【女性必見】関内の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ７選

６ヶ月間、週一のペースで通い、スタート当時より体重8キロ近く、体脂肪率5%以上落とし、今日で一旦卒業しました。 個人的は満足しており、焦らず徐々に、楽しく健康的なダイエットになったと思います。 普段は仕事がかなり忙しく、通常のジムだと途中で挫折するのが心配で、通いやすい女性向けのパーソナルジムを探したところ、こちらとめぐりあいました！ 若いトレーナーだけど、いろいろ相談に乗っていただき、食事のサポートもしてもらいました。また、停滞時期中も適切なアドバイスを頂いたおかげで目標をクリアでき、本当にありがとうございました。 今後はこの成果を維持するよう、適度な運動と良い食事習慣を継続します^^v！ リバンドしそうの時また相談させてください〜(^^;)(そうならない事を願ってますが…) 以上、重ねてお礼を申し上げます。

どんな食事方法でも対応してくれた！ 炭水化物を摂りながら-10キロ出来て大満足！ 個室ジムも広めで開放感があった！

エリア最安値の女性専用パーソナルジムだった！

2ヶ月間とても楽しかったです^ ^

パーソナルジムでのトレーニングを始めて二ヶ月ほどなのですが、体重も減り体型の変化もありました。 自分1人でのトレーニングと比べてパーソナルジムでは、トレーナーさんが自分の身体に必要なメニューで、正しいフォームをわかりやすく指導してくれるので安心してトレーニングをすることができています。 食事の指導もお願いしたのですが、我慢ではなく、いつ何を食べるかという意識で無理なく続けられています。 アップルジムに入って思ったことは、トレーニングも食事も自己流でやっていたら闇雲にやってしまい、効果を感じられずに続かなかったり、モチベーションも保てなかったのではないかと思いました。 思い切って通ってみてよかったです。

背中とお尻のたるみが気になり自宅でトレーニングをしていましたが結果が出ないので思い切って通う事にしました！パーソナルジムを選んだのは自分に合ったトレーニング方法を教えてもらおうと思ったことと周りを気にせずにトレーニングをしたかったからです。測定で体重は20代から変わらないのに体脂肪率が上がっていることに気付かされ数値での目標も決まりました。 アップルジムに決めたのは1か月からの回数券制で初回費用が多すぎないことでこれなら気持ちの上での負担なく続けられると思ったからです。パーソナルトレーニングだと厳しいトレーニングをするのかなと思ったのですが少しずつ慣らしていくので辛さはないです。筋肉が動くことを実感できるようになり終わった後は爽快な気分です！ まず1回目で肩こりが楽になりました！！姿勢が良くなり下を向く癖が減り、呼吸しやすくなりました。習い事のダンスのパフォーマンスも上がりました。 自己流とプロトレーナーに見てもらうのではこんなに効果が違うことにびっくりです。 1回45分なので、他の予定を立てやすいもいいです。

アップルジムに通い始めて、早速体重と体脂肪が減りました！ 酷すぎる肩凝りもかなり改善されました。 トレーニングの際に姿勢も改善してくださるので、ダイエット以外にも効果がありとてもありがたいです。 パーソナルトレーニングだと、マンツーマンでしっかりとし指導していただけるので、自己流でトレーニングするよりトレーニングの効果が断然違います。 パーソナルジムは値段が高いところが多いですが、アップルジムは良心的な値段です。 また、駅近で予約が取りやすい点もとてもいいです。 これからも定期的に通い続けていきたいと思います！

Apple GYMに通い始めて1ヶ月位が経ちました。毎回楽しく通わせて頂いてます！ 8月からリニューアルして、ティファニーブルーを基調としたお洒落な空間になってました！ Apple GYMは色々なパーソナルジムを調べた中では割と安価ですが、しっかりトレーニング指導もしてくれます！ いつでも気軽に相談できる雰囲気のトレーナーの方々なので、休憩時間や帰る前にトレーニングや食事のこと等で気になることは都度聞いています。 通い始めてから肩甲骨の動きが良くなって、姿勢も以前より良くなってきたと実感しています。 普段使わない筋肉を鍛えることで身体の使い方が変わってきているのかなと思います。 ダイエット目的で通い始めたので、もちろん体重は落としたいのですが、体のラインを綺麗に痩せたいなと思っています！ 引き続き宜しくお願いします⭐︎

先日体験トレーニングに伺いました。トレーナーさんの雰囲気も良く、アドバイスも的確で初心者の私でもトレーニングしやすかったです。店内もお洒落で過ごしやすい空間でした。

いい先生が指導くださいました。毎回楽しみにしてます‼️進歩が実感しました。これからもよろしくお願いいたします✨

要望や疑問に対してもしっかり答えてくれるのでモチベーションを保ちつつレッスンが出来るのでおすすめです。

良い環境に、気さくなスタッフがしっかりとサポートしてくれるので、とても安心です。

運動不足になって20年。子育てが一段落したタイミングでチャレンジがしてみたくなり、こちらに伺いました。筋トレは全ての動きが生まれて初めてするものばかりで新鮮で楽しいです。食事のアドバイスも貴重な知識を教えて頂きました。どのタイミングで何を食べたらカラダに良いか？知りたかった事を教えて頂き感謝しています。食事に意識を向けるだけでカラダが変わっていくことを実感できたこと、食事を変えることが苦ではなく楽しむことが出来ること、その他たくさんのことを教えて頂き、今後も頑張ろうと思っています。ありがとうございます。

何度かパーソナルジムに通って来ましたが、教え方やメニューの組み方など1番いいです。
休憩時間もきちんと決めてくれるので、ダラダラやる事なくしっかり取り組めていると思います。
器具の持ち方や下ろし方も丁寧に教えていただけるので、後々パーソナルを卒業したい方にもオススメ出来ます。
器具もこまめに消毒や掃除してくれているので安心して通えます。
設備も整っていて、広くて清潔感があります。

直前キャンセルや変更も無料で出来るので、忙しい人には有り難いと思います！
予約などネットで完結出来るのも簡単でいいです。

トレーナーさんが体育大学？を卒業されているみたいで、マッサージやストレッチもとても上手で知識も豊富です。マッサージの時は照明を調節してくださる心遣いも有り難いです。(眩しくてリラックス出来ないので)
体重が少ししか減ってなくても褒めてくれたりして、モチベーションを上げてくれます。笑
通い始めてからは、つらかった肩凝りが無くなりました。この価格でこの満足度は大変コスパが良いと思います！

いつも分かりやすく説明して下さるので、初心者でもトレーニングがし易いと思います。
何より、トレーナーの方が少しのことでも褒めて下さり、優しく接して下さるので、頑張ろうという気持ちになります。
初めて1ヶ月なので、体重の減少は緩やかですが、ゆっくり時間をかけて効果が出れば良いなと思っております。
今後もよろしくお願いいたします。

松本さんにお世話になっております。
忙しい毎日の中でも自分時間を確保しよう！と思い、未経験だったトレーニングの門をたたいてみました。
初めてまだ間もないですが、体が不調の時こそ運動すると逆に治ったり、体の癖をしっかり見てくださるので終わるととてもスッキリします。
いつもありがとうございます♪
口調はソフトですが、動きはなかなかハード笑笑。
でもかえって私には「やりきるぞ！」という気になるので合っているみたいです。
食事のアドバイスなども丁寧で、普段から気をつけていたつもりでしたが改めて知ることも多くて勉強になります。
運動じたい久しぶりでしたが、毎回伺うのが楽しみです。
今後とも宜しくお願い致します。

運動にずっと苦手意識を持っていましたが、素敵なトレーナーさんのおかげで楽しく通うことができています。
「ここの筋肉を使えるようにトレーニングをしましょう」と言われた場所が次の日ちゃんと筋肉痛になることに毎回驚いています。ストレッチではすぐに効果を感じることができ、身体の状態を改善できている実感があります。
トレーナーさんが少しのことでもたくさん褒めてくださるので、運動が苦手で身体がかたい自分でも、トレーニング中最初から最後までずっと楽しく、ばちばちに達成感があります。
今後とも何卒よろしくお願いいたします。

こちらに通う前から股関節の痛みがあり、提案いただいたトレーニングによっては思うように動けないとき、すぐに別の方法を教えていただきちゃんと効かせたいところへアプローチ出来ます。トレーナーの知識や技術の引き出しが多いと思います。担当の副島トレーナーを始めスタッフの皆さんはホントに感じが良くて、初めてパーソナルトレーニングを受けてみようと思う方には絶対オススメのジムです！ 体重も順調に落ちて来てます♪

パーソナルジムはこのジムを含めて3箇所目です。 自分の体力にあったトレーニングはもちろんのこと、体重を落とすだけのトレーニングだけではなく、半ば諦めていた理想の体型になれるようなトレーニング方法をトレーナーさんが行ってくださるので、ボディーラインが明らかに綺麗に整ってきました。周りの人たちに気づかれることが本当に嬉しいですし、褒められると更に嬉しいもので、少し辛いトレーニングがメニューに組まれても頑張れます。 私の理想の体型に近づけるようなトレーニングとメニュー等々を考えてもらいながら実践し、その体型を無理せず維持する方法を惜しげもなくオープンシェアしてもらえる、これが本当のパーソナルジムだと思いました。

食事管理、メンタル等への気遣いや心配りが素晴らしいジムです。 他のジムは挫折してしまい続かなかったのですがここはトレーナーのお陰で続けていられます。 トレーニングはキツイですが声かけ等の励ましもあり楽しくトレーニング出来ます。 パーソナルを検討中の方は本当にお勧めできるジムだと思います。

知識豊富なトレーナーさんのおかげで、始めて1ヶ月を過ぎたところですが、既に成果を感じています。 トレーニング内容や食事など、具体的かつ的確なアドバイスをくださるのでとても分かりやすいです。キツい時もありますが充実感も感じる事ができるので、今後も難なく継続できそうです。

結婚式を控えているため、ボディメイクをしたくて体験を申し込みました。 ブライダル用のメニューからフィットネスメニューまで、親身になって相談に乗っていただき大変心強かったです。 フィットネス体験は25分ということで甘く見ていましたが、運動不足の私にはかなりきつかったです。。ただ、体験中も私の様子見を見て負荷を調整いただいたり、声をかけていただき、安心して取り組むことができました。トレーナーの方は本当に経験豊富で信頼できそうと思いましたので、通ってみて自分の体を変えていきたいと思います。 フィットネスとエステ両方できるので、どちらかで迷われている方にお勧めです。

スタッフさんが、親身になって説明していただき、また質問にも丁寧に答えていただきました。ずっと痩せたいと思いながらも、なかなか行動に移せていませんでしたが、思い切って1年間のトレーニングコースに入会しました。トレーニングは思ったよりもハードで、終わったあとには立っているのも辛いくらいでした。この1年間で、目標とする体重と理想のスタイルを手に入れるべく、頑張ります！

店内も担当してくれた方も明るくて強引な勧誘もなく気持ちよく体験することができました！！ 切らない脂肪吸収の機械はセルライトが固まってるせいなのかとても痛かったです！ただすっごい効いてる感じがしました。と同時に痩せてやろうって気持ちがより強くなりました。 すこし自宅からは距離がありますがここなら頑張れそうと思い即日入会しました！ 夏までに体重-5キロ！！美脚！！を目指します！！ 1か月だけジムの方も無料で体験できるみたいなのでたくさん通いたいとおもいます。

エステは少し痛いですが 効いてる感じがします。 運動も短い時間ですが内容が濃いので しっかり筋肉を使った感じがします。 やり方がわからなくても わかりやすく教えくれてとてもやりがいがあります！ 通って痩せれるように頑張ります(^-^)