【女性必見】難波（なんば）の女性向けパーソナルジムおすすめ９選

今年は絶対ダイエットを成功したく体験してみました。
体験後よく考えてから入会するつもりでしたが、施設やスタッフの皆様のご対応がよく初日で入会しました。
これからのトレーニングが楽しみです😊

人見知りで最初ジムに通うのが不安だったんですけど、最初体験来た時すごいあたたかく迎えて下さって安心しました！
体験した際も無理な勧誘無くてそれでさらに安心してここに通いたい！てなりました。
通ってからも皆さんフレンドリーで楽しく通えてます！
やっぱり自分1人じゃ重さとか甘えて上げられないのでトレーナーさんに上げてもらえるのが助かります。

いつもありがとうございます！
これからも頑張って続けて理想の体型にします！！！！！

運動習慣を身につけるために通っていますが、インストラクターさんが良い人ばかりなので、既に身につきつつあります^ ^
女性専用でしかも２４時間通い放題なので、それが良いですね♪

全く運動習慣がなかったのですが、トレーナーの皆さんに丁寧に指導していただき楽しく通えています。これからも通いたいと思います！

綺麗で、設備も整っていてとてもよかったです。体験でマシンの使い方を教えていただけて、1人でくる時にも使えるのでありがたかったです。

初めてのジムがとってもお洒落なジムとフレンドリーなトレーナーのお姉さんのお陰で１か月弱で週2回きっちり行って希望のヒップアップが叶ってきています😍
お腹痩せはまだまだこれからですが、頑張ります✨💪
ハヤシライスとカレーもヘルシーなのに美味しいです😋

ダイエットのためにジムに通い始めました。、
職場が近いこととパーソナルトレーニングができるため初心者でも通いやすいです。

初めてでも通いやすい雰囲気でした！
24時間やっているので自分の都合の良い時間帯に来れるのが良いです。

パーソナルでお世話になってます。
みなさん親切に色々と教えてくださいます。これからも通いたいと思います！

ジム初心者なのですがトレーナーさんに指導して頂きながら目標達成まで頑張りたいです！

ジムに行き始めてもうすぐ２ヶ月が経ちます。
今までは運動もしない、食べ物にもとくに気を遣わない生活をしていましたが、こちらのパーソナルトレーニングをお願いしてからは、週２回の運動とバランスの良い食事を摂るよになりました。

体の事をたくさん知ってる知識豊富なトレーナーさんのおかげで、わたしに足りないものや、職業柄悪くなりがちな姿勢改善のトレーニング方法など教えて頂けて本当に通って良かったなと思っています！！

ジム内も清潔でプランもいろいろあり、スタッフの方もとても気さくでアットホームなので、体の事で悩まれている方には本当におすすめのジムです♪

雰囲気もよくとても気に入りました。とても親身になって下さいます！結果はこれからですが、目標に向けてこちらでダイエット頑張ります！

〜追記〜
約2ヶ月のトレーニングを終え、
5kg以上のダイエットに成功しました！
体の内側にしっかり筋肉がついた実感があり、体重以上に見た目の変化を感じています。周りからも「引き締まったね！」言われるようになりました。
トレーナーさんは本当に優しくて丁寧で、トレーニングや日々の食事管理をしっかり見て頂いたからこそモチベーションを保つことができました。1人では絶対に無理でした。

ジムに通うのは初めてで、2ヶ月でこの価格…と最初は悩んでいましたが、(他と比較したらとても安いですが！)

どうすれば体が変わるのか一生モノの健康的な習慣や知識を得ることが出来ので本当に価値のあるものでした。迷っていた自分に「やってよかったよ！」って言ってあげたいです。

今後の生活習慣に関してもしっかりアドバイスを頂いたので、それを守ってあともう少し体重落とせるように運動と食事続けていこうと思います。
本当にありがとうございました！

4ヶ月コースを通わせて頂きました！痩せることだけに拘らず、運動と何よりも食事が大切だと教えていただきました。トレーナーの先生は長い目で何がこの人にとって健康的か、というアドバイスや知識を的確に下さるので、とても信頼できました。教えていただいたことは一生使えるので、多少会費はかかっても通う価値があると思います！このジムに通って、本当に良かったと思います。

運動が苦手な私でも毎回楽しくトレーニングできています。トレーナーさんの知識が豊富で、自分の使えてない筋肉や体の癖に応じたトレーニングと説明をしてくれるので納得感もあります。おかげで3キロ痩せたので、あと2キロ頑張ります。

追記
運動習慣がついて、楽しくなったので、自己投資と思い継続することにしました。引き続きよろしくお願いします、

6月21日追記
4ヶ月のトレーニングで、体重がマイナス10kg、クビレもキレイにできました！
内蔵脂肪も落ちました。
毎日の食事指導や、トレーニングのおかげです
身体を動かす楽しさも分かりました！

丁寧なカウンセリングで、モチベーションが上がりました！頑張って目標達成するぞ

約3ヶ月間通って体脂肪率5%下がりました！
無理な食事制限がなかったので楽しく続けることが出来ました！
ダイエットって厳しいイメージがあったけど、そんなことなく3ヶ月間楽しくできました😊
これからも引き続き頑張ります！

ずっと行きたかった念願のパーソナルジムです！✨
初めてでどこのジムがいいかも分からなく、色々なサイトを見てました！
そんなときに見つけたのがビーコンセプト難波店でした！トレーナーの方も優しく、今の悩みなども詳しく聞いてくださり、ここだったら私も本気で頑張れると思って決意しました！！これから頑張ります！！

2ヶ月通って効果が出たので延長しました！
マンションの一室なので初め合っているか不安でしたが室内は清潔感あります👌🏻
ウェア預かってもらえるので荷物も少なく済むのも私には合ってました💭
食事部分やトレーニング内容もしっかり見てくれるのでこの2ヶ月わからないことやダイエットのしんどさは特になく楽しく効果が出たので満足です🙆‍♀️
食事内容や運動習慣身につけていきたいです〜
これからもお願いします🙌🏻

最初から1人でジムに行くのが不安でボディメイクの為に入会しました。他社さんではダイエットメニューが多い中ボディメイクの為のトレーニングメニューと食事メニューの指導もしてくださり、2ヶ月間頑張ってジムデビューすることができました。

自分に合わせたやり方で進めていくことが出来ます！トレーニングでは体のクセや特徴を見て頂き、自宅でも出来る適したトレーニング方法を丁寧に教えて頂けます。食事管理もアドバイスだけではなく、体の仕組みや食品の知識等も教わり大変ためになります。わからないことに対してもきちんと教えて下さり、無理なく励むことが出来ました！自分の体が目に見えて徐々に変化するのがとても嬉しいです！！

駅から近いので通いやすいです。トレーニングは辛いものもありますが、声かけてくださったり、ペースも考えて下さるので楽しんで出来ています。食事指導も細かくして下さるし、わからない事があれば気軽に相談出来るので、選んでよかったなと思います。

食事管理もトレーニングも初めてのことばかりで最初は不安でしたが、知識も経験も豊富なトレーナーさんにしっかりサポートしていただき安心してボディメイクに取り組むことができました。
体が変わっていくことが楽しくなり、トレーナーさんのおかげで目標以上の結果を出すことができました！
ビーコンセプトに通って良かったです！

一対一で的確なトレーニングを考えていただけるので、効率的に痩せることができました☺️体のラインが変わったことに感動しました！また毎週の都合に合わせてスケジュールを調整できたので通いやすく助かりました。ありがとうございました✨

2ヶ月集中コースを契約しましたが、
目標に向けたプランを組んでくださるのですごく効果的に運動ができています。
トレーナーさんも明るい方が多く
毎回通うのが楽しいです。
今後どのように体型が変化して行くのか楽しみです。

行きたい日、時間に予約が取れるので通いやすいです。また、食事の相談やトレーニングの相談などがしやすく、一緒にサポートしてくださるので体でしっかり結果を実感できます。

7月下旬から始めて2ヶ月経ちましたが、少しずつですが体重も減って、周りの友人にも痩せたと言われ、健康的に痩せてると実感してます！3ヶ月コースで契約してるので残り１ヶ月頑張ります💪🏻💗

仕事上で座って作業することが多く運動不足でしたが、ここに通ってから食の知識や運動など値段以上の経験を得られ満足してます。これからも頑張って続けていきたいです。

トレーナーさんが皆様、とても
親身で気さくにトレーニングを
教えてくださります。
かなりの運動不足だったので、
とても不安でしたが今は
とても楽しみに通わせてもらってます。

一昨年の夏前から通っています。8キロ痩せる事ができました。ずっとリバウンドを繰り返していたけど、ここに通ってたらリバウンドしないと、言い切れます。スタッフさんがいつも楽しく接してくれるから。ダイエットのストレスがなくなった。ほんとに、ここにして良かった。

トレーニングはもちろん、食事や宅トレ等も丁寧に教えていただいています。
当日の体調に合わせてトレーニング内容も考えて下さり、自分に合ったトレーニングができています。
トレーナーさんは毎回違う方ですが、みなさん明るい笑顔で話しやすい雰囲気なので通うのが楽しいです。

自分磨きしたいなと思い、2ヶ月集中コースを申し込みました！
トレーナーのみなさんは、とても親身になってトレーニングのアドバイスだけでなく食事に関しても細かく相談に乗ってくださります✨
みなさんのおかげで楽しくトレーニング続けれてます！後残りも頑張りたいと思います！あと残り半分後が自分がどんな風になってるのか楽しみです！

無理なく続けていけてます。スタッフの方もフレンドリーです。パーソナルトレーニングにしてはお安いとは思います。

運動を全くやっていなかったところから通い始めて1ヶ月ほど経ちましたが、食生活・運動習慣ともに徐々に身についてきました。
まだ数値には表れていませんがかなりハードな運動が多いので、個人的には身体の変化を実感でき満足しています。

スタッフさんは毎回変わりますがどなたも、困ってることありませんか？と気にかけてくださるので、不安なくダイエットに取り組めています。
また、無理のない範囲でのアドバイスをくださるので(目標達成の難易度にもよるかもしれませんが)、ハードルが高すぎることもなく継続できています。
何より、ポジティブなお声がけをしてくださる方ばかりで、通うのが楽しいです。

パーソナルトレーニングなので値段はそこそこかかりますが、そこを抜きにすれば広くいろんな方におすすめできるジムです！

2ヶ月集中トレーニングしましたが、トレーナーさん皆さんいい人ばかりで、子連れで通ってましたが、娘も喜んで通ってくれました。トレーニング内容も、自分にぴったりのトレーニングをしていただき、大変満足しております。施設も清潔感があり、トレーニングを検討してる人にはおススメです。

私自身最初は不安で行かせて頂きましたが、トレーナーの方が細かくお話を聞いて下さり、アドバイスや自分にあったトレーニングをしてくださり自分の体もだんだんと変化していってることがわかっているのでこれからも頑張ろうとおもっています！また何を食べたらいいのか何をすればいいのかを考えながらできているので私もとても成長を感じています！

初めから最後まで分かりやすい説明で
ワンツーマンでも気まずくならずにトレーニングできました。女性のできる範囲でなりたい体になれるようなメニューを組んでくれました。良かったです。

トレーナーさんが皆さん優しくて面白いので楽しくトレーニングできます！
3ヶ月間だけにしようと思ってましたが自分に合っていたので1年間通うことにしました。
めっちゃおすすめです！

自分のどこが足りてないのかや、
何をしたらもっと綺麗になるかなど
丁寧にまずは教えてくれて、トレーニングのプログラムを組み立てくれます。

トレーナーさんも優しく気さくな感じなので接しやすくてとても楽しくトレーニングできました！

筋トレ初心者にもわかりやすく説明していただけて大満足です。特に家でも簡単にできるトレーニングや、どこを意識すれば良いのかなど細かなアドバイスまでいただけたのが助かりました。
佐野トレーナーありがとうございました。

トレーナーの方がすごく優しくて気さくに話しかけてくださるのでトレーニングも楽しくできています！
ストレス発散にもなるのでこれからもお世話になりたいなと思っています！

初めにしっかりとカウンセリングをしてくれて、トレーニングの目的や今の身体の状態に合ったメニューを提案してくれます。
トレーナーの方が明るく話してくれるので、苦しくても楽しくトレーニングでき、続けられそうだと思いました。

会社から近いという理由でこちらのジムを選んだのですが、毎回丁寧に一つ一つしっかり教えてくれて、トレーニング以外の食事や姿勢や細かいことも指導してくれるので本当にここのジムを選んで良かったです！

通い始めてまだ約1ヶ月なので劇的な変化はもちろんありませんが、お尻の形が綺麗になってきたのが目で見て分かるので驚いてます！今まで何をやっても変化がなかったのに約1ヶ月のトレーニングで少しずつですが成果が現れて嬉しいので、目標の5月までにどれだけ変われるかがとっても楽しみで、毎回鍛えた箇所が次の日筋肉痛になってるのが嬉しいです٩( ‘ω’ )و

見た目の変化だけでなく、長年悩んでた肩こりや腰痛も治ってきてるので本当にここのジムを選んで良かったと思います♪ありがとうございます(●´ω｀●)

8月から通わせてもらってます。
店内は凄くキレイで清潔感もあり、トレーナーの方々も元気で明るく、楽しくトレーニングができてます。
自分に合った部位のメニューを組んで下さるので身体の変化は明らかに出ました。
何よりもその日毎の支払でクレジットカードも使えるのが嬉しいです。

自分に合ったトレーニングやダイエットしたい部位を重点的にしてくださるので、効果が実感しやすくてとても良いパーソナルジムだと思います◎
トレーナーさんも皆さんいい人ですし、通って1ヶ月少しですがきちんと体重も落ちていくので通うのが楽しいです！
これからも宜しくお願いします☆

トレーナーさん達の知識や経験がレベチでした！
何より寄り添って指導してくれるのが嬉しいし信頼できます✨
パーソナルジム選び迷ったらぜひオススメです👍

始めにしっかりカウンセリングしてくれて安心してトレーニングができました。
トレーニングの強度もこちらの希望を確認しながら行ってくれたので大満足です。
最初と最後の軽いストレッチも気持ちよかったです！

パーソナルはいろいろ体験してこちらに決めました！
店内はいつも清潔で明るい雰囲気です。
トレーナーさんも丁寧に指導してくれて、少しずつ効果を感じているので、このまま続けられそうです(^^)

運動不足が気になりつつも何も出来ていなかったのですが、日々の生活の中で体力のなさを感じるようになりジムに行くことを決意！
普通のジムだとどの器具を使ってどのようなメニューをすればいいのかわからないと感じたので、人生初のパーソナルジムを選択しました。
知識豊富かつフレンドリーなトレーナーさんなので、正しいフォームや食事のことなど様々なことを教えてくださります。
最後のストレッチが気持ち良く、姿勢矯正のサポートもしてくださるので肩凝りが少しなくなりました！
内装はとてもキレイかつウェアや靴も無料レンタルなので、トレーニングを始めるための準備も不要でした。
最後は自分次第ですが、しっかりサポートしてくださるトレーナーさんなので、引き続き頑張りたいと思います！

駅から近く、施設も綺麗です。
またトレーナーさんが
食事のアドバイスやケア方法も
教えてくださるので、
とてもためになります！
トレーニング終わりにプロテインが
飲めるのも嬉しいです。

リモートで仕事が多く太ってしまったため、パーソナルトレーニングジムを探していたところ
桜川駅から徒歩すぐのところに新しく3月に出来たみたいなので無料体験に行ってみました。
そして価格も他と比べてお安いことや、遅い時間までやっているところも嬉しいポイントで、こちらに通い始めました。
やはり、普通のジムだと1人だと意思が弱く続けられないと思っていましたが、パーソナルジムは続けやすい!
今まであまり運動らしいことは何もしてこなかったので体力が無く、少し運動するだけで気持ち悪くなってしまうレベルだったのですが、
私の体調や体力に合わせてメニューを考えてくださいます。食事指導もして頂き、無事痩せそうです!!!

難波駅から通いやすい立地にあり、自宅から歩いて行けるので週2で通っています。丁寧に体の状態見てくれますし、目指したいスタイルに合わせてトレーニングを行なって頂けます。トレーナーさんも気さくで、食生活などについても相談できて知識もたくさん身につきました。

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、初心者でも分かりやすい説明の元、楽しくトレーニングができました！分からんことも、分かりやすい方法で、教えてくれました〜！駅からも近く、通いやすいなと思います。店内も綺麗なので女性の方にもおすすめです。これから夏に向けて頑張りたいです！✨

元々パーソナルジムに通ってましたが引越しをきっかけにこちらのジムに通わせて頂いてます。
トレーナーさんはとっても気さくで知識が豊富でした。
ずっと悩んでた脚の太さなどの相談に乗って下さり、これから頑張って通っていこうと思います!!

普段運動をしないので始める前は不安でしたが、トレーナーの方が明るく親身に接してくださるので楽しく通えました！

はじめてのパーソナルジムでしたがトレーナーの人が話しやすい感じの方で気軽に通えそうだと思いました。これからよろしくお願いします！

毎回楽しく通わせて頂いています！ かなりの運動不足と腰痛持ちの私に合わせたプログラムを組んで下さり、お家でも出来るトレーニング法も教えてくれるし、お食事についても詳しく教えて頂き、とても勉強になります！ 自己流で運動するよりも断然、効かせたいところに効いてるし、スタッフの皆様もいつもニコニコ対応してくれて、キツいときも頑張れー頑張れー！って声をかけて下さるので頑張れます😊

まだ行き始めて数回ですが毎回楽しくトレーニングをしていただいてます^_^ キツいときもありますがモチベーションが下がらないよう声をかけてくださるので頑張れます😊 村瀬先生をはじめ女性のトレーナーさんもトレーニングはもちろん食事のことやストレッチも詳しくわかりやすく教えてもらえるので楽しく通えています♫

まだ通い初めて5回目なんですけど、楽しく毎回通えてます！分からないことは優しくおしえてくださるし、アドバイスたくさんくださって、家での食事や運動は自分に甘えてしまうけど、頑張りたいと思ってます！！そう思えるジム！！

始めたばかりの筋トレ初心者ですが、ちゃんと通えています！ 鍛えたいところを中心にメニューを組んでくれて、合間に声を掛けながら教えて貰えるので頑張ってやってみようという気になります。 何より仕事帰りに手ぶらで行けるのと終わりのストレッチがとてもありがたいです。

トレーナーさんも優しく、毎回のセッションも楽しみです。
今後も通い続けたいです！

通い始めて1年3ヶ月ほどになりましたが、スタッフの対応も大変よく、自分に合わせたトレーニングメニューを組んでいただき有意義なトレーニングができ大変満足しています。

1年前からのお付き合い 自分の努力も必要だけど広告通り2ヶ月で10kg以上落ちた！ トレーナーも皆さん丁寧なパーソナルジム‼︎

初めは凄く緊張しましたが、何回かジムに行く内に慣れ、パーソナルの先生と会話も含めてジムが行くのが楽しくなりました。一から十迄細かく食事の取り方、トレーニングのやり方を凄く丁寧に教えて頂き今、自分の身体に変化が出て来て満足してます。2人の男性のトレーナーについてもらってますが優しくて、謙虚に接して頂き大変満足しています。是非おすすめしたいです。

入会して７か月目。
長続きしない私でも週２回、無理なく続けられてます。
スタッフの方々がいつも気さくに話をしてくれるし、ご自身の体験談やアドバイスもしてくれるので、ありがたいです。
入会した時より服のサイズがツーサイズダウンしたので嬉しいです。
まだまだ目標体重には到達しませんが、焦らず続けていきたいです。

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！