南森町の女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！リアルな口コミ・評判も掲載

女性専用のパーソナルトレーニングジムです。はじめに膝や腰の痛みについても確認してもらい、痛みを改善するための筋肉をつけるトレーニングについて指導してもらいました。必要なところを確認してトレーニングしたいとおもってたので、とてもよかったです。天神橋筋商店街の近くで、通いやすいです。

南森町の女性専用のパーソナルジムです。私は姿勢改善をしたかったのですが、1度のトレーニングで猫背がマシになったのか身体がすっきりして帰宅できました!!女性トレーナーの方も感じよく専門的で、パーソナルトレーニングの素晴らしさを感じました。引き続きがんばっていきたいです！

南森町駅からすぐの女性専用パーソナルジムです。 こちらの体調等に合わせて、毎回様々なトレーニングを考えて下さり、週１回でも確り効果を感じることができます。 ダイエットだけでなく、姿勢改善や骨盤矯正により、以前より肩こりもなくなり、身体全体が軽くなって本当に良かったです。 引き続き頑張って通おうと思います！

ダイエットを今度こそ継続させたいと思って通い始めました。 いつも丁寧で優しくトレーニングしてくださるので、初心者にも通いやすいジムです。 今まで筋トレも運動も続きませんでしたが、レベルに合わせたトレーニングを続けてくれること、 わからない事や出来ない事があっても、その場で言いやすい雰囲気でいてくれるおかげで、 運動が苦手な私でも、毎回楽しんでトレーニングを受けられています。 食事のアドバイスなど、ボディメイクに関して気になる事は逐一LINEで相談出来たり、 歩き方や姿勢についても正しいものを教えていただいて、だいぶ改善につながりました。 スタッフの方も女性だけなので、生理やPMSでどうにもならない時も相談しやすいと思います。 食事制限も運動も、ガッツリ追い詰められるスパルタトレーニングでは決してないのに、着実に成果が出ています。 ダイエットしたいけど自力では続かなかった人、何からすれば良いかわからない人、そういう方にもおすすめです。

1時間の中で効率よくトレーニングができました！ 担当していただいた上原トレーナーが面白くてわかりやすく教えてくれました！ 自分に合ったトレーニングやストレッチを教えてもらえるので、家に帰ってからも自分でできました！ 少しやるだけで、自分の体の変化を感じられるのがとてもよかったです⭐️

元々体を動かすのが好きで、いろいろスポーツはしたいものの、働き出してから中々時間がとれずの日々でした。体を動かしたくて、ジムもいろいろ通いましたが、また行きたいと思うことはなく、自分に必要なのはただ体を動かすためだけではなく、心もリフレッシュできるところがいいなぁと感じていました。そんな時に出会ったトトノエテラス。 トレーナーさんの笑顔に毎回元気をもらっています！！何より終わった後の爽快感は気持ち良すぎです。またこれからもよろしくお願いします^_^

毎回楽しくトレーニングしています！ 体はもちろん変わるんですが、気持ち的にも明るくなれるのを実感してます♪ 担当以外のトレーナーさんとも楽しくお話しできます！ 30代女性でダイエットしたい人はまずカウンセリングで話を聞いてもらうことをお勧めします☺︎[

とても優しく教えてくださり、またキツイ瞬間も励ましてくれるので週1ペースで通えてます。少し元気がない時も身体を動かすとなぜか元気がでてきます。身体を動かすと気持ちも変わるのだと実感してます。 家でできるワークも教えてくださり今では習慣化できるようになりました。 身体に対する意識も変わってきて少しずつですが効果も感じてます。 ジムに通いたいけどと悩んでる方、おすすめします！

他のスタジオとは比べ物にならない程の技術、知識、サポート力で一生通いたい大阪のピラティススタジオ！ 男性トレーナーにみていただいておりますが、細やかな気配りがあり、安心して身体を預けられるスタジオです！

姿勢を見てどこを意識的に治せば良いのか細かく教えていただき、とてもためになりました。普段続かず挫折する事が多いですが、気さく且つ丁寧な対応をしてくれるので、このトレーナーさんなら楽しく続けられそうと感じました！ また、建物もとってもきれいでおしゃれでした！

大阪南森町にあるピラティススタジオで、梅田から一駅のところにあり通いやすいスタジオです！！ アスリートも数多く通っているスタジオで、姿勢改善、痛み改善、パーソナルトレーニングなどスタッフの方が丁寧にご指導して下さいます！！

50代になって、体型や姿勢の悪さは年齢のせいにして諦めていましたが、スタジオに通い始めてから姿勢も良くなり猫背も直りました。身体の変化が面白いように分かるので、レッスンを受けるのが毎回楽しみになっています。その日の体調に合わせてメニューを組んで頂けるので無理なく長く続けられています。

まだ入会して間もないですが、トレーナーさんが親切で丁寧に教えてくれます。 子連れOKで融通も効かしてくれたり、子持ちにとってとても通いやすくありがたいです。 慢性便秘も腸トレとパーソナルジムを受けてよくなってきたし、まだ痩せるまではいきませんが色々意識するようになってきました。 これからも続けていきたいと思います(o^^o)

姿勢矯正のトレーニングを受けました。初めてだったのですがとても丁寧に説明してしてくださり、トレーニング前後の写真を比べると明らかに姿勢が良くなってました。綺麗なジムでこれから通うのが楽しみです(^^)

腸活を受けてみて、 お通じがより良くなり、 腹筋がついた気がする‼︎‼︎ 元々猫背気味だけど、背術後は 姿勢が良くなってるのを感じてて、 呼吸がしやすいなあって感じます！！ 背術中の会話でもモチベーション 上げてくれるんで相乗効果感じてます！ 継続してみようと思うので、 これからも楽しみです^ ^

痩せたいというよりは引き締めたくて通いだしました！レッスン内容は、1時間のトレーニングで呼吸、姿勢、筋トレ、HIITなど満遍なくやってくださり自分に合っているなと思います♪ 駅近だし、施設もとても綺麗で楽しく通えています！

明るく清潔で広々としたトレーニングスペースです。器具も新しくて気持ちよく運動ができます。菊池トレーナーの指導はバリエーションがあり毎回楽しく動けています。自分の強み弱みを発見しながら、疑問点には丁寧に答えていただき大変満足しています。これからも続けていきたいと思っています。

ジムに通ったりするのは中々続かなかったですが、時間も場所も自由に指定できるので、通いやすいです。小豆トレーナーが、ちょうど良い負荷と運動量で指導して下さるので、嫌にならずに続けられました。

ジムは綺麗で使いやすいです。 別府トレーナーにお世話になっていますが、しっかり効果が出ています。これからもトレーニング継続します！いつもご指導ありがとうございます！[

ジムは初めて通ったのでトレーニングは慣れてなかったですが、別府トレーナーが丁寧に教えて頂いたので分かりやすかったです。 これからも、色んなトレーニングに挑戦したいと思います。いつもありがとうございます。

友だちのダイエットに付き合うために入会しました。 でもやってみたらすごく楽しくて、1ヶ月経った今では、友人よりも自分のほうがはまり、毎日のように通ってます。 施設も綺麗、トレーナーさんたちの笑顔も素敵で優しく、気さくに話してくださり、人見知りの私も楽しい時間を過ごせています。 ストレス発散に最適です♫

キキに入会して３ヶ月たちます。ほぼ毎日通っています!今では生活の一部で！入り浸っています！まだまだボクシングは下手くそですが、サウンドバック蹴ってるとスカッとしてすごくストレス発散になります!筋トレもあって、キツイ時も皆でやってるので、なんとか耐えれます!励ましあって、やるので又楽しいです。通っている人たちも皆いい人ですごく居心地がいいです。これからもずっと通い続けたいです。

利用してますが、トレーナーさんも優しくて色んなトレーニングをする事ができます。ダイエットにも最適で、健康的に痩せられると思います。

トレーナーが優しくて、いつも励ましてくれるので継続しやすいです！ここにきて腹筋割れました。超おすすめです！

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！