『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います！
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「平井（江戸川区）」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。
SHIORI・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由
なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです！
LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。
〝女性の悩み・不安をゼロにする〟
をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。
サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。
１．かたぎり塾 平井店
- ジムを貸切で利用したい
- 毎回手ぶらで通いたい
- なるべく低価格で始めたい
- でもトレーニングの質は下げたくない
「かたぎり塾」は、全国に100店舗以上ある人気パーソナルジムで、平井にも2023年11月にオープンします。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます！
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
SHIORIトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
SHIORI「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「かたぎり塾 平井店」に通った女性の口コミは、集まり次第まとめていきます。
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
| 料金 | 4回：30,800円 8回：59,400円 |
| 内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート （2週間：11,000円） |
SHIORI毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
| 料金 | 都度払い：8,800円 |
| 内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 平井店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 平井駅 徒歩２分 |
| MAP |
＼今だけ！無料体験当日の入会で3万円もお得に／
２．BUFF Personal GYM 平井店
- 目的・予算に合わせて始めたい
- 通い放題もしたい
- 料金を抑えたい
「BUFF Personal GYM 平井店」は、平井駅から徒歩８分ほどにあります。
・マンツーマンの「パーソナル」
・みんなで楽しむ「セミパーソナル」
の２つがあり、目的や予算に合わせて利用可能です。
料金は定額制で、通い放題も可能なので『短期間で沢山通いたい』という方にもおすすめです。
SHIORI料金も比較的リーズナブルなので、費用面の負担を抑えつつジム通いができます。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「BUFF Personal GYM 平井店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★入会してもう2ヶ月ですが、トレーナーが優しいし、ちゃんと説明してくれるのでよく運動出来ます！
４名の新着口コミあり
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★★★★★体験してきました。ジム内はとても綺麗でオシャレな空間のため、女性も入りやすいです。テンション上がりました。 セミパーソナルのため、自分の鍛えたいポイントも効率良く教われるので短時間での効果を実感できました。 途中でもうムリ…となってもあたたかく励ましてもらえるのでモチベーションも上がります。プロに相談しながら楽しく教われるのが1番良かったです。気さくなトレーナーさんの笑顔も素敵でした！
★★★★★いくつになっても動ける身体でいたいと思い体験トレーニングに行き、当日入会しました。 ジム内は清潔感があり、お洒落な空間。 トレーナーさんが同世代（ちょっと年下でしたが）なので、なんでも気軽に話せて楽しくトレーニングできます。 ハードに動く日もあれば、翌日の予定に合わせて軽めにしてもらったり、リクエストに応じてくれるフレキシブルなところも気に入っています。 身体も少しずついい感じに変わってきました✨ とにかく、通っている方もトレーナーさんたちもみんな素敵な方ばかりで、本当にお勧めできるジムです！
★★★★★パーソナルジムに通わせて頂き1ヶ月が経過しました。毎回色々なプログラムを考えて頂きやらせて貰っています。きちんと自分の身体に向き合うことが出来、正しい方法、姿勢などでトレーニング出来るので自分でジムに通うより、とてもオススメです。早く体重も落ち理想の体型になれるよう楽しみながら通いたいと思います。本当にオススメです。
★★★★★入会から一か月での感想です。 免疫力を高める為にトレーニングを始めました。 最初の体力がなかった私に初心者向けのトレーニングのコツとストレッチを優しく丁寧に教えていただき、楽しくトレーニングをすることができました。 また、個人経営のパーソナルジムで、やわらかく対応してくれたり、個人にじっくりと向き合ってくれるのがおすすめポイントだと感じます。 ちなみに、私は外国人です、トレーナーの説明がわかりやすくて外国の方も心配なく通えます。
「BUFF Personal GYM 平井店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 30,000円 |
マンツーマンパーソナル
| 料金 | 週１回：24,800円 通い放題：36,800円 |
| 内容 | １回50分 |
セミパーソナル（グループレッスン）
| 料金 | 週１回：16,800円 週２回：19,800円 通い放題：22,800円 |
| 内容 | １回40分 |
「BUFF Personal GYM 平井店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 平井駅 徒歩８分 |
| MAP |
３．Personal Gym GIFT
- 正しい知識を身につけたい
- 初心者で続くか心配
- 食事管理もしっかりサポートしてほしい
「Personal Gym GIFT」は、平井駅から徒歩１分ほどにあります。
未経験・初心者の方でも〝正しい知識〟が身につくような指導をしてくれると評判。
トレーナーは
・ボディメイクコンテスト受賞者
・国家資格保有者
など、実力者が揃っているので、初心者から上級者まで納得のトレーニングが受けられます。
SHIORIまた、3週間11,000円で日々の食事管理サポートも受けられるので『食事管理が苦手…』という方も安心です。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「Personal Gym GIFT」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★筋トレも運動もしたことなかった私ですがトレーニング後の筋肉痛とジムに通うのが毎回楽しみになりました！ 食事指導もしていただけるのでダイエットも継続的できそうです！
４名の新着口コミあり
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★★★★★3ヶ月のダイエットコースで通っています！平井に新しく出来た24時間ジムに通っていたのですがなかなか続きませんでした。 デスクワークで身体が硬く、ギフトさんでは私の身体の硬さに合わせたトレーニングメニューとストレッチを作成してもらっています。 食事指導もお願いしており、リアルタイムで返信が来るので外出時でもとても助かってます！ この内容でこの価格はとても安いと思いました！ 広瀬トレーナーにはこれからも厳しくご指導お願いします🤣
★★★★★初めてパーソナルジムに行きましたが、初心者にでも優しく対応していただきました！自分でジムに通ったりもしてましたが、効果が無く諦めかけてました。パーソナルトレーナーさんに教えてもらいながらだと、どこに力を入れてどこに効いてるかなどわかりやすく教えていただけて、とても効果を感じられました！継続して通って、もっと綺麗に痩せて鍛えて行きたいです！GIFT Tシャツめっちゃ可愛いです！！
★★★★★3月にできたばかりのジムですがトレーナーさんの知識が凄いと思いました！運動すると関節の痛みが出てなかなか続かない私に、丁寧なカウンセリングから正しいフォームをわかりやすく教えてくれました☺️短時間でめちゃくちゃ効くメニューは程よい疲労感と充実感。これなら楽しく通って理想の細マッチョが目指せそう♪これまでセルフトレーニングで身体を痛めてしまっていた方も続けられると思います⭐︎オススメ♪
★★★★★数年ぶりのパーソナル、週2回、2ヶ月半で－4.5kgを達成しました！ 仕事が忙しく続けられるか不安でしたが、オーナーの阿部さんを始めトレーナーの皆さんのサポートのお陰でとても楽しく続けられています。曜日によって違う方に当たっても引き継ぎがしっかりとされているので安心ですし、良心的な価格設定なので継続しやすく、短期集中はもちろん長期で無理なくダイエットをしたい方にもおすすめできます^^ 私は引き続き美容体重をめざしてがんばろうと思います！
「Personal Gym GIFT」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 11,000円(手数料込み) |
月額コース
| 料金 | 月４回：17,200〜26,400円 月８回：32,000〜50,800円 ※時間で料金変動 |
| 内容 | 30/45/60分 |
「Personal Gym GIFT」アクセス/店舗情報
| アクセス | 平井駅 徒歩1分 |
| MAP |
【損をしない】女性のパーソナルジム選び５つのポイントは？
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを５つまとめておきますね。
私自身、過去に２度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び５つのポイント
SHIORI５つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
１：目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
SHIORI目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
２：個室の有無
- 貸切（時間で貸切）
- 個室ブース（ジム内に複数の個室ブースがある）
- 半個室（パーテーションなどで区切り）
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の１つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
SHIORI最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
３：通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
SHIORI私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
４：料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い＝あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
SHIORI目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
５：【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
SHIORI上記５つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
SHIORIあなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
