パーソナルトレーニングジム

【青山】女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!女性のリアルな口コミ・評判

青山の女性におすすめパーソナルトレーニングジム特集
SHIORI
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今日は「青山」にあるパーソナルジムの中から女性専用&限定〟〝女性向け〟のおすすめ人気ジムをご紹介していきます!

SHIORI
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お急ぎの方のために〝おすすめジムトップ2〟を先にまとめておきます!

【女性専用】MMM(トリプルエム)
食べて痩せるがコンセプトの〝大人のためのプライベートジム〟です。 パーソナルトレーニングに加え、最新エステ機器を使ったエステ施術追加料金なしで受けられます。 「全額返金保証」「リバウンド保証」「コース終了後2ヶ月間の食事サポート」など、圧倒的なフォロー体制が整っているのもMMMの大きな魅力です!
 
 
料金209,000円
1回あたり26,125円/120分
コース内容・パーソナルトレーニング&エステ 全8回×120分
・「全額返金保証」「リバウンド保証」「コース終了後2ヶ月間の食事管理サポート」付き

詳細ページ公式サイト

【女性専用】UNDEUX 青山スタジオ
女性専門の専任チームがあなたの目標やライフスタイルに寄り添って丁寧にサポート。 日々の食事サポート&低糖質の無料宅配食など食事へのフォローも充実している女性に人気のパーソナルジムです。
 
 
月額料金107,800円/月
1回あたり13,475円/回
コース内容・パーソナルトレーニング全16回/2ヶ月
・糖質オフの宅配食30食(無料)
・パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)

詳細ページ公式サイト

【青山】女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!女性のリアルな口コミ・評判

SHIORI
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では私たちが自信を持っておすすめする「青山の厳選パーソナルジム」をまとめていきますね!

SHIORI
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「実際にジム利用した方々」のリアルな口コミや評判・レビューなども可能な限り掲載していくので、少しでも参考になれば嬉しいです!

1:【女性専用】UNDEUX(アンドゥ)青山スタジオ

UNDEUX(アンドゥ)青山スタジオUNDEUX(アンドゥ)青山スタジオ
  • 宅配食&管理栄養士による食事管理サポート
  • 格安のアフターケアコースもあり
  • 30日間の全額返金保証付き

「UNDEUX(アンドゥ)青山スタジオ」は、表参道駅から徒歩1分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。

〝女性一人一人が本来持つ真の美しさを引き出したい〟をコンセプトに「ダイエット」「ボディメイク」「美尻」「産後ダイエット」など幅広い悩みに対応しています!

コースには栄養管理が簡単にできる「宅配食」が無料でついてくるので『食事管理が苦手でダイエットが続かない』という女性にも人気です!

SHIORI
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追加オプションにはなりますが、管理栄養士さんによる食事管理サポートもあるので、ダイエットと並行しつつ〝太りにくい食習慣〟が身につけられるのも嬉しいポイントですね!

「UNDEUX(アンドゥ)青山スタジオ」女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI
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続いては実際に「UNDEUX(アンドゥ)」を利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね!

「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター「UNDEUX(アンドゥ)」女性の効果&ビフォーアフター

 

「UNDEUX(アンドゥ)青山スタジオ」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI
SHIORI
続いては、実際に「UNDEUX(アンドゥ)青山スタジオ」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

S様 ★★★★★
S様 ★★★★★
単に1対1でトレーニングをするに留まらず、体の使い方のくせや、苦手な動きを克服するため、一緒に創意工夫していただけて、パーソナルトレーニングの良さを実感しました。気になることをその場で尋ね、プロの知見を伺えるのも魅力です。 続けるために、場の雰囲気はとても大切と考え、口コミ重視で選びましたが、大正解でした。プロ意識を持つスタッフの皆様に、いつも丁寧に接して頂き、トレーニングの日が楽しみです。アフターコースでも、引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。
M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
初めての本格的なトレーニングでしたが、トレーナーの皆さまの分かりやすい指導で、毎回のトレーニングを楽しく続ける事ができました。また食事のアドバイスも的確で、挫けることなく最期まで頑張れました!16回のトレーニングで数値的にも、見た目も変われる事ができて、とても嬉しいです。今後も通って、より健康的に綺麗になりたいと思います。
S様 ★★★★★
S様 ★★★★★
駅近で、清潔、そしてシューズが置いておけることが非常に便利! なんといっても、トレーナーさんたちがとても感じが良く、知識豊富で頼りになります。めげそうな時も、上手に褒めて盛り上げてくださるので頑張れる! パーソナルトレーニングってどうなんだろう?と長く迷っていましたが、もっと早くから来れば良かったと思っています。集中コースで入っている宅配の糖質制限食もとても美味しいし、今後の献立の参考になるので、とても良かったです。
M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
通うようになって体力がついてきました! 室内もとても綺麗で、使いやすいです。 アメニティも充実してるところと、ウェアもレンタルできるのでそこが助かってます!
N様 ★★★★★
N様 ★★★★★
スタジオはとても清潔感があり、スタッフの方もすごく親身になって、トレーニング・食事まをサポートしてくださるので、ボディメイクを成功に導いてくれる場所だと体感しました。 家で出来る運動なども教えてもらい、体を動かすことが自然と習慣になりました!

引用元:Googleマップ

SHIORI
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管理栄養士さんによる食事管理をはじめ『食生活が改善した』などの口コミが多くみられました!

UNDEUX公式サイト

「UNDEUX(アンドゥ)青山スタジオ」女性に人気のサービス&設備

UNDEUX(アンドゥ)青山スタジオ
完全個室女性限定女性トレーナー
食事指導シャワーパウダールーム
子供連れ駐車場返金保証
SHIORI
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女性専門だけあって、女性に嬉しいサービスや設備が整っています!

手ぶらOK?女性用の無料レンタル&サービスは?

タオルウェアシューズ(レンタル&保管)
くつ下プロテイン飲料水
SHIORI
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トレーニングに必要なものは全て揃っていますので、準備いらずで毎回手ぶら通いができます!

「UNDEUX(アンドゥ)青山スタジオ」女性におすすめ・安い料金プラン

スタンダード2ヶ月集中コース

入会金33,000円(税込)
料金/月107,800円/月
期間・回数全16回/週2回
コース内容・糖質オフの宅配食30食(無料)
・パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)
・シューズ預かり(無料)
・レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
・シャワールーム・パウダールーム(無料)
SHIORI
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女性がよりダイエットに集中できるようなサービスが整っていますね。

「UNDEUX(アンドゥ)青山スタジオ」の店舗情報

住所
東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F
営業時間08:00〜22:00
定休日不定休
アクセス表参道駅 徒歩1分

UNDEUX公式サイト

2:【女性専用】MMM(トリプルエム)

MMM(トリプルエム)表参道店MMM(トリプルエム)表参道店
  • 完全貸切のプライベート空間&女性専用
  • 完全フルレンタルで毎回手ぶら通いもOK
  • トレーニング後に「至福のボディケア」

「MMM(トリプルエム)」は、表参道駅から徒歩2分ほどにある完全個室&女性専用パーソナルトレーニングジムです。

〝大人の女性のため〟の高級感あふれるジム内には、トレーニングルームだけでなく、最新のエステ機器を導入したリラクゼーションルームまで完備。

『トレーニング後に30分間エステを受けたい』という場合も、追加料金なしで施術を受けることができます!

SHIORI
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ウェアなどの無料レンタル、飲料水、プロテインなども無料で完備されているので、いつでも手ぶらで通うことができます。

「MMM(トリプルエム)」は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI
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「MMM(トリプルエム)」を実際に利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載していきますね!

トリプルエムビフォーアフタートリプルエムビフォーアフター

「MMM(トリプルエム)」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI
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続いては、実際に「MMM(トリプルエム)」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

C様 ★★★★★
C様 ★★★★★
4年間毎週1時間通い8kg痩せることができました(身長167cm 61Kg 体脂肪率31%→53Kg 体脂肪率23%)脂肪やむくみだけ落としていただき、筋肉量は増えています。 毎月体組成計で右腕・左腕・体幹・右脚・左脚の筋肉量と脂肪量を測定してもらえ、どこかに必ず変化があるので、継続できました。 最初は加圧ベルトを使用し辛くならない程度の運動から始め、筋肉がついてきたら色んなツールを使って本格的なトレーニングまでしてもらえます。今はダイエットというより心と身体の健康や姿勢維持のために通っています。トレーニング中の会話も楽しく、ストイックすぎないのでおススメです。
A様 ★★★★★
A様 ★★★★★
2年楽しく通ってます。とても楽しく丁寧に指導してくださるので、身体の事から美容まで何でも教えてもらってます。絶対お勧め!です。肩凝りも改善し、太りにくい体になりました!
M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
前向きで明るいトレーナーがいつも励ましてくれるので、トレーニングが苦痛と思ったことがありません。すでに2年通っていますが、成果も表れていて大満足です。
A様 ★★★★★
A様 ★★★★★
その日の状況、目的に合わせてメニューを考えてくれるところがGood! 必ず行うペアストレッチも、とても気持ちく、体がすっきりする。

引用元:Googleマップ

「MMM(トリプルエム)」女性に人気のサービス&設備

完全個室女性限定女性トレーナー
食事指導シャワーパウダールーム
子供連れ駐車場返金保証

手ぶらOK?女性用の無料レンタル&サービスは?

タオルウェア
(レンタル&保管)
シューズ
くつ下プロテイン飲料水

「MMM(トリプルエム)」女性におすすめ・安い料金プラン

【短期間で痩せたい女性向け】ダイエットプラン

入会金55,000円(税込)
料金209,000円
時間・回数1回120分×全8回
(パーソナルトレーニング&エステ施術)
コース内容・毎日の食事アドバイス付き
卒業後2ヶ月間食事アドバイス付き
全額返金保証リバウンド保証付き

ダイエットプランでは、パーソナルトレーニングとエステ施術の両方を受けることが可能で『今日はパーソナルトレーニング後にエステを30分受けたい』など、調整もできるようです!

SHIORI
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ダイエットプランには「全額返金保証」や「リバウンド保証」など、フォロー体制が充実しているのも魅力です。

【トレーニングのみ】トレーニングプラン

入会金55,000円(税込)
料金/月132,000円
時間・回数1回60分×全8回

「MMM(トリプルエム)」店舗情報

住所東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
営業時間7〜23時
定休日不定休
アクセス表参道駅 徒歩2分

公式サイト

3:【女性専用】SPICE UP FITNESS 南青山店

SPICE UP FITNESS 南青山店
  • 女性トレーナーが指導
  • 体重や体脂肪の変化に縛られないボディメイク
  • 独自のヒップトレーニングで女性らしいボディラインに

「SPICE UP FITNESS 南青山店」は、表参道駅から徒歩7分ほどにある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーも全員女性なので、女性にしかわからない悩みや相談もしやすいと口コミも評判です!

『2ヶ月で−10キロ痩せる!』など体重や体脂肪の変化に縛られたボディメイクではなく、今後も長期的に維持できるようなスタイル作りや習慣作りをサポートしてくれます。

SHIORI
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お尻を重点的に鍛える独自メソッドでは『女性らしいボディラインを作れる』と女性に人気です。

「SPICE UP FITNESS 南青山店」は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI
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「SPICE UP FITNESS 南青山店」を実際に利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載していきますね!

「SPICE UP FITNESS 南青山店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI
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続いては、実際に「SPICE UP FITNESS 南青山店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

T様 ★★★★★
T様 ★★★★★
女性専用のトレーニングジムを探していて、スパイスアップフィットネスに出会いました。最初はダイエット目的でしたが、お尻の筋肉を鍛えることの意味や食事の大切さも学ぶことができ、普段の生活全体を見直すきっかけとなりました。
おかげさまでオープン当時から継続できていますが、それは、トレーニングを通じて楽しい仲間に知り合うことができたこと、そして信頼できるスタッフの方たちのおかげだと思っています。
これからトレーニングを始めたいと思っている女子には本当にオススメです!
A様 ★★★★★
A様 ★★★★★
最初はダイエット目的で女性専用のパーソナルトレーニングを探していたのですが、なかなか自分にあうところがみつからずにいたのですが、スパイアップフィトネスに出会って痩せただけではなくお尻も変わり 自分の身体が好きになりました。 オープン当初からずっと通わせていただいています。スタッフの皆技術が高い安心してトレーニングさせてもらってます。 これからもずっと通いたいです。
K様 ★★★★★
K様 ★★★★★
ダイエットの為に、女性専用のパーソナルトレーニングを探して巡り合えたスパイスアップフィットネス。オープンからずっと継続しています。人生で初めてジム通いが生活の一部になりました。心身共にエネルギーを貰えるジムです!
N様 ★★★★★
N様 ★★★★★
資格取得のための受験勉強で増えてしまった体重を戻したくて昨年4月から通い始めました。無事に体重も元に戻り、今はトレーナーさんの素敵なbodyラインに近づけるといいなぁ、と思いながら楽しくトレーニングに通っています。運動が苦手でも1年近く続けられているのは、結果が出ることに加えて楽しく筋トレが出来るからだと思います。オススメです。
M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
ジムの男男強いイメージとかけ離れ、器具がピンクに統一されてて可愛く、インストラクターさんも綺麗でモチベーションが上がります。 無料の体験レッスンを受けましたが無料でいいの?というクオリティのレッスンをしていただきました。楽しかったです!ありがとうございました!

引用元:Googleマップ

「SPICE UP FITNESS 南青山店」女性に人気のサービス&設備

完全個室女性限定女性トレーナー
食事指導シャワーパウダールーム
子供連れ駐車場返金保証

手ぶらOK?女性用の無料レンタル&サービスは?

タオルウェアシューズ
くつ下プロテイン飲料水

「SPICE UP FITNESS 南青山店」女性におすすめ・安い料金プラン

2ヶ月パーソナルコース

料金総額278,000円
コース内容・パーソナルトレーニング全16回×50分
・食事サポート2ヶ月

「SPICE UP FITNESS 南青山店」店舗情報

住所東京都港区南青山6-2-2 南青山ホームズB1F
営業時間平日・土曜 10〜21時
日曜日 10〜19時
定休日不定休
アクセス表参道駅 徒歩7分

詳細ページ


4:RIZAP(ライザップ)神宮前店

  • 女性のやる気を引き出す「優雅な空間」
  • 結果にコミットし続けた「圧倒的実績」
  • 本来の姿へ導く「唯一無二のサポート体制」

「RIZAP(ライザップ)神宮前店」は、表参道駅から徒歩7分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

RIZAP(ライザップ)が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『やる気を引き出してくれる!!』と多くの女性陣から人気で口コミも評判。

「自分本来の姿」を追い求める多くの女性たちの悩みや希望を叶え続けてきた〝圧倒的な実績〟〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。

また充実した〝唯一無二のサポート体制〟も女性人気のヒミツで、

  • 採用率3.2%の専属トレーナー
  • 提携医師
  • 管理栄養士
  • カウンセラー

あなたのためにチームを結成し、責任を持ってあなたを本来の姿へと導いてくれます。

SHIORI
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過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。

「RIZAP(ライザップ)神宮前店」女性の効果・ビフォーアフターは?

SHIORI
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続いては、1番気になる「ライザップ」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきます。 

ライザップのビフォーアフター画像
ライザップのビフォーアフター画像

「RIZAP(ライザップ)神宮前店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI
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続いては、実際に「RIZAP(ライザップ)」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

K様 ★★★★★
K様 ★★★★★
気になっていたウエストは何と-16cm、体重も-6.8kgでした!始めた頃は、負荷をかけてスクワットができないほどだったのですが、最後には30kgの負荷をかけてスクワットできるようになったんですよ! 一時、停滞期があったのですが、食事面でもトレーニング面でも、トレーナーが私の目標のためにしっかりと寄り添ってくれたのが嬉しかったですね。目標にしていた“くびれ”も予想以上にできましたし、今まで“お尻の丸みがない”ことがコンプレックスだったんですけど、スクワットなどの下半身トレーニングのおかげでお尻に丸みを出すことができました!想像以上に美しいボディラインを作ることできたので、仕事もトレーニングも、これからもっと頑張ろうと思います。 
H様 30代
H様 30代
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり、楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。マンツーですごい楽しい! CMのイメージしかないので「本当かよ」的な思いでしたが、少しずつ成果がでて「これはすごい!」ってなりました。
C様 ★★★★★
C様 ★★★★★
糖質制限は大変だったけど意外と食べられるものも多くて、今まで私が失敗してきたダイエットよりは革命的に楽でした。 それでこれまでサプリメントは口にしたことなかったですが、すごい効果が実感できて今では無いとやっていけません笑 「ここまでしかできない」という限界をさらにこえようとさせるトレーナーさんはドSです笑 でもこの限界を超えるのがすごく気持ちよくて、自分一人じゃ絶対無理です。これはパーソナルの醍醐味ですね。 正直、痩せられるか半信半疑でした。CMも胡散臭いと思ってたし… でも実際にお店に行ったらまずすごい綺麗でジムって感じはしなかたし、スタッフの方もホテルの従業員みたいでびっくり。 お話を聞くと何で痩せるかちゃんと説明してくれて納得できたし、実際に痩せてきてます。 今は本当に楽しい!!
F様 ★★★★★
F様 ★★★★★
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。 調理方法など詳しいアドバイスもあって「さすがプロ!!」って感じです。 生理前で浮腫んでいたので、体がだるかったのですが、セッション後にロッカールームに帰ってきて、指輪をはめたら緩くなっているどころか、ブカブカになって外れてしまった。 汗をかいて代謝が上がったのか分かりませんが、こんなにはっきりとサイズが変わるのはすごい効果だと思います。 予想以上に早く痩せることができてます。 CMに偽りはないと実感しました。(最初は半信半疑でした…)
T様 ★★★★★
T様 ★★★★★
典型的な運動不足で食生活も乱れていた自分にとって、筋トレで清々しい汗を流し、健康的な食事を続けることは、ちゃんと生きている実感を得られるものでした。なので、ライザップに通っている間、苦しいなんて思うことがありませんでした。 2か月が経って、結果は体重—14.4kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。私はまさにそうだったんですけど、無茶なダイエットに失敗して悩んだり、自分の体型のことで悩むぐらいだったら、ライザップのことをちょっと考えてみてほしいですね。あと、美しくボディメイクできることはもちろんですけど、この2か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。

「RIZAP(ライザップ)神宮前店」女性に嬉しいサービス&設備

RIZAP(ライザップ)神宮前店
完全個室女性限定女性トレーナー
食事指導シャワーパウダールーム
子供連れ駐車場全額返金保証
SHIORI
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RIZAP(ライザップ)では、あなたがダイエットだけに集中できるよう様々なサービスが整っています。

手ぶらOK?女性用の無料レンタル&サービスは?

タオルウェアシューズ
くつ下プロテイン飲料水

「RIZAP(ライザップ)神宮前店」女性におすすめ・安い料金プラン

マンツーマントレーニングコース

入会金55,000円
料金/月163,500円〜/月
期間・回数50分×16回/2ヶ月間
コース内容30日間コース料金全額返金保証付き
SHIORI
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ライザップは料金こそ高めですが、その圧倒的な実績サポート体制によって多くの女性陣に選ばれています。

RIZAP(ライザップ)神宮前店の店舗情報

住所東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
営業時間7〜23時
定休日なし
アクセス原宿駅 徒歩8分
表参道駅 徒歩12分
明治神宮前駅 徒歩12分

RIZAP公式サイト

5:BIENESTAR GYM TOKYO

BIENESTAR GYM TOKYO
  • 個室のプライベート空間
  • 子供連れもOK
  • 9割が女性で女性も通いやすい

「BIENESTAR GYM TOKYO」は、青山一丁目駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

オシャレな個室空間を独り占めでパーソナルトレーニングを楽しめます!

利用者の約9割が女性で、女性が通いやすい雰囲気になっているのも人気の理由です。

SHIORI
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子供連れもOKなので、お子さんと一緒に通うことも可能です!

「BIENESTAR GYM TOKYO」は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI
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「BIENESTAR GYM TOKYO」の効果&ビフォーアフターは集まり次第掲載していきますね!

「BIENESTAR GYM TOKYO」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI
SHIORI
続いては、実際に「BIENESTAR GYM TOKYO」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
初めてパーソナルジムに通いました。運動が得意ではないので最初は不安でしたが、トレーナーさんがとても親切丁寧で一つ一つステップアップしながらトレーニングすることができます。その日の体のコンディションに合わせてトレーニング内容も相談してくださるので無理なく続けられて、トレーナーさんとのお話も楽しいです!
C様 ★★★★★
C様 ★★★★★
いつもパーソナルトレーニングを受けております! とても丁寧な指導で、体の動かし方や体の状態を詳しく教えてくださるので自分の体への理解も深めながらトレーニングをすることが出来ています! 徐々に体も変わってきたのが感じられます。 筋肉がついた事はもちろん、姿勢や歪みも改善されてきました。 駅からも近く通いやすいです。
K様 ★★★★★
K様 ★★★★★
とても親身になって向き合っていただけますし、トレーニング素人でも本当に丁寧にわかりやすくレクチャーしていただけます。できない時は代替方法も教えてくださりペースを合わせてくださるので決して置いてきぼりにはされません!ダンスの質を上げるためのトレーニング方法も教えてもらえるので勉強になります!そして何より話しやすくて面白いトレーナーさんですし追い込ませ上手なので頑張れます!毎回楽しくトレーニングできて最高です^^
M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
体験で身体の可動域等見て色々アドバイスしてもらいました。とても分かりやすく的確で且つ雰囲気も良く入会を決めました。 運動苦手ですが、毎回楽しくトレーニング出来てます。できない事があっても、どうしたら良いのか教えてもらったり家でやれるストレッチ等を紹介してくれます。
N様 ★★★★★
N様 ★★★★★
いつも楽しくトレーニングさせてもらってます!パーソナルなので、疑問点などすぐに聞けるところがとてもありがたいです!すごく寄り添ってくださいます😊!褒め上手、追い込み上手でどんどん頑張れちゃいます🏋🏻‍♂️お店の中、トイレ、更衣室、どこも綺麗でおしゃれだし、とにかく人柄から醸し出す雰囲気がとてもいいので、行かなきゃ、、、じゃなくて、行きたい!と思えるジムです!いつもありがとうございます☺️!

引用元:Googleマップ

「BIENESTAR GYM TOKYO」女性に人気のサービス&設備

完全個室女性限定女性トレーナー
食事指導シャワーパウダールーム
子供連れ駐車場返金保証

手ぶらOK?女性用の無料レンタル&サービスは?

タオルウェアシューズ
くつ下プロテイン飲料水

「BIENESTAR GYM TOKYO」女性におすすめ・安い料金プラン

ダイエット&ボディメイクプログラム

入会金詳細は店舗にて
料金6,600円〜/回

「BIENESTAR GYM TOKYO」店舗情報

住所東京都港区南青山2丁目6番7号 LAPiS青山 102号室
営業時間9〜21時
定休日不定休
アクセス青山一丁目駅 徒歩2分
外苑前駅 徒歩4分
乃木坂駅 徒歩11分

詳細ページ


6:パーソナルトレーニングSOARS

パーソナルトレーニングSOARS
  • 完全個室のプライベート空間
  • 食事指導だけのダイエットサービスもあり

「パーソナルトレーニングSOARS」は、外苑前駅から徒歩3分ほどにあります。

こちらも完全個室のプライベート空間となっているので、周囲の視線を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できます!

1ヶ月単位から始められるパーソナルトレーニングプランだけでなく、食事指導のみのダイエットサービスもあるので『食事管理がどうしても苦手』という女性にもおすすめです。

「パーソナルトレーニングSOARS」は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI
SHIORI
「パーソナルトレーニングSOARS」の効果&ビフォーアフターは集まり次第掲載していきますね!

「パーソナルトレーニングSOARS」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI
SHIORI
続いては、実際に「パーソナルトレーニングSOARS」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
二の腕、ぽっこりお腹、お尻のたるみが気になり以前からパーソナルジムに興味がありました。 緊張と不安はありましたが、無料カウンセリングがあるとの事でしたのでお願いをする事にしました。 駅から近く、ジム内は清潔感に溢れ居心地の良い空間となっており、まずは一安心。 初めに、身体の悩みや理想の体型などをお伝えします。先生は親身にお話を聞いてくださり丁寧に説明をしてくれますので、信頼してお願いする事ができました。 完全個室で誰にも見られず、先生はお一人でプログラムの最後まで付き添っていただけるので安心してトレーニングに集中する事ができます。 食事指導を毎日受ける事ができ、気になる事があれば些細な事でも相談できるのは本当に心強く助かりました。 ダイエットに効果的な食事方法や一生役立つ健康の食知識を身につける事ができました。 生活習慣を見直すきっかけになり、両親や友人にもアドバイスができ嬉しく思います。 イベントや飲み会の時にも事前に相談する事で前後の食事内容や運動量を調整しマイナスの影響を最小限にとどめる事ができ、生活スタイルに合わせて無理なく継続する事ができるのも魅力の一つでした。 2ヶ月間で体脂肪を約6%(26%台から20%台)落とす事ができ、自分の体型に自信を持つ事ができるようになりました。憧れてた腕立て伏せもできるようになり先生には心より感謝しております。 いつも優しくわかりやすいご指導を本当にありがとうございました。
M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
2ヶ月のパーソナルトレーニングを受けました!ライフスタイルに合わせて無理なく、でもしっかり効果が現れるトレーニング内容で、毎回楽しく通えました!効果も予想以上の数値結果でした。松尾トレーナーの実力と知識の豊富さ、また熱心なサポートのおかげで健康な体になりました。そして、自分な自信が付いたことで心も健康になりました!今後もトレーニングを受けて、ステップアップしていく予定です! 本当に素晴らしいトレーニングジムだと思います。
H様 ★★★★★
H様 ★★★★★
もう数年お世話になっています! ここまで同じパーソナルジムで続けているのも、トレーナー松尾さんの人柄、実力、食事から運動まで細やかな指導に満足しているからです。 紹介した友人たちも皆満足してくれるので、自信をもってオススメできます。 外苑前駅からもすぐなので通いやすいです。 それぞれに合った指導をしてくれるので、健康になりたい、きれいになりたい、かっこよくなりたい、何でも応えてくれると思います(^-^)
H様 ★★★★★
H様 ★★★★★
体重を落とす、体を変えるのはもちろん、食事内容、普段の体の使い方(癖)も見逃さずに、自分でも気がつかないところに気がついてくれて、自宅でのケアのやり方、家でもできるトレーニングを丁寧に教えてくださいました。 自分の体が変わっていくのが本当に楽しくてダイエットがこんなにも楽しいと思えたのは松尾さんのおかげでしかありません。 セッションが本当に楽しく、キツく、毎回学びでいつもいつも達成感を味合わせてくれました。 安全を第一に考えて下さっているのも、安心して通うことができたのだと思います。 痩せるだけでなく、健康に対する考えが180度変わり、理論的に素人にもわかりやすく説明してもらえたので、とても理解がしやすかったです。 ダイエットや体の不調など、パーソナルに通いたいなあと思っている方は一度松尾さんにみて頂いてほしいです! おすすめしかありません^_^
A様 ★★★★★
A様 ★★★★★
食事指導専属のトレーナーさんにオンラインでのサポートをしていただきました。万年ぽっちゃり、食べること大好きな私が食事制限なんて続けられるのか不安しかありませんでしたが、半年で10キロほど痩せることができ、体脂肪も10%近く落とすことができました! 制限がある中、楽しく食事をして痩せる!ということを教えていただきました。もう少し制限すれば体重を落とせるところを、楽しくダイエットをするということを1番に考えたいと言ってくださり食事量を減らすこともせず私のペースで見守ってくださり減量に導いてくれました。また、精神的にも励ましてくださり辛い思いをした記憶は全然ありません! 1人では絶対にできなかったことです!今まで全然痩せられなかった私でもこんなに痩せられるんだ!と自信を持つこともできました。 SOARSのトレーナーさんにサポートしていただければ楽しくダイエットができる!!ということたくさんの人に伝えたいです! トレーナーさんに出会えたこと本当に感謝しています。遠方ということもありオンラインのみでトレーナーさんにお会い出来てないことが心残りですが、もっともっと綺麗になってお会いできる日を楽しみにしています。本当にありがとうございました。

引用元:Googleマップ

「パーソナルトレーニングSOARS」女性に人気のサービス&設備

完全個室女性限定女性トレーナー
食事指導シャワーパウダールーム
子供連れ駐車場返金保証

手ぶらOK?女性用の無料レンタル&サービスは?

タオル
(有料or上位プランのみ)
ウェア
(有料or上位プランのみ)
シューズ
くつ下プロテイン飲料水

「パーソナルトレーニングSOARS」女性におすすめ・安い料金プラン

オプションありコース

入会金無料
料金/月140,780円〜/月
コース内容・パーソナルトレーニング月8回〜
・ウェア、タオル無料レンタル
・運動中のサプリメント
・運動後のプロテイン
・シューズ保管

オプションなしコース

入会金無料
料金/月129,980円〜/月
コース内容パーソナルトレーニング月8回〜

「パーソナルトレーニングSOARS」店舗情報

住所東京都港区北青山2−9−14 SIRTER103
営業時間9〜23時
定休日不定休
アクセス外苑前駅 徒歩3分

詳細ページ


7:パーソナルジム eviGym表参道店

パーソナルジム eviGym 表参道店
  • 女性トレーナー在籍
  • 他店舗が自由に利用可能
  • 入会金なし&その都度払いもOK

「パーソナルジム eviGym 表参道店」は、表参道駅から徒歩2分ほどにあります。

女性トレーナーも在籍しているので、『男性トレーナーとマンツーマンはちょっと…』という女性も安心です。

系列他店舗が自由に利用可能なので、その日の予定に合わせたジム通いもできます。

SHIORI
SHIORI
入会金なしで、1回ずつのその都度払いもできるので「定期的に通えない女性」にもおすすめです!

「パーソナルジム eviGym 表参道店」は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI
SHIORI
「パーソナルジム eviGym 表参道店」の効果&ビフォーアフターは集まり次第掲載していきますね!

「パーソナルジム eviGym 表参道店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI
SHIORI
続いては、実際に「パーソナルジム eviGym 表参道店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
1月から通って2ヶ月で身体が変わってきたことを実感できています。 ジム通いは苦手だったのですが、パーソナルてしっかり見ていただけるし、 毎回楽しくトレーニングさせていただいてます!
M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
ジムを始めた目的やトレーニングの希望を丁寧に聞いていただき、私にあった方法を考えて実践していただいているので、始めてて不安でしたが、楽しくトレーニングをすることができています!! 自宅でしようと思っても、きついとやめてしまうところを、トレーナーさんの声かけで諦めずにできているところがとても大きいと思うので、eviGymでトレーニングを始めることができて本当によかったです。
S様 ★★★★★
S様 ★★★★★
初めてのパーソナルトレーニングですが、体調や強度を確認しながら都度メニューを考えてくれ、安心して取り組めます。トレーナーの方も明るくサポートしてくださるので、通うのが楽しいです!
M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
駅近で通いやすいです。トレーニングの強さも好みに合わせてもらえますし、雰囲気も明るくて綺麗です。これからもお世話になります!
A様 ★★★★★
A様 ★★★★★
スタッフの方がしっかりアドバイスしてくれます。 指名はなどはしたことありませんが、レッスンがすすむごとに少しずつハードになっていくので、自分でもできた!っていう達成感もあります。 自分の身体も知ることができるので、以前よりも自分の生活としっかり向き合うことができるようになりました。

引用元:Googleマップ

「パーソナルジム eviGym 表参道店」女性に人気のサービス&設備

完全個室女性限定女性トレーナー
食事指導シャワーパウダールーム
子供連れ駐車場返金保証

手ぶらOK?女性用の無料レンタル&サービスは?

タオルウェアシューズ保管
くつ下プロテイン飲料水

「パーソナルジム eviGym 表参道店」女性におすすめ・安い料金プラン

月額コース

入会金なし
料金/月月2回:17,600円
月4回:33,000円
月6回:46,200円
月8回:57,200円
コース内容パーソナルトレーニング1回60分

スポット(その都度払い)

入会金なし
料金11,000円/60分

「パーソナルジム eviGym 表参道店」店舗情報

住所東京都港区南青山5丁目4-51 シャトー青山第一204号室
営業時間07:30-22:00
定休日年中無休
アクセス表参道駅 徒歩2分

詳細ページ


8:REAL WORKOUT 表参道店

REAL WORKOUT 表参道店
  • リーズナブルな料金設定
  • 完全個室のプライベート空間
  • 準備不要!毎回手ぶらで通える

「REAL WORKOUT 表参道店」は、表参道駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

敷居の高いイメージがあるパーソナルジムですが、そんな常識を覆したのが「REAL WORKOUT」です。

リーズナブルな料金設定なので、お財布にも優しいと女性の口コミも評判。

専属トレーナーさんが一人ひとりの理想や悩みに合わせてマンツーマン指導をしてくれます!

SHIORI
SHIORI
無料レンタルも揃っているので、手ぶらで通えるのも女性に人気のポイントですね!

「REAL WORKOUT 表参道店」女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI
SHIORI
「REAL WORKOUT 表参道店」の効果&ビフォーアフターは、集まり次第掲載していきますね!

「REAL WORKOUT 表参道店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI
SHIORI
続いては、実際に「REAL WORKOUT 表参道店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

H様 ★★★★★
H様 ★★★★★
コロナ禍で自粛生活が続いて運動不足になっていたので夫婦で筋トレはじめました。今や週末のルーティンになってます! 毎回その時の身体の状態に合わせた筋トレメニューとストレッチで、身体も軽くなりますし、気分転換になってます‼︎
W様 ★★★★★
W様 ★★★★★
ジム内も清潔で、駅からも近いのため通いやすいです!トレーナーさんも優しく丁寧に教えて下さるので、頑張って続けられました。
H様 ★★★★★
H様 ★★★★★
身体の機能的な部分からアプローチしてくれるので、効率的に身体を鍛える事が出来ます! トレーナーさんが気さくにお話してくれるので、安心して楽しく鍛える事ができてます!
M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
話をきちんと聞いてくれたのが一番の印象でした!どうしても続けられるかどうかが不安でしたが、相談しやすく、きちんとダメなことはダメと言ってくれるので安心して信用できます! 楽しいトレーニングにしてくれているので、きついけどなんとか頑張れてます!
M様 ★★★★★
M様 ★★★★★
駅から近くて通いやすく、トレーナーの方がとても親身になってくれたので頑張ろうと思えました!

引用元:Googleマップ

「REAL WORKOUT 表参道店」女性に人気のサービス&設備

完全個室女性限定女性トレーナー
食事指導シャワーパウダールーム
子供連れ駐車場返金保証

「REAL WORKOUT 表参道店」手ぶらOK?女性用の無料レンタル&サービスは?

タオルウェアシューズ
くつ下プロテイン飲料水

「REAL WORKOUT 表参道店」女性におすすめ・安い料金プラン

スタンダード16回チケット

入会金11,000円(税込)
料金/月57,200円/月(税込)
期間・回数16回×60分
コース内容食事指導付き

スタンダードライト8回チケット

入会金11,000円(税込)
料金/月30,800円/月(税込)
期間・回数8回×60分
コース内容食事指導付き

「REAL WORKOUT 表参道店」の店舗情報

住所
港区南青山5-13-1
第42荒井ビル2F 美容室Roops店舗内
営業時間10:00-23:00
定休日日曜日
アクセス表参道駅 徒歩4分

公式サイト

9:QUALITAS(クオリタス)南青山店

  • トレーニング&痩身エステを融合
  • 栄養士による食事指導もあり
  • 有資格者のみを採用

「QUALITAS(クオリタス)南青山店」は、南青山駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングと痩身エステを融合させた新スタイルで、女性が気になる部分痩せにも期待ができると女性に評判。

トレーナーさんは有資格者のみを採用しており、プロフェッショナル集団が責任を持ってサポートしてくれます!

SHIORI
SHIORI
栄養士さんによる食事指導もあるので、食事管理が心配な女性にもおすすめです。

「QUALITAS(クオリタス)南青山店」女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI
SHIORI
「QUALITAS(クオリタス)南青山店」を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターは集まり次第掲載していきますね。

「QUALITAS(クオリタス)南青山店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI
SHIORI
続いては、実際に「QUALITAS(クオリタス)南青山店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

S様 ★★★★★
S様 ★★★★★
最近入会しました。トレーナーの方もエステティシャンの方も、みなさん親身になっていただけるので安心してトレーニングを受けることができます。 トレーニングの後に身体をほぐしていただける点が1番の特徴かと思います。 パーソナルトレーニングをお探しの方はおススメです! 1人でのトレーニングだと、心が折れそうになりますが、こちらで心強いスタッフの方々のお力を借りてボディメイク頑張っていきます!!
N様 ★★★★★
N様 ★★★★★
店内が非日常を味わえるお洒落な空間。 来店した瞬間から気分が上がります! いつも楽しくパーソナルトレーニングと リフレッシュしながらエステが受けられるので 私にとって、『QUALITAS』は、 単なるボディメイクだけではなく、 ご褒美でもあるくらい大事な場所です。 スタッフの皆さんも素敵な人ばかりで、 アットホームな雰囲気に癒されてます。 私も仕事柄教育する側なので、 スタッフの皆さんの行き届いた教育と 素晴らしいお気遣いにいつも感動するほどです。 これからも長いお付き合いよろしくお願いします!
A様 ★★★★★
A様 ★★★★★
入会して2か月、毎週末通うのが楽しみです。 トレーニングとエステでたっぷり90分。トレーニングがと~ってもつらくても、エステが全てを忘れさせてくれます。 ウェア、靴、タオル、お水が用意されているので、大荷物で通う面倒さがありません。帰りには毎回プロテインをいただけるので至れり尽くせりです。 おやつがどうしても止められないと相談したら、和菓子なら脂質が少なめです・・・とアドバイスをいただきました。毎回食事のワインポイントアドバイスなど会話も楽しみながらあっという間の90分です。 スタッフの皆さんの対応が丁寧なので、とても心地よい雰囲気のジムです。
E様 ★★★★★
E様 ★★★★★
大好きなQUALITASの2号店が 自宅からより通いやすい南青山にオープンしたので 毎回楽しみに通っています。 1号店(神楽坂)から通い続けて2年。 完全プライベート空間で、周りを気にせずトレーニングに集中出来ます。 トレーニング後には痩身エステとマッサージも受けられるので効果がより早く感じられます。 トレーニングだけだと中々続かないけど 気持ち良いエステ付きたど通うのが楽しみですし、頑張れます。 トレーナーさん、エステティシャンの方 皆様明るくてとても感じが良いのも◎
S様 ★★★★★
S様 ★★★★★
他のお客様とかち合う事が無いプライベートな空間なので、初めてでも気負う事なくトレーニングが受けられます。 なりたい身体に合わせたプログラムを毎回トレーナーさんが組んで丁寧に教えてくれるから、気になる部分にダイレクトにアプローチするトレーニンクが出来ます。 トレーニングの後はエステも併用されていて、ハイパーナイフとハンドマッサージの組み合わせで、トレーニングだけでは難しい部分痩せも叶えてくれます。 エステが待ってるからトレーニングも頑張れて相乗効果がすごいです! 外苑前駅からすぐなのも通いやすくて嬉しいです。

引用元:Googleマップ

「QUALITAS(クオリタス)南青山店」女性に人気のサービス&設備

完全個室女性限定女性トレーナー
食事指導シャワーパウダールーム
子供連れ駐車場返金保証

「QUALITAS(クオリタス)南青山店」手ぶらOK?女性用の無料レンタル&サービスは?

タオルウェアシューズ
くつ下プロテイン飲料水

「QUALITAS(クオリタス)南青山店」女性におすすめ・安い料金プラン

Basic Plan(月4回)

入会金33,000円
料金/月58,000円
期間・回数月4回×90分
コース内容・トレーニング&エステの時間配分を選択可
・レンタルフルセットサービス
・プロテイン&ミネラルウォーター支給

Premium Plan(月8回)

入会金33,000円
料金/月108,000円
期間・回数月8回×90分
コース内容・トレーニング&エステの時間配分を選択可
・レンタルフルセットサービス
・プロテイン&ミネラルウォーター支給

「QUALITAS(クオリタス)南青山店」の店舗情報

住所〒107-0062 東京都港区南青山2丁目27−11 Hilltop青山 2F
営業時間07:00-22:00
定休日年末年始
アクセス外苑前駅 徒歩3分

公式サイト

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