【女性必見】堺筋本町のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！女性のリアルな口コミ・評判

他のパーソナルでは誰でも当てはまるよくあるトレーニングばかりですが、ここのトレーナーさんは身体や骨の状態をみてその人にあったトレーニングの仕方をしてくださるので安心して通えます。これからもお願いします！

トレーニング久々でしたが、丁寧に指導してくださり楽しくトレーニングできています☆痩せることももちろんですが、姿勢改善方法などもおしえてくださり大変参考になっています！

週1で定期的に通っています。トレーナーさんは親切で指導力も高いので正しいフォームでしっかり筋肉に効いているのが分かります。通いだして4ヶ月ほど経ちますが、太りにくくなり身体が引き締まってきているのを感じるので、これからも通い続けたいと思います。

他店のパーソナルに行ってましたが
こちらにお世話になって、初めて
トレーニングの仕方やポイントを
ちゃんとトレーニングして頂けたと実感しております。
アスピさんを見つけて、またお世話になって
本当に良かったと思っています。
トレーナーさんの確実に教えてくれる
ポイントがかなり良いです👌
いつも、怪我をしないように
ストレッチも丁寧ですし、お知り合いを
是非、紹介したいと思っています。
いつも
ありがとうございます🙇‍♀️

筋トレは勿論、ストレッチ、マッサージ、を通して

筋肉が硬くなっている場所、家でのケア、トレーニング中の気をつけるべき動き方の癖などまで教えてもらえます。

一ヶ月前に入会し、60〜90分のトレーニングをで10回ほど受けましたが、殆ど毎回新しいトレーニングいくつかあり、新しい知識が得られ、飽きませんし満足度がかなり高いです。

フォームや重量を以前より評価して頂方います。パーソナルトレーニングだからこその細やかな指導がありがたいです。

綺麗な施設で設備も充実しています。毎回快適に利用しています。

思ったよりも楽しく、入会後2〜三週間目あたりにトレーニングチケットを追加購入をしました。

トレーナー同士で情報交換をしてくださっているおかげか、どのトレーナーの時もこれまでのトレーニングや相談した内容を踏まえたメニューを組んでくださっています。

かなりレベルの高いサービスのように思います。

体型の変化はまだ実感はありませんが退会予定日にしている日までの残り2ヶ月、このジムで時間の予約が取れる日はどんどん取り組ませて頂こうと思います。

堺筋本町駅1番出口から徒歩1分でとても立地がいい 施設内は清潔感も抜群！！ 他のパーソナルジムに比べ圧倒的に広くマシンなども豊富でアットホームな空間です。 値段もリーズナブルでトレーナーさんが丁寧に沢山の知識や食事方法、トレーニングの仕方を教えて下さります！！ とてもおすすめなパーソナルジムです（＾＾）

2ヶ月で周りの方から褒めていただけるほど、見た目が変わりました！ 特にお尻がめちゃめちゃ上がりました！ 最初は体の使い方が分かりませんでしたが、丁寧に教えていただけるのでだんだんと狙ったところに負荷をかけられるようになったと思います！ トレーニングだけでなく、食事もきっちり見ていただき、いろいろな情報を教えてくれました。 運動もそうですが、食事や睡眠を管理すること、そしてそれを続けることの大切さに気付かせて頂きとても感謝しています！ トレーニングは本当に本当にきっついです！笑 でも、追い込んだ時の独特な励まし方？で、笑って力入らないこともあるくらい、いつもとっても楽しい時間でした！

健康的に痩せたいと思い、パーソナルジムを探し、こちらへ通わせていただくことになりました。筋トレ初心者ですが、優しく、面白い会話もありで、細かいフォームなど丁寧に教えていただき、安心して通うことができます。 食事指導もしていただき、私の食生活、食に対する考え方も大きく変わりました。 日々体重が減って行くのが目に見えてわかるので体重計に乗るのが楽しみになりました！ 身体も軽くなり、すごく嬉しいです。 トレーニングはめっちゃしんどいですが、終わった後の達成感！クセになります😆

トレーニング方法から身体への向き合い方、概念など何もかもが新鮮で刺激的で毎回毎回目から鱗でした。 一度体感したら、やみつきになりますね笑 そして、aimaFITさんと出逢えたことで私の人生が180℃大きく変化し彩りを添えてくれました。 唯一無二な存在のパーソナルトレーニングだと思います。 心から出逢いに感謝です。 いつもありがとうございます。 今後とも宜しくお願い致します。

ダイエット目的として通い始めました。 気になるところを重点に全体的にトレーニングしてくれます。 辛いトレーニングの中でも、あと少し！の声かけで頑張ろうと思えます。 毎回筋肉痛になってしまうほど…ですが、 通い始めて1ヶ月程で主人からはお腹回りがスッキリしたね！と褒められました。しっかり見た目に効果を実感できて嬉しかったです。 たくさんの情報社会の中で、正しいダイエットの知識が分からなくなっていた中で食事のサポートをして頂き、罪悪感なく食べながらダイエット出来ます。

太り過ぎた事に危機感と焦りを感じていまして、SNSの投稿を気に入ってよく拝見していたので思い切って申し込みました。 通い始めて4ヶ月程経ちますが、的確な指導で無理なくトレーニングできてます。 全体的に2回りくらい縮んでいるのですが、特に背中が引き締まっています。 トレーニングの効果で、以前に比べてぐったり疲れることがなくなり、足も浮腫まなくなっているのがとてもうれしいですね。 食事指導も厳しくがんじがらめにする事はなく、無理をすると続かないのでとストレスがたまらないようにしてもらえますし、なんでも相談しやすい感じがいいです。 楽しく優しい指導で続けやすいのでとてもおススメです。

どんどん運動から遠ざかり、これではヤバイと思い通い始めました。プライベート空間の中マンツーマンで、わかりやすく丁寧に指導していただけます。こちらがしんどい時も一緒に頑張って励ましてくれるので、最後まで頑張れます。 4ヶ月目になりますが、ゆうたろうトレーナーのおかげで楽しくトレーニングでき、運動後はスッキリして気分もいいです 食事指導(バランスのよい食事)や様々なアドバイス(お家でできる運動)もいただけます。やはり、食事も運動もバランスが大切だと痛感しました。体も少しずつ変化してきているので、今後も楽しみながらトレーニングしていきたいです。

通い始めて3ヶ月です。 食事についてもトレーニングについてもとても知識豊富で、質問した事にとても丁寧に教えてくれます。 ダイエットが停滞した時、恵太さんの事を信じて言われた通り(食事中心)にしたら1ヶ月後にストンと体重が落ちたし、自主トレ頑張りすぎて肉離れになった時は体の調子を見ながら、ペアストレッチやほぐしを入れながらセッションしてくれて痛みもほとんどなくなりました。 心から信頼できるトレーナーさんに出会えました♡ 一人では保つのが難しいモチベーションも恵太さんのおかげで高く保たれてます(*^^) 理想のカラダになるまで焦らず私のペースで頑張るのでこれからもよろしくお願いします！

週2回、楽しく通わせていただいています。 体力がない私は、とてもキツくてしんどい時もありますが、成長できています！と励まして下さるので、頑張るパワーになっています。 フォームも少しづつわかるようになってきました。 先日、着たかった洋服のボタンが閉まったのは嬉しかったです。 エステもとても好きです。 お姉さんとお話ししながらの施術はを美容意識も高まります。 トレーニング後のエステ、ドームでたっぷり汗を出すのもとても気持ちがいいです。

自分に合った筋トレメニューを考えてくださり、身体のラインがすごく変わりました。食事やトレーニングでの困っていることも、一緒に解決してくださって優しいトレーナーさんばっかりです！！　もともと身体を動かすのが好きで、ずっとパーソナルに通いたいと思っていたのですが、なかなか勇気が出ませんでした。そのときにGYMSを知って入会し、トレーニングはきついですが変わっていく自分の身体が嬉しくて、毎回トレーニングが楽しみです。絶対腹筋わります！！

本町店のスタッフさんはみんな親切で優しい方ばかりです。 いつも笑顔で挨拶してくれます。 更衣室も綺麗です。 トレーニングも一人一人のプランも考えてくれます。 エステの方は女性スタッフさんが担当してくれるので安心できます。 質問や分からない事があればいつでも対応してくれます。

本町店で、いつもお世話になっています。いつも、優しく、イケメンのトレーナーさんばかりなので、毎回、楽しく、厳しくトレーニングしています。毎週、通う習慣をつけることで、 トレーニング日にむけて、体重や体調を調整出来ます。終わった後は、爽快感と共に、何をご褒美に食べようかと楽しみです‼️

鍛えたいところや、その日の体調に合わせてプログラムを変更してくださったり、会話の中でアドバイスを下さったり、手厚くサポートしていただけるジムです！これからも通います！

もう何年も通わさせて頂いてますが 飽きずに週2回通えるのも 青山トレーナーの人柄だと思います( ˆ꒳ˆ ) 追い込みたい時や、あまり身体が 動かない時でも その日の体調やコンディションに合わせて メニューを組んでくれるので 自分のペースで頑張れます( ˆ꒳ˆ ) 料金も他店のパーソナルに比べて 通いやすいように設定されています☆ 青山トレーナー自身も トレーナーとしても お店のことに対しても たくさん努力してるので 自分も頑張らないとなと 思わせてくれます( ˆ꒳ˆ ) これからも強くなれるように 応援お願いします( ˆ꒳ˆ )笑

元々１年前からお世話になっていますが、会った当初からとても話しやすいのが一番の印象です。食事の内容も外食に合わせて行ってもらえたので助かりました。 知り合いを紹介して今では２人で通っていますが、単発があるので継続しやすいです^^

濱口さんの追い込み方終わった後のやった感がすごくいいです。私に合ったやり方を教えてくれるので3日坊主だった私でも楽しくトレーニング続いてます

濱口トレーナーに教えて貰っていますが食事からトレーニングまで本格的に教えて貰えるのでオススメします！

色々なパーソナルへ通いましたがダントツで1番いいです。コスパは高めかもしれませんが、トレーニング内容が良すぎて身体も精神面も変わって来ました。これからも頑張って通い続けたいです。

早朝レッスン最高です。 小沢トレーナー細かい指導をありがとうございます。 充実した生活をさせて頂いています。

脚の太さは生まれつきだと思ってあきらめていましたが、ここでパーソナルトレーニングを受けて少しずつ下半身が細くなってきてびっくりしました。 ここのパーソナルジムでは歩き方や姿勢改善、骨格の歪みまで整えてくれるので、まだまだ体が変わりそうで楽しみです♪ 堺筋本町駅から歩いて行ける距離なのもおすすめポイントです。

堺筋本町で脚痩せや、下半身太り解消を得意としているパーソナルジムを探していたところ、ここのジムを見つけました。 パーソナルトレーニングは何度か受けた事がありましたが、ここのパーソナルトレーニングは他とは少し違い、専用の機械？を使い骨盤を整える事から始めたのでびっくりしました。 骨盤や脚のねじれを整えながらトレーニングする事で今まで使った事が無かった筋肉を使っているのが実感でき、次の日感じた事がない場所に程よい筋肉痛が来ました。 今までダイエットしても下半身は思い通りに変わらなかったけど、ここでは変化が出そうで楽しみです。

体験で姿勢を見てもらって、私の悩みの原因が骨格の歪みや姿勢にある事に納得がいきました。 トレーナーはいつも丁寧に指導してくれ、本気で私の体を変えたいんだなという思いが伝わって来ます。 始めて1ヶ月ぐらいで下半身周りに変化が出てきて、足もむくみにくくなってきました。 もう少しで履けなくなっていたズボンが履けるようになりそうです☺️ 下半身太り解消や脚痩せしたい人におすすめのパーソナルジムです！

2ヶ月通いましたがかなり効果出ました！ 最初は痩せれるか半信半疑でしたが、食事の指導や筋トレで1ヶ月ほどで体重も体脂肪も落ちて、周りからも「痩せたね〜」と言われるほど見た目も変わりました。 とくに下半身が大きく変わり、下半身に効くトレーニングの指導に加えて、脚痩せに効果のある骨格調整を毎回やっていただきました。 トレーナーの方の知識もとてもあって、どこをどう鍛えたら良いか丁寧に教えていただき、信頼できるトレーナーさんでした。 堺筋線本町駅からすぐ近くで通いやすく、下半身太りに悩みがある人にはおすすめのパーソナルジムです。