【女性必見】天王寺の女性向けパーソナルジムおすすめ8選

天王寺の女性専用&女性向けパーソナルトレーニングジム人気・おすすめ特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『今年こそは痩せたい』

『天王寺の女性向けジムをまとめて欲しい』

『本当に評判が良いジムだけを知りたい』

今回は、そんなジム探し中の女性のために

天王寺の〝女性向け〟パーソナルジム

だけを厳選してまとめていきます。

SHIORI

実際に利用された女性たちの口コミもまとめているので、ぜひジム探しの参考にして下さい。

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LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。

〝女性の悩み・不安をゼロにする〟

をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。

サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。

目次

1:【女性専用】OUTLINE(アウトライン)天王寺店

 天王寺駅 徒歩7分

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アウトラインのトレーニング風景
アウトラインのトレーニング風景
アウトラインのトレーニング風景
アウトラインのトレーニング風景
こんな女性におすすめ
  • 完全個室だと嬉しい
  • 子供と一緒に通いたい
  • 気軽に手ぶらで通いたい
  • 女性に特化したプログラムが良い
  • 卒業後のアフターフォロー制度があると安心

「OUTLINE(アウトライン)天王寺店」は、天王寺駅から徒歩7分にある〝女性に特化〟した女性専用パーソナルトレーニングジムです。

ダイエットやボディメイクはもちろん、女性の悩み解決を追求し続けた「女性専用メソッド」が多くの女性に支持されています。

女性トレーナーも多数在籍しているので

『女性目線での指導をして欲しい!』

という人でも安心。

ジムは完全貸切空間なので

『周囲の視線を気にすることなく集中できる』

と評判です。

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ウェアなど無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらで通うことも可能です1

\お得なキャンペーンを実施中/

「OUTLINE(アウトライン)天王寺店」は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI

「OUTLINE」を実際に利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載していきますね!

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OUTLINEビフォーアフター画像
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「OUTLINE(アウトライン)越谷店」女性の効果&ビフォーアフター
「OUTLINE(アウトライン)越谷店」女性の効果&ビフォーアフター
「OUTLINE(アウトライン)越谷店」女性の効果&ビフォーアフター

「OUTLINE(アウトライン)天王寺店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「OUTLINE(アウトライン)天王寺店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

週1回のペースで約8ヶ月ほど通わせて頂いています。
姿勢改善や筋トレについて理論に基づいた説明と、実践できるようにイメージを伝えてくださるので、運動が苦手な私でもトレーニングを継続できています。
食事の内容や摂取方法についても、私のライフスタイルに合わせて指導してくださり、トレーナーさんには心から感謝しています。

★★★★★

現在、週1回のペースで通っています。
トレーナーさんの知識が豊富で、食事のアドバイスやトレーニング方法を丁寧に教えて下さります。
全16回(約3ヶ月)のコースに通ってウエストや下半身にトレーニングの成果を感じることができました。
姿勢改善を頑張りたいことと、自体重と同じバーベルでのスクワットを目標に、引き続き延長して通います!^ ^

引用元:「OUTLINE天王寺店」Googleマップ

8名の新着口コミあり

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★★★★★

1人では運動が続かないわたしに女性専用のパーソナルジムということで主人から勧められて通い始めました。週一回のジムと毎日の食事相談とでトレーナーさんに応援してもらい10kg以上の減量に成功しました。1人ではジム通いも続かないし、機械の使い方も分からないので利用して良かったと思っています!

★★★★★

ダイエットやボディメイクが目的で初めてパーソナルジムとしてアウトラインを選ばせていただきました。食事管理の仕方や正しいフォームでのトレーニングを教えてくださり、16回のコースでしたが、ヒップアップや下半身が引き締まった感じがして、結果を実感しています。楽しい雰囲気でトレーニングができて続けられました。ありがとうございました😊✨️

★★★★★

天王寺周辺で探していました。
マンションの一室で築年数は経っていますが、部屋は清潔にされていました。
最初、1対1での不安はありましたが、トレーナーさんは話しやすく、食事面でのフォローも丁寧でした。

筋トレも的確に指導して頂き、鍛えている箇所、フォームの姿勢も素人の私にも分かりやすく教えて下さいました。
他のパーソナルジムと比較しても金額的にリーズナブルに通えて大満足
です。

★★★★★

半年通って、腹囲-10cmしました!
継続するのが苦手でどんなダイエットも続かない&効果がない。といった感じでしたが、ここに通って着実に効果が出て、ひと月ひと月の体重の変化がとても嬉しくなります。
コースは終了しましたが、これからも続けていこうと思います♪

★★★★★

年齢を重ねる毎に体が重くなり健康診断でも引っ掛かり一念発起で1月より通っています。
約半年で14kg減、血圧も正常値に戻りました。
不器用な私でしたがトレーナーに何時も励まして頂き何とかここまで来ました。
的確なアドバイスや指示を頂けるので何時も勉強させて頂いています。最初の一歩を踏み出すのが不安でしたが始めてみればいつの間にか半年が経っていました。
良いパーソナルジム、トレーナーに巡りあえて良かったです。

★★★★★

1年以上お世話になりました!
痩せて身体のラインは理想に近付いて着られる服の種類は増えて、トレーナーさんには感謝しかありません!

私は細いスタイルではなく、外国人のようなメリハリのある身体になりたくて通いました。
個人に合わせたトレーニングの内容で私の為に下半身中心のメニューを組んで下さり、いつも帰る頃には足プルプルで帰ってましたがとても楽しかったです😂

女性専用ということもあり、女性特有の浮腫や便秘などにも親身に相談に乗ってくれました!

楽しくトレーナーさんとお話ししていたら70分もすぐ終わり毎回楽しくトレーニング出来ました。

初めてのパーソナルがここで良かったです🤭

★★★★★

24時間制のジムに通っていたのですが、あまり効果を感じられなかったので意を決してこちらのジムに通いました。
約半年通いましたが、体重は−10.5kg、腹囲は−16.5㎝になりました。
1:1で他の方と顔を合わせることもないので、完全プライベートの空間で気を使うこともなく、とても通いやすかったです。
体重や体脂肪率、月経サイクルなどから体の状態をアセスメントし、その日の自分の状態に合ったトレーニングを組んでくれるので、あまり無理をせずに体を引き締めることが出来たように思います。
家でできる簡単なトレーニング指導や、細かい食事指導もして頂いているので、今後も正しいダイエットの知識を持ってマイペースに頑張っていきたいと思います。

★★★★★

今回は16回のコースを体験させて貰いました!
筋トレ初心者でしたが、この部位を鍛えると太くなってしまうということや、食事生活等、女性らしい体作りをするための正しい知識をつけることが出来ます。
この経験を活かして、これからもボディメイクを頑張ろうという意識が高まりました!
ありがとうこざいました!

「OUTLINE(アウトライン)天王寺店」女性におすすめ・安い料金プラン

SHIORI

コースは回数別(8、16、24回)で複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて選べます。

ボディメイクコース(全24回)

入会金15,000→無料
※一括入金なら0円
料金277,200
内相・1回75分×24回
・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク
・食事管理サポート
・生涯リバウンドサポート付き
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ちなみに【生涯リバウンドサポート】とは、卒業後も「食事指導」や「トレーニングメニューの作成」など、いつでもLINEやメールで対応してくれるアフターフォローです!

ダイエットコース(16回)

入会金30,000→無料
※一括入金なら0円
料金184,800
内相・1回75分×16回
・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク
・食事管理サポート
・生涯リバウンドサポート付き

クイックコース(8回)

入会金50,000→無料
※一括入金なら0円
料金92,400
内相・1回75分×8回
SHIORI

この他に会員限定の「延長コース」もあり、通常の25%OFFの価格でパーソナルトレーニングが続けられます。

「OUTLINE(アウトライン)天王寺店」店舗情報

アクセス天王寺駅 徒歩7分
営業時間8〜23時
定休日不定休

\お得なキャンペーンを実施中/

2:【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ

 天王寺駅 徒歩1分

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UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ
こんな女性におすすめ
  • オシャレな空間でやる気を出したい
  • 万が一の時に返金保証があると安心
  • ダイエット中の食事管理がどうも苦手…
  • 専門家に食事管理をフォローして欲しい
  • コース終了後は格安で続けられたら嬉しい

「UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ」は、天王寺駅から徒歩1分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。

〝女性一人一人が本来持つ真の美しさを引き出したい〟をコンセプトに

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 美尻&美脚
  • 産後ダイエット

など、女性一人ひとりの多様な悩みにも柔軟に対応できるのが魅力です。

コースには食事管理が簡単にできる「宅配食」が無料でついてくるので『食事管理が苦手でダイエットが続かない』という女性にも人気です!

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追加オプションにはなりますが、管理栄養士さんによる食事管理サポートもあるので、ダイエットと並行しつつ〝太りにくい食習慣〟が身につけられるのも嬉しいポイントですね!

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また、コース終了後は「継続コース」も用意され、格安で継続できるのも人気の理由です。

「UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ」女性の効果&ビフォーアフターは?

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続いては実際に「UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ」を利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね

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「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター
「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター

「UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

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続いては、実際に「UNDEUX(アンドゥ) 天王寺スタジオ」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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3ヶ月のコースで2回/週ペースで通っています。1ヶ月半で-3kg!ボディメイクにおいて、食事内容が非常に重要だと実感中…。
トレーナーの方は皆さん明るくて丁寧に指導してくださるので、トレーニングも楽しく続けられています。
仕事があるため、駅からも近くて、夜遅くまで予約できるので助かります。

★★★★★

ダイエット目的で行きました。
1ヶ月目ですでに効果もあり、トレーナーの方の雰囲気もよく、アメニティなども揃ってていい感じです!

引用元:「UNDEUX天王寺スタジオ」Googleマップ

8名の新着口コミあり

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★★★★★

トレーナーの方が皆明るくて楽しくトレーニングができています!食事についてしつこいぐらい相談しても嫌な顔せず聞いてくれてとても優しいです。

★★★★★

今通っている最中ですが、筋トレするのがとても楽しく感じます!休みの日のいい趣味になりました!
自己流で筋トレするのとはまた違うなぁと感じます。通ってよかったです

★★★★★

いつもありがとうございます。1ヶ月で2キロ痩せれたので後半も頑張ります!

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パーソナルトレーニングなので50分付きっきりでトレーニングしてもらえるのが嬉しい!他にも食事のアドバイス、ジム器具の正しい使い方や日常生活で出来るトレーニングなどありとあらゆる細かい所まで相談にのってくれるのが本当に心強いです。難しい事があってもその中で最大限出来る事は無いか?と一緒に考えてくれるトレーナーの方ばかりです!女性専門のジムなのでシャワールームやトイレ、アメニティなども清潔+使いやすい物ばかりなのとトレーニングウェアも貸してもらえるので会社帰りに寄っても全く困らないので有り難い。

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通って1ヶ月半になりますが、体脂肪率が3%近く減って効果が出ています。これからも通いたいと思います。

★★★★★

トレーナーさんが毎回変わるけど、情報共有してくださり自分の身体のことをわかってくれる点がすごくいいです!
すぐには変わらないけど2ヶ月3ヶ月したらなかなか変わります(^^)

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思い切って入会してよかったです。いままで変動なしの体重が、一ヶ月で減り、いいペースでダイエット頑張れてます!
アンドゥのジムもとても綺麗でコーチも優しくて気持ちよく利用できてます。これからも頑張らないと❢

★★★★★

全く運動経験がなく、トレーニング自体できるかどうか、続くかどうかが不安でした。
最初はスクワットもまともにできない状態でしたが、天王寺スタジオのトレーナー皆さまの、心遣いやサポートのおかげで続けることができてます!
最初の頃からは考えられないほど、体力もつき、
トレーナーの皆さまには感謝しきれないほどです!
これからトレーニングをご検討されている方やトレーニング初心者の方、ぜひ通ってみてください!

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女性トレーナーが多い。
細やかな指導で、適切な筋肉トレーニングが行われていると感じている。
自分だけじゃすぐにやめてしまうのも、トレーナーの声掛けですごく頑張れて、しっかり筋肉がついてきたのがとても嬉しい。
ここにして良かった。

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初めてのパーソナルジム!
天王寺店のトレーナーは皆さんも優しくて、私に合ったトレーニングを行ってくれます!
鍛えるだけでなく、食事管理で色んな知識が付き、身体の内側からも綺麗になれた気がします!
パーソナルジムに興味があれば、UNDEUXオススメです!

「UNDEUX(アンドゥ) 天王寺スタジオ」女性におすすめ・安い料金プラン

2ヶ月集中コース

入会金33,000
料金215,600
内容1回50分×16回
糖質OFF宅配食20食
シューズ保管
トレーナーへの個別LINE相談

3ヶ月集中コース

入会金33,000
料金323,400
内容1回50分×24回
糖質OFF宅配食20食
シューズ保管
トレーナーへの個別LINE相談

【集中コース終了後】アフターコース

料金月2回:16,500
月4回:19,800

「UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ」の店舗情報

住所大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号
アーバンシュールビル4階
営業時間09:00〜22:00
定休日日曜
アクセス天王寺駅 徒歩1分

3:【女性専用】Amazones 大阪あべの店

 天王寺駅 徒歩13分

女性専用フィットネスジムアマゾネスのTOP画像
こんな女性におすすめ
  • ジム通いを始めたい
  • ジムで男性の視線が気になる
  • トレーニングが初めてで不安
  • 女性トレーナーがいると嬉しい
  • パーソナルトレーニングにも興味がある

「Amazones 大阪あべの店」は、天王寺駅から徒歩13分ほどにある女性専用の24時間ジムです。

女性のダイエット〟に特化したマシンを多数導入。

利用者はもちろん、トレーナーも全員女性なので〝男性の視線〟を気にすることなくトレーニングに集中できます。

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Amazones 大阪あべの店
Amazones 大阪あべの店
Amazones 大阪あべの店
Amazones 大阪あべの店
Amazones 大阪あべの店
Amazones 大阪あべの店

入会後にはパーソナルトレーニング4回が無料でつくので、初心者でも安心してジムデビューができます。

また、パーソナルトレーニングがつくお得なプランも用意されているので、

『パーソナルトレーニングも同時に受けたい』
『たまにマンツーマン指導をしてほしい』

という方にもおすすめです。

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今なら無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもありかと思います。

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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「Amazones 大阪あべの店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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結婚式を挙げることになりまして、こちらのジムにお世話になっています。
トレーナーさん達が本当に良い人ばかりで運動大大大嫌いですがここは本当に楽しいです!黙々と筋トレをするわけでなく、毎回楽しくお話ししてます!また、その日によってはトレーナーさんが変わるので、食事や家トレなども教えて頂けるのも助かりました。
運動が大の嫌いでズボラなんですが、とりあえずここにきたらトレーナーさんがなんとかしてくれるので、来るだけでなんとかなります!!

5名の新着口コミあり

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★★★★★

結婚式のためにダイエットとボディメイキングをしようと思い、ジムを探していたら、近場にとてもお手頃でマンツーマンで丁寧に教えてくれそうなところだと思い加入しました。
本当に毎回丁寧に教えていただき、半年間諦めることなく続けることができました。
もちろん食事管理もしましたが、その辺りもアドバイスをいただき、結果結婚式まで6kgほど3ヶ月で痩せることができました。
感謝しかないです!みんなにお勧めしたいと思います。

★★★★★

ジムや運動が初めてでも丁寧に指導していただけて、安心して通えます。
運動をした達成感もあり、気分も上がります!!
トレーナー方の適切なアドバイスで無理なく楽しくトレーニング出来ます。
体調も良くなり、トレーニング開始から順調に5キロ減量できました。
大変満足しております。

★★★★★

こちらのジムに通い始めてもうすぐ2ヶ月が経ちます。
今までは運動もしない、食べ物にも特に気を遣わない生活をしていましたが、こちらのパーソナルトレーニングをお願いしてからは、週2回の運動とバランスの良い食事を摂るよになりました!😃

体の事をたくさん知ってる知識豊富なトレーナーさんのおかげで、私に足りないものや、職業柄悪くなりがちな姿勢改善のトレーニング方法など教えて頂けて本当に通って良かったなと思っています☺️

ジム内も清潔でプランもいろいろあり、スタッフの方もとても気さくでアットホームなので、体の事で悩まれている方には本当におすすめのジムです!!😊
これからも頑張って通いたいなと思います😃

★★★★★

初めてジムに通おうと思い入会しました。
スタッフの方は全員親しみやすく気軽に質問など出来て通っていて楽しいです!
24時間開いているので時間に縛られず通えて満足です。室内も綺麗でプロテインも契約によっては飲み放題なので飲んだことがなかった私にも気軽に挑戦できて満足です!
まだまだ、オープンしたてなので利用者も少なく夜などは貸切です笑
ここなら運動が苦手な私でも続けられそうです❗️

★★★★★

いつもほぼ手ぶらで通っています◎
レンタルウェアシューズ、タオル、水素水、プロテインなど貸していただけるので思った時にフラッと寄れるのが私的メリットです!

女性専用なのも他のジムと違って重量ガチャンガチャンするマッチョに気が散ったり、私場違いじゃないかな…とそわそわしたりしないのでそこもまた良いです◎
女性の方みな黙々としてて、やったらササっと帰りはるんで、会員さん達いらっしゃってもそんなに気にならないです◎

初回パーソナル30分チケット4回分ついてて、一通り機械の使い方も分かるので不安少なかったです◎

引用元:https://maps.app.goo.gl/N4jPJk3bA3558xuN6

「Amazones 大阪あべの店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

入会事務手数料11,000円
セキュリティ登録料5,500円
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また、現在は毎月30名限定

・入会事務手数料
・セキュリティ登録料
・初月の月会費

無料になるキャンペーンも実施中のようです。

基本月額プラン

料金スタンダード:9,900円
学生:7,700円
シニア:7,700円

パーソナルプラン

料金月4回:22,000円
通い放題:44,000円
通い放題+食事管理:55,000円
内容・24時間ジム利用OK
・プロテイン飲み放題
・水素水飲み放題
・レンタルセット(ウェア・タオル・シューズ)

「Amazones 大阪あべの店」アクセス/店舗情報

アクセス天王寺駅 徒歩13分
阿倍野駅 徒歩10分
MAP

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ここから先は「女性専門店」ではないですが、女性向けのパーソナルジムを厳選してまとめていきます!

4:Re:Lux 天王寺

 天王寺駅 徒歩2分

Re:Lux 天王寺
こんな女性におすすめ
  • 通い放題プランをしたい
  • 腸内&姿勢改善もしたい
  • 睡眠の質を改善したい

「Re:Lux 天王寺」は、天王寺駅から徒歩2分ほどにある女性向けパーソナルトレーニングジムです。

月2回から始められる月額プランに加え、通い放題プランもあるので〝予算や予定〟に合わせてパーソナルトレーニングが受けられます!

パーソナルトレーニングだけでなく、姿勢改善や腸内環境を整える指導、睡眠の質を高める指導もしてくれるのも人気の理由です。

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食事や睡眠、腸内環境、自律神経を整え、健康的な体づくりをしたい女性におすすめです!

「Re:Lux 天王寺」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

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続いては、実際に「Re:Lux 天王寺」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

トレーニング初心者で初めは緊張していましたが、トレーナーの方がすごく親しみ易くて、すぐに打ち解けることができました!
体調や精神状態も気にかけてくれるので、すごく安心できで、いつも楽しくトレーニングできています。
豊富な知識で、姿勢改善もしてもらえて、腸内環境や睡眠の面までアプローチしてくれるので身体だけでなくお肌までいい感じになってきました!!
お洒落で清潔な空間もトレーニングのモチベーションがあがります☆
これからも宜しくお願いします(^^)

引用元:「Re:Lux 天王寺」Googleマップ

5名の新着口コミあり

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身体の評価をしてもらって「息が全然吐けていない」とのことでした。肩の不調を感じていたが、それも大きく関係しているとのこと。実際に四つ這いになって息を吸ったり吐いたりしただけで不調が緩和することを体感できました。

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ボディーメイクは大会に出場するような方がするものとイメージしてましたが、こちらのジムでは腸内改善や睡眠療法など、見た目だけでなく身体そのものへのアプローチを含めた体作りをアドバイスしていただけます。 知識豊富で熱心なトレーナーさんが、たくさんの引き出しのなかから、あの手この手でアプローチ方法を考えてくださり、誰よりも意志の弱いこんなわたしでも無理なく出来るようなトレーニングや食事指導をしてくれます。 身体の中からトータル的な健康を作り出して頂けるのはこのジムしかないと思うので 星5つ以上つけたいくらい! しかも駅近で通いやすいです!

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パーソナルトレーニングジムは初めてでしたが、 店内の雰囲気も良く、 トレーナーさんも親切でわかりやすく 大変安心しました。 このまま通い続けたいと思います。 数ヶ月後自分のなりたい姿に なれるよう、うまく やる気も引き出してくれるので 楽しみです!!! これからも頑張ります!! これからもよろしくお願いします!

★★★★★

トレーナーさんが、私の悩みに親身に寄り添ってアプローチして下さり、リラックスして楽しくトレーニングできました。腸内環境や睡眠、姿勢改善まで身体のこと全て見ていただけるので、これから自分の身体が変わっていくのが楽しみです!お洒落な空間で、アメニティも充実しているので、トレーニング終わりに予定を入れられるのも嬉しいです。

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体の状態をしっかりカウンセリングした上でマッサージとトレーニングの指導をして頂けます。 スポーツジムによくある汗臭さや汚さも全くなく、綺麗でおしゃれな内装で落ち着いてトレーニングすることができます。 トレーナーの方もレベルにあわせて優しく教えて頂けるので女性におススメです!!!

「Re:Lux 天王寺」女性におすすめ・安い料金プラン

1ヶ月通い放題プラン

入会金30,000円
料金49,500円〜/月
内容通い放題

スタンダードプラン

入会金30,000円
料金月2回:17,600円
月4回:30,800円
月6回:39,600円
月8回:44,000円

「Re:Lux 天王寺」の店舗情報

アクセス天王寺駅 徒歩2分
営業時間平日 11〜21時
土日 09〜19時
定休日不定休

5:エクササイズコーチ 天王寺店

 天王寺駅 徒歩3分

スクロールできます
エクササイズコーチのトレーニング画像
エクササイズコーチのトレーニング画像
エクササイズコーチのトレーニング画像
エクササイズコーチのトレーニング画像
こんな女性におすすめ
  • 体力や運動に自信がない
  • 短時間でトレーニングをしたい
  • 料金を安く抑えたい
  • 食習慣も見直したい

「エクササイズコーチ 天王寺店」は、天王寺駅から徒歩3分ほどにあります。

〝1回たった20分でも効率的〟と評判で、最先端AIマシンが「あなたに最適な運動プラン」を都度提案してくれます。

トレーナーも在籍し、マンツーマン指導もあるので

  • 初心者
  • 運動が苦手な方

でも安心してジム通いを始められます。

ウェアなどの無料レンタルもあるので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

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食事改善アドバイスなどもアプリや対面でしてくれるので、『食習慣を見直したい』という方にも選ばれています。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「エクササイズコーチ 天王寺店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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目標達成まで親身になって指導してくれます。
2023年12月
これからも目標に向かって、楽しいスタッフの皆さんと一緒に継続して頑張ります。

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おかげさまで人生で1番痩せました!
これからもよろしくお願いします!

引用元:https://maps.app.goo.gl/3mwCfvogNQpyqsfr6

8名の新着口コミあり

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ダイエットを頑張ろうと思い入会。筋トレも始めました。モチベーションも持続できていい感じです。トレーナーさんも親身になってくれて良い感じです。

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食事管理はもちろんその他、機械のより効果的な使い方や体の歪みなども指導していただけます!行くたびに健康知識が増えます。
体重、体脂肪共に確実に減ってます。引き続き、よろしくお願いします。

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週に1度お世話になっています。
トレーナーさんがついてくれるので、ズボラな私でも継続して楽しく続けることが出来ています!

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出戻りですが1回目が良かったのでもう一度ダイエットお願いしました。一人一人あったトレーニング法でやりやすく楽しくダイエットに取り組めます。これからもよろしくお願いします。

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凄くコーチの皆さんが親身で飽き性の私も楽しく続けられてます!
食事の事も色々教えて頂けて有難いです🙌
長く続けれそうです☺️

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短時間で効率よく筋力トレーニング出来ますよー。
手ぶらでOK。トレーナーさんと楽しく筋トレできます!いつもありがとうございます。

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初めてのジムです。運動をしたことがなく心配でしたが楽しく通うことができています。
食事のアドバイスも嬉しいです!

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初めてのパーソナルトレーニングで続けられるか不安したが、短時間で効率よくトレーニング出来るので無理なく通えています。
トレーナーの方々も、毎回新しいアドバイスをくれたり馴染みやすく丁寧に教えてくれます。
順調に目標体重に向かっていて、今はトレーニングすることが楽しくなってきています。

「エクササイズコーチ 天王寺店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金19,800円

Partner

料金月4回:13,200円
月6回:19,800円
月8回:26,400円
内容コーチ1人が2人を指導

Individual

料金月4回:14,960〜17,600円
月6回:21,120〜25,080円
月8回:26,400〜31,680円
内容コーチがマンツーマンで指導

「エクササイズコーチ 天王寺店」アクセス/店舗情報

アクセス天王寺駅 徒歩3分
MAP

6:FIRSTCLASSTRAINERS 天王寺駅前店

 天王寺駅 徒歩2分

FIRSTCLASSTRAINERS 天王寺駅前店
FIRSTCLASSTRAINERS 天王寺駅前店
こんな女性におすすめ
  • 色々なジャンルのプロに指導して欲しい
  • 裸足でトレーニングしたい
  • 完全貸切が良い

「FIRSTCLASSTRAINERS 天王寺駅前店」は、天王寺駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

様々な分野のプロフェッショナルがあなたの目標や悩みに合わせたトレーニングを提案してくれます!

人工芝が敷かれたジム内では裸足でのトレーニングができ、足裏からの刺激によってトレーニング効果を最大限に引き出すことが可能です。

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完全貸切なので、他の人の目線を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できます!

「FIRSTCLASSTRAINERS 天王寺駅前店」女性の効果&ビフォーアフターは?

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「FIRSTCLASSTRAINERS 天王寺駅前店」を実際に利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載していきますね!

FCTビフォーアフター画像
FCTビフォーアフター画像
FCTビフォーアフター画像

「FIRSTCLASSTRAINERS 天王寺駅前店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

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続いては、実際に「FIRSTCLASSTRAINERS 天王寺駅前店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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継続するのが苦手でなんでもすぐに諦めてしまう事が多かったのですが、井上さんに出会ってパーソナル通い出してからは体が変わるだけではなく、色んな事を頑張れるように凄く成長しました!

引用元:「FIRSTCLASSTRAINERS 天王寺駅前店」Googleマップ

8名の新着口コミあり

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自分1人では追い込む事ができないので、井上さんにいつも鍛えて頂いてます。
しんどくても井上さんなら頼りにして頑張れます!!

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体を大きくしたくて、食事もトレーニングも見ていただいてます!
井上さんが、凄くマッチョでいつもモチベーションもらえるので、これからも、頼りにしてます!

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猫背と腰痛が酷くて悩んでました。
井上さんのパーソナルを受けてからは、姿勢も良くなり、腰痛もかなり軽減しました。
これからも定期的に通わせて頂きます。

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バレリーナのような姿勢と体型に憧れて、小豆さんのトレーニングを受けたく通い始めました。現役のバレリーナがトレーナーで在籍しているジムは他になかったので理想的なジムに出会えました。小豆さんの綺麗な姿勢を見る度にモチベーションが上がります!毎回トレーニング内容が違うので、色んな箇所に筋肉痛を感じながら楽しく続けられています。これからもよろしくお願いします。

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岩谷さんに2回目の整体お願いしました!
1度目から目に見えて効果が実感でき、次の日朝起きたら息が深く吸え感動しました!
1ヶ月後のご予約をとらせていただいてたのですがはやくしてもらいたくなって急遽変更させて頂きましたが対応も早く助かりました。
今後ともよろしくお願いいたします!

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岩谷トレーナーにお世話になってます!
ひどい肩こりや首こりがありましたが、通っていくうちに本当に良くなってきています。岩谷トレーナーも優しく楽しい方なので、とても楽しく通わせて頂いています。これからもよろしくお願いします。

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岩谷トレーナーにお世話になっております。
いつも楽しくトレーニングと整体をして頂いてます!
何よりどこにいっても良くならないと諦めていた、身体の不調が無くなり現在は悩みなく過ごせています。
身体の癖や不調の原因まで教えて頂けるので、安心して受けれます!
何かお身体の目標や悩みがある方は、是非岩谷トレーナーにお願いしてみて下さい!

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東トレーナーにいつも担当してもらっています。

いつも楽しくトレーニングをして頂きありがとうございます。

トレーニングだけではなくマッサージも上手で普段の仕事の疲れや筋トレ後の疲れも楽になりとても良いです。

引き続き宜しくお願い致します。

「FIRSTCLASSTRAINERS 天王寺駅前店」女性におすすめ・安い料金プラン

パーソナルトレーニングセットプラン

入会金11,000円(税込)
料金18,400円(税込)〜
内容月2回〜

ボディメイク・ダイエット36

入会金11,000円(税込)
料金244,800円(税込)
内容1回60分×全36回

「FIRSTCLASSTRAINERS 天王寺駅前店」の店舗情報

アクセス天王寺駅 徒歩2分
営業時間9〜22時
定休日不定休

7:24/7Workout 天王寺店

 天王寺駅 徒歩3分

24/7Workout 天王寺店
24/7Workout 天王寺店
こんな女性におすすめ
  • 完全個室が良い
  • 食事制限をしたくない
  • 毎回手ぶらで気軽に通いたい

「24/7Workout 天王寺店」は、天王寺駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

  • ウェア
  • タオル
  • くつ下
  • シューズ
  • 個室シャワー

など完備されているので、気軽に手ぶらで通えます!

また1日3食しっかりと食べるダイエットプログラムなので、コース終了後でも〝痩せる食生活〟が無理なく続けられると女性陣からの口コミ&評判も高いです。

SHIORI

無理な制限ではなく〝卒業後も1人で継続できる食事法〟を1からサポートしてくれるのも嬉しいですね!

「24/7Workout 天王寺店」女性の効果&ビフォーアフターは?

スクロールできます
24:7Workoutのビフォーアフター
24:7Workoutのビフォーアフター
24:7Workoutのビフォーアフター
247ビフォーアフター

※24/7Workout規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。

「24/7Workout 天王寺店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「24/7Workout」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

去年の9月から通わせていただいてます。
トレーニングをする楽しさ、生活面での身体が変わったことでの生活のしやすさ。
色んなことを学ばせていただきました。
齋藤トレーナーには感謝です。

トレーニング+食事のアドバイス、その人その人に合ったアドバイスをして下さいますし、真剣に向き合って下さります。
おかげで16キロ減量に成功しました。感謝しています。

4名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

4ヶ月通わせて頂きましたが、当初全く汗をかけなかった私が、少しの運動で汗をかけるようになり、明らかに体力もつきました。
指導も丁寧でとても感謝しています。

★★★★★

アラフィフで自分の力だけでどうしてもダイエット出来ず、人の力を借りようと入会しました。
食事は以前とガラッとかわりましたが、量を減らす訳ではないので、そんなにキツくなかったです。
体重も勿論減りましたが、筋力と体力が付くと、こんなに体が軽く動き易くなるとは驚きです。
歳をとっても適度な筋力は必要なのだと実感しました。
ダイエットしたと言うより、体質を改善したと言う感想です。
食事のアドバイスもあったので、今後リバウンドしない自信ができました。

★★★★★

最初は本当にダイエットできるの?と不安でした…。
食事制限とか苦しいものだと思っていましたが、24/7はしっかり食べて体を動かして痩せるダイエットなので私は食事制限は全く苦しくありませんでした!(現在進行形で24/7でお世話になっています)

トレーナーさんが状況をしっかり見極めてその人に合った食事のアドバイスをしてくれます。
トレーニングはいつも本当に楽しいです。
その瞬間は苦しいトレーニングなのに笑いが絶えません。
もう限界…と思う時に励まして下さるので自分の限界を超えてもう一回!ってできちゃいます。

安全にも十分配慮して下さり安心して身を任せてトレーニングを行うことができます。
褒められたり新しい事を教えてもらうと、どんどん実践したくなり24hジムにも入会して、24/7・トレーニングにどっぷりハマってます。
最初の不安はどこに…?こんな風に変われた24/7 オススメです!

★★★★★

トレーナーさん!最高です! 素晴らしい!
パーソナルだから、その日その時の体調と相談しながらトレーニングしていただけます。
トレーニングは楽しいです。

食事面の知識も教えてくださり助かっています。
私の知識にもなっています。
24/7に通い始めるまでは運動できないし、キツイ…しんどい…。
でも痩せたいし。と様々な不安がありましたが、 トレーナーさんが、そんな不安も全部吹き飛ばしてくれました。

難しそうな筋トレも親切に指導してくれます。
友達に綺麗に痩せたね!と言われるのがちょっと嬉しいです。
24/7天王寺店オススメです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/ZqEH3fzzF3Phb6v8A

「24/7Workout 天王寺店」女性におすすめ・安い料金プラン

入会金41,800
料金215,600
内容1回75分×16回/2ヶ月

「24/7Workout 天王寺店」の店舗情報

アクセス天王寺駅 徒歩3分
営業時間7〜24時
定休日不定休

8:RIZAP(ライザップ)天王寺店

 天王寺駅 徒歩5分

RIZAP(ライザップ)
RIZAP(ライザップ) 天王寺店
おすすめポイント
  • 寄り道なしで目標達成をしたい
  • 必要なものは全て揃えて欲しい
  • 万が一の際には返金保証も欲しい
  • 自分だけのプライベート空間が良い
  • 専門家たちに全面バックアップしてほしい

「RIZAP(ライザップ)天王寺店」は、天王寺駅から徒歩5分ほどにある個室のプライベートジムです。

RIZAP(ライザップ)が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『通うだけでやる気ができる!』と女性陣の評判も高いです。

利用者一人ひとりを本来の姿へと導いてきた〝圧倒的な実績〟〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。

また、充実した〝サポート体制〟も女性に人気の理由で、

  • 採用率3.2%の専属トレーナー
  • 提携医師
  • 管理栄養士
  • カウンセラー

など、各分野のスペシャリストがチームを結成し、責任を持ってあなたを理想へと導いてくれます。

SHIORI

過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。

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「RIZAP(ライザップ) 天王寺店」女性の効果・ビフォーアフターは?

ライザップのビフォーアフター画像
ライザップのビフォーアフター画像

「RIZAP(ライザップ) 天王寺店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

RIZAP(ライザップ) 天王寺店を利用した方々の口コミは集まり次第、掲載していきますね。

「RIZAP(ライザップ) 天王寺店」女性におすすめ・安い料金プラン

入会金55,000
料金163,500〜/月
内相1回50分×16回/2ヶ月
30日間の全額返金保証付き
SHIORI

ライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績&サポート体制」は多くの女性に選ばれています。

RIZAP(ライザップ) 天王寺店の店舗情報

アクセス 天王寺駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日なし

\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /

【損をしない】天王寺のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
SHIORI

5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

SHIORI

目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

SHIORI

最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

ジムに通う女性
  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

SHIORI

私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

お金の画像

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

SHIORI

目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

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