【女性必見】上尾の女性向けパーソナルジムおすすめ3選

上尾の女性向けおすすめパーソナルトレーニングジム特集

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『今年こそは痩せたい』

『改善したい悩みがある』

『でもジムが多すぎて選べない』

ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!

私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。

今回は、そんな私たちが

「上尾」

に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。

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あなたがジム選びで損をしないような手助けになれば嬉しいです!

目次

1.かたぎり塾 上尾店

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かたぎり塾 上尾店のジム内画像
かたぎり塾 上尾店のジム内画像
かたぎり塾 上尾店のジム内画像
かたぎり塾 上尾店のジム内画像
こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • 毎回手ぶらで通いたい
  • なるべく低価格で始めたい
  • でもトレーニングの質は下げたくない

「かたぎり塾 上尾店」は、上尾駅から徒歩1分ほどにあります。

白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!

「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、

  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 体の痛み改善
  • 運動不足の解消
  • パフォーマンスUP

など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。

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トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

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「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「かたぎり塾 上尾店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

口コミを見て5月下旬に無料体験、トレーナーの田中先生の指導がとても良くて週2回プランに即日入会しました。通い始めて3回が経過しました。これまで幾つかのパーソナルに数年通っていましたが、田中先生の指導が1番うまいです。料金ですが、ウェアや靴・プロテイン込み、そして立地を考えると安いと思う程、満足度が非常に高いです。何より田中先生のお人柄がとても良いです。これからもよろしくお願いします。

7名の新着口コミあり

口コミをもっと見る

自信をもってオススメできるパーソナルジムです。
ダイエット・運動不足解消を目的に入会し、約5か月ほどお世話になりました。全くの初心者の私でしたが、トレーナーの田中さんはトレーニングについて一からとても丁寧に、そして分かりやすく教えて下さり無理なく続けることができました。また、トレーニングだけでなく食事の考え方も合わせて教えて下さり、自分の食生活についても見直すことができました。
キツいトレーニングでも続けることができたのは、田中さんの的確なご指導といつも楽しくお話してくれるお人柄の良さがあってこそです。
おかげで入会時に比べて8kgほど瘦せ、今もトレーニングを継続することができています。
これからも教えていただいたことを活かしてトレーニングを継続していきます。

施設は綺麗だし、トレーナーも良いので、楽しく続けてます

1月から通い始めました。
パーソナルジムは別のジムを含めて2回目ですがここのトレーナーさんは説明がとてもわかりやすいです。
内容は私にあわせて絶妙な負荷とサポートで筋肉痛にはなりますがほどよい筋肉痛で苦ではないです。
これから通うにつれて自分の身体がどのように変わるか楽しみです。
これからも継続して頑張りたいと思っています

声かけありの筋トレができるので、しっかりと鍛えたい部位に効いてるか、正しいフォームでできているかがわかります!!来てよかったです!今後ともよろしくお願いします!!

トレーナーの方が若い方に変わったので少し心配していましたが、前の方以上にしっかり指導していただけているのでとても満足しております。これからも長く続けたいです。

通い始めて1ヶ月経ちました。
正しい筋トレのやり方や、食生活のアドバイスなど豊富な知識でバックアップしてくれるので無理なくトレーニングを続けられています。

トレーナーの方もとてもフレンドリーなので些細なことも質問できて疑問を残さずトレーニングできます!

手ぶらで通えるのも通いやすいポイントです!

筋トレは初めてでしたが、身体に負担のないフォームや重さを伝えてくれる為、安心してトレーニングが出来ます。

引用元:https://maps.app.goo.gl/pXK2sbqhucqgZjCg9

「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金55,000→22,000円
※無料体験当日の入会で3万円OFF

【人気】月額制プラン

料金4回:30,800円
8回:59,400円
内容・1回50分
・LINEで毎日食事サポート
(2週間:11,000円)
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毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。

【安い】

料金都度払い:8,800円
内容1回50分

「かたぎり塾 上尾店」アクセス/店舗情報

アクセス上尾駅 徒歩1分
MAP

\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/

2.BumpUp 上尾東口店

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BumpUp 上尾東口店
BumpUp 上尾東口店
BumpUp 上尾東口店
BumpUp 上尾東口店
こんな女性におすすめ
  • 個室のジムがいい
  • 手ぶらで通いたい
  • 食事管理もサポートしてほしい

「BumpUp 上尾東口店」は、上尾駅から徒歩5分ほどにあります。

完全個室なので、自分だけの空間でパーソナルトレーニングが受けられます。

トレーナーは専属制で、あなたの骨格や姿勢などに合わせたプログラムを提案してくれます。

ウェア・シューズも完備されているので、毎回手ぶらで通うことも可能です。

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レッスン外でもLINEでサポートしてくれるので、食事アドバイスなども受けることができます。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「BumpUp 上尾東口店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

お店の中もとても綺麗で雰囲気も良かったです!トレーナーの方もとても丁寧に私の相談にも応じていただきました!
ダイエットの目的で通っていますが、しっかり体重も落ちて見た目も変わり始めています!
とてもおすすめのジムです!

5名の新着口コミあり

口コミをもっと見る

女性トレーナーさんの雰囲気がとても良く、トレーニングがとても楽しく行えています。これからも目標達成に向けてこれからも頑張りますのでサポートよろしくお願いします(^^)

教え方も丁寧で初心者の私でも楽しく出来ました^^

私に合わせてトレーニングメニューも組んで頂けてさすがパーソナルだな〜と思いました☺️

お話もポツポツとストレスなく話してくれてあまりガツガツと来ない所が好印象でした^^
これからもよろしくお願いいたします😊

まだ一度しか行かせてもらってないのですがとても良かったです!産後とても太ってしまいなかなか1人ではどうにもできなくて行かせていただいたのですがトレーナーの方もとても丁寧に指導していただき店内もとても綺麗で通いやすく女性のトレーナーさんだったので相談もしやすかったです。これからも頑張りますのでこれからもよろしくお願いします。

夏頃からお世話になっています。

元々全く運動経験がない状態で入会したのですが、1から優しく教えていただけています。扱える重量が上がっていくのが楽しく、前向きな言葉もたくさんかけていただけるので、ワクワクしながら通っています。
また、仕事が不定休なのですが、問題なく予約が取れるのもありがたいです。
今後もトレーナーさんのサポートを受けながら、目標体重を達成するまで通い続けたいです!!

体脂肪率を下げて見た目を引き締める目的で通いました。半年体脂肪率マイナス5%、見た目も明らかにスリムになりました。食事はPFCバランスをアプリで自分で管理しました。

途中でトレーナーさんの交代がありましたが、皆さんわたしの要望に合ったメニューを組んでくださり、フォームも丁寧に見てくれました。プロに教わらないと自分では正しいフォームでは出来なかったです。時間のカウントは、やってくれる方とやらない方がいらっしゃいました。
お水も用意してくれるし、ウェアも借りられて仕事帰りも行けて便利です。駅の目の前で通いやすい立地も続けられる理由の一つでした。自分でも頑張れば体づくりができるという成功体験になりました。お世話になり、有難うございました。

引用元:https://maps.app.goo.gl/ZzpJwF7YrnLXqopQ7

「BumpUp 上尾東口店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金30,000円

月額プラン

料金月4回:28,600〜44,000円
月6回:39,600〜59,400円
月8回:48,400〜66,000円
内容1回50/70/90分

「BumpUp 上尾東口店」アクセス/店舗情報

【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス上尾駅 徒歩5分
MAP

3.リアルワークアウト 上尾店

こんな女性におすすめ
  • 個室が良い
  • 手ぶらで通いたい
  • なるべく費用は抑えたい

「リアルワークアウト 上尾店」は、上尾駅から徒歩5分ほどにあります。

個室のパーソナルジムで、無料レンタルも揃っているので毎回手ぶらでも通えます。

料金も比較的安いので、費用負担を減らしたい方にもおすすめです。

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営業時間も23時までと長めなので、仕事終わりにも通いやすいです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「リアルワークアウト 上尾店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

今までダイエットに成功したことがないのですが、通い始めて1ヶ月で-2kgと結果が出ています。トレーナーさんの声掛けによってトレーニングも楽しく行えています。食事も細かく教えてくださるためとてもありがたいです。

4名の新着口コミあり

口コミをもっと見る

結婚式に向けて身体づくりをしたくてジムを探していました。
パーソナルジムは値段も高くて中々敷居が高いイメージでしたが、こちらのジムは平均よりは価格も低く、駅の近くで通いやすいところが気に入り入会しました。
運動習慣のほぼなかった私でも、一つ一つのトレーニングで効かせる筋肉のポイントを教えていただけて、分かりやすいです。食事のアドバイスも聞けるので、とても楽しく通わせてもらっています。

筋力アップ目的で通い始めてに4ヶ月たちまひた。トレーニングによりストレス発散もでき、楽しく通えています。トレーナーの方もわかりやすく教えてくれるのでありがたいです。体脂肪も少しずつ落ちはじめているので、このまま続けていきたいです。

週1で通って2ヶ月になります。
ひたすらマシーンで鍛えるだけではなく、食事指導も手厚くしてくれます。トレーナーの方の知識が豊富で毎日のメニューを考えたりする上でとても助かっています。私にとっては食生活改善で、我慢している感なく理想とする食事を日々できるようになってきました。
少しずつ成果も出てきて、楽しく通っています。おすすめです。

いつも楽しくトレーニングさせてもらってます!

お陰様で成果が目に見えて
服を選ぶのも楽しいです

トレーナーも面白いです!
筋トレが辛い時もトレーナーのおかげで
楽しく乗り越えれ、自分に合ったトレーニングをサポートして頂けます
引き続きよろしくお願いしますね!

パーソナルへ踏み出せずにいる方がいましたら、
ぜひ一度無料体験に足を運んでみてください!

きっと、楽しく運動できてやってよかったと思えると思います!

引用元:https://maps.app.goo.gl/j43iCHtmgi353TQY7

「リアルワークアウト 上尾店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金11,000円

【人気】スタンダード16回

料金114,400円
内容全16回/2ヶ月

「リアルワークアウト 上尾店」アクセス/店舗情報

アクセス上尾駅 徒歩5分
MAP

【損をしない】女性のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
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5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

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目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

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最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

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私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

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目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

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