『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「大井町」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。

・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由
なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです!
1.BEYOND 大井町店









- オシャレなジムが良い
- 実績あるトレーナーが良い
- 痩せやすく太りにくい身体を手に入れたい
「BEYOND 大井町店」は、大井町駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。
最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です!




BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。
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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「BEYOND 大井町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




ダイエット目的でビヨンド大井町店に入会しました。
ジムも初めてでしたが、3ヶ月のパーソナルトレーニングで、食事管理、筋トレの方法など、一生役に立つ知識を身につけることができました。
皆さんとても優しく、いつも褒めてくれるので、自己肯定感も上がりました。
しっかりダイエットの成果も出ました。
本当にありがとうございました!
5名の新着口コミあり
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適切なシェイプアップ方法を知りたくて体験にいき、ライフプランニング16(食事指導2ヶ月+パーソナルトレーニング16回)で入会しました!
ハードな食事制限をしなくても、何を食べれば体を絞れるのか、私の体質に合わせて相談にのっていただけました!
トレーニング方法も色々知ることができて、とてもよかったです!!
駅からも近く、トレーナーさんも皆さん優しくておすすめのトレーニングジムです!




産後の体型変化に悩みパーソナルジムを探していた最中、駅近という立地の良さに惹かれて体験に伺いました。アクセスに加え、トレーナーさんの人柄とジムの清潔さで契約を決めましたが、2ヶ月食事指導付きのコースにして結果的に良かったと思っています。トレーナーさんの知識量がものすごいので、必要な食事形態とその理由が明確で腹落ちできましたし、何より毎日のフィードバックがダイエット継続の励みになりました!2ヶ月食生活をシフトすると、不思議と習慣化するもので無理なく続けられている自分にもびっくりです!産後落ちるか心配だった体脂肪率も2ヶ月で5%以上落ち、何よりこれまで痩せたことがなかった二の腕が細くなってとても嬉しいです!ありがとうございました!




コロナ禍で付いてしまった贅肉を落とせたらいいな!程度の軽い気持ちで体験レッスンに伺いましたが、トレーナー皆さんのプロ意識が高く且つ雰囲気良く楽しそうだったので、2ヶ月の食事管理コースを契約してしまいました。
以前行っていたパーソナルジムでは完全糖質オフでしたが、ビヨンドさんは状態や外食予定をみて細かく食事バランスを変更して下さりさすがプロだな!と完全にお任せ状態。とは言いながらも食事の記録は結構大変ですが、結果が伴っているのでトレーニングも楽しく出来ております。 引き続き目標体重まで頑張ります!




3ヶ月分のパーソナルトレーニング+食事指導でお世話になりました。日々分かりやすく・親切なアドバイスをいただいた結果、約-7kgできました!
1人だけでは挫けてしまっていたと思いますが、トレーナーの皆様の励ましで楽しく続けることができました。
トレーニングについても食事についても、こちらで得られた知識は一生モノだと思います!
本当にありがとうございました。




一言で言えば、大大大満足の結果になりました!
約3ヶ月で-4.5キロ&体脂肪-7%👏👏👏
最初は達成できるか半信半疑だった目標も無事達成🤭
しっかり目的に沿ってカウンセリング、目標立てをしていただきその都度、体の状態に合わせたアドバイスを頂けます
どのトレーナーさんに当たっても優しくモチベーションをしっかりあげてくれるし、質問にも的確な答えが返ってきます!
ジム初挑戦の私でも行くのが楽しみになり終わってしまうのが寂しいくらいです😭
体質改善、運動の習慣化などなど変わりたい方はぜひオススメです。
価格以上のものがあると思います
「BEYOND 大井町店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 無料 |
ライフプランニングコース
料金 | 140,800/月 |
内容 | ・1回50分×16回/2ヶ月 ・パーソナル食事サポート付き |
回数券コース
料金 | TANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
内容 | 1回50分 |




ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!
「BEYOND 大井町店」アクセス/店舗情報
アクセス | 大井町駅 徒歩1分 |
MAP |
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
2.かたぎり塾 大井町店









- ジムを貸切で利用したい
- 毎回手ぶらで通いたい
- なるべく低価格で始めたい
- でもトレーニングの質は下げたくない
「かたぎり塾 大井町店」は、大井町駅から徒歩2分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。




トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。




「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「かたぎり塾 大井町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




明るく元気にセッションをしてくださったので、緊張もすぐにほぐれ楽しくトレーニングができました!
できた部分はしっかりと褒めてくれ、苦手な部分は分かりやすく教えていただけたので、トレーニングのモチベーションが上がりました!ありがとうございました。
4名の新着口コミあり
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気さくトレーナーが担当してくれます。自身のコンディションに合わせて、トレーニングメニューを柔軟に変えていただけるため、とても助かります。




店内見学しました。白を基調とした内装、入口のブラインド、空気清浄器などの一つ一つの器材などにコンセプト、こだわり、利用者への配慮が感じられました。駅近で分かりやすい場所にあり、アクセスがしやすい立地にあるなと感じました。トレーニング初心者から中級者の方におすすめなパーソナルジムです。




初めて利用させて頂きましたが、トレーナーの方の対応はとても気さくで丁寧に楽しくトレーニングをご指導頂きました。
店内の雰囲気・清潔感もとても良くて大変満足しています!




トレーナーさんが気さくでいつも楽しくトレーニングを受けています。
駅からも近くて予約も専用のアプリで取れるのでとても通いやすいです。
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
料金 | 4回:30,800円 8回:59,400円 |
内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート (2週間:11,000円) |




毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
料金 | 都度払い:8,800円 |
内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 大井町店」アクセス/店舗情報
アクセス | 大井町駅 徒歩2分 |
MAP |
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3.パーソナルジムKLEE






- 回数券で自分のペースで通いたい
- 食事指導も見てほしい
- 定期的なカウンセリングもしてほしい
「パーソナルジムKLEE」は、大井町駅から徒歩3分ほどにあります。
〝自分だけのボディメイク〟をコンセプトに、一人ひとりに合ったトレーニング&食事指導をしてくれます。
月に1回カウンセリングをしてくれるので、定期的にメニューの見直しなどもできます。




その都度払いでも利用できます。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「パーソナルジムKLEE」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




30代、女性、週1〜2回で通い始めて1年ほどです。 痩せ型•太れないのが悩みで、筋力と体重を増やしたくて始めました。ベンチプラス20キロもあがらなかったのが、今では40キロでトレーニングできるようになり、体重も7〜8キロ増えました。腰痛も改善しました。 トレーニングの成果があるのはもちろんですが、トレーナーさんが食事やサプリの摂り方などを丁寧に指導してくれるので、挫けずに続けられています。 広くて清潔なジムです!!
4名の新着口コミあり
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できることからのスモールステップで身体の仕組みや食事内容から論理的に “痩せる” を分解して説明してくれる。 わかりやすく、初心者でも取り組みやすいです。 トレーニング内容も毎回同じではなくその時その時のコンディションや悩みに合ったメニューを組んでくれるのがパーソナルならでは。 どこに効かせるか、どこを意識して動けばいいかが理解できると宅トレにもプラスになるので知識は一生ものだなと思います。 がんばって続けまーす!




友人の紹介でこちらのジムを知りました。 半年かけて10kgも痩せることができました。5年ぶりに同窓会で会った友達に綺麗になったねと褒められました。年齢につれて体重も落ちづらくなっていましたが、熱心にご指導いただいたおかげです。非常に感謝しております。 引き続き食事管理とトレーニングを継続してがんばりたいと思います。 これからもご指導よろしくお願いします!!




色々なジムを利用しましたが、個人で通うジムはどうしてもサボってしまい、何ヶ所も続きませんでした。また、お酒も辞められず、食生活も乱れがちで、結婚式にむけてどうしても身体を引き締めたいとお願いしました。上記のことを理解して下さり、親身にご指導して頂いています。結婚式までもう少し時間があるのですが、ここまできたので結婚式後もキープに向けてお世話になります。よろしくお願いします。




ぽっこりお腹が気になってましたが、トレーナーさんに指導・アドバイスいただき夏に向けて引き締まりつつあります。 たまにサボりたくなってしまう時もありますが、飴と鞭でピシッと正してくれ、効果が現れたら褒めてくれるのでまた頑張ろうという気持ちになれます。 目標まであともう少し!! これからもご指導よろしくお願いします✨
「パーソナルジムKLEE」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 33,000円 |
回数券コース
料金 | 1回:14,300円 8回:105,600円 16回:176,000円 24回:237,600円 48回:422,400円 |
サブスクコース
料金 | 月4回:31,200円 月8回:60,000円 |
内容 | ゴールド会員限定のプラン |
「パーソナルジムKLEE」アクセス/店舗情報
アクセス | 大井町駅 徒歩3分 |
MAP |
4.エニタイムフィットネス 大井町店






- 好きな時に自主トレをしたい
- 他の店舗でも自主トレしたい
- パーソナルトレーニングも受けたい
「エニタイムフィットネス 大井町店」は、大井町駅から徒歩4分ほどにあります。
24時間ジムなので、会員は自由にマシンを使ってトレーニングができます。
パーソナルトレーニング専門店ではありませんが、マンツーマン指導も実施しているため「初心者」でも安心です。




『自主トレとパーソナルトレーニングを同じ場所で済ませたい』という方におすすめです。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




パーソナルトレーニング利用者の口コミは、集まり次第まとめていきますね。
「エニタイムフィットネス 大井町店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 5,500円 |
ジム会員
料金 | 8,008円/月 |
内容 | ジムが使い放題 |
パーソナルトレーニング
料金 | 60分:8,800円 |
「エニタイムフィットネス 大井町店」アクセス/店舗情報
アクセス | 大井町駅 徒歩4分 |
MAP |
5.ジェクサー・フィットネス&スパ大井町



- 自主トレを始めたい
- プールやスタジオレッスンも参加したい
- パーソナルトレーニングもしたい
「ジェクサー・フィットネス&スパ大井町」は、大井町駅から徒歩2分ほどにあります。
- ジム
- プール
- スタジオ
- スパエリア
など、設備面が充実しているのが、パーソナル専門店との大きな違いです。
パーソナルトレーニングも実施しているので、
『専門店でガッツリではなくて良い』
『たまにパーソナルトレーニングを受けてみたい』
という方でも利用しやすいです。




一つの施設で「ジム通い」と「パーソナルトレーニング」を同時に進めたい方におすすめです。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




パーソナルトレーニング利用者の口コミは、集まり次第まとめていきますね。
「ジェクサー・フィットネス&スパ大井町」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 3,300円 |
レギュラー会員
料金 | 14,080円/月 |
内容 | 営業時間内自由に使える |
パーソナルトレーニング
料金 | 詳細は店舗にて |
「ジェクサー・フィットネス&スパ大井町」アクセス/店舗情報
アクセス | 大井町駅 徒歩2分 |
MAP |
【損をしない】パーソナルジム選び5つのポイントは?
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。
私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び5つのポイント




5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
1:目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット&ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。




目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
2:個室の有無
- 貸切(時間で貸切)
- 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
- 半個室(パーテーションなどで区切り)
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の1つが〝周囲の視線が気にならないこと〟です。




最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
3:通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。




私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
4:料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い=あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。




目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
5:【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。




上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。




あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。