【女性専用】銀座の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ７選！口コミ・評判も掲載

元々下半身が太くて悩んでいましたが、産後、頻繁に腰痛に悩まさらたことを機に、思い切ってトレーニングを申し込みました。結果、本当に通ってよかったです！！！特に下半身痩せに効く正しいフォームを教えていただけて凄く勉強になりました。毎回、子供も一緒に連れて行きますが、大泣きしてもみなさん優しく接してくださいますので安心です。おかげさまで、履けなくなっていた職場のユニフォームが入るようになったのも嬉しいです。

体験と1回目を終えたところですが、毎回2回とも全力出し切るまで追い込んでくれて、とても楽しくトレーニングできました。カウンセリングも丁寧で、信頼できると思います。

トレーナーさんが正しいフォームを教えて追い込んでくれるので、日常的にトレーニングする習慣が身に付きました！食事指導なども一緒にしてくれるので、効率的にダイエットや体作りができると思います。

初めてパーソナルトレーニングをしたのですが、トレーナーの方々の説明が丁寧でどうトレーニングするのか、食事管理の方針などとてもわかりやすかったです。楽しくダイエットを頑張れそうだなと思える環境です。

痩せる目的で通っています。熱心なトレーナーさんのもと、トレーニングが楽しくなってきました。なかなか落ちない体脂肪も的確な食事アドバイスとトレーニングで確実に引き締まってきたことを実感しています。その日の体調に合わせて様々な方法でアプローチしてくださりオーダーメイド感覚です。 しっかりトレーニングしてアドバイス通りの無理のない食事管理すると美ボディ目指せます！

皆さん優しく時には厳しく教えてくださり、毎回とても楽しくトレーニング出来ます。 レベルに合わせてくれるので、自分の成長を感じられて嬉しいし、変化がきちんと分かります。 食事もつくプランなので、毎日の食事を考えないですむ手軽さもとっても良い！ アフタープランでこれからも通います。

パーソナルトレーニングは初めてで不安でしたが、問い合わせをした時にすごく印象が良くここに決めました。 スタッフさんも話しやすいし悩みも打ち明けやすい。 トレーニングが出来るようになっていくのが楽しいです。 忙しく不規則なわたしでも、管理栄養士さんが食事を見て下さるので安心だし、アドバイスをくれるので働きながらでもちゃんと結果が出る事がわかりました。

産後ダイエットの為に集中コースに通っていました。体重はあまり変わらず目標まではまだ達成できていませんが、身体を動かす事、自分と向き合える時間で心身共にリフレッシュできます。 体調不良で一時期お休みしてましたが、LINEでフォロー頂いたり、トレーナーさん皆さんが体調面を把握して下さり安心して通えました。

ジムに入会したのは初めてでしたが、とても丁寧にサポートしていただき、安心して通うことできました。また、運動の経験もありませんが、レッスンはいつも楽しく取り組むことができました。 今後も引き続きアフターコースでお世話になりたいと思います。よろしくお願いいたします。

初めてのパーソナルジムで最初は緊張しましたが、トレーナーさんも優しくてトレーニングがとても楽しいです。いつも励ましてくれましたので、自分がだんだん運動慣れてきました。 やっぱり行ったのがよかったと思います。 駅からも近く、お仕事帰りにも気軽にいけるのも良いと思います。

初めてのパーソナルジムで最初は緊張しましたが、トレーナーさんも優しくてトレーニングがとても楽しいです。 駅からも近く、お仕事帰りにも気軽にいけるのも良いと思います。 ジムの中も、とても綺麗で清潔感がありパウダールームもあるのでお出かけ前でも支度などもできると思います。 初めの1か月間は、栄養士さんもついてくれてLINEでこまめにご指導してくれるのでお食事制限が初めての方でも安心だと思います。 また、トレーニングも無理しすぎることなく程よくトレーナーさんがメニューを組んでくれるので続けられると思います。徐々に身体も引き締まってきたきがします！ 初めてのジムにはとてもオススメです！

食事に関しては毎食の報告に対して栄養士さんから細かくアドバイスをしていただくので思っていたよりも難しくなかったです。トレーニングに関しては毎度強度が上がるので絶対に筋肉痛が来ます！！自分だけではそこまで追い込めないので、終わった後の達成感があります✨

ブライダル前のダイエットでお世話になりました！ 3ヶ月間食事とトレーニングで指導いただき、体重も体脂肪も見た目も全てかなり変化がありました！ 周りからも痩せた！と言われ結婚式も綺麗な状態で迎えることができました。 トレーニングは楽しく自分に合ったプランでできたのでとても満足です。ありがとうございました！

通い始めて1ヶ月半ほどですが、目に見えて身体に変化が出てきました。今まで何となくやっていた筋トレも、ホンモノのボディーメイクをされてきたトレーナーのおかげで正確な知識を得ることができ、より効率的に鍛えることが出来るようになりました。また、食事のサポートなどもしてくださり、非常に心強いトレーナーさんが揃っています。オススメです！

パーソナルジムに行ってみたかったですが抵抗がありました。でもbeyond銀座は女性も多いし、トレーナーの方も優しく話しかけてくださるのでとても通いやすいです。家だとなかなか続かないですが、ここなら週2回しっかり続けられるし正しいフォームや知識も身に付きます。プロテインもすごく美味しくて飲みやすいです。

職場の近くでジムを探しており、銀座のパーソナルジムを6店舗程体験した結果、BEYONDを選びました。店内は清潔で、マシンやトレーニングの種類が豊富、価格も相場より低めだと思います。 他店と比較してトレーナーさんの知識が驚く程豊富なため上級者にはもちろん、皆さん丁寧ですごく優しい(私はもっと厳しくしてもらってOKなのですが笑)ので、初心者に特にお勧めしたいジムです。

ダイエットしたくて通い始めました。途中、コロナの流行でしばらくお休みさせていただいたりしました。 厳しい食事制限はありませんでしたが、お休み期間も含め、約一年で5キロ痩せてリバウンド無し。 何を聞いても全て的確に教えていただき納得してトレーニングができました。 楽しいです。

主に下半身のボディメイクでお願いしました。 トレーニングは分かりやすく初心者の方にもよいかと思います。また、トレーナーによっても指導の運びは様々ですので、自分の目指す姿と相性のよい方を見つけるとよいかと思います！あとは店舗がたくさんあるので、ありがたいです＾＾

コロナで最大の自分になってしまったので通うことを決意しました。銀座は一本奥なのでちょっとわかりにくいですか、駅からも近いし通いやすくて便利です。 アップルジムに入ってみて、パーソナルジムだと、個人でやるより100倍効率的なトレーニングができるんだなと思いました。同じ筋トレでも効き方が全然違うことにびっくりです。食事管理については、野菜中心じゃなくてもよいので覚悟していたより楽に続けられています。 1人だとつい自分に甘くなってしまったり、逆に無理したりしてしまって結果的にあまり効果が出なかったりするので、パーソナルジムに入ってよかったです。

年々体重が増え、自分ひとりで痩せられそうになく、パーソナルジムに通うことにしました。 アップルジムのトレーナーさんはトレーニングだけでなく、食事や健康管理の知識も豊富で、毎回気付かされることが多かったです。通い始めて明らかに意識が変わったと思います。 体重が減らず焦ることもありましたが、スタートから7kgも減量でき気が付いたら姿勢までよくなっていました！ 1回が45分で無駄がなく、仕事帰りにちょうどいいスタート時間も選べたので私はとても通いやすかったです。

パーソナルジムは初めてでしたが、アップルジムを選んでよかったです。初心者ですし、運動嫌いなので不安でしたが、自分のレベルに合ったトレーニングをしてくれていると思います。何をやっても長続きしませんでしたが、コーチが楽しく励ましてくれるので、目標の体重に向けて、モチベーションが下がることなく、頑張れそうです。質問しても、わかりやすく答えてくれるので、気持ちよくトレーニング出来ます。比較的遅い時間まで営業してくれていますので、仕事が忙しくても時間を取りやすく、長く続けられるポイントだと思います。

いつもお世話になっています。 渡邉トレーナー初め、皆さんお話しやすく和やか雰囲気で毎回行くのが楽しみです( ˊᵕˋ ) いくつか行ったパーソナルジムの中でトレーニングについての知識 / 設備も人柄もダントツです ✨

ウェアや靴を貸し出してくれるので完全に手ぶらで来れて便利でした！トレーナーさんも優しく分かりやすく教えて下さって楽しかったです！

久しぶりのパーソナルでしたが、普段行なっている筋トレのアドバイスをいただいたり食事について説明していただいたりと大変わかりやすく親身に教えていただきました！

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、カウンセリングが丁寧ですぐに通うことを決めました。まだ通い始めて間もないですが、筋トレはどこの筋肉を意識すればいいのかなど丁寧に説明してくれた上で無理なく進めてくれるので続けられています。毎日の食事アドバイスも適宜相談にのっていただけて助かっています。無理なくダイエットのスタートが切れて３ヶ月後が今から楽しみです。

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！