【女性必見】町田のジムおすすめ５選！女性のリアルな口コミ・評判

自分は以前別のパーソナルジムで地獄の食事制限をしていて、痩せましたがリバウンドしました。
もう二度と食事制限しないと決めていたので、ダイエット目的ではなく運動習慣を付ける為に週一で通っています。
さすがに食事制限せず週一で筋トレしてるだけなので痩せませんが、体力はついて現状維持できています。
２０分程度のトレーニングなので気軽に通えます。
食事の相談も乗ってもらえます。
ちゃんと食事制限して自分でも有酸素運動すれば問題なく痩せると思います。

太ってきたので通い始めました！ジム初心者の方にとてもおすすめです！
30分ほどでトレーニングが終わるので、仕事帰りに丁度良いですし、自分に合う効率のいい負荷にマシンが自動で調整してくれるので、こちらがなにかする必要もなし。めちゃくちゃ良きです✨考えている方はとりあえず入会してやってみるというのも有りかと思います！

ズボラなわたしには、一回20分程度で済むこちらのトレーニング方法がとても合っていると感じます。
回転が速いため予約が取りやすく、他のパーソナルトレーニングに比べてもかなりリーズナブルで、継続しやすいです。
わたしと同じようなトレーニング初心者にはもちろん、
普段からトレーニングをされている方にも、マシンを使ったトレーニングは新鮮だと思います。
行きさえすれば、マシンに座ってされるがまま頑張ればいいので、今までジム通いがなかなか続かなかった人にほどおすすめです。

オープン当初より2年以上通っています。
それまで運動など全く縁がありませんでしたが今は食事指導を守れば月4回でも効果を実感できています。
運動の負荷は前回の自分次第なので、頑張っても頑張れなくてもマシンが調節してくれます。凄！
ウェアなど用意したり洗濯する必要もないのも地味にありがたい。
予約も自由度が高く画期的なシステムだと思います。

初めてのジム利用で知識もなく不安だったので、パーソナルジムを選択しました。運動嫌いの自分でも20分なら頑張れる！と継続できています。
手ぶらで通える点、食事についても相談出来るのも助かりました。
5ヶ月で体重17キロ体脂肪12%減、当初の目標以上の成果に驚いています。
健康に痩せるには基礎代謝を上げる身体作りから…トレーニングの大切さを実感しました。

体型維持のため、利用してます。 コロナ禍以降多少人の出入りが減ったので実は 穴場なんじゃないかと思ってます😏

サンドバッグがあります。 町田なのに駅近で、かなり便利。

館内も広く、初心者から本格的な人も満足できると思います。

駅近く便利

音楽でテンション上げながら、楽しくワークアウト出来ます！コーチが『Go!Go!』と声を掛けてくれるので、ちょっとキツイなって時もなんだかんだ頑張れちゃいます！少しずつ身体も変わってきたなと実感出来ています！ 受付スタッフの方もコーチの方も話しやすく、ワークアウトの事や、ボディメイクの事を気軽に相談出来るのも良いです！

昨年の夏に入会して、自分のペースで通っています。諦めていたダイエットにも成功し、筋力もアップしました。明るく優しいコーチやアシスタントさんやお友だちになった会員さんと会うのが楽しみで続けられています。

究極の1時間ワークアウト アフターバーン効果 コーチがしっかり指導してくれてキツい時もありますがとても楽しい時間を過ごすことができます。 トレッドミル、走ることが苦手な私ですが ワークアウトを続けて行くうちに持久力が上がった 気がします。 ローワー、脚を使い漕ぐ日常では出来ない動作で 全身運動。楽しいです。 フロア、正しい姿勢を指導していただけるので 効率よく鍛えることが出来て良いです。 でダイエット成功です！ これから美ボディ目指して頑張るぞ！

1人でジムでトレーニングすると何をやっていいのかどこに効いてるいるのか分からずジム通いが長く続いたことがなかったのですが、オレンジセオリーはコーチが指示をしてくれて皆でトレーニングするので楽しく通えています！少しずつ身体にも変化がみられてきて楽しく運動もできて嬉しい事ばかりです。

通い始めて一年になりますが、季節ごとにイベントがあったり、毎日ワークアウトのメニューが違うので飽きずに楽しく通わせていただいています。 グループレッスンですが、コーチが一人一人細かい部分まで見てくれてアドバイスしていただけるので、自分で黙々と筋トレを行うよりも効果的に体を鍛えることができると思います。 コーチやスタッフの方々もモチベーションを上げるのがとても上手なので、今までジム通いを断念してきた人にもぜひおすすめしたいです。

一度だけ他が休みの時に。受付の方々は男女ともに優しい。中で教えてくれるトレーナーの方も施設を初めて使うといういうと丁寧に教えてくれた。今のところ全国で４店舗行ったがここは雰囲気がとても良いところでした。女性専用スペースがなくてもそれを上回る印象。

マシンの質がよい。いいタイミングで補助してくれてすごく助かります。

楽しく汗がかけるし、スタッフさんがいつも笑顔で感じがいい

クラブのように暗がりでノリノリでバイクをこいで、汗沢山かいてストレス解消出来ます☺️スタッフさんも親切でイケメン、美人揃いです❗

１回のレッスンでクタクタの滝汗状態 汗と一緒にストレスも流れ落ちます

さいこーに楽しいです！ スタッフさんも、お客さんもみんな仲良いです😊

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！