今回は「町田」にあるパーソナルジムの中から
- 女性専用&限定
- 女性向け
のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね!
数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。
さらに厳選ピックアップ
- 女性専門店なら
OUTLINE
UNDEUX SUPERBODY
LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。
〝女性の悩み・不安をゼロにする〟
をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。
サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。
【損をしない】町田のパーソナルジム選び5つのポイントは?
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。
私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び5つのポイント
5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
1:目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット&ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
2:個室の有無
- 貸切(時間で貸切)
- 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
- 半個室(パーテーションなどで区切り)
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の1つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
3:通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
4:料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い=あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
5:【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
1:【女性専用】OUTLINE(アウトライン)町田店
- 完全個室だと嬉しい
- 子供と一緒に通いたい
- 気軽に手ぶらで通いたい
- 女性に特化したプログラムが良い
- 卒業後のアフターフォロー制度があると安心
「OUTLINE(アウトライン)町田店」は、町田駅から徒歩7分にある〝女性に特化〟した女性専用パーソナルトレーニングジムです。
ダイエットやボディメイクはもちろん、女性の悩み解決を追求し続けた「女性専用メソッド」が多くの女性に支持されています。
女性トレーナーも多数在籍しているので
『女性目線での指導をして欲しい!』
という人でも安心。
ジムは完全貸切空間なので
『周囲の視線を気にすることなく集中できる』
と評判です。
ウェアなど無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらで通うことも可能です1
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「OUTLINE(アウトライン)町田店」は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?
「OUTLINE(アウトライン)町田店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
続いては、実際に「OUTLINE(アウトライン)町田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
16回のコースに通わせていただきました。
途中自宅で腰を痛めトレーニングを中断しましたが、腰痛を再発させないための内容を取り入れていただいて、安心してトレーニングを再開することができました。
結果、目標よりも大幅に体重と体脂肪を落とすことができました。
通い始めたきっかけは痩せたい気持ちでしたが、トレーナーさんの丁寧な食事指導のおかげで、健康で太らない食事を習慣化することができました。また、食事を改善できたことで、高かった血圧が下がり、薬を減らすことができました。
ジムを卒業しても、教えていただいたトレーニングと食事の習慣で、無理なく健康的に体型をキープできそうです。
☆5個にしましたが、6個以上つけたい気持ちです。
ありがとうございました。
8名の新着口コミあり
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私は16回コースに通わせて頂きました。自分でダイエットするのがかなり苦手で、なかなか痩せられなかった私ですが、通い始めると、食事の事から丁寧に教えて下さり、過度な食事制限、過度な運動等は一切なく、楽しく通ってる中でモチベーションも下げる事なく自然とダイエットが出来ました。同時に知識も習得出来てとても良かったです。
丁寧な教え方で毎回大変楽しく通って、運動が苦手な私でも痩せられました。私が中々お酒を減らせない中、プラス思考のご意見を頂き前向きに取り組めました☺️
綺麗になったお陰で結婚式も自信満々で行えそうです✨💍本当にありがとうございました。
24回コースに通わせていただきました。
結婚式に向けてダイエットを始めたのですが、ダイエットの成功体験がなく一人で続けることに不安を感じたのでOUTLINEさんを利用しました。
町田駅付近のパーソナルジムをいくつか見学し、OUTLINEさんを選んだ決め手は、①一人のトレーナーさんに見てもらえること、②貧血など、ダイエット以外で気になっていることも食事管理で改善できると言ってもらえたこと、でした。
トレーニングは、出来るギリギリの負荷をかけてもらっているので毎回めちゃめちゃ筋肉痛がきますが自重のトレーニングもままならないところから錘を持って出来るようになり、成長を感じています。
食事管理をしてもらって食生活が大きく変わったので少し大変ですが、必要な栄養がしっかり摂れるようになったので体調のムラが少なくなりました。夫からも「パーソナル通ってからなんか元気になったね」と言われました。
3ヶ月間通って、体脂肪率2~3%減、ウエスト6cm弱減を達成しました。結婚式まであと半年あるのでもう暫くOUTLINEさんで頑張ろうと思います!
運動経験ゼロ、極度の運動音痴の私でも、毎回ジムに行く日を楽しみに通えています!私のレベルに合わせてメニューを組んで下さるので、無理なく続けることができます。
トレーナーさんは話しやすく、信頼できます。食事や運動面、身体の使い方などの専門的なことを教えてくださるだけでなく、褒めたり励ましたりと気持ちも盛り上げてくれ、楽しくトレーニングに取り組めます!
こちらを選んで本当に良かったなと思います。週に2回2ヶ月通って、周りからも気付いてもらえるほどの効果が出ていますが、あまりにも無理なく楽しく続けられるので、延長をお願いしました。まだまだお世話になりたいです!!
週2回を2ヶ月、週1回を2ヶ月の合計で4ヶ月お世話になりました。
パーソナルジムは初めてで、始める前は非常に不安でしたが
自分に合わせて進めてくれたので楽しく続けることができました。
トレーニングでは正しい身体の使い方をちゃんと解るまでさまざまなアプローチで丁寧に教えてくださり、「自分の体ってこんなに動けるんだ」と感動しました。
食事指導はともかく勉強になりました。食事への考え方は始める前とガラッと変わり、体調や肌にも素直に表れたので嬉しかったです。
今回は、ダイエットよりボディメイクを中心にお願いしたのですが、外見は大人になってから一番スッキリしました。鎖骨がこんなに見えるなんて…と、驚いております。健康的に痩せられました。
短期ではなく、長期的に自分の身体との向き合い方を教えてもらえたのが嬉しかったです。おすすめです。
16回のダイエットコースを週2日2ヶ月間通わせて頂きました。初めてのパーソナルトレーニングで筋トレが苦手な自分には不安でしたが、担当して下さったトレーナーさんが毎回楽しくトレーニングをしてくれたお陰で苦にもならず頑張れました!
覚悟してた食事制限もさほどツラくなく、無理なくできました。たま〜に食べすぎと注意されましたけど笑
家で出来るトレーニングも丁寧に教えて頂き、卒業後も担当のトレーナーさんがサポートして下さるので食事にも気を付けながら目標体重に向けて筋トレも継続していこうと思います。
食べないダイエットをしてリバウンドしてしまうという経験があり、正しい知識を学びながらダイエットしたいと思いアウトラインを選びました。
食事管理について色々と指導していただき、毎回トレーニングの最初に食事内容をみてもらうことで何が良くて良くないのかを知ることができました。
トレーニングは、トレーナーさんと楽しく運動でき楽しい時間を過ごせました!
自宅でも出来るようなトレーニングも多かった為、自宅でも時間がある時はトレーニングしていました。
少しずつですが体重も落ちてきました。なによりも見た目に変化がでてくるのがやる気につながりました。まだ、目標体重まで落とせていないので教えていただいた事を実践しながらダイエット頑張りたいと思います。ありがとうございました。
産後ダイエットのため16回コースで2ヶ月半にわたって通いました。
通い初めから約7キロ、ウエスト6.5センチ落とせました。
食事指導について、はじめは食べたものの良し悪しを指摘されることは恥ずかしかったですが、体に良い食べ物を根気強く、沢山の科学的根拠も併せて教えてくださりとても意義がありました。
またマンツーマンで指導してくださるおかげで面倒なイメージしかなかった筋トレの楽しさを知ることができ、こちらも大きな収穫でした。
アフターサポートもありがたいです。引き続き目標体重までトレーナーさんと相談しながら進めていこうと思います。
「OUTLINE(アウトライン)町田店」女性におすすめ・安い料金プラン
コースは回数別(8、16、24回)で複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて選べます。
ボディメイクコース(全24回)
入会金 | 15,000→無料 ※一括入金なら0円 |
料金 | 277,200 |
内相 | ・1回75分×24回 ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
ちなみに【生涯リバウンドサポート】とは、卒業後も「食事指導」や「トレーニングメニューの作成」など、いつでもLINEやメールで対応してくれるアフターフォローです!
ダイエットコース(16回)
入会金 | 30,000→無料 ※一括入金なら0円 |
料金 | 184,800 |
内相 | ・1回75分×16回 ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
クイックコース(8回)
入会金 | 50,000→無料 ※一括入金なら0円 |
料金 | 92,400 |
内相 | ・1回75分×8回 |
この他に会員限定の「延長コース」もあり、通常の25%OFFの価格でパーソナルトレーニングが続けられます。
「OUTLINE(アウトライン)町田店」店舗情報
アクセス | 町田駅 徒歩7分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
\お得なキャンペーンを実施中/
2:【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 町田
- オシャレな空間でやる気を出したい
- 万が一の時に返金保証があると安心
- ダイエット中の食事管理がどうも苦手…
- 専門家に食事管理をフォローして欲しい
- コース終了後は格安で続けられたら嬉しい
「UNDEUX SUPERBODY 町田スタジオ」は、町田駅から徒歩2分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
〝女性一人一人が本来持つ真の美しさを引き出したい〟をコンセプトに
- ダイエット
- ボディメイク
- 美尻&美脚
- 産後ダイエット
など、女性一人ひとりの多様な悩みにも柔軟に対応できるのが魅力です。
コースには食事管理が簡単にできる「宅配食」が無料でついてくるので
『食事管理が苦手でダイエットが続かない』
という女性にも人気です!
追加オプションにはなりますが、管理栄養士さんによる食事管理サポートもあるので、ダイエットと並行しつつ〝太りにくい食習慣〟が身につけられるのも嬉しいポイントですね!
「UNDEUX SUPERBODY 町田」女性の効果&ビフォーアフターは?
「UNDEUX SUPERBODY 町田」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
続いては、実際に「UNDEUX SUPERBODY 町田」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
無理なく効率的に 筋力をつけながら身体を絞りたい私にぴったりなトレーニングジムです。
通いはじめて3ヶ月で2キロ減量しましたが、ただ体重が減ったのではなく脂肪量が2キロ減っているのでトレーニングの効果を実感しています。
軽めのトレーニングから追い込んだトレーニングまで目的やその日の調子をみて教えてくださいます。
自宅で出来るトレーニングのアドバイスもとても参考になってます。
施設内も綺麗で使い易いです。
8名の新着口コミあり
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パーソナルトレーニングは初めてでとても緊張していましたが、皆さん優しく指導してくださり楽しくトレーニングする事が出来ています!トレーニングは辛いですが効果が現れているのでもっと頑張ろ!って思います!!
スタッフさん皆さん優しくトレーニングをサポートして下さります!トレーニング初心者ですが、一から丁寧に教えて頂けて、楽しみながらトレーニング出来ます!!トレーニング経験があまりなく続けることが不安な方にオススメのジムです!
女性専用ジムという事で、施設がとても綺麗に整っています。
通って3ヶ月程ですが、家族から「スッキリしたね」と言葉を頂いて、ジムの成果が早速出たように感じました。
だるだるになってきた体をとにかく楽しく少しでも筋肉をつけたくて通い始めました。ウェアもタオルも借りれて、シャワー室も綺麗で、ウォーターサーバーも使い放題なうえに美味しいので、最高です。
何より予約がとてもしやすいのが忙しい身としてはありがたいです!
本格的なマシーンも色々あってストレッチも教えていただけて楽しいです。
その時の状態をみながら、自分に合ったトレーニングをしてくれます❣️
自分じゃ気づかない新しい発見が毎回あります。トレーニング初めての人は特にオススメです🥰綺麗ですし、行くとモチベーションが上がります🙆♀️
普通のジムに入会してもどうせ最初だけで通わなくなってしまうので、通わざるを得ない「予約制・パーソナルトレーニング」を選びました。
元々運動もしていない私にとっては女性専用なのも通いやすいです(男性の筋トレガチ勢がいると気後れするので)。
1回50分間のトレーニングはちょうどいいです。
2ヶ月半経ちましたが当初より体重も落ち体も少し動かしやすくなってきました。
もう少し続けながら体の基礎を作っていけたらと思います。
2ヶ月通い体重、体脂肪率順調に減っています。スタッフの皆さんとても優しく毎回丁寧に教えて下さるのでパーソナルトレーニングは初めてでしたが難しいと感じる事無く運動出来ています。もちろん食事面も気をつけています。ですが無理はしていません。そこが本当に良いです。毎回筋肉痛になって運動した実感が持てます。自分1人でトレーニングも良いですが、正しくしっかり指導してもらった事で筋肉も付き結果も出たのだと思います。通って良かったです。
運動とは無縁の生活をしていたため始める前はとても緊張し継続していけるか不安でしたが、トレーナーの皆様がとても親切に自分に合ったメニューでトレーニングを丁寧にしてくださるので楽しく続けられています。今では筋肉痛もトレーニングの成果のように感じて好きです。
ジム自体が初めてで不安だったのですが、女性専用で半個室ということもあって、あまり周りを気にせずにトレーニングに集中することができます。
トレーナーさんは毎回かわりますが皆さん優しくて、トレーニングが初めてでも全部一から教えてくださいますし、普段運動をしない私のペースに合わせてくださるので、無理なく続けられています。
食事面でのアドバイスも具体的にしてくださり、自分の意識が変わってきたのを感じているので、これからの変化が楽しみです。
これからもよろしくお願いします。
痩せる目的で入会しましたが、目的に合わせてトレーニングを組んでくれますし、自身の体調にもあわせてくれるので、無理ない範囲でトレーニングすることができてとてもオススメです!
毎回トレーニング前に体重や体脂肪率などを測るので、目に見えて成果も分かってモチベーションにも繋がります。
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、優しく丁寧に教えて下さり、体型に変化も出てきました!
はじめは週1回で効果あるのかなと、思いましたかが通うごとにからだが変わってきている事を実感してます。
食事だけでなく反り腰や姿勢についてもアドバイスをくれるので助かります。トレーナーさんのアドバイスのもと、器具を使用しながら効かせたい筋肉に効果的にアプローチ出来るので自己流のトレーニングとは違い効果が出て嬉しいです!
「UNDEUX SUPERBODY 町田」女性におすすめ・安い料金プラン
2ヶ月集中コース
入会金 | 33,000 |
料金 | 215,600 |
内容 | 1回50分×16回 糖質OFF宅配食20食 シューズ保管 トレーナーへの個別LINE相談 |
3ヶ月集中コース
入会金 | 33,000 |
料金 | 323,400 |
内容 | 1回50分×24回 糖質OFF宅配食20食 シューズ保管 トレーナーへの個別LINE相談 |
【集中コース終了後】アフターコース
料金 | 月2回:16,500 月4回:19,800 |
「UNDEUX SUPERBODY 町田」の店舗情報
アクセス | 町田駅 徒歩2分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 不定休 |
ここから先は「女性専門店」ではないですが、女性向けのパーソナルジムを厳選してまとめていきます!
3:アップルジム 町田店
- 個室のジムが良い
- できるだけ費用を抑えたい
- 姿勢改善もできたら嬉しい
- 自分のペース・予算に合わせて通いたい
「アップルジム 町田店」は、町田駅から徒歩1分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
〝見た目の変化〟に特化した「海外式ボディメイク」は、芸能人やモデルをはじめ、多くの女性から選ばれ続けています。
もちろん「運動初心者」でも1から丁寧に指導してくれるので、安心してジム通いを始められます!
料金はチケット制なので、あなたの目的や予算に合わせて利用できるのが特徴です。
料金も業界の平均を大きく下回る低価格なので、お財布にも優しいです。
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「アップルジム 町田店」女性の効果&ビフォーアフターは?
「アップルジム 町田店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
続いては、実際に「アップルジム 町田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
年々増加していく体重や顔、お腹周りのお肉が気になり始めて通うのを決意しました。
実際に通ってみると駅近だし、仕事終わりでも通える時間帯が選択できるのでとっても便利で通いやすいです!
パーソナルジムの経験も元々ありましたが、休みの日などに限られてきたりトレーニングも大体同じルーティンだったりしていましたがこのAppleジムさんは飽きないように部位ごとにマシンだったりお家でもできそうな感じで教えてもらえたりと、トレーニングの種類もたくさん考えてくださり豊富です。
トレーナーのお兄さんも励ましてくれる声かけが丁寧で励みになります!短いと思っていた45分のトレーニングも十分だしそれが逆に辛くなく通えるちょうど良さなのかもしれません。
8名の新着口コミあり
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最近運動できなくて、パーソナルジムを探してて主人も一緒に行けば続くかな?と思い2人で行けるとこと探したところApple gymさんを知り2人で行ってみたら主人も私もやってみようとなり始めました。だんだん締まってくる感じがして楽しいです🎶
体を引き締めたいと思い、最初はYouTube等の動画の筋トレなどしていましたが続かず…友人がパーソナルジムに行って痩せていたのを思い出して思い切って自分も通ってみることにしました。
値段が他よりも安かったので、カウンセリングを受けに行ったところトレーナーさんが優しく、真摯に話を聞いてくださってここなら頑張れそうと思い入会しました。
食事指導も付けましたが、毎食きちんとアドバイスをしてもらえます。
毎回のトレーニングも、きちんとフォームを確認してもらえて、励みになる声掛けや自分の好きな曲をかけてくださったりしてとても楽しいです。
産後の体をなんとか引き締めたいと思い、子連れで行けるパーソナルジムを探した所、AppleGYMさんと出会いました!
トレーナーの山崎さんの経験と知識に基づいたトレーニングをして頂き、まだ通い始めたばかりですが身体が引き締まって来たように感じます。
体を動かすことが習慣化できてきているからか、肩こりなども軽減しました!
トレーニング内容も私に合わせて調整してくれるので、“効いている”と実感できるものばかりで楽しく通えてます!
また、パーソナルジムなので子どもが騒いでも周りを気にすることなく、トレーニングに取り組めます。
そこもママには嬉しいポイントです。
カッコいいママになるため、引き続きトレーニング頑張ります!
初めてのパーソナルトレーニングジムで緊張しておりましたが、担当してくださっている山崎さんがとてもお話上手で、ここでならダイエット頑張れそうだと思い入会致しました!!
実際トレーニングを始めると、まず見本を見せてくれたりトレーニング中もイメージ湧きやすい例え言葉をつかってくださるので、初心者の自分でもやりやすかったです!!
フォーム直しもさりげなく無理なくしてくださったり、休憩取ったり、自分に合ったメニューを考えてくださったりしてトレーニングが楽しくなるように色々考えてくださってるので、入会迷ってる方は1度お話だけでも対応とても優しいのでオススメです!!
あとは体重計毎回のるとわたしは気分落ちるからそこは嫌だなと思っていたら、なんと初めてのトレーニングの時に測ってからは、体重計毎回のることもないのでそれも自分的にはメンタルやられなくてすんでありがたいです!๐·°(৹›﹏‹৹)°·๐
週2で通ってますが1ヶ月経っても、ジム行きたくないとは思わず、上手くできない時もフォローしてくださるので、楽しく通ってます!!
1年間かけてゆっくりマイペースでやれそうなので、今後も続けていきたいです!!
いつもありがとうございます!!!
12月の結婚式に向けて6月からパーソナルジムに通い始めました。
今までダイエットは続いたことがなく、
結婚式ぐらい綺麗になりたい!!!
と思い、お手頃な値段と駅に近いと言う理由でアップルジムを選びました。
自分の体に合った筋トレを考えてくださり、結婚式に向けてドレスを綺麗に着るために、デコルテ、背中、腕、姿勢などを中心に、やってくださってます!
よく筋肉痛になるけど「効いてる!」と思い嬉しくもっと頑張ろうとモチベも上がります!
ひとりでやるダイエットとは違うくて、トレーナーさんと一緒に頑張ってるので、ダイエットやのに全然苦じゃないし、日常会話などたくさんしてくれて気楽に通ってます!!
あともう少し頑張って痩せます!!!
7月の自身の結婚式で綺麗にドレスを着るために
3ヶ月前から駆け込みでパーソナルトレーニングを始めました。
選んだ理由は他のパーソナルジムよりもお手頃な価格帯だったからです。最初は普通のジムに行こうか迷っていましたがマシーンの使い方や身体への効かせ方が合っているのかわからなかったのでトレーナーさんが側についてメニューを考えてくれるやり方が初心者の私にとっては合っていると思いました。
最初の2週間は食事トレーニングもつけ自分がどのくらい食べていいのか目安になり、その後の自分の節制もしやすくなったと思います。
いつも優しく明るい言葉でサポーてくださって感謝しています。
入会前から2ヶ月で-5kgそして体重よりも肩周り、背中周りのカタチがスッキリ変わってきたのが実感できて嬉しいです。
初めてのパーソナルトレーニングジムで緊張しておりましたが、担当してくださっている山崎さんがとてもお話上手で、ここでならダイエット頑張れそうだと思い入会致しました!!
実際トレーニングを始めると、まず見本を見せてくれたりトレーニング中もイメージ湧きやすい例え言葉をつかってくださるので、初心者の自分でもやりやすかったです!!
フォーム直しもさりげなく無理なくしてくださったり、休憩取ったり、自分に合ったメニューを考えてくださったりしてトレーニングが楽しくなるように色々考えてくださってるので、入会迷ってる方は1度お話だけでも対応とても優しいのでオススメです!!
あとは体重計毎回のるとわたしは気分落ちるからそこは嫌だなと思っていたら、なんと初めてのトレーニングの時に測ってからは、体重計毎回のることもないのでそれも自分的にはメンタルやられなくてすんでありがたいです!๐·°(৹›﹏‹৹)°·๐
週2で通ってますが1ヶ月経っても、ジム行きたくないとは思わず、上手くできない時もフォローしてくださるので、楽しく通ってます!!
1年間かけてゆっくりマイペースでやれそうなので、今後も続けていきたいです!!
いつもありがとうございます!!!
3月の前撮り、5月の結婚式に向けて、ぽっちゃりですがドレスを少しでも綺麗に着るために、少し遅いかなと思いつつ1月の末頃から通い始めました。遠方で教員をしているため週一回土日しか行けないのですが、初回カウンセリングの時から親身になってスケジュールとプランを考えてくれました。ジムが初めてで筋トレも大の苦手な私のために、無理のないように毎回メニューを考えてくれて、しかもいつも褒めちぎってくれて頑張ろうという気持ちになります! 週一回のトレーニングでも効果ばっちりで、特に肩周り、腕がポヨポヨじゃない!しっかりきれい!な感じになってきて嬉しい限りです♪家でも実践できるトレーニングも教えてくれて、1人で、自己流でやっていたらここまでならなかったなと痛感しています。アップルジムがそしてトレーナーさんが、私には合ってたんだなと思います。今後ともよろしくお願いします!!
「アップルジム 町田店」女性におすすめ・安い料金プラン
入会金 | 33,000→16,500 ※期間限定16,500円OFF |
料金 | 4回:27,280 8回:49,280 12回:69,960 |
内容 | 1回45分 |
「2ヶ月プラン」のような回数の縛りもなく、価格もリーズナブルなのが特徴ですね。
「アップルジム 町田店」の店舗情報
アクセス | 町田駅 徒歩1分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | なし |
\今だけお得なキャンペーン実施中/
4:パーソナルジムASPI 町田店
- 食事管理が苦手
- 料金はなるべく抑えたい
- 資格保有者に担当して欲しい
- 痩せやすく太りにくい習慣を身に付けたい
「パーソナルジムASPI 町田店」は、町田駅から徒歩2分ほどにあります。
有資格トレーナー(米国高難度資格)によるハイクオリティな指導が受けられるのが魅力。
高品質にも関わらず、業界平均を下回る低価格な料金プランも多くの方に選ばれている理由の1つですね。
日々の食事管理もSNSで丁寧にサポートしてくれるので、
『つい気を緩めてしまう』
『食事管理が苦手でダイエットできない』
という方でも安心です。
また、ASPIでは無料体験もあるので
『続くか心配…』
『トレーニング自体初めて』
という方でも、実際に受けてみてから入会の判断ができるのも嬉しいポイントですね。
「有資格者」による指導をなるべく低価格で受けたい女性におすすめです。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「パーソナルジムASPI 町田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
週に一度通っております。
毎回明るく出迎えてくださり、どの方も丁寧かつ親切に指導してくださいます。
減量やダイエットに対して的確なアドバイスをくださるので大変ありがたいです。
8名の新着口コミあり
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自分の状態に合わせたトレーニング、ストレッチを指導して下さいます。食事内容のアドバイスもして下さり、何でも相談しています。こちらに通うようになり、マッサージ店に行かなくなりました!!
スタッフの皆様のお人柄が良く知識も豊富なので、頑張ろうと励まされ継続して通えています。
パーソナルジムが初めての方でも安心して通えるオススメのジムです。
アットホームな雰囲気で、いつも楽しくトレーニングさせていただいています。
11月から3キロ近く体重が減り、ウエストやお尻も引き締まってきて、運動嫌いな自分でしたが体を動かすことが今すごく楽しいと感じています。トレーナーの皆さんが体調や希望に合わせて適切な指導をしてくだるおかげです。いつもありがとうございます。
結婚式のために通いました。半年で、体重も落ち、見た目も引き締まりました。頑張って良かったなと、思います。特に、長谷川トレーナーとは、同じに目標に向かって頑張ってくれました。話しやすい方で、楽しくトレーニングできました。これからも、頑張っていきたいと思います。
身体のことだけでなくメンタル面もより良い状態になれるようにメニューを考えてくださいます。その日の体調や本人の希望に合わせてトレーニングの内容を提案して下さって、健康に関する知識もたくさん教えてもらえるので本当に通い始めてよかったと思っています!出来たことをたくさん褒めてもらえて、成長も感じれるし自信にも繋がります。丸山トレーナーは心身がより健康になれるように沢山考えてくれて、面白くて優しくて、たまに鬼ですがおすすめです°.*\( ˆˆ )/*.°
いつもお世話になっています。
7月から通い始めてまだ2ヶ月程ですが、
担当してくださっている町田の店長でもある
丸山トレーナーが、身体のことにとても詳しくて、私の身体の癖(巻き肩や前重心)や弱点を私以上に理解した上で、トレーニング指導をしてくださるので、とてもありがたいです。
独学でジムに通っていたら、間違ったフォームのままにトレーニングして、怪我等に繋がっていたと思うので、こちらでしっかりとフォーム等を教わっていきたいと思います。
これからもよろしくお願いいたします。
約5ヶ月ほど通って、お尻の高さと形が変わりました。
足の形が左右差ありましたが、気にならなくなるほど変わってます。
パーソナルでこの値段はここしかないので、予約の取りやすさ、コスパ、個人差によってトレーニングをきめ細やかに変えて頂けて文句なしです。
お腹周りの脂肪を落とすため、また趣味のボルダリングのパフォーマンスを良くするために妻と一緒に通い始めました。通い始めて3ヶ月で背中と腕の筋肉がついてだいぶ引き締まりました。そして0歳の娘を連れて通わせていただけたことがとても有難いです。トレーナーの山崎さんは娘に優しく接してくださるので、子どもが小さい私たちが夫婦でも通うことができ感謝しています。
太っていた。
足が太いので本来なら足の隙間が埋まるはずなのにO脚が酷すぎて、足が太くガニ股という醜い見た目だった。
短期間で身体がスッキリして
気になっていたO脚も完治!
整体に何年も通っていて治らなかった猫背もO脚もすぐ治った。
このタイミングでパーソナルを始めてなかったら、不摂生で身体を崩していたと思う。
担当トレーナーの横山さん
プロボディデザイナーの資格を保有しているらしく、運動と栄養の知識がすごいのと
説明の仕方がお上手なので分かりやすいです!
猫背・O脚に悩んでる方は
整体に行かずApple GYMさんにお任せした方が安く、早く改善できます。
以前気にしていた身体の悩みが全て無くなりました!
サクラのようなコメントですが、どのダイエット法も続かずにすっかり失っていた自信をASPIさんのおかげで取り戻すことができました。
ASPIさんの特徴は、トレーナーさんの質が異様に高いことと、短期集中のシェイプアップコースだけでなく、その後も月毎の回数を細かく刻んだ安価なプランが用意されており、継続してフォローアップしてもらえることかと思います。
パーソナルトレーニングは、10社以上比較検討してASPIに決めました。どのトレーナーさんに当たっても明るく優しくて熱意があり丁寧。知識が豊富で説明が分かりやすい。元々全員が全米認証のトレーナーの資格保有者である上に皆さん非常に向学心が高く、常に勉強して研鑽を積んでいるので、絶対的な信頼感・安心感を持って通うことができています。
更に、トレーナーも事務局も対応が素晴らしく、控えめに言って一流ホテル以上の接客です。一流の接客の隙間から垣間見えるパーソナリティも皆さん素敵です。
勝手な憶測ですが、顧客第一という社長の理念・想いが末端にまで行き届いている、素晴らしい組織なのだろう、と考えています。
無駄は極力削り、非常に質の高い内容を驚くほどの安価で提供しているように思います。
また、栄養士・鍼灸師・理学療法士等、トレーナー以外の資格保有者が多いこともASPIの特徴かと思います。自分の目的に近いトレーナーを指名することができます。
私はいつも長谷川先生を指名しています。最強の接客術&話術で楽しくセッションを受けることができ、元気を頂けます。前職が美容師とのことで美容にも詳しいため、美しさを目指す方に特にオススメです。体だけでなく、心やコーチングの勉強にも熱心で知識が豊富。それ故、褒め方も絶妙に上手く、おかげでマインドセットが変わり、無理なく短期間で目標体重をクリアしました。また人並み外れた記憶力をお持ちで、生徒1人1人の数ヶ月前の体の動きまで覚えているため、運動レベルの細やかな成長にも気付いて頂けます。
店長の丸山先生も神レベルに体の知識が豊富で、生徒の体を見抜き、その人に合った的確な指導をしてもらえます。毎日2〜3時間ごとに起きてしまうと相談したところ、教えて頂いた方法で毎日連続して眠れるようになりました。
どの店舗に行っても素晴らしいのですが、私は自宅から20分の最寄り店だけでなく、大半は1時間半かけて町田店に通っています。町田店はとりわけ素晴らしい先生方が揃っているので、個人的には町田近辺にお住まいの方は幸せだな、とまで思っています。
「パーソナルジムASPI 町田店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 55,000→11,000 ※無料体験当日の入会で44,000円OFF |
シェイプアップ30プラン
料金 | 109,000 |
内容 | ・パーソナルトレーニング全7回 ・1回50分 ・90食分のオンライン食事指導 |
シェイプアップ60プラン
料金 | 211,000 |
内容 | ・パーソナルトレーニング全14回 ・1回50分 ・180食分のオンライン食事指導 |
マンスリー・プラン
料金 | 7,600〜28,000/月 |
内容 | 時間:30or60分 回数:月1〜8回 |
プランは目的や要望に合わせてカスタマイズも可能です。
「パーソナルジムASPI 町田店」アクセス/店舗情報
アクセス | 町田駅 徒歩2分 |
MAP |
5:エクササイズコーチ 町田店
- 体力や運動に自信がない
- 短時間でトレーニングをしたい
- 料金を安く抑えたい
- 食習慣も見直したい
「エクササイズコーチ 町田店」は、町田駅から徒歩1分ほどにあります。
〝1回たった20分でも効率的〟と評判で、最先端AIマシンが「あなたに最適な運動プラン」を都度提案してくれます。
トレーナーも在籍し、マンツーマン指導もあるので
- 初心者
- 運動が苦手な方
でも安心してジム通いを始められます。
ウェアなどの無料レンタルもあるので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
食事改善アドバイスなどもアプリや対面でしてくれるので、『食習慣を見直したい』という方にも選ばれています。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「エクササイズコーチ 町田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
1回のトレーニングが着替えも込みで20分くらいなので継続しやすいです。
ゆっくり体重を落としたくて、2年で10キロ落とせたので満足しています。
初めてのジム利用で知識もなく不安だったので、パーソナルジムを選択しました。運動嫌いの自分でも20分なら頑張れる!と継続できています。
手ぶらで通える点、食事についても相談出来るのも助かりました。
5ヶ月で体重17キロ体脂肪12%減、当初の目標以上の成果に驚いています。
健康に痩せるには基礎代謝を上げる身体作りから…トレーニングの大切さを実感しました。
8名の新着口コミあり
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トレーニングと食事指導を丁寧に行っていただき、毎回楽しく通わせていただいています。また、元々運動嫌いでしたが、トレーニング時間が短いため嫌にならずに続けられています。通い始めて4ヶ月が経過しましたが、おかげさまで8kg減量することができました。これからもよろしくお願いします。
オープン当初より2年以上通っています。
それまで運動など全く縁がありませんでしたが今は食事指導を守れば月4回でも効果を実感できています。
運動の負荷は前回の自分次第なので、頑張っても頑張れなくてもマシンが調節してくれます。凄!
ウェアなど用意したり洗濯する必要もないのも地味にありがたい。
予約も自由度が高く画期的なシステムだと思います。
AIで自分に合った重さでトレーニングしてくれるのでトレーナーさんによって内容や教え方が変わらないので信頼感があります。モニターに力加減の目標線が出るので、自分で確認しながらトレーニング出来るのも楽しくて良いです。食事のアドバイスも頂けるので満足出来る結果が得られました。
ズボラなわたしには、一回20分程度で済むこちらのトレーニング方法がとても合っていると感じます。
回転が速いため予約が取りやすく、他のパーソナルトレーニングに比べてもかなりリーズナブルで、継続しやすいです。
わたしと同じようなトレーニング初心者にはもちろん、
普段からトレーニングをされている方にも、マシンを使ったトレーニングは新鮮だと思います。
行きさえすれば、マシンに座ってされるがまま頑張ればいいので、今までジム通いがなかなか続かなかった人にほどおすすめです。
こちらのトレーニングマシンは、視覚的にどの様に力を入れれば良いかわかるのが大変良い。また、自動的に8回程度で力尽きる重さにセットしてくれるのも、とても効果的である。また、コーチの方がそばで声掛け応援してくれるのも励みになります。
トレーニングの時の声かけや、食事についてのアドバイスがあっていつも頑張ろうと思えるし短時間でトレーニングが終わるので続けやすいです!
太ってきたので通い始めました!ジム初心者の方にとてもおすすめです!
30分ほどでトレーニングが終わるので、仕事帰りに丁度良いですし、自分に合う効率のいい負荷にマシンが自動で調整してくれるので、こちらがなにかする必要もなし。めちゃくちゃ良きです✨考えている方はとりあえず入会してやってみるというのも有りかと思います!
手ぶらでサッと入って集中トレーニングを受けて帰れるので、気負わず続けられると思いました。痛みが出たりした時や、疑問や質問にも丁寧に答えていただけますし、マシーンを使っている時の姿勢などすぐに指導して貰えるので、効果的だなと感じます。何より励まして貰えるので頑張れると思いました。良いです。
「エクササイズコーチ 町田店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 19,800円 |
Partner
料金 | 月4回:9,900〜13,200円 月6回:14,850〜19,800円 月8回:19,800〜26,400円 |
内容 | コーチ1人が2人を指導 |
Individual
料金 | 月4回:17,600円 月6回:26,400円 月8回:35,200円 |
内容 | コーチがマンツーマンで指導 |
「エクササイズコーチ 町田店」アクセス/店舗情報
アクセス | 町田駅 徒歩1分 |
MAP |
6:Bodyke(ボディーク)町田店
- 一生物の正しい習慣&知識を身に付けたい
- LINEで毎日食事管理もサポートして欲しい
- 個室のジムが良い
「ボディーク(Bodyke)町田店」は、町田駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
ボディーク店では、マンツーマンのトレーニング指導に加え、講義型の食事指導なども行っています!
実際に学んだ内容を実践し、痩せる経験をすることで、一生涯役立つダイエット&食事管理の知識が身につくと女性陣の口コミ&評判も高いです。
契約期間中はボディーク全店が利用可能なのも嬉しいポイントですね!
「Bodyke(ボディーク)町田店」女性の効果&ビフォーアフターは?
「Bodyke(ボディーク)町田店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
続いては、実際に「Bodyke(ボディーク)町田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
店内は換気もきちんとされており、清潔感があります!
パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーさん達みなさん親切です。
食事サポートは最初の2ヶ月だけでしたが、その後もトレーニング時に食事の相談が出来たり、アドバイスもしてくれます。
4ヶ月コースでまだ途中なので、引き続き頑張りたいと思います!
パーソナルジムは合う合わないがあるとおとうので、体験だけでも行ってみると雰囲気がわかっていいかと思います!
引用元:「Bodyke(ボディーク)町田店」Googleマップ
4名の新着口コミあり
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いつも楽しくトレーニングしています。
3ヶ月経って、筋肉もついてきて体調もよくなりました🙆
いつも丁寧に教えていただいてとても分かりやすいです。トレーニング中も褒めていただけるのでとても楽しんでトレーニングできます。アドバイスも的確なのでトレーニングがやりやすいです。
筋金入りの運動音痴で、食べることが何より大好きな中年が結果として2ヶ月で6キロ痩せることができました。
食事指導もストレスなく、むしろ「こんなに食べていいのか?」と思うほどですし、トレーニングも丁寧な指導と高い傾聴力に毎回満足しています。
本気で痩せたい・健康的に痩せたい、と考えている方におすすめのジムです。
ただ痩せる、というのではなくボディメイクについて細かく指導していただけます!
食事指導も、食事制限というよりも、健康的な食事の知識を徹底してインプットしていただけたので、ジムが終了しても自分で組み立てて行けるようになったと思います!
トレーニングも毎回自分に合ったメニューで組み立ててくださり、最初は辛かったトレーニングも、楽しいと思えるように!
ボディメイクって楽しいんだ!とマインドを変えていただけたジムです!
本気でボディメイクしたい方におすすめです!
「Bodyke(ボディーク)町田店」女性におすすめ・安い料金プラン
入会金 | 41,800円 |
料金 | 215,600円 |
内容 | 60分×16回/2ヶ月 |
「Bodyke(ボディーク)町田店」の店舗情報
アクセス | 町田駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
7:BEYOND 町田店
- 運動&体力に自信がない
- 入会しないで利用したい
- トレーニングの料金だけ払いたい
- オシャレな空間でやる気を出したい
- 短期間で無駄なく目標を実現したい
- ジムが初なので徹底サポートして欲しい
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい
「BEYOND 町田店」は、町田駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です!
BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
「BEYOND 町田店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
続いては、実際に「BEYOND 町田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
初めてのパーソナルトレーニングだったのでジム選びに悩みましたが、BEYOND町田店さんにお願いして本当に良かったです!
私は10回プランで通っておりますが、毎回のトレーニングで自身が中心的に成果を出したい部位を色んなアプローチで鍛える方法を教えて貰えます。
自宅でも実践できる方法や、個人的にジム通いをする際のメニューまで指南して貰えて凄く手厚いなと思います。トレーナーさんの対応も丁寧で軽くお話ししながらトレーニングを受けていると、あっという間に時間が経っている感覚です。
初めてパーソナルを受ける女性の方にもお勧めしたいなと思います!
8名の新着口コミあり
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今まで1人で近所のジムでトレーニングしてましたが、筋肉痛が来なかったり思ってたところに筋肉痛が来ないことがぼちぼち、、、
ちゃんとプロからフォームを教わりたいと思いパーソナルを検討しました。(あと減量のモチベを保ちたかったのも理由の一つ)
何店舗か体験に行かせていただいたのですが、あおさんの説明が分かりやすかったのと、体験後しっかり筋肉痛がきたのでbeyondさんに決めました!食事アドバイス無し、トレーニングだけの回数券形式でお願いしてます。
真面目にトレーニングしたり休憩の合間に談笑したり、60分が楽しくあっという間に過ぎます。
今7回程通ってますが、フォーム、自分の身体のクセや固いところ、初めてやるトレーニングも教えていただいているおかげで1人でトレーニングする時も筋肉痛が来てほしいところにしっかり来るようになりました。大満足です💪
減量は私の食事管理が怠けてて進んでないので笑、この口コミを機に気を引き締めて頑張ります🔥
結論から言います。beyond町田店に入会して本当に良かったです…!!
私はYouTube等で勉強しながら自分でもトレーニングをしていましたが、やっぱりプロは別格でした、、、。
自分でやる時の半分の負荷なのに毎回毎回筋肉痛です。それだけ正しいフォームというのが大切で、効かせ方があるんだなとトレーニングの度に実感します。繰り返しますがいつも筋肉痛です。効いてます。筋肉が育っている感じがします。ありがとうございます!
beyondに入会し、めきめき身体が変わっていくのが楽しいです!それだけではなく身体以上に変わったなと思うことがあります。「食事」です。
実は私はbeyondに入会するまで半ば摂食障害でした。過食嘔吐と絶食を繰り返し、心も身体もボロボロでした。
でもトレーナーさんが本当に親身に一緒に考えてくれて、食事を我慢するのではなく選べるようになりました。
たまにヤケになって食欲が爆発しても、次の日からまた食事を選んで、トレーニングをして、大きなリバウンドを避けられるようになりました。
メンタルが大分安定するようになり、私にとってはお医者さんより私のことを分かってくれてる気さえしてます!笑
beyondの入会を迷っている方がいたら、ぜひ一度体験にきて欲しいです!
私は明るく生きられるようになったので!おすすめです!
一緒に頑張りましょう!
産後ダイエットがなかなかうまく行かずこちらに通いました。トレーニング開始から2週間くらいで体重に変化がありました!食事の量や内容を少しずつ調整しだだけなのに月に1キロペースで体重が落ちています!運動の内容は最初は少しキツく感じましたが少しづつ筋力がつき、今では育児の息抜きになり、楽しみながらトレーニングできています!
パーソナルを受けたのはこちらが初めてだったのですが今まで自分で筋トレをしてもなかなか思ったように筋肉痛がこなかったり肩が痛くなっちゃったりしていましたがBEYOND町田店さんに通うと必ずアプローチしたところに筋肉痛がきて効果を感じることができました!
必ずお手本をしてくれてからやるので分かりやすいです。
1時間の筋トレがあっという間に終わってしまいました。
筋トレが苦手な人でも楽しく頑張れる場所だと思います!
2ヶ月前から通っています。ストレス暴食でいつもダイエットが継続できず、初めてパーソナルトレーニングを契約しました。初めは回数券でトレーニングのみのコースにする予定でしたが、食事アドバイス付きのコースにしたことで暴食も抑制でき、毎日の自炊も継続できました。
トレーニングでもトレーナーの皆さんが気さくに話しかけてくださるので、人見知りのわたしでもストレスなく通うことができました!
体重も体型も少しずつ変化しているのでこの調子で頑張れそうです!
部活をしていた学生時代から過食癖があり運動頻度は減ってきていたため、今の生活習慣を変えたいと思い通い始めました。
トレーニングや毎日の食事内容のアドバイスだけでなく、メンタル面でも大きく支えていただいています。今まで着ていた服にゆとりができたり、自炊する習慣がつき、トレーニングも自主的に取り組めるようになってきたことは、自分にとってこの3ヶ月間の大きな変化です。
これからも理想の自分にもっと近づけるよう、教えていただいたことを活かして継続していきます!
ダイエットしようと有酸素運動や食事制限をしても体重がまったく減らず、これはもうパーソナルトレーニングに行くしかない思ってビヨンド町田店さんへ申し込みました。
結果、申し込んで本当に良かったです!トレーナーの指導の元、運動や食事管理を行い、5ヶ月で10Kg痩せることができました!
今後も継続して通う予定です。
学生時代から運動が苦手だったため、ジムに通い続けられるか不安だったのですが、トレーニング中は励ましてくれるので、一人ではないと思うことができ楽しく続けられています。
ビヨンドさんにお世話になって3ヶ月程になります。
仕事の都合上適切な食事が摂れなかったり、頻繁にトレーニングに伺うことができない中、それでもなんとか必要な栄養が摂れる食事を考えてくださり週一回のトレーニングでも周りから「なんか痩せた?」と聞かれるほど結果を出せています!
トレーニングも正しいフォームを教えていただき、しっかり筋肉に効いているのが実感できるので苦手意識が少し薄れてきて、段々と楽しくなってきました。
これからもよろしくお願いします!
「BEYOND 町田店」女性におすすめ・安い料金プラン
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | ・1回50分×16回/2ヶ月 ・パーソナル食事サポート付き |
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | TANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
内容 | 1回50分 |
ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!
「BEYOND 町田店」の店舗情報
アクセス | 町田駅 徒歩3分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
8:24/7Workout 町田店
- 個室が良い
- 食事制限をしたくない
- 毎回手ぶらで通いたい
- 食事面をしっかりサポートしてほしい
- 〝痩せる習慣〟〝太りにくい習慣〟を身に付けたい
「24/7Workout 町田店」は、町田駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ウェアやタオル、シューズ、くつ下など無料レンタルに加え、個室シャワーも完備されているので、毎回気軽に手ぶらで通えます。
また1日3食しっかりと食べるダイエットプログラムなので、コース終了後でも〝痩せる食生活〟が無理なく続けられると女性陣からの口コミ&評判も高いです。
「続かないダイエット」ではなく、自分1人でも続けられる〝痩せる習慣づくり〟からしてくれるのも嬉しいポイントですね![
「24/7Workout 町田店」女性の効果&ビフォーアフターは?
※24/7Workout規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。
「24/7Workout 町田店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
「24/7Workout 町田店」を実際に利用した方々の口コミを掲載していきますね。
印象があまり良くなかったほかのジム探します
友人からの紹介で4か月ほど通って、体重-7.5kg/体脂肪-8%落とせました。
出来ないことを出来るようにするためのアドバイスをしっかりいただけますし、得られた知識は一生ものなのでとても良い経験になると思います。
卒業後のアフターサービスもしっかりされていて、良いジムです。
引用元:「24/7Workout 町田店」Googleマップ
4名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
トレーニングの継続に、大変役立っています。長く通わせていただいて、いつも、トレーニングの励みになっています。
親切丁寧に説明頂きました。
お安いとは言っても、普通のジムに比べたらそうとは言えませんが、完全個室で手ぶらでOKは魅力的。
健康な体を取り戻す為と思えば安い買い物かと思います。
トレーナーさんのお陰で、運動が苦手な私は、2ヶ月で自分の体の状態を知る事は出来、目標達成する事が出来ました!
心より感謝致します。
ありがとうございました!
食事指導等しっかりしてくれて良いところです。
「24/7Workout 町田店」女性におすすめ・安い料金プラン
入会金 | 41,800 |
料金 | 215,600 |
内容 | 1回75分×16回/2ヶ月 |
「24/7Workout 町田店」の店舗情報
アクセス | 町田駅 徒歩3分 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /
9:RIZAP(ライザップ)町田店
- 寄り道なしで目標達成をしたい
- 必要なものは全て揃えて欲しい
- 万が一の際には返金保証も欲しい
- 自分だけのプライベート空間が良い
- 専門家たちに全面バックアップしてほしい
「RIZAP(ライザップ)町田店」は、町田駅から徒歩5分ほどにある個室のプライベートジムです。
RIZAP(ライザップ)が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は
『通うだけでやる気ができる!』
と女性陣の評判も高いです。
利用者一人ひとりを本来の姿へと導いてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。
また、充実した〝サポート体制〟も女性に人気の理由で、
- 採用率3.2%の専属トレーナー
- 提携医師
- 管理栄養士
- カウンセラー
など、各分野のスペシャリストがチームを結成し、責任を持ってあなたを理想へと導いてくれます。
過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。
\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /
「RIZAP(ライザップ)町田店」女性の効果・ビフォーアフターは?
「RIZAP(ライザップ)町田店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
RIZAP(ライザップ)町田店を利用した方々の口コミは集まり次第、掲載していきますね。
「RIZAP(ライザップ)町田店」女性におすすめ・安い料金プラン
入会金 | 55,000 |
料金 | 163,500〜/月 |
内相 | 1回50分×16回/2ヶ月 30日間の全額返金保証付き |
ライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績&サポート体制」は多くの女性に選ばれています。
RIZAP(ライザップ)町田店の店舗情報
アクセス | 町田駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | なし |
\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /
また、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを1つまとめておきますね!
【自宅でパーソナル!】プレズ(Plez)
- ダイエットが自宅で完結!
- 料金は店舗型ジムよりも約80%OFF
- ダイエット成功者は1,000人を突破
プレズ(Plez)は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80%も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
トレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です!
プレズ(Plez)は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?
プレズ(Plez)を実際に利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載していきますね!
プレズ(Plez)実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
続いては、実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
口コミを表示
プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです!
プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました!
友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!
体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました!
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました!
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました!
引用元:公式サイト
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました!』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
ダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね!
プレズ(Plez)おすすめ・安い料金プラン
プレズ(Plez)には3つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です!
プレミアムプラン
入会金 | 10,780円 |
料金 | 2ヶ月プラン:43,890円 3ヶ月プラン:40,128円 4ヶ月プラン:37,235円 5ヶ月プラン:34,815円 6ヶ月プラン:32,637円 |
内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問&相談し放題 |
トレーニング指導 | 月8回×25分(ビデオ通話) |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に8回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます!
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
月8回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます!
ボディメイクプラン
入会金 | 10,780円 |
料金 | 2ヶ月プラン:32,890円 3ヶ月プラン:29,040円 4ヶ月プラン:26,840円 5ヶ月プラン:25,190円 6ヶ月プラン:23,628円 |
内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問&相談し放題 |
トレーニング指導 | 月4回×25分(ビデオ通話) |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に4回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週1回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです!
ビデオ指導は9〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
入会金 | 10,780円 |
料金 | 2ヶ月プラン:21,890円 3ヶ月プラン:19,690円 4ヶ月プラン:18,337円 5ヶ月プラン:17,270円 6ヶ月プラン:16,170円 |
内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問&相談し放題 |
トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です!
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です!