今回は「扇町&天満」にあるパーソナルジムの中から
- 女性専用&限定
- 女性向け
のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね!
数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。
LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。
【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】
をテーマに、
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信をしています。
【損をしない】扇町・天満のパーソナルジム選び5つのポイントは?
〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。
私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
1:目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット&ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
2:個室の有無
- 貸切(時間で貸切)
- 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
- 半個室(パーテーションなどで区切り)
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の1つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
3:通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
4:料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い=あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
5:【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
パーソナルジムへの入会までの流れは?
パーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね!
【入会までの流れ1】体験予約をしてみる
気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。
多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。
予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。
一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。
【入会までの流れ2】実際に体験を受けてみる
体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、
- 体験レッスン
- カウンセリング
- プラン説明
がメインとなります。
体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。
実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう!
トレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう!
【入会までの流れ3】納得したら入会
体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。
入会前には
- 契約期間
- 料金の総額
- その他気になる点
などはどんどん質問してみましょう。
また、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。
「無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。
1:HAGANE ATHLETE GYM
- 24時間対応で通いやすい
- 無料レンタル完備!手ぶら通いOK
- 「不可能を可能にするHAGANEトレーニング」が人気
「HAGANE ATHLETE GYM」は、扇町駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
24時間対応なので、忙しい女性でも
『無理なく通いやすい』
と口コミも評判です!
「身体的健康」
「精神的健康」
「社会的健康」
の3つにフォーカスしたHAGANEトレーニングで、短期間での目標達成をサポートしてくれます。
無料レンタルも完備しているので、手ぶらで通うことも可能です!
「HAGANE ATHLETE GYM」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
続いては、実際に「HAGANE ATHLETE GYM」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
こちらのジムの方は身体作りだけではなく、様々な知識も豊富なため、トレーニングだけに関わらず話していても勉強になります。
また、SNSなどでも多く発信されているので必見です。
多くのトレーニング方法を知る事が出来ました。
パーソナルトレーニングとして必要なものを全て持っていると思います。
最高です。
引用元:「HAGANE ATHLETE GYM」Googleマップ
4名の新着口コミあり
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スタンダードコースで通っています。
パーソナルトレーニングは未体験だったのですが、適度な筋肉を付けたいなと思いチャレンジすることにしました。
初心者の私にも、わかりやすく丁寧な指導をしてくださるので、何の不安もなく続けられています。
トレーニング中に、もう無理かもと思っても、あと何回!などと励ましてくれたり、わざと他愛のない会話で気を紛らせてくれたりで、不思議と最後までこなせてしまっちゃってます。
時には、途中で予定メニューより重い負荷の愛のムチが飛んできたりするのですが(笑)、ドヤされながら楽しくやっております。
会社の近くだからと何の気なしに選んだジムですが、ここを選んで良かったと思ってます。
数ヶ月ほど前からエニタイムに通っていましたが、もっと本格的に筋トレのフォームなどを学びたいと思い利用させてもらいました!
そのおかげで筋トレの正しいフォームを習得することができて、効率的に筋トレすることが出来そうです!!
筋トレだけでなくストレッチ要素を含んだ トレーニングもあったので、柔軟な筋肉を付けることが出来そうです♪
設備も良くて、スタッフさんも明るいので楽しくトレーニングする事が出来ました🙇♂️
初心者〜上級者まで、パーソナルするなら凄くオススメのジムです!!
大阪ではここ以外のパーソナルジムは行けなくなるほどのNo. 1のパーソナルジムだと思います!
トレーナー、内装、器具の豊富さ、全てが完璧です!
これからも行きます!
終始明るくサポートをして下さり、楽しくトレーニングに取り組むことができました。
また利用したいと思います!ありがとうございました!
「HAGANE ATHLETE GYM」女性におすすめ・安い料金プラン
スタンダードコース
入会金 | 22,000円 |
料金 | 108,900円〜/月 |
内容 | 60分×10回〜 ウェア&シューズ&プロテイン&水素水付き |
イージーコース
入会金 | 22,000円 |
料金 | 89,100円〜/月 |
内容 | 50分×10回〜 |
「HAGANE ATHLETE GYM」の店舗情報
アクセス | 扇町駅 徒歩5分 |
営業時間 | 24時間対応 |
定休日 | 不定休 |
2:STAYGOLD 天満店
- ストレッチもして欲しい
- 車で通いたい
- プロテインが付いたら嬉しい
「STAYGOLD 天満店」は、天満駅から徒歩6分ほどにあります。
パーソナルトレーニングだけでなく、ストレッチもあるので、
『鍛えるだけでなく整えたい』
『身体のケアもしたい』
という女性にもおすすめです。
トレーニング後にはプロテインも無料で1杯付くので、自費で買う必要もありません。
駐車場の料金負担サービスもあるので、車で通いたい方でも安心です。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「STAYGOLD 天満店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
悩みに合わせて施術して下さり、自分で出来るケアなども教えてくださいました。ありがとうございました。
いろいろ普段の生活などのこと、身体の気になってることを話しながら、どこをどうしていくのがいいか方向性を見つけてくれました
自分の理想とする方向に向かって、一緒に考えてくれると思いました
5名の新着口コミあり
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優しそうなトレーナーさんで安心しました。色々お話できて凄く通いやすそうです。身体のことを詳しく教えていただけます。
友達の紹介でこちらのジムの体験に行きました。最初は、軽い気持ちでしたが…
ふだん、なかなか体力について考えるきっかけがなかったので…
これからのことを考えたら、私に合わせてトレーニングできるのも、良い機会かもしれない、と思うようになりました。
航生トレーナーは、若い方ですが、とても落ち着きもあり冷静で穏やかな対応とお客様目線、優先にしてくれる方なので、安心していろいろなことを相談できます。
まさしくパーソナルな場所なので、何かお悩みな方は気軽に相談されるといいですよ。
日程変更の際も丁寧なやり取りで、施術もしっかり1時間丁寧にしていただきました。お人柄も良く、女性でも安心して通えると感じました。とってもリラックスできスッキリしました。ありがとうございました。
ストレッチはとても気持ちよく身体が楽になりました。健康や美容について知識が豊富な方で、色々教えて下さいました。
人々に健康になって欲しいという思いが素敵でした。
すごく会話も楽しく
前向きな気持ちで有意義な時間を
過ごせました
肩、腰、すごく楽になりました
お話してて正直な方やし、誠実さも感じました
ありがとうございました
「STAYGOLD 天満店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 33,000円 |
パーソナルトレーニング
料金 | 8回:82,500円 16回:165,000円 |
パーソナルストレッチ
料金 | 30分:4,500円 60分:7,500円 |
「STAYGOLD 天満店」アクセス/店舗情報
アクセス | 天満駅 徒歩6分 扇町駅 徒歩8分 |
MAP |
3:BE WELL 扇町
- パーソナルトレーニング&24時間ジム
- 準備不要!毎回手ぶらで通える
- 女性専用ルームも完備
「BE WELL 扇町」は、扇町駅より徒歩3分にある24時間&パーソナルトレーニングジムです。
24時間いつでもトレーニングが楽しめるだけでなく、パーソナルトレーニングも行っているので「トレーニング初心者」でも安心です!
パーソナルトレーニングコースは、2ヶ月間24時間ジムが自由に使い放題なのも嬉しいですね。
ウェアやシューズなど無料レンタルもあるので、手ぶら通いもOKです!
「BE WELL 扇町」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
続いては、実際に「BE WELL 扇町」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
最近、be well fitnessを利用させて頂きました!
良かった点はスタッフの明るさと笑顔に元気をもらえる場所であり、知識が豊富で熱心なトレーナーからの充実したサポートがあること。
そして、マシンのラインナップが凄い上に会費がリーズナブルなので初心者の方、経験者の方どちらにとってもオススメのジムだと感じました。
4名の新着口コミあり
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スタッフさんとのコミニュケーションがとりやすい+トレーニング器具がとても豊富です!
その人にあったメニューも作って貰えるので、とても親切です!
初めてトレーニングする人ならbe wellをお勧めします!
ジム内が綺麗で清潔感があり、気持ちよくトレーニングできました。
トレーナーの方も優しく教えてくださるのでgood!!
女性専用スペースがあるので女性には嬉しいです。
スタッフさんの対応が良い!
扇町にできた新しくできたジム。
あまりこの近辺にはオシャレなジムがなかったので1度体験に行きました。
女性には嬉しい更衣室などもとても綺麗で通ってます!!
「BE WELL 扇町」女性におすすめ・安い料金プラン
本気プレミアコース
入会金 | 無料 |
料金 | 184,000円 |
内容 | ・90分×16回/2ヶ月 ・24時間ジムが2ヶ月間使い放題 ・レンタルウェア付き ・プロテイン付き ・食事指導付き ・水素水付き |
その他プランをみる
集中コース
入会金 | 無料 |
料金 | 136,000円 |
内容 | ・60分×16回/2ヶ月 ・24時間ジムが2ヶ月間使い放題 ・レンタルウェア付き ・プロテイン付き ・食事指導付き ・水素水付き |
初級シンプルコース
入会金 | 無料 |
料金 | 128,000円 |
内容 | 60分×16回/2ヶ月 24時間ジムが2ヶ月間使い放題 |
「BE WELL 扇町」の店舗情報
アクセス | 扇町駅より徒歩3分 天満駅より徒歩5分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 不定休 |
4:GROOVY フィットネススタジオ
- キックボクシングがマンツーマンで受けられる
- 脂肪燃焼&ストレス発散効果で楽しく続く
- 1回20分の短時間プランもあり
「GROOVY フィットネススタジオ」は、天満駅より徒歩1分ほどにあるキックボクシング専門パーソナルトレーニングジムです。
脂肪燃焼だけでなくストレス発散効果もあるキックボクシングが楽しめると女性に人気です!
マンツーマン指導だけでなく、少人数制の格安プランもあるので、予算に合わせてジム通いが始められます。
一回20分の短時間パーソナルトレーニングもあるので「体力に自信のない女性」にもおすすめです!
「GROOVY フィットネススタジオ」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
続いては、実際に「GROOVY フィットネススタジオ」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
凄く優しくて親身になってくれる先生ばかりで、いつも楽しいトレーニングで、キックボクシングが大好きになりました。
トレーニング時間やメニューも凄く考えられておりしかも値段の安さとにも驚きました。
鍛えたい所を伝えるとグループレッスンでもそれに沿ったメニューに切り替えてくれたりと柔軟性もあり、最高のジムです!
女性も多く、初心者からでも始められるのでオススメです♡
引用元:「GROOVY フィットネススタジオ」Googleマップ
4名の新着口コミあり
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キックボクシングは、Groovyで初めて体験してもう通って4年目になりますが とても丁寧に教えて頂いててかなり上達し、大好きな趣味の一つとなり、マイグローブを買うほど、どハマりしてます🥊✨ 筋トレ+キックボクシングのコースが最高すぎてGroovyが1番楽しく続いています😆✌️ 今まで筋トレなどもした事なく、筋肉が全くない身体でしたがマンツーマンパーソナルで自分に合ったトレーニングを見てもらって身体が引き締まって変化してきたのをかなり実感しています☺️お友達とペアトレも楽しくてオススメです‼️ グループレッスンはお値段がリーズナブルなので続けれると思います。 スタッフの方がとにかくみんな優しくて 素敵な方ばかりで、可愛い女性トレーナーもいてますし、年齢層も幅広く来られてて、男女共にお客様が多くて、とても通いやすくお気に入りのジムです😉💕
トレーナーのちいちゃんにいつもお世話になってます!!気さくで話しやすくてとっても可愛いけど、ビシバシ鍛えてもらえて本当に楽しいです✨大人数でわいわい行くのも、少人数でみっちり教えてもらうのもどっちもオススメです🥰
いつも担当のちーちゃんにはビシバシ鍛えてもらってます💪🏾💪🏾💪🏾 最初は通えるか自信なかったけど、いつも楽しく厳しくやってくれてるから1人でも続けれてます!✨ 担当じゃなくてもいつも元気に挨拶してくれてみんないい人ばっかりです😁
とにかく楽しい!また行きたい!そう思えるジムに始めて出会えました☺️✨身体引き締め兼リフレッシュに最適です!キックボクシング初めてでも、丁寧に教えてもらえるので安心です✨そして、トレーナー さんが素敵な人ばかりでトレーナーさんにまた会いたくなっちゃいます😍女性トレーナーさんにいつも追い込んでもらってます💪
「GROOVY フィットネススタジオ」女性におすすめ・安い料金プラン
入会金 | 11,000円→即日入会で無料 |
料金 | 4回:26,500円 8回:49,000円 |
内容 | 1回50分 |
暗闇少人数レッスン
入会金 | 11,000円→即日入会で無料 |
料金 | 5回:7,700円 8回:11,200円 無制限:16,300円 |
「GROOVY フィットネススタジオ」の店舗情報
アクセス | 天満駅より徒歩1分 |
営業時間 | 10〜23時 |
定休日 | 毎月30日・年末年始 |
【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表
扇町・天満エリアのジムの中に「気になるジム」はありましたでしょうか。
ここでは複数のジムを一気に比較できるように表にまとめておきます!
ぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい!
女性専用 | 無料体験 | 入会金 | 料金 | 食事管理 | 個室 | 口コミ | ジムの詳細 | ||
HAGANE ATHLETE GYM | 5,000 | 22,000 | 10回:108,900 20回:205,700 | 5.0 (101) | 詳細に戻る | ||||
STAYGOLD | 5,500 | 33,000 | 8回:82,500 16回:165,000 | 4.8 (69) | 詳細に戻る | ||||
BE WELL | 無料 | 16回:184,000 | 4.7 (90) | 詳細に戻る | |||||
GROOVY | 4,400 | 11,000 | 4回:26,500円 8回:49,000円 | 5.0 (219) | 詳細に戻る | ||||
女性専用 | 無料体験 | 入会金 | 料金 | 食事管理 | 個室 | 口コミ | ジムの詳細 |
パーソナルジムに関する「よくある質問・疑問」を総まとめ
パーソナルジムは通常のジムよりも料金がかかる場合も多く、慎重になりますよね。
そのため、
- 不安な点
- 多くの疑問
- 分からないこと
が出てくると思います。
「よくある質問・疑問」を以下にジャンル別でまとめているので、少しでもお役に立てば嬉しいです!