『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います！
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「浦安」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。
SHIORIあなたがジム選びで損をしないような手助けになれば嬉しいです！
１：かたぎり塾 浦安店
- ジムを貸切で利用したい
- なるべく費用を抑えたい
- 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
- 実績のあるジムだと安心できる（200店鋪以上運営）
- ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい
「かたぎり塾 浦安店」は、浦安駅から徒歩４分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます！
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
SHIORIトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
SHIORI「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。
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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「かたぎり塾 浦安店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★とにかく褒め上手！
初心者でも分かりやすく体の動かし方を説明してくれて、すごく褒めてくれるから頑張れる！
教えて欲しいことも聞けば的確に答えてくれる。
８名の新着口コミあり
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★★★★★週一回ほど通っています。
以前別の店舗でも利用していましたが、店舗関係なくトレーナーさんも話しやすく、どの筋肉を使えばいいかなどアドバイスも分かりやすく、満足度はとても高いです。
★★★★★週2で通っています。
姿勢やセット数等初心者では分からない部分を丁寧に教えてもらいながらトレーニング出来るので、大変モチベーションに繋がります。
トレーニング後のプロテインも美味しく、達成感に繋がります。
★★★★★週一で通ってます。相談にもしっかり乗ってくれて、自分の身体に合ったアドバイスとメニューを考えてくださるので、筋トレ初心者でも効果を感じることができました。
★★★★★通い始めて2ヶ月目になりますが、毎回とても楽しくトレーニングができています。
いろいろなパーソナルジムを調べてからここへ通うことを決めました。
家からの距離、完全マンツーマン制、回数と価格、全てが自分の条件と合ったので始めてみましたが、大正解でした！
筋トレなんてやったことがなく、全く筋肉もありませんが、少しずつできることが増えていき、自分の目標に近付けていると感じられます。
ジム初心者でも続けられるのでとてもおすすめです☆
★★★★★パーソナルは初めての経験ですか初心者でも分かりやすく、丁寧な指導をして頂けます。トレーニング中のお話もとても楽しくリフレッシュの時間になっています！
★★★★★トレーナーの方がいつも丁寧に教えてくださって、苦手な筋トレも頑張れます。コツが分かって、自分でも意識してトレーニングできるようになってきて、モチベーションアップにつながっています。
★★★★★はじめてのパーソナルトレーニングでした。
普段は挫折するトレーニングもトレーナーさんが一緒だとしっかり出来るもんだなと思いました。
また、色々と丁寧に教えて頂いて、とても楽しかったです。
マンツーマンの良さがとてもわかりました。
ありがとう御座いました！
★★★★★通わせてもらって数回ですが、
楽しくトレーニング出来てます！
たくさん褒めてくれるので
やる気もアップします♪
これからもお世話になります！
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
| 料金 | 4回：30,800円 8回：59,400円 |
| 内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート （2週間：11,000円） |
SHIORI毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
| 料金 | 都度払い：8,800円 |
| 内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 浦安店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 浦安駅 徒歩４分 |
| MAP |
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２：エクササイズコーチ 浦安店
- 体力や運動に自信がない
- 短時間でトレーニングをしたい
- 料金を安く抑えたい
- 食習慣も見直したい
「エクササイズコーチ 浦安店」は、浦安駅から徒歩１分ほどにあります。
〝1回たった20分でも効率的〟と評判で、最先端AIマシンが「あなたに最適な運動プラン」を都度提案してくれます。
トレーナーも在籍し、マンツーマン指導もあるので
- 初心者
- 運動が苦手な方
でも安心してジム通いを始められます。
ウェアなどの無料レンタルもあるので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
SHIORI食事改善アドバイスなどもアプリや対面でしてくれるので、『食習慣を見直したい』という方にも選ばれています。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「エクササイズコーチ 浦安店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★ダイエット目的で入会し、5ヶ月経った今15kgの減量に成功しました！
一回20分と拘束時間が短く、効率よくトレーニングできたことで長く続けられました。
引き続き体脂肪率の減少を目標に頑張っていきたいです！
８名の新着口コミあり
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★★★★★10キロを目標に始めて無事達成する事が出来ました。
コーチの指導と励ましで楽しくダイエットに成功。食生活も改善する事が出来ました。これからも教えて頂いた事を忘れず頑張ります。
★★★★★初めてのパーソナルジムですが、沢山褒めてくださったり、お話しながらやっているので毎回とても楽しくできています！！
30分程で終わるのと夜までやっているので、仕事終わりでも通える所や駅からすぐなので通いやすいと思います。
おすすめです！
★★★★★結婚式前に通わせていただきました。
毎回計測結果のアドバイスやマシーンの説明も丁寧で辛くて挫けそうなときもたくさんお声がけしてもらえるので頑張れました！！！皆さん親切です！
結婚式にも納得のいく結果になったので満足しています！
★★★★★めんどくさがりで運動嫌いな私が3ヶ月で体重7㎏、体脂肪5％減しました！着替えを持っていかなくて良いのが楽で、一回あたりの時間が着替え込みで30分弱なのが続けやすいです。駅にも近いです。目標に向かってこれからもがんばります！
★★★★★マシンの使い方を優しく丁寧に教えてくれます。言えば食事のアドバイスもしてもらえます。運動をあまりしたことなくても通いやすいと思います。
★★★★★おすすめです！短時間トレーニングに集中ダイエットに成功中。ここのコーチの掛け声が凄くいいです。短時間手ぶら、そして身体も身軽に。通い始めて４か月で四キロのダイエット。健康的なダイエットと食事のアドバイスが貰えます(^^)
★★★★★1回20分のトレーニングと手ぶらで気軽に行けるのが魅力的で入会しました。
短時間ですが筋肉痛もきますし、徐々に数値が下がってるのと見た目も変わってきました。
コーチの方々もみなさん優しくて、明るく励ましてくれるのでがんばれます！！
食事についても親身になってアドバイスいただけるのでとても助かっています。
★★★★★拘束時間が30分だけなのが魅力で入会しました。
夜も20時までなので、予約が空いていれば仕事の帰りにサクッと寄れます。ウェア以外に靴下も完備しているので、女性でも手ぶらOKな所も嬉しいポイント。
個々に合ったトレーニングメニュー・負荷を設定しているので、無理なく続けて減量できています。
トレーナーさんも気さくで楽しい方が多いのも◎です。
「エクササイズコーチ 浦安店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 19,800円 |
Partner
| 料金 | 月4回：9,900〜13,200円 月6回：14,850〜19,800円 月8回：19,800〜26,400円 |
| 内容 | コーチ１人が２人を指導 |
Individual
| 料金 | 月4回：17,600円 月6回：26,400円 月8回：35,200円 |
| 内容 | コーチがマンツーマンで指導 |
「エクササイズコーチ 浦安店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 浦安駅 徒歩１分 |
| MAP |
３：エニタイムフィットネス 浦安店
- 好きな時に自主トレをしたい
- 他店舗も自由に使いたい
- パーソナルトレーニングも受けたい
「エニタイムフィットネス 浦安店」は、浦安駅から徒歩２分ほどにあります。
24時間＆365日いつでも使い放題の24時間ジムで、女性や初心者でも使いやすいマシンが充実しています。
パーソナルトレーニングも実施しているので、初めてのトレーニングでも安心です。
SHIORI会員は他店舗も自由に利用できるので、場所に縛られることなくジム通いを始められます。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「エニタイムフィットネス 浦安店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★☆☆☆☆入った瞬間に汗臭い。更衣室が特に強烈。足の臭いと汗の匂いが酷いし、埃も目立つ。ここまで臭いエニタイム他には無いです。ちゃんと掃除と消臭・換気してますか？女性が通うには、この匂いはとてもしんどいです。
★★★★★他のエニタイムもたまに利用していますが、給水機やシャワー室のドライヤーの設置などトレーニング器具以外のところも充実していて利用しやすいです。
清潔感もありマナーも悪くないと思います！
平日の夕方から夜にかけては混んでる時があるので午前中の利用がおすすめです。
引用元：https://maps.app.goo.gl/WKmXAiMMxPadGiHu7
「エニタイムフィットネス 浦安店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 5,500円 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 60分8,800円（税込） 90分12,100円（税込） 60分5回コース41,800円（税込） 60分10回コース79,200円（税込） ※トレーナーにより料金変動 |
「エニタイムフィットネス 浦安店」アクセス/店舗情報
【アクセス/店舗情報はこちら】
| アクセス | 浦安駅 徒歩２分 |
| MAP |
【損をしない】女性のパーソナルジム選び５つのポイントは？
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを５つまとめておきますね。
私自身、過去に２度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び５つのポイント
SHIORI５つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
１：目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
SHIORI目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
２：個室の有無
- 貸切（時間で貸切）
- 個室ブース（ジム内に複数の個室ブースがある）
- 半個室（パーテーションなどで区切り）
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の１つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
SHIORI最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
３：通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
SHIORI私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
４：料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い＝あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
SHIORI目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
５：【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
SHIORI上記５つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
SHIORIあなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
