【厳選】心斎橋の女性専用＆女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ６選

最初から1人でジムに行くのが不安でボディメイクの為に入会しました。他社さんではダイエットメニューが多い中ボディメイクの為のトレーニングメニューと食事メニューの指導もしてくださり、2ヶ月間頑張ってジムデビューすることができました。

約3ヶ月間通って体脂肪率5%下がりました！ 無理な食事制限がなかったので楽しく続けることが出来ました！ ダイエットって厳しいイメージがあったけど、そんなことなく3ヶ月間楽しくできました😊 これからも引き続き頑張ります！

ずっと行きたかった念願のパーソナルジムです！✨ 初めてでどこのジムがいいかも分からなく、色々なサイトを見てました！ そんなときに見つけたのがビーコンセプト難波店でした！トレーナーの方も優しく、今の悩みなども詳しく聞いてくださり、ここだったら私も本気で頑張れると思って決意しました！！これから頑張ります！！

雰囲気もよくとても気に入りました。とても親身になって下さいます！結果はこれからですが、目標に向けてこちらでダイエット頑張ります！ 〜追記〜 約2ヶ月のトレーニングを終え、 5kg以上のダイエットに成功しました！ 体の内側にしっかり筋肉がついた実感があり、体重以上に見た目の変化を感じています。周りからも「引き締まったね！」言われるようになりました。 トレーナーさんは本当に優しくて丁寧で、トレーニングや日々の食事管理をしっかり見て頂いたからこそモチベーションを保つことができました。1人では絶対に無理でした。 ジムに通うのは初めてで、2ヶ月でこの価格…と最初は悩んでいましたが、(他と比較したらとても安いですが！) どうすれば体が変わるのか一生モノの健康的な習慣や知識を得ることが出来ので本当に価値のあるものでした。迷っていた自分に「やってよかったよ！」って言ってあげたいです。 今後の生活習慣に関してもしっかりアドバイスを頂いたので、それを守ってあともう少し体重落とせるように運動と食事続けていこうと思います。 本当にありがとうございました！

いつも楽しんでトレーニングしてます！キツイです！綺麗な体になるためにまだまだがんばりますっっ

自分に合ったメニューを組んでいただいて楽しくトレーニングできています

いつも親身になってトレーニングをして頂いています‼︎1人じゃ諦めてしまうのでこれからも頑張って通います‼︎トレーニング終わりはいつも爽快できて良かったと思える素敵なジムです‼︎

トレーニングだけでなく、普段の食事も見直されて日常の生活が一変しました！体のことちゃんと考えるきっかけになりました。トレーナーの方もいろんな方がいて毎回楽しいです。

ダイエット目的で通い始めました。 他社と迷ったのですが、1番の決め手は更衣室が広くドライヤーやシャワーなど充実していた点です。 実際、トレーニングでは汗だくでヘトヘトになるので、広い更衣室でゆっくりできるし、ドライヤーで髪の毛を乾かせるところは本当に良かったです。 パーソナルは初めてで不安もありましたが、トレーナーさんも親切で、自分では甘えてしまっていけない限界の世界に導いてくれます笑 正しいマシーンの使い方や正しい体の動かし方も教えてもらえるので、ジムに通って1人でやるより的確な運動ができます。 また、食事管理のアドバイスも的確にしてもらえるので、食生活も変わりました。 体重は2ヶ月で5キロ弱しか減らせなかったけど、確実に体は締まってきました。 全く運動しない休肝日なしの私がここに通うようになって、体に対する意識が変わりました。 もうしばらく続けてみようと思っています。

職場の友人のおすすめでBEYONDに入会しました。 清潔感があるジムでトレーナーさんも明るい人ばかりです！ 運動経験はありますが、正しいトレーニング方法や食事管理など知らないことが多すぎてもっと早く知っておけばよかったと思うことが沢山ありました。いつも親身になってアドバイスをくださり、ありがとうございます。 今後も頑張っていきたいと思います！

体験からの即決で入会して半年くらいになります。 更衣室は清潔で、アメニティも女性が嬉しいと思うものが置かれているし、心地良く過ごして欲しいと整えられているのが分かります。 部屋自体かわいいし！ トレーニング指導は的確で、BEYONDを選んでほんっっと良かったと、毎回思いながら通っています。 未だに、正しいスタートポジションすら取れないでまごまごするような私にも、妥協せず、丁寧に分かるように言葉を重ねて教えてくれる張遼トレーナーのおかげで身体も変わってきました。 パーソナルは決して安い買い物ではないですが、それ以上の価値のあるジムだと思います。

半年以上お世話になっております。 まず最初に自分のなりたい体型や目標を共有して、そこに向けて指導していただいてます。 私は初めてのパーソナルだったので、女性のトレーナーさんがいいなと思って、女性トレーナーが在籍している心斎橋店を選びました。 女性としての筋肉の付け方やなりたい体型に向けて、正しいトレーニング方法を的確に教えていただいてます。 他のトレーナーさんも親切で雰囲気もすごくいいと思います。 ダイエットしたいけど、どうやって行えばいいのか、自分のなりたい体型にはどのような方法がいいのか、24時間ジムへ通いたいけど機械の使い方や、いまいち自分の方法が合っているか分からない、、、 という方は一度パーソナルジムで、プロのトレーナーさんから指導を受けてから、正しい知識と方法でダイエットや筋トレをしていくことが1番の近道ではないかと思います。

体験に伺い、まず清潔感があって 開放感のある空間に居心地の良さを感じました。 トレーナーさんは歴10年のベテランさんで トレーニングを受けていても、しっかりと 勉強されているという印象でした！ 物腰も柔らかく、男女問わず安心して通えると 思います(o^^o) お話ししながら楽しく、体験時間は あっという間に感じました。 翌日にはしっかりと筋肉痛がきて嬉しかったです。 今まで数多くのパーソナルに通いましたが、 自信をもって、お勧めできるジムだと思います✨ 駅からもすぐ近くの好立地なので、 通いやすいのも嬉しいです。

完全個室のプライベート空間で、さらにウェア・タオルはレンタルできるため、パーソナルジムが初心者の私でも、通いやすいです。 専属トレーナーと一緒に二人三脚で結婚式に向けての目標達成のために頑張ります。 私のように結果にこだわる人はもちろん、ダイエット中のメンタルバランスが心配な人にも最適なパーソナルジムだと思います！

コロナがまた流行してきていたので、人が少ない個室のジムを探していました。 チラシが入っていたので、無料カウセリングをお願いして見学に行きました。 とても綺麗な部屋でトレーナーさん以外、他の人に全く会わないので安心して通っています。 まだ通い始めたばかりですが、ここなら継続して通えそうです。

パーソナルトレーナーのスクールで学んでいた頃、親切かつ丁寧に教えてくださり大変お世話になった先生、荒木さん！豊富な知識と細かな指導をして下さるので間違いないトレーニングを受けれます！ジムの空間も凄く綺麗ですし、Instagramの発信も面白いです！また伺います⭐︎

いつもお世話になっております！ こちらのGYMはオススメです！トレーナーさんは礼儀正しくて、知識も高く、すごく教育されている印象です。 トレーニングの合間に食事や生活習慣など、色々教えてくれます。鍛えたいところを重点を置きつつもバランスよく鍛えてもらえます。個々でモチベーションや目指すところは違うと思いますが、それにも合わせてくれます。 トレーニング環境はマンションの一室をほぼ貸し切りなので、プライバシーも保たれてますし、キレイで清潔です。終了後に冷たいプロテイン付きです🎵 立地は、周りには雑居ビルや料理屋さんが多いですが、怖いと思ったことは無いです。 人気な店舗なのか、予約が若干取りにくいので、早めに押さえることをオススメします😅

いつも楽しくトレーニングできて、トレーナーさんからの一言で頑張れます‼️

仕事のストレスか年齢的なものなのか、とにかく自分で自分の体が手に負えなくなり、すがる思いで通い始めました。 でも生活リズムやストレスで山あり 谷あり…少し痩せてはまた少し戻っての日々もありました。 時には(体重が落ちてないから行きたくないなぁ)とか(疲れたし家に帰って寝ようかなぁ)と思うときもありました。 でも行くと、仕事のしんどさや思いを解ってくれるトレーナーがいつも励ましてくれ、セッション中も気持ちを和ませてくれるので自然に笑いが出て、帰る時にはとっても気持ちが楽になっていました。 食事のことや解らないことにはいつも丁寧に応えてくださり、目標に少しでも近づくと、私以上にとっても喜んでくれるので、(私はやればできるんだ)とモチベーションが上がりました。 また、以前に比べて教えていただいたことを無理なく実行できるように気持ちも変わってきました。 気持ちが変わって実行できるようになると、ちゃんと自分と向き合えるようになり、今は順調に目標に近づいていっています。 仕事に行く時の洋服選びも楽しくなってきました。 筋トレは今でも苦手ですが、一ヶ月の生活のリズムになっています。 本当に長尾トレーナーには感謝しています。 これからも続けて頑張りたいと思います。

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！