【女性必見】富山のジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ５選！女性のリアルな口コミ・評判

運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり、楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。マンツーですごい楽しい！ CMのイメージしかないので「本当かよ」的な思いでしたが、少しずつ成果がでて「これはすごい！」ってなりました。

糖質制限は大変だったけど意外と食べられるものも多くて、今まで私が失敗してきたダイエットよりは革命的に楽でした。 それでこれまでサプリメントは口にしたことなかったですが、すごい効果が実感できて今では無いとやっていけません笑 「ここまでしかできない」という限界をさらにこえようとさせるトレーナーさんはドSです笑 でもこの限界を超えるのがすごく気持ちよくて、自分一人じゃ絶対無理です。これはパーソナルの醍醐味ですね。 正直、痩せられるか半信半疑でした。CMも胡散臭いと思ってたし… でも実際にお店に行ったらまずすごい綺麗でジムって感じはしなかたし、スタッフの方もホテルの従業員みたいでびっくり。 お話を聞くと何で痩せるかちゃんと説明してくれて納得できたし、実際に痩せてきてます。 今は本当に楽しい！！

制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。 調理方法など詳しいアドバイスもあって「さすがプロ!!」って感じです。 生理前で浮腫んでいたので、体がだるかったのですが、セッション後にロッカールームに帰ってきて、指輪をはめたら緩くなっているどころか、ブカブカになって外れてしまった。 汗をかいて代謝が上がったのか分かりませんが、こんなにはっきりとサイズが変わるのはすごい効果だと思います。 予想以上に早く痩せることができてます。 CMに偽りはないと実感しました。（最初は半信半疑でした…）

典型的な運動不足で食生活も乱れていた自分にとって、筋トレで清々しい汗を流し、健康的な食事を続けることは、ちゃんと生きている実感を得られるものでした。なので、ライザップに通っている間、苦しいなんて思うことがありませんでした。 ２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。私はまさにそうだったんですけど、無茶なダイエットに失敗して悩んだり、自分の体型のことで悩むぐらいだったら、ライザップのことをちょっと考えてみてほしいですね。あと、美しくボディメイクできることはもちろんですけど、この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。

ミを利用していましたが、トレーナーさんにしっかり教えてもらえるトレーニングを行いたくパーソナルも始めました。パワープレートという振動？する機械を使います。たった15分でも汗がすごく出ました。個人的にすごくオススメでする！次の日も筋肉痛で起き上がるのに苦労しました。 メニューも沢山あって飽きがこないのがやりがいがあります。これからもよろしくお願いします！

最近通わせていただいている者です。 セミパーソナルなのでつきっきりという感じではないのですが、一人一人に的確なアドバイスをしてくださるので特に気になりませんでした。 とにかく運動習慣のない自分は、習慣付けと正しい姿勢を見てもらいたくて入会しました。プロの方のアドバイスはわかりやすくて勉強になります。頑張ってこれからも続けていきたいと思います！

もともと接骨院に通っていたんですが、気になって体験してみて即決しました！今までのジムは継続できたことがなかったんですが、セミパーソナルでの個別指導なので、辛いトレーニングでも励まされて頑張れます。1ヶ月で体脂肪が3%も減り、筋肉量も増えて、見た目にも効果も出て自分でもびっくりでした。トレーナーさんも優しく面白くて楽しく通えています。ストレス発散にもなり身体も引き締まり、本当に通ってよかったです！

セミパーソナルのトレーナーの方のご親切な指導で目標の体型に近づくことができました。着られなかった服も着られるようになり、ゆめたかさんには感謝しかありません。 ありがとうございますm(_ _)m

器具のバリエーション、シャワールームも清潔で◎[

大泉店に通っていましたが、こちらの方が駐車場も広く、器具を長い間占領する人もおらず、いい感じです。休日は大泉店も空いているので使い分けようと思います。

24時間いつでも使えて利便性がいい

スタッフの方がいる時間でしたが、間違ったフォームなどしている人がいたら、アドバイスしてましたし、清掃などもキチンとしていました。 マシンも沢山あって、やりやすいと思います。

２０２１年の３月にオープンしたこともあり、とても綺麗です。マシンも充実しています。 無料で岩盤浴なども利用できるのは本当に感動しました。 スタッフの対応もいいですね。

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！