【女性必見】表参道のパーソナルジムおすすめ７選

駅から近くてとても通いやすいです。
またジムの中も清潔感あり、比較的広めの半個室なので圧迫感もなく、快適だと思います。

大きな減量を目的としていたわけではないですが、運動習慣を維持することで、多少食べても元に戻せることと、見た目も変わり体力がついて疲れにくくなったことが筋トレの最大の効果だと思います。
今後も無理せず続けたいです。

今まで一度もダイエット成功したことなかったのですが結婚式が控えているので重い腰と勇気を出してこちらのジムに登録しました。

食事のサポートからはじまり、毎回マンツーマンのセッションなので、モチベーションが落ちません。LINEでも気になることがあれば聞けるのも良いです。

トレーナーさんも皆さん丁寧でいい人で、運動に関わる色んなことを教えてくれて助かります。

体型も変わってきました。
女性に特化してるのも、本当にいいです。(前に男性も通ってるパーソナルトレーニングに行って失敗したことあり)

なによりも体を動かすことと栄養バランスの取れた食事を摂ることの大切さを実感してます。

トレーニング開始、今日で折り返しになります。
年末年始で食事は難しいですが、身体の中もだいぶ改善されて快便になりました。
また、トレーニングも当初は筋肉痛が酷かったけれど回数重ねるごとに次の日まで持ちこさないようになり、順調に筋肉量も増えてきたようです。
トレーニングしていただいたメニューで家で出来そうなものも意識して自宅でも筋トレをしたりと意識も改善されてきました。
どのトレーナーさんも話しやすくいつもやる気になる教え方で私には合ってる気がします。
集中コース残り半分頑張りたいなと思います。

筋トレは苦手だと思っていたけど、丁寧にコツを教えてくれるので楽しくトレーニングできた！2ヶ月でかなり身体が変わったし、ウェアもシューズもプロテインも全て揃っていて本当に手ぶらで行けるのがすごくよかった。

自分の体力にあったトレーニングにしてくれます。私は結構動ける方みたいで、適度に負荷を増やしていって頂けるので毎回筋肉痛や達成感を感じられます。
週に2回のトレーニングも楽しみになってきました。
スタッフの方達も明るく爽やかで、コミュニケーションも取ってくださるので頑張っていけます。
ジム内も明るく清潔感があり居心地も良いです。

３ヶ月コースに申し込みしました。
トレーナーさんが固定でないので、色々なトレーニングを受けられます。
どのトレーナーさんも知識が豊富で、食生活のアドバイスを毎回頂け、とても助かっています。

半個室のブースなので、自分のトレーニングに集中できるところ、ウェアもすべて、無料レンタルのところも気に入っています。
はじめて、続いているジムです。

2ヶ月のコースで明らかに体型に結果が出ました。
他のジムでは通いづらく結果が出にくかったなか、女性の方しかいないので通いやすく定期的に続けることができました。
食事の制限の仕方も無理ない内容でやりやすかったです。

3ヶ月通い家族や友達から痩せたねと言われるようになりました。
また、トレーニング習慣がつく、普通に楽しい、気分が前向きになる、ので最悪結果が出なくてもいいやと思えるほどでした。

駅から近く、清潔感のあるスタジオです。
トレーナーの方も知識が豊富で、皆さんほどよくコミュケーションとっていただき楽しくトレーニングできました。
トレーニング内容はキツイことも多く楽ではないですが、回数を重ねるうちに筋肉痛が心地よくなってきて楽しくできました。

初めてのジムで、最初は続けられるか心配でしたが、ステキなトレーナーさんばかりで楽しく通うことが出来ました。
食事管理のアドバイスや自宅で出来ることも教えていただき、効果もバッチリでした！

産後2ヶ月から24回集中コースでお世話になりました。
妊娠・出産により体重・体型共に、かなり崩れてしまい、どうにかしたくパーソナルトレーニングを初めて挑戦してみました。

産後骨盤周りがかなり弱っていることや授乳中であることなども考慮しながら、毎回とても丁寧にサポート頂きました。
子連れで通えるところも魅力です。（ベビーカーの場合、1階に到着した際に連絡をすると、運ぶのをお手伝い頂けます）子供が泣いてもあやしてくれたり、本当にそういった事があったので、約3ヶ月間通いきることができました。

授乳中であった為、食事制限はほどほどでしたが、無理なく続けながら、妊娠前の体重、体型に関しては妊娠前よりも調える事ができました。結果も大満足です！
今後のアフターコースも続けながら、引き続き身体作りのサポート頂きたいと思います。
オリジナルで作られているプロテイン等も美味しいので、女性のトレーニングジムとして本当におすすめです！

専属のトレーナーは付きませんが、どのトレーナーさんに当たっても個人個人のことを真剣に考えてトレーニングしてくださいます。
トレーナーさんによってトレーニングも異なるので飽きないです。
3ヶ月の集中に通って体脂肪率が4%減りました！

初めての本格的なトレーニングでしたが、トレーナーの皆さまの分かりやすい指導で、毎回のトレーニングを楽しく続ける事ができました。
また食事のアドバイスも的確で、挫けることなく最期まで頑張れました！
16回のトレーニングで数値的にも、見た目も変われる事ができて、とても嬉しいです。
今後も通って、より健康的に綺麗になりたいと思います。

２年楽しく通ってます。とても楽しく丁寧に指導してくださるので、身体の事から美容まで何でも教えてもらってます。絶対お勧め！です。肩凝りも改善し、太りにくい体になりました！

前向きで明るいトレーナーがいつも励ましてくれるので、トレーニングが苦痛と思ったことがありません。すでに2年通っていますが、成果も表れていて大満足です。

その日の状況、目的に合わせてメニューを考えてくれるところがGood! 必ず行うペアストレッチも、とても気持ちく、体がすっきりする。

ロケーションも設備も景色も良い！
ジム行ってるけどやっぱりモチベーション上がらないときある。そんなときもトレーナーさんが一緒にいてくれるとがんばれます。
コスパは最高にいいので2回目の更新しました！

表参道店に通っています！
仕事帰りや予定に合わせて予約・利用できるのが魅力です✨

また、プロフェッショナルのトレーナーさんがトレーニングや食事のアドバイスだけでなく、メンタル面も含めて親身になってサポートしてくれて非常に心強いです💪

ダイエット後も「数字」に囚われていましたが「食事内容やとりかたに気をつけて3食しっかり食べることもボディメイクの一環」ということを教えていただき、精神的にもとても楽になりました。

今は健康的に少しずつ身体にも変化が出てきて嬉しいです！
いつもありがとうございます！

運動する習慣が一切なかったのですが、友人に紹介されて通い始めました！
気がついたら通い始めて9ヶ月週一回の運動を続けられています⭐︎スタッフの皆さんもとても優しく丁寧に教えてくれるので、充実した筋トレができてます！
運動も苦手ですが、楽しく続けることができてます！
これからも無理なく継続的に続けられたらと思います！

2023年5月から通い始め、10ヶ月が経ちました。
自分磨きの為に通い始めましたが、今では筋トレのない日々は考えられない程すっかり筋トレにはまってしまいました。
いつもエレベーター扉が閉まるまでお見送りしてくれる素敵なスペースの皆さんが大好きです☺️

ボディメイクの知識が豊富なトレーナーさんばかりで、筋トレのことから食事管理の方法まで色々聞けます！✨

表参道だけでなく、麻布十番や銀座にも店舗があるので仕事帰りに行きやすい場所で予約できるのもありがたいです！

いつも素敵なトレーナーさんと楽しくトレーニングしています！トレーナーさんが大会に出ていたり美意識の高い可愛いカッコいい方が多いので、毎度刺激を受けています！！おかげで弛みまくってたお尻やお腹がちょっとマシになってきました！！！

自分磨きのために、パーソナルジムに通っています！表参道にはよく行くので、美容のついでにジムによっています！
駅近ですし、スタッフのみなさんが非常に親切かつ丁寧に教えてくださるのでモチベーションが上がります！！
ジムの内装もとても綺麗です‼️
いつもありがとうございます😌💪

ボディーメイクのためにパーソナルジムに通う事にしました。space gym表参道店は開放感もあり、立地もよく
スタッフさんのスキルはもちろん
奇策でとても親切です。
お勧めしたいパーソナルジムNo.1です。

ボディメイクしたくて、パーソナルトレーニングを受けています。表参道駅近くなので、気軽に行きやすいです。いつも仕事帰りに行くので、手ぶらで行ってます。スタッフさんも大会に出てる方が多いので、いつもお任せでトレーニングしています。

初回のカウンセリングからとても丁寧で、毎回自分のなりたい姿や現状の悩みも丁寧に聞いてくださるので大変心強いです。トレーナーの方はみなさんとても親身になってくださるのでトレーニングがとても楽しいです！
施設もとても綺麗なのでモチベーションも上がります。

みなさん知識も豊富で明るくて素敵なトレーナーさんで筋トレがきついと思っても、乗り切れます！トレーニングも1回1回しっかり、希望に合わせて組んでくれるので翌朝の筋肉痛がまたモチベーションに変わります。本当にもっと早く出会いたかった＆通えてよかったです。いつもありがとうございます😊

今月入会しました。優しくて明るいトレーナーさんばかりなので行けばモチベーションが上がります！トレーニングしながら食事のことも生活に合わせてアドバイスしていただけるので体が変わるの楽しみです！頑張ります！

トレーニング初心者の私でもとても丁寧に教えてくれて、トレーナーのみなさん全員とても親切で、毎回楽しくトレーニングできてます。まだ通って1ヶ月ですが、長く続けたいと思います。駅からのアクセスも良く、内装もおしゃれ、ジムからの眺めも素敵でとてもおすすめです！

お手頃なお値段で、表参道からも近く通いやすいです。週に1度2度ほど通っています。
どのトレーナーさんも丁寧に教えて下さるので、トレーニングが初心者でも凄く分かりやすいです。毎回楽しく通わせて頂いています。
鍛えたい箇所の希望を聞いてくれ、それに応じたメニューを考えてくださり、分かりやすいです。これからも通うのが楽しみです。

お部屋の雰囲気が素敵で居心地がよいので、あまりジムっぽくなく、リラックスして過ごすことができます。また、トレーナーの先生が丁寧にメニューを管理してくださり、毎回適度に筋肉痛が残るようにしてくださるので、効果を実感しやすく、楽しく継続できています。

体や食生活が徐々に変わっていくのが楽しいです！辛くてもトレーナーさんがサポートしてくれるので、乗り切れちゃいます笑笑
これからも宜しくお願いします！

表参道のオシャレな立地にマッチしたオシャレなフロアに清潔感のある内装で、通いやすいです。
腰痛などにもストレッチや動かしながら改善していくなど、若くてもしっかり知識のあるトレーナーさんのおかげで長く続けられています。

体験コースを1時間受けさせていただきました。女性のトレーナーさんで、体の悩みに共感してくれることも多く、話しやすかったです。初めてのパーソナルジムで不安でしたが、とても親切に丁寧に教えてくださり、楽しく運動することができました。
短時間でしたが、終わった後に肩が正しい位置に戻り、姿勢や肩こりが緩和された感じがしました。よかったです！

長年の運動不足からくる体調不良を解消するべく通わせて頂いております。運動に苦手意識があり、続けられるのか不安でしたが、とても親切、丁寧に教えてくださいます。雰囲気も和やかで楽しく運動ができ、始めて10ヶ月になります。最近は体調不良も改善されてきて毎日元気です。いつもありがとうございます！

初めてパーソナルジムを体験しましたが、和やかな雰囲気で最初から最後まで楽しく運動ができました。
正しいフォームで運動ができるだけではなく、前向きな声かけにも励まされました。これからも運動を続けたい気持ちになりました。ありがとうございました。

入会して早5ヶ月が経ちましたが、毎回楽しく通っています。
担当の長谷川トレーナーは、フォームを丁寧に教えてくれることはもとより、トレーニング開始前にその日の体調を確認して、肩や腰が固い時はこれをほぐす運動をメニューに含めるなど、その日の私の体調を考慮してトレーニングを進めて頂けるので大変助かっています。
また、トレーニングの合間の会話も楽しく、eviGymを選んで正解でした。
これからもトレーニングを続けていきたいと思いますので、宜しくお願いいたします。

よくある入会金や事務手数料、解約料などの費用がなく、コースの変更やその都度払いが自由にできたりと、利用者にとってわかりやすいシステムが良いなと思い入会しました。
トレーナーの方は明るく丁寧ですし、このトレーニングがどう効くのか論理的に説明してくれるので納得感があります。
月初めに目標を立てるのですが、達成できるようメニューを組んでくれ、食事や家トレのアドバイスもしてくれてモチベーションが保ちやすいです。あと掃除がしっかり行き届きいた清潔感のある空間なのも気持ちが良いです。

駅近でトレーナーの指名料もかからないですし、自分の予定に合わせてトレーナーも店舗も選べたりと自由度が高いので継続しやすいと思います。

今月から利用させていただいています。
トレーナーさんがとても良い方で毎回気持ちよくトレーニングが出来ています！
女性トレーナーさん希望で通っているのですが予約も極力取りやすいように考慮して下さっていて、とても助かっています！
ジムに通い始め、気持ちの良い生活に変わり本当に始めて良かったと思いました！

体を引き締めたくて週一で通っています。
施設が明るく綺麗で、駅からも近いので通いやすいです。

どのトレーナーさんも丁寧で気持ちの良い接客ですし、知識やスキルも豊富で信頼出来ます。

追い込んだトレーニングをしながらも、キツいだけじゃなく楽しい雰囲気を作ってくださるので、毎週楽しみに通えています。

自宅トレーニングや食事についても相談に乗ってくださるし、モチベを維持するような声かけもしていただけるので、毎日コツコツ頑張って素敵なスタイルになりたいと思います。

トレーナーの層も厚く色々な目的に対応いただけますし、オンラインで予約や変更もしやすいので、同じような目的の女性にはもちろんですが、男性にもおすすめです。

産後太りの為、通い出しました。
丁寧な指導と的確なアドバイスのおかげで着実に痩せていってます！
目標までモチベーション保ちつつこの調子でがんばります！

結婚式に向け、エビジムに通うことになりました。竹内さんにご担当いただいてます。
食べたい！でも痩せたい！という気持ちをトレーナーさんが本当に分かってくれるので、目標に向けて適度な飴(この日は食べていいよ)と鞭(今日から締めよう！)を教えてくれます。

また、正直に言ってくれるところもいいです。「目標達成するためには、もう少し食事を改善しましょう！このトレーニングをできるようになりましょう！」等々、目標まで何が足りてないのか、優しく、でもちゃんと教えてくれます。

ジムに通うまで、ジム行くの嫌にならないかなぁ〜と不安でしたが、
トレーナーさんも面白いし、今ではジムに行くのが楽しみです。

1月から通って2ヶ月で身体が変わってきたことを実感できています。
ジム通いは苦手だったのですが、パーソナルてしっかり見ていただけるし、
毎回楽しくトレーニングさせていただいてます！

ジムを始めた目的やトレーニングの希望を丁寧に聞いていただき、私にあった方法を考えて実践していただいているので、始めてて不安でしたが、楽しくトレーニングをすることができています！！
自宅でしようと思っても、きついとやめてしまうところを、トレーナーさんの声かけで諦めずにできているところがとても大きいと思うので、eviGymでトレーニングを始めることができて本当によかったです。

担当していただいている岸根トレーナーさんのおかげで、ひざの痛みも緩和され、スムーズにトレーニングができるようになってきました。
理学療法士さんをされていたということもあって
色々なアドバイスをしていただけるので助かっています。
これからもよろしくお願いいたします。

私は腰痛持ちで運動も苦手な為、筋力も落ち坐骨神経痛も酷くなりリハビリの為と通い始めたのですが担当して下さってる岸根トレーナーが理学療法士ということもあり自分に合った方法を色々とアドバイスしてくださり無理なく続ける事が出来て身体がずいぶん楽になりました。日常生活もスムーズに過ごせる様になってきています。
ありがとうございます。
これからもご指導よろしくお願い致します。

11月からトレーナーの岸根さんにお世話になりながらトレーニングを行っています。元々理学療法士でもあり私が腰を痛めた際も丁寧に施術をしてくださり痛みも緩和されました。トレーニングと言えば重い物を持ったりなどキツイイメージがありますが岸根さんのトレーニングは負担が軽そうに見えて実はキツイ運動を行って頂きやり切った感がとてもあります。

知人にご紹介頂き、4ヶ月ほど前に入会しました。
担当して下さっている岸根さんは知識が豊富で食事のこと、自宅でのトレーニングのこと沢山のアドバイスをわかりやすくして下さいます。また担当のトレーナーさんは理学療法士の経歴もあり、膝に負荷があまりかけられない私でも安心してトレーニングに臨むことが出来、気を付けるポイントを丁寧に教えて追い込んでくれるので安心してお任せすることが出来ます。
目標は痩せる事、細身に見せる事、健康的に長く仕事が出来る体づくりというところでした
身体も、体重、体脂肪率、筋肉量等、数値の変化は勿論、疲れにくくなったり、周りの方から褒められたり、トレーニングを始めて良い変化しかなくて本当に初めて良かったです。

コロナ太りで8キロ太ってしまい！体力も落ちてしまい悩んでいたところ、ママ友の紹介で入りました。
運動大嫌いですが、トレーナーの渡邊さんが優しくて丁寧なので今じゃ週二回通ってます。
いま通い出して3カ月経ちましたが、筋肉量が増えて、体脂肪がかなり減り満足してます。
今度は体重もあと3キロ落として、かっこよくまた水着を着れるようになりたいです。

結婚式までに体を絞りたいと思いトレーニングと食事の指導もお願いしてます。
生活の背景まで考えて細かいアドバイスをしていただけるので生活に取り入れやすく、無理なく続けられています。
小さな変化にも気づいてくれてトレーニングに行くたびにモチベーションを上げてくれます。
カラダがどんどん変わっていくので楽しく通うことができてほんとに感謝しています。

短期間で体を絞りたかったので、1ヶ月目は食事サポートもお願いしました！
栄養バランス等とても勉強になり、現在も食事の中で気をつける意識ができ、リバウンドしやすい方にはおすすめしたいです！

始めてから、特に良心的だなと感じたのがサプリ等の勧めがなく、日常的に取り入れられるものを教えていただいたのがとても助かりました。

トレーニングは続けられるか不安もありましたが、常に気にかけてくれたりと親身になってくれるので、些細なことでも相談していました！

いつも、ありがとうございます！

今までは短期間の食事制限やトレーニングでモチベーションが続かず、痩せてはリバウンドの繰り返しでしたが、指導により正しい食事の取り方やトレーニング方法を知ることができました。また、モチベーションが下がっているときに、1日のトレーニングスケジュールや食事メニューの提案など親切かつきめ細やかなフォロー、アドバイスをしていただけるのでとても助かっています。

初めてのパーソナルジムで、職場から近い場所でこちらを選びました。女性のトレーナーさんに担当していただき、食事やトレーニングの進め方など初回から詳しくアドバイスしていただけて満足です

30代女性です。
30超えて代謝が明らかに落ちて、少し食べるだけで太って脂肪が落ちないということの繰り返しでこれはまずいと思い、1時間近くガッツリ筋トレのみやれるこちらのジムを選びました。

結論、無理なく痩せましたし太りにくい体になりました。

当然2～3ヶ月はかかりますが着実に成果が得られ、長い目で見ればコスパが良いと思います。
個人の状態に合わせてメニューを選んでくれて楽しくトレーニングできるのと食生活についてとアドバイスしてくれるのでオススメです。
ある程度太りにくい体づくりができたので、毎週から隔週に変えましたが、1度できた体質は変わりづらく、筋トレする習慣もついたのでお家でもできそうなメニューを聞いて実践しています。これからも通わせて頂きます。

体験で伺いましたが、無理な勧誘もなく、色々なトレーニングの基礎を教えていただきました！

ジムでトレーニングを始めて１ヶ月が経ちました。体重も順調に減ってますが体調も劇的に良くなり、食事も気を付けているせいか肌の調子もよい感じです。
渋谷ジムトレーナーの米山さんは自らボディビルの大会にも出場しているので、指導が的確なのだと思います。長く続けられるられるジムだと思います。

1年ほど前からダイエット目的でこちらに通っています。

今までダイエットとリバウンドの繰り返しで筋肉が落ちてて、どんなに有酸素運動をしても痩せにくい体になってしまったみたいなのですが

筋トレはきついし続かない。

そこでこちらにお願いすることになりました。

トレーニング内容も細かいところまでしっかり教えてもらえます。

食事の内容も写真をメールで送ると色々とアドバイスが返ってくるので励みになりました。

おかげさまで1年通い11キロ痩せて今では腹筋も割れてきました。洋服を選ぶのが楽しくて仕方ないです。

入会するときに数件ジムを回りましたがオーナーの誠実な対応とレスポンスの早さ

決して豪華な造りでもなく広くもないですがその分他社に比べて良心的な値段にしてあるのでこちらに決めました。

施設に豪華さはいらないからトレーニングの質が良く値段も安い方がいいという方にはには非常におすすめだと思います。

みっちりマンツーマンで指導してもらいとてもわかりやすく、実際トレーニングをされている方に教えていただけるので、とても説得力があり楽しくトレーニングできました。

米山さんに伴走してもらい、早一年以上。
すべてが心地良い指導で、最高に気に入ってます^ ^

駅から近くて便利です！トレーナーさんも厳しくも優しく（笑）おすすめです！

食事や身体のケアまでアドバイスいただき、ストレスもなく順調に目標体重まで減りました！ 今も新たな目標設定をして継続しています。 また、ダンスをしていますが、パフォーマンスに繋がる身体の機能についても教えてくれるので、とても為になります。 一時的に追い込むのでなく、長く通い続けられるジムを探していましたが、こちらは正にトレーナーさんがその時々の状態や目標・要望に合わせてプログラムを組んでくれるので、長く続けられそうです！

週2回ペースで通っています。 ダイエットと、肩こりや腰痛が気になっていたのですがトレーナーさんに教えて頂いてだいぶ良くなったと思っています。 あとはもう少し体重減らしていきたいなぁ～ いつも励ましてもらえるので引き続き頑張ろうと思えます！！

コロナ禍で自粛生活が続いて運動不足になっていたので夫婦で筋トレはじめました。今や週末のルーティンになってます! 毎回その時の身体の状態に合わせた筋トレメニューとストレッチで、身体も軽くなりますし、気分転換になってます‼︎

きています。 いつも丁寧に指導していただき、身体も変わってきました。 駅からも近くおすすめのパーソナルジムです！

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！