【女性必見】菊川の女性向けパーソナルジムおすすめ５選

自分に合ったトレーニング方法を一から丁寧に教えてくれて、トレーニング初心者にとって大変ありがたいです。 食事に関してもアドバイスしてくれるので、日々の意識も上がって、よりトレーニングの効果が出ていると感じます。 都内のパーソナルジムの中でも比較的リーズナブルだと思います、中身も大満足で、おすすめです！

開店直後からお世話になっているので、かれこれ1年半ほど通っています。トレーナーさんの懇切丁寧な指導で、1時間のトレーニングもかなり効率よくできています。着替えや靴、プロテインも用意されているのもありがたいです！

かなり前に別のパーソナルジムでトレーニングを受けたものの、だんだんフォームがわからなくなってきたので、友人のおすすめにより通い始めました。 何度でも丁寧に姿勢や目線などのポイントを教えていただき、案の定、自己流の時とは比べ物にならないほどの「体に効いてる感」です。トレーニング前のストレッチも、時々新種（？）が出てきてとても勉強になります。 最初は絶対にプロに教わった方が効果的だし、何より体を傷めないと思います。マンツーマンの指導は、やっぱり全然違います！

一つ一つの動きを分かりやすく丁寧に教えていただけるので、ジムに通うこと自体初めてのわたしでも正しい動きや姿勢でトレーニングできるようになってきているなと感じられます！最後に、その日の気分で味を選んでプロテインをいただけるのも良いです♩

週に一回のトレーニングを楽しく通わさせてもらっています。的確な指導とトレーニングで半年で体も軽くなり、何より、階段や坂がすいすいと上がれるようになって自分でも驚いています！

産後の体力づくりとダイエットで９月から通っています。心身の状況にあわせて調整してくれるので安心してお任せできます。体力がついた実感があって、自信を持って仕事復帰できました。しかも、週末は子の預け先がなく子連れで伺いましたが、トレーニング中に子の遊び相手になってくれました。週末の子連れでの運動は諦めていたので、可能性が広がりました!

優しすぎず、厳しすぎず、適度な負荷を設定してくれるので短期間で筋肉量増加、体重の減少を実現することができました。 体重は２月で５㎏も落とすことができました。 トレーニングだけでなく、トレーニング後にマッサージを入念に行ってもらえるので心地よく汗を流すことができます。 今までジムに通っていましたがこれからはこちら一択ですね。

5月から通わせていただいています。40代からのボディメイクという今の自分にぴったりのコンセプトに惹かれました。 自分ではモチベーション維持が難しいですが、トレーニング、アフターケア、食事相談に二人三脚でやっていただけるので、モチベーション高く頑張れています。 正しいフォームでトレーニングできるので、自分でジムで筋トレしていた時よりも効果的にできています。

3月から毎週楽しく通っています！最後のマッサージは1週間の疲れも解されます。的確な食事アドバイスやトレーニングメニューも丁寧にご指導頂けるお陰で、無理なく着実に体重が減ってきています！

黒を基調とした綺麗なジム。 ボディメイク、健康促進、ゴルフの飛距離アップなど多目的で利用できる。 シャワーブースもあり、アメニティが充実しているので予定がある日にも来れて便利。

2年以上通っています。 私の場合は自分一人では絶対にトレーニングは続けられないと思いますが、トレーナーさんの的確且つ優しいメニューと声掛けで継続できています。 今までは月4回でしたが、今月から回数券で通うことにし、自分の生活スタイルに合わせて続けられています。 2階にあるので、初回はみんな階段をうまく降りられないのが恒例なようなので、是非体験して欲しいです！

行くのが楽しみになるジムです！ カラダも心も強くなれそうです！ パーソナルジムは初めてですが、先生が丁寧にトレーニング・筋肉・食事のことも教えてくださるので、安心感があります。 自分一人ではここまで追い込めないので、本当に効率的です。 初めてジムに通う習慣が作れました！ いつもありがとうございます！

自宅ではできない筋トレができて、トレーナーの声かけがあともう少し頑張ろう！と思えます。見ててもらえるので手を抜く事なく筋トレできますし、楽しいです。 ジムに行けない時は、オンラインで自宅でもできて大会入賞もできました。

初めて利用させてもらいました。
今まで他のジムも何度か行ったことがありますが、
仕事場に靴や服を持っていき、仕事終わりに面倒くさく辞めてしまったのですが
手ぶらで行って、マシンも使い方の説明を丁寧にしてくださって
すごくやりやすかったです！
お値段もとても良心的でびっくりです。

体験レッスンを受けて、丁寧な指導と環境の良さで当日入会を決めました。
食事の内容等も細かく教えていただけました。

人生初のパーソナルジム経験させていただきました。今まであまり勇気がでなくいってなかったのですが、値段も安くこれからも継続して通わせていただくことになりました！！トレーニングウェアなども貸出してくれるので手ぶらで利用できるので良かったです。店内も綺麗で色々な器具があり、これから通うのが楽しみです！今井さんも分かりやすく教えてくれるので未経験でも利用しやすいと思います。皆さんもぜひ利用してみてください！！

現役のボディビルダーさんが、まさに自分の理想のトレーニングジムを見事に作り上げた空間！
フランクかつ根拠も丁寧に説明しながら、寄り添ってくれるし、毎回褒めてくれるのでやる気が継続します。ちゃんと前回の効果を診断してそれを聞いてメニューを考えてくれるし、食事管理のアドバイスも気軽に答えてくれます。
高圧酸素ボックスがもう快適空間で、かなり体に染み渡る・次の日の体調も肌の調子も絶好調で、毎日入りたいくらいです。
着替えやシューズ、水とおまけにプロテインまで、しかも色々な味の種類も選べて最高の福利厚生がついています(笑)

都内のパーソナルトレーニングの中で、この内容でこの値段は破格すぎて、徐々に体も変わってきている実感もあるので言いまくっていたら、友人も何人か体験申し込みをしました。

トレーナーさんたちがフレンドリーで、分かりやすく教えてくれます。 正しいフォームで使う筋肉を意識しながら教えてくれるので、勉強にもなるし、だんだんできることが増えていくのが楽しいです！ 今までのジムはサボりがちになだちゃいましたが、ここは通うのが嫌にならず、続けられています◎ これからも通って綺麗な身体を目指します✨

普段、デスクワークで運動不足になりがちなので運動習慣をつけたくて通いはじめました。 個人に合わせて教えてくれるので、運動苦手でしたが定期的に通えてます。 トレーナーの方はみんな優しくてイケメンで、ジムもきれいですし、通ってる方の治安も良いので通いやすいです。

セミパーソナルとは言えしっかりとフォームまでサポートして頂けます！ 料金も良心的で長く続けられています。 楽しくトレーニングしながら身体の変化も感じられとても良いジムです。

女性会員が多く、気づけば10ヶ月通っています♩ お客様一人ひとりに合ったメニューを作っていただけるので、続けやすいです！ これからもお世話になります✨