『今年こそは痩せたい』
『改善したい悩みがある』
『でもジムが多すぎて選べない』
ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!
私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。
今回は、そんな私たちが
「瑞江」
に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。

・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由
なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです!
1.かたぎり塾 瑞江店












- ジムを貸切で利用したい
- 毎回手ぶらで通いたい
- なるべく低価格で始めたい
- でもトレーニングの質は下げたくない
「かたぎり塾 瑞江店」は、瑞江駅から徒歩2分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。




トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。




「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「かたぎり塾」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




瑞江駅近くにある新しくて綺麗なパーソナルジムです。毎回自分に合ったメニューをやってもらえるので、気持ちよくトレーニングが出来ます。値段も他のパーソナルジムよりも安いので、無理なく楽しく長く通えそうです。ウェアーや靴・タオルを無料でレンタル出来るので、手ぶらで行けるのも助かっています。
4名の新着口コミあり
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楽しく週1回通っております。正しいフォームを都度 教えてくれるので助かります。食事面でも お話してくれるので 色々聞いちゃってます。




瑞江駅前に出来たので、とりあえず体験だけと思いましたが、手ぶらシステムとトレーナーさんの丁寧な指導に楽しくなって通い始めました。少しずつ変わって行く身体の変化も楽しみです。




初回で整体を勧められるほど、ガタガタの体でしたが、制限のある中、根気よくトレーニング指導していただいています! 推せます!




トレーナーさんも優しく、自分にあった内容を考えて下さるのでとても良いです
「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
料金 | 4回:30,800円 8回:59,400円 |
内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート (2週間:11,000円) |




毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
料金 | 都度払い:8,800円 |
内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 瑞江店」アクセス/店舗情報
アクセス | 瑞江駅 徒歩2分 |
MAP |
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2.The Works Personal Training Gym



- 個室が良い
- 子供と一緒に通いたい
- 運動に自信がない/初心者
「The Works Personal Training Gym」は、瑞江駅から徒歩3分ほどにあります。
先ほどの「かたぎり塾」と同じく、個室&子供連れOKなので、
・周囲の視線が気になる方
・お子さんと一緒に通いたい方
にもおすすめです。
プランも複数用意されており、1回30分でも始められるので、初心者や運動に自信がない方でも安心です。




初心者の利用も多く、初心者向けの指導を得意とされているみたいです。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




続いては、実際に「The Works Personal Training Gym」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




自分に合ったトレーニングを組んでくださるので、ゆるくでもしっかり運動できる印象です。 在宅勤務の日々ですが通って5ヶ月、約週2回の運動で自然と体が軽くなりました。 目標である姿勢改善&生活に運動を取り入れることが継続的にできていて大満足です✌️ 最初のカウンセリングもしっかりめで目標は一緒に考えてくださるので、初めてジム通う人におすすめです。
4名の新着口コミあり
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週2回30分のペースで通い始めてから4ヶ月になります。 個人では長続きしなかったジムですが、習い事感覚で、楽しく続けられています。体の筋肉量も着実に増えてきており、モチベーションの向上につながっています。 メニューやトレーニングの負荷もトレーナーの小林さんが、成長に応じてしっかりカスタマイズしてくださります。




このジムにかよって半年で7kg痩せることができました! 週一30分のレッスンでで家では何もしてないのですが、しっかり効果が出ています。 今まで色々なダイエットをしていましたが、どれも挫折していて、パーソナルトレーニングは最後の砦だと思ってチャレンジしたら、大正解でした。 施設は綺麗だし、先生も無茶を言ってこないし、良い意味でゆるゆると続けられるのがとてもいいです。 これからも続けていこうと思います( ・∇・)




30分週2回でトレーニングを始めて5ヶ月が経ちました! フェイスラインとか背中周りがスッキリしてきて、運動習慣もついてきたのでこれからももっと頑張りたいと思います! トレーナーさんもトレーニングはもちろん、食事のアドバイスもしてくれるので、とてもためになってます!




パーソナルジムは初めてですが、もっと早く来れていたらと思いました。 週2回、30分でも体力がついて来て少しづつしまってきた気がします。 健康診断の血液検査ではコレステロール値が前回より半分近く減っていて先生に驚かれました。 何よりトレーナーの小林さんが接しやすく、運動未経験でも気負う事無く 楽しく通わせていただいてます。
「The Works Personal Training Gym」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 22,000円 |
【人気】月額コース
料金 | 30分コース:27,280円 50分コース:43,780円 |
内容 | 月8回まで利用可能 |
「The Works Personal Training Gym」アクセス/店舗情報
アクセス | 瑞江駅 徒歩3分 |
MAP |
3.ティップネス 瑞江店












- 自由にジムを使いたい
- たまにパーソナルトレーニングも受けたい
- プールや温浴設備も欲しい
「ティップネス 瑞江店」は、瑞江駅から徒歩2分ほどにあります。
- ジム
- スタジオ
- プール
- 温浴設備
など、充実した設備が特徴のジムです。
会員向けにパーソナルトレーニングも行っており、初心者でも安心です。




基本的には自主トレメインでいきたい方におすすめですね。
\簡単3ステップ「WEB入会」は、公式サイトから/
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?




パーソナルトレーニング利用者の口コミは、集まり次第まとめていきますね。
「ティップネス 瑞江店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
登録料 | 5,500円 |
【人気】レギュラー会員
料金 | 10,560円/月 |
内容 | 営業時間内使い放題 |
パーソナルトレーニング
料金 | 30分:3,300円 60分:6,600円 |
「ティップネス 瑞江店」アクセス/店舗情報
アクセス | 瑞江駅 徒歩2分 |
MAP |
\簡単3ステップ「WEB入会」は、公式サイトから/
【損をしない】パーソナルジム選び5つのポイントは?
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。
私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び5つのポイント




5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
1:目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット&ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。




目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
2:個室の有無
- 貸切(時間で貸切)
- 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
- 半個室(パーテーションなどで区切り)
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の1つが〝周囲の視線が気にならないこと〟です。




最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
3:通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。




私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
4:料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い=あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。




目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
5:【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。




上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。




あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。