【都島・桜ノ宮】女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジム人気・おすすめ４選

自宅からも会社からも通いやすい中間の位置にあるのとクチコミを見て桜ノ宮パーソナルトレーニングジムに加入しました。現時点で3回しか行けてませんが終わったあとは達成感と疲労感でよく眠れます。翌日以降は体が軽くなった感じがするので日常生活の歩行も億劫では無くなりました。初心者でありがちな姿勢が悪く膝や腰を痛めてしまう事もなく、違和感がある場合は都度報告するとフォームを訂正してくれるので勉強になります。 食事も一緒に申し込んだので何を食べたらいいのか分からないにならないのでストレスは特に感じません。

通い初めて１年以上です。桜ノ宮スタジオは広くて綺麗で運動しやすく、トレーナーの皆さんも優しく教えて頂き、三日坊主の私でも1年以上通うことができています。最近、身体改善の停滞期に入り悩んでいましたが、トレーナーさんが親身に話しを聞いて頂き、トレーニング以外にも食事の面でも色々教えて頂き、年内目標に向けてモチベーションを立て直し、再エンジンをかけることができました。

運動習慣をつけたいと思い入会しました。 トレーナーの方がそれぞれ飽きないトレーニングメニューを考えてくれて、楽しくトレーニングできています！気がつけば1年継続することができました！！ これからもたのしいトレーニングよろしくおねがいします！

パーソナルトレーニングのワークアウトコースを2ヶ月利用して、結果、2ヶ月で体重7kg落ちました。 スポーツをしなくなってからかなり太ったのと仕事でも身体の節々に痛くなってきたので一度身体を絞ろうと思い、調べて体験した結果フィールド大阪に登録しました。 今まではトレーニングジムに通っていたけど、１人だとなかなか長続きせず、三日坊主やったけど2ヶ月続けてやり通すことができました。 トレーニングはトレーナー皆で情報共有していて毎回限界まで追い込まれますが苦痛はなくてホンマ楽しかったです。また、トレーナー皆で見てもらえてる感じが個人的には良かった。 食事も制限は厳しくなく、メニューの変更や何を食べるのがベストか伝えてもらえるのでわかりやすかったです。 体重はもちろん、見た目や姿勢もすごく良くなり、体力、筋力もついたと思う。服のサイズも1〜2サイズ落ちました。 家族や周囲の人にも痩せたと言われ個人的には結構満足してます。 まだこれを維持できるように続けていくつもりです。

はじめてのパーソナルジムでも一人ひとりに合わせたメニューができるので、初心者でも通いやすいと思いました。丁寧に指導していただけるので、正しく効果的に筋肉を鍛えられる気がします。都島店は子どもの遊び場もあって、ジム感がなく公園で運動しているようなラフな感じでトレーニングできます。

いろいろなトレーニングの機械で肩こりや、背中のトレーニングを主にしていただきました。また、前のジムでもお世話になっていて、普段の姿勢やランニング時の膝痛も改善して、感謝しています。 これからも楽しくトレーニングを継続していきたいです。

週一回、健康のためにパーソナルトレーニングを受けています。 トレーニングを続けていることで足腰が強くなり、水の入ったトレーニング器具を持ってもフラつかなくなりました。 普段、座り続けることが多く、腰痛や肩凝りなどが辛い不調な時でもマッサージやストレッチをしてもらえるのが気に入っています。

キックボクシングを一度やってみたいと思い、 キックボクシングのできるパーソナルジムを探していました。 体力に合わせて調整してくれるのでとてもやりやすかったです！！ 名前の通り、楽しく体を動かせてスッキリしました！！ 息子がおもちゃを散らかしても、 笑ってくれる優しいトレーナーさんばかりでした！！ 子供連れでも気軽に通えると思います！！ 頑張って通おうと思います！！

外観、内観共に非日常を感じさせるトレーニングジムです。トレーナーさんも丁寧に教えてくれるのでとても気に入りました😊

週一回で通っています。 週一回でも体が変わる感じが実感できます‼️ スタッフさんの対応、ジムの雰囲気おしゃれで楽しく使わせてもらっています👍

雰囲気がいい、マシンがいい、ファンクショナルトレーニングエリアもあります。 とでも良いジムです！

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！