江坂の女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ６選

結婚式に向けてシェイプアップの為に、24回コースでお世話になっています。 今まで、ジムやヨガ、エステなどいろいろ通いましたがなかなか続かず今回、パーソナルトレーニングを受けることにしました。 マンツーマンの為、自分のペースに合わせてトレーニングを組んでくれるし、食事コントロールも無理なく続けれるし、いろいろなお話も出来るので楽しく通えています。 シェイプアップも順調に進んでいるので、今後もお世話になります。 いいジムに出会えてよかったです。

4ヶ月間で、姿勢・肩こりの改善や筋力もついて大満足です。ウエストもマイナス6cmでスッキリ！トレーニングを続けていく中で、からだの変化を実感できて嬉しいです。今後も楽しみながら、続けていきたいと思っています。

コース終了し、引き続き継続中です。 色々なジムを調べて、通うまで悩みましたが通い始めたらトレーナーさんも優しく、話しやすくて、私に合わせたメニューと食事を一緒に考えてくださいます。 引き続き、ご指導宜しくお願いします！

32回コースが終了し、引き続き継続させていただいています。 体力と筋力の衰えを感じ、通い始めました。トレーニングは苦手ですが、トレーナーさん達が毎回励ましてくださるおかげで楽しくトレーニングに励むことが出来ています。 体力と筋力がついてきているのが実感出来たので、これからも継続して頑張ります！

女性専用で周りの目を気にせずトレーニングが出来ます。トレーナーさんも女性で、どの部分に効くとか、どこに力を入れてやったらいいかとか、すごく丁寧に教えてくれます。トレーナーさんのスタイルがとても素敵なので、モチベーションがあがります！

通いやすいところで上質なパーソナルトレーニングないかなーと探していました。 幅広い年齢層の女性に向けて ボディメイクのメニューも豊富で トレーニング中のメンタルケアは無理がなくて ストレスを感じることもなく 結果が出るパーソナルなのでここにして本当によかったです！

5ヶ月で8キロほど痩せました。ボディビル大会に出ているトレーナーさんが親身になって食事のアドバイスもくださいます。運動嫌いだった私もトレーニングが好きになりました。やる気になるような褒め上手なトレーナーさんばかりで初心者にもオススメです。

江坂駅すぐの女性専用パーソナルジムです。 フィットネスジムに通うのは初めてでしたが、マンツーマンでトレーナーさんが教えてくれるので、毎回楽しくトレーニングしています。ストレス発散にもなります。何よりヒップアップ効果がすぐにわかるのでほんとに嬉しいです！

ピラティスに通っていますが、新しくて綺麗なので気持ちがいい。女性専用なのも周りが気にならなくて、とても通いやすいです。 スタッフの方も皆さんとても優しいです。 ピラティスに通うとジムも通いたい放題。24時間空いているので、日中時間が無くても定期的に通えるのでありがたいです！

ピラティスとジム、両方できるところが気に入っています。どのスタッフの方もいつも気持ち良く対応下さり、楽しくオープン時から通っています。ピラティスはたくさんのレッスンがあるのも魅力です。レッスンを受けたあとは体も気持ちもスッキリするので、お気に入りの場所です。これからも沢山通っていきたいと思います。

オープンしたばかりの綺麗な施設と、女性専用のジムなので快適に運動ができます！ ピラティスのレッスンはこちらのジムで初めて受けましたが、分からないところも丁寧に教えてくださり、初めてでも気負いなく行えます。 色んな年齢層の方が通っていて、色んな目的の方がいらっしゃる印象なのでどんな方でも通いやすいジムだと思います。 スタッフの皆さんも優しく親しみやすく、とても通いやすいジムでおすすめです！

たまたま知り合いと体験レッスン（安かったので)を受け、最初は入会までは考えてなかったのですが、受けてとても良かったので入会しました。勧誘なども全くされなかったのも好印象でした。多分調べた限り他店のピラティス店よりも格安です。日頃運動不足だったので、血流が良くなり気持ちよかったです。運動が得意なわけではないですが、丁寧に教えてくださるので私でも続けれそうです。

瀬部トレーナーにダイエットでお世話になってます。 今までなかなか体重が落ちず、悩んでいましたが週2日3ヶ月通い現在では体のラインも整い、生活がとても楽しくなっています。

濱田トレーナーにはいつもお世話になっています。 引き締まった体になりたくて筋トレを始めました。要望に合った的確なトレーニングをしていただけてとても満足しています。また、楽しく追い込んでくださるので継続できています。 今後ともよろしくお願いします！

瀬部トレーナーに担当してもらっています。 健康維持のために通っていますが毎度毎度効果のあるトレーニング、わかりやすい説明でとてもやりやすい空間です。ここのジムに来て正解だったなと思っています。 これからも通わせていただきます。

濱田トレーナーにお世話になっております。 ボディメイクのため通い始めました。 トレーニングから食事のアドバイスまでとてもお世話になってます。 厳しいトレーニングもありますがレッスンはとても楽しく、継続できています。 これからもよろしくお願いします。

月額料金のパーソナルジムを探してたので通い始めました。 他のジムより通いやすい価格で満足しています。 また駅から1分ほどで利便性もよく、予約も取りやすいので他の予定も立てやすいです。 トレーナーの方が自分に合ったメニューを丁寧に教えてくれるので毎回楽しくトレーニングできおすすめです♩

広々したスペースでとっても楽しくトレーニングできました！マンツーマンなので、しっかり見てもらえて有意義な時間でよかったです。

朝早くからされているので、仕事前などに行かせていただけるので助かっています。レッスンはしんどいですが、マンツーマンなのでフォローしてもらえるので最後までやりきれています。

いつも丁寧に指導して下さいます。レベルに合わせてトレーニングを考えて頂いたり、生活習慣に合わせた家で手軽に出来るようなトレーニングを教えて下さいます。

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！