【厳選】蒲田の女性専用・女性向けパーソナルジムおすすめ８選

過去最高の体重を更新してしまったので、この3ヶ月で前の身体よりもっとよくなりたいなと思います。

初回トレーニングを受けました。生活習慣や体の状態に親身に寄り添ってくださるので、安心してトレーニングやカウンセリングを受けることができます。これからがんばります！

カウンセリングを受けて、これから2ヶ月トレーニングを頑張ることにしました！
ずっと下半身の体型に悩んでいたので、下半身痩せにすごく自信を持ってらっしゃる感じ、期待大です！
金額の面で少し回数は少ないコースにしましたが、その中で目一杯痩せようと思います！
カウンセリングして下さった方も、20歳くらい若く見えて、食事管理や体型維持って大事だなぁとしみじみ感じました。頑張ります！

女性トレーナーがついてくれるパーソナルジムがよくて探していた所
ビーコンセプトさんを見つけて連絡したところ直ぐ連絡があり居ますよ～と
そこから小野さんに出会い１ヶ月
楽しくトレーニング体重 -6㎏
サイズ-5㎝
目に見えて変わったので嬉しい
小野さんありがとう＼(^o^)／

初めてパーソナルジムに入会しましたが
個人に合わせた食事指導がとても手厚く
一生活かせる知識が取得できるのと同時に体調や個人の悩みに寄り添いトレーニング内容のを考えて頂きとても良いです。
体調面や悩みが共有できる点も女性専用のパーソナルジムのとても良いところです。

体験レッスンを受けてきました。
トレーナーさんは、丁寧に優しく指導してくださり、私の身体のクセを踏まえて、トレーニングの内容や意識するポイントを伝えてくださいました。
また、トレーニング中もたくさん励ましてくださり、ちょっとキツかったですが、楽しくトレーニングをすることができました！

ここでなら、ダイエットに関して何でも相談しやすく、徹底的に指導してもらえるなと感じ、入会を決めました😉

自分の理想とする体重と身体のラインを目指して、ビーコンセプトでダイエット頑張ります🔥

運動習慣のない私でも親身に相談に乗っていただき、安心して進めることができました。頑張ります。

通い始めて2ヶ月が経ちました。
体重が減って、見た目にも
しっかり変化が現れています！

これまで色んなジムに通って来ましたが
今が1番ストレスが少なく楽しいです！

理由は2つあります。

1つ目は食事の方法をストレスや
モチベーションに合わせて
変えてくれるおかげです。
減量中のストレスは大体
食事にあると私は思っています。

2つ目はトレーナーが
話しやすい人であることです。
どんなに知識がスゴイ人でも
言いやすい人でないと
私は何に困っているかを話せません。

ダイエットが成功するかは
諦めず続けられるかが大事だと
今感じております。
私はこれからもお世話になります！

運動習慣を付けたくてこちらに来ました。
スタッフの皆さんもとても親切で、励ましてくださるので、飽きっぽい性格の私でも楽しく通わせて頂いてます。

機械が置いてあるだけのジムでは、続く気がしなくて、でもパーソナルに行くほどの気合いもなく、でも痩せたいなー。と思っていた時にここのジムを見つけて入会しました。

スタッフの方が姿勢や声かけをしてくださるので、自己流の変な姿勢にならずに助かっています✨月に一回の測定もあるので、自分の成果が分かりやすいし、定期的に通いやすく、体の変化も感じられて嬉しいです。

メニューも飽きる頃には、変更できるので、1人だと続けられない、、飽きやすい、、、サボることなく続けたい方にはおすすめです！

いままで色々なジムに通いましたが、パーソナライズされたプログラム、毎月一回の計測で効果をはかることができ、かつ比較的リーズナブルなのが良いです。スタッフさんも程よい距離感で全体的に清潔感があるため、気に入ってます！

月1回の測定やトレーナーからのアドバイスもあり
モチベーションを保ちつつ楽しく運動できます♪
朝早くから夜遅くまでやっていてありがたいです。
腰痛もちでしたがトレーニングのおかげか調子がいいです！

女性専用なので、楽しくトレーニングできます。トレーナーの方も皆さん優しく教えていただけます。

女性専用のジムを探していてこちらを見つけました。
体験の時からとても丁寧に教えてくださり、トレーナさんがいないときも自由にジムを使えるので、自分の空いた時間に通えるので続けられています。

ひどい体型の私が行っていいものか悩みました。体験に行き色々話を聞き、また聞いてくださり、悩みも少し前向きになれました。
簡単に体験して、少しきついけど１日３０分、仕事の合間にも来れる時間で、無理なく通えそう！入会を決めました！トレーナーさん達もとても親切で、まだ数回しか行ってませんが、これから頑張って通いたいです！

1回30分で手軽にトレーニングが出来るので、運動が苦手でも楽しくトレーニングが出来ます。
また、スタッフさんが頻繁に掃除をしてくれているので、トレーニングエリアや更衣室、トイレは常に清潔で綺麗な所が気に入っています。

5月から半年くらい通ってました。
元々体重の変動が激しく人生で一番太ってしまいましたが、ジムに通うようになってここ10年で一番痩せてる体重まで落とせました。トレーニングの合間に色んな話をしてトレーニング出来たので楽しく出来ました。リバウンドしないように、教えて頂いた食事指導と自宅トレーニング頑張ります！また機会があればお願いしたいです。ありがとうございました！

とっても無理なく続ける事出来ました。
食事に気をつけて少しの運動が身につく
感じでこれからも頑張れそうです！

16回コースで丸2ヶ月通いました。 体重−5.5kg、ウエスト−8cm トレーニングはもちろん、食事管理もアドバイスをいただきながら自分自身で徹底的にやりました。 before afterの写真で比較しても効果がはっきりと分かります。 デニムのウエストも緩くなりました。

食事の習慣がつきました。会社の帰りに通うのは想像より大変でしたが、駅から近いので通いやすかったです。今後も続けて運動習慣は持ちたいと思います。

24回コースで約4ヶ月通いました。
初めてのジムで、家から近く女性トレーナーさんの所を探して、こちらでお願いしました。
手ブラで通えて、予約も取りやすかったのが良かったです。
結果としては、4～5kgくらい減りました。私自身、かなり好き嫌いが多かったり、飲み会がちょくちょくあったりと、食事の管理があまり出来なかったので、もう少し頑張ればもうちょっと痩せていたのかなとは思います。
ですが、私的には無理して食事制限するよりもほどほどの感じでできたので、ストレスなく続けられました。
ありがとうございました！
今後ともよろしくお願いします！

今まで様々なジムやヨガに通っては途中で行かなくなり、お金を無駄にしていましたが、アップルジムは回数制なので安心です。
また、筋トレ未経験者にも優しく丁寧に教えてくれるので、嫌にならずに頑張れます。
ジムに通ってまだ半年ですが、これからも続けていけそうです！

産後ダイエットのために入会しました。今まで月額制のジムに通った経験がありますが、どの様にトレーニングしていいかわからず、やめてしまいました。入会し食事について丁寧に説明していただきました。食事制限と聞くと我慢しなければいけない物が多いのかと思いましたが、何をどの様にとるかが大切だとわかりました。1日の食事のメニューも提案していただきとてもわかりやすかったです。パーソナルジムのトレーニングはかなりきついイメージがありましたが、自分達ではわからなかったメニューをたくさん教えてくださり毎回気持ちの良い汗をかくことができます。またトレーナーさんが褒めてくれるのでやる気につながります！子連れで通えるのも魅力の1つで、小さい子を連れても他に人がいないので安心してトレーニングに集中できます。体重も落ちてきたので引き続き頑張りたいと思います。

ずっと避けてきた筋トレですが、老後の健康のためにと渋々パーソナルジムのアップルジムに通うことにしました。運動が得意じゃない私は初め戦々恐々としていましたが、個人のレベルに合わせたトレーニングプログラムを考えていただけて、徐々に負荷を増やしてくれるので何とか通えています☺️トレーナーさんはトレーニングだけでなく、食事に関しても詳しく色々教えて頂けるので信頼して通えています。値段は少々張りますが、私調べで他のパーソナルジムよりお安いしですし、何より将来の自分への自己投資と信じて続けたいと思えるジムです✨

初めてのパーソナルジムでしたが、利用してよかったです！私は2ヶ月で週一回の利用でしたが3キロ落とすことができました！
食事指導もしっかりとやっていただき、でも私に合わせたものを提案してくださり、とてもスタッフの方が親身になってくれました！お酒も適度に、友達とのご飯も適度に行くことができたので、そこまでストレスはありませんでした！トレーニングも45分間ハードですが丁寧に教えてくださるので、これからも頑張りたいと思います！

初めてのパーソナルジムでしたが、トレーニング方法の基礎を学ぶ事ができて良かったです。前回よりも重いウエイトを持ち上げられるようになる自分に成長を感じることもでき、楽しくトレーニングできました。また、駅近で設備も綺麗なのでとてもトレーニングしやすい環境でした。仕事の都合などで急な予定変更にも対応していただきとても通いやすかったです。

トレーニング以外にも、食事の取り方の基礎と飲み会等の外食が増えるような際も親身に相談にのっていただきました。

ずっとジムに通いたいと思っていて、1人では続かないと思い色々探しここのパーソナルジムに通い始めました。
正しいフォームを教えてくれるのはもちろん、自分に合ったトレーニングを組んでくれるので無理なく通えました！
学生の頃以来に運動して、久々の筋肉痛はキツかったですが運動するって大事だなと改めて実感。
引っ越してしまうので継続は出来ませんが、家からも近く値段的にも通いやすく正解でした◎
ジムに通った事のない方でも安心して通えるジムだと思います！

基礎を学ぶ事ができるから、パーソナルにして良かったと思っています。
続ける事が大事であって無理なくやるのが1番と実感しています。

今は1人でやっていますが「何でも聞いてください」と言っていただけるのでありがたいです｡

個室パーソナルで、トレーニング指導がすごく分かりやすいです。そしてコロナ太りしてしまったのですが、食事の管理も細かく指導してもらいました。ダイエットの基礎を教えていただき、筋肉が来ている感じがありました。

トレーニングの方法から、食事の指導まで、細かく教えて頂きました。すごく感謝しています。　トレーナーの方はとても親切にスムーズなコミニケーションできて、プロフェッション感は満点です。親切で、サポートが上手なので普段1人でトレーニングするより頑張れちゃいます。

他人にお勧めしたいです。

ダイエット目的で週二回のペースで通っています。食事管理もやっていただいています。
結果として1ヶ月で少しずつ引き締まってきています。

以前はジムに友達と通っていましたが、どのようにトレーニングしたら良いか分からず、有酸素運動ばかりで長くは続きませんでした。

パーソナルジムははじめてで、通うにあたって不安だったことはリバウンドです。食事制限をしっかりされてしまうとリバウンドが目に見えているのでどうかな〜と思っていました。
しかし、米もパンも素材と量に配慮するだけで食べてもいいこと、そして何より痩せるための健康的な食事は少しの工夫だけで十分であることを教えていただきました。

トレーニングに関しては正しい姿勢や力を入れるべき箇所を教えていただきながらなので、ジムにひとりで通うよりも効率的にトレーニングすることができます。腰痛持ちだったので心配でしたが一度も腰痛になったことはなく、むしろ腰痛がなくなりました。痩せるだけでなく他も調子が良くなっていきました！

自分自身も周りの人も変化を感じることができ、とても嬉しいので長く続けられそうです。リバウンドもし無さそうです！

流行りのコロナ太り…見事に解消！
トレーナーさんに全力でサポート&応援してもらえて楽しく目指すスタイルになれました^ ^
些細な悩みにも全力で向き合って、自分に合ったトレーニングメニューを提供してもらったり。
トレーナー皆さんが、明るく爽やかでジム全体の雰囲気も好きです！

いつもお世話になってます。
コロナ太りと日頃の不摂生な生活で何とか、生活習慣を改善して健康的な体型を維持したくて、パーソナルトレーナーさんがサポートしてくれるスポーツジムを探してました。

筋トレも超初心者、運動も何十年ぶりの私でも、専属のトレーナーさんが、とても親切にアドバイスしてくれて、食生活などのアドバイスもたくさん教えてもらい、楽しいモチベーションを維持して、続ける事ができてます。
ありがとうございます。

初心者にも、トレーナーさんが1から優しく指導してくださいます！ 少し駅から歩きますけど… そんなことを上回るくらい、丁寧なレッスンです♡ パーソナルやるならおすすめです！

店内は清潔感があって広めな印象で特別感を感じられるようなトレーニングスペースです！ トレーナーさんは優しくて優秀な方なので毎回安心しておまかせできますし楽しいです＾＾ 丁寧に大事なポイントを教えてくれるので説明もわかりやすく、個人的にはすぐに効いてる効果を感じられます。いつもありがとうございます、これからもよろしくお願いします！

初めてパーソナルでうけました。 とても緊張してましたが、トレーナーの方がとても親しみやすく自分のレベルに合わせてやってくれるので時間が過ぎるのが早く感じました！ またお願いしたいと思いました✨

お尻と太ももが気になり改善したくてこちらにお世話になっていますm(__)m 今までなかなか続かなかった運動がこちらのトレーナーさんにお世話になってから続けることができています！これからもしっかりと通って体型を改善させていきたいです！

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！