【女性必見】多摩センターの女性向けパーソナルジムおすすめ6選!安い・ダイエット向けも比較

多摩センターのパーソナルジムおすすめ特集のサムネイル画像

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『多摩センターの女性向けパーソナルジムをまとめて欲しい』

『料金が安いジムを中心に比較したい』

『ダイエットが得意なジムに通いたい』

この記事では、多摩センターにある女性向けパーソナルジムを厳選し、どんな女性に合うかまで解説していきます。

ジムごとに特徴や価格帯が異なるので、各ジムの違いをチェックした上で選ぶと失敗しにくいです。

SHIORI

まずは「比較表」で全体を比べて、候補を絞って見てください。

この記事を取材・執筆した編集部
LYFTOFF-WOMAN編集部が、都内のパーソナルジムで実際にカウンセリング・トレーニング・取材を行った体験写真。全員女性スタッフによる実写。
※上記の写真はすべて、LYFTOFF-WOMAN編集部が実際に訪問・体験した際のものです。

LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査
  • 料金・サービス内容・通いやすさの確認

などを行い、その経験と調査をもとに、女性が「自分に合うジム」を比較しやすいように掲載ジムを厳選しています。

「LYFTOFF-WOMAN-」を運営・執筆する編集メンバーの経歴・体験を見る

掲載・料金について

初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。

料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。

また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。

※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。

目次

【一括比較】多摩センターの女性向けパーソナルジムの料金比較表

ではまず最初に多摩センターから厳選した女性向けパーソナルジムの料金&サービスをまとめておきますね。

SHIORI

ザックリで良いので「料金感」などを知っておくだけで、ジム選びで失敗しにくくなります。

結局いくらかかるの?』という疑問を解消するために、当サイトでは

【2カ月(16回)のコース料金+入会金+事務手数料など】

を合算した「真の総額」を税込価格で比較しています。

スクロールできます
評価特徴2ヶ月総額入会金料金体験食事管理個室無料レンタル子供連れアクセス
かたぎり塾多摩センター店のパーソナルの様子
かたぎり塾
4.9 (20)初心者向け!
高コスパで人気
118,800+入会金店舗により変動
※詳細は公式サイトにて
1回:8,800〜
月4回:33,000〜
月8回:59,400〜
無料11,000/2週間
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
プロテイン
多摩センター駅
徒歩1分
(駐車代金負担あり)
ビヨンドBEYOND 多摩センター店の店舗内画像
BEYOND
5.0 (50)本格ボディメイク&短期ダイエットが得意290,400〜無料16回:290,400〜無料無料
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
多摩センター駅
徒歩1分
(提携駐車場あり)
HPER 多摩センター店のジム内
HPER
4.9 (20)エリア最安級の低価格・個室96,800〜11,0008回:46,200〜
16回:85,800〜
3,850無料
(毎日サポート)
多摩センター駅
徒歩14分
(駐車場あり)
TARGET 多摩センター店の店舗内画像
TARGET
5.0 (85)無料駐車場あり162,800〜22,0008回:79,200〜
16回:140,800〜
3,00022,000/月
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
多摩センター駅
徒歩7分
(駐車場あり)

スタート
フィットネス
5.0 (97)手ぶら×子供連れOK143,000〜11,00016回:132,000〜無料11,000/月
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
多摩センター駅
徒歩2分
エニタイムフィットネス 多摩センター店の店舗内画像
エニタイム
フィットネス
4.1 (103)自主トレ&パーソナルを1箇所で140,856〜5,500【月会費】
7,678/月

【パーソナル】
1回:8,800〜
4回:32,000〜
8回:60,000〜
5,000多摩センター駅
徒歩1分
評価特徴2ヶ月総額入会金料金体験食事管理個室無料レンタル子供連れアクセス
※料金は2026年6月時点の税込価格
※「評価」は2026年6月時点のGoogleMapの評価
※各店のキャンペーン等により費用が変わる可能性があります
※「2カ月総額」は、2カ月間(16回)のコース料金+入会金+事務手数料で算出

【女性必見】多摩センターの女性向けパーソナルジムおすすめ6選

ここからは、多摩センターから厳選した女性向けパーソナルジムの

  • 料金
  • 特徴・強み
  • 女性利用者の口コミ
  • どんな女性に合うか

を見やすくまとめてきますね。

SHIORI

比較表で気になったジムを含め、自分に合うかをチェックしてみてくださいね。

もし、パーソナルジム選びに入る前に、

『そもそも、ジムって何を基準に選べばいいんだろう?』
『私でも損のないパーソナルジム選びってできるのかな?』

と少しでも不安な方は、先にこちらの完全ガイドを読んでみて下さい。

SHIORI

パーソナルジム選びで〝失敗をしないための正しい知識〟が身につきます。

【もう失敗しない】女性のためのパーソナルジム選び|不安ゼロで始める完全ガイド

1:かたぎり塾 多摩センター店|貸切・低価格・手ぶらOK・体験無料

  • 完全貸切
  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • 21時以降
  • 体験無料
  • 月額制
  • 都度払い
  • 毎日食事指導(オプション)

4.9 (20件)
※26年6月時点

多摩センター駅 徒歩1分(駐車場代負担あり)

スクロールできます
かたぎり塾多摩センター店のパーソナルの様子
かたぎり塾多摩センター店のカウンセリングの様子
かたぎり塾多摩センター店のジム内設備
かたぎり塾多摩センター店のジム内設備
こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • コスパ重視でジムを選びたい
  • 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
  • ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい

「かたぎり塾 多摩センター店」は、多摩センター駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムです。

ジムを完全貸切で利用でき、ウェアやプロテインまで無料で用意されているため、

『周囲を気にせず通いたい』

『仕事終わりに手ぶらで通いたい』

という〝通いやすさ〟を重視したい女性に人気です。

料金も比較的リーズナブル&月額制なので、「無理なく運動を続けたい女性」や「費用負担を抑えたい女性」にも向いています。

SHIORI

多摩センターで、完全貸切の安心感とコスパの高さを求める女性におすすめのジムです。

無料体験の詳細はこちら/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

【行ってみた】かたぎり塾の無料体験レッスンの様子

「かたぎり塾 初台店」の無料体験ですが、内容や雰囲気など、ぜひ参考にしてみて下さい

関連記事:超初心者が「かたぎり塾」で無料体験レッスンを受けてみた

超初心者が「かたぎり塾」でダイエットに挑戦しました

かたぎり塾に3ヶ月通った私のビフォーアフター画像

関連記事:【実体験】かたぎり塾に通って本当に痩せた?初心者が3ヶ月通ったリアルな結果

「かたぎり塾 多摩センター店」の口コミ・評判

★★★★★

人生初、ポストのチラシを見て、体験からスタートしました。

ジムは事務所ビルの一角の部屋ですが、いつもきれいに清掃されており、安心して利用できました。

人生初のダイエットでしたが、目標の結婚式に向けてしっかりサポート頂き、結果的に14kg痩せました💪
痩せてからは会う人皆に驚かれます(笑)

また機会があれば利用させて貰いたいと思いますm(._.)m

約半年間お世話になりました

引用元:「かたぎり塾 多摩センター店」Googleマップ

口コミをもっと見る
★★★★★

娘の結婚式に向けて親子で一緒に入会しました。
なかなか1人では重い腰が上がらない私には、2人で一緒の時間にトレーニングできることは最高な環境でした!

食事もしっかりみてくれます。

褒められる日もあれば、爆食し過ぎて笑われる日もありますが、いつも優しく指導してくれます。

結果、健康的に目標の10キロ痩せることができました。

★★★★★

結婚式のために半年間通いました。

元々そこまで太ってはいませんでしたが体脂肪率が高く、、半年で体重−6.5キロ、体脂肪率−9.5%を達成しました!

先生もとっても優しく指導もわかりやすくて、食事管理もしてくれておすすめです!

★★★★★

2月から通い始めて、4月には約6キロの減量に成功しました。

目標体重や体質改善に向けたカウンセリングも丁寧で、トレーナーさんから無理な指導や否定的な言葉が一切ないのが好印象でした。

週2回のジムトレーニングに加えて、日々の効果的な運動や食事管理の方法も教えてもらえるので、ジムに行かない日でも運動する習慣が自然と身につきました。

ダイエット目的で通い始めましたが、肩こりや腰痛の改善、体力アップにもつながり、大満足です。

清潔で快適な室内環境に加え、手ぶらで気軽に通える点もありがたいです。

ジムデビューにもぴったりの場所で、ぜひおすすめしたいです。

★★★★★

入会からもうすぐ1か月です。

自分の目標や体調に合わせたメニューを提案してくれ、トレーニングで効果を実感しづらい時もその都度相談に乗ってくれます。

ジムの設備も清潔で使いやすく、予約もアプリから簡単にできるので快適な環境で無理なく続けられています。

これからの変化が楽しみです!

★★★★★

オープン当初から通って1ヶ月近くになります。

きめ細かいアドバイスを貰えるので、効果的にトレーニングに取り組めている実感があります。

ウェアやシューズは用意してもらえるし、平日は22時までやっているので仕事帰りにも通いやすくて良いです。

継続して、良い変化を楽しみにしていきたいと思っています。

引用元:「かたぎり塾 多摩センター店」Googleマップ

料金プランを見る
【入会金】
入会金個別店舗ごとで
お問い合わせください
SHIORI

入会金は時期や店舗により異なるので、最新情報は「かたぎり塾 公式サイト 」にてチェックして下さい。

【月4/8プラン】
料金月4回:33,000
月8回:59,400

※料金は店舗ごとに異なります。
詳しくは各店舗の公式サイトをご覧ください。
内容パーソナルトレーニング1回60分
無料レンタル・ウェア
・タオル
・くつ下
・シューズ
・プロテイン
・飲料水
※料金は税込です
SHIORI

かたぎり塾は安心の月額制&低価格なので、無理のないペースで始められるのも魅力ですね。

【体験レッスン】
料金無料
SHIORI

現在、全店舗で無料体験が実施されているので、

『一度試してから考えたい』
『初めてなので出来るか不安』

という女性でも安心です。

アクセス情報を見てみる
アクセス多摩センター駅 徒歩1分
(駐車場代負担サービスあり)
MAP

無料体験の詳細はこちら/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

2:BEYOND 多摩センター店|短期で目標達成へと導くスペシャリスト

  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • シャワー
  • 21時以降
  • 入会金無料
  • 体験無料
  • 毎日食事指導

5.0 (50件)
※26年6月時点

多摩センター駅 徒歩1分(提携駐車場あり)

スクロールできます
ビヨンドBEYOND 多摩センター店の店舗内画像
ビヨンドBEYOND 多摩センター店の店舗内画像
ビヨンドBEYOND 多摩センター店の店舗内画像
ビヨンドBEYOND 多摩センター店の店舗内画像
ビヨンドBEYOND 多摩センター店の店舗内画像
こんな女性におすすめ
  • 短期ダイエットをしたい
  • ボディメイクでスタイルも改善したい
  • 数字よりも見た目の変化を重視したい
  • 食事管理なども丁寧にサポートしてほしい

「BEYOND 多摩センター店」は、多摩センター駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムです。

本格ボディメイクや短期ダイエットを得意としており、

『短期間で見た目をスッキリさせたい』

『ほどよく筋肉をつけて、メリハリ感のあるスタイルにしたい』

という〝見た目の変化〟を求める女性に選ばれています。

食事管理など、レッスン外のサポートも手厚いので、「1人だと続かない女性」や「食事面も見てほしい女性」でも目標達成まで続けやすいジムです。

SHIORI

多摩センターで料金の安さよりも、見た目の変化やサポートの手厚さを求める女性におすすめです。

\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料

※26年5月時点の情報で、終了している可能性があります

「BEYOND 多摩センター店」の口コミ・評判

★★★★★

多摩センター店で体験してきました!
まずは身体の歪みや姿勢について確認していただきました。
ストレッチでは普段気にしていない部分の硬さや痛みに気づくことができました。

ヒップアップのトレーニングでは、目的としている部分に効いていることをすぐに実感できました。
こちらの悩みに的確に対応してくれると感じました。

女性トレーナーに担当していただいたので、体調の相談もしやすかったです。

引用元:「BEYOND 多摩センター店」GoogleMap

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

元々は聖蹟桜ヶ丘店を利用していましたが、家からの通いやすさもあり多摩センター店に移りました。

駅からも近くとにかく綺麗でオシャレな店舗が気に入ってます。
新店舗ということもあり予約も取りやすく、自分のペースで通えるのもオススメです。

スタッフも皆さん親切で、トレーニングや食事以外の事でも気さくに相談に乗ってくださるので、とても信頼しています。

通い始めて1年半が経ちましたが、運動習慣のない私がここまで続けてこられたのも、皆さんのおかげだと思っています。

好きな洋服が着られなくなったことをきっかけに通い始めましたが、今では体型を気にせず洋服選びができるようになって楽しみが増えました。

引き続き体型維持できるように頑張りたいと思いますので、よろしくお願いします。

★★★★★

20代後半女性です。
ずっと聖蹟桜ヶ丘店を利用していました。

最初は3ヶ月続ける目安で通っていましたが、食事指導と週1.2のトレーニングで目に見える変化がありました!

友人にも痩せたことを気付いてもらい
とても嬉しくて、今も継続しビヨンドさんでお世話になっています。

新しく多摩センター店がオープンし、自宅から近いのでこちらに移動しました。
駅からも近く、提携駐車場もありました^^
ジム内は広く、落ち着いた雰囲気です。

◎更衣室は清潔感もあり、鍵付きロッカーが有ります。
シャワーも利用でき、ドライヤーの貸出しがあるので嬉しいです♪

スタッフさんも今までと変わらず、とても親切で丁寧に対応して下さるので安心してトレーニング出来ています!

私はおすすめして頂いたビヨンドのプロテインが美味しくてとても気に入っています♪
今の体と健康維持出来るようこれからも頑張ります!

★★★★★

20代後半女性です。
元々聖蹟桜ヶ丘店でお世話になっていました。

結婚式の為にビヨンドさんに通い始め、程よく筋肉が付き理想の体型になる事が出来たので、今の体をキープしたい!と思い引き続き通っています。

自宅が多摩センター寄りなので、今は多摩センター店でお世話になっています。

駅から近くとてもアクセスがいいのと、提携駐車場があるので、車で行く人にはとても嬉しいと思います^^

また店舗も広く、落ち着きがあり清潔感もあります。

更衣室もプライバシーが守られていて、とても安心して使う事が出来ます。またアメニティなども充実しているので、ジム終わりにシャワーを浴びてスッキリして帰れます♪

スタッフの方も毎回丁寧にご対応して下さるので、トレーニングも楽しくできています!
ゴリゴリの営業も無いですし、距離感もしっかりしているので、とても信頼できるジムです⭐︎

★★★★★

店内はとても綺麗で清潔感があり
手ぶらで通えるのもいいですね!

トレーナーの方の指導のセンスも素晴らしく、筋肉の使い方、効果等、とてもわかりやすく楽しく寄り添いご指導いただきました。

多摩センター店
布施トレーナー
ありがとうございました。

引用元:「BEYOND 多摩センター店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金

入会金無料

ライフプランニングコース(食事サポートなどレッスン外フォロー充実)

料金16回:290,400円〜
内容・1回50分
・食事サポート付き
・レッスン後のプロテイン付き
※料金は税込

回数券コース(食事サポートなし)

料金STANDARD 10:102,300円
ACHIEVE 20:187,000円
BEYOND 30:264,000円
内容・1回50分
・レッスン後のプロテイン付き
※料金は税込

体験レッスン

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス京王・小田急多摩センター駅 徒歩1分
多摩センター駅 徒歩4分
(提携駐車場あり)
MAP

\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料

※26年5月時点の情報で、終了している可能性があります

3:HPER 多摩センター店|エリア最安級の低価格・個室・子供連れOK

  • 完全貸切
  • シャワー
  • 駐車場
  • 21時以降
  • 毎日食事指導

4.9 (20件)
※26年6月時点

多摩センター駅 徒歩14分(駐車場あり)

こんな女性におすすめ
  • 個室のジムがいい
  • 子供連れで通いたい
  • 料金の安さを重視したい
  • 食事管理も無料で見てほしい

「HPER 多摩センター店」は、多摩センター駅から徒歩14分ほどにあるパーソナルジムです。

エリア最安級の低価格が特徴で、

『なるべく費用を抑えたい』

『料金が安いパーソナルジムを選びたい』

という女性に人気のジムです。

また、日々の食事管理も無料でサポートしてくれるため、「ダイエットをしたい女性」や「食事も見てほしい女性」にも向いています。

ジム内は完全個室で子供連れもOKなので、「周囲の視線が気になる女性」や「育児中の女性」でも通いやすいジムです。

SHIORI

「」で料金の安さを重視しながら、個室空間や食事面のサポートまで求める女性におすすめです。

「HPER 多摩センター店」の口コミ・評判

★★★★★

3ヶ月コースで4kg減量出来ました!

食生活指導を毎日してくださるので、これまでファーストフード中心だった食生活も改善されて、自炊をするようになり、生活習慣も改善できたことも良かったです。

今後も食事習慣&運動習慣を継続できるようにがんばります。

引用元:「HPER 多摩センター店」GoogleMap

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

色々なダイエットを試してきましたが、結果が出るのが遅いタイプで、このジムでは「無理なく続けること」を大切に通っています。

年齢的にも運動習慣と食事改善を重視したいという考えを尊重していただき、無理に追い込むのではなく、その日の体調やペースに合わせて丁寧に指導してくださるので、安心して続けられています。

こちらの気持ちをしっかり汲み取ってくれる、とても信頼できるトレーナーさんです。

通い始めて約2ヶ月、最近は体重も落ち始め、今後の変化が楽しみになってきました。

★★★★★

素晴らしいパーソナルトレーニングを提供しているジムです!
通いやすい立地で、無料駐車場完備なのも嬉しいポイント。

トレーナーは親切で、一人ひとりに合わせたメニューを提案してくれるので、無理なく継続でき、モチベーションがアップします。

基本的には個々の食事改善が必須ではありますが、初めてでも安心して通えるので、健康的な体を目指す方にぜひおすすめです。

★★★★★

ダイエットに特化したパーソナルトレーニングが受けられる当ジムは、最高です!

個別指導が行き届いているので、自分に最適なトレーニングプランが組まれて、効率よく成果を感じられました。

親切なトレーナーと共に、健康的な体を手に入れましょう。

アクセスも便利で、無料駐車場もあるので安心して通えます。
パーソナルジムを探している方におすすめです!

★★★★★

4ヶ月間お世話になりました。
健康のためのダイエットで目標とする8キロ減を達成できました。
また運動習慣を身につけることができました。

自己流の糖質制限ダイエットとウォーキングでのダイエット経験しかなかったですが、こちらで必要な運動習慣や摂取カロリーの目安、筋トレの効果的なやり方、食事と栄養素のバランスなど新たな知見も得られました。 ありがとうございました。

★★★★★

怠け者の私を辛抱強く支えてくれました。

目標にはまだまだ遠い道のりですが、楽しく続けています。

引用元:「HPER 多摩センター店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金など

料金11,000円

スタンダードコース

料金85,800円
内容・全16回×1回60分
・毎日の食事管理付き

シュウイチコース

料金8回:46,200円
12回:68,200円
16回:89,650円
内容・パーソナルトレーニング1回60分
・毎日の食事管理付き

体験レッスン

料金90分:3,850円
アクセス情報を見てみる
アクセス多摩センター駅 徒歩14分
MAP

4:TARGET 多摩センター店|手ぶらOK・無料駐車場もあり

  • 完全貸切
  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • 21時以降
  • 毎日食事指導(有料オプション)

5.0 (85件)
※26年6月時点

多摩センター駅 徒歩7分(駐車場あり)

こんな女性におすすめ
  • 個室のジムがいい
  • 手ぶらで通いたい
  • 車で通いたい(無料駐車場あり)

「TARGET 多摩センター店」は、多摩センター駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルジムです。

先ほどの「かたぎり塾」や「BEYOND」同様に、

  • ウェア
  • タオル
  • シューズ

など、無料レンタルも用意されているため、仕事終わりでも気軽に手ぶらで通えます。

また、月額22,000円で食事管理サポートもあるので、「食習慣を見直したい女性」や「食事管理込みでダイエットしたい女性」にも向いています。

ジム内は個室になっており、周囲を気にせず通いやすくなっています。

SHIORI

多摩センターで、個室・手ぶら通い・駐車場完備など通いやすさを求める女性におすすめです。

「TARGET 多摩センター店」の口コミ・評判

★★★★★

ほぼ週1のペースでお世話になっています。
過去にパーソナルではないジムに行っていましたが、一人でやるということもありモチベーションを維持することが大変でした。

その点、こちらではトレーナーさんが自分に合ったメニューを考えてくださったり、トレーニング中もお声をかけてくださるので「まだ頑張ろう」となることができます。

一人でやるよりも圧倒的に楽しくトレーニングを行うことができます。
しっかりと向き合ってくださるのでとても心強いです。
おすすめです。

引用元:「TARGET 多摩センター店」GoogleMap

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

産後太りで少しでも元の体型に戻せたらと思って16回コースに通いました。

目的や目標に合わせて一番効率的、効果的に痩せれる方法を教えてくださったおかげで、2ヶ月で5キロ弱、ヒップ7cm落とすことができました。

短期的に痩せるだけではなく、リバウンドせずに長期的に体型維持できるやり方を常にアドバイスくださり、ありがたかったです。

女性トレーナーがいるジムが少ないため、女性とマンツーマンで指導してくださるのは安心でした。

とにかくがんばれ!というよりは、例えば揚げ物を食べた際に「そういうときもありますよね!大丈夫ですよ!」など励まし?の言葉も下さったので、無理せず頑張ることができました。

後半は自宅トレーニングに向けたプランを指導してくださったので、しっかり家でも実施してより理想の体型に近づけるようがんばります(^^)
この度はありがとうございました!

★★★★★

体重増加と筋力低下を感じる中、このままではいけないと一念発起し通い始めました。

自分だけではできないだろうなと思い、初めてのパーソナルジムでしたが、大正解。

絶妙なキツさのトレーニングを爽やかな笑顔と褒め言葉で、気持ちよく続けられています。適度な筋肉痛も心地よくなってきました笑

運動習慣がなかった私がここまで続けられるとは本当にびっくりです。
週一にもかかわらず、着実に成果も出て、体型の変化も周りの人にも気づいてもらえるようになり、ますますモチベーションが上がってます!体力もついてきたのか、疲れにくくなった気もしてます。

トレーニングルームも清潔ですし、着替えや駐車場も完備で非常に通いやすいです。

トレーナーの方接し方も丁寧で、まあ指導、アドバイスも的確です。

雑談も楽しみながら楽しく通うことができています。
女性にも安心してお勧めできるジムです。

★★★★★

運動不足と体質を改善したく通い始めました。
パーソナルジムは初めてで不安でしたが、レベルに合わせた内容で、どこに効果があるか説明を交えながら丁寧に優しく教えてくださるので運動が苦手な私でも無理なく続けられています。

家でもできるトレーニングやストレッチの重要性、食事についても摂るべきものと控えるべきものをアドバイスいただいてから、生活習慣を見直すことができました。

姿勢や呼吸、食事の大切さを実感しています。
今まで体重が減ったことがなかったので効果が出ているようで嬉しいです。

土日は早めに埋まってしまうことが多いですが予約も取りやすいです。
トレーニングルームがとても綺麗で手ぶらで行けて、トレーニング後に毎回違うフレーバーのプロテインをいただけるのでありがたいです。
女性も通いやすいジムなのでおすすめです!

これからも今の状態を継続できるよう頑張りたいと思います。

★★★★★

結婚式に向けてシェイプアップしたく、通い始めました。

男性・女性トレーナーの方に交互に見て頂いておりますが、おふたりとも丁寧に親切に教えて下さります。

ドレスを着た際に身体が綺麗に見えるように、トレーニングして下さっているのが伝わります。

仕事の出勤前に通っているので、手ぶらで大丈夫な点もとてもありがたいです。

計測の際に結果に表れたり、以前より重度のトレーニングができたときは達成感があり、ひとりでダイエットに励むより通ってよかったと感じています。

残りあと数回ですが、宜しくお願い致します。

★★★★★

24回コース受講しました。

先生も優しくて運動が苦手な私でも無事、目標体重になることが出来ました!

引用元:「TARGET 多摩センター店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金など

料金22,000円

チケット制

料金8回:79,200円
16回:140,800円

月謝制(要6ヶ月継続)

料金月4回:29,700円
月8回:57,200円

体験レッスン

料金3,000円
アクセス情報を見てみる
アクセス多摩センター駅 徒歩7分
MAP

5:スタートフィットネス|手ぶら×子供連れOK

  • 完全貸切
  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • 21時以降
  • 入会金無料
  • 毎日食事指導(有料)

5.0 (97件)
※26年6月時点

多摩センター駅 徒歩2分(駐車場なし)

スクロールできます
スタートフィットネスの店舗内画像
スタートフィットネスの店舗内画像
スタートフィットネスの店舗内画像
こんな女性におすすめ
  • 手ぶらで通いたい
  • 子供連れで通いたい
  • 多摩センター駅から近いジムがいい

「スタートフィットネス」は、京王多摩センター駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルジムです。

駅前の個室ジムで、子供連れや手ぶら通いもOKなので、女性が通いやすい仕組みになっています。

また、食事サポートオプション(月額11,000円)もあるので、「食事面も見てほしい女性」や「ダイエットをしたい女性」にも向いています。

SHIORI

多摩センター駅近で、個室・手ぶら通い・子供連れなどを重視する女性におすすめです。

「スタートフィットネス」の口コミ・評判

★★★★★

16回コース本日で終了しました!
今年本当にやってよかった事の1つになりました。

ダイエット=我慢がつきものと思っていましたが、運動も食事管理も楽しく続ける事ができ、ストレス無くやりきることが出来たのはトレーナーさんのお陰です。

身体の事も沢山教えていただき、食事管理もやりやすくなったので今後も自身で続けていけそうです。
本当にありがとうございました!!

トレーナーさんの奥様もとても素敵な方なので、脂肪冷却エステもおすすめです^^

引用元:「スタートフィットネス」GoogleMap

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

痩せました!以前通っていたパーソナルジムは成果が出ず2キロくらいしか痩せませんでしたがスタートフィットネスさんでは16回コースで約10キロ痩せることができました。

週1回のトレーニングと日々のウォーキング、そして毎朝体重を測り食事と共にトレーナーさんへ報告する。
そうする事でサボらない環境の中で無理せずダイエットを続けることができました。

ジムではウェアや靴を借りれるので身一つで通えるのがとても良かったです。

何よりトレーナーさんがいつでも親身に質問に答えてくださったりケガの無いようにメニューを組んでいただいたことが大きいです。

大変お世話になりました。
痩せてオシャレをするのが今は1番楽しいです。本当に有難うございました。

★★★★★

16回コース半年かけてお世話になりました。

仕事が忙しく続けられるか不安でしたが、古屋さんが楽しい雰囲気を作ってくださり、私の仕事スケジュールや体調によるお願い事にも臨機応変に対応してくださったおかげで、トレーニングと食事制限を最後まで続けることができました!結果にも満足しています。

自己流でやるとケガにつながるので、やはり最初はプロの方に細かい情報を聞きながらやるのがいいですね。

★★★★★

長いと思っていた16回コースがあっという間に終わり、トレーニング初心者の私でしたが丁寧に教えていただいたおかげで上達しトレが楽しくなりました!

数字はもちろんですが、見た目の変化が大きくて大満足です。16回の中で家でできるトレーニング、ジムで鍛えるコツなど様々なことを伝授してくれるのでこの経験は私の財産です!

産後で自分時間がなかなか取れない中、子連れ歓迎です!といつも明るく迎えてくださり救われました。
忙しいママさんたちにオススメです!

★★★★★

結婚式で白無垢を着るために通わせていただきました!
全16回コースで5ヶ月。

おしゃべりをつつ、毎回楽しくトレーニングをして、朝は好きなもの昼はお米100gまでプラスおかず夜は炭水化物摂らずを意識しながら5kg落ちました。
ゆるやかでしたが、ストレスを抱えることなく自分ペースで体重を落とすことができました。

体調が優れない日は前日、または当日でも早くに連絡すれば、ご対応してくださり別日を設けていただきすごく助かりました。
お人柄もすてきなトレーナーさんなのでパーソナルジムを考えている方は是非行ってみてほしいです。

厳しいつらいと思っていた夜に炭水化物をとらないやり方も気が付けば習慣となり、なんとも思わなくなり、当たり前と感じるように。
これからも継続し、少しでも運動も取り入れて、なりたいスタイルまで頑張ろうと思います!
たいへんお世話になりました**
ありがとうございました!

★★★★★

リモートワークのため一日中座りっぱなし。運動不足と肩こりに悩んでいました。
そんな中、Webでジムを探していて目に留まったこちらに勢いで申し込みました。
今では運動が習慣になりあの時思い切って本当に良かったです。

古屋さんから、筋トレの仕方、食事指導を受けて生活が一変しました。ただ何となくジムに通うのではなく、パーソナルジムで正確な知識を身につけてから通うのが本当にベストだと思います。

お喋りを楽しみながらなので、楽しく通っています。
迷っている方に強くお勧めします!

引用元:「スタートフィットネス」GoogleMap

料金プランを見る

入会金など

料金11,000円

パーソナルプラン

料金16回:132,000円
24回:179,520円
内容食事管理:11,000円
パーソナルトレーニング1回60分

体験レッスン

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス京王/小田急多摩センター駅 徒歩2分
MAP

6:エニタイムフィットネス 多摩センター店|いつでも自主トレOK

  • シャワー
  • 21時以降
  • 月額制

4.1 (103件)
※26年6月時点

多摩センター駅 徒歩1分(駐車場なし)

スクロールできます
エニタイムフィットネス 多摩センター店の店舗内画像
エニタイムフィットネス 多摩センター店の店舗内画像
エニタイムフィットネス 多摩センター店の店舗内画像
エニタイムフィットネス 多摩センター店の店舗内画像
エニタイムフィットネス 多摩センター店の店舗内画像
エニタイムフィットネス 多摩センター店の店舗内画像
こんな女性におすすめ
  • 自分のペースで好きな時にトレーニングしたい
  • 他店舗も自由に使えたら嬉しい
  • パーソナルトレーニングも受けてみたい

「エニタイムフィットネス 多摩センター店」は、多摩センター駅から徒歩1分にある24時間ジムです。

多摩センター店はパーソナルトレーニングを実施しているので、

『自主トレを始めたいけど、トレーニング方法が全く分からない』
『筋トレが初めてなので、慣れるまでは付きっきりで見てほしい』

というジムデビューしたい女性におすすめです。

入会後は、全国のエニタイムフィットネスが使い放題なため、旅行や出張先などでも運動を続けられます。

SHIORI

自主トレとパーソナルを1箇所にまとめたい女性におすすめです。

「エニタイムフィットネス 多摩センター店」の口コミ・評判

★★★★☆

最近通い始めましたが、女性向けのアメニティやアイロンが置いてあるのが嬉しいです。
また女性のスタッフさんもいるので、安心してトレーニングでき、ジムも広くてお気に入りです。強いて言えばWi-Fiを強くしてほしいところです…

引用元:「エニタイムフィットネス 多摩センター店」GoogleMap

口コミ・評判をもっと見る
★★★★☆

初回の操作説明とか、親切に教えていただけてよかったです。

★★★★☆

設備が清潔で良かったです。

★★★★☆

器具が多く、近辺のエニタイムでも大きい方です。
学生街であることから集団で使われる人が多い印象です

★★★★★

引っ越したばかりで、周辺のジムを探して回ってました。
見学だけ、、、と思っていたのですが、店長さんの案内と説明がスムーズでよかったので入会しました。笑顔も素敵でw

結果大満足です!今まで行ったジムの中でダントツに綺麗です。
毎日掃除してるのを見かけますし、スタッフさんも入退店時にしっかり挨拶してくださってとても気持ちがいいです。

トレーニングエリア、更衣室、トイレ、シャワールームはいつ見てもピカピカ
入店時に高級ホテルのような、とてもいい香りがして仕事終わりについつい行きたくなる。。

もし、一個要望をあげるとするのなら、、、
洗面台で手を洗ってると、たまに鏡が水滴で汚れてしまうことor汚れていることがあります。拭きたいんですがぺーパータオルが無いので置いていただけるとこちらから拭き拭きさせていただきますのでぜひ。。。

引用元:「エニタイムフィットネス 多摩センター店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金など

料金5,500円

24時間ジム会員

料金7,678円〜/月

パーソナルトレーニング

料金初回:5,000円
1回:8,800円
4回:32,000円
8回:60,000円
アクセス情報を見てみる
アクセス多摩センター駅 徒歩1分
MAP

多摩センターで女性向けパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

『どのジムを選べばいいか、いまいち決めきれない』
『料金や通いやすさ以外に、何を見ればいいか知っておきたい』

ここまでいくつもパーソナルジムを見てきましたが、いまいち決めきれない女性もいるはずです。

ここでは、実際にどうやってジム選び・候補絞りをするのがいいのかを簡単に解説していきますね。

SHIORI

以下のポイントを意識するだけでも、ジムの見え方は変わるのでぜひ参考にしてください。

ポイント①:駅から近いか、車で通えるかを確認する

まずは、電車で通うのか、車で通うのかを考えてみてください。

多摩センターには、駅から近いジムだけでなく、車で通えるジムもあります。

仕事帰りにそのまま通いたい女性なら駅近、買い物や送迎のついでに通いたい女性なら駐車場の有無も大切です。

通うたびに少しでも面倒に感じると、せっかく入会しても足が遠のきやすくなります。

目的別:多摩センターで【駅近】を重視するなら

目的別:多摩センターで【車で通える】ジムを選ぶなら

ポイント②:月額料金だけでなく、料金総額まで確認する

料金を見る時は、月額料金や1回あたりの料金だけで判断しないようにしてください。

入会金、月会費、食事管理サポートの料金を含めると、最初に見た金額より高くなることがあります。

「安いと思って入会したけど、必要なサポートを付けたら想像より高かった」とならないように、料金総額まで確認しておくと安心です。

比較表:料金総額・入会金などを比べてみる

目的別:多摩センターで【料金の安さ】を重視するなら

ポイント③:短期ダイエットなら食事管理サポートの内容を見る

短期ダイエットをしたい女性は、食事管理サポートの内容を確認してください。

短期間で体重や見た目を変えたいなら、トレーニングだけでなく、食事の整え方まで見てもらえるかが大切です。

食事管理サポートといっても、毎日相談できるのか、追加料金がかかるのか、どこまで見てもらえるのかはジムごとに違います。

「何を食べればいいか分からない」「一人だと食事が崩れやすい」と感じる女性は、食事の相談がしやすいジムを選ぶと安心です。

目的別:多摩センターで【短期ダイエット】をしたいなら

ポイント④:人目や荷物のストレスが少ないか確認する

初めてパーソナルジムに通う女性は、人目が気にならないかも確認しておきたいです。

体型の悩みや食事のことを相談するなら、周囲を気にせず話せる環境の方が安心できます。

また、仕事帰りに通うなら、ウェア・タオル・シューズを借りられるかも見ておきたいポイントです。

駅から近くても、毎回荷物が多いと通うハードルが上がります。

目的別:多摩センターで【個室・貸切】を重視するなら

目的別:多摩センターで【手ぶら通い】をしたいなら

ポイント⑤:体験ではトレーナーの対応と相性までチェックする

体験では、トレーニングの内容だけでなく、トレーナーの対応も見てください。

こちらの話をきちんと聞いてくれるか、料金を分かりやすく説明してくれるか、高いプランばかり勧めてこないかは大切です。

話しにくさや違和感があるまま入会を決めてしまうとあとから後悔する可能性にも繋がります。

『ここに通っても大丈夫?』『このトレーナーで大丈夫?』と体験を通じてシビアにチェックするのがおすすめです。

【目的別】多摩センターのパーソナルジムを目的から探す

『多摩センターで料金が安いジムを選びたい』
『短期ダイエット向けのジムを探したい』
『仕事帰りや車でも通いやすいジムがいい』

など、多摩センターでパーソナルジムを探す女性の目的は一人ひとり違いますよね。

SHIORI

ここではよりジム選びがしやすいように、目的別に整理しておきます。

条件に合うジムから選んでみてください。

多摩センターで【駅近】を重視するなら

多摩センター駅近で通いやすさを重視したいなら、以下のジムが候補です。

多摩センターで【料金の安さ】を重視するなら

多摩センターで料金の安さを重視したいなら、以下のジムを比較したいです。

多摩センターで【短期ダイエット】をしたいなら

多摩センターで短期ダイエットをしたいなら、食事管理まで見てもらえるジムが候補になります。

  • BEYOND|食事サポートあり(ダイエット&ボディメイク特化ジム)
  • HPER|食事サポートあり
  • かたぎり塾|食事サポートあり(オプション)
  • TARGET|食事サポートあり(オプション)
  • スタートフィットネス|食事サポートあり(オプション)

多摩センターで【個室・貸切】を重視するなら

周囲の目を気にせずトレーニングしたいなら、個室や貸切で使えるジムが候補です。

多摩センターで【手ぶら通い】をしたいなら

仕事帰りに荷物を減らして通いたいなら、無料レンタルがあるジムを選ぶと便利です。

多摩センターは駅近ジムが多いので、無料レンタルまで揃っていると仕事帰りにも通いやすくなります。

多摩センターで【子供連れOK】のジムを選びたいなら

子供と一緒に通いたい女性は、子供連れOKのジムを比較してください。

キッズスペースの有無やベビーカーの乗り入れ対応はジムごとに異なるので、詳細は体験前に確認しておくと安心です。

多摩センターで【車で通える】ジムを選ぶなら

車で通いたい女性は、駐車場や提携駐車場の有無も確認してください。

多摩センターの女性向けパーソナルジムに関するよくある質問

多摩センターで女性がパーソナルジムを選ぶ時は何を見ればいいですか?

料金総額・通いやすさ・食事管理サポート・体験時の対応を確認してください。

多摩センターには、駅近のジムだけでなく、車で通えるジムもあります。

仕事帰りに通いたいのか、短期ダイエットをしたいのか、子供連れで通いたいのかによって、見ておきたいポイントは変わります。

選び方:多摩センターで女性向けパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

多摩センターで安いパーソナルジムを選ぶ時は、料金だけ見ればいいですか?

料金だけで決めず、入会金・月会費・食事管理サポートを含めた料金総額まで確認してください。

月額料金や1回あたりの料金が安く見えても、入会金やサポート料金を含めると総額が変わることがあります。

安さを重視する場合は、何が料金に含まれているかまで見ておくと安心です。

比較表:料金総額・入会金などを比べてみる

目的別:多摩センターで【料金の安さ】を重視するなら

多摩センターで短期ダイエットをしたいなら、どんなジムがいいですか?

短期ダイエットなら、食事管理サポートまで見てもらえるジムを選ぶと安心です。

短期間で体重や見た目を変えたい場合、トレーニングだけでなく食事の整え方も大切です。

毎日相談できるのか、追加料金がかかるのか、どこまで見てもらえるのかを確認してください。

目的別:多摩センターで【短期ダイエット】をしたいなら

多摩センターで仕事帰りに通うなら、何を確認すればいいですか?

仕事帰りに通うなら、駅からの近さと無料レンタルを確認してください。

駅から近くても、毎回ウェアやシューズを持っていくのが負担になると通いにくくなります。

仕事帰りに通いたい女性は、ウェア・タオル・シューズを借りられるかまで見ておくと安心です。

目的別:多摩センターで【駅近】を重視するなら

目的別:多摩センターで【手ぶら通い】をしたいなら

多摩センターで子供連れOKのパーソナルジムはありますか?

多摩センターには、子供連れOKのパーソナルジムがあります。

ただ、子供連れOKでも、キッズスペースの有無やベビーカーの乗り入れ対応などはジムごとに違うので、体験前に確認しておくと安心です。

目的別:多摩センターで【子供連れOK】のジムを選びたいなら

多摩センターで車で通えるパーソナルジムはありますか?

多摩センターには、車で通えるパーソナルジムもあります。

無料駐車場があるジム、提携駐車場を使えるジム、駐車場代負担サービスがあるジムなどがあります。

車で通いたい女性は、駐車場の場所や利用条件も確認してください。

目的別:多摩センターで【車で通える】ジムを選ぶなら

多摩センターで体験を受ける時は、何をチェックすればいいですか?

体験では、トレーナーの対応と相性を確認してください。

こちらの話をきちんと聞いてくれるか、料金を分かりやすく説明してくれるか、高いプランばかり勧めてこないかは大切です。

話しにくさや違和感がある場合は、その場で判断せずに、一度持ち帰ってから判断するようにしてください。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次