SHIORI今日は「郡山」にあるパーソナルジムの中から〝女性専用〟〝女性限定〟のおすすめジムを４つに厳選してご紹介していきます！
【厳選】郡山の女性専用パーソナルトレーニングジムおすすめ４選｜女性のリアルな口コミ＆評判
SHIORI「実際にジム利用した方々」のリアルな口コミや評判・レビューなども可能な限り掲載していくので、少しでも参考になれば嬉しいです！
１：【女性専用】リボーンマイセルフ 郡山店
- 女性だけの安心空間
- 女性に特化した独自メソッド
- 毎回手ぶらでOK
「リボーンマイセルフ 郡山店」は郡山駅から徒歩４分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性に特化し続けてきたリボーンマイセルフだからこそ実現できる「唯一無二のダイエットメソッド」によって、これまでに20,000人以上の女性が〝本来の美しい姿〟を取り戻してきました。
トレーナーさんは全員女性なので、男性の視線を一切気にすることなくマンツーマントレーニングに集中できます！
SHIORI個室シャワー＆パウダールーム、ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、お出かけ前などにも気軽に手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。
「リボーンマイセルフ 郡山店」女性の効果・ビフォーアフターは？
SHIORI1番気になる〝実際に利用した女性たち〟の効果＆ビフォーアフターを掲載していきます。
「リボーンマイセルフ 郡山店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては「リボーンマイセルフ 郡山店」へ実際に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
40代になって、毎日ダイエットしなくちゃな〜とわかってはいても自分だけの意思じゃどうにも出来ずに、やはりプロの手を借りようと意を決して始めてみました！2ヶ月コースで、あと少し最後の追い込みまで来ましたー！週２回のトレーニングはキツいです！が、週２回のトレーニングだけ頑張ればあとは、家で横になってダラダラ過ごしても全然OKな所や、1番不安だった食事管理ですが、食べていいもの、ダメなものと、とってもわかりやすくファイルで管理出来るので私にとっては2ヶ月頑張るモチベーションになりました！！慣れてくると、これが食べれるな！とか工夫して食べたりできました！トレーニングは、トレーナーさんが細かくわかりやすく指示を下さるし、頑張れるように声かけや、褒めてくれるので1人じゃない！って思わせてくれるのでモチベーションも上がるし、頑張れます！完全に個室なので、誰の目も気にせず、辛い時は辛いー！と声出せます笑。目標の−10キロ目指して、あと少し頑張ります！！
口コミをさらに見る
まったく運動経験もなくジムも続かなかった30代後半ですが^^; トレーナーさん(美人でスタイル抜群)のおかげで着実に結果が出ています♡♡食事指導も具体的で無理なく続けられる内容ですし、トレーニングも無駄がなく決して無理のない内容で、とても大満足です!!完全個室でマンツーマン、室内もとてもキレイで安心安全!!なんの心配もなく通えています。もっと早く通えていたら…と思うほどです。ちょうど折り返し地点ですが、自分史上1番良い身体を目指して続けていきたいです。
運動と食事両方を改善して、確実で健康的にダイエットできます。初心者なのでトレーニングについていけるか不安でしたが、マンツーマンで基礎から丁寧に教えてもらえて、体力に合わせてレベルアップしていくので、大丈夫です。今では筋トレ大好きになりました。トレーナーさんが女性なので、女性特有の希望も相談しやすいです。日程変更や質問には、コールセンターやメールで迅速に対応いただけて、サポートが充実しています。安心して通えます。
産後ダイエットで通いました！結果はトータル8キロ減！！体重もですが、体のラインが劇的に変わり産前よりも綺麗な体をGETできました！！ トレーニング方法や正しい食事の仕方をしっかり教えてくれるのでコース後もリバウンドの心配なし！終了して約一年経ちますが、しっかりキープしています！なによりトレーナーさんが凄く良い方なので毎回行くのが楽しみで、私にとっては良いストレス発散場所でもありました笑！ 本当に通って良かったです！！！！
女性トレーナーさんだから、安心。 トレーニング中もモチベーションを上げてくれて、2ヶ月間続けられます！ 体調を崩した際、今後の方向性を立て直して頂いたり、とても対応が親切で、よかったです。 結果もでるので、本当にやってよかった！ と思える内容と環境です。
「リボーンマイセルフ 郡山店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事サポート | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 無料駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「リボーンマイセルフ 郡山店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | ショート（2ヶ月）：184,800〜220,000円 ベーシック（3ヶ月）：250,800〜303,600円 |
リボーンマイセルフ 郡山店の店舗情報
| アクセス | 郡山駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平 日 10:00〜22:00 土日祝 09:00〜19:00 |
| 定休日 | 詳細は店舗にて |
２：RIZAP（ライザップ）郡山店
- 女性のやる気を引き出す「優雅な空間」
- 結果にコミットし続けた「圧倒的実績」
- 本来の姿へ導く「唯一無二のサポート体制」
「RIZAP（ライザップ）郡山店」は、郡山駅から徒歩９分ほどににある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
RIZAP（ライザップ）が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『やる気を引き出してくれる！』と多くの女性陣から人気で口コミも評判。
「自分本来の姿」を追い求める多くの女性たちの悩みや希望を叶え続けてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。
また充実した〝唯一無二のサポート体制〟も女性人気のヒミツで、
- 採用率３.２％の専属トレーナー
- 提携医師
- 管理栄養士
- カウンセラー
があなたのためにチームを結成し、責任を持って理想へと導いてくれます。
SHIORI過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。
「RIZAP（ライザップ）郡山店」女性の効果・ビフォーアフターは？
SHIORI続いては、1番気になる「ライザップ」を実際に利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきます。
「RIZAP（ライザップ）郡山店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI「RIZAP（ライザップ）宇都宮店」の口コミ・評判は集まり次第、掲載していきますね。
「RIZAP（ライザップ）郡山店」女性に嬉しいサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事サポート | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 無料駐車場 | 返金保証 |
SHIORI他にもトレーナーさんが常にフォローしてくれる「サポート体制」や管理栄養士さんに「栄養相談」が気軽にできるのも人気の理由です！
手ぶらで通える？女性用無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「RIZAP（ライザップ）郡山店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | 163,500円〜/月 |
| 内容 | ・1回50分×全16回/2ヶ月 ・30日間の全額返金保証 |
SHIORIライザップは料金こそ高めですが、その圧倒的な実績とサポート体制によって多くの女性陣に選ばれています。
RIZAP（ライザップ）郡山店の店舗情報
| アクセス | 郡山駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | なし |
３：パーソナルトレーニングジム the park
- 楽しさを重視したメニュー
- 1回ずつの「その都度払い」でもできる
- 運動が苦手＆運動初心者の利用も多数
「パーソナルトレーニングジム the park」は郡山駅から車で10分ほどにあります。
「運動が苦手な女性」や「運動初心者」からの口コミも評判。
一人ひとりの理想や悩みに合わせて考案してくれるトレーニングメニューは『楽しく続けられる』と女性に人気です。
SHIORI料金もリーズナブルで、１回ごとの「その都度払い」ができるのも女性に嬉しいポイントですね！
「パーソナルトレーニングジム the park」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI実際に「パーソナルトレーニングジム the park」に通った女性のビフォーアフターはまだ集まっていないので、今後集まり次第掲載していきますね。
「パーソナルトレーニングジム the park」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「パーソナルトレーニングジム the park」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
とてもフレンドリーなトレーナーさんで運動苦手な私でも楽しく効果的にトレーニングできました！できないところは何度でも教えてくれたのでとてもやりやすかったです！！ぜひみなさんにも経験してほしいです( ´∀｀)
口コミをさらに見る
優しくて元気なトレーナーさんが教えてくださったので、とても楽しく運動できました！ マンツーマンなので周りを気にすることなく、集中してトレーニングできたのがとても良かったです。 これからも継続して頑張りたいと思います！
今まで運動する習慣が全然無くて最初は不安でしたが、マンツーマンでトレーナーさんが指導してくださるのでとても安心して楽しくトレーニングできました！！ 早く次のレベルにステップアップしていけるように頑張ります！！
明るく元気なトレーナーさんと楽しくトレーニングできます。運動が苦手、筋トレ嫌いだった私でも、ゆっくり、じっくりやれるところからトレーニングをはじめてくれ、安心して通うことが出来ています！パーソナルトレーニングなんてハードル高めでは。と感じている方には向いていると思います。
ダイエットと、日々の運動不足解消のために通い始めました。 普通のジムとは異なり、パーソナルジムなのでトレーナーさんがつきっきりで指導してくださいます。 とても明るくて、優しいトレーナーさんなので安心して楽しく通えております。 個々の状態に合わせてトレーニングしてくださるので、無理なく通えています。 ジムに行くのが楽しみ！、、こんな感覚は初めてです。私のように運動が苦手な方にもオススメのジムです。
「パーソナルトレーニングジム the park」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事サポート | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 無料駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「パーソナルトレーニングジム the park」女性におすすめ・安い料金プラン
８セッションプラン
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 32,000円 |
| 内容 | 8回×40分 |
１セッション（その都度払い）プラン
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 5,000円 |
| 内容 | 1回40分 |
SHIORI１回ずつの支払いができるので『続くか自信がない』という女性にもおすすめです。
「パーソナルトレーニングジム the park」の店舗情報
| アクセス | 郡山駅 車10分 |
| 営業時間 | ９〜19時 |
| 定休日 | 土日祝 |
４：SDフィットネス 郡山店
- 原料に特化したダイエットプログラム
- コース期間中は施設を自由に使える
- 女性トレーナーも在籍
「SDフィットネス 郡山店」は郡山駅から徒歩８分ほどにあるフィットネスジムです。
「ジムスペース」だけでなく「プール」や「スタジオ」「スパ」などを完備しているのが特徴的。
ダイエットに特化したパーソナルトレーニングも実施しており『短期間でダイエットしたい！』という女性にもおすすめ。
SHIORI期間中は施設内のジムやプールなどを自由に使えるのも嬉しいポイントですね！
「SDフィットネス 郡山店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
「SDフィットネス 郡山店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「SDフィットネス 郡山店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
最初はトレーニングがきついなぁと思ったけど、トレーナーさんの言うとおりにやっていたら慣れてきて、意外に大丈夫でした。キツイんだけど、丁寧に教えてくれるし、なんでも相談に乗ってくれました。だから「困ったらまずトレーナーに聞け」というのが常に頭の中にあったので不安なくできたのが良かったです。
引用元：公式サイト
「SDフィットネス 郡山店」女性に人気のサービス＆設備
| 完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
| 食事サポート | シャワー | パウダールーム |
| 子供連れ | 無料駐車場 | 返金保証 |
SHIORIフィットネスジム内のため、完全個室ではありませんが、パーソナルトレーニングを行う場所は個室となっています！
手ぶらOK？女性用の無料レンタル＆サービスは？
| タオル | ウェア | シューズ |
| くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
SHIORI無料ではありませんが、ウェアなどの有料レンタルはあるようです。
「SDフィットネス 郡山店」女性におすすめ・安い料金プラン
通常コース（2ヶ月）
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 108,900円〜/月 |
| 内容 | 45分×16回/2ヶ月 |
お試しコース（1ヶ月）
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 109,560円/月 |
| 内容 | 45分×８回/1ヶ月 |
SHIORIお試しコースもあるので『まずは１ヶ月始めたい』という女性にもおすすめです。
「SDフィットネス 郡山店」の店舗情報
| アクセス | 郡山駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | 月～木 9:45～22:30 土曜日 9:45～20:00 日・祝 9:45～18:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、夏季、年末年始 |
SHIORIまた、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗型ジムよりも約80％OFF
- ダイエット成功者は1,000人を突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
SHIORIトレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORIプレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
口コミを表示
プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORIダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORIビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です！
