今回は「町田」にあるジムの中から
- 女性専用＆限定
- 女性向け
のおすすめジムだけを厳選して紹介していきますね！
SHIORI数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。
SHIORIまた「町田のパーソナジムをお探しの女性」は、以下の記事をチェックしてみて下さい。
１：エクササイズコーチ 町田店
- 体力や運動に自信がない
- 短時間でトレーニングをしたい
- 料金を安く抑えたい
- 食習慣も見直したい
「エクササイズコーチ 町田店」は、町田駅から徒歩３分ほどにあります。
〝1回たった20分でも効率的〟と評判で、最先端AIマシンが「あなたに最適な運動プラン」を都度提案してくれます。
トレーナーも在籍し、マンツーマン指導もあるので
- 初心者
- 運動が苦手な方
でも安心してジム通いを始められます。
ウェアなどの無料レンタルもあるので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
SHIORI食事改善アドバイスなどもアプリや対面でしてくれるので、『食習慣を見直したい』という方にも選ばれています。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「エクササイズコーチ 町田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
1回のトレーニングが着替えも込みで20分くらいなので継続しやすいです。
ゆっくり体重を落としたくて、2年で10キロ落とせたので満足しています。
５名の新着口コミあり
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自分は以前別のパーソナルジムで地獄の食事制限をしていて、痩せましたがリバウンドしました。
もう二度と食事制限しないと決めていたので、ダイエット目的ではなく運動習慣を付ける為に週一で通っています。
さすがに食事制限せず週一で筋トレしてるだけなので痩せませんが、体力はついて現状維持できています。
２０分程度のトレーニングなので気軽に通えます。
食事の相談も乗ってもらえます。
ちゃんと食事制限して自分でも有酸素運動すれば問題なく痩せると思います。
太ってきたので通い始めました！ジム初心者の方にとてもおすすめです！
30分ほどでトレーニングが終わるので、仕事帰りに丁度良いですし、自分に合う効率のいい負荷にマシンが自動で調整してくれるので、こちらがなにかする必要もなし。めちゃくちゃ良きです✨考えている方はとりあえず入会してやってみるというのも有りかと思います！
ズボラなわたしには、一回20分程度で済むこちらのトレーニング方法がとても合っていると感じます。
回転が速いため予約が取りやすく、他のパーソナルトレーニングに比べてもかなりリーズナブルで、継続しやすいです。
わたしと同じようなトレーニング初心者にはもちろん、
普段からトレーニングをされている方にも、マシンを使ったトレーニングは新鮮だと思います。
行きさえすれば、マシンに座ってされるがまま頑張ればいいので、今までジム通いがなかなか続かなかった人にほどおすすめです。
オープン当初より2年以上通っています。
それまで運動など全く縁がありませんでしたが今は食事指導を守れば月4回でも効果を実感できています。
運動の負荷は前回の自分次第なので、頑張っても頑張れなくてもマシンが調節してくれます。凄！
ウェアなど用意したり洗濯する必要もないのも地味にありがたい。
予約も自由度が高く画期的なシステムだと思います。
初めてのジム利用で知識もなく不安だったので、パーソナルジムを選択しました。運動嫌いの自分でも20分なら頑張れる！と継続できています。
手ぶらで通える点、食事についても相談出来るのも助かりました。
5ヶ月で体重17キロ体脂肪12%減、当初の目標以上の成果に驚いています。
健康に痩せるには基礎代謝を上げる身体作りから…トレーニングの大切さを実感しました。
「エクササイズコーチ 町田店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 19,800円 |
Partner
| 料金 | 月4回：12,320〜15,400円 月6回：16,830〜21,450円 月8回：20,240〜26,400円 |
| 内容 | コーチ１人が２人を指導 |
Individual
| 料金 | 月4回：17,600〜19,800円 月6回：24,090〜28,380円 月8回：29,920〜35,200円 |
| 内容 | コーチがマンツーマンで指導 |
「エクササイズコーチ 町田店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 町田駅 徒歩３分 |
| MAP |
２：エニタイムフィットネス 町田店
- 町田駅徒歩２分の好立地
- 24時間いつでも使える
- 女性が使いやすいマシンが充実
「エニタイムフィットネス 町田店」は、町田駅から徒歩２分ほどにある24時間ジムです。
24時間いつでも使えるので、仕事終わりや早朝でも〝あなたのペース〟で自由にトレーニングができます。
トレーニングマシンも豊富で、女性も使いやすい仕様になっているので安心です！
SHIORIいつでも好きな時に自由に使えるのがとても便利です！
「エニタイムフィットネス 町田店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI実際に利用した方の口コミをまとめておきますね！
他のエニタイムフィットネスに比べて圧倒的にマシンの種類やフリーウェイトのスペースが充実しています。 内装もきれいに保たれていてトレーニングの環境はかなり整っていると感じます。
引用元：「エニタイムフィットネス 町田店」Googleマップ
４名の新着口コミあり
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体型維持のため、利用してます。 コロナ禍以降多少人の出入りが減ったので実は 穴場なんじゃないかと思ってます😏
サンドバッグがあります。 町田なのに駅近で、かなり便利。
館内も広く、初心者から本格的な人も満足できると思います。
駅近く便利
「エニタイムフィットネス 町田店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 料金 | 8,140円（税込） |
| 内容 | 全店舗相互利用可 |
「エニタイムフィットネス 町田店」店舗情報
| アクセス | 町田駅 徒歩２分 JR町田駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
３：オレンジセオリーフィットネス 町田
- マンツーマンじゃなくていい
- みんなと一緒にトレーニングをしたい
- 効率的に脂肪燃焼したい
「オレンジセオリーフィットネス 町田」は、町田駅から徒歩１分ほどにあります。
パーソナルトレーニング専門店ではありませんが、グループでのトレーニング指導が受けられます。
アメリカ発の人気ジムで、専用の心拍計を活用し、最大限の運動効果を引き出すプログラムが特徴です。
SHIORI運動後も脂肪燃焼効果は持続するとされ、その高い脂肪燃焼効果も人気の理由です。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「オレンジセオリーフィットネス 町田」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
1人だけどグループ感覚、グループだけど1人感覚という不思議な１時間。コーチからの指示で動けばいいので自分で次やることを考える必要がないのが楽ちんです(プログラムは楽ではないけど…笑)時間設定と強度設定が絶妙で飽きることなくあっとゆーまに１時間が過ぎます。予約制も習い事化するのでワークアウトの習慣化にはいいのかなと思います！
５名の新着口コミあり
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音楽でテンション上げながら、楽しくワークアウト出来ます！コーチが『Go!Go!』と声を掛けてくれるので、ちょっとキツイなって時もなんだかんだ頑張れちゃいます！少しずつ身体も変わってきたなと実感出来ています！ 受付スタッフの方もコーチの方も話しやすく、ワークアウトの事や、ボディメイクの事を気軽に相談出来るのも良いです！
昨年の夏に入会して、自分のペースで通っています。諦めていたダイエットにも成功し、筋力もアップしました。明るく優しいコーチやアシスタントさんやお友だちになった会員さんと会うのが楽しみで続けられています。
究極の1時間ワークアウト アフターバーン効果 コーチがしっかり指導してくれてキツい時もありますがとても楽しい時間を過ごすことができます。 トレッドミル、走ることが苦手な私ですが ワークアウトを続けて行くうちに持久力が上がった 気がします。 ローワー、脚を使い漕ぐ日常では出来ない動作で 全身運動。楽しいです。 フロア、正しい姿勢を指導していただけるので 効率よく鍛えることが出来て良いです。 でダイエット成功です！ これから美ボディ目指して頑張るぞ！
1人でジムでトレーニングすると何をやっていいのかどこに効いてるいるのか分からずジム通いが長く続いたことがなかったのですが、オレンジセオリーはコーチが指示をしてくれて皆でトレーニングするので楽しく通えています！少しずつ身体にも変化がみられてきて楽しく運動もできて嬉しい事ばかりです。
通い始めて一年になりますが、季節ごとにイベントがあったり、毎日ワークアウトのメニューが違うので飽きずに楽しく通わせていただいています。 グループレッスンですが、コーチが一人一人細かい部分まで見てくれてアドバイスしていただけるので、自分で黙々と筋トレを行うよりも効果的に体を鍛えることができると思います。 コーチやスタッフの方々もモチベーションを上げるのがとても上手なので、今までジム通いを断念してきた人にもぜひおすすめしたいです。
「オレンジセオリーフィットネス 町田」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 登録料 | 5,500円 |
| ハートレートセンサー | 14,300円 |
【人気】
| 料金 | 16,500円/月 |
| 内容 | グループレッスンが通い放題 |
「オレンジセオリーフィットネス 町田」アクセス/店舗情報
| アクセス | 町田駅 徒歩１分 |
| MAP |
４：ゴールドジム町田東京
- 町田駅徒歩30秒の好立地
- トレーニング設備が充実
- 女性専用エリアもあり
「ゴールドジム町田東京」は、町田駅から徒歩30秒ほどにあるフィットネスジムです。
初心者から上級者までそれぞれの目的に合わせたトレーニングができる充実した環境が整っているのが魅力。
女性専用のトレーニングエリアも完備されているので、男性の視線が気になる方にもおすすめです！
SHIORIトレーナーさんもいるので、マシンの使い方がわからなくても安心です！
「ゴールドジム町田東京」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「ゴールドジム町田東京」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
フィットネスジムトレーニングジムとしては日本一と思います。 マシンも日本一完備されて、スタッフについても丁寧に接客してくれます。
２名の新着口コミあり
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一度だけ他が休みの時に。受付の方々は男女ともに優しい。中で教えてくれるトレーナーの方も施設を初めて使うといういうと丁寧に教えてくれた。今のところ全国で４店舗行ったがここは雰囲気がとても良いところでした。女性専用スペースがなくてもそれを上回る印象。
マシンの質がよい。いいタイミングで補助してくれてすごく助かります。
「ゴールドジム町田東京」女性におすすめ・安い料金プラン
フルタイム会員
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 料金 | 9,900円（税込） |
| 内容 | ・全営業時間利用可 ・町田店のみ利用可 |
【女性限定】シェイプエクスプレス会員
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 料金 | 7,700円（税込） |
| 内容 | 女性限定プラン 週２日好きな曜日の全営業日に利用可 |
「ゴールドジム町田東京」店舗情報
| アクセス | ・JR横浜線『町田駅』ターミナル口 徒歩30秒 ・小田急線『町田駅』西口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 月〜土・祝 7：00～23：30 日曜日 9：00～21：00 |
| 定休日 | 第二月曜 （休館日は厚木店・八王子店・国立店・南大沢店・聖蹟桜ヶ丘店のご利用が可能） |
５：FEELCYCLE MCD（町田）
- 率的にカロリーを消費できる
- 暗闇空間なので、周囲の視線が気にならない
- 豊富なプログラム数で飽きずに楽しめる
「FEELCYCLE MCD（町田）」は、町田駅から徒歩４分ほどにあるバイクエクササイズジムです。
有酸素運動と筋トレの要素を組み合わせたプログラムでは、１回45分で約800kcalを消費できると言われています。
ジム内は暗闇空間になっているので、周囲の視線を気にすることなくエクササイズを楽しめます！
SHIORI約170種類以上のプログラムがあるので、飽きずに続けられると口コミも評判です！
「FEELCYCLE MCD（町田）」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「FEELCYCLE MCD（町田）」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
トライアルで参加してますが、身体を動かすのが最高に気持ちいいです。 ハードな動きも沢山あって、辛い瞬間も、もちろん有りますが、なかなかうまくメニューが出来ていて、ギリギリでついて行ける感じが達成感有り！ 音楽に合わせてのメニューなので、とっても楽しいです！ ハマっちゃいました！
引用元：「FEELCYCLE MCD（町田）」Googleマップ
４名の新着口コミあり
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楽しく汗がかけるし、スタッフさんがいつも笑顔で感じがいい
クラブのように暗がりでノリノリでバイクをこいで、汗沢山かいてストレス解消出来ます☺️スタッフさんも親切でイケメン、美人揃いです❗
１回のレッスンでクタクタの滝汗状態 汗と一緒にストレスも流れ落ちます
さいこーに楽しいです！ スタッフさんも、お客さんもみんな仲良いです😊
「FEELCYCLE MCD（町田）」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 料金 | 月15回：16,280円 月30回：18,480円 |
「FEELCYCLE MCD（町田）」店舗情報
| アクセス | 町田駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平日 06:30-23:00 土日 09:30-19:30 |
| 定休日 | 金曜 |
SHIORIまた、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗型ジムよりも約80％OFF
- ダイエット成功者は1,000人を突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
SHIORIトレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORIプレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
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プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORIダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORIビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です！
