【女性必見】あざみ野の女性向けパーソナルジムおすすめ5選

あざみ野の女性におすすめパーソナルジム特集のサムネ画像

※当サイトは一部広告から収益を得ています

今回は「あざみ野」にあるパーソナルジムの中から

  • 女性専用&限定
  • 女性向け

のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね!

SHIORI

数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。

この記事を書いた人
LYFTOFF-WOMAN-のロゴ画像

LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信をしています。

目次

【損をしない】あざみ野のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
SHIORI

5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

SHIORI

目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

SHIORI

最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

ジムに通う女性
  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

SHIORI

私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

お金の画像

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

SHIORI

目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

1:BEYOND たまプラーザANNEX店

スクロールできます
BEYOND たまプラーザANNEX店
BEYOND たまプラーザANNEX店
BEYOND たまプラーザANNEX店
BEYOND たまプラーザANNEX店
こんな女性におすすめ
  • 運動&体力に自信がない
  • 入会しないで利用したい
  • トレーニングの料金だけ払いたい
  • オシャレな空間でやる気を出したい
  • 短期間で無駄なく目標を実現したい
  • ジムが初なので徹底サポートして欲しい
  • 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい

「BEYOND たまプラーザANNEX店」は、あざみ野駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。

BEYOND たまプラーザANNEX店のトレーナー陣
「BEYOND たまプラーザANNEX店」のトレーナーさんたち

トレーナーやジムの詳細を見てみる

最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です!

SHIORI

BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。

\ 今だけ体験レッスン(11,000円)が無料 /

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「BEYOND たまプラーザANNEX店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

通い始めて1年近くなります。
在宅勤務とコロナのダブルパンチで激太りして、どんなジムに通っても中々痩せず、3年間悩んでいましたが、入会して2ヶ月で目標の5kgを落とすことができました。

それまでは、ジムの謳い文句を全く信じていませんでしたが、本当に達成することができて驚きました。
その後もずっと体重を無理なくキープできています。

整体やマッサージにも行く必要がなくなり、座りっぱなしの仕事も苦でなくなりました。

ビヨンドのたまプラーザ店、あざみ野店は、店内が凄く綺麗で、トレーナーさんも皆さん明るく素敵な方ばかりで、雰囲気が凄くいいです。
運動経験の殆どない私でも通い続けることができて、感謝しています。

8名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

最初はトレーニングだけ出来れば良いと思って入会しましたが、勧められて付けた食事指導がとても良かったです。

仕事上の付き合いで飲み会がどうしても多くなる私にあわせた提案をしていただき、無理なく体重を落とせました。

トレーニングの指導も論理的で、分かりやすく無理なく指導してくれます。

パーソナルにありがちなゴリゴリ系で無いところが(食事指導も、トレーニングも)気に入ってます。

★★★★★

気さくなトレーナーさん達で楽しくトレーニングをさせてもらってます!
時にはメニューがキツい時もありますが応援で後押ししてくれるので頑張れています。
嫌々言いながらもあっという間に終わるので鍛えられながら楽しい時間を過ごせて嬉しいです笑

★★★★★

正しいやり方でトレーニングをしたいと思い2ヶ月ほど前から20回コースと1ヶ月の食事管理を選択しました。

トレーニングでは正しい知識を惜しみなく教えていただけるほか、笑顔で声かけてしてもらえるのでモチベーション高く続けられます!

また、食事管理でも毎日の食事に対して沢山のフィードバックをいただけるだけでなく、こちらからの質問に対しても素早くレスポンスいただけるので値段以上の価値を実感しました!

苦手だったトレーニングをしっかり続けられているのは手厚いサポートのおかげです!
いつもありがとうございます!

★★★★★

8月にたまプラーザ店に入会し、毎回楽しくトレーニングさせていただいていますが、今回初めてあざみ野店を利用しました。

オープンでなごむ雰囲気のたまプラーザとは違って個室のため、とても落ち着いた雰囲気で集中してトレーニングが出来ました。

兎にも角にも、挫折する事なく継続できているのは、パーソナルジムだからこそ!!
優しいトレーナーさん達の励ましと、寄り添った指導のおかげで、身体の変化も実感出来ています。
入会して本当に良かったです。

★★★★★

結婚式に伴い5ヶ月ほどたまプラーザ店兼ねて通いました。
食事含めほぼ毎日丁寧に指導いただき、ドレスで気になる腕、肩、背中周りなどを中心に自信がなかった体のラインでしたが、自信がつく体に変化できました。

何より短期的で負荷をかけるトレーニングではなく、リバウンドしない精神的にも無理のない形で(女性は特に大事)進めて行くことができ、なりたい体に持っていくことが出来ました。

はじめてのパーソナルでしたが、その名の通りそれぞれ体の特性や性質が違う中、自身にあった食事やトレーニング方法が分かりませんでしたが、今回自分がわかるよい機会になりました。

これからも続けていきたいと思ってます!無理なく自分の糧になる体作りがしたい方、おすすめです!

★★★★★

3ヶ月ほどお世話になってます!
ダイエットのために入会しました。

運動はあまり得意ではないですが、いつも自分に合ったトレーニング方法を親身に教えて下さり継続して通えています。

休日や仕事終わりに融通きかせて予約できるのもありがたいです🙏

★★★★★

7月からお世話になっています。ジムも運動も未経験で何も分からず不安でしたが、どのトレーナーさんも明るく親切で、毎回楽しく通っています。
annex店は個室で、初心者には周りの目も気にならず、安心して出来ます。
3ヶ月間の食事管理と週1回50分の運動だけで、15年前位の体重になりました。
食事管理も丁寧な返信のおかげで続けられ、知識も身に付きました。
たまたまネット検索で出てきたbeyondでしたが、あの時に勇気を出してスタートして良かったと思っています。
体重は目標を達成したので、あとは健康的にキレイな身体作りをしていきたいです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/tfP6336qVz93zHL49

「BEYOND たまプラーザANNEX店」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金無料

ライフプランニングコース

料金140,800/月
内容・1回50分×16回/2ヶ月
パーソナル食事サポート付き

回数券コース

料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
内容1回50分
SHIORI

ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!

「BEYOND たまプラーザANNEX店」アクセス/店舗情報

アクセスあざみ野駅 徒歩8分
MAP

\ 今だけ体験レッスン(11,000円)が無料 /

2:リアルワークアウト あざみ野店

リアルワークアウト あざみ野店
こんな女性におすすめ
  • 個室が良い
  • 手ぶらで通いたい
  • なるべく費用は抑えたい

「リアルワークアウト あざみ野店」は、あざみ野駅から徒歩3分ほどにあります。

個室のパーソナルジムで、無料レンタルも揃っているので毎回手ぶらでも通えます。

料金も比較的安いので、費用負担を減らしたい方にもおすすめです。

SHIORI

営業時間も23時までと長めなので、仕事終わりにも通いやすいです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「リアルワークアウト あざみ野店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

トレーナーさんがとても優しくて
楽しく盛り上げながら教えてくれるので
筋トレすることが出来ました!!

4名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

トレーナーの人が親切に教えてくれました!交通のアクセスもよくて通いやすいです。

★★★★★

体重が増え、ひとりではどうしようもなくなり、こちらに入会しました。我流の宅トレではわからない、細かいところまでしっかり指導してもらえるので助かります!とても丁寧で声掛けもしてくれるので頑張れてます!食事の意識も出来るようになりました◎短期間で一気に数字の変化や体の変化は見られませんが、長い目でやっていくつもりなので、残りもよろしくお願いします!

★★★★★

4月から通っています。産後太り解消のため、産後4ヶ月から通い始めて、産後10キロ弱痩せました!姿勢も良くなり、普段の子供を抱っこするのも楽になりました!中々自分の時間が取れず、毎週通うことも難しいことが多いですが、チケット制なのでとても助かっています!!育児疲れで、なかなか1人では追い込めないですが、トレーニングにくると励まされて自分を追い込み、痩せることができたと思います(^^)目標体重まであと4キロ弱、これからもよろしくお願いします!!

★★★★★

1人でのトレーニングやダイエットが続けられないため通いはじめました。トレーナーの方もとても親切に指導してくれて少しずつ筋肉もついてきたように思います。トレーニングでのフォームなど1人では分からないことを教えてくれるので1人でダイエットが難しい人におすすめです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/Dtg3pzyRxaoJdwP98

「リアルワークアウト あざみ野店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金11,000円

【人気】スタンダード16回

料金114,400円
内容全16回/2ヶ月

「リアルワークアウト あざみ野店」アクセス/店舗情報

アクセスあざみ野駅 徒歩3分
MAP

3:パーソナルジムRAYEL

パーソナルジムRAYEL
パーソナルジムRAYEL
こんな女性におすすめ
  • 個室のジムが良い
  • 毎回手ぶらで通いたい
  • 経験豊富なトレーナーが良い

「パーソナルジムRAYEL」は、たまプラーザ駅から徒歩3分ほどにあります。

完全個室のプライベート空間なので、周囲の視線を気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!

また、RAYELの特徴である「BMDオリジナルメソッド」なら、

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 機能改善
  • 柔軟性アップ

など幅広い悩みにも対応できると女性に評判です。

SHIORI

女性トレーナーさんも在籍しているので、女性同士の悩みなども相談しやすいです!

「パーソナルジムRAYEL」女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI

「パーソナルジムRAYEL」利用女性のリアルな効果&ビフォーアフター画像を掲載しておきますね!

パーソナルジムRAYEL
パーソナルジムRAYEL

「パーソナルジムRAYEL」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「パーソナルジムRAYEL」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

60代半ばの女性です。筋力の低下を痛感し、このままではいけないと思って、8月末に体験トレーニングをしました。いくつかのジムを見てから入会するつもりでしたが、レイエルさんはトーニング内容、施設設備、全て満足できるものだったので、すぐに入会することを決めました。トレーニング内容のバリエーションが豊富で、希望に合ったメニューを組んでくださるのはもちろんのこと、一人ひとりの体力やその日の体調に合ったトレーニングを提案してくれます。個室のトレーニングルームもパウダールームも清潔で、ウェアやシューズ全て借りることができるので手ぶらで通えます。かれこれ通い始めて5ヶ月になりますが、セッションの1時間は楽しくて、あっという間に終わってしまいます。気分が落ち込んでいる時も、トレーニングが終わると元気になって帰れます。

引用元:「パーソナルジムRAYEL」Googleマップ

5名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

たまプラーザ駅からすぐ近くなので通いやすいです。 トレーナーさんはコミュニケーションが上手く、自分の目的に対して一緒に考えるところからスタートしてくれるので、ゴールに向けて迷わず進んで行けます! インスタグラムでもトレーニングを紹介してくれるので、それを見るだけでもモチベーションが上がると思います。

★★★★★

今まで何度もダイエットしてはリバウンドを繰り返してきました。食べること飲むことが大好きで50代になり体重も体型も過去最大に!このままでは体型も病気の面でもまずいと思いダイエットを決意。
自分に甘い私はスポーツジムでは幽霊会員の経験があるので、今回はパーソナルトレーニングに通おうと色々と調べました。場所(やはり最寄駅)・金額(高過ぎたら続かない、安過ぎても色々な面で不安)・設備(更衣室やトレーニングルームの綺麗さや広さ)など比較して、レイエルが魅力的で体型レッスンを申込みました。
意外にも筋トレ出来るかも⁈と思えたこと。食事管理が思っていたよりも取り組みやすい方法で、きちんと食べて痩せるという内容だったこと。この二点が決めてとなりその日にレイエルに決めました!手ぶらで通えるのもかなり魅力的でした。
通い始めて1年3ヶ月経ち自分でも驚くほど体重が減り、体型もとても変わりました。周りからもすごく痩せたねと言われますが、健康的にきれいに痩せたねと褒められるとトレーニング続けてて良かったと、とても嬉しく励みになります。
ズボラで運動嫌いな私が続いているのもトレーナーのおかげです。
メリハリのあるトレーニング内容で飽きず、たまにブーブー文句を言う私のテンションを上げてくれ、そんな楽しい雰囲気でトレーニングが進むので1時間があっという間です。

パーソナルトレーニングは色々な面でハードルが高いと考えがちですが、レイエルは通いやすいと思うのでぜひおすすめしたいです。

★★★★★

体験に行ってそのまま入会しました。 部屋数は2部屋ですが、完全個室なのでトレーニング中の必死な顔も他の方の目を気にならずにすみます。 何よりトレーナーさんのお話しがどなたも面白くキツいトレーニング中も楽しく過ごせています。 お支払いしたトレーニング費用以外の余計な勧誘や商品の購入がないのが私には1番安心なポイントです。

★★★★★

たまプラーザ周辺でパーソナルジムを探していて、こちらを選びました。 インスタでトレーナーさんの雰囲気を見て、こちらに決めましたが正解でした。 体も引き締まり、トレーナーさんとの会話も楽しく、一石二鳥で週末のストレス発散になっています(^^)🎶

★★★★★

体験に行き自分にあったトレーニングの提案や ボディーメイクの相談をとても丁寧に聞いてくださるので目標が達成できる気がしました。 仕事の兼ね合いで急なキャンセルや急遽行けるようになってもすごく融通をきかせてくれるのでグッドです! 予約もSNSでやりとりができるのですごく助かってます。

引用元:https://g.page/RAYEL_tamaplaza?share

「パーソナルジムRAYEL」女性におすすめ・安い料金プラン

2ヶ月集中ダイエットコース

入会金33,000円
料金119,000円/月
内相・パーソナルトレーニング全16回
・1回60分
・食事改善栄養サポート付き

8回コース

入会金33,000円
料金78,400円
内相・パーソナルトレーニング全8回
・1回60分

「パーソナルジムRAYEL」の店舗情報

アクセスたまプラーザ駅 徒歩3分
営業時間9〜22時
定休日不定休

4:FIGO あざみ野店

スクロールできます
FIGO あざみ野店
FIGO あざみ野店
FIGO あざみ野店
FIGO あざみ野店
FIGO あざみ野店
こんな女性におすすめ
  • マンツーマンじゃなくても良い
  • なるべく費用を抑えたい

「FIGO あざみ野店」は、あざみ野駅から徒歩5分ほどにあります。

トレーナー1人が利用者2人を同時に指導する少人数制が特徴です。

マンツーマンではない分、料金が安めに設定されており、

『とにかく費用を抑えたい』
『マンツーマンじゃなくてもOK』

という方におすすめです。

SHIORI

「マンツーマン」や「個室」にこだわらない方にはお得なジムです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「FIGO あざみ野店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

毎回違う内容のトレーニングで、負荷はもちろんありますが楽しくトレーニングを続けられています!
どこの筋肉に効いているのか、体のフォームが正しいか丁寧に見てくださるのでとても勉強になりますし、食事のアドバイスもくれるので健康的にダイエット続けてようと思います。

4名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

丁寧な指導で、安心感があります!
ランニングマシンはいつでも走り放題。スタッフさんも素敵な方々でオススメです。

★★★★★

友達の紹介で行きました。
他のジムにも行ったりしましたが、どこも納得いかなくて最終的に決めました。

大変良く教えて下さり今は安心して通っています。先生方も指導力が豊富で至れり尽くせりです!

★★★★★

通い始めてから4ヶ月になります。毎回筋肉痛になりますが、身体が変わり始めた気がします。

★★★★★

皆さん良いスタッフで優しく指導してくれます!
オススメのパーソナルジムです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/XoeNXvJFxVxumBe48

「FIGO あざみ野店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金19,800円

スタンダード会員

料金月4回:19,580円
月8回:38,280円
内容1回60分

「FIGO あざみ野店」アクセス/店舗情報

アクセスあざみ野駅 徒歩5分
MAP

5:RIZAP(ライザップ)たまプラーザ店

RIZAP(ライザップ)
おすすめポイント
  • 寄り道なしで目標達成をしたい
  • 必要なものは全て揃えて欲しい
  • 万が一の際には返金保証も欲しい
  • 自分だけのプライベート空間が良い
  • 専門家たちに全面バックアップしてほしい

「RIZAP(ライザップ)たまプラーザ店」は、たまプラーザ駅から徒歩3分ほどにある個室のプライベートジムです。

RIZAP(ライザップ)が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『通うだけでやる気ができる!』と女性陣の評判も高いです。

利用者一人ひとりを本来の姿へと導いてきた〝圧倒的な実績〟〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。

また、充実した〝サポート体制〟も女性に人気の理由で、

  • 採用率3.2%の専属トレーナー
  • 提携医師
  • 管理栄養士
  • カウンセラー

など、各分野のスペシャリストがチームを結成し、責任を持ってあなたを理想へと導いてくれます。

SHIORI

過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。

\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /

「RIZAP(ライザップ)たまプラーザ店」女性の効果・ビフォーアフターは?

SHIORI

「ライザップ」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきます。

ライザップのビフォーアフター画像
ライザップのビフォーアフター画像

「RIZAP(ライザップ)たまプラーザ店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「RIZAP(ライザップ)たまプラーザ店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

スタッフも指導丁寧で親切です。自分のレベルに合わせて指導してくれるので、大変効果あり良いです。私は昨年8月からはじめて3ヶ月で15キロ減りました

引用元:「RIZAPたまプラーザ店」GoogleMap

「RIZAP(ライザップ)たまプラーザ店」女性におすすめ・安い料金プラン

入会金55,000
料金163,500〜/月
内相1回50分×16回/2ヶ月
30日間の全額返金保証付き
SHIORI

ライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績&サポート体制」は多くの女性に選ばれています。

RIZAP(ライザップ)たまプラーザ店の店舗情報

アクセスたまプラーザ駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日なし

\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /


SHIORI

また、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを1つまとめておきますね!

【自宅でパーソナル!】プレズ(Plez)

自宅でパーソナル指導のPlez
おすすめポイント
  • ダイエットが自宅で完結!
  • 料金は店舗型ジムよりも約80%OFF
  • ダイエット成功者は1,000人を突破

プレズ(Plez)は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。

スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80%も安いのが魅力。

管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。

SHIORI

トレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です!

プレズ(Plez)は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?

SHIORI

プレズ(Plez)を実際に利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載していきますね!

プレズビフォーアフター
プレズビフォーアフター
プレズビフォーアフター
プレズビフォーアフター
プレズビフォーアフター
プレズビフォーアフター

プレズ(Plez)実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

口コミを表示
★★★★★

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです!

★★★★★

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました!

★★★★★

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

★★★★★

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました!
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました!

★★★★★

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました!

引用元:公式サイト

『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました!』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』

など、多くの口コミが見つかりました。

SHIORI

ダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね!

プレズ(Plez)おすすめ・安い料金プラン

プレズ(Plez)には3つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です!

プレミアムプラン

入会金10,780円
料金2ヶ月プラン:43,890円
3ヶ月プラン:40,128円
4ヶ月プラン:37,235円
5ヶ月プラン:34,815円
6ヶ月プラン:32,637円
内容・管理栄養士がLINEで毎日サポート
・いつでも質問&相談し放題
トレーニング指導月8回×25分(ビデオ通話)

「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に8回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます!

「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。

SHIORI

月8回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます!

ボディメイクプラン

入会金10,780円
料金2ヶ月プラン:32,890円
3ヶ月プラン:29,040円
4ヶ月プラン:26,840円
5ヶ月プラン:25,190円
6ヶ月プラン:23,628円
内容・管理栄養士がLINEで毎日サポート
・いつでも質問&相談し放題
トレーニング指導月4回×25分(ビデオ通話)

「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に4回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。

「週1回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです!

SHIORI

ビデオ指導は9〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。

ダイエットプラン

入会金10,780円
料金2ヶ月プラン:21,890円
3ヶ月プラン:19,690円
4ヶ月プラン:18,337円
5ヶ月プラン:17,270円
6ヶ月プラン:16,170円
内容・管理栄養士がLINEで毎日サポート
・いつでも質問&相談し放題
トレーニング指導動画でフォーム指導

「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です!

トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。

SHIORI

最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次