【女性専用】宇都宮の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ５選｜リアルな口コミも掲載

40歳過ぎて太り始め、次の健康診断までに正しい筋トレをして痩せたい！と思い一念発起。マンツーマンで女性専用という点に惹かれてリボーンマイセルフに通う事に決めました。マンツーマンなので周りを気にせず集中出来て快適でした！トレーナーの方は優しく、メニューの説明をしてくれたり、ツラいトレーニングも応援してくれるので毎回乗り切る事が出来、最後は達成感で帰ることが出来ます！トレーニングウェアやタオルを用意してくださっているので、仕事帰りに手ぶらで通えます！ 2か月通った結果、健康診断でLDLコレステロールが160から127まで下がったり、腹圧が付いた事から腰痛も無くなりました。また、服のサイズが1サイズダウンしました！ まだ健康的に痩せたいのでメンテナンスにも通います！

久しぶりに会った友人がダイエットに成功しており、聞いたらこちらでダイエットしたということで、わたしも始めてみました。2ヶ月のダイエットコースが終わり今メンテナンスコースですが、周りから体のラインが変わったねとよく褒められます。 女性しかいないため安心して、周りを気にすることなくトレーニングできます。相談を親身に聞いてくれてり、きついトレーニング中励ましてもらったり、時には雑談をしたりと、トレーニングの日が楽しみです。

痩せてキレイになりたい‼︎と思い、自己流ダイエットを始めるも、思うような結果は得られず…。 以前よりネットで見て気になっていたダイエットジム、リボーンマイセルフに通うことに‼︎ 通い始めてまもなく2ヶ月が経ちますが、確実に減量しており、体型にも変化が(^o^) トレーナーさんはいつも親身にサポートしてくださり、毎回楽しくトレーニングに取り組むことができています‼︎ 食事管理においても、思っていたよりも食べられるものが多く、無理なく続けられるような内容です。食事の管理がうまくいかない時も、トレーナーさんがいつも的確なアドバイスをくださり、励まされています‼︎ ダイエットはつらいイメージが付き物ですが、リボーンマイセルフのサポートのおかげで、楽しく前向きにダイエットに取り組むことができています(^-^)v 今後もトレーニング、食事管理ともに継続していきたい思い、メンテナンスコースにも通うことに‼︎ 今後の身体の変化も楽しみです(^o^)☆

2ヶ月間お世話になりました。 自分だけではどうしても痩せられなくて、藁にもすがる思いでリボーンマイセルフさんに通わせていただきました。 食べることが大好きで運動が苦手な私には、食事制限もトレーニングも最初はとても不安でしたが、トレーナーさんが親身になってサポートしてくださったお陰で頑張ることができました！ トレーナーさんは いつも優しくて明るくて、たくさん褒めてくださるので、つらいトレーニングも乗り越えられ、嬉しい結果が出せたと思ってます！ だんだんと自分の身体が変わっていくのを実感して、少しずつ自信も持てました(^^) それと、駅から近くて、お水だけ持って行けばトレーニングを受けられるというところも通いやすかったです！ これからは、自分で体型を維持できるよう頑張っていきます！ 本当にありがとうございました！！

トレーナーのみなさんのサポートがとても良くて楽しく通わせてもらってます。 三日坊主なところがあり通い続けていけるか不安でしたが、トレーナーのみなさんとのコミュニケーションが良くて”通える”と思いました。 トレーニングの正しいやり方や姿勢のアドバイスもとても分かりやすいです。 トレーニングの効果も数字で確認することもできて、体型も自分の気になっていたところに効果が出てきて、久しぶりに会った人には『やせた？』と聞かれるほど変化がありました。 正直こんなに劇的な効果が表れるとは思っていなかったのでビックリしています。 一回のトレーニングが短時間で予約もなく通える。そして何よりトレーナーのみなさんの人柄に魅力のある場所です。

昨年末に体験をして、その場で入会しました。自分だけのトレーニングメニューを作って頂き、慣れるまではキツイと痛いの二言(笑)今では楽しみながらトレーニングしています。スタッフの皆さんは、時には鬼？と思う事もありますが、同年代というのもあり、雑談などもさせて頂きながら笑顔が増える環境で体づくりができる有り難さを感じています。あと、なぜか店長のいる日はスコアが上がる(笑)きっと何かのパワーがあると感じています。(笑)何気に店長Loveな私。(笑)これからも長ーくよろしくお願い致します！

スタッフの方々が明るくて元気がもらえます。 何気なく「唐揚げ食べ過ぎちゃって」と言った会話も覚えててくれたり 「いいペースで来れてますね」など寄り添ってくれます。 マシンをひたすらやるジムでは、そのマシンが自分に合っているのか、正しいフォームでできているのか、どうしても自己流になってしまって結果どのくらい効果が出てるなど、目に見えないことから、私にはちょっと続かないかもと思ってました。 始めて2ヶ月。 運動をしたことでかえって食欲が出てしまって体重が増えてしまったと思ってましたが カウンセリングで内臓脂肪が減少してたり、筋肉量も増えてきてるので結果は出てると励ましてもらえて頑張って続けようと思えました。 自己流で体重計だけ乗ってる生活してたら成果出ないじゃんとやめてたかもしれません。またダンベルスプリットスクワットの私なりの癖を見つけてくれて的確に指示してくれました。AIの姿と自分の姿が比較出来るのも説得力があります。 長文になりましたが、自分に合った運動メニューを無理なく続けられるのはホントにありがたいです。これからもここで頑張っていきたいです。

無料体験に行かせて頂いた際、素敵な笑顔のトレーナーさんが、丁寧にカウンセリングと指導をして下さリとても安心しました😊AIマシンでのトレーニングも、瞬時にアドバイスをしてもらえ、一つプログラムが終了すると点数が出るのも楽しくて、すぐに入会を決めました！ ちなみに私のプログラムは体幹を鍛えるメニューが主となっています!そう!私の苦手とするものです😭 私は、片足立ちでズボンが履けませんでした😅ファディーに通いはじめて半月、なんと片足立ちでズボンが履けるようになったのです😆 嬉しくて、トレーナーさんに報告!自分の事の様に喜んでくれました😂 ありがとうございます!末永くよろしくお願いします😌

山岸トレーナーの知識が豊富で、個人に合ったプランを練ってくれて従えば自然と健康的にダイエット出来ます。おすすめのパーソナルジムです！

ダイエット目的で入会しました。予約など融通がきいて通いやすいです！トレーナーの山岸さんのご指導のもとトレーニング、食事をして月に2〜3キロのペースで体重が落ちました。何より体脂肪率がかなり下がった事がほんとに嬉しいです。食事もきちんと摂るように指導して下さいますし、ストレスなく楽しく痩せられました。今後もよろしくお願いします。

体力づくりを目的に通い始めました。パーソナルトレーニングジムは初めてで不安でしたが、トレーナーの山岸さんが優しく、安心してお任せできました。トレーニングは運動の苦手なわたしでもわかるよう、一つずつ丁寧に説明してくれました。体力には自信がありませんでしたが、半年経った今でも、トレーニングを続けられています。トレーニングの合間にする、豆知識や雑談も面白くて、楽しくトレーニングを頑張れています。このジムを選んで本当に良かったと思います！ありがとうございました。

宇都宮のパーソナルジム、YAMAGISHIGYM。 トレーニングの仕方がわからない、興味はあるけど気軽にはじめたいという方には本当にオススメです。 トレーナーさんは知識が豊富で高齢者やリハビリ指導の経験もあり、一人一人にあったトレーニングを考えてくれます。それに話しやすく面白いトレーナーさんなので毎回あっという間です。 会社帰りにいくとストレス解消になるし夜もぐっすり眠れるし、ダイエットにもなるし。いつもはじめて良かったなーと思ってます。

妊活が上手くいかず悩んでいた時に、4lo labさんの「妊活専門整体」という言葉を目にしました。 初めて聞いた言葉で、どんなものなのか興味もあり、婦人科に通う以外で妊娠へ繋がるかもしれないと思い体験させていただきました。 最初はカウンセリングから始まり、山本さんは知識も豊富で、私の状態もすぐに理解していただき、とても話しやすい環境でした。 カウンセリングが終わり、次は体の状態を診ていただきました。 体の歪みや硬さ、凝り、臓器の状態も教えていただき、体験で行かせていただいたのに、じっくり時間をかけて診ていただけた気がします。 短い時間で私の状態を把握して、食事内容などの細かいところまで、改善方法を指導していただきました。 私は宇都宮からは離れたところに住んでいるため、頻繁に通うことはできませんが、その後もDMで状態を確認していただいたり、サポートしていただいて安心することが出来ています。 東京で整体をされることもあると伺ったので、その際はまたお願いしたいと思います。 本当にありがとうございました！

中学の同級生がやってるということで1歳の娘と一緒に行ってきました！ 腰痛、肩こり、便秘が酷かったので行ったのですが、まさかの内臓も悪いとの事で💦言われたことが的確でお酒、携帯、姿勢などいろいろ気をつけねばならないなと実感しました！ やってもらったあとのBefore Afterを見た時、姿勢が変わってたことが嬉しすぎて旦那に見せたら喜んでくれました！！ 妊婦さんでもできる時ものだから、次の子ができた時行きたいと思います！娘もリラックスして過ごせていたようで帰りの車はよく眠っていました！ 娘がいる中丁寧に施術していただきありがとうございました、また行きます！！

1週間前から気力が落ち、食欲もない状態で行きました。 私の状況や気持ちを汲取ってくれてメニューを決めてくれました。 トレーニングは心拍数を上げること、体を温めて代謝を上げてから整体へ。 気持ちも落ち着き、不調だと思っていた体の部分が楽になりました。 気持ちを切り替えるためにトレーニングに行きましたが、私の状況を聞き私に合うメニューにしてもらったことでトレーニング＋整体で、1つのことだけではなく組み合わせることにより体全体の不調を感じにくくなり笑顔で帰ることができました。 メンタルも崩れていたので整えることができたこと、また前向きな気持ちが出てきたことがよかったです。 ありがとうございました！

トレーニングめちゃくちゃキツかったけど、とっても楽しかったです😊 翌日の筋肉痛もすごかった、、！ 整体は施術後一発で体の変化を感じられました✨ 肋骨がしまってウエストも1回で細くなったので、とてもビックリです😂 次回もお願いします🙏

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！