【厳選】越谷・南越谷の女性専用パーソナルトレーニングジム人気・おすすめ７選【安い順】

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今日は「越谷・南越谷」にあるパーソナルジムの中から〝女性専用〟〝女性限定〟のおすすめ人気ジムを７つご紹介していきます！

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お急ぎの方のために〝料金が安いジムトップ３〟を先にまとめておきます！

REAL WORKOUT 南越谷店

安い料金設定が人気のパーソナルトレーニングジムです。

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EXEED 新越谷店

開放的な個室空間でのパーソナルトレーニングが女性に人気。

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【女性専用】ビーコンセプト 南越谷店

女性の下半身やせに特化した「女性専用パーソナルジム」です！

 

くびれ＆小尻＆美脚など、女性本来の美しさを存分に引き出す独自メソッドが多くの女性に支持されています！

 

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【厳選】越谷・南越谷の女性専用パーソナルトレーニングジム人気・おすすめ７選【安い順】

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では私たちが自信を持っておすすめする「越谷・南越谷の厳選パーソナルジム」をまとめていきますね！

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「実際にジム利用した方々」のリアルな口コミや評判・レビューなども可能な限り掲載していくので、少しでも参考になれば嬉しいです！

１：【女性専門】ビーコンセプト（BCONCEPT）南越谷店

「ビーコンセプト（BCONCEPT）南越谷店」は、南越谷駅＆新越谷駅から徒歩１分ほどにある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

芸能人やモデルをはじめとする多くの女性に支持される〝女性の脚やせ〟に特化したオリジナルメソッドは、これまでに5,000件以上の女性を本来の姿へと導いてきました。

またダイエットには欠かせない食事管理も専属トレーナーさんが毎日フルサポートしてくれるので、油断することなくダイエットが続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです！

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『ダイエットしても脚だけ痩せない』『太ももをスッキリさせたい』という女性におすすめです！

「ビーコンセプト（BCONCEPT）南越谷店」女性の効果＆ビフォーアフターは？

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「ビーコンセプト（BCONCEPT）」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！

喜びのビフォーアフターをもっと見てみる→

「ビーコンセプト（BCONCEPT）南越谷店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「ビーコンセプト（BCONCEPT）南越谷店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

J様

全然痩せなかった。 痩せないこと自体よりもトレーナーが失礼で続けたいと思えなかった。体験では「痩せますよ！どんどん痩せます！」と言っていたが、入会して二週間後に「長年かけて太ってきていきなり2ヶ月で痩せようなんて無理な話」と言われた。同じ日に何度も言われて傷ついたし、やる気も失せた。このトレーナーは普段から無駄話が多く、無意識だと思うがその中でデリカシーに欠ける事も何度か言われ、段々と信頼できなくなった。食事指導は、優しいと言えば聞こえが良いが、必要な知識や情報がない。食べたものを送って、ただ「okです😆」と言われるだけのルーティンになっていた。厳しいことを言わない方が指導が楽なのはわかるが…。トレーニング中も無駄話をするくらいならトレーニングに必要な知識や栄養に必要なアドバイスがほしかった。 設備面では、他ジムと比べてトレーニング器具が圧倒的に少ない。また、男性トレーナーしかいないのに更衣室のドアがきちんと閉まらないこと（鍵がないだけでなく、物理的にドアが閉まらない）や、シャワーを使わせてもらえないなども…。初めの計測で測るのは家庭用体組成計で測れる体重と体脂肪率だけで、ウエストや太もも周り等のサイズ計測はなく目標値の設定もない。今思えば、何を目標としてやっていたんだろう？ ビーコンセプトで痩せなかったので、その後食事指導がきちんとしていて同価格帯の別のジム（都内）に通い直したら、スルスル体重も落ちて筋肉もついた。なによりトレーナーの質があまりに違いすぎて驚いた。トレーニングが楽しいと思えるので今後も継続しようと思う。食事については管理栄養士がアドバイスしてくれて、ビーコンセプトでは痩せなかった理由がわかった。設備も整っていた。 あくまでも個人の感想ですが、実際に通っての正直な意見です。体験のときに、設備やトレーナーの経歴を細かく確認した方がいいです。同じジムでも他のスタジオ（他のトレーナー）ならまた違うのかもしれませんね。

S様

はじめてのジムでそしてパーソナルジムだったのでとても不安でした。継続できないタイプなのでパーソナルが自分にはあってると思って色々と調べてみたのですが金銭的にもお金が高い所が多いので最初はすること自体諦めていました🤦‍♀️ カウンセリングだけ聞いてから決めようと思い、他の場所とビーコンセプトさんの２つのジムの見学に伺ったのですが、 最大24分割で支払いができるのと、料金ももう一つのジムに比べ安かったのが最終的な決め手でした❗️ カウンセリングからとても丁寧に相談に乗ってく下さり、トレーニング中も楽しく出来るよう声かけやコミュニケーションをとってくれてとても楽しくできました✨ 自分が想像していたジムはもっと厳しい感じなのだと思っていたので、気さくでフレンドリーな感じでお話しできるのは良い所だし自分に合ってるなととても思いました😄🌈 食事面でも毎日ラインでアドバイスして下さるので、前よりも自分で食事を意識してできるようになり少しずつ痩せてきています！今までで1番継続してダイエット出来ているのでこれからも頑張らたいと思います！

Y様

トレーナーさんが気さくで話しやすいので、いつも楽しく通わせてもらってます。 昔から太ももの前張りが気になっており 他のパーソナルジムにも体験に行きましたが、どこも前腿が筋肉痛になるだけでこれで良いのか不安でした。こちらで体験したとき初めて後腿が筋肉痛になり、普段前腿ばかり使っていたことを痛感しました。やみくもに筋トレすればいいわけじゃないんだなーと勉強になりました。個人的には足の太さに悩んでる方はオススメだと思います！ また食事管理もオススメのものなど教えてくださるので、コンビニ弁当が多い私でも選ぶコツが分かってきたので、このまま続けようと思います！！

N様

トレーナーさんは、とても話やすく食事のアドバイスやトレーニングも苦に感じる事もなく時間があっという間に感じるほど楽しくトレーニングができています。またトレーニングだけではなく食事も大切なんだと実感しました。 トレーニングもどこに効いているか丁寧に教えてくれるので体型の変化が出てきて嬉しいです。

R様

学生の頃から下半身が太くなり、悩みつつも、放置したまま、結婚、出産、育児と時は過ぎ。 下の子が幼稚園入園で少し自由時間が出来た事を機に、こちらにお世話になることに決めました。 カウンセリングでは、勧誘も一切ありませんでした。 まだ、入会して浅く、４回のトレーニングしかしていませんが、自分に合ったトレーニングを取り入れてくれているんだと、信頼して通っています。 トレーニング中も、トレーナーさんが色々なお話をしてくれて、トレーニングしやすい空気を作ってくれます。 食事も、アドバイスをしてくれ、レシピの押し付けや過度な強制もないので、好き嫌いの多く、料理が苦手な私でも２週間続けられています。 まだ、これから自分の身体がどうなるのか想像付きませんが、このまま頑張って、25年ぶりの足首を見れたら嬉しいです。 これからも、宜しくお願い申し上げます。

H様

通い始めて1ヶ月と少しですが5キロ程痩せました！！ 体重の変化以上に、体のラインの変化が分かって、凄くモチベーションになります！ トレーナーの方がトレーニング中に楽しく会話してくれたり、食事のサポートをして下さるおかげだと思います！！ 回数が終わっても続けられる習慣づくりをしてくれるので、これからの効果が今から楽しみです！

引用元：Googleマップ

ビーコンセプトの口コミを徹底調査した記事はこちら

「ビーコンセプト（BCONCEPT）南越谷店」女性に人気のサービス＆設備

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「ビーコンセプト南越谷店」は女性が通いやすい環境になっているのも人気の秘密ですね！

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

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「ビーコンセプト」では初回にウェアを預けておけば毎回クリーニング＆保管してくれるんです！

「ビーコンセプト（BCONCEPT）南越谷店」女性におすすめ・安い料金プラン

太ももダイエットプログラム

現在のお得なキャンペーン情報を公式サイトで→

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現在ビーコンセプトでは「入会金無料」＆「コース料金10％OFF」のWキャンペーンを実施中です！

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６万円弱もお得になるキャンペーンなので、気になる女性は必見です！

リバウンド防止付きプログラム

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こちらのコースには約6ヶ月間のアフターフォロー（月１回のパーソナルトレーニング指導）がついており「リバウンドが心配」という女性に人気＆おすすめのコースです。

「ビーコンセプト（BCONCEPT）南越谷店」の店舗情報

ビーコンセプト公式サイト

２：【女性専門】OUTLINE（アウトライン）越谷店

「OUTLINE（アウトライン）越谷店」は、南越谷駅から徒歩2分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。

完全個室＆子供連れもOKなプライベート空間かつ、無料レンタルも完備されているので、毎回手ぶらで通えるのも女性に評判です！

また最大の特徴として「一生涯リバウンドサポート（クイック1ヶ月コース以外）」があり、コース終了後でも食事やトレーニングに関するアドバイスをしてくれます。

「OUTLINE（アウトライン）越谷店」女性の効果＆ビフォーアフターは？

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「OUTLINE（アウトライン）」を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！

「OUTLINE（アウトライン）越谷店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「OUTLINE（アウトライン）越谷店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

M様

週2回のトレーニング毎回楽しかったです！女性専用のジムなため大学生でも気軽に通うことができました。一人一人に合わせてトレーニング内容も組まれているからか、辛い食事制限もなく、痩せることができたと思います。トレーナーさんが気さくで毎回楽しくトレーニングできたのでよかったです！！！

S様

他の大手ジムに通っていましたが、16回で納得のいく結果が出なかったのでこちらに乗り換えました。 トレーニングに関しては、自分に合った種目を組み合わせてもらえたので無理なく続けられました。 食事に関しては、前のジムでは糖質制限を勧められていましたが、こちらでは糖質制限はおすすめしないとのことで、教えていただいた方法に切り替えた途端に痩せ始めました！ ここ以外での運動は一切せず、週一回くらいは外食もしていましたが、自然に体重が落ちたのでとても良かったです。 食事内容など健康面で色々と質問したことにもしっかり答えてもらえて勉強になりました。予約も取りやすく、器具の消毒も都度しっかりされてたので安心でした。 16回続けた結果、前に通っていたジムの倍以上も痩せることが出来ました。乗り換えて本当に良かったです！ありがとうございました😊

A様

3ヶ月コースでお世話になりました、体重は16.7kgも減りました… 自分でもびっくり☺️ トレーナーさんも気さくでとても話しやすく毎回のトレーニングが楽しかったです。 知識量は計り知れない程あるので何を相談しても私に合った物を提案してくださりました。 食べ物を食べすぎてもしっかり向き合いどのように対処したらいいか、食べた私を責めずに教えてくれたりしたので以前通っていた大手ジムとは大違いです。 特に食事を管理する大切さを特に学びました。 「歯磨きをして虫歯にならないようにケアをするのは当たり前なのに食事に気をつけて太らないようにケア出来る方は少ないです。管理出来る少数派の人間になりましょう、今健康投資をすれば今後病気で痛い思いと出費はありませんから」 この言葉一生忘れないです‼︎ 本当に有り難うございました。

T様

週1回のペースで約半年間お世話になりました。 【少し筋肉をつけて、少し体重を減らして、少し健康になりたい】というゆるすぎる目的で通い始めましたが、体重−5〜6kg・体脂肪率−9〜10％の減量に成功しました。 体脂肪が減ったこともあり、見た目の変化をかなり実感できています。 私の場合は、決まったカロリー内で毎日お菓子を食べられるように1日の食事の摂り方を指導していただいたので、思っていたほどはストレスを感じなかったです。 トレーニング内容は汗だくになるようなハードなものではなく、運動経験が無い私でも続けられました。（これは個々の目標などによるかと思いますが） トレーナーさんは、疑問や質問に的確に答えてくださるので、しっかり知識を身につけた勉強熱心な方だと思います。 セッション中は過ごしやすい雰囲気を作っていただき、毎回とても楽しくトレーニングできました。 最後のトレーニングから1ヶ月ほど経過しましたが、リバウンドせず過ごせています。 今後も教えていただいたことを活かして、しっかり維持していこうと思います。

M様

約三ヶ月間お世話になり、約-9kg体重を落とすことができました。 初めてのジムで長続きするか不安でしたが、希望に沿ってその都度アドバイスしてくださり、毎日苦無く楽しく過ごすことができました！！ トレーニング中も励まして下さったり、毎回知識ある話をして下さりとても勉強になりました(^^) 有意義な三ヶ月間を作って下さりありがとうございました！！

引用元：Googleマップ

「OUTLINE（アウトライン）越谷店」女性に人気のサービス＆設備

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「OUTLINE越谷店」では女性に嬉しいサービスや設備が整っています！

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

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「OUTLINE越谷店」はパーソナルトレーニングに必要なものは全て揃っているので、手ぶら通いもOKです！

「OUTLINE（アウトライン）越谷店」女性におすすめ・安い料金プラン

ダイエットコース（2ヶ月）

ボディメイクコース（3ヶ月）

「OUTLINE（アウトライン）越谷店」の店舗情報

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続いては【女性専用】ではないですが、女性利用者も多く人気のおすすめパーソナルジムをまとめていきますね！

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料金プランの安い順に掲載していきます！

３：REAL WORKOUT 南越谷店

「REAL WORKOUT 南越谷店」は南越谷駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

理学療法士の資格を持つ専属トレーナーさんが一人ひとりの理想に合わせたパーソナルトレーニングをしてくれます！

料金設定も安いので、コスト面の負担も少なくパーソナルトレーニングが始められます。

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オプションではありますが、月33,000円で食事管理を徹底サポートしてくれます。

「REAL WORKOUT 南越谷店」女性の効果＆ビフォーアフターは？

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REAL WORKOUT 南越谷店を実際に利用した女性たちのビフォーアフター画像はまだ集まっていないので、集まり次第掲載していきますね！

「REAL WORKOUT 南越谷店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「REAL WORKOUT 南越谷店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

 

Y様

ダイエットを目的に通い始めました。 毎回ただトレーニングをするだけでなく家でもできるトレーニングや筋肉のケア方法、食事管理についても詳しく教えて頂いて卒業後もボディメイクを続ける自信がつきました！ どのトレーナーさんに当たっても楽しく、最初は続けられるか少し不安だった私もいつの間にか休日の楽しみになっていました。 トレーニングの楽しさも知り、今では完全に習慣となっています！ 1人では絶対出せなかっただろうなという結果を出すことができて、本当に利用させていただいてよかったと感じています。 どのような目的であってもトレーナーさんが親身に対応してくださるので本当におすすめしたいジムです！

S様

以前違うパーソナルに通っていて更新の時期だったので、違うパーソナルジムを探していたところ駅近のジムを発見！無料体験を行ってみたところトレーナーさんとも元理学療法士と元航空自衛官とのこと！経験値もあるし、話しやすい！前のジムでは教えてくれなかった自分の弱点を教えてくれた。やらされるトレーニングではなく自主的にやりたいと初めて思った。これなら安心して続けられそう！

G様

元大宮店の店長で、理学療法士の免許を持った方が南越谷店の店長をしてくれます。大宮から離れるのはとても寂しいですが、南越谷でも持ち前の知識をいかして、頑張ってください。

引用元：Googleマップ

「REAL WORKOUT 南越谷店」女性に人気のサービス＆設備

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「REAL WORKOUT 南越谷店」では、オプションで食事管理を徹底サポートしてくれます！

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

「REAL WORKOUT 南越谷店」女性におすすめ・安い料金プラン

スタンダード16回コース

「REAL WORKOUT 南越谷店」の店舗情報

公式サイト

４：完全個室＆パーソナルトレーニングEXEED 新越谷店 

「EXEED 新越谷店」は、新越谷駅＆南越谷駅から徒歩１分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

入会金や月会費がかからず、コース料金のみのリーズナブルな料金設定が女性に人気。

一人ひとりの骨格や姿勢を活かしたスタイルづくりをしてくれるのも嬉しいポイントですね！

「EXEED 新越谷店」女性の効果＆ビフォーアフターは？

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続いては「EXEED 新越谷店」を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！

「EXEED 新越谷店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「EXEED 新越谷店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

T様

体験レッスンを受けました。 女性の可愛らしいトレーナーさんが担当。 ヨガやストレッチポールを使ったウォームアップから始まり。 その後はマシーンや自重の筋トレへ。 元々運動部だったことのないわたしには適度な刺激でとても良かったです。 最後にプロテインドリンクを一ついただきました。 マシーンを使ったトレーニングは特に家ではできないので、体力作りや体のラインが気になる方にはとてもおすすめです。 新越谷駅が最寄りのようですが、武蔵野線の南越谷駅からも徒歩ですぐそこでした。 ジム内は比較的無機質かつ清潔感があります。

Y様

トレーニングを始めて10ヶ月になります。 最初の3ヶ月は週1〜2回通い、食事の指導も受けました。この間に当初の目標体重になり、体脂肪も減りました。見た目もかなり変わりました。 今は普通のスポーツジムに行きつつ、Exeedさんに月1〜2回通っていますが、トレーナーさんとのトレーニングはやはり内容の濃さが違います。50分間みっちりやりますので、かなり充実した時間を過ごせます。 どこの筋肉を鍛えているのか確認しながら、丁寧に指導していただけるので、正しいフォームが身につきます。ここで学んだ知識を、一人でトレーニングする時や食事の面でも活かせています。 運動が得意ではなかったので不安もありましたが、思い切って始めて本当に良かったと思います。

S様

トレーナーの方は親身で何でもよく聴いてくださり、自分の目的や目標に合ったトレーニングが出来ていると感じています。 首を痛めやすいことなどを伝えたところ、肩甲骨周りのトレーニングを多く組むことや、自宅でもでき るストレッチ方法を教えてくださり、長年の悩みであった首の痛みの予防まで出来ています。 トレーニング中は出来てないところはしっかり指摘し、出来ているところは褒めてくださるバランスもとても気に入っています。

J様

長年ダンスを習っていましたが､筋力、体力の低下が著しくどんなに頑張っても成長しない時間が続きました。つらいトレーニングは嫌だと思っていましたが､やらなければ成長はないと一念発起して、今年の１月末くらいから週に一回のトレーニングをスタートしました。筋トレだけでなく体幹トレーニングも平行して行って貰いました。 ダンスでは出来なかった事が段々出来るようになり、ついでに体重も落ちて来ました。これからの老後も元気な身体で踊っていたいです。

T様

ダイエットを始めようと思い、1ヶ月は自力で頑張りましたが自分だけでは限界だなと感じたのと、 普通のジムでは何をしたら良いのかもわからないと思ったのでパーソナルジムに通おうと思い、exeedさんでお世話になろうと決めました！ 結論から言うと通って大正解でした🙆‍♀️◎ 食事も毎食写真を送ると丁寧にフィードバックをしてくれて、トレーニングも体調等を気遣ってメニューを組んでくれるので私のことをすごく考えてださっているなって感じます😸 何より体重が20キロ減らすことが出来たのが通って良かった最大の理由です（笑） たとえ0.1でも減っていると自分のことのように喜んでくれるのでそれがモチベーションにもなりました☺️ パーソナルジムって最初は少し怖いイメージがあって初回の体験はドキドキしてましたが、exeedさんは本当に優しい方ばかりで今では毎週の楽しみになっています！

引用元：Googleマップ

「EXEED 新越谷店」女性に人気のサービス＆設備

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

「EXEED 新越谷店」女性におすすめ・安い料金プラン

ボディメイキングプラン（2ヶ月）

「EXEED 新越谷店」の店舗情報

公式サイト

５：プライベートアーミー越谷店

「プライベートアーミー越谷店」は、越谷駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

陸上自衛隊出身のトレーナーさんによる陸上自衛隊式パーソナルトレーニングが受けられるのが特徴的です！

プランによって、フィットネスジムの利用が１年間または一生涯無料になるので、自主トレもできます。

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入会後２週間以内であれば全額返金保証もあります。

「プライベートアーミー越谷店」女性の効果＆ビフォーアフターは？

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「プライベートアーミー越谷店」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターはまだ集まっていないので、今後集まり次第掲載していきますね！

「プライベートアーミー越谷店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「プライベートアーミー越谷店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

S様

自重トレーニングと称してただの腕立てや腹筋の繰り返しです。 そして、指導経験無しの素人をトレーナーにしてるので効果が出るわけもなく、会員はデブとヒョロガリばかり。 男性会員が超至近距離でトレーニングを見つめてくるのでキモすぎ。 会費を払わなくても自宅で同じトーニングをすれば十分でした。

G様

ろくな機械もない雑居ビルの一室で、おばちゃんと声を掛け合って腕立て、腹筋、背筋‥ フォームの指導なんてYouTube見れば十分 6,800円は高すぎる 同じ様な文体でバレバレのサクラレビューを投稿しまくっている、会員にも投稿させてる時点で経営姿勢は察し。。

C様

自分にとっては最高のジムです。 しっかり追い込んでくれます。週1〜2回通って3ヶ月で体が変わりました。気づいたらもう5〜6年通ってますね（笑）

K様

３０分でトレーニングできます。 きついですが、トレーナーが最後までサポートしてくれるので、頑張れます。 毎週変わる、強化メニューもあり、トレーニングに飽きることなく通えます！ 大手のジムでは続かなかったのですが、このジムでは続いてます。 ストレス発散にもなり楽しいです☺️

T様

ちょっとだけキツいけどついつい行ってしまいます。隊長もスタッフの方も丁寧に優しく指導してくださいます。

I様

楽しくストレス発散してます！ たった30分で効果がでるから続けられる！ 食事制限を意識せず痩せました(o^^o)

 

 

Y様

トレーニング後の達成感と爽快感がたまりません😁

引用元：Googleマップ

「プライベートアーミー越谷店」女性に人気のサービス＆設備

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

「プライベートアーミー越谷店」女性におすすめ・安い料金プラン

ベーシックコース（2ヶ月）

プレミアムコース（４ヶ月）

「プライベートアーミー越谷店」の店舗情報

公式サイト

６：24/7Workout 南越谷店

「24/7Workout 南越谷店」は、南越谷駅から徒歩２分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

ウェアやタオル、シューズ、くつ下など無料レンタルに加え、個室シャワーも完備されているので、毎回気軽に手ぶらで通えます。

また1日３食しっかりと食べるダイエットプログラムなので、コース終了後でも〝痩せる食生活〟が無理なく続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです。

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「続かないダイエット」ではなく、自分1人でも続けられる〝痩せる習慣づくり〟からしてくれるのも嬉しいポイントですね！

「24/7Workout 南越谷店」女性の効果＆ビフォーアフターは？

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実際に「24/7Workout」に通った女性たちのビフォーアフターをご紹介していきますね！

※24/7Workout規定の運動プログラムと食事法を2ヶ月間(週2回)を行っていただきます。 ※結果には個人差があります。

喜びのビフォーアフターをもっとみる→

「24/7Workout 南越谷店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「24/7Workout」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

 

S様

絶対痩せれないと思ってました。絶対あんなの嘘って思ってました。
自分が痩せられるとも思わなかったです。
私の立てた体重目標が厳しい設定だったようなんですが、それを達成できたから、凄いなって思って。
夢のようです。信じられない。自分を見ても、自分じゃない感じがするいまだに。
怖いです、戻しちゃいそうで。

M様

スタッフの皆さんは、いつも笑顔で元気にご挨拶をしてくださってとても感じのいい方達ばかりです。 そんな素敵なスタッフさんの中で一際姿勢が綺麗なパーソナルトレーナーの齋さんがカウンセリングからずっと担当してくださいました。 丁寧なそれでいてパワーあふれるトレーニングのお陰で、夢だった標準体重まで減量する事ができました。 3ヶ月コースで約10kg減 さらに3ヶ月通い続けて、トータルで17kg減 （自宅の体重計での計測結果） 最初はトレーニングや食事管理を続けられるか不安でいっぱいでしたが、トレーニングを受けていくうちに 「 トレーナーさんが教えてくれた通りに頑張れば絶対に痩せられる！」 と、どんどん前向きな気持ちに変わっていきました。 体が硬く腰痛持ちだったので、トレーニングを始めるとすぐに腰や股関節が痛くなったり脚がつったりして中断してばかり。 そんな時はプログラムを変更し、重心のかける位置、姿勢、呼吸の仕方等の指導をしてくれて、痛みが出ないやり方で無理なく続けられるように私の体に合った方法をいつも提案してくださいました。 さらに、ただ体重をおとすのではなく、体のバランスや姿勢、歪みをみながら、綺麗な体を目標としたトレーニングをしてくださっていたので、半年でかなり姿勢もよくなり、気がつけば腰痛もほとんどなくなっていました。 ここまでトレーニングを続ける事が出来たのは、辛いだけではなくとっても楽しい時間だったから。 どんな疑問にもきちんと答えてくれて、体の事で悩んだり落ち込んだ時には目標を見失わないよう励ましてくれたトレーナーさんのお陰で、初めて自分の体と向き合う事が出来た気がします。 私は小さい時から太っていて、鏡に映る自分が大嫌いでした。 そんなコンプレックスの塊だった私の体と心を変えてくださって心から感謝しています。 あの日「カウンセリングを受けよう」と決めて本当によかった。

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今後も実際に通われた女性たちの口コミが集まり次第、順次追記していきます。

「24/7Workout 南越谷店」女性に人気のサービス＆設備

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女性トレーナーさんの指名ができるのも嬉しいポイントですね。

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

SHIORI

無料レンタルやプロテイン・水素水など完備されているため、毎回気軽に手ぶらで通えます。

「24/7Workout 南越谷店」女性におすすめ・安い料金プラン

クイックコース（２ヶ月）

「24/7Workout 南越谷店」の店舗情報

24/7Workout公式サイト

７：RIZAP（ライザップ）南越谷店

「RIZAP（ライザップ）南越谷店」は、南越谷駅＆新越谷駅から徒歩１分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

RIZAP（ライザップ）が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『やる気を引き出してくれる!!』と多くの女性陣から人気で口コミも評判。

「自分本来の姿」を追い求める多くの女性たちの悩みや希望を叶え続けてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。

また充実した〝唯一無二のサポート体制〟も女性人気のヒミツで、

• 採用率３.２％の専属トレーナー
• 提携医師
• 管理栄養士
• カウンセラー

があなたのためにチームを結成し、責任を持って理想へと導いてくれます。

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過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。

「RIZAP（ライザップ）南越谷店」女性の効果・ビフォーアフターは？

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続いては、1番気になる「ライザップ」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきます。 

みんなの喜びのビフォーアフターをもっと見てみる→

「RIZAP（ライザップ）南越谷店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？

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続いては、実際に「RIZAP（ライザップ）南越谷店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。 

カルメン様 33歳

気になっていたウエストは何と-16cm、体重も-6.8kgでした！始めた頃は、負荷をかけてスクワットができないほどだったのですが、最後には30kgの負荷をかけてスクワットできるようになったんですよ！　一時、停滞期があったのですが、食事面でもトレーニング面でも、トレーナーが私の目標のためにしっかりと寄り添ってくれたのが嬉しかったですね。目標にしていた“くびれ”も予想以上にできましたし、今まで“お尻の丸みがない”ことがコンプレックスだったんですけど、スクワットなどの下半身トレーニングのおかげでお尻に丸みを出すことができました！想像以上に美しいボディラインを作ることできたので、仕事もトレーニングも、これからもっと頑張ろうと思います。 

H様 30代

運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり、楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。マンツーですごい楽しい！ CMのイメージしかないので「本当かよ」的な思いでしたが、少しずつ成果がでて「これはすごい！」ってなりました。

C様 33歳

糖質制限は大変だったけど意外と食べられるものも多くて、今まで私が失敗してきたダイエットよりは革命的に楽でした。 それでこれまでサプリメントは口にしたことなかったですが、すごい効果が実感できて今では無いとやっていけません笑 「ここまでしかできない」という限界をさらにこえようとさせるトレーナーさんはドSです笑 でもこの限界を超えるのがすごく気持ちよくて、自分一人じゃ絶対無理です。これはパーソナルの醍醐味ですね。 正直、痩せられるか半信半疑でした。CMも胡散臭いと思ってたし… でも実際にお店に行ったらまずすごい綺麗でジムって感じはしなかたし、スタッフの方もホテルの従業員みたいでびっくり。 お話を聞くと何で痩せるかちゃんと説明してくれて納得できたし、実際に痩せてきてます。 今は本当に楽しい！！

F様 26歳

制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。 調理方法など詳しいアドバイスもあって「さすがプロ!!」って感じです。 生理前で浮腫んでいたので、体がだるかったのですが、セッション後にロッカールームに帰ってきて、指輪をはめたら緩くなっているどころか、ブカブカになって外れてしまった。 汗をかいて代謝が上がったのか分かりませんが、こんなにはっきりとサイズが変わるのはすごい効果だと思います。 予想以上に早く痩せることができてます。 CMに偽りはないと実感しました。（最初は半信半疑でした…）

T様 25歳

典型的な運動不足で食生活も乱れていた自分にとって、筋トレで清々しい汗を流し、健康的な食事を続けることは、ちゃんと生きている実感を得られるものでした。なので、ライザップに通っている間、苦しいなんて思うことがありませんでした。 ２か月が経って、結果は体重—14.４kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。私はまさにそうだったんですけど、無茶なダイエットに失敗して悩んだり、自分の体型のことで悩むぐらいだったら、ライザップのことをちょっと考えてみてほしいですね。あと、美しくボディメイクできることはもちろんですけど、この２か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。

人気のヒミツを公式サイトで→

「RIZAP（ライザップ）南越谷店」女性に嬉しいサービス＆設備

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女性がダイエットに集中できるよう多彩なサービス＆設備が整っているのもライザップ南越谷店が人気の秘密です！

手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？

「RIZAP（ライザップ）南越谷店」女性におすすめ・安い料金プラン

マンツーマントレーニングコース

プランをさらに詳しく→

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ライザップは料金こそ高めですが、その圧倒的な実績とサポート体制によって多くの女性陣に選ばれています。

RIZAP（ライザップ）南越谷店の店舗情報

RIZAP公式サイト