今回は「富山」にあるパーソナルジムの中から
- 女性専用＆限定
- 女性向け
のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね！
SHIORI数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。
さらに厳選ピックアップ
- 最短で目標達成を目指すなら
BEYOND
- 24時間ジムで自主トレもしたいなら
エニタイムフィットネス - お風呂やサウナも利用したいなら
ゴールドジム
LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。
〝女性の悩み・不安をゼロにする〟
をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。
サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。
１：BEYOND 富山店
- 運動＆体力に自信がない
- 入会しないで利用したい
- トレーニングの料金だけ払いたい
- オシャレな空間でやる気を出したい
- 短期間で無駄なく目標を実現したい
- ジムが初なので徹底サポートして欲しい
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい
「BEYOND 富山店」は、全国に100店舗以上ある人気のパーソナルジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
ボディメイクを得意としており、
『残すところは残して痩せたい』
『メリハリのあるボディラインにしたい』
など、細やかな目標・希望にも寄り添ったサポートが女性人気の理由です。
女性や初心者の利用も多く、一人ひとりの体力やレベル・目的に最適なプランを提案＆サポートをしてくれます。
トレーニングはもちろん、食事面のサポートも充実しているので、
『食事管理が苦手すぎる…』
『つい油断して食べてしまう』
という方でもトレーナーと二人三脚で目標達成ができます。
SHIORI糖質もとりつつのダイエットなので、リバウンドのリスクが少ないのも魅力の一つです。
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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI「BEYOND 富山店」の口コミ・体験談をまとめていきますね。
★★★★★産後の体型戻しのために2月から通い始めました！良い意味で敷居が高くないパーソナルジムだと思います😊
施設もとても綺麗で清潔です。トレーナーさんは優しいですが、しっかりトレーニングでは追い込んでくれます。
食事管理も毎食しっかり行っていただけます。無理な糖質、脂質制限はしないのでしっかり食べて健康的に痩せていっているな、という感覚です☺️✨栄養の知識も身につくので通い終わっても食事に気を遣って生活できそうです😳
BEYONDに通い始めてよかったと思っています！あと少し、よろしくお願いします😎
★★★★★ビヨンド富山店に通い始めて約3ヶ月目になります。
トレーニングは今までした事がなかったので初めは不安でしたが知識と経験のある頼もしいトレーナーさんにサポートしていただき少しずつレベルアップしている実感が持てています。正しいフォームを身につけられるので怪我や体を痛めることがありませんでした。
今後とも通いたいと思っています⭐︎
★★★★★オープンしたばかりなので施設も清潔でジム特有の汗臭いイメージ等は一切なく非常に快適なジムです。
きちんとトレーニングについて教えて頂きながら出来るのでしっかり理解してから鍛えられます。
キツイですが毎回しっかり身体に効果あります。
1人でジムに行っても器具の使い方も分からずで効果も出せず、時間と労力の無駄だったのでここに通っています。お勧めします。
引用元：https://maps.app.goo.gl/ghZ5yUm1joVBfjd76
「BEYOND 富山店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 無料 |
ライフプランニングコース
| 料金 | 140,800/月 |
| 内容 | ・1回50分×16回/2ヶ月 ・パーソナル食事サポート付き |
回数券コース
| 料金 | STANDARD 10：96,800 ACHIEVE 20：176,000 BEYOND 30：247,500 |
| 内容 | 1回50分 |
SHIORIダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです！
「BEYOND 富山店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 富山駅 徒歩５分 |
| MAP |
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２：RIZAP（ライザップ）富山店
- 寄り道なしで目標達成をしたい
- 必要なものは全て揃えて欲しい
- 万が一の際には返金保証も欲しい
- 自分だけのプライベート空間が良い
- 専門家たちに全面バックアップしてほしい
「RIZAP（ライザップ）富山店」は、丸の内駅から徒歩１分ほどにある個室のプライベートジムです。
RIZAP（ライザップ）が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『通うだけでやる気ができる！』と女性陣の評判も高いです。
利用者一人ひとりを本来の姿へと導いてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。
また、充実した〝サポート体制〟も女性に人気の理由で、
- 採用率3.2％の専属トレーナー
- 提携医師
- 管理栄養士
- カウンセラー
など、各分野のスペシャリストがチームを結成し、責任を持ってあなたを理想へと導いてくれます。
SHIORI過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。
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「RIZAP（ライザップ）富山店」女性の効果・ビフォーアフターは？
「RIZAP（ライザップ）富山店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「RIZAP（ライザップ）富山店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★気になっていたウエストは何と-16cm、体重も-6.8kgでした！始めた頃は、負荷をかけてスクワットができないほどだったのですが、最後には30kgの負荷をかけてスクワットできるようになったんですよ！ 一時、停滞期があったのですが、食事面でもトレーニング面でも、トレーナーが私の目標のためにしっかりと寄り添ってくれたのが嬉しかったですね。目標にしていた“くびれ”も予想以上にできましたし、今まで“お尻の丸みがない”ことがコンプレックスだったんですけど、スクワットなどの下半身トレーニングのおかげでお尻に丸みを出すことができました！想像以上に美しいボディラインを作ることできたので、仕事もトレーニングも、これからもっと頑張ろうと思います。
４名の新着口コミあり
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★★★★★運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり、楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。マンツーですごい楽しい！ CMのイメージしかないので「本当かよ」的な思いでしたが、少しずつ成果がでて「これはすごい！」ってなりました。
★★★★★糖質制限は大変だったけど意外と食べられるものも多くて、今まで私が失敗してきたダイエットよりは革命的に楽でした。 それでこれまでサプリメントは口にしたことなかったですが、すごい効果が実感できて今では無いとやっていけません笑 「ここまでしかできない」という限界をさらにこえようとさせるトレーナーさんはドSです笑 でもこの限界を超えるのがすごく気持ちよくて、自分一人じゃ絶対無理です。これはパーソナルの醍醐味ですね。 正直、痩せられるか半信半疑でした。CMも胡散臭いと思ってたし… でも実際にお店に行ったらまずすごい綺麗でジムって感じはしなかたし、スタッフの方もホテルの従業員みたいでびっくり。 お話を聞くと何で痩せるかちゃんと説明してくれて納得できたし、実際に痩せてきてます。 今は本当に楽しい！！
★★★★★制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。 調理方法など詳しいアドバイスもあって「さすがプロ!!」って感じです。 生理前で浮腫んでいたので、体がだるかったのですが、セッション後にロッカールームに帰ってきて、指輪をはめたら緩くなっているどころか、ブカブカになって外れてしまった。 汗をかいて代謝が上がったのか分かりませんが、こんなにはっきりとサイズが変わるのはすごい効果だと思います。 予想以上に早く痩せることができてます。 CMに偽りはないと実感しました。（最初は半信半疑でした…）
★★★★★典型的な運動不足で食生活も乱れていた自分にとって、筋トレで清々しい汗を流し、健康的な食事を続けることは、ちゃんと生きている実感を得られるものでした。なので、ライザップに通っている間、苦しいなんて思うことがありませんでした。 ２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。私はまさにそうだったんですけど、無茶なダイエットに失敗して悩んだり、自分の体型のことで悩むぐらいだったら、ライザップのことをちょっと考えてみてほしいですね。あと、美しくボディメイクできることはもちろんですけど、この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
「RIZAP（ライザップ）富山店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 163,500〜/月 |
| 内相 | 1回50分×16回/2ヶ月 30日間の全額返金保証付き |
SHIORIライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績＆サポート体制」は多くの女性に選ばれています。
RIZAP（ライザップ）富山店の店舗情報
| アクセス | 丸の内駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
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３：ゆめたかトレーニングジム
- 個室じゃなくても良い
- パーソナルじゃなくても良いので、安い方が良い
「ゆめたかトレーニングジム」は、南富山駅から車で８分ほどにあります。
接骨院がプロデュースするトレーニングジムで、一人ひとりの目的やレベルに合わせたオーダーメイドメニューを作成してくれます。
マンツーマンの「パーソナルプラン」や少人数制の「セミパーソナルプラン」がありますが、どのプランを選んでもトレーナーさんがついた状態でトレーニングができるので、初心者でも安心です！
SHIORI人気のダイエットコースは、筋肉量を減らさずに余計な脂肪を落として理想の体を追求できると評判です！
「ゆめたかトレーニングジム」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
「ゆめたかトレーニングジム」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「ゆめたかトレーニングジム」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★いつも週１で、無理のない範囲で通ってます。入ったきっかけは運動不足解消と減量でした。トレーニングはまだ15分間のジムを選んでますが、トレーナーさん方々が、いつも体調や気になる部位を聞いてくれて、内容をその時々に変えて下さります。また女性のカミグチ先生は栄養指導も助言して下さり、とても勉強になります！15分と言っても、かなり濃厚で、キツいこともありますが、毎月の体力測定結果が楽しみになりました！これからも頑張って続けて行きたいです！
４名の新着口コミあり
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★★★★★ミを利用していましたが、トレーナーさんにしっかり教えてもらえるトレーニングを行いたくパーソナルも始めました。パワープレートという振動？する機械を使います。たった15分でも汗がすごく出ました。個人的にすごくオススメでする！次の日も筋肉痛で起き上がるのに苦労しました。 メニューも沢山あって飽きがこないのがやりがいがあります。これからもよろしくお願いします！
★★★★★最近通わせていただいている者です。 セミパーソナルなのでつきっきりという感じではないのですが、一人一人に的確なアドバイスをしてくださるので特に気になりませんでした。 とにかく運動習慣のない自分は、習慣付けと正しい姿勢を見てもらいたくて入会しました。プロの方のアドバイスはわかりやすくて勉強になります。頑張ってこれからも続けていきたいと思います！
★★★★★もともと接骨院に通っていたんですが、気になって体験してみて即決しました！今までのジムは継続できたことがなかったんですが、セミパーソナルでの個別指導なので、辛いトレーニングでも励まされて頑張れます。1ヶ月で体脂肪が3%も減り、筋肉量も増えて、見た目にも効果も出て自分でもびっくりでした。トレーナーさんも優しく面白くて楽しく通えています。ストレス発散にもなり身体も引き締まり、本当に通ってよかったです！
★★★★★セミパーソナルのトレーナーの方のご親切な指導で目標の体型に近づくことができました。着られなかった服も着られるようになり、ゆめたかさんには感謝しかありません。 ありがとうございますm(_ _)m
「ゆめたかトレーニングジム」女性におすすめ・安い料金プラン
２ヶ月集中ダイエットプラン
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 48,000円 |
| 内容 | セミパーソナルトレーニング：16回 プロテイン１kgプレゼント 食事指導４回 定期的な体重・体組成測定 |
パーソナルトレーニングプラン
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 15分：3,300円 30分：6,600円 45分：9,900円 |
「ゆめたかトレーニングジム」店舗情報
| アクセス | 南富山駅より車で８分 |
| 営業時間 | 月木金：10時〜22時 水曜日：14時〜22時 土日祝：10時〜18時 |
| 定休日 | 火曜日 |
４：エニタイムフィットネス 富山経堂
- 好きな時に自主トレしたい
- 他店舗も自由に使いたい
- パーソナルトレーニングも受けたい
「エニタイムフィットネス 富山経堂店」は、東新庄駅から徒歩15分ほどにある24時間ジムです。
24時間いつでも使えるので、仕事終わりや早朝でも〝あなたのペース〟で自由にトレーニングができます。
トレーニングマシンも豊富で、女性も使いやすい仕様になっているので安心です！
SHIORI系列店も使い放題なので、場所にとらわれずにトレーニングができるのも人気の理由です。
「エニタイムフィットネス 富山経堂店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「エニタイムフィットネス 富山経堂店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★コロナ禍の中だからか？人も少なく。集中してトレーニングができてよかった。 従業員さんも、こまめに除菌されてました。 隣に薬屋さんがあるので、プロテインや飲み物が安く買えるので良い場所ですね
引用元：「エニタイムフィットネス 富山経堂店」Googleマップ
３名の新着口コミあり
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★★★★★器具のバリエーション、シャワールームも清潔で◎[
★★★★★大泉店に通っていましたが、こちらの方が駐車場も広く、器具を長い間占領する人もおらず、いい感じです。休日は大泉店も空いているので使い分けようと思います。
★★★★★24時間いつでも使えて利便性がいい
「エニタイムフィットネス 富山経堂店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 料金 | 8,140円（税込） |
| 内容 | 全店舗相互利用可 |
「エニタイムフィットネス 富山経堂店」店舗情報
| アクセス | 東新庄駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
５：ゴールドジム富山環水公園
- 自主トレをメインにしたい
- お風呂やサウナも利用したい
- 初めはトレーナーさんに指導して欲しい
「ゴールドジム富山環水公園」は、富山駅から徒歩５分ほどにあるフィットネスジムです。
初心者から上級者までそれぞれの目的に合わせたトレーニングができる充実した環境が整っているのが魅力。
お風呂やサウナも完備されているので、トレーニング後に体を癒したい方にもおすすめです！
SHIORIトレーナーさんもいるので、マシンの使い方がわからなくても安心です！
「ゴールドジム富山環水公園」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「ゴールドジム富山環水公園」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★昔通っていましたが機材も豊富で、特にプレートロード式のマシンも充実しているので、かなりの高重量も扱える！しかも、どこぞの24時間ジムと異なり会員マナーも非常に良いので、なんのストレスもなく通える非常オススメなジムです
２名の新着口コミあり
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★★★★★スタッフの方がいる時間でしたが、間違ったフォームなどしている人がいたら、アドバイスしてましたし、清掃などもキチンとしていました。 マシンも沢山あって、やりやすいと思います。
★★★★★２０２１年の３月にオープンしたこともあり、とても綺麗です。マシンも充実しています。 無料で岩盤浴なども利用できるのは本当に感動しました。 スタッフの対応もいいですね。
「ゴールドジム富山環水公園」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 料金 | 9,900円（税込） |
| 内容 | ・全営業時間利用可 |
「ゴールドジム富山環水公園」店舗情報
| アクセス | 富山駅 北口 徒歩５分 |
| 営業時間 | 月〜土 7：00～23:00 日・祝 9：00～19：00 |
| 定休日 | 毎月15日・30日 |
６：ホリデイスポーツクラブ 富山店
- 自主トレを始めたい
- 色々なプログラムも受けたい
- プールや温浴設備も利用したい
「ホリデイスポーツクラブ 富山店」は、南富山駅から徒歩４分ほどにあります。
女性でも使いやすいマシンが充実しているジムエリアをはじめ、スタジオレッスンやプール、温浴設備など設備が整っているのが魅力です。
ジムだけでは飽きてしまいそうな女性でも楽しみながら続けられるので『ジム通いが続かない』という方にもおすすめです。
「ホリデイスポーツクラブ 富山店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「ホリデイスポーツクラブ 富山店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★☆☆☆☆お風呂が広くて露天があるのはいい ピーク時はマシンや駐車場が混み過ぎ
★★★★★スタジオが広く、ズンバ、エアロ、ヨガ、その他オリジナルプログラムが充実してます❗️ジムやプールの後は、露天風呂やサウナもあるのでゆっくりできます🎵 オススメは、ラフア(ホットスタジオ) こちらも音や、香り、カラー(照明)などを使ったオリジナルヨガが好評‼️
引用元：Googleマップ
３名の新着口コミあり
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★★★★★営業時間が長いのが助かります。たまに変な客もいますが、滅多にトラブルにはなりません。
★★★★★楽しい。汗をかく楽しさを教えてもらいました。
★★★★★スタッフさんの雰囲気が良いです
引用元：Googleマップ
「ホリデイスポーツクラブ 富山店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 料金 | 9,130円（税込） |
| 内容 | 時間を気にせず通い放題 |
「ホリデイスポーツクラブ 富山店」店舗情報
| アクセス | 南富山駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 10〜23時 （日曜は19時まで） |
| 定休日 | 金曜 |
SHIORIまた、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗型ジムよりも約80％OFF
- ダイエット成功者は1,000人を突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
SHIORIトレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORIプレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
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★★★★★プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
★★★★★プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
★★★★★友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
★★★★★体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
★★★★★特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORIダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORIビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です！
【損をしない】女性のパーソナルジム選び５つのポイントは？
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを５つまとめておきますね。
私自身、過去に２度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び５つのポイント
SHIORI５つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
１：目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
SHIORI目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
２：個室の有無
- 貸切（時間で貸切）
- 個室ブース（ジム内に複数の個室ブースがある）
- 半個室（パーテーションなどで区切り）
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の１つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
SHIORI最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
３：通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
SHIORI私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
４：料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い＝あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
SHIORI目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
５：【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
SHIORI上記５つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
SHIORIあなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
