『今年こそは痩せたい』
『小田原の女性向けジムをまとめて欲しい』
『本当に評判が良いジムだけを知りたい』
今回は、そんなジム探し中の女性のために
小田原の〝女性向け〟パーソナルジム
だけを厳選してまとめていきます。

実際に利用された女性たちの口コミもまとめているので、ぜひジム探しの参考にして下さい。



LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。
【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】
をテーマに、
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信をしています。
【女性必見】小田原の女性向けパーソナルジムおすすめ5選
では早速ですが、
「小田原の女性向けパーソナルジム5選」
を厳選してまとめていきますね!




また、各ジムの料金&サービスを見やすくまとめた「比較表 」もあるので、良ければそちらも参考にしてください。
1.GOODLIFEGYM 小田原4店舗|低価格なのに通い放題!
【4店舗合計】
5.0 (269件)
※25年7月時点
※この体験は「代々木店」でのものですが、他店舗でも同様の形式で提供されています。
グッドライフジムを〝はじめて体験〟した女性目線のレポートを読む
※体験記事に移動します
- ジムが長続きしない…
- 通い放題もあったら嬉しい
- マンツーマンじゃないプランも欲しい
- なるべく費用も抑えたい
「GOODLIFEGYM」は、関東エリアを中心に40店舗以上ある人気パーソナルジムです。
小田原エリアには
- 小田原店
- 小田原駅東口店
- 小田原市役所前店
- 小田原国府津店
の4店舗があります。
・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」
と、プランも複数用意されており、
- 週1回
- 通い放題
など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。












入会者の約9割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の1つですね。
また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。




無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもアリかと思います。
\期間限定キャンペーン実施中/
※最新情報は公式サイトにてご確認ください
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?












※リアルな体験レポに移動します




続いては、実際に「GOODLIFEGYM」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
6名の新着口コミあり
「小田原店」の口コミをもっと見る




小田原でジムを探していた際に、知り合いの紹介で入会しました!
パーソナルは過去受けたことがありましたが、初めてのセミパーソナルで、物足りなさがあるのかなと思っていましたが、
トレーナーの方が時間配分を含めうまく調整してくださるので、毎回しっかりトレーニングができているように感じます!
小田原で会員さんの知り合いがどんどん増えるのも嬉しいです!
引き続きよろしくお願いします!!




入会してから半年が経ちましたが、仕事終わりに40分ほどの筋トレが習慣になりました。
顔馴染みの方もできてきて、カウンセリングを受けることで食事にも気を使うようになり、楽しく続けられています!
所属店舗がお休みのときに他店舗を利用できるのも、とてもいいです!




週に1回パーソナルトレーニングでお世話になっております。
いつもここでのトレーニング後は程よく筋肉痛があるのが嬉しいです。
通い始めて2ヶ月弱、身体が変わってきた気がします。
トレーニングが充実しているのはもちろんですが、トレーニング中の世間話時間も楽しくて心も身体も整えていただいてます。これからもよろしくお願いします。




セミパーソナルで利用していますが、その日に自分がやりたい内容に合わせて個別で丁寧に教えて下さるので、初心者でも安心してトレーニングできています。
トレーナーさんも他の会員さんもフレンドリーで和気藹々とした雰囲気なので、楽しく続けられています。
店舗移転したとのことで、設備も綺麗で、モチベーション高くトレーニングに取り組める環境だと思います。




30代女性です。まだ入会して10日ほどですが、セミパーソナル、約週5で通っています。
・目標設定を一緒にすり合わせして、その目標を達成するには、具体的に毎日何キロカロリーにおさめれば良いのかなどを教えていただける。
→まだ入会して10日ほどですが、想定通りのペースで減っています。すでに身体もかなり引き締まりました。今後が楽しみです。
・予約が取りやすい、変更しやすい。
→予約システム、LINEなどでスムーズにできてノンストレスです。朝起きて「体調悪いな」と思ったら、すぐにキャンセル連絡ができ、キャンセル料がかからないのもありがたいです。
・時間をとても効率的に使ってトレーニングができる。
→あっという間の40分です。トレーナーのご指導があるか無いかで筋肉への効きが断然変わります。あと次の方が来てしまうので、つい長居をすることもなく、サッと行ってサッと撤収するスピーディさが良いです。
・トレーナーさんたちも、会員さんもみんな優しい
→優しい良い方ばかりです。楽しく通えます。
今後とも何卒よろしくお願いいたします。




セミパーソナルで通い続けているジムです。
こちらのジムではトレーナーの皆様がとても丁寧に教えて下さいます。
運動は元々苦手でしたが、怪我をしたことにより筋力を付けたくてジムを探していました。
24時間営業のマシンのみのジムを選択するか迷いましたが、初心者の自分には丁寧に教えて頂けるこのジムを選んで本当に良かったです。
そして運動だけでなく、食事のアドバイスもして下さるので、通い始めて数ヶ月で体重を一気に減らすことができました。
付近に駐車場もあり、運動靴もジムに置いておけるので通いやすく、また他の皆様が頑張る姿を見て自分も頑張ろうと思えるようになり、お陰で今は運動習慣が身に付き、感謝しています。
「小田原国府津店」の口コミをもっと見る




今まで何件かか通いましたが、パーソナルを継続的に続けてダイエット持続し15~16kg痩せて維持してます。
駐車場も目の前で便利です。




1年継続することができました!
トレーナーさんはとても気さくで、いつも丁寧にフォームなどを教えてくれます。
自分の足りないところなどもわかりますし、モチベーションも上げてくれて、ジムに行くとやる気も出るし、いつもあっという間です!
セミパーソナルなので、和気藹々した雰囲気で、モチベーションもアップします!




普段は小田原店に通っていますが、体験でオープンしたばかりの国府津店におじゃましました。
1号線沿いで、小田原からバスだと「岡入口」のバス停が目の前でした。
中に入ると黒とグレーの漆喰のモノトーンに木目部分の壁がお洒落な雰囲気で広々とした空間が広がります。
マシーンも大きなものが2つあったり、腹筋を鍛えるためのアブコースターという器具があったり他店とは違うものを取り入れられていました。
目の前の1号線は交通量が多いですが中にいると全く気にならずに過ごせます。
トレーナーさんも小田原店でお世話になった方だったので、いつものように気になっている部位に合わせてメニューをくんでもらいました。
予約変更なども柔軟に対応いただけて、子育て中の貴重なトレーニング時間になっています!




体験をさせていただきました!
Sさんにマンツーマンでやっていただいて、とても楽しかったです♪
入会を考えてみようと思いました!おすすめです(^^)




DIYで作られたというトレーニングスペースは、トレーナーさんの目が行き届くほど良い広さです。
初心者でも通いやすい雰囲気で、清潔感があり整頓された空間が好印象でした。
また、国府津駅から徒歩6分ほどと最寄駅からのアクセスがいいのもありがたいポイントです。




セミパーソナルで入会し一年生たちました。
トレーナーの方も親身で優しく対応してくださり女性でも継続的に通うことができています。




飽き性な私でも小田原東口店で半年通い続けられました。
今回、こちらの国府津店で体験させていただきましたが、広々していてとても良かったです。
「小田原市役所前店」の口コミをもっと見る




他店舗にて8月からセミパ通いたい放題で通っています。
こちらの店舗には日曜日のみ通わせて頂いていますが、初めましてのトレーナーさんでもとても親しみやすく、トレーニングもしやすいです!
セミパなので、他にもトレーニングしている方がいますがちゃんと見てくれてフォームなどもチェックしてくれます。
グットライフジムさんの良さはトレーナーさんがホント気さく!
しかも、通いたい放題だと他の店舗にも行けるので、その点もGood!
オススメです!




いつもは小田原店に通っていますが、そちらが日曜定休なので、毎週日曜日はこちらの市役所店でトレーニングしています。
店舗はとても広々していてのびのびトレーニングできますし、トレーニング器具も充実しているので40分間しっかり追い込めます!
またトレーニングの際、トレーナーさんが意識する筋肉について分かりやすく教えてくださったり、フォームも細かくチェックしてくださるので、効果的なトレーニングができます!レスト中のトークもとても楽しいです😊
市役所からとても近いので、お近くにお住まいの方大変おすすめです!✨




セミパーソナルの通い放題を利用しています🏋️
会社から近く、週4〜5回のペースで通っています✨利用者の目的に合ったトレーニングを提供してくれます♪
トレーニングは楽しくあっという間の40分✨追い込みもしっかりしてくれるので大満足です👍
トレーナーさん達は爽やかなイケメンでムキムキ💪です✨
トレーニングを始めて充実した日々を過ごせています♪♪
いつも有難う御座います(๑˃̵ᴗ˂̵)




小田原店にマンツーマン通い放題プランで入会し、週4-5回通っている筋トレEnjoy勢ですが、他店舗利用ができるので、こちらの店舗も時々利用させていただいています。
プロ選手でもあるトレーナーさんの指導は強度設定が絶妙で、自分一人の力では決して越えられない限界を3段階くらい突破させていただいている感覚があります。
とにかく無心でトレーニングに臨めるので悟りも開けそうです。新しい世界を見たい方におすすめです。




筋トレを始めて3ヶ月が経ちました。
体力の衰えを感じていましたが筋トレを始めてから体が変化していっているのを感じています。
トレーナーも優しく的確に指導してくださいますしセミパーソナルなので毎回メンバーが違うのですが皆さん良い方ばかりで楽しく通わせて頂いています。
心身共に筋トレを始めて良かったです。
これからもよろしくお願いします。




パーソナルで利用しました。
筋トレ初心者ですが、優しく教えてくれるので無理なく継続できそうです⭐️!
効果がでるのが楽しみです✌️
「小田原駅東口店」の口コミをもっと見る




駅から違くて、トレーナーさんもフレンドリーで通いやすくてめちゃくちゃおすすめです!
ダイエットを頑張った時期にトレーナーさんのおかげで8キロ弱痩せました。




9ヶ月前から週一で通ってます。
筋肉もつけながら、半年で5キロ減量できました!
定期的なカウンセリングで食事や運動のアドバイスもしてもらえるのでとても良いです!
楽しくトレーニングできるので運動が習慣化できました(^^)
駅から近いので通いやすいです!




登録店舗の定休日に利用させてもらってます!
トレーナーはフレンドリーで色々聞きやすく、丁寧に一つ一つ指導してもらえるのですごく勉強になります!
セミパーソナルだと他の会員さんとも和気藹々と楽しみながらトレーニングできるのでおすすめです!




30代女性です。
・目標設定を一緒にすり合わせして、その目標を達成するには、具体的に毎日何キロカロリーにおさめれば良いのかなどを教えていただける。
→入会して半年ほどですが、7kg落ちました。すごい。毎日のように「痩せたね〜〜!!」と周囲の方々に言われます。突然「明日◯◯で被写体モデルやらない?」と依頼が来たときにも、即「やります!」と言えました。通う前だったら絶対にそんなこと言えませんでした。
・予約が取りやすい、変更しやすい。
→予約システム、LINEなどでスムーズにできてノンストレスです。朝起きて「体調悪いな」と思ったら、すぐにキャンセル連絡ができ、キャンセル料がかからないのもありがたいです。
・時間をとても効率的に使ってトレーニングができる。
→あっという間の40分です。トレーナーのご指導があるか無いかで筋肉への効きが断然変わります。あと次の方が来てしまうので、つい長居をすることもなく、サッと行ってサッと撤収するスピーディさが良いです。
・トレーナーさんたちも、会員さんもみんな優しい
→優しい良い方ばかりです。楽しく通えます。




1ヶ月間通ってみて、体力がついたことを実感しています。
さらに、姿勢や筋肉の使い方についても丁寧に教えてもらえるので、日常生活でも意識するようになりました。
体型にも少し変化が出てきたので、このまま続けたいと思っています。
トレーナーさんの対応も◎
トレーナーさんはとても親切で、初心者の私でも安心して取り組めました。
質問にも丁寧に答えてくれるし、無理なく続けられるメニューを提案してくれるので、ストレスなく楽しめます。
まとめ
駅近で通いやすく、セミパーソナルでしっかりサポートしてもらえるこのジムは、本当におすすめです!
1ヶ月通い放題プランはコスパも良く、忙しい人でも無理なく利用できると思います。
これからも続けて健康的な体づくりを目指したいです!
ぜひ一度体験してみてください!




セミパーソナルで通い放題
週4日ペースで利用してます
トレーナーさんがきちんと知識がある方ばかりなので安心です
自分に合った重量やフォームも確認してくれるので怪我をしないでトレーニングできる事がとても良いです
40分という時間もちょうどいいです
やり過ぎないので続けて筋トレしようという気になります
他店利用ができるところもいい
食事の相談ものってくれるし何といってもトレーナーさんの人柄がいい方ばかりなのが続けられる理由の一つです
楽しいです!



グッドライフジムはなぜ人気?全店舗の口コミ調査から分かったヒミツ
「GOODLIFEGYM」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 30,000→10,000 ※期間限定 |
【人気】マンツーマン
料金 | 通い放題:34,800 週1回:24,800 |
【安い】セミパーソナル
料金 | 通い放題:19,800 週1回:14,800 |




「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。
初回体験
料金 | 3,000→無料 ※期間限定 |
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※最新情報は公式サイトにてご確認ください
2.RIZAP(ライザップ)小田原店
4.5 (6件)
※25年7月時点
実際に体験トレーニングを受けて来ました



- 寄り道なしで目標達成をしたい
- 必要なものは全て揃えて欲しい
- 万が一の際には返金保証も欲しい
- 自分だけのプライベート空間が良い
- 専門家たちに全面バックアップしてほしい
「RIZAP(ライザップ)小田原店」は、小田原駅から徒歩5分ほどにある個室のプライベートジムです。
RIZAP(ライザップ)が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『通うだけでやる気ができる!』と女性陣の評判も高いです。
利用者一人ひとりを本来の姿へと導いてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。
実際に無料カウンセリング&トレーニング体験を受けてみました


















また、充実した〝サポート体制〟も女性に人気の理由で、
- 採用率3.2%の専属トレーナー
- 提携医師
- 管理栄養士
- カウンセラー
など、各分野のスペシャリストがチームを結成し、責任を持ってあなたを理想へと導いてくれます。




過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。
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「RIZAP(ライザップ)小田原店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




「RIZAP(ライザップ)小田原店」の口コミは集まり次第まとめていきますね!
「RIZAP(ライザップ)小田原店」女性におすすめ・安い料金プラン
入会金 | 55,000 |
料金 | 163,500〜/月 |
内相 | 1回50分×16回/2ヶ月 30日間の全額返金保証付き |




ライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績&サポート体制」は多くの女性に選ばれています。
「RIZAP(ライザップ)小田原店」店舗情報
店舗情報を見る
アクセス | 小田原駅 徒歩5分 |
MAP |
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3.Amical|身体解析ツールも導入
5.0 (37件)
※25年7月時点












- 個室のジムが良い
- なるべく費用を抑えたい
- 身体の現状をしっかり解析したい
「Amical」は、小田原駅から徒歩3分ほどにあります。
一流のアスリートも活用する「FMS」と呼ばれる身体解析ツール導入。
〝悩みの原因〟を特定することで、より効率的にダイエットや身体の痛み改善ができると言われています。
料金自体も比較的リーズナブルなので、中長期的に通いたい方でも安心です。




ジム内も個室なので〝周囲の視線〟が気にならないのも特徴です。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「Amical」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




身体の弱点をきちんと見極め、そこをどう改善していくかなどを解りやすく説明・指導してくれます!
ジムの雰囲気も明るく居心地が良いです。
トレーナーさん達は優しくて、いつも笑顔で応援してくれます。
初めての方も行きやすいジムだと思いますよ~👍
5名の新着口コミあり
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トレーナーの人が面白くて、とても話しやすいです。
身体の仕組みから丁寧に教えてくださいます。
老後も健康な身体作りを目指して頑張っていきたいです。




小田原のジムで1番丁寧に指導してくれるパーソナルジムだと思います!
ダイエットや痛みの改善・姿勢の改善等色々な目的に対応できる優秀なスタッフがいます!
セミパーソナルもあるみたいなので2人で行けば約半額の料金で通えますよ!オススメのジムです!




小田原に最近できたパーソナルジム!!
都心だと高くて受けれないパーソナルが比較的リーズナブルに受けられるし、パーソナルトレーナーさんも丁寧で面白くてとても通いやすいです!!
小田原駅近のジムでいちばんおすすめ!!




小田原でいいスポーツジムを見つけました!!
毎年夏前になるとどこのジムに通うか迷うのですが、ここのジムなら通年で通えそうです!!
パーソナルトレーナーの方も知識量が豊富で、ボディメイクだけではなく、体の痛みにも精通しています!!
若い方から年配の方まで安心して通えて、色んな目的に対応できるパーソナルジムです!!




無料体験をやってるとのことだったので行ってみましたが、ジムが初めての私にもわかりやすい教えてくれました!!
スタッフの方も若くて元気でとても楽しくトレーニングができると思います!!
小田原でパーソナルジムを探してる方にはとてもオススメです!!




自分の体の状態や体の仕組みをきちんと説明してくれて、納得した上でトレーニングに取り組む事ができるので続けることが出来ます!
フレンドリーな対応も私にとってはGoodです👍
「Amical」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 詳細は店舗にて |
回数券コース
料金 | 37,900〜275,000円 |
内容 | 回数:4〜32回 |
「Amical」アクセス/店舗情報
【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス | 小田原駅 徒歩3分 |
MAP |
4.理想の自分 小田原店|短時間メニューもあり
5.0 (26件)
※25年7月時点






- 手ぶらで通いたい
- 短時間メニューがあると嬉しい
- 効率的に無駄なくトレーニングしたい
「理想の自分 小田原店」は、小田原駅から徒歩7分ほどにあります。
狙った部位をピンポイントで聞かせるトレーニングが特徴で、無駄なく効率的に目標達成を目指せます。
- ウェア
- タオル
- シューズ
など、無料レンタルも完備されているので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。




時間や回数の異なるプランが複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて利用できます。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「理想の自分 小田原店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




毎週通っています。女性が来やすいよう配慮もあり
サプリも豊富です!
分かりやすく丁寧に教えてもらえてこれからも通い続けたいとおもっています。
個人的には店内も綺麗で器具も豊富できになる箇所にもピンポイントで効いています!
5名の新着口コミあり
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初めてのパーソナルジムで、緊張していましたが、トレーナーさんがとても優しく教えてくださるので、毎回とても楽しみです。
食事等で困った時もすぐ聞けるのでとても助かります😊




最近通い始めたのですが、今担当してくだるトレーナーさんが全国2位で説得力があるトレーニングを教えてくれるので、とても楽しみです!
これからもトレーニングを通して、身体共に綺麗になれるよつに頑張ります!




今回、16回コースを契約させていただきました。
ダイエット目的で入会しましたが、本格的にボディーメイクをしていきたいという気持ちに変わりました!
トレーナーさんもとても丁寧に教えてくれるので、自身でトレーニングするときも実践しやすいです!それにとてもイケメンです!!
これからもトレーニング頑張って理想の体目指して頑張ります!
ありがとうございました!!




通い始めて1年が過ぎましたが2人のトレーナーさん、どちらも話しやすくて通いやすいです!
自分は痩せているのでどんなものを食べたら、健康に大きな体を作れるかとか、知識も豊富でかつ世間話も楽しいので1時間あっという間に過ぎます。
体の変化が見られないと感じた時もトレーナーさんはよく見てくださっているので、自分の変化してるところなど言ってくれてモチベーションも上がります!




以前通わせて頂きました。
7キロの減量に成功したのですが、食事指導をお忙しい中していただいたり、筋トレの正しいやり方をご指導頂き、痩せれました。
また、停滞期には駒木トレーナーさんの励ましの言葉や、アドバイスを頂き乗り越えられました。
のジムも通っていましたが、理想の自分さんが一番通いたいと思ったジムです
「理想の自分 小田原店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 30,000円 |
16回コース
料金 | 154,880円 |
内容 | 1回90分 全16回 |
定額制
料金 | 24,000円 |
内容 | 月4回 1回60分 |
「理想の自分 小田原店」アクセス/店舗情報
【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス | 小田原駅 徒歩7分 |
MAP |
5.女性専用パーソナルジム エイトム|痩身エステもあり
4.9 (33件)
※25年7月時点












- 女性専門店が良い
- 個室のジムが良い
- 痩身エステも興味がある
- 女性トレーナーがいると嬉しい
「女性専用パーソナルジム エイトム」は、小田原駅から徒歩6分ほどにあります。
女性に特化しており、パーソナルトレーニングと痩身エステを組み合わせたプログラムが特徴です。
年中無休&7〜23時営業と抜群に通いやすいのも魅力の一つですね。
女性トレーナーも在籍しているので、
『女性トレーナーが良い』
『女性の方が悩みを相談しやすい』
という方にもおすすめです。




ジム内は完全個室になっているので、女性も安心して利用できます。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「女性専用パーソナルジム エイトム」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




パーソナルは初めてだったので、頑張れるか、体が変わるのか色々と不安だった。
私は8回コースにしたが、しっかり体も気持ちも変化し、本当に取り組んで良かったと思っている。
トレーナーの方の力は大きい。
筋肉を正しく動かす方法と自分に合った栄養摂取を学んだので、これからはジムでコツコツ頑張って行こうと思う。
また調整にパーソナルを頼もうかなと思う。
6名の新着口コミあり
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女性専用ジムなので周りの目を気にせずにトレーニングをする事が出来ています。
初めてのジムだったので使い方やトレーニングの仕方が分からないまま入会したのですが、一つ一つ丁寧に教えて下さり安心して通う事が出来ます。




1時間経つのがあっという間です。
激しい運動ではないのにいい汗をかきますが、お水をもらえるので水分補給しながら自分のペースでトレーニング出来ます。
ジムのトレーニングは初めてで出来るか不安もありましたが、意外といける!って感じで行ってしまえば何とかなりました。
お試し体験を入れてもまだ4回しか行ってないのにすでに変化が感じられて、行くのが楽しくなってきてます。
パーソナルトレーニングなうえに女性専用なので安心感というか気楽さがありますし、ウェアやシューズのレンタルがあるので持ち物を減らせるのも嬉しいところです。
私は使った事ないのですがシャワーもあります。
負荷の調整も個人の能力を見極めてケガをしないようにしつつも効果が出るようにしてくれ、安心してトレーニング出来ます。
食事へのアドバイスもしてもらえるので、自然と健康的な食生活になってモチベーションも維持出来ていい事尽くめです。
エステ(ハイパーナイフ)では汗を沢山かきましたが、不快な感じではなくむしろお風呂上がりのようなスッキリとした感じで気分爽快でした。
私にはとても合っていたようで幸運な出会いだなと感じています。




週2回のペースで16回コース、
初めてのパーソナルトレーニングで、ちゃんと通えるか、うまくできるか、結果は出るか…などの不安もありつつ始めましたが、結果2ヶ月で体脂肪率が19%になり感激です!!
産後太りなどで着られなくなっていた、15年ほど前に着ていたお気に入りのドレスも着られるようになったり、仕事の合間にトレーニングをしていたのですが、トレーニング後は頭がスッキリして集中できたりと、とにかくいい事づくめでした。
トレーナーの丸山さんも、このような変化を一緒に喜んで応援してくださったので、飽きっぽい私も楽しく続けられました。
エステのハイフの効果も抜群で、長年悩んでいたお腹の固くなったお肉が柔らかくなり、うっすら腹筋が見えるように✨
トレーニングもエステもかなり良心的なお値段とはいえ、それでもやはり始める時に少し勇気のいる金額でしたが、とても良い自分への投資となりました!ありがとうございました。




産後の体型の変化が気になり、また体力もつけたいと思い通い始めました。
全く運動経験のない私でも楽しく継続できています。
トレーナーさんも話しやすい雰囲気で、いつも明るく丁寧に対応していただき感謝です。




24回コースの8回目(1ヶ月程)で4kgの減量。
腰痛持ち、反り腰気味と伝え痛みがないかや負荷など対応してもらっています。
食事もLINEでトレナーさんとやり取り、励まし褒めてもらってストレスなく続けていけてます。
思ったより減量できて体重計に乗るのが楽しみになってます。




ちょうど良い負荷でトレーニングを組んでもらえたので、無理なく続けることができました。
また、腰痛や肩こりに悩んでいましたが、トレーニング後だいぶ楽になりました。
通って良かったです!
「女性専用パーソナルジム エイトム」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 詳細は店舗にて |
短期集中コース
料金 | 8回:69,600円 16回:132,800円 |
内容 | パーソナルトレーニングのみ |
痩身エステ付きコース
料金 | 198,240円 |
内容 | パーソナルトレーニング:16回 痩身エステ:6回 |
「女性専用パーソナルジム エイトム」アクセス/店舗情報
アクセス | 小田原駅 徒歩6分 |
MAP |
【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表
小田原エリアのジムの中に「気になるジム」はありましたでしょうか。
ここでは複数のジムを一気に比較できるように表にまとめておきます!




ぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい!
利用者評価 | 特徴 | 女性専用 | 無料体験 | 入会金 | 料金 | 食事管理 | 個室 | ジムの詳細 | |
![]() ![]() ![]() GOODLIFEGYM | 【4店舗合計】 5.0 (269) | 低価格なのに 通い放題 | 3,300 | 30,000 | セミパーソナル:19,800/月 パーソナル:34,800/月 (通い放題) | 詳細に戻る | |||
![]() ![]() ![]() RIZAP | 4.5 (6) | 結果にこだわる 本気ダイエット | 55,000 | 16回:327,000 | (毎日サポート) | 無料詳細に戻る | |||
![]() ![]() ![]() Amical | 5.0 (37) | 身体解析ツール を導入 | 詳細は店舗にて | 4回:37,900 32回:275,000 | 詳細に戻る | ||||
![]() ![]() ![]() 理想の自分 | 5.0 (26) | 短時間メニュー | 30,000 | 月4回:24,000 16回:154,880 | 詳細に戻る | ||||
![]() ![]() ![]() エイトム | 4.9 (33) | 痩身エステもあり | 詳細は店舗にて | 8回:69,600 16回:132,800 | 詳細に戻る | ||||
利用者評価 | 特徴 | 女性専用 | 無料体験 | 入会金 | 料金 | 食事管理 | 個室 | ジムの詳細 |
【損をしない】小田原のパーソナルジム選び5つのポイントは?






〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。
私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。







5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
1:目的を決める






沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット&ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。




目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
2:個室の有無






- 貸切(時間で貸切)
- 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
- 半個室(パーテーションなどで区切り)
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の1つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。




最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
3:通いやすさ



- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。




私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
4:料金面



パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い=あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。




目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
5:【超重要】トレーナーとの相性






・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。




上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。




あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
パーソナルジムへの入会までの流れは?







パーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね!
【入会までの流れ1】体験予約をしてみる
気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。
多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。
予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。




一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。
【入会までの流れ2】実際に体験を受けてみる
体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、
- 体験レッスン
- カウンセリング
- プラン説明
がメインとなります。
体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。
実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう!




トレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう!
【入会までの流れ3】納得したら入会
体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。
入会前には
- 契約期間
- 料金の総額
- その他気になる点
などはどんどん質問してみましょう。




また、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。




「無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。
パーソナルジムに関する「よくある質問・疑問」を総まとめ
パーソナルジムは通常のジムよりも料金がかかる場合も多く、慎重になりますよね。
そのため、
- 不安な点
- 多くの疑問
- 分からないこと
が出てくると思います。




「よくある質問・疑問」を以下にジャンル別でまとめているので、少しでもお役に立てば嬉しいです!