【厳選】天王寺の女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ７選

週1〜2で通わせていただきました。 とても丁寧に姿勢や食事管理のことを教えてくださいました。 トレーナーさんも優しい方でお話も楽しかったです。 2ヶ月ほどで無理せず4.6キロ痩せることが出来ました‼︎ これからも継続していきたいと思います！ありがとうございました‼︎

24回コースを週2ペースで通わせてもらいました。もともと運動音痴で続くか不安でしたが、専門的な知識で食事のアドバイスやトレーニングをきっちりしていただき、−8kg達成できました。周りからも痩せたねと言われて嬉しいです。まだ目標までは到達できてませんが、引き続きアフターフォローを利用しつつ頑張って筋トレと食事管理を継続していきたいと思います。

24回コース、週1ペースで半年くらい通ってます。ダイエットを決意するときは月2〜3キロペースで落とせたらな、といつも思っていましたが自己流では全く落ちなかったのに、食事指導に沿った食生活でみるみる減り始めました。食事が整ったからか肌の調子も過去最高にキレイです！ 慣れるまではお腹がすきましたが、慣れたらお腹いっぱい、が早く感じられるようになりました。 トレーニングは、自分では追い込めないところまでやってくれるので筋肉痛ハンパないですがお喋りしながら楽しくしてくださるので、意外とあっという間です。 最初の目標（-13キロ!）まで到達しましたが、もう少し欲を出してダイエット→ボディメイクをしたいと思います!

最初は複数ジムを検討していましたが 75分みっちりしていただいて、食事管理がついてのこのお値段でしたので、選ばさせていただきました。 結果、ここを選んで大正解だったと思います！🙆‍♀️ いつも過度な食事制限をしてリバウンドを繰り返していましまが、今後一生続けられそうな食生活を身につけることができ、筋トレの方も毎回しっかり追い込んでいただけました！ トレーナーさんが気さくで優しい方なので楽しくダイエットできます😊 引き続きボディメイクを頑張りたいと思います！

ジムや運動が初めてでも丁寧に指導していただいて、安心して通えます。運動をした達成感もあり、気持ちも明るくなります！トレーナー方の明るさ、ストイックさに毎回勉強なります。場所的にも駅近く、買い物などもできる立地なので便利だと思います。車は近くにコインパーキング(700-1000円)もあります！

思い切って入会してよかったです。いままで変動なしの体重が、一ヶ月で減り、いいペースでダイエット頑張れてます! アンドゥのジムもとても綺麗でコーチも優しくて気持ちよく利用できてます。これからも頑張らないと❢

施設が綺麗で女性専用ということで利用させていただいてます。コースの中間ですが、見た目がなんとなくスッキリして周りからも痩せたと言われて嬉しいです！残り1ヶ月も頑張りたいです！

トレーナーみなさんがプロフェッショナルなので、安心してお任せできます。 このトレーニングはどこに効くか、体の使い方をしっかり説明してくれるので初心者でもトレーニング方法がわかりやすいです。 施設もキレイしドライヤーコテもあり、女性にはありがたいです。

ボディーメイクは大会に出場するような方がするものとイメージしてましたが、こちらのジムでは腸内改善や睡眠療法など、見た目だけでなく身体そのものへのアプローチを含めた体作りをアドバイスしていただけます。 知識豊富で熱心なトレーナーさんが、たくさんの引き出しのなかから、あの手この手でアプローチ方法を考えてくださり、誰よりも意志の弱いこんなわたしでも無理なく出来るようなトレーニングや食事指導をしてくれます。 身体の中からトータル的な健康を作り出して頂けるのはこのジムしかないと思うので 星5つ以上つけたいくらい！ しかも駅近で通いやすいです！

パーソナルトレーニングジムは初めてでしたが、 店内の雰囲気も良く、 トレーナーさんも親切でわかりやすく 大変安心しました。 このまま通い続けたいと思います。 数ヶ月後自分のなりたい姿に なれるよう、うまく やる気も引き出してくれるので 楽しみです！！！ これからも頑張ります！！ これからもよろしくお願いします！

トレーナーさんが、私の悩みに親身に寄り添ってアプローチして下さり、リラックスして楽しくトレーニングできました。腸内環境や睡眠、姿勢改善まで身体のこと全て見ていただけるので、これから自分の身体が変わっていくのが楽しみです！お洒落な空間で、アメニティも充実しているので、トレーニング終わりに予定を入れられるのも嬉しいです。

体の状態をしっかりカウンセリングした上でマッサージとトレーニングの指導をして頂けます。 スポーツジムによくある汗臭さや汚さも全くなく、綺麗でおしゃれな内装で落ち着いてトレーニングすることができます。 トレーナーの方もレベルにあわせて優しく教えて頂けるので女性におススメです！！！

過去に色々とパーソナルジムへ通っていましたが、このお値段と充実感は他店では無いと思います。経験知識が豊富なベテラントレーナーさんで、毎回一人一人に合った色々なトレーニングを分かりやすく説明しながらしてくれるので、飽きる事無くモチベーションも上がり、終わった後の充実感が凄いです笑 無料でウェア、美味しいプロテインやお水も頂けるのでいつも手ぶらで行けて、本当にお勧めのパーソナルジムです^ – ^トレーニングのお陰で身体も怠さや肩凝りが無くなりました♪

料金がリーズナブルなのに、トレーニングが充実。他店のパーソナルジムにも通っていましたが、パーソナルは料金も高く、なかなか続けられないのですが、ティーバランスは月額制で料金がとても安く、尚且つトレーニング内容は、高いジムより充実しています。特にマネージャーのトレーニングは本格的で楽しみながら効果アップができています。運動嫌いな私が、次のトレーニングを楽しみに通えているので、ずっと続けていきたいと思っています。おすすめのパーソナルジムです。

初めてパーソナルジムに通ったんですが、完全個室で周りの目を気にせずできるのと、 インストラクターの方がとても親切で明るくて、毎回行くのが楽しみです。わからないことはすぐに聞くことができるので、安心して続けることができます。これからもよろしくお願いします！！

普段全く運動しないので不安でしたが、丁寧で分かりやすくフォームを教えて下さいます。 いい感じにモチベーション上げてくださるので目標体重まで続けられそうです。 今後も宜しくお願い致します

私は片桐さんにトレーニングしてもらっています！ 今までは自分でジムに通い、なんとなくトレーニングしていましたが 私がしたい部位をお願いすると多様なメニューを用意してくださり １時間がすごく短く感じます(‘ω’) いつも予約時間の変更をしても返信が早く、すごく助かっています。 仕事終わりにすごく疲れていても、片桐さんの笑顔いっぱいのレッスンを受けると帰りはルンルンで帰宅できます！ これからも私をビシバシ鍛えてください！！

新里さんに担当してもらってます！ 前まではアドバンスのトレーナーさんでしたが、私はプロの人の方がトレーニングの効果を実感しています。 費用はかかりますが、その分トレーニングの質が上がるので、モチベーションが上がります。 あと単純に楽しいです。 褒めて伸びるタイプの人は、新里さんオススメです！笑笑

後藤さんに担当していただいてます✨ まったく運動する習慣がなかったので、トレーニングの初歩的なことから丁寧に教えてもらっています！ 自分では気づきにくい身体の癖を見てもらえたり、腰が痛くなりがちだったのですが、そこにも配慮してもらえて不安なく取り組めたりできるところがマンツーマンの良さだなと感じています。 自宅でもできることや、食事についてもアドバイスをくださるので良い生活習慣がに近づけてると思います！

まだ3、4回目ですが通わせていただいてます。一村トレーナーは鍛えたい部分を重点的に考えてやっていただけるのでその部分に筋肉痛がくるのが楽しいです。 また、しっかりめにやりたいと言うときつめにやってもらったりその日の気分であわせていただけるのがとてもありがたいです。 社会人になってから全く運動はしてなかったですがそれでも安心できるところなのでオススメです！

4ヶ月通わせて頂きましたが、当初全く汗をかけなかった私が、少しの運動で汗をかけるようになり、明らかに体力もつきました。指導も丁寧でとても感謝しています。

アラフィフで自分の力だけでどうしてもダイエット出来ず、人の力を借りようと入会しました。食事は以前とガラッとかわりましたが、量を減らす訳ではないので、そんなにキツくなかったです。 体重も勿論減りましたが、筋力と体力が付くと、こんなに体が軽く動き易くなるとは驚きです。歳をとっても適度な筋力は必要なのだと実感しました。 ダイエットしたと言うより、体質を改善したと言う感想です。食事のアドバイスもあったので、今後リバウンドしない自信ができました。

最初は本当にダイエットできるの？と不安でした…。食事制限とか苦しいものだと思っていましたが、24/7はしっかり食べて体を動かして痩せるダイエットなので私は食事制限は全く苦しくありませんでした！(現在進行形で24/7でお世話になっています) トレーナーさんが状況をしっかり見極めてその人に合った食事のアドバイスをしてくれます。 トレーニングはいつも本当に楽しいです。その瞬間は苦しいトレーニングなのに笑いが絶えません。 もう限界…と思う時に励まして下さるので自分の限界を超えてもう一回！ってできちゃいます。安全にも十分配慮して下さり安心して身を任せてトレーニングを行うことができます。 褒められたり新しい事を教えてもらうと、どんどん実践したくなり24hジムにも入会して、24/7・トレーニングにどっぷりハマってます。 最初の不安はどこに…？こんな風に変われた24/7 オススメです！

トレーナーさん！最高です！ 素晴らしい！ パーソナルだから、その日その時の体調と相談しながらトレーニングしていただけます。 トレーニングは楽しいです。食事面の知識も教えてくださり助かっています。私の知識にもなっています。 24/7に通い始めるまでは 運動できないし、キツイ…しんどい…。でも痩せたいし。と様々な不安がありましたが、 トレーナーさんが、そんな不安も全部吹き飛ばしてくれました。難しそうな筋トレも親切に指導してくれます。 友達に綺麗に痩せたね！と言われるのがちょっと嬉しいです。24/7天王寺店オススメです！

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！