【女性必見】二子玉川の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ７選

背中の肉と腰の肉が取れてきたように実感しています。

2ヶ月集中コースの折り返し地点の8回目。
体脂肪と体重も減ってきました。
背中の肉と腰の肉が取れてきたように実感しています。
集中コースが終わった後もトレーニングを継続して、運動の習慣をつけていきたいです。

とてもトレーナーさん達は個性的で優しくて、丁寧な接客が好きです。

人気のせいか予約を入れるのが難しいですが、とてもトレーナーさん達は個性的で優しくて、丁寧な接客が好きです。
周りの目を気にすること無く過ごせて、清潔感がありとても良い空間でトレーニングができます。

初めてのジムなので不安でしたが、トレーニングはキツイですが、楽しくできてます！

初めてのジムなので不安でしたが、トレーニングはキツイですが、楽しくできてます！
食事に関しても色々相談にのってもらえて助かります。

週2で通ってますが、アプリで自分の今の数値が確認でき、モチベーションも保てるので楽しく続けれてます。
3ヶ月の子供をベビーカーで連れてきてますが、トレーナーの方達が親切なので快適にトレーニングできてます！

プライベートな空間で運動に集中できるのが気に入りました。

他ジムだと大きい空間で他の人の目が気になることがありましたが、UNDEUXはラックごとに空間が仕切られていて、プライベートな空間で運動に集中できるのが気に入りました。
食生活も指導してくれて、プランの一環で以前から気になってた宅食noshも試せました。

やり方をすごくわかりやすく教えてもらえるので初めての方も通いやすいかと思います！

体型が気になりトレーニングをしたかったので、初めてだとやり方がわからないのでパーソナルジム通ってみました！
やり方をすごくわかりやすく教えてもらえるので初めての方も通いやすいかと思います！
トレーニング中は気さくに話しかけてもらって和やかな雰囲気で行うことができ、４５分という時間があっという間に感じます！
その日は楽しく終わりますが、次の日には必ず筋肉痛になるくらいトレーニング自体はかなり体に効いてる感じがします！
自分のペースに合ったトレーニングメニューを作ってくれるので、無理なく続けられます！

初めは食事の調整が大変でしたが、3ヶ月でウエストや体重に効果出ました！

ダイエットするなら地道にジムに通うよりまずはパーソナルジムに行く方がいいのでは、 と思い二子玉川付近で探していたところ、こちらのジムを発見。
いつも料金面でなかなか決断できないのですが、他のところより料金設定が優しい+姿勢改善もできるため3ヶ月の短期間と決めて入会しました。
食事指導は慣れるまでの2週間つけて、あとはあすけんで管理しました。
無理はないですが多少の制限はあります。
初めはタンパク質・脂質・炭水化物をどれくらい取ったか調整するのが大変でした。
トレーニングは、都度メニューが変わります。
無理はさせないけど今の自分の限界までは追い込みされる感じで、ギリギリラインで頑張れました！笑
3ヶ月でもウエストや体重に効果でました！
ありがとうございました。

運動嫌いの私でも「無理のない食事とトレーニング」で、だいぶ引き締まり、特にウエスト周りの変化が嬉しかったです。

食べないダイエットをしてはリバウンドを繰り返していて、こんなダイエットしていてはダメだと思いパーソナルジムに通うことを決めました。
無理のない食事とトレーニングのおかげで、運動嫌い、三日坊主の私でも3ヶ月続けることができました。
なかなか体重が減らず心が折れそうになった時期もありましたが、トレーナーさんが励ましてくれたおかげでなんとか頑張れました。
トレーニングを始める前に比べると、だいぶ引き締まり、特にウエスト周りの変化が嬉しかったです。
履けずにしまってあったスカートもすんなり履けるようになりました！
Apple GYMに通ってほんとに良かったです。
もっとキレイになれるように今後も頑張りたいと思います。

私に合ったトレーニングと食事指導、その他アドバイスのおかげで自分自身を変えることができました。

AppleGYMに来る前は他のジムに通っていましたが、なかなか痩せることができませんでした。
今回結婚式を機にパーソナルトレーニングで集中的にトレーニングしたいと思い探していた所AppleGYMに出会いました。
私に合ったトレーニングメニューと食事指導をして頂きました。
それ以外にも普段の生活で気をつけることなどダイエットの情報提供もしてもらい自分自身を変えることが出来たと思います。

1回30分なのでサクッと通えます。

どのトレーナーさんも気さくに話が出来て、自分に合わせた丁寧でわかりやすいトレーニングをしてくれます。
追い込みの程度も程良く、1回30分なのでサクッと通えます。
おかげでほぼ毎日ペースで続けられてます。
相談もしやすいので、ここでなら運動続けていけそうです。

いつも優しくて面白いトレーナーです！

ダイエット目的で通い始めました。
トレーナーさんはいつも優しくて面白い方です！
筋トレ初心者でしたが、フォームなど的確なアドバイスをいただけるのでありがたいです！

個室なので、女性や初めての方でも通いやすいと思います。

生まれて初めてダイエットに成功しました！
約7ケ月で5㌔ダウン✨
無理なく、でも確実に体重が減っていくのでとても嬉しかったです✨
トレーナーさんはとにかく楽しい♪
それだけでなく、筋肉の動き方や栄養素についても詳しく教えてくれます。
食事管理もできる範囲で◎
個室なので周りの目も気にせずトレーニング出来るので、女性や初めてパーソナルトレーニングを始める方も通いやすいと思います😊

話しやすくて面白いトレーナーです。

ダイエットと筋力アップのためにパーソナルジムに通い始めました。
トレーナーの方は話しやすくて、面白いです。
その時の体調に合わせて、トレーニングメニューを調整してくれるので無理なく続けやすいです。

トレーナーがモチベーションを上げてくれるので、続けられています。

ダイエットと筋力を付けたく昨年の5月から1年通ってます。
最初の頃は筋肉痛になり正直辛かったですが、今では楽しくトレーニングの指導していただいてます。

また、トレーナーの方がモチベーションを上げてくれるのでここまで長く続ける事ができてます。
自分に負けず真面目に通えば成果は出ます。
悩んでる方がいたら一度カウンセリングしてもらってください。

いつも明るくニコニコしている先生なのでやる気が出ます。

妊娠中からずっと通わせて頂いています。
最初は妊娠中なこともありストレッチ多めの優しいトレーニングでしたが今は産後1年半経つので自重だけでなく重さもつけてその時の身体にあわせて考えてプログラム組んでくれるので全て安心してお任せしています。
そしていつも明るくニコニコしている先生なのでこちらもやる気出ます^_^
いつも有難うございます！

子ども同伴でもOKなのがとても助かりました。

産後8ヶ月より通わせていただきました。
毎回、その日のコンディションや鍛えたい部分に合わせたトレーニングを組み立てて下さるので1回40分でも充分効果が感じられました。
また子ども同伴でもOKなのがとても助かりました。

体重や体脂肪を減らすことができ、以前よりも太りにくくなりました。

二ヶ月の短期集中コース(合計16回)から、月額回数プランで利用しております。
体重、体脂肪率も減らすことができ、なおかつ継続することで、以前より太りにくくなり、生活できております。
ジムでのトレーニングだけではなく、食事の指導から、家で取り組めるストレッチなども教えてくださるので大変助かっております。

また、予約についても非常に柔軟に対応してくださるので土日でも、平日の仕事帰りでも通いやすいです。
今後とも宜しくお願いいたします。

緩めの食事管理でしたが、それでも約４kg近く痩せました。

結婚式までに上半身を絞るため、1年間近くお世話になりました。
器具を使ったトレーニングもありましたが、基本的には自重を活用したトレーニングが多かったので、家でも続けられるトレーニングを教わることができて本当に良かったです。
あまりきつめの食事制限をするとリバウンドすることが目に見えていたため、食に関してはかなりゆるめにしていましたが、それでも約4キロ近く痩せ、見た目もシュッとしました！
毎回、負荷をかけた部分がピンポイントで筋肉痛になっていたので、トレーナーさんの指導が的確であることを実感してました。
またボディラインが気になり出したら、お世話になろうと思っています。

運動習慣のない私でも楽しくトレーニングできています。

コロナ禍でリモートワークに働き方が変わり運動量が激減。
あっという間に＋3キロ。
このままでは危ないと思い通い始めました！
駅からも近く、トレーナーの方もとても丁寧に指導してくれて運動習慣のない私でも楽しくトレーニングできています。
自分1人ではでは15回できないウェイトトレーニングもトレーナーの方の声かけで15回出来たときは達成感があります笑
週1ペースではありますが、これこらも継続していきたいと思ってます。

体型の変化や反り腰の改善も感じています。

リモートワークが続いて運動不足＆腰痛になり、家から通いやすい場所で探していてこちらを見つけました。
地下におりるので最初は緊張しましたが、中は明るくて清潔感のある空間です。
担当してもらってる井上トレーナーが身体の悩みや目指したい状態などを聞いてくださって、自分にあったメニューや強度にしてもらえるのが嬉しいです☺️
筋肉の動き方、つき方なども教えてもらえてトレーニングも効果的だなぁと思います。
おかげさまで毎回希望通り筋肉痛がきます笑
体型の変化や反り腰の改善も感じてるので引き続き頑張ろうと思います。
これからもよろしくお願いします✨

私に最適な負荷をかけてくれるので、毎回心地よい筋肉痛です。

パーソナルジムは、こちらで2軒目です。
最初の所は手ぶらで行けて良かったのですが、ローンを組むタイプだったので、続けて通うのが難しくて、、 ローンを払いながら通えるジムを探してました。
チケット制でリーズナブルなので体験を申込みました。
オプションでトレーナーさんを指名できるので、私は井上さんに毎回お願いしてます。
愛情たっぷりの負荷をかけてくれるので(笑)毎回、心地よい筋肉痛です。
毎回少しずつ成長が感じられて感謝です。
地元にも早く店舗ができないかなぁと期待してます。

通い始めて2ヶ月、家族から「痩せたね」と言われるようになりました。

興味はあったものの、パーソナルに通う人は元々スタイルが良くて意識が高い‥と気後れしていたのですが、家の近くに新規オープンしたのをきっかけに思い切ってこちらに留学笑。
同時間帯の会員は2名MAXなのでほぼ個室の気分で集中できるのが嬉しい。
担当の井上トレーナーはトレーニング中いまどこを鍛えているのか、なにに効くのかを丁寧にテンポよく伝えてくれるのでモチベも効果も上がり、2ヶ月ですが家族から「痩せたね」と言われるように。
今後も週2ペースで楽しく通って理想の体型を目指します。