【女性必見】関内のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！女性のリアルな口コミ・評判

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今日は「関内」にあるパーソナルジムの中から〝女性専用＆限定〟〝女性向け〟のおすすめ人気ジムをご紹介していきます！

【女性必見】関内のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！女性のリアルな口コミ・評判

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では私たちが自信を持っておすすめする「関内の厳選パーソナルジム」をまとめていきますね！

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「実際にジム利用した方々」のリアルな口コミや評判・レビューなども可能な限り掲載していくので、少しでも参考になれば嬉しいです！

１：【女性専用】OUTLINE 関内店

「OUTLINE 関内店」は、関内駅から徒歩９分にある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

ジムを貸切で利用できるので、あなただけの空間でパーソナルトレーニングに集中できます。

ウェアやタオル、シューズ、トレーニング中のドリンクなどは無料でレンタルできるので、毎回手ぶらで通えるのも人気のポイントです。

また、業界初の【生涯アフターフォロー】が特徴で、卒業後も「食事指導」「食事相談」「トレーニングメニューの作成」など無料で幅広くサポートしてくれます。

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ベビーサークルも設置されているので、お子さんと一緒に通うことも可能です！

「OUTLINE 関内店」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？

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「OUTLINE」を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！

「OUTLINE 関内店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「OUTLINE 関内店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

T様 ★★★★★

3ヶ月ほど通いましたが体力も付き、10kg減に成功したのはここのトレーナーさんのおかげです。 親身に話を聞いてくれて食事のアドバイスもたくさんしてくれて凄く感謝しています。

引用元：Googleマップ

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H様 ★★★★★

６ヶ月間、週一のペースで通い、スタート当時より体重8キロ近く、体脂肪率5%以上落とし、今日で一旦卒業しました。 個人的は満足しており、焦らず徐々に、楽しく健康的なダイエットになったと思います。 普段は仕事がかなり忙しく、通常のジムだと途中で挫折するのが心配で、通いやすい女性向けのパーソナルジムを探したところ、こちらとめぐりあいました！ 若いトレーナーだけど、いろいろ相談に乗っていただき、食事のサポートもしてもらいました。また、停滞時期中も適切なアドバイスを頂いたおかげで目標をクリアでき、本当にありがとうございました。 今後はこの成果を維持するよう、適度な運動と良い食事習慣を継続します^_^v！ リバンドしそうの時また相談させてください〜(^_^;)(そうならない事を願ってますが…) 以上、重ねてお礼を申し上げます。

N様 ★★★★★

どんな食事方法でも対応してくれた！ 炭水化物を摂りながら-10キロ出来て大満足！ 個室ジムも広めで開放感があった！

B様 ★★★★★

エリア最安値の女性専用パーソナルジムだった！

H様 ★★★★★

2ヶ月間とても楽しかったです^ ^

引用元：Googleマップ

「OUTLINE 関内店」女性に人気のサービス＆設備

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女性が健康的にダイエット＆ボディメイクできるような食事指導もしてくれます。

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

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無料レンタルも揃っているので、手ぶら通いもOKです。

「OUTLINE 関内店」女性におすすめ・安い料金プラン

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コースは回数別（８、16、24回）で複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて選べます。

料金プランを表示

ボディメイクコース（全24回）
入会金	＼一括入金なら無料／ 15,000円→０円
料金	277,200円（税込）
回数×時間	パーソナルトレーニング１回75分×24回
コース内容	・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き

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ちなみに【生涯リバウンドサポート】とは、卒業後も「食事指導」や「トレーニングメニューの作成」など、いつでもLINEやメールで対応してくれるアフターフォローです！

【短期でのダイエットにおすすめ】 ダイエットコース（全16回）
入会金	＼一括入金なら無料／ 30,000円→０円
料金	184,800円（税込）
回数×時間	パーソナルトレーニング１回75分×16回
内容	・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き

 

クイックコース（全８回）
入会金	＼一括入金なら無料／ 50,000円→０円
料金	92,400円（税込）
コース内容	パーソナルトレーニング１回75分×８回

 

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この他に会員限定の「延長コース」もあり、通常の25％OFFの価格でパーソナルトレーニングが続けられます。

「OUTLINE 関内店」店舗情報

OUTLINE 公式サイト

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続いては【女性専用】ではないですが、女性利用者も多く人気のおすすめパーソナルジムをまとめていきますね！

２：AppleGYM（アップルジム）関内店

「AppleGYM（アップルジム）関内店」は、関内駅から１分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

〝日本一芸能人が通うパーソナルジム〟ともいわれ、その見た目の変化に特化した「海外式ボディメイク」は、多くの女性から選ばれ続けています。

トレーニングメニューは女性一人ひとりの悩みや目的に合わせて専属トレーナーさんが作成してくれます。

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過度な食事制限もなく「３食しっかり食べる食事指導」では〝痩せやすい習慣〟が身につくと口コミも評判です。

「AppleGYM（アップルジム）関内店」女性の効果＆ビフォーアフターは？

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続いてはAppleGYM（アップルジム）を利用した女性のビフォーアフターを掲載していきます！

みんなのビフォーアフターをもっと見てみる→

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見た目に特化した「海外式ボディメイク」だけあって、数値はもちろんですが、それ以上に見た目の変化が大きく見られます。

「AppleGYM（アップルジム）関内店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「AppleGYM（アップルジム）関内店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

N様 ★★★★★

初めてのパーソナルジムですが、楽しくトレーニングをすることが出来ています！駅からのアクセスも良く、感染対策をしっかりして頂いているので安心して通うことが出来ています！週2回ペースの全16回のトレーニングがそろそろ終わる頃になりますが、週1回のペースで継続することにしました！いつも楽しく優しく、時々厳しく……。ご指導頂き有難うございます♬

引用元：Googleマップ

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M様 ★★★★★

パーソナルジムでのトレーニングを始めて二ヶ月ほどなのですが、体重も減り体型の変化もありました。 自分1人でのトレーニングと比べてパーソナルジムでは、トレーナーさんが自分の身体に必要なメニューで、正しいフォームをわかりやすく指導してくれるので安心してトレーニングをすることができています。 食事の指導もお願いしたのですが、我慢ではなく、いつ何を食べるかという意識で無理なく続けられています。 アップルジムに入って思ったことは、トレーニングも食事も自己流でやっていたら闇雲にやってしまい、効果を感じられずに続かなかったり、モチベーションも保てなかったのではないかと思いました。 思い切って通ってみてよかったです。

A様 ★★★★★

背中とお尻のたるみが気になり自宅でトレーニングをしていましたが結果が出ないので思い切って通う事にしました！パーソナルジムを選んだのは自分に合ったトレーニング方法を教えてもらおうと思ったことと周りを気にせずにトレーニングをしたかったからです。測定で体重は20代から変わらないのに体脂肪率が上がっていることに気付かされ数値での目標も決まりました。 アップルジムに決めたのは1か月からの回数券制で初回費用が多すぎないことでこれなら気持ちの上での負担なく続けられると思ったからです。パーソナルトレーニングだと厳しいトレーニングをするのかなと思ったのですが少しずつ慣らしていくので辛さはないです。筋肉が動くことを実感できるようになり終わった後は爽快な気分です！ まず1回目で肩こりが楽になりました！！姿勢が良くなり下を向く癖が減り、呼吸しやすくなりました。習い事のダンスのパフォーマンスも上がりました。 自己流とプロトレーナーに見てもらうのではこんなに効果が違うことにびっくりです。 1回45分なので、他の予定を立てやすいもいいです。

K様 ★★★★★

アップルジムに通い始めて、早速体重と体脂肪が減りました！ 酷すぎる肩凝りもかなり改善されました。 トレーニングの際に姿勢も改善してくださるので、ダイエット以外にも効果がありとてもありがたいです。 パーソナルトレーニングだと、マンツーマンでしっかりとし指導していただけるので、自己流でトレーニングするよりトレーニングの効果が断然違います。 パーソナルジムは値段が高いところが多いですが、アップルジムは良心的な値段です。 また、駅近で予約が取りやすい点もとてもいいです。 これからも定期的に通い続けていきたいと思います！

Y様 ★★★★★

Apple GYMに通い始めて1ヶ月位が経ちました。毎回楽しく通わせて頂いてます！ 8月からリニューアルして、ティファニーブルーを基調としたお洒落な空間になってました！ Apple GYMは色々なパーソナルジムを調べた中では割と安価ですが、しっかりトレーニング指導もしてくれます！ いつでも気軽に相談できる雰囲気のトレーナーの方々なので、休憩時間や帰る前にトレーニングや食事のこと等で気になることは都度聞いています。 通い始めてから肩甲骨の動きが良くなって、姿勢も以前より良くなってきたと実感しています。 普段使わない筋肉を鍛えることで身体の使い方が変わってきているのかなと思います。 ダイエット目的で通い始めたので、もちろん体重は落としたいのですが、体のラインを綺麗に痩せたいなと思っています！ 引き続き宜しくお願いします⭐︎

K様 ★★★★★

Apple GYM毎回楽しく通わせて頂いてます！ 内装が可愛く、楽しくトレーニングしています！ 以前は別のパーソナルジムに通っていましたがをAppleGYMは安価で、とても通いやすいです 運動が苦手ですが自分のペースに合わせてしっかりトレーニング指導してくれるのでやりやすいです！トレーニング中もトレーナーの方はとても話しやすいので楽しく運動できています！ 通い始めてから友達にも変わったね！と言われることがありモチベーションも上がっています！ これからも健康のために通い続けたいと思います！ これからもよろしくお願いします！

引用元：Googleマップ

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専属トレーナーさんがマンツーマントレーニングから食事管理サポートまでしてくれるので『ダイエットが続かない』という女性にもおすすめです！

「AppleGYM（アップルジム）関内店」女性に人気のサービス＆設備

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完全個室＆子供連れもOKなので、小さい子供のいるママからも評判です。

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

「AppleGYM（アップルジム）関内店」女性におすすめ・安い料金プラン

料金プランを表示

回数券チケット
入会金	30,000 → 15,000円
料金	４回：29,700円 ８回：55,000円 12回：75,900円 ※料金は税込
時間	パーソナルトレーニング１回45分

 

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アップルジムは回数チケット制なので、自分のペースで無理なく続けられると評判です！

「AppleGYM（アップルジム）関内店」店舗情報

AppleGYM公式サイト

３：かたぎり塾 関内店

「かたぎり塾 関内店」は、関内駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます！

「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、一人ひとりに寄り添った指導が女性に人気です。

何より料金がリーズナブルで、通いやすく続けやすいのが多くの女性に選ばれているポイントです。

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トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

「かたぎり塾 関内店」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？

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「かたぎり塾 関内店」を実際に利用した女性たちのダイエット効果＆ビフォーアフターは、集まり次第掲載していきますね！

「かたぎり塾 関内店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「かたぎり塾 関内店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

Y様 ★★★★★

週1のペースで2ヶ月ほど通っています。筋トレが苦手なわたしですが、トレーナーさんの教え方がとても丁寧で、体の意識する部分を教えてくださるので体に効いているのを毎回実感できます。次の日の筋肉痛が楽しみになりました。ウエアと靴も貸していただけるので、手ぶらで通えるのも通いやすいポイントだと思います!

引用元：Googleマップ

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S様 ★★★★★

先日体験トレーニングに伺いました。トレーナーさんの雰囲気も良く、アドバイスも的確で初心者の私でもトレーニングしやすかったです。店内もお洒落で過ごしやすい空間でした。

X様 ★★★★★

いい先生が指導くださいました。毎回楽しみにしてます‼️進歩が実感しました。これからもよろしくお願いいたします✨

A様 ★★★★★

要望や疑問に対してもしっかり答えてくれるのでモチベーションを保ちつつレッスンが出来るのでおすすめです。

K様 ★★★★★

良い環境に、気さくなスタッフがしっかりとサポートしてくれるので、とても安心です。

引用元：Googleマップ

「かたぎり塾 関内店」女性に人気のサービス＆設備

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子供連れもOKなので、小さいお子さんがいる場合でも安心です。

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

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無料レンタル完備ですので、毎回手ぶらでOKです！

「かたぎり塾 関内店」女性におすすめ・安い料金プラン

料金プランを表示

月額コース
入会金	【先着10名限定！３万円OFF】 50,000円→20,000円
料金	月４回：30,800円 月８回：59,400円
コース内容	パーソナルトレーニング１回60分

 

回数券コース
入会金	【先着10名限定！３万円OFF】 50,000円→20,000円
料金	４回：35,200円
コース内容	パーソナルトレーニング１回60分
期間	有効期限なし

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先着10名限定で、今なら入会金が３万円もお得になるようですね！

「かたぎり塾 関内店」店舗情報

\先着10名限定！入会金３万円OFFキャンペーン中/

公式サイト

４：24/7Workout 関内店

「24/7Workout 関内店」は、関内駅から徒歩６分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

ウェアやタオル、シューズ、くつ下など無料レンタルに加え、個室シャワーも完備されているので、毎回気軽に手ぶらで通えます。

また1日３食しっかりと食べるダイエットプログラムなので、コース終了後でも〝痩せる食生活〟が無理なく続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです。

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「続かないダイエット」ではなく、自分1人でも続けられる〝痩せる習慣づくり〟からしてくれるのも嬉しいポイントですね！

「24/7Workout 関内店」女性の効果＆ビフォーアフターは？

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実際に「24/7Workout」に通った女性たちのビフォーアフターをご紹介していきますね！

※24/7Workout規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。

喜びのビフォーアフターをもっとみる→

「24/7Workout 関内店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「24/7Workout」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

T様 ★★★★★

初めてのパーソナルジム体験で来ました。 初めは付き添いできたので正直やる気は皆無に近かったのですが、トレーナー方のお陰で体重も落ち継続していけてます。 困ってる事や悩んでる事なども適切に声かけして頂けて質問も直ぐに返答頂けるのでとても相談しやすいです。 目標に向けてこれからも一緒に頑張りたいと思えるジムだと思います(^^)

引用元：Googleマップ

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D様 ★★★★★

こちらに通う前から股関節の痛みがあり、提案いただいたトレーニングによっては思うように動けないとき、すぐに別の方法を教えていただきちゃんと効かせたいところへアプローチ出来ます。トレーナーの知識や技術の引き出しが多いと思います。担当の副島トレーナーを始めスタッフの皆さんはホントに感じが良くて、初めてパーソナルトレーニングを受けてみようと思う方には絶対オススメのジムです！ 体重も順調に落ちて来てます♪。

A様 ★★★★★

パーソナルジムはこのジムを含めて3箇所目です。 自分の体力にあったトレーニングはもちろんのこと、体重を落とすだけのトレーニングだけではなく、半ば諦めていた理想の体型になれるようなトレーニング方法をトレーナーさんが行ってくださるので、ボディーラインが明らかに綺麗に整ってきました。周りの人たちに気づかれることが本当に嬉しいですし、褒められると更に嬉しいもので、少し辛いトレーニングがメニューに組まれても頑張れます。 私の理想の体型に近づけるようなトレーニングとメニュー等々を考えてもらいながら実践し、その体型を無理せず維持する方法を惜しげもなくオープンシェアしてもらえる、これが本当のパーソナルジムだと思いました。

N様 ★★★★★

食事管理、メンタル等への気遣いや心配りが素晴らしいジムです。 他のジムは挫折してしまい続かなかったのですがここはトレーナーのお陰で続けていられます。 トレーニングはキツイですが声かけ等の励ましもあり楽しくトレーニング出来ます。 パーソナルを検討中の方は本当にお勧めできるジムだと思います。

S様 ★★★★★

知識豊富なトレーナーさんのおかげで、始めて1ヶ月を過ぎたところですが、既に成果を感じています。 トレーニング内容や食事など、具体的かつ的確なアドバイスをくださるのでとても分かりやすいです。キツい時もありますが充実感も感じる事ができるので、今後も難なく継続できそうです。

引用元：Googleマップ

関連記事：【痩せない？】24/7Workout全店の口コミ・評判は？ダイエット効果・リバウンド・料金も徹底調査

「24/7Workout 関内店」女性に人気のサービス＆設備

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女性トレーナーさんの指名ができるのも嬉しいポイントですね。

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

SHIORI

無料レンタルや水素水など完備されているため、毎回気軽に手ぶらで通えます。

「24/7Workout 関内店」女性におすすめ・安い料金プラン

「24/7Workout 関内店」店舗情報

24/7Workout公式サイト

５：ホットスリムスタジオ 横浜・関内店

「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」は、関内駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

など、パーソナルトレーニングをはじめ、女性向けメニューが多数用意されているのが魅力。

トレーニングとエステを組み合わせたプログラムでは、効率的なダイエットやボディメイクができると評判です。

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トレーニング時間は１回25分と短時間でOKなので「運動が苦手な人」にもおすすめですね。

「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？

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「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」の効果＆ビフォーアフターは集まり次第掲載していきますね！

「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

Q様 ★★★★☆

通いやすさと費用面から入会を決めました。 予め調べて決めていたので、スタッフの方からは分かりやすい説明だけで、無理に別のものを勧められることもありませんでした。 体験は、トレーニング10分エステ45分でした。 トレーニングは10分ですら濃かったです笑 エステ45分は、機器の組み合わせで、しっかり効果が出るように施術されているのだと感じました。お尻・太ももの施術だけで、翌日まで全身の血行が良い感覚が持続していました。スーパーセルライトはパワーを若干弱めてもらいましたが、翌日までしっかり痛いです笑 なんとなく外ももの張り出しが減っていました。 耳ツボやプロテインは毎回数百円、ロッカーを使用するなら月1000円必要なので、コースによっては月謝ポッキリではないです笑 それでも通うほどコスパは良くなると思うので、頑張って週2回通えればと思います！

引用元：Googleマップ

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S様 ★★★★★

結婚式を控えているため、ボディメイクをしたくて体験を申し込みました。 ブライダル用のメニューからフィットネスメニューまで、親身になって相談に乗っていただき大変心強かったです。 フィットネス体験は25分ということで甘く見ていましたが、運動不足の私にはかなりきつかったです。。ただ、体験中も私の様子見を見て負荷を調整いただいたり、声をかけていただき、安心して取り組むことができました。トレーナーの方は本当に経験豊富で信頼できそうと思いましたので、通ってみて自分の体を変えていきたいと思います。 フィットネスとエステ両方できるので、どちらかで迷われている方にお勧めです。

U様 ★★★★★

スタッフさんが、親身になって説明していただき、また質問にも丁寧に答えていただきました。ずっと痩せたいと思いながらも、なかなか行動に移せていませんでしたが、思い切って1年間のトレーニングコースに入会しました。トレーニングは思ったよりもハードで、終わったあとには立っているのも辛いくらいでした。この1年間で、目標とする体重と理想のスタイルを手に入れるべく、頑張ります！

A様 ★★★★★

店内も担当してくれた方も明るくて強引な勧誘もなく気持ちよく体験することができました！！ 切らない脂肪吸収の機械はセルライトが固まってるせいなのかとても痛かったです！ただすっごい効いてる感じがしました。と同時に痩せてやろうって気持ちがより強くなりました。 すこし自宅からは距離がありますがここなら頑張れそうと思い即日入会しました！ 夏までに体重-5キロ！！美脚！！を目指します！！ 1か月だけジムの方も無料で体験できるみたいなのでたくさん通いたいとおもいます。

C様 ★★★★★

エステは少し痛いですが 効いてる感じがします。 運動も短い時間ですが内容が濃いので しっかり筋肉を使った感じがします。 やり方がわからなくても わかりやすく教えくれてとてもやりがいがあります！ 通って痩せれるように頑張ります(^-^)

引用元：Googleマップ

「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」女性に人気のサービス＆設備

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」女性におすすめ・安い料金プラン

「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」店舗情報

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６：RIZAP（ライザップ）関内店

「RIZAP（ライザップ）関内店」は、関内駅から徒歩４分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

RIZAP（ライザップ）が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『やる気を引き出してくれる!!』と多くの女性陣から人気で口コミも評判。

「自分本来の姿」を追い求める多くの女性たちの悩みや希望を叶え続けてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。

また充実した〝唯一無二のサポート体制〟も女性人気のヒミツで、

があなたのためにチームを結成し、責任を持ってあなたを本来の姿へと導いてくれます。

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過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。

「RIZAP（ライザップ）関内店」女性の効果・ビフォーアフターは？

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続いては、1番気になる「ライザップ」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきます。 

「RIZAP（ライザップ）関内店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「RIZAP（ライザップ）」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

K様 ★★★★★

気になっていたウエストは何と-16cm、体重も-6.8kgでした！始めた頃は、負荷をかけてスクワットができないほどだったのですが、最後には30kgの負荷をかけてスクワットできるようになったんですよ！　一時、停滞期があったのですが、食事面でもトレーニング面でも、トレーナーが私の目標のためにしっかりと寄り添ってくれたのが嬉しかったですね。目標にしていた“くびれ”も予想以上にできましたし、今まで“お尻の丸みがない”ことがコンプレックスだったんですけど、スクワットなどの下半身トレーニングのおかげでお尻に丸みを出すことができました！想像以上に美しいボディラインを作ることできたので、仕事もトレーニングも、これからもっと頑張ろうと思います。 

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H様 30代

運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり、楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。マンツーですごい楽しい！ CMのイメージしかないので「本当かよ」的な思いでしたが、少しずつ成果がでて「これはすごい！」ってなりました。

C様 ★★★★★

糖質制限は大変だったけど意外と食べられるものも多くて、今まで私が失敗してきたダイエットよりは革命的に楽でした。 それでこれまでサプリメントは口にしたことなかったですが、すごい効果が実感できて今では無いとやっていけません笑 「ここまでしかできない」という限界をさらにこえようとさせるトレーナーさんはドSです笑 でもこの限界を超えるのがすごく気持ちよくて、自分一人じゃ絶対無理です。これはパーソナルの醍醐味ですね。 正直、痩せられるか半信半疑でした。CMも胡散臭いと思ってたし… でも実際にお店に行ったらまずすごい綺麗でジムって感じはしなかたし、スタッフの方もホテルの従業員みたいでびっくり。 お話を聞くと何で痩せるかちゃんと説明してくれて納得できたし、実際に痩せてきてます。 今は本当に楽しい！！

F様 ★★★★★

制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。 調理方法など詳しいアドバイスもあって「さすがプロ!!」って感じです。 生理前で浮腫んでいたので、体がだるかったのですが、セッション後にロッカールームに帰ってきて、指輪をはめたら緩くなっているどころか、ブカブカになって外れてしまった。 汗をかいて代謝が上がったのか分かりませんが、こんなにはっきりとサイズが変わるのはすごい効果だと思います。 予想以上に早く痩せることができてます。 CMに偽りはないと実感しました。（最初は半信半疑でした…）

T様 ★★★★★

典型的な運動不足で食生活も乱れていた自分にとって、筋トレで清々しい汗を流し、健康的な食事を続けることは、ちゃんと生きている実感を得られるものでした。なので、ライザップに通っている間、苦しいなんて思うことがありませんでした。 ２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。私はまさにそうだったんですけど、無茶なダイエットに失敗して悩んだり、自分の体型のことで悩むぐらいだったら、ライザップのことをちょっと考えてみてほしいですね。あと、美しくボディメイクできることはもちろんですけど、この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。

「RIZAP（ライザップ）関内店」女性に嬉しいサービス＆設備

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RIZAP（ライザップ）では、あなたがダイエットだけに集中できるよう様々なサービスが整っています。

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

「RIZAP（ライザップ）関内店」女性におすすめ・安い料金プラン

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マンツーマントレーニングコース
入会金	55,000円（税込）
料金	327,800円（税込）
期間・回数	50分×16回/2ヶ月間
コース内容	30日間コース料金全額返金保証付き

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ライザップは料金こそ高めですが、その圧倒的な実績とサポート体制によって多くの女性陣に選ばれています。

「RIZAP（ライザップ）関内店」店舗情報

RIZAP公式サイト