『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「浅草橋」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。

・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由
なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです!
1.かたぎり塾 浅草橋店









- ジムを貸切で利用したい
- 毎回手ぶらで通いたい
- なるべく低価格で始めたい
- でもトレーニングの質は下げたくない
「かたぎり塾 浅草橋店」は、浅草橋駅から徒歩2分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。




トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。




「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「かたぎり塾 浅草橋店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




パーソナルトレーニング初体験で入会しました!初心者の私にも無理のないトレーニングを考えてくださり、毎回とても楽しく過ごしています♪
施設もとても綺麗で、トレーナーさんも優しく、LINEで質問等もできるので、頼りになります!!!
5名の新着口コミあり
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通い始めて2ヶ月弱、体重54㎏→51㎏、体脂肪率40.1%→37.6%となりました!
毎回楽しくトレーニングさせていただいています。




パートナーと2人で体験をさせて頂きました!
丁寧なカウンセリングから自分の気になっている部位に合わせてメニューを組んでくださりました☺️
トレーニング中から筋肉痛を感じ始め、宅トレではできない負荷を与えられたのでパーソナルトレーニングの良さが分かりました…!◎




毎回丁寧に、数種類のトレーニングで指導いただけるので、飽きずに楽しくできています。
パーソナルトレーニングは初めてでしたが、正しいフォームを教えていただけるので、効果もバッチリです。通って1ヶ月で変化がありました!手ぶらで行けてプロテインも飲めるので、通いやすいです。




友人の紹介て通っていますが、凄く良い先生に出会えました!
料金も良心的で長く通えそうです。これからもよろしくお願いします。




いつも優しく丁寧に教えてくださり、ありがとうございます!
一人ひとりに合わせたトレーニング内容を考えてくださったり、楽しくトレーニングをすることができるように気持ちを盛り上げてくださったりするなど、また次回が楽しみだなと思ってジムに通うことができています。
熱心で努力を重ねている姿を見ると私も頑張ろうと思える素敵な人柄の方です。
また次回も楽しみにしています。
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
料金 | 4回:30,800円 8回:59,400円 |
内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート (2週間:11,000円) |




毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
料金 | 都度払い:8,800円 |
内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 浅草橋店」アクセス/店舗情報
アクセス | 浅草橋駅 徒歩2分 |
MAP |
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2.【女性専用】ビーコンセプト 秋葉原店















- 完全個室が良い
- 女性専門店が良い
- 脚やせ&下半身も改善したい
- 食事管理も毎日サポートして欲しい
「ビーコンセプト 秋葉原店」は、浅草橋駅から徒歩10分ほどにある女性専用&完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
芸能人やモデルをはじめとする多くの女性に支持される〝女性の脚やせに特化〟したオリジナルメソッドは、これまでに5,000件以上の女性を本来の姿へと導いてきました。
またダイエットには欠かせない「食事管理」も専属トレーナーさんが毎日フルサポートしてくれるので、油断することなくダイエットが続けられると女性陣からの口コミ&評判も高いです!




『ダイエットしても脚だけ痩せない』『太ももをスッキリさせたい』という女性におすすめです!
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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「ビーコンセプト 秋葉原店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




ヒップアップ&O脚改善したくて入会。いくつかのジムを見学&体験し比較しましたがトレーナーさんの知識量が圧倒的です!一瞬で生まれつきの足の癖を見抜かれました!一時のボディメイクだけでなく、個人の特性に合わせて、長い目で見た体質改善ができそうだったのでこちらに決めました。仕上がりが楽しみです😊
5名の新着口コミあり
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妊娠のため休会し、産後落ち着いたのでまた再開しました。
以前通っていた時は、少しずつ理想に近づいている感じがして楽しかったです!
ハードな食事制限もなく、家での宿題も短時間で気軽に行えるものでした。
ガンガン体重を落として、凹凸のない体型を目指すというより、健康的でキレイな見た目をゴールに考えている人向けのジムだと思います。
産後の身体を見てトレーニングを組んでもらえて安心し、また頑張ろうと思えました。
あとトレーナーの方がとても話しやすくて、相談などもしやすいのがいいと思います^^




今よりも痩せたいと思い調べていたところビーコンセプトさんを見つけました!
カウンセリングでもいろいろ考えてくれたり、
自分の姿勢や歩き方のクセ見つけてくれたり、家でもできるトレーニングを実施してくれるのでとても良かったです!
始めてから2ヶ月くらいですが、周りにも気づいてもらえるくらい体型が少し引き締まりました!
手ぶらで通えて仕事帰りなどに気軽に行けるところも良い点かなと思います!
おススメです!




コロナ太りを何とかしたくて入会しました。パーソナルトレーナーさんが2人ついてくださり、食事管理をしてもらいながらトレーニングは週2回ペースで通っています。始めて1ヶ月で体の変化を感じられ、2ヶ月過ぎた頃には周りにも痩せたね!と言われるようになりました。体重も順調に落ちていますが、何よりシルエットが変わったことが嬉しいです☺️これまでどうしても無くならなかったセルライトも無くなり驚いています😳
二人トレーナーさんがいらっしゃるので、予約は非常にとりやすく、日中仕事をしながらでも気軽にスケジュール調整ができました。
トレーニングや食事について質問したときには、トレーナーさんが必ず論理的かつ丁寧に回答してくださるので納得感があります。
家でのトレーニングも少しありますが、無理なく続けられる範囲で、辛いなと感じることはこれまでありませんでした。
見た目だけでなく、体が浮腫みづらくなったり、寝起きがよくなったりと健康面でも良い影響があるので、自信を持ってオススメできます!




知識0の状態からスタートして、トレーニングはもちろん食事のアドバイス、自宅でも簡単にできるストレッチを教えて頂き飽き性の私でも続けることができています。
自分の意思の弱さで体重が戻ってしまうこともありますが、週に一度通うことで正しい方向に戻して頂いています。
トレーニング中はいろいろなお話ができて仕事の後に通っている私でも楽しく続けられています。
これからも宜しくお願い致します!




いくつか近隣のパーソナルジムを見て回った中で、こちらを選びました。
個人にあったトレーニングメニューを 提案してくれるため、理想の体に向けて目的を明確にしながらトレーニングできます。食事指導も助かっていますし、料金にも納得しています。
「ビーコンセプト 秋葉原店」女性におすすめ/安い料金プラン



太ももダイエットプログラム(2ヶ月)
入会金 | 38,500→0円 |
料金 | 199,650→179,685 |
内容 | 1回75分×16回+2回/2ヶ月 |
現在ビーコンセプトでは
- 入会金無料
- コース料金10%OFF
- さらに2回分のセッションが無料プレゼント
上記のトリプルキャンペーン(総額83,000円もお得)を実施中です!




かなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに!
リバウンド防止付きプログラム
入会金 | 40,700→22,000 |
料金 | 221,760 |
内容 | ・1回75分×16回/2ヶ月 ・コース終了後、リバウンド対策で6ヶ月間のアフターフォローが付帯 |




こちらのコースには、約6ヶ月間のアフターフォロー(月1回のパーソナルトレーニング指導)がついており「リバウンドが心配」という女性に人気&おすすめのコースです。
「ビーコンセプト 秋葉原店」アクセス/店舗情報
アクセス | 浅草橋駅 徒歩10分 |
MAP |
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3.パーソナル&加圧スタジオLib



- 都度払いで利用したい
- 子供と一緒に通いたい
- 短時間のメニューも欲しい
「パーソナル&加圧スタジオLib」は、浅草橋駅から徒歩1分ほどにあります。
・パーソナルトレーニング
・加圧トレーニング
・産後加圧トレーニング
など、メニューが多数用意されています。
加圧トレーニングは1回25分と短時間から始められ、身体への負担も少ないので「運動に自信がない方」でも安心です。




ジムへは子供連れでも通えます。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「パーソナル&加圧スタジオLib」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




オープン当時から通っています。 疲れている時は軽めに、時には集中してハードにと、その日の体調に合わせてトレーニングしていただけるので、負担なく通えます。 心も身体もリセット出来て、私には欠かせない場所です。
4名の新着口コミあり
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加圧トレーニングの初回体験を受けに行きました!スタジオの近くまで行きましたが、ビルの入り口がわからず、電話したところ丁寧に迎えに来ていただきました。 初めてなので不安でしたが、丁寧な説明で安心してトレーニングを行え満足です。 定期的に伺おうと思います!




通いはじめて数ヶ月。 自分の悩みとレベルに合わせてトレーニングを行ってくれます。 知識も経験も豊富で、質問をすると予想の3倍量の情報が返ってきます。笑 理論的にかつ分かりやすく説明して頂けるので納得して頭でも理解しながらトレーニングを受けられます。 よく褒めてくれ、レベルに合わせて程好くスパルタで、楽しくトレーニングができています。 お店が装飾が少なくシンプルで清潔な所が好きです。 室内の半分が窓で換気面が抜群で今の時代に安心です。




自分の身体能力やその日の体調に合わせて指導してもらえます。例えば、腰がちょっと痛いな…と思う日も、それをお伝えすると、トレーニングが終わったころには、治っています。先生方もみな親切丁寧で、安心です。駅から近いし、スタジオの雰囲気もよく、とても通いやすいです。




長年、加圧トレーニングで通っています。 トレーナーさんのお話も楽しいし、ずっと続けていることでとても健康的になりました。「ここが気になる、改善したい」と言えば、希望を汲んだトレーニングを展開してくれます。 換気もバッチリです。 もちろんこれからも継続するつもりです。
「パーソナル&加圧スタジオLib」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | ※詳細は店舗にて |
加圧トレーニング
料金 | 4,400〜6,600円 |
内容 | 1回25〜50分 |
パーソナルトレーニング
料金 | 8,800〜13,200円 |
内容 | 1回55〜85分 |
「パーソナル&加圧スタジオLib」アクセス/店舗情報
アクセス | 浅草橋駅 徒歩1分 |
MAP |
4.【女性専用】OUTLINE(アウトライン)秋葉原店
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- 完全個室だと嬉しい
- 子供と一緒に通いたい
- 気軽に手ぶらで通いたい
- 女性に特化したプログラムが良い
- 卒業後のアフターフォロー制度があると安心
「OUTLINE(アウトライン)秋葉原店」は、浅草橋駅から徒歩11分にある〝女性に特化〟した女性専用パーソナルトレーニングジムです。
ダイエットやボディメイクはもちろん、女性の悩み解決を追求し続けた「女性専用メソッド」が多くの女性に支持されています。
女性トレーナーも多数在籍しているので『女性目線での指導をして欲しい!』という人でも安心。
ジムは完全貸切空間なので『周囲の視線を気にすることなく集中できる』と評判です。




ウェアなど無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらで通うことも可能です1
\お得なキャンペーンを実施中/
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「OUTLINE(アウトライン)秋葉原店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




トレーニングは自分が思っていたよりきつかったです。ただ、1人でジムに通っていたらここまで出来なかったと思うのです通ってよかったと思いました。
スタート時48.9kg→現在朝44.5kg
トレーニングあと1/3あるのでもう2kg頑張りたいと思います!
結婚式までにしっかりと痩せたいと思います。
5名の新着口コミあり
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体重は50.5kgから4.5kg落ちました。
トレーニング自体はキツすぎず楽すぎず程よい疲労感でした。
子供はトレーナーのパソコンでアンパンマンを見ていたので問題なくトレーニング出来ました。
出産前の体重まであと3キロ、更に頑張ります!




結婚式を予定していたので、短期集中で16回コース(2ヶ月)で通いました!スタート時は52.0キロ、終了時は47.0キロ。5キロ体重を落とすことができました!ことごとくダイエットを継続できないタイプでしたが初めてここまで健康的に痩せることができました。もちろん、筋トレは簡単なことではありませんが、トレーナーが楽しくトレーニングしてくれるのでめちゃめちゃ効きます。本当にありがとうございました!




1ヶ月で約4kg減量できました。
体重だけでなく、姿勢も良くなりスタイルが良くなってきた気がします。
トレーニングも食事も丁寧に教えていただいて、わかりやすいです。毎回楽しんで、トレーニングできます。




コスパと仕事後の通いやすさから選びました。マンションの一室なのでこじんまりとしてますが、築浅でキレイです。 30代前半、概ね標準体重からスタート。16回コースを4ヶ月かけ、体重−4.5kgで終了。
はじめてのパーソナルでしたが、想像していたよりもキツすぎず通いやすかったです。合間はおしゃべりしていい気分転換に◎私は食事量が少ないと指摘があり、食べない=痩せるではないと勉強になりました。リバウンドが心配でしたが、卒業してから3ヶ月経ちますが、今でも体重計測と可能な範囲での食事記録が習慣になっています(爆食する日もありますが…)。おかげで体重は保てていますが、やはり運動量は減ってしまいましたので、自分に甘えずにトレーニングも習慣化させないとだめですね(><)ただ、適切にやれば結果は出るとわかったので、なりたい自分であるために頑張らないとと思えます。男性トレーナーさんでしたが真面目で面白い方でしたし、私のようなジム初心者さんにも通いやすいと思います!




産後ダイエットの為に通っています。16回中12回が終わり4.6キロ減りました。子連れで通える
ジムということでこちらを選びました。トレーニングは最初はとてもきつかったですが、筋力もついてきて回を重ねるごとに慣れてきます。日々の食事内容が減量の大部分を占めていると思いますが、指示される食事内容は16回が終わった後もリバウンドしないように継続できそうです。
「OUTLINE(アウトライン)秋葉原店」女性におすすめ/安い料金プラン




コースは回数別(8、16、24回)で複数用意されているので、あなたの予算や目的に合わせて選べます。
ボディメイクコース(全24回)
入会金 | 15,000→無料 ※一括入金なら0円 |
料金 | 277,200 |
内相 | ・1回75分×24回 ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |




ちなみに【生涯リバウンドサポート】とは、卒業後も「食事指導」や「トレーニングメニューの作成」など、いつでもLINEやメールで対応してくれるアフターフォローです!
ダイエットコース(16回)
入会金 | 30,000→無料 ※一括入金なら0円 |
料金 | 184,800 |
内相 | ・1回75分×16回 ・トレーニング時に高級アミノ酸ドリンク ・食事管理サポート ・生涯リバウンドサポート付き |
クイックコース(8回)
入会金 | 50,000→無料 ※一括入金なら0円 |
料金 | 92,400 |
内相 | ・1回75分×8回 |




この他に会員限定の「延長コース」もあり、通常の25%OFFの価格でパーソナルトレーニングが続けられます。
「OUTLINE(アウトライン)秋葉原店」アクセス/店舗情報
アクセス | 浅草橋駅 徒歩11分 |
MAP |
\お得なキャンペーンを実施中/
5.JOYFIT24 浅草橋






- 好きな時に自主トレしたい
- 他店舗でも自主トレしたい
- パーソナルトレーニングも受けたい
「JOYFIT24 浅草橋」は、浅草橋駅から徒歩10分ほどにあります。
24時間ジムなので、いつでも好きな時に自主トレが可能です。
パーソナルトレーニング実施店ですので、
『トレーニングをしたことがない』
『つきっきりで教えて欲しい』
という方にもおすすめです。




自主トレとパーソナルトレーニングを並行したい方に丁度良いかもしれません。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




パーソナルトレーニング利用者の口コミは、集まり次第まとめていきますね。
「JOYFIT24 浅草橋」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 5,500円(手数料込み) |
ナショナル会員
料金 | 8,432円/月 |
内容 | 24時間使い放題 |
パーソナルトレーニング
料金 | 詳細は店舗にて |
「JOYFIT24 浅草橋」アクセス/店舗情報
アクセス | 浅草橋駅 徒歩10分 |
MAP |
【損をしない】パーソナルジム選び5つのポイントは?
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。
私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び5つのポイント




5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
1:目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット&ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。




目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
2:個室の有無
- 貸切(時間で貸切)
- 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
- 半個室(パーテーションなどで区切り)
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の1つが〝周囲の視線が気にならないこと〟です。




最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
3:通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。




私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
4:料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い=あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。




目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
5:【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。




上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。




あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。