蒲田の女性向けパーソナルジムおすすめ９選！安い・女性専用ジムも比較

過去最高の体重を更新してしまったので、この3ヶ月で前の身体よりもっとよくなりたいなと思います。

初回トレーニングを受けました。

生活習慣や体の状態に親身に寄り添ってくださるので、安心してトレーニングやカウンセリングを受けることができます。

これからがんばります！

カウンセリングを受けて、これから2ヶ月トレーニングを頑張ることにしました！

ずっと下半身の体型に悩んでいたので、下半身痩せにすごく自信を持ってらっしゃる感じ、期待大です！

金額の面で少し回数は少ないコースにしましたが、その中で目一杯痩せようと思います！

カウンセリングして下さった方も、20歳くらい若く見えて、食事管理や体型維持って大事だなぁとしみじみ感じました。
頑張ります！

女性トレーナーがついてくれるパーソナルジムがよくて探していた所

ビーコンセプトさんを見つけて連絡したところ直ぐ連絡があり居ますよ～とそこから小野さんに出会い１ヶ月

楽しくトレーニング体重 -6㎏
サイズ-5㎝

目に見えて変わったので嬉しい
小野さんありがとう＼(^o^)／

初めてパーソナルジムに入会しましたが
個人に合わせた食事指導がとても手厚く
一生活かせる知識が取得できるのと同時に体調や個人の悩みに寄り添いトレーニング内容のを考えて頂きとても良いです。

体調面や悩みが共有できる点も女性専用のパーソナルジムのとても良いところです。

体験レッスンを受けてきました。

トレーナーさんは、丁寧に優しく指導してくださり、私の身体のクセを踏まえて、トレーニングの内容や意識するポイントを伝えてくださいました。

また、トレーニング中もたくさん励ましてくださり、ちょっとキツかったですが、楽しくトレーニングをすることができました！

ここでなら、ダイエットに関して何でも相談しやすく、徹底的に指導してもらえるなと感じ、入会を決めました😉

自分の理想とする体重と身体のラインを目指して、ビーコンセプトでダイエット頑張ります🔥

まずは2ヶ月と短期集中のコースで契約しました。

1ヶ月経ちましたが3キロ痩せました。
見た目も首が長くなりくびれが出て姿勢も良くなりました。

私は歩き方が太ももを太くしてしまう歩き方だったので、それを調整しながら筋トレしました。

裏ももとお尻を意識した歩き方ができるようになり、普段のウォーキングも楽しくなりました。

食事については血糖値をコントロールするために3食必ず摂取し、自分に合った摂取カロリーを守りました。

ダイエット前は間食を食べる習慣があったので、初めは葛藤しましたが、1ヶ月たった間食はいらなくなりました。

いいトレーナーと巡り合えたことも一つだと思います。

通い始めて2ヶ月が経ちました。
体重が減って、見た目にもしっかり変化が現れています！

これまで色んなジムに通って来ましたが今が1番ストレスが少なく楽しいです！

理由は2つあります。

1つ目は食事の方法をストレスやモチベーションに合わせて変えてくれるおかげです。

減量中のストレスは大体食事にあると私は思っています。

2つ目はトレーナーが話しやすい人であることです。

どんなに知識がスゴイ人でも言いやすい人でないと私は何に困っているかを話せません。

ダイエットが成功するかは諦めず続けられるかが大事だと今感じております。
私はこれからもお世話になります！

好きな時に行ってトレーニングができるので嬉しいです。

また、メニューが決まっているので、ただ行けさえすれば合格っていうのが助かります。

施設も綺麗なので不快感なくトレーニングができます。

予約なし毎日5時から23時まで利用可能な通いやすさから体験に伺いそのまま入会しました。

自分の体の希望や悩みに合わせたオリジナルのプログラムを作成、定期的に振り返りや体の細かい計測（通常料金に含まれる）、AIモデルに合わせてレッスン、改善点やスコアが画面に表示されるといったやりがいのある内容。

そしてトレーナーさんが的確にアドバイスや励ましをくださることが何より通い続けたくなるモチベーションになっています。

アットホームなあたたかい雰囲気があるジムです。

通い始めて1ヶ月半ですが、今までジムに通いたいな以前やっていたヨガを再開しようかなと迷いながら時間ばかり過ぎていましたが、予約不要で気軽に通えそうだったので体験をしました。

自分の現状の悩み、目標もしっかりヒヤリングし個人個人の目的に合わせたプログラムを組んで下さり運動が楽しいと思えるようになりました。

トレーナーの皆様もいつも明るく前向きなお声がけをして下さり、お手隙な時にはアドバイスを下さるおかげでめげずに続けられています。

通っている方も皆様とても丁寧で終わって帰る時はいつも気分もUPしまた頑張ろうと思えています。

迷っている方は是非おすすめなので行ってみて下さい！

体力作りとダイエットで１ヶ月前から通っている50代です。

スタッフの方に運動の事以外にも睡眠や食事の事も教えて頂きやる気出ます！💪

無人の時間帯に行く事が多いのですが明るく清潔なので安心してトレーニングできます。

１年後の(ステキに)変化した自分をイメージしながら楽しんで続けていきたいです！ …

スタッフの皆さんがとても感じが良く、居心地が良いです。

始めて1ヶ月ですが、効果が現れてきて励みになります！

時間に縛りがなく、好きな時間に利用できることが一番の魅力です！

トレーナーさんが自分に合ったトレーニングメニューを組んでくれて、フォームの確認もしてくれます。

今まで運動習慣が無かったけど、30分のトレーニングで好きな時に予約なしで通えるのが良いです！

スタッフの皆さんも店長さんもすごく親切です。

予約もいらないし、女性専用で中も清潔でおすすめです。

駅近かつ30分間のトレーニングなので継続しやすいです。

予約も必要なく23時までやっているので不規則な勤務の自分にとってピッタリなジムです。

週2ペースで通って１ヶ月ほど経ちました。

初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、トレーナーの方が毎回細かく指導してくださり、１ヶ月でも確実に結果が出ているので、一気にモチベーションが上がりました🏋️🔥

自由に通えるジムでは長続きしませんでしたが、BEYONDはストレスなく楽しく続けられています✨

施設が綺麗で、ウェア・シューズのレンタルができる点もありがたいです！

自分がそうでしたが、パーソルジムはハードルが高いと思ってなかなか一歩が踏み出せないでいる方にぜひおすすめしたいと思いました🌟

横山トレーナーいつもありがとうございます😊

もともとジムに通っていましたが、正しいフォームを習得したくて体験を受けさせていただきました。

他店舗も検討していましたが、担当の西岡さんの人柄が良く当日入会させていただきました！

知識も豊富で説明もわかりやすいです。
店舗も広々としていてウェア、シューズもレンタルできるのが有り難いです。

コースも色々ありライフスタイルに合わせやすいと思います。
筋肉質体型になるまでしばらくお世話になります！

とても丁寧にポジティブに指導してくださいます！

出不精で仕事をするたびに体力を消耗してしまい、休みの日は寝て過ごしてしまうことが多かったのですが、こちらでお世話になってからお休みの日も充実してアクティブに過ごせるようになりました。

体重も見た目も理想に近づいてきました！

痩せたい痩せたいと思いながら何もせず、インスタの広告から唐突に体験を申込、通い始めて約5ヶ月弱 薦められるがまま、食事サポートもお願いしましたが、結果大正解でした！

トレーナーの西岡さんがとても親切・親身になってアドバイスくださり、1人1人にあったトレーニングとサポートなので、全くストレスなく続けられています。

周囲からも気づかれるくらい見た目にも成果が出て、いまは洋服を選ぶのも楽しいです

適度に好きなことも、好きなものも食べつつ、運動して摂生していることで自己肯定感も上がり、精神的にも安定です！

施設も綺麗で、他のトレーナーさんも感じがよく、何か始めたいという方にはとてもおすすめです。

これからもしっかり継続していきたいです！

ジムに通うのも初めてで、(初対面は)緊張しいで、本当に通い続けられるか不安でしたが、気付けば2ヶ月が経ちました🏋️

パーソナルジムは数多くありますが、結局は”誰に”自分の身体を心から信頼して預けられるかなのだと思います。

日々いろいろなことがあり、なかなか思うようにいかないときも人なのでたくさんあります。

でも、「私のバックには最強のトレーナー陣がついているから絶対に大丈夫！」と心の底から思える安心感は、本当にものすごいです！

似た仕事をしているので、わたしも頑張ろうと励まされています✨
いつもありがとうございます☺️

BEYONDは紹介がきっかけで、入会しました。

体験でトレーニングができるとの事だったため、軽い気持ちで参加しましたが、普段体重計だけでは分からない、筋肉量や内臓脂肪率など平均と比較し、個々に合わせたカウンセリングをして頂きました。

その体験利用で、目標体重や体型に向けて何をするべきか明確でわかりやすかったため入会を決めました。

トレーニングに関しても、私のライフスタイルに合わせてメニューを組んで頂けるので楽しく続けられています。

ちょっとした雑談も通う楽しみになっており、入会して良かったと心から思っています。

これからもよろしくお願いいたします！

社会人になり運動不足が慢性化していたので運動習慣をつけることを目的として通い始めました。

体組成計での計測で筋肉量が少ないと分かり、筋肉をつけていくために食事管理もしていただいています。

通い始めてまだ2ヶ月ほどで見た目に変化は表れていませんが、以前より楽にトレーニングがこなせるようになってきたり、トレーニングの強度が上がってきて、筋肉がついてきたんだなと実感でき嬉しいです！

食事管理についても優しく指導していただけるのでモチベーションも保ちながら続けることができています。

健康的で綺麗な体を目指して頑張りたいです😊

設備がとても綺麗な上、JR蒲田駅西口から徒歩2分と駅近です。

トレーナーさんはおそらく現在男性お二人ですが、セッションにおいても様々な配慮をしてくださるので女性でもとても通いやすい雰囲気です。

様々なコースメニューがあり、自分に合ったトレーニングをしていただけるので長く続けやすいと感じています。

1年以上お世話になっています。

知識も豊富なトレーナーさんが体調を見ながら適切にメニューや負荷を考えてくれるので、毎回楽しく良い汗をかけています。

駅からも近く通いやすいのでおすすめです。

以前2回断食のやり方で痩せたことがありましたが、すぐリバンドしてしまいました。

いろいろネットで情報を探して筋肉をつけた方が代謝が上がってリバンドになりづらいと知りましたので、普通のジムを通うのではなく、パーソナルジムに筋肉のトレニングを始めました。

家から近いところで通い続けやすかったです。
すでに2ヶ月間通いました。

体重の数値がすごく下がった(以前断食の時と比べて下がった数値がすくない)わけないですが最近会社の飲み会で痩せたと言われました。

本当にすごく嬉しかったです。

また、ジムの環境もすごく綺麗で全ての器具を使った後、すぐ消毒も行っています。

コロナが流行っている時期にすごくありがたいです。
今後も引き続き通う予定です。

ジムに行ったこともなく、運動も大嫌いですがダイエット目的で入会しました。

最初のカウンセリングで驚いたのが、無理な勧誘が全く無く良い意味でさっぱりとした対応をしていただいたのが印象的でした。

トレーニング中も細かくフォームを見ていただけるので、どこに効いているか実感しやすいのが良かったです。

限界まで追い込むという点でも一人では絶対に出来なかったと思います。

短い期間でも体の変化は十分感じられました！

運動大嫌いですが2ヶ月経った今ではすっかり筋トレにはまり、通常のジムにも入会してしまいました。

本当におすすめできるパーソナルジムだと思います。

とにかく減量したい、痩せたい！という考えで、パーソナルジムをずっと探していましたが、価格やトレーニングの時間、サービスなどを考えると決めきれずにいたなかで出会ったのがApple GYMさんでした！

初回のカウンセリングからとても丁寧に対応していただいただけでなく、目標設定に合わせて食事の管理やトレーニングを行っていただけていることで、想定よりも早い減量ができています。

仕事の都合上、ジムに行けない期間があっても、自宅で行えるトレーニングなども教えていただけるため、やる気があれば間違いなく結果がついてきます！

トレーナーさんがとても親身になってくださるので、1人では頑張れない人もきっと頑張れるようになると思います！

以前、別のパーソナルジムに通っていましたが、トレーニングと食事制限が大変厳しく、価格も高かったため、3ヶ月で退会してしまいました。

Appleジムはパーソナルジムの中でも価格は安いほうだと思いますが、トレーニングの品質は変わりません。

マシーンは十分ですし、お金をかけずに自宅でできるトレーニングも提案してくださるので、むしろ満足しています。

また、一人ひとりの要望に寄り添い、目標を立ててくださるので、長く続けることができると思います。

転職してから座り仕事になり運動不足になってどんどん太っていく自分をどうにかしたいと思いアップルジムに入会しました。

自分にあった筋トレメニュー、食事管理を提案してくださり無理する事なく楽しんで頑張ることができました！

通い始めた頃よりも−7キロになり しっかり食事を摂りながら体重を落とすことができたのでリバウンドすることなくキープできています！

1人では絶対にここまで継続することができなかったのでとても感謝しています！
ありがとうございました！！

こちらのジムに4か月ほど通わせてもらっています．

パーソナルジムということでマンツーマンでトレーニングをさせてもらえる為，自分のレベルに合った負荷を掛けることができる点がとても良いです．

自分の場合，最初はダイエット目的で入会しましたが今では筋トレにハマり ，体重も入会前に比べて5キロほど落ちました．

また，体も筋肉質になってきて効果を実感できています．

担当のトレーナーさんが親身かつ丁寧に食事やトレーニング指導をして下さるので、面倒くさがり屋で運動未経験者の私でも楽しくできましたし、ダイエット目標も難なくクリアできました！

また、毎回のセッションでモチベーションコントロールをして下さるので、体重停滞時でも頑張らねばという気持ちが維持でき途中で頓挫することも無かったです。

ホームケアは特にすることもなく、サプリも無理に勧められたりもないのでそういった点でも続けやすかったです。

結婚式のために頑張り無事15キロの減量に成功しました！

食事制限や運動など頑張れたのはトレーナーさんのおかげです。

ありがとうございました！

年齢関係なく自分にあったトレーニングができます。

ひざが痛い時も他のトレーニングで代用してもらえるので、痛くなくなりました。

自分を変えたくて奮発してこちらを選びました。

3ヶ月で10kg減！
もちろん初めは食事など慣れるまで大変でしたが、体は変わるし軽いし元気になるし、肌の調子もいいし、マラソンのタイムも縮まるしでいい事ばかりです。

食事も今ではストレスなく摂っています。
トレーナーさんも皆さん良い方ばかりで的確な指示をしてくれ、モチベを保たせてくれます。

まだまだ体重落として身体を鍛えていこうと思ってますのでよろしくお願いします。

トレーナーさんと毎回楽しくトレーニング出来ます！

自分に合ったトレーニングプログラムを一緒に考えてくれて、無理なく通えています。

担当のトレーナーさんはもちろん、他のスタッフの方も明るくご挨拶してくださり、皆様温かいです。
おかげで楽しく通えています。

和気あいあいと雑談しつつ、親身になって丁寧にトレーニングしてくださるので頑張ることができています。

時に気を抜いてリバウンドしちゃった時には、食生活や運動量について的確にアドバイスをして負担にならない程度に喝を入れてくれるので大変助かってます。

トレーナーは実に細かくチェックしながらトレーニングを行ってくれるので安心です。

私のように経験や知識が無い場合自己流は危ないので、パーソナルトレーニングはとても価値があると思います。

駅から近く、ウェアやシューズ、タオルを貸してくれることも助かります。

個室でトレーニングでき、他の利用者さんとほとんど接点が無いところも気楽です。

駅近で活気のあるパーソナルジムです。

フォームの細かいところまでチェックしてもらいながらのトレーニングなので、安全に効率的に鍛えられます。

それぞれの種目の前に、どこに効かせたいのかをトレーナーが教えてくれるので、しっかり意識しながら取り組めます。

マシンが新しいのもイイです。

初めてのパーソナルトレーニングジムでここを選択しました。

希望の日にち、時間での予約が比較的取りやすく、駅に近いため通いやすいです

また、部屋の広さはコンパクトですが清潔感があり、多種多様なトレーニングに対応できるマシンが用意されているため、十分なトレーニングができると思います💪

トレーナーさんは専門の資格を持っていて知識があり、ご自身も鍛えられていて大会なども出たことがあるなど、信頼できる指導をしてもらえます

加えて、明るく楽しい雰囲気づくりをしてくれるのでストレスなく通うことができています♪

価格も比較的リーズナブルなので、初心者の方でもオススメできるパーソナルトレーニングジムです！

毎回楽しくトレーニングさせてもらってます！

呼吸の仕方や体勢などもわかりやすく教えてもらえるので効率よく筋トレをすることができるなと感じています！

駅近くで通いやすいのも良いです

毎回楽しくトレーニングをしております。

適度な追い込み度でモチベーション高く続けられています。

丁寧に教えてくださるので、安心して通うことができています。

毎回楽しく通っております。

親切で丁寧にご指導いただいています。

運動が苦手なので不安でしたが、こちらのパーソナルジムに通い始め本当に良かったです！

トレーナーの方が親切に丁寧に教えてくれるので楽しく続けられています！

正しいフォームや女性の体に合った筋肉の使い方を教えてくれるので、効率よく引き締められます。

食事や生活習慣についてもアドバイスをもらえるのもありがたいです。

ジムは清潔でプライベート空間も確保されているため、人目を気にせず安心してトレーニングできます。

運動初心者の女性でも通いやすく素晴らしいです！
これからもよろしくお願いします！

２ヶ月で運動習慣がちゃんとつきました！
トレーナーの方々もとても優しいです！
無理な勧誘も一切無かったです！

運動も何もしてこなかった人間でしたが 今では休みのたびにジムに行くのが楽しみになりました◉
ありがとうございました！

大変素晴らしいパーソナルジムです。
周辺のジムに比べてコスパもいいですし、こちらの要望に合わせたトレーニングメニューを提案してもらえます。

いつも優しく厳しくトレーニング指導いただいています。

あと半歩開くとか、あと数センチ後ろにとか細かく指摘いただくところに こだわりと効果最適化を狙っていることを感じとてもいいトレーニングができているように感じています。

3ヵ月間通い、6kg減量できました！
たるんでいたウエストも引き締まって、筋肉がついてきました。

家でできるストレッチや筋トレ、食事指導なども詳しく教えていただいたので、これからも続けていきたいと思います！

娘とペアでお願いしました、中々毎週通え無かっく、教えて頂いた家でも出来る運動、食事指導で2人共ウエスト4㎝体重2ｷﾛ娘3.5キロとボチボチの成果

家族が入院する為少し休みますが自分で出来る事をやり又トレーニング🏋️に通います …

無理なく好きなものを食べながら気づいたら1年でスルッと8キロ痩せていました

体が軽くなったので何をするにも怠かった体があれこれ動ける体になって今はアクティブにあちこち出かけるのや洋服やおしゃれを楽しむのが楽しくて仕方ありません(*^◯^*)

これからもよろしくお願いします♪

24回コースで約4ヶ月通いました。
初めてのジムで、家から近く女性トレーナーさんの所を探して、こちらでお願いしました。

手ブラで通えて、予約も取りやすかったのが良かったです。
結果としては、4～5kgくらい減りました。

私自身、かなり好き嫌いが多かったり、飲み会がちょくちょくあったりと、食事の管理があまり出来なかったので、もう少し頑張ればもうちょっと痩せていたのかなとは思います。

ですが、私的には無理して食事制限するよりもほどほどの感じでできたので、ストレスなく続けられました。

ありがとうございました！
今後ともよろしくお願いします！

5月から半年くらい通ってました。
元々体重の変動が激しく人生で一番太ってしまいましたが、ジムに通うようになってここ10年で一番痩せてる体重まで落とせました。

トレーニングの合間に色んな話をしてトレーニング出来たので楽しく出来ました。

リバウンドしないように、教えて頂いた食事指導と自宅トレーニング頑張ります！

また機会があればお願いしたいです。
ありがとうございました！