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今日は「梅田」にあるパーソナルジムの中から〝女性専用＆限定〟〝女性向け〟のおすすめ人気ジムをご紹介していきます！
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お急ぎの方のために〝女性に人気のおすすめジムトップ３〟を先にまとめておきます！
ビーコンセプト 梅田東口店
女性の下半身やせに特化した「女性専用パーソナルジム」です！
くびれ＆小尻＆美脚など、女性本来の美しさを存分に引き出す独自メソッドが多くの女性に支持されています！
| 月額料金 | 99,825円→89,842円/月 |
|---|---|
| コース内容 | １回75分×月８回 |
リボーンマイセルフ 梅田店 
利用者からトレーナーさんまで〝全員女性〟の女性による女性のためのパーソナルジムです。
| 月額料金 | 91,300円/月 |
|---|---|
| コース内容 | １回75分×月８回 |
UNDEUX 梅田店
広々空間の開放的なパーソナルトレーニングジム。
面倒な食事管理を楽にする「宅配食」や「管理栄養士による食事指導」も女性に人気です。
| 月額料金 | 107,800円/月 |
|---|---|
| コース内容 | １回50分×月８回 |
目次 -Contents-
【女性限定】梅田の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ10選【安い順】
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「実際にジム利用した方々」のリアルな口コミや評判・レビューなども可能な限り掲載していくので、少しでも参考になれば嬉しいです！
１：【女性専用】ビーコンセプト梅田東口店
- 完全個室＆子供連れOK
- 唯一無二〝脚やせ特化メソッド〟
- 専属トレーナーが食事管理を毎日フルサポート
「ビーコンセプト梅田東口店」は、大阪梅田駅から徒歩７分ほどにある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
芸能人やモデルをはじめとする多くの女性に支持される〝女性の脚やせ〟に特化したオリジナルメソッドは、これまでに5,000件以上の女性を本来の姿へと導いてきました。
またダイエットには欠かせない食事管理も専属トレーナーさんが毎日フルサポートしてくれるので、油断することなくダイエットが続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです！
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『ダイエットしても脚だけ痩せない』『太ももをスッキリさせたい』という女性におすすめです！
「ビーコンセプト梅田東口店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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「ビーコンセプト」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！
「ビーコンセプト梅田東口店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「ビーコンセプト梅田東口店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
E様 ★★★★★
とても丁寧な説明で、体験トレーニングもすごい褒めてくださるので、楽しくできて、やる気がでました♪ 体の歪みを整えてから、筋トレをするっていう流れが、ビーコンセプトの良いとこだなと思いました！ トレーニング内容も自分に適したトレーニングを実施してくださって、とてもよかったです！ これから頑張っていけそうです♪
＼４件の新着口コミあり／
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R様 ★★★★★
説明も分かりやすく運動が苦手ですが一緒になってやっていけそうな気がしました！ありがとうございます。
J様 ★★★★★
ご丁寧に説明していただきました。とても話しやすいトレーナーさんで、2ヶ月後の自分に期待して、頑張ろうと思えました！！今から楽しみです！！
S様 ★★★★★
無料カウンセリングでとても分かりやすくトレーニングや食事の説明して頂き安心して通えると思いました。3ヶ月後の自分の体が楽しみです‼︎
H様 ★★★★★
質問にも丁寧に回答してくれました。 室内も清潔で、ウェアのレンタルがあったので身軽に来られるなと思いました。
\ビーコンセプト全店の口コミを徹底調査しました！/
「ビーコンセプト梅田東口店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| オンライン食事管理 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
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「ビーコンセプト梅田東口店」では、女性が心地よく通える環境＆サービスが整っています。
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | ウェアの預かり＆クリーニング |
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「ビーコンセプト」では初回にウェアを預けておけば毎回クリーニング＆保管してくれるんです！
「ビーコンセプト梅田東口店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 太ももダイエットプログラム（２ヶ月） | |
| 入会金 | ＼限定キャンペーン中／ 38,500円→０円 |
| 料金 | 199,650円→179,684円（税込） |
| 期間・回数 | １回75分×全16回＋２回/２ヶ月 |
| コース内容 | 下半身を中心としたトレーニングで、スタイル改善だけでなく体重＆体脂肪も落としたい女性におすすめ |
現在ビーコンセプトでは
- 「入会金無料」
- 「コース料金10％OFF」
- 「料金セッション２回分を無料追加」
のトリプルキャンペーン（総額 83,000円もお得）を実施中です！
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かなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに！
| リバウンド防止付きプログラム | |
| 入会金 | 【人数限定キャンペーン中】 40,700円→22,000円 |
| 料金/月 | 110,880円（税込） |
| 期間・回数 | １回75分×全16回/２ヶ月 |
| コース内容 | コース終了後、リバウンド対策で６ヶ月間のアフターフォローが付帯 |
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こちらのコースには約6ヶ月間のアフターフォロー（月１回のパーソナルトレーニング指導）がついており「リバウンドが心配」という女性に人気＆おすすめのコースです。
「ビーコンセプト梅田東口店」の店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区堂山町１５−４ 梅田 City Villa Act III 1106号室 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪梅田駅 徒歩7分 中崎町駅 徒歩2分 梅田駅 徒歩6分 東梅田駅 徒歩8分 大阪梅田駅 徒歩10分 扇町駅 徒歩11分 |
| MAP |
＼今だけ総額 83,000円もお得に／
２：【女性専用】リボーンマイセルフ 梅田店
- 女性による女性のための安心空間
- 女性に特化〝唯一無二のダイエットメソッド〟
- 個室シャワー＆パウダールーム＆手ぶら通いOK
「リボーンマイセルフ 梅田店」は梅田駅から徒歩４分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性に特化し続けてきたリボーンマイセルフだからこそ実現できる「唯一無二のダイエットメソッド」によって、これまでに20,000人以上の女性が〝本来の美しい姿〟を取り戻してきました。
トレーナーさんは全員女性なので、男性の視線を一切気にすることなくマンツーマントレーニングに集中できます！
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個室シャワー＆パウダールーム、ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、お出かけ前などにも気軽に手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。
「リボーンマイセルフ 梅田店」女性の効果・ビフォーアフターは？
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1番気になる〝実際に利用した女性たち〟の効果＆ビフォーアフターを掲載していきます。
「リボーンマイセルフ 梅田店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては「リボーンマイセルフ 梅田店」へ実際に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
S様 ★★★★★
自分でダイエットした結果、げっそりとし、貧相になってしまった経験から、プロの方にご指導いただき、キレイに痩せたいと思ったのが申し込んだきっかけです。 結果、こちらにお願いして大正解でした。 体重の減少はもちろんのこと、気になる部位のトレーニングを取り入れていただき、上半身、お尻周り、背中が引き締まり、目に見えて効果が出ました。身近な人にもキレイになったと言われ、とても嬉しくなりました。 食事指導でも、相談に乗っていただき、コースを終了することができました。大変感謝しています。 今後もメンテナンスコースを続け、更に身体を引き締めたいと思います。
＼４件の新着口コミあり／
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S様 ★★★★★
結婚式を控えていて、本格的に痩せたくてパーソナルジムを探していました。 正直今までもエステ痩身や脂肪溶解注射、ダイエットサプリ、ピラティス、ヨガ、ジム等通ってきましたが、どれも最初だけで全く続きませんでした。 パーソナルを探して比較した時に某大手パーソナルよりもリーズナブルかつ女性専用という所と言うところに惹かれてカウンセリングを受けに行きましたが、スタッフの方々素敵な方ばかりで初めてこんなに継続的に行くことが出来ました！ 毎回行くたびにモチベーション上げて下さいますし、頑張ろうと思えます！ ここまで頑張れたのは担当の方が親身になって寄り添って頂けたからだと思います。 私の意思の弱さでお酒やご飯を食べてしまうことがありましたが、初めよりは3kgほど減ったのと体脂肪も4%減ったので、食事管理していればもっと痩せてたなと思います。 もう少し継続してお世話になりますのでがんばります。
S様 ★★★★★
2ヶ月で、約4kg減量、ウエスト−5㎝になりました。普段運動をしないので、トレーニングはきつかったですが、トレーナーさんが声をかけてサポートしてくれるので、最後までやり切ることが出来ました。１つのトレーニングごとに、フォームを細かく修正してもらえるので、運動初心者でも出来ます。なによりトレーナーさんが、細かく見てくれるので、無理！と思っても最後までモチベーション高くやりきることが出来ます！ 元々姿勢が悪かったのですが、トレーニングで姿勢も良くなりました！ 運動嫌い、苦手な人にオススメだと思いました。トレーニングルームもキレイで快適です。
K様 ★★★★★
6月の終わり頃からトレーニングを開始し、5キロ痩せました。 以前は姿勢が悪かったのですが、今は姿勢も良くなりました。 これも全てトレーナーさんのお陰です。 トレーニング中は細かくフォームを見て、アドバイスして下さり、食事に関しても沢山のアドバイスをして下さいます。 本当に感謝しています。 迷われている方がいらしたら、本当にお勧めですので、一度体験に行かれてはいかがでしょうか？
M様 ★★★★★
元々、自分でダイエットしていたのですが食事制限しかしていなかったので一定の体重から減らなくなりリボーンマイセルフさんにお世話になることにしました。 外食が多い私に合った食事内容やトレーニング内容を考えて下さり約2ヶ月で-5キロ減少することが出来ました！ 周りからも痩せたと言われとても嬉しいです。 トレーニング中もトレーナーの方と楽しい話ができ苦になることなく終えることが出来ました！ ありがとうございました！
関連記事：「リボーンマイセルフ」の口コミを徹底調査！痩せない？リバウンドする？リアルな効果・ビフォーアフターは？
「リボーンマイセルフ 梅田店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
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リボーンマイセルフ梅田店では、女性トレーナーさんがマンツーマンでサポートしてくれます！
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
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タオルやウェアの無料レンタルも完備されているので、外出前やお仕事帰りなどでも毎回気軽に手ぶら通いOKです！
「リボーンマイセルフ 梅田店」女性におすすめ・安い料金プラン
| ショートコース（２ヶ月） | |
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 202,400円（税込） |
| 期間・回数 | １回75分×16回 / 2ヶ月 |
リボーンマイセルフ 梅田店の店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2階 |
| 営業時間 | 平 日 10:00〜22:00 土日祝 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 梅田駅 茶屋町口 徒歩4分 JR大阪駅 徒歩5分 阪神電車 梅田駅 徒歩12分 地下鉄 御堂筋線 梅田駅 徒歩5分 地下鉄 谷町線 東梅田駅 徒歩10分 地下鉄 中津駅 徒歩6分 |
| MAP |
３：【女性専用】UNDEUX（アンドゥ）梅田店
- 宅配食＆管理栄養士による食事管理サポート
- 格安のアフターケアコースもあり
- 30日間の全額返金保証付き
「UNDEUX（アンドゥ）梅田店」は、梅田駅から徒歩３分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
〝女性一人一人が本来持つ真の美しさを引き出したい〟をコンセプトに、
- ダイエット
- ボディメイク
- 美尻＆美脚
- 産後ダイエット
など幅広い悩みに対応し、最適なプログラムを作成してくれます。
コースには栄養管理が簡単にできる「宅配食」が無料でついてくるので『食事管理が苦手でダイエットが続かない』という女性にも人気です！
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追加オプションにはなりますが、管理栄養士さんによる食事管理サポートもあるので、ダイエットと並行しつつ〝太りにくい食習慣〟が身につけられるのも嬉しいポイントですね！
「UNDEUX（アンドゥ）梅田店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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続いては実際に「UNDEUX（アンドゥ）」を利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！
「UNDEUX（アンドゥ）梅田店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「UNDEUX（アンドゥ）梅田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
W様 ★★★★★
かれこれ三、四年ほのお世話になっているジムです。 食事指導もあり、食生活の意識がかなり変わりました。どのトレーナーさんも優秀で、その都度あったメニューを提案してくれるので、毎回満足するセッションにしてくれます。 通い放題のジムにも通ったことがありますが、やっぱりパーソナルに勝るものはないです。関西で一番おすすめです。
＼４件の新着口コミあり／
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H様 ★★★★★
一人では分からないトレーニングや食事制限の方法だけでなく、日常生活内で無理のないダイエットの方法を考えてくださるので、続けることが出来ています。トレーナーさんも優しいので、毎回楽しいです。
Y様 ★★★★★
週一回のトレーニング楽しく続けられるているのは、トレーナーのおかげです。 これからも、ずっと、継続していきたいです。
O様 ★★★★★
スタジオ内がお洒落で清潔感があり、スタッフの方も本当に親身になって、トレーニングから食事までしっかりとサポートしてくださるので、ボディメイクを成功に導いてくれる場所だと感じました。 体を動かすことが自然と習慣になり、自分に自信を持つことができました。
S様 ★★★★★
しっかり痩せれました。 一人じゃダメだけど、しっかり見てくれるし続けれました。 お弁当があるのも、料理が苦手なのですごく助かります。
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管理栄養士さんによる食事管理をはじめ『食生活が改善した』などの口コミが多くみられました！
\利用女性のリアルな口コミを徹底調査しました！/
「UNDEUX（アンドゥ）梅田店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
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女性専門だけあって、女性に嬉しいサービスや設備が整っています！
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ（レンタル＆保管） |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
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トレーニングに必要なものは全て揃っていますので、準備いらずで毎回手ぶら通いができます！
「UNDEUX（アンドゥ）梅田店」女性におすすめ・安い料金プラン
| スタンダード２ヶ月集中コース | |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 料金 | 215,600円 |
| 期間・回数 | 全16回/週２回 |
| コース内容 | ・糖質オフの宅配食30食（無料） ・パーソナルトレーナーへの個別LINE相談（無料） ・シューズ預かり（無料） ・レンタルシューズ・ウェア・タオル（無料） ・シャワールーム・パウダールーム（無料） |
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女性がよりダイエットに集中できるようなサービスが整っていますね。
「UNDEUX（アンドゥ）梅田店」の店舗情報
| 住所 |
|
| 営業時間 | 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 梅田駅 徒歩３分 |
| MAP |
４：【女性専用】SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）Neo梅田店
- おしり本来の機能を取り戻す
- ダイエットに固執せず、健康でいられる身体づくり
- トレーナー＆スタッフ全員が女性
SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）Neo梅田店は、梅田駅から徒歩５分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナー＆スタッフによる女性専門店で、独自のヒップトレーニングメソッドが女性に人気で評判です。
体重の増減に固執するのではなく、一人一人の骨格や体質に最適な指導で「一生健康でいられる身体」へと導いてくれます。
「SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）Neo梅田店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
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実際に利用した女性たちのビフォーアフター画像は、まだ集まっていないので今後集まり次第掲載していきますね！
「SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）Neo梅田店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）Neo梅田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
R様 ★★★★★
今日は久しぶりにスパイスアップフィットネスへパーソナルトレーニングを受けに行ってきました！お休みしていた間に、すっかり鈍ってしまった感覚や体力を、寄り添って少しずつ改善していってもらえるので安心してプログラムを受けることができました！清潔感があって、広々としたスタジオで集中して取り組むことができるので、感謝しています。これからまたコツコツと通いたいと思います。岡部友さんのセミナーにも申し込めたので、食材にこだわった食生活の改善にも取り組んでいきたいと思います。
＼４件の新着口コミあり／
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T様 ★★★★★
ひそかに憧れている岡部友さんのジムということで気になっていたので、体験に行ってきました♪♪ しばらく眠っていたお尻が、目覚めました!!! 筋肉の効きどころをしっかり見ていただけるし、正しいフォームで効率よくトレーニングできます。 また、運動や食事についての知識を上手にお伝えくださるので安心感いっぱい。 で、何よりも、とにかく楽しい〜〜。 キツイけど楽しいーーーーっ!!! 入会即決♪ いつか友さんにお会いできることも目標のひとつとして、頑張ります♡
M様 ★★★★★
とっても楽しくて、勉強になりました♡ お尻の事以外の知識も学ばせて頂きました。 お尻筋肉痛絶対くる！！😊 ありがとうございました♡
T様 ★★★★★
初めて体験レッスンを受けました。 緊張しましたが、先生も元気で明るくて私のペースに合わせてくれたのであっという間の30分でした！⭐︎ レッスンが終わる頃にはお尻の筋肉痛がもうキていて効いているなぁ〜！！と思いました(^^)♪♪ 食事の話もして下さり、価値のある体験レッスンでした◎有難うございました！！
T様 ★★★★★
TV等で観て憧れていた方のトレーニングを体験できると誘ってもらい 参加させていただきました。 分かりやすく教えていただき 自粛が続いて運動不足のお尻と太腿裏にめちゃくちゃ効きました✨ 次の日は最高の筋肉痛で嬉しかったです😍 ぜひ自宅でも続けて理想の美尻に近づけるように頑張りたいと思います。
「SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）Neo梅田店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
「SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）Neo梅田店」手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）Neo梅田店」女性におすすめ・安い料金プラン
2ヶ月パーソナルコース
| 入会金 | 15,000円 |
| 料金総額 | 278,000円 |
| 期間・回数 | 月８回×50分/2ヶ月 |
| コース内容 | ・2ヶ月間の食事サポート ・生理学＆栄養学座学120分×１回 |
単発パーソナルコース（都度払い）
| 入会金 | 15,000円 |
| 料金/回 | 9,350〜16,500円/回 |
| コース内容 | トレーナーにより価格変動 |
「SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）Neo梅田店」の店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区大深町1－1 ヨドバシ梅田タワー６F |
| 営業時間 | 平日 10:30-21:00 土日 10:30-19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪梅田駅 徒歩５分 大阪駅 徒歩５分 |
| MAP |
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続いては【女性専用】ではないですが、女性利用者も多く人気のおすすめパーソナルジムをまとめていきますね！
５：エクササイズコーチ（ExerciseCoach）リンクス梅田店
- １回たったの20分
- 無理なく続けやすい料金設定
- 無料レンタル完備！気軽に手ぶらで通える
「エクササイズコーチ リンクス梅田店」は、梅田駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
フィットネス先進国アメリカ発の最先端テクノロジーを駆使したマシン主導のトレーニングによって、１回たったの２０分でも高い効果を実現。
とにかくトレーニング時間が２０分と短く済むので「運動が苦手な女性」や「忙しい女性」にも人気で口コミも評判。
また、月々9,900円から始められるので〝コスパ重視〟の女性からも選ばれています。
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無料レンタル完備で、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいですね！
「エクササイズコーチ リンクス梅田店」女性の効果・ビフォーアフターは？
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続いては実際に「エクササイズコーチ」を利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！
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１回たった20分のトレーニングでもしっかりと結果へとつながっていますね！
「エクササイズコーチ リンクス梅田店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
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続いては、実際に「エクササイズコーチ リンクス梅田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
C様 ★★★★★
普段運動をしないので、ダイエット・体力維持・健康目的で月4回通わせて頂いてます。いつも丁寧に食事面や運動面をサポートしてもらい、気軽に話せるので息抜きにもなっています。トレーニング時間は20分ですが、終わった後はいつも筋肉を使ったのを実感することができ、少しずつではありますが太りにくくなったり、引き締まってるのも実感できています。プロテインバーもプロテインもとても美味しいです。
＼４件の新着口コミあり／
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Y様 ★★★★★
1年以上通わせていただいています。 駅近で、手ぶらでOKなので通いやすいです。 トレーナーさんも食事管理、トレーニングともにしっかり見てくれるので、健康的に痩せて体調が良くなりました！これからも続けていきたいと思います。
F様 ★★★★★
通い始めてから1年3ヶ月になりますが少しずつ体重が落ちて今、10キロほど落ちました。20分ほどの短時間ですがマンツーマンでコーチが見てくださり、自分の最大限の力を出して筋トレできるのでとてもやりがいがあります。これからもずっと続けていきたいと思っています。
N様 ★★★★★
友達と通っています。今までジムに入会しても全く続かなかったのに、今回は半年以上楽しくトレーニングを続けています。コーチの皆さんの優しく厳しく的確なアドバイスで、毎回全身が筋肉痛です… そのおかげで、週４回のトレーニングでも体重と体脂肪が落ちて、10年前の服が着れるようになりました！食事への意識も変わり、健康になれた気がします^_^
S様 ★★★★★
１回20分ですけどキツくてちゃんと効いてる感じがあって楽しく続けれてます。 スタッフさんもみんな気さくな方で親身に相談にものってくれますし、1年も続けてやってますが通ってて良かったと思います！ 少し引き締まったなと思うところもあるので今後も頑張ろうとおもいます。
「エクササイズコーチ リンクス梅田店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
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手ぶらでOKなので、荷物が増えないのも嬉しいポイントです
「エクササイズコーチ リンクス梅田店」女性におすすめ・安い料金プラン
Individual（マンツーマン）
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金/月 | 月４回：17,600円 月６回：25,080円 月８回：31,680円 |
| コース内容 | コーチとマンツーマンでトレーニング |
Partner
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金/月 | 月４回：13,200円 月６回：19,800円 月８回：26,400円 |
| コース内容 | コーチ１名に対して利用者２名でトレーニング |
Partner Day
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金/月 | 月４回： 9,900円 月６回：14,850円 月８回：19,800円 |
| コース内容 | コーチ１名に対して利用者２名でトレーニング （12〜17時限定の割安プラン） |
エクササイズコーチ リンクス梅田店の店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7階 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～21:00（最終受付20:30） |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 梅田駅 徒歩３分 大阪駅 徒歩３分 |
| MAP |
６：RIZAP（ライザップ）梅田店
- 女性のやる気を引き出す「優雅な空間」
- 結果にコミットし続けた「圧倒的実績」
- 本来の姿へ導く「唯一無二のサポート体制」
「RIZAP（ライザップ）梅田店」は、北新地駅から徒歩５分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
RIZAP（ライザップ）が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『やる気を引き出してくれる!!』と多くの女性陣から人気で口コミも評判。
「自分本来の姿」を追い求める多くの女性たちの悩みや希望を叶え続けてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。
また充実した〝唯一無二のサポート体制〟も女性人気のヒミツで、
- 採用率３.２％の専属トレーナー
- 提携医師
- 管理栄養士
- カウンセラー
があなたのためにチームを結成し、責任を持って理想へと導いてくれます。
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過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。
「RIZAP（ライザップ）梅田店」女性の効果・ビフォーアフターは？
SHIORI
続いては、1番気になる「ライザップ」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきます。
「RIZAP（ライザップ）梅田店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「RIZAP（ライザップ）梅田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
O様 ★★☆☆☆
今まで経験がなかった便秘に悩まされ TRから勧められたDNA検査をすると ｢そんなのあるんですか｣と言われて混乱し 言ったこと言われたことを度々忘れるTRで 別のTRに相談すると｢そうゆうキャラなので｣と言われて片付けられてしまい、 体重も筋肉量も差ほど変化ない2ヶ月でした。 CMのような変化を求めて人一倍頑張ったつもりでしたがショックでした。
T様 ★★★★★
弘田さんにお願いして2ヶ月で17㌔減量に成功しました！ 楽しく、いい経験させてもらいました。 ありがとうございます。
「RIZAP（ライザップ）梅田店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 全額返金保証 |
「RIZAP（ライザップ）梅田店」手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「RIZAP（ライザップ）梅田店」女性におすすめ・安い料金プラン
| マンツーマントレーニングコース | |
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | 163,500円〜/月 |
| 期間・回数 | 50分×16回/2ヶ月間 |
| コース内容 | 30日間コース料金全額返金保証付き |
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ライザップは料金こそ高めですが、その圧倒的な実績とサポート体制によって多くの女性陣に選ばれています。
RIZAP（ライザップ）梅田店の店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 北新地駅 徒歩５分 東梅田駅 徒歩10分 |
| MAP |
７：パームス 大阪梅田店
- ２カ月34,800円から始められる格安プランが人気
- 無料レンタル完備で毎回気軽に手ぶらで通える
- 完全個室＆子供連れもOK
「パームス 大阪梅田店」は、梅田駅から徒歩５分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
２カ月34,800円からはじめられる格安の料金設定が人気で、トレーニング時間も１回30分と短時間でOK。
ウェアやタオル・シューズなど無料レンタルも揃っているので、毎回気軽に手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
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また〝食べて痩せる〟をモットーにしているので、厳しい食事制限などないのも女性にとって嬉しいですね！
「パームス 大阪梅田店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
続いては実際に「パームス」に通った女性のビフォーアフターを掲載していきますね！
「パームス 大阪梅田店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「パームス 大阪梅田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
T様 ★★☆☆☆
カンバンの価格やサイトの価格は 少し安い表示、短期で痩せたい場合は2カ月で15万以上は必要
O様 ★★★★★
ここでは無理な食事制限もなく、自分の食生活に合った食事方法で提案してくれます。 トレーニングはきつめでお願いしているのですが、その通りして下さり筋肉痛も来るので、効いている実感があるので楽しく通ってます。 いま2ヶ月になりますが、周りにも痩せたと言われるので、ここは数ある中でもオススメできるとおもいます。
＼４件の新着口コミあり／
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N様 ★★★★★
カウンセリング時からモチベーションを高く上げてくれ、毎週通いたくなる雰囲気満載です‼︎これからのトレーニングがめちゃくちゃ楽しみになりました‼︎今まで出来なかった体質改善頑張れる気がします‼︎
I様 ★★★★★
トレーナーの皆さんがとてもフレンドリーなので、毎回楽しく通うことができています！ 筋トレ初心者の方でも安心して通えると思います！！
K様 ★★★★★
2ヶ月通って8kgの減量に成功しました。 はじめてのパーソナルでトレーニング未経験でしたが親切に教えて頂き楽しくトレーニングできました。ありがとうございました。
A様 ★★★★★
トレーナーさんとにかく優しい！トレーニングは悪いところは指導してくれて良いところは本当に褒めていただけるのでモチベーション上がります！食事管理もすすめてくれたアプリをするようになってから無駄な食事が減りました！基本、めんどくさがりな性格なんですが。笑 トレーナーさんは諦めずに色々相談にのってくれます。本当におすすめです！
「パームス 大阪梅田店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | ロッカー |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
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完全個室＆子供連れOKなので、お子さんのいるママからも人気です。
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン |
「パームス 大阪梅田店」女性におすすめ・安い料金プラン
| ２ヶ月コース | |
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金/月 | 29,800円〜 |
| 期間・回数 | ・１回30分〜 ・週１回〜 |
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「１回30分＆週１回」２カ月コースなら総額34,800円から始めることができます。
「パームス 大阪梅田店」の店舗情報
| 住所 |
|
| 営業時間 | 平 日 09:00〜22:00 土日祝 09:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | JR大阪駅 徒歩7分 地下鉄梅田駅 徒歩5分 阪急線梅田駅 徒歩5分 地下鉄中崎町駅 徒歩2分 |
| MAP |
８：24/7Workout 梅田店
- 駅近＆手ぶら通いOK
- ３食しっかり食べるダイエット
- 完全個室のプライベート空間
「24/7Workout 梅田店」は、梅田駅から徒歩２分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ウェアやタオル、シューズ、くつ下など無料レンタルに加え、個室シャワーも完備されているので、毎回気軽に手ぶらで通えます。
また1日３食しっかりと食べるダイエットプログラムなので、コース終了後でも〝痩せる食生活〟が無理なく続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです。
SHIORI
「続かないダイエット」ではなく、自分1人でも続けられる〝痩せる習慣づくり〟からしてくれるのも嬉しいポイントですね！
「24/7Workout 梅田店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
実際に「24/7Workout」に通った女性たちのビフォーアフターをご紹介していきますね！
※24/7Workout規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。
「24/7Workout 梅田店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「24/7Workout 梅田」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
Y様 ★★☆☆☆
お世話になったけれど一キロも痩せなかった。
C様 ★★★★★
2ヶ月強で6キロ痩せました！ 周りにも痩せたねってめっちゃ言われます。 トレーニング方法や食事管理について丁寧に教えてくださいます。 わからないことは何でも聞いてます。 場所は若干わかりにくいですが、駅からも近くて便利です。 仕事終わりにも通いやすいです。
＼４件の新着口コミあり／
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T様 ★★★★★
2ヶ月前から通って、体が変わってきたのを実感しています！ パーソナルジムの中でも金額的にも通いやすく、大変助かっています。 筋トレだけでなく、食事の管理もしてくれるので、モチベーションが下がってもトレーナーさんと会うたびに頑張ろう！と思えます(*´꒳`*) プロテインはグレープフルーツ味がオススメ♪
R様 ★★★★★
プロのトレーナーがボディメイクを運動・栄養面から手厚くサポートしてくれます。リバウンドしにくい身体に仕上がりますし、短期間で終わりではなく長期的に通うことも可能なのでオススメです。
T様 ★★★★★
今現在通っています。自分としては言われるがままにしただけで3ヶ月で15kg痩せました！土本さんすごい
K様 ★★★★★
約1年半お世話になっております！ 毎週の楽しみとしてトレーニングに来ていて 効果も出ているので大変満足です＊
関連記事：【痩せない？】24/7Workoutの口コミ・評判は？ダイエット効果・リバウンド・料金も徹底調査
「24/7Workout 梅田店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | ロッカー |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
SHIORI
女性トレーナーさんの指名ができるのも嬉しいポイントですね。
「24/7Workout 梅田店」手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 水素水 |
SHIORI
無料レンタルや水素水など完備されているため、毎回気軽に手ぶらで通えます。
「24/7Workout 梅田店」女性におすすめ・安い料金プラン
クイックコース（２ヶ月）
| 入会金 | 41,800円 |
| 料金/月 | 107,800〜円/月 |
| 期間・回数 | 75分×16回/２ヶ月 |
| 返金保証 | ※全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと |
「24/7Workout 梅田店」の店舗情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区芝田２丁目２-１３ 日生ビル東館５F |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 梅田駅 徒歩２分 大阪駅 徒歩７分 |
| MAP |
９：Dr.トレーニング 梅田店
- １回ずつのその都度払いでOK
- 開放的な広々スペース
- 医学×トレーニング
「Dr.トレーニング 梅田店」は、梅田駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
スポーツ先進国アメリカの国家資格を保有するトレーナー陣が「医学×トレーニング」を組み合わせ、一人ひとりの悩みや目標に合わせたメニューを作成してくれます。
マンションの一室タイプのパーソナルジムではなく、ジム内は広々としているので、開放的なトレーニングができると口コミや評判も良いです！
SHIORI
トレーニングの質を維持するため「会員数200人まで」「1日20人まで」と制限を設けているのも、トレーニングに対する本気度がうかがえますね！
「Dr.トレーニング 梅田店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
Dr.トレーニングを実際に利用した女性のビフォーアフターはまだ集まっていないので、今後集まり次第掲載していきますね！
「Dr.トレーニング 梅田店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「Dr.トレーニング 梅田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
R様 ★★★★★
運動習慣がつけば…と軽い気持ちで行き始めたのですが、行くのが楽しすぎて飽き性でも続けることができています。最近では周りの人から痩せてきたねと言われました！これからも通い続けようと思います！
＼４件の新着口コミあり／
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M様 ★★★★★
週1でとても楽しく通いながら、半年で体力もつき、身体も絞れてきました。EAAは飲みづらいと思っていましたが、飲みやすくて驚き！これから毎日飲めそうです ^^
A様 ★★★★★
60分の体験トレーニングを受けさせていただきました。通常のジムでは継続して通うことが難しかったですが、パーソナルだと楽しくトレーニングできました。ありがとうございました。
K様 ★★★★★
トレーナーの方が自分に合わせて丁寧に指導してくださいます！ 始めに体組成を測って自分の気になるところも相談できるのでアットホームな感じでとてもいいです！
N様 ★★★★★
その日の体力に合わせてメニューを組んで貰えるので、無理なく続けられます。 月額制ではなく回数での料金なのも、仕事の予定が分からないのでありがたいです。
「Dr.トレーニング 梅田店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
「Dr.トレーニング 梅田店」手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「Dr.トレーニング 梅田店」女性におすすめ・安い料金プラン
45分トレーニング（その都度払い）
| 入会金 | 35,600円(税込) |
| 料金 | 6,700円(税込)/回 |
| オプション | 指名料：1,100〜3,300円 |
60分トレーニング（その都度払い）
| 入会金 | 35,600円(税込) |
| 料金 | 8,900円(税込)/回 |
| オプション | 指名料：1,100〜3,300円 |
SHIORI
Dr.トレーニング梅田店は、月会費や年会費はなく通いたい時に「その都度払い」で１回ずつ通えます！
「Dr.トレーニング 梅田店」の店舗情報
| 住所 | 大阪府北区茶屋町4-2 エスプライム茶屋町１F S１ |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 梅田駅 徒歩２分 大阪駅 徒歩３分 |
| MAP |
＼今だけ入会金無料＆体験料０円／
10：ジムフィールド 梅田
- 冷凍ダイエット食配送サービス付き
- 大人の部活！楽しさ重視のパーソナルトレーニング
- VRフィットネス＆オンラインフィットネス受け放題
「ジムフィールド 梅田」は、梅田駅から徒歩７分にあるパーソナルトレーニングジムです。
１F、３F、屋上スタジオがあり、開放的なトレーニングができると女性に評判です。
楽しさを重視したパーソナルトレーニングは『大人でも夢中になれる』と女性に支持されています！
SHIORI
楽しみながらトレーニングを続けたい女性におすすめです！
「ジムフィールド 梅田」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
「ジムフィールド 梅田」を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターはまだ集まっていないので、集まり次第掲載していきますね！
「ジムフィールド 梅田」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際に「ジムフィールド 梅田」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
M様 ★★★★★
梅田にあるパーソナルトレーニングジム【ジムフィールド】でトレーニング体験しました。 スタジオは床が芝生でパワーラックなどはありません。 まずウォーミングアップ。 ストレッチ、サラバンドを使って体を温め関節の可動域を広げます。 ここからトレーニングです。 自分の体重を使ってのトレーニングなのでとても安全。ですが一回のセッションで全身鍛えられました。 感覚的には楽しく遊んでいる感じだったので1時間があっという間でした。 セッションした後の達成感もしっかりありました。
＼４件の新着口コミあり／
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Y様 ★★★★★
パーソナルトレーニング月4回を1年ちょっと継続中です。 いろんなトレーナーさんがいるので、毎回飽きないですし、体調やどこを鍛えたいかによって、プランを考えてくれ、体を痛めないように姿勢とか回数とか気にしてくれるので、無理なく続けれます。 いろいろやっているとあっという間に1時間経過しますし、よく褒めてくれるのでやる気もアップします。 パーソナル以外の日も、ジムを予約して自分でトレーニングできるのが便利です。 動画のプログラムもいろいろあるし、ウエイトやTRXなどいろんな器具が使えるので、その時の気分でいろいろトレーニングできるのがとてもよいです。 立地的にも福島からも梅田からも徒歩圏内なので便利ですね〜
U様 ★★★★★
梅田のパーソナルジム！ 自粛太りをきっかけに通い始めて1年が過ぎましたが、最初の3ヶ月で10kgダイエットができました。今は筋トレをメインにトレーニングしてます。担当していただいているトレーナーは、知識も豊富でその日の身体のコンディションに合わせてメニューを組んでくださるのがありがたいです。 また、目標を達成した時には一緒に喜んでくださったり、逆にうまくできなかった日は前向きに励ましていただけたりと、どんなときでもモチベーションを上げてもらえます。 今までジム通いは続かなかったんですが、こちらに通うようになり、運動、筋トレの楽しさを知ることができました。いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
N様 ★★★★★
梅田でできるパーソナルトレーニング！ その日の自分に合ったトレーニングをして頂けて、毎回楽しく頑張れる！
O様 ★★★★★
結婚式1カ月前の最後の追い込みで入会しました。 結果、2キロ減！！！ これからはボディメイクの為に頑張ります☆
「ジムフィールド 梅田」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事指導 | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
「ジムフィールド 梅田」手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「ジムフィールド 梅田」女性におすすめ・安い料金プラン
超集中短期ダイエットコース（2ヶ月間）
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 料金/月 | 93,500円（税込）/月 |
| 期間・回数 | 月８回×60分/2ヶ月 |
| コース内容 | ・冷凍ダイエット食配送サービス「KETOS」28食（2週間分）付き |
「ジムフィールド 梅田」の店舗情報
| 住所 | 大阪市福島区福島6-17-5 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 梅田駅 徒歩７分 大阪駅 徒歩７分 福島駅 徒歩５分 |
| MAP |
SHIORI
また、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗ジムの約80％OFF
- ダイエット成功者1000人突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
関連記事：【実際に使ってみた】オンラインダイエット「プレズ（Plez）」体験レポート！
SHIORI
トレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI
プレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI
続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
N様 ★★★★★
プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
M様 ★★★★★
プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
S様 ★★★★★
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
O様 ★★★★★
体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
T様 ★★★★★
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
他にも、
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORI
ダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
\無料カウンセリング受付中/
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI
月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORI
ビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円（税込） |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI
最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅了です！
\無料カウンセリング受付中/
