今回は「戸塚」にあるパーソナルジムの中から
- 女性専用＆限定
- 女性向け
のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね！
SHIORI数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。
１：【女性専用】ファディー 東戸塚駅前店
- 最先端AIマシンが〝最適な運動プログラム〟を作成
- 1回たったの30分！運動が苦手な女性にも人気
- 予約不要＆通い放題なので、好きな時に運動できる
「ファディー 東戸塚駅前店」は、東戸塚駅から徒歩１分ほどにある女性専用のフィットネスジムです。
- ダイエット
- シェイプUP
- ストレス発散
- 体力アップ
- 美脚＆くびれ作り
- 肩こり
など200種類以上のトレーニングに対応できる「最先端AIマシン」が一人ひとりに最適な運動プログラムを作成してくれます。
「運動が苦手」
「AIの説明が分からない」
「フォームができてるか心配」
という場合でも、トレーナーさんが１から丁寧に指導してくれるので安心です！
運動プログラムは、1回たったの30分＆予約不要で好きな時に通い放題できるのも人気の理由ですね。
SHIORIトレーニングのイメージが湧きにくい場合は「無料お試し体験」もあるので、実際に運動プログラムを体感してみて下さい。
「ファディー 東戸塚駅前店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「ファディー 」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
柔らかいピンク色の壁紙やホワイトのロゴと、女性が通いやすく清潔感のあるトレーニングジムでした！ AIがトレーニングメニューを画面上でアテンドしてくださり、自分のフォームもAIが認識しているので、「もっと身体をまっすぐにしましょう」などアドバイスが表示されてわかりやすかったです。 また、フォームがOKだとニコちゃんマークが出るので、出ると嬉しくなります♪ 会員同士、パーソナルスペースが広く確保されているので、周りは気にならず自分に集中してトレーニングできました。 トレーナーさんは皆さん親切で、体験が終わってもフォームを確認してくださったり、アドバイスをくださるところも良かったです。
４名の新着口コミあり
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こちらのジムにお世話になってから2か月で、6.5kg落とすことに成功しました！☀️ トレーナーの皆様が理論的にも精神的にも指導・支えて下さったおかげです。運動はもちろん、食事など生活習慣全般に関しても相談に乗って下さり、適切な指導を頂けるので、心身ともに健康な生活を送れるようになりました☺️ それぞれにあったトレーニングプログラムをトレーナーさんが組んでくれるので、若い方からシニアの方まで、誰にでもおすすめのジムです👏✨
通いやすい駅前すぐのロケーション スタッフの方達の励ましや適切なアドバイスのおかげで続けられています 貴女も自分の身体の可能性に気づけるかも！
スタッフの方のアドバイスや声かけが嬉しいです。 その日の体調に合わせて トレーニングの合間の有酸素運動や筋トレの強度を変えられるのもいいと思います。
スタッフの方は皆さん親切で丁寧に教えてくれます。駅前なのでとても通いやすいです。
「ファディー 東戸塚駅前店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金 | 月契約：8,778円 年契約：7,678円 |
| 内容 | 予約不要＆通い放題 |
SHIORI「年契約」は、一年契約を前提に、約12,000円お得になるプランです。
「ファディー 東戸塚駅前店」店舗情報
| アクセス | 東戸塚駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ５〜23時 |
| 定休日 | なし |
SHIORI営業時間が５〜23時と長いので、外出の前後でも利用しやすいのが特徴です！
＼期間限定キャンペーン＆無料体験実施中／
２：【女性専用】OUTLINE 戸塚店
- 女性に特化し続けた「女性専用メソッド」
- 完全貸切空間で周囲の視線が気にならない
- 卒業後は無料で「生涯アフターフォロー」付き
「OUTLINE（アウトライン）戸塚店」は、戸塚駅から徒歩11分にある〝女性に特化〟した女性専用パーソナルトレーニングジムです。
ダイエットやボディメイクはもちろん、女性の悩み解決を追求し続けた「女性専用メソッド」が多くの女性に支持されています。
女性トレーナーも多数在籍しているので『女性目線での指導をして欲しい！』という人でも安心。
ジムは完全貸切空間なので『周囲の視線を気にすることなく集中できる』と評判です。
SHIORIウェアなど無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらで通うことも可能です１
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「OUTLINE 戸塚店」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
「OUTLINE 戸塚店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「OUTLINE 戸塚店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
昨年末までお世話になっていました。 約3ヶ月のセッションで「体重 ｰ8.2kg」「ウエスト ｰ12.1cm」「太もも ｰ4.4cm」思っていた以上の結果でビックリしました。 しっかり続けられたのもトレーナーさんのサポートのおかげです！ セッション終了後、beforeとafterの写真と数字を送ってくださって変化をより一層感じることができました！ 着たい服も着れるようになって自分のモチベーションも上がりました！ありがとうございます！
４名の新着口コミあり
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何度もダイエットに失敗して自分の力だけでは痩せられないと思い始めました。 完全個室で一対一なので周りの目を気にする事なくトレーニングできます。 運動だけでなく食事に関しても様々なアドバイスを頂けるので無理なく自分に合ったペースで進められます。 ダイエット以外にも以前から気になってた猫背を直したいという悩みにも向き合ってくださり少しずつですが改善してきました。 又、ウェアーやタオル、飲み物も準備する必要が無いのもとっても楽です。 本当に初めて良かったと思います！！
最近までお世話になっていました。 お腹や背中がすっきりしました！体重も減りましたが見た目が変わった事が本当に嬉しかったです。自己流ではここまで出来なかったなとビフォアフ写真を何度も見てしまいました。 運動負荷はその都度調整したりと最後までしっかり取り組めるプログラムです。食事指導もあり今後もずっと使える知識になったなと思います。 自分を変えたい方や本気でボディーメイクしたい方には本当に本当におすすめです！
「体重:−12kg 体脂肪:−9.9%」マンツーマンで指導して貰え、正しいフォームもしっかりと教えていただけます。 食事の指導もしっかりとして頂ける為ここまで痩せられました。 日常生活でも気をつけるべきところや、ホームストレッチも教えてもらえたので、とても嬉しい限りです!
「体重：(-3.1kg) 体脂肪率：（-6.5%) BMI 20」です 約3ヶ月間ありがとうございました。 結婚式に向けて体をしぼりたくて 通いました。体重の変化以上に見た目の変化があって筋肉をつけることも出来たのかなと思います。 かなりの運動音痴ですが、私に合わせてメニューを考えてくださり無理なく通うことが出来ました。やる気はあるけど何からやればいいか分からない！そんな人にオススメだと思います。 運動だけではなく食事のアドバイスも参考になりました。ありがとうございました！
「OUTLINE 戸塚店」女性におすすめ・安い料金プラン
SHIORIコースは回数別（８、16、24回）で複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて選べます。
ボディメイクコース（全24回）
| 入会金 | 15,000円→無料 ※一括入金なら０円 |
| 料金 | 277,200円 |
| 内相 | ・1回75分×24回 ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
SHIORIちなみに【生涯リバウンドサポート】とは、卒業後も「食事指導」や「トレーニングメニューの作成」など、いつでもLINEやメールで対応してくれるアフターフォローです！
ダイエットコース（16回）
| 入会金 | 30,000円→無料 ※一括入金なら０円 |
| 料金 | 184,800円 |
| 内相 | ・１回75分×16回 ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
クイックコース（８回）
| 入会金 | 50,000円→無料 ※一括入金なら０円 |
| 料金 | 92,400円 |
| 内相 | ・１回75分×８回 |
SHIORIこの他に会員限定の「延長コース」もあり、通常の25％OFFの価格でパーソナルトレーニングが続けられます。
「OUTLINE 戸塚店」店舗情報
| アクセス | 戸塚駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | ８〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼お得なキャンペーンを実施中／
SHIORIここから先は「女性専門店」ではないですが、女性向けのパーソナルジムを厳選してまとめていきます！
３：BEYOND 戸塚店
- 採用倍率70倍！厳選されたトレーナーが在籍
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体作り
- 広々とした清潔感のある空間
「BEYOND 戸塚店」は、戸塚駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です！
SHIORIBEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
「BEYOND 戸塚店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
「BEYOND 戸塚店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「BEYOND 戸塚店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
丁寧に教えて頂いて、店長さんとても優しかった！トレーニングも楽しかったし個人のペースに合わせてくれたから初心者の方にもオススメかも😉ありがとうございましたー！！
あまり運動をしない私でもわかりやすく教えていただきとても楽しかったです！ 施設も綺麗でとても良かったです！
引用元：Googleマップ
「BEYOND 戸塚店」女性におすすめ・安い料金プラン
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800円/月 |
| 内容 | ・1回55分×16回/2ヶ月 ・パーソナル食事サポート付き |
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | TANDARD 10：96,800円 ACHIEVE 20：176,000円 BEYOND 30：247,500円 |
| 内容 | 1回55分 |
SHIORIダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです！
「BEYOND 戸塚店」店舗情報
| アクセス | 戸塚駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
４：RIZAP（ライザップ）戸塚店
- 採用倍率70倍！厳選されたトレーナーが在籍
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体作り
- 広々とした清潔感のある空間
「BEYOND 戸塚店」は、戸塚駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です！
SHIORIBEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
「RIZAP（ライザップ）戸塚店」女性の効果・ビフォーアフターは？
「RIZAP（ライザップ）戸塚店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORIRIZAP利用者の口コミは集まり次第、掲載していきますね！
「RIZAP（ライザップ）戸塚店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | 163,500円〜/月 |
| 内相 | 1回50分×16回/2ヶ月 30日間の全額返金保証付き |
SHIORIライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績＆サポート体制」は多くの女性に選ばれています。
「RIZAP（ライザップ）戸塚店」店舗情報
| アクセス | 戸塚駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼ 相談だけでもOK！無料カウンセリング実施中 ／
SHIORIまた、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗型ジムよりも約80％OFF
- ダイエット成功者は1,000人を突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
SHIORIトレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORIプレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
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プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORIダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORIビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です！
