今回は、瑞江エリアに数あるパーソナルジムから
〝女性におすすめのパーソナルジム〟
だけを厳選してまとめていきます。
SHIORI実際に利用した女性たちの口コミもまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです！
LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。
〝女性の悩み・不安をゼロにする〟
をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。
サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。
１：かたぎり塾 瑞江店
- ジムを貸切で利用したい
- なるべく費用を抑えたい
- 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
- 実績のあるジムだと安心できる（200店鋪以上運営）
- ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい
「かたぎり塾 瑞江店」は、瑞江駅から徒歩２分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます！
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
SHIORIトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
SHIORI「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。
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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「かたぎり塾 瑞江店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★瑞江駅近くにある新しくて綺麗なパーソナルジムです。毎回自分に合ったメニューをやってもらえるので、気持ちよくトレーニングが出来ます。値段も他のパーソナルジムよりも安いので、無理なく楽しく長く通えそうです。ウェアーや靴・タオルを無料でレンタル出来るので、手ぶらで行けるのも助かっています。
６名の新着口コミあり
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★★★★☆1人でトレーニングすると分かりにくいフォームの指導や、励ましてトレーニングしてくださるのがとても良いです。マンツーマンなのでモチベーションが保てます。
★★★★★週2回通い、優しくて楽しいトレーナーさんの指導のもと、ストレス無く半年で約10kg減りました。理想の体型を目指して、まだまだ通い続けたいです。
★★★★★瑞江駅前に出来たので、とりあえず体験だけと思いましたが、手ぶらシステムとトレーナーさんの丁寧な指導に楽しくなって通い始めました。少しずつ変わって行く身体の変化も楽しみです。
★★★★★楽しく週1回通っております。正しいフォームを都度 教えてくれるので助かります。食事面でも お話してくれるので 色々聞いちゃってます。
★★★★★初回で整体を勧められるほど、ガタガタの体でしたが、制限のある中、根気よくトレーニング指導していただいています！ 推せます！
★★★★★トレーナーさんも優しく、自分にあった内容を考えて下さるのでとても良いです
「かたぎり塾 瑞江店」のおすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 55,000→22,000円 ※無料体験当日の入会で3万円OFF |
【人気】月額制プラン
| 料金 | 4回：30,800円 8回：59,400円 |
| 内容 | ・1回50分 ・LINEで毎日食事サポート （2週間：11,000円） |
SHIORI毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。
【安い】
| 料金 | 都度払い：8,800円 |
| 内容 | 1回50分 |
「かたぎり塾 瑞江店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 瑞江駅 徒歩２分 |
| MAP |
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２：GOODLIFEGYM 瑞江店
- 通い放題をしたい
- なるべく費用を抑えたい
- 楽しみながらジム通いをしたい
- 料金がさらにお得な少人数レッスンがあると嬉しい
「GOODLIFEGYM 瑞江店」は、瑞江駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルジムです。
・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」
と、プランも複数用意されており、
- 週１回
- 通い放題
など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。
入会者の約９割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の１つですね。
また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。
SHIORI無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもアリかと思います。
体験無料＆期間限定キャンペーン実施中
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「GOODLIFEGYM 瑞江店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★初めてパーソナルジム体験です。 気さくなトレーナーさんで親身になってトレーニングのことを相談させてもらいました。
★★★★★丁寧に教えて頂けますし、セミパーソナルもそれぞれのレベルでメニューを組んでくれます！トレーナーさんのお人柄もあって楽しく続けられてます！
★★★★★親切に丁寧にわかりやすく 説明して頂けました。 とても良かったです。 欲しいところのの筋肉つきそうです！
引用元：https://maps.app.goo.gl/nVLEEoSyhgXB3LvD9
「GOODLIFEGYM 瑞江店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 30,000 |
【人気】マンツーマン
| 料金 | 通い放題：34,800 週１回：24,800 |
【安い】セミパーソナル
| 料金 | 通い放題：19,800 週１回：14,800 |
SHIORI「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。
「GOODLIFEGYM 瑞江店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 瑞江駅 徒歩１分 |
| MAP |
体験無料＆期間限定キャンペーン実施中
３：アップルジム 瑞江店
- 個室が良い
- 料金面を重視したい
- 効率的にダイエットしたい
- 姿勢改善もしたい
「アップルジム 瑞江店」は、瑞江駅から徒歩２分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
〝見た目の変化〟に特化した「海外式ボディメイク」は、芸能人やモデルをはじめ、多くの女性から選ばれ続けています。
もちろん「運動初心者」でも１から丁寧に指導してくれるので、安心してジム通いを始められます！
料金はチケット制なので、あなたの目的や予算に合わせて利用できるのが特徴です。
SHIORI料金も業界の平均を大きく下回る低価格なので、お財布にも優しいです。
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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI「アップルジム 瑞江店」の口コミ・体験談をまとめていきますね。
★★★★★体重増加・筋肉減少による腰痛が酷くなってしまったためトレーニングを始めようと思ったのがきっかけです。
いきなりジムに通って1人で器具を使うのは怖く正しいトレーニングができるか不安だったので、パーソナルジムのこちらに通うことにしました。
食事指導もしていただけましたし、各部位の細かいトレーニング経過を記録していただけるので自分の成長がよくわかってモチベーションが上がります。
酷かった腰痛も通い始めて1ヶ月ほどでだいぶ楽になり、体力もつきました。
４名の新着口コミあり
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★★★★★パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、こちらを選んで良かったです。
初心者にも優しい雰囲気で、トレーニングが初めてでも安心して通えました。スタッフの方が丁寧に指導してくれるので、自分に合ったメニューで無理なくできました。
駅からのアクセスも良く、料金も手頃な設定になっており、さらにカップル割引が適用できたので、2人で通うのにぴったりでした！
施設内は清潔に保たれ、十分な種類のマシンも揃っているので、快適な環境でトレーニングができました。
★★★★★パーソナルジム、ずっと気になっていたものの行動にうつせず、、
瑞江に新しくできたということで、勢いで入会しました！
はじめの1ヶ月はなかなか痩せず、効果あるのかなーと思っていましたが、2ヶ月くらいから体重も落ち、見た目も変わってきました✨
履けなくなったデニムも履けるようになってました‼︎笑
トレーニング時間45分と短めですが、効率的にも、主婦、仕事しながらだったのでちょうどよかったです！
なかなか続かない私ですが、4ヶ月通えました😹
褒め上手なトレーナーさんのおかげで頑張れました！
トークもおもしろく癒しの時間でした♪
★★★★★パーソナルジムには今回初めて通い、週2回のトレーニングで1ヶ月半位で4～5kgやせました。(食事指導、プロテイン付)
1回のトレーニングは45分と比較的短時間ですが、正しいフォームや呼吸法等を指導いただき体にしっかり効いている気がし、仕事しながら通うにも効率的な時間だと思います。
私は運動も苦手で体も硬いのですが、そういう人にも合った指導で、家でもできるストレッチ等も教えてくれます。
私は過去にかなりの食事制限・運動をしてやせた後リバウンドした上にさらに体重増加してしまった経験がありますが、こちらの食事指導は無理なくできて、効果もあった感じがしました。
トレーナーは若い男性の方ですが、指導はちゃんとしていながらも楽しい雰囲気で、私のような中年女性でも話しやすいです。
★★★★★45分で効率よくトレーニングできる点が気に入っています。マシーントレーニングは角度や姿勢の微妙な差で効果のないものになってしまいますが、違和感や疑問点をトレーナーにすぐに聞くことができ、的確に答えてくださるのがパーソナルジムの良さだと思っています。
「アップルジム 瑞江店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 33,000→16,500円 ※期間限定16,500円OFF |
【人気＆安い】チケット制プラン
| 料金 | 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 |
| 内容 | 1回45分 |
「アップルジム 瑞江店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 瑞江駅 徒歩２分 |
| MAP |
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４：THE WORKS GYM Beauty+ 瑞江駅前店
- 女性専用店が良い
- 整体も受けたみたい
- 子供と一緒に通いたい
- 瑞江駅から近いジムが良い
「THE WORKS GYM Beauty+ 瑞江駅前店」は、瑞江駅から徒歩１分ほどにある女性専門店です。
ジム内は個室＆子供連れOKなので、
・周囲の視線が気になる方
・お子さんと一緒に通いたい方
にもおすすめです。
ウェアやシューズの無料レンタルもあるので、気軽に手ぶらで通うことも可能です。
SHIORI初心者の利用も多く、初心者向けの指導に加え、整体などのケアメニューもあります。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「THE WORKS GYM Beauty+ 瑞江駅前店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★体験でトレナーの方の指導が的確だったのですぐに１時間コースを申し込みました。毎回有効なトレーニングメニューを考えてくださっているので３回目にしてヒップアップを実感しています。体型の悩みを一緒に考えてメニューに活かしてくださり、丁寧にアジャストしてくださるので楽しみながらトレーニングしています。今後の結果も楽しみです♪
４名の新着口コミあり
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★★★★★いつも丁寧にサポートしていただいています。
体調に合わせてメニューを考えていただくのでトレーニング初心者でも安心して続けられます。
トレーニングだけでなく食事面も相談できて嬉しいです。
★★★★★週一の1時間コースで入会しております！
2回目が終わったくらいから、とても体が軽くなり、辛い肩こりや足のむくみがとても軽減しました！
一人一人に合ったプランで、みっちり1時間やったいただけるので、やっている最中は！キツイ！もう無理！と思いますが、毎週毎週楽しみになっています。
★★★★★瑞江店のトレーニングに通っており、新店舗ができたと聞いて「首肩集中ほぐしコース（全身整体×首肩オイル）」を利用しました。
120分あったので、たっぷり体をほぐしていただき、オイルでリラックスもできました。最初のカウンセリングからとても丁寧で、施術前後の体の変化を体感できました！
ジムと併設なので、にぎやかだな～と感じるタイミングもありましたが、十分に凝りや疲れは取れたと感じてます☺️
★★★★★自分に合ったカリキュラムでトレーニングしやすくて、効果出てきてます。
トレーナーの皆さんとても親切で
楽しく通えています。
「THE WORKS GYM Beauty+ 瑞江駅前店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 22,000円 |
月額プラン
| 料金 | 1ヶ月：29,000円/月 半年契約：25,000円/月 年間契約：22,000円/月 |
「THE WORKS GYM Beauty+ 瑞江駅前店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 瑞江駅 徒歩１分 |
| MAP |
５：ティップネス 瑞江店
- 自由にジムを使いたい
- たまにパーソナルトレーニングも受けたい
- プールや温浴設備も欲しい
「ティップネス 瑞江店」は、瑞江駅から徒歩２分ほどにあります。
- ジム
- スタジオ
- プール
- 温浴設備
など、充実した設備が特徴のジムです。
会員向けにパーソナルトレーニングも行っており、初心者でも安心です。
SHIORI基本的には自主トレメインでいきたい方におすすめですね。
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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORIパーソナルトレーニング利用者の口コミは、集まり次第まとめていきますね。
「ティップネス 瑞江店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 登録料 | 5,500円 |
【人気】レギュラー会員
| 料金 | 10,560円/月 |
| 内容 | 営業時間内使い放題 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 30分：3,300円 60分：6,600円 |
「ティップネス 瑞江店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 瑞江駅 徒歩２分 |
| MAP |
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【損をしない】女性のパーソナルジム選び５つのポイントは？
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを５つまとめておきますね。
私自身、過去に２度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び５つのポイント
SHIORI５つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
１：目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
SHIORI目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
２：個室の有無
- 貸切（時間で貸切）
- 個室ブース（ジム内に複数の個室ブースがある）
- 半個室（パーテーションなどで区切り）
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の１つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
SHIORI最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
３：通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
SHIORI私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
４：料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い＝あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
SHIORI目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
５：【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
SHIORI上記５つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
SHIORIあなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
