岐阜には、本格的なダイエット・ボディメイクに強いジムから、料金を抑えて長く続けやすいジム、女性専用の24時間ジムまで幅広い選択肢があります。
料金だけでなく、食事サポートや個室の有無、パーソナル以外の自主トレができるかなども違うため、「結局どこが自分に合うの?」と迷う女性も多いと思います。
そこでこの記事では、岐阜で通えるパーソナルジム11店舗を女性編集部が比較しました。
料金・サービス・通いやすさに加えて、「どんな女性に合うのか」まで女性目線で分かりやすく紹介します。
SHIORI岐阜で自分に合うパーソナルジムを見つけたい方は、ぜひ参考にしてください。
【お急ぎの方向け】女性編集部が4つだけ厳選
- 本気でダイエットやボディメイクをしたいなら
BEYOND 岐阜店 - 料金を抑えて長く運動を続けたいなら
駅前筋肉留学GO 岐阜店/岐阜岐南店 - 女性専用で自主トレとパーソナルを両立したいなら
Amazones 岐阜都通店 - 料金を抑えつつ、個室・食事管理も重視するなら
HPER 岐阜宇佐店/大垣店

LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。
【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】
をテーマに、
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
- 料金・サービス内容・通いやすさの確認
などを行い、その経験と調査をもとに、女性が「自分に合うジム」を比較しやすいように掲載ジムを厳選しています。
掲載・料金について
初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。
料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。
また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。
※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。
【一括比較】岐阜のパーソナルジム11選|料金・サービス比較表
岐阜のパーソナルジム11店舗を、料金・体験・食事管理・個室・アクセスなどで比較しました。
SHIORI気になる条件を見比べながら、候補を絞ってみてください。
| 16回総額 | 入会金 | 料金 | 体験 | 食事管理 | 個室 | アクセス | |
![]() 駅前筋肉留学GO | 133,200〜 | 10,000 | 4回:30,800〜 ※契約期間で変動 | 4,000 | 【岐阜店】 西岐阜駅 徒歩18分 【岐阜岐南店】 細畑駅 徒歩11分 | ||
![]() BEYOND | 290,400〜 | 無料 | 16回:290,400〜 | 無料 | 無料 | 岐阜駅 徒歩15分 | |
![]() 24/7Workout | 130,240〜 | 無料 | 月4回:33,000〜 月8回:65,120〜 | 無料 | 無料 | 岐阜駅 徒歩2分 | |
![]() HPER | 96,800〜 | 11,000 | 8回:46,200〜 16回:85,800〜 | 3,850 | 無料 | 【岐阜宇佐店】 岐阜駅 車7分 【大垣店】 大垣駅 徒歩5分 | |
![]() Amazones | 104,500〜 | 16,500 (手数料込) | 月4回:22,000 通い放題:44,000 | 無料 | 岐阜駅 車5分 | ||
![]() RIZAP | 382,800〜 | 55,000 | 16回:327,800〜 | 無料 | 無料 | 名鉄岐阜駅 徒歩7分 | |
![]() E.V.O | 134,000〜 | 20,000 | 4回:28,500 8回:57,000 16回:114,000 | 5,000 | 無料 | 岐阜駅 車6分 | |
![]() TRESO | 80,000〜 ※最大3名同時指導 | 20,000 | 月4回:16,000 月8回:30,000 ※最大3名同時指導 | 4,000 | 無料 | 名鉄岐阜駅 車4分 | |
![]() LIFEMAKE | 191,400〜 | 33,000 | 16回:158,400〜 | 6,600 | 無料 | 西岐阜駅 車10分 | |
![]() リジュブ フィットネス | 114,700〜 | 5,500 (手数料込) | 【月会費】 6,600円/月 【パーソナル】 60分:6,000〜 | 3,000 | 岐阜駅 車8分 | ||
![]() スミレント | 119,480〜 | 35,000 | 20回:105,600〜 | 4,980 | 岐阜駅 車7分 | ||
| 16回総額 | 入会金 | 料金 | 体験 | 食事管理 | 個室 | アクセス |
※「16回総額」は、16回分のトレーニング料金+入会金・事務手数料など初回に必要な費用で算出
※月額制・通い放題など16回コースがないジムは、16回通うための利用回数・期間をもとに換算
※各店のキャンペーン・割引等により実際の費用が異なる場合があります
【女性編集部が厳選】岐阜のパーソナルジムおすすめ11選
ここからは、岐阜のパーソナルジム11店舗を1つずつ紹介します。
SHIORI料金やサービスだけでなく、「どんな女性に合うのか」まで見ながら、自分に合うジムをチェックしてみてください。
1:駅前筋肉留学GO 岐阜店/岐阜岐南店|低価格・手ぶら・子供連れ
- 手ぶら
- 子供連れ
- シャワー
- 駐車場
- 女性トレーナー
- 21時以降
- 食事指導
- 短時間






- 料金を抑えながら長く続けたい
- ウェアなどを持ち歩かずに通いたい
- 子供と一緒に通いたい
- トレーニングだけでなく体も整えたい
「駅前筋肉留学GO」は、全国展開するパーソナルジムで岐阜には「岐阜店」と「岐阜岐南店」の2店舗があります。
最低3カ月からのスタートとなりますが、その分「ひと月あたりの料金」が安いので、
『中長期的に無理なく運動を続けたい』
『長く続けたいので、料金が安いジムを選びたい』
という女性に向いています。
ただ低価格なだけでなく、トレーニングやストレッチを組み合わせて悩み改善をサポートしてくれるので、「体を整えながら鍛えたい女性」や「姿勢改善をしたい女性」とも相性がいいジムです。
ウェアなどの無料レンタルも用意されているので、仕事終わりに通いたい女性でも続けやすくなっています。
SHIORI岐阜で、なるべく料金を抑えつつ、ジム通いを始めたい女性や、低価格でも質は落としたくない女性におすすめです。


「駅前筋肉留学GO 岐阜店/岐阜岐南店」の口コミ・評判
★★★★★今年から週1回通わせていただいてます。
通っているピラティスの先生からのご紹介で体験させてもらいました。
店内も明るく、きれいです。
担当してもらった岩田さんも1人1人に合ったメニューを組んでくれて、知識も豊富ですし、何より前向きにサポートしてくれそうだったので通うことを決めました。
4ヶ月目ですが、成果も少しずつでてきているので、1年でボディーラインが変われるようこれからも頑張ります!
いつもありがとうございます!!
★★★★★初めてのパーソナルジムで最初はどきどきしていました💦
トレーナーさんはとても親身に話を聞いてくださり、一つ一つの悩みに対して的確に指導してもらえるので行く度にモチベーションもあがります😊
価格設定も分かりやすく自分のペースで通いやすいです✨
目標のために無理なく楽しく通い続けたいと思います✊🏻✨
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★週1回お世話になり4ヶ月目です。
このままじゃダメだと急に思い立って通うようになりましたが筋トレやダイエットのこととても親切に教えて頂けます。
目に見えて効果が出てきて最初に自分で立てていた目標もすぐにクリアできました。
いつも楽しく相談や雑談も交えながらトレーニングでき前向きに通えています。
筋トレとか向いてないのかなって自分で思ってたんですがそんなことなかったです笑
明るく綺麗で楽しく通えるのでおすすめです。
★★★★★通い始めて一年ほどになりますが、トレーナーさんも面白い方ばかりで毎回楽しく通わせてもらっています^ ^
そして子供が小さかった頃は一緒に連れて通うことが出来たので、大変助かりました!
今では女性の山田トレーナーについてもらい、体重も7キロほど痩せて筋肉もついてきたのでもう少し通って頑張りたいです!
★★★★★結婚式のために通い始めました。
姿勢が悪いのと筋力もなく最初は不安でしたがその日の体調などに合わせて親身になってトレーニングメニューを考えてくれるのがいいです。
こうしたいという要望も沢山言ってそれに答えてくれるのもいいです。
岩田トレーナーについてもらって3ヶ月経ちましたが周りから痩せたとかヒップアップしてるなど声をかけてもらえるようになりました。
★★★★★自宅トレーニングでボディメイクを頑張ってましたが限界があり、こちらのジムへ通ってます!
トレーナーさんの人柄がとても良い^ ^との口コミを見てお邪魔したのですが、本当に親切、丁寧!^ ^
トレーニング中もたくさん声かけてくれるのでとても楽しくトレーニングできてます^ ^
細かい分析と知識が豊富でヒップアップをしたいと希望を伝え、週一で通ってますが、半年後自分のビフォーアフター見た時は驚きました!
とても効率の良いトレーニングメニューを考えてくれてるんだなぁと^ ^
いつもありがとうございます!
★★★★★トレーニングを初めて約4ヶ月たちました。
前に何度かジムは通ったことがありますが、一人だとなかなか続かないし、なにをトレーニングしたらいいかも分からないのでただ走ったりしていただけでした。
今回初めてパーソナルジムに通ってみて、何をしたらいいのかや、どこを気をつけた方がいいのかを具体的に教えてもらえるので挫折することなく通えています。
あと、見張っていてもらえるのでサボることもなく助かっています笑
これからも通いたいと思います!
★★★★★食事のサポートで毎食コメントをいただけます。
食べ過ぎた時やバランスが崩れてるときにアドバイスをくれたり、質問にも親切に対応してくれたりしてくれます!
トレーニング時には毎回体重測定して変化をしめしてくれたり、変化に応じてトレーニングを考えてくれるます!
★★★★★いつもニコニコ優しく、ハードなトレーニングをありがとうございます。
楽しく会話しながら、ハードがハードと感じることなくトレーニングをして、それなりの筋肉ができているという…ステキなトレーナーさんと出会い、ずーっとトレーニングを続けていきたいと思っています。いつもありがとうございます

料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 10,000→無料 ※体験当日入会で |
40分コース
| 料金 | 週1:16,000〜22,000円/月 週2:32,000〜44,000円/月 ※契約期間(3/6/12ヶ月)に応じて料金変動 |
| 内容 | トレーナー指名料:1回500円〜 |
60分コース
| 料金 | 週1:24,000〜32,000円/月 週2:48,000〜64,000円/月 ※契約期間(3/6/12ヶ月)に応じて料金変動 |
| 内容 | トレーナー指名料:1回500円〜 |
体験レッスン
| 料金 | 4,000円→無料 ※体験当日入会で |
アクセス情報を見てみる
駅前筋肉留学GO 岐阜店
| アクセス | 西岐阜駅 徒歩18分 |
| MAP |
駅前筋肉留学GO 岐阜岐南店
| アクセス | 切通駅 徒歩14分 細畑駅 徒歩11分 名鉄岐阜駅 車13分 |
| MAP |
2:BEYOND 岐阜店|短期ダイエット・ボディメイク・食事管理
- 手ぶら
- 子供連れ
- シャワー
- 21時以降
- 入会金無料
- 体験無料
- 毎日食事指導



- 入会金0円で利用したい
- 短期間で目標を実現したい
- トレーニング料金だけ払いたい
- 初心者なので徹底サポートして欲しい
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい
「BEYOND 岐阜店」は、岐阜駅から徒歩15分ほどにあるパーソナルジムです。
ボディメイクのプロが在籍し、短期ダイエット&ボディメイクを得意としているので、
『短期間でしっかり見た目を変えたい』
『筋肉をつけつつ、メリハリのあるスタイルにしたい』
という〝見た目の変化〟を重視する女性と相性がいいジムです。
また、食事面などレッスン外サポートも手厚いので、「一人だと継続できない女性」や「ゴールまで伴走してほしい女性」にも向いています。
SHIORI料金は安くありませんが、短期での結果や見た目の変化、サポートの手厚さを重視する女性におすすめです。
\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料 /
※26年10月時点の情報で、終了している可能性があります
「BEYOND 岐阜店」の口コミ・評判
★★★★★パーソナルジムは初めてで最初は緊張しましたけど、トレーナーさんはみんなすごい話しやすくて楽しくトレーニング出来ました!
2ヶ月で8キロの減量にも成功し、しかも筋肉量落ちずに脂肪だけ落ちるという奇跡。
食事指導も丁寧で、指導が終わってからもどこに気をつければいいかをしっかりと理解させてもらったので無理なく続けられると思います。
本当に通って良かったです。ありがとうございました!!
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★いつもお世話になっている岐阜市若宮町のパーソナルジムです!
トレーナーさんがとても丁寧で、初心者でも安心して通えます。
フォームや食事も親身にアドバイスしてくれるので、効果がしっかり出てきています!
指導がとても丁寧で、ただ鍛えるだけでなく、解剖学に基づいた説明をしてくれるのが本当にありがたいです。
私はヒップアップを目指して通っているのですが、お尻の筋肉(大臀筋・中臀筋など)への効かせ方を細かく教えてもらえるので、効いている実感がしっかりあります!
フォームが崩れていた時も、骨格や筋の走行をベースにした修正アドバイスで「なるほど!」と納得。
ただの筋トレではなく、『身体の使い方』を学べるジムだと感じています。
近隣にコインパーキングがいくつかあり、車での来店も便利です。
ジムのすぐ近くに停められるので、雨の日でもストレスなし。
「駐車場が使いやすい」のは、本当にありがたいポイントだと思います。
岐阜駅からもアクセスしやすく、仕事帰りにも立ち寄りやすい立地です。
本気で身体を変えたい方に、心からおすすめできるジムです!
清潔感があり、シャワー室もあるため安心して女性でも通えます!!
★★★★★自己流のダイエットに限界を感じて入会しました。
トレーナーさんがとにかく親身になって相談に乗ってくれるので、今ではすっかり何でも話せる心強い味方です!
筋トレの指導はもちろん、食事の管理まで毎回すごく丁寧にアドバイスしていただき励まして引っ張ってもらえるので本当に感謝しています。
楽しく、かつ確実にボディメイクを進めたい人に全力でおすすめしたいジムです!
岐阜で1番のパーソナルジムです!
★★★★★ライフプランニングコースでお世話になってます。
食事は忙しくてなかなか思うように作れない中、そんな時どうやって食事を選択をして食べたら良いのか細かい指導をしてくださいます。
気づいたら自分の食事内容が変わっていって、無理することなく食事を楽しみながらダイエット出来て感謝の気持ちでいっぱいです。
トレーニングも食事指導でも、いつもトレーナーさんが優しくたくさん褒めていただけるので毎回すごく楽しい時間です。
自分ではどんなに頑張ってもダイエットが続かなくて悩んでいましたが、ストレスなく楽しくダイエットが出来ている自分が嘘みたいです。
素敵なトレーナーさんと出会えたことに感謝しながら、これからもお世話になってダイエット頑張ろうと思います。
この店舗だけでなく、BEYOND全体的な口コミも見たい方は、以下の記事も参考にしてください。
BEYOND全店舗の口コミ・評判を徹底調査!痩せる?痩せない?勧誘はある?
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 無料 |
ライフプランニングコース
| 料金 | 16回:290,400 |
| 内容 | ・1回50分×16回/2ヶ月 ・パーソナル食事サポート付き |
回数券コース
| 料金 | STANDARD 10:102,300 ACHIEVE 20:187,000 BEYOND 30:264,000 |
| 内容 | 1回50分 |
SHIORIダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 岐阜駅 徒歩15分 |
| MAP |
\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料 /
※26年10月時点の情報で、終了している可能性があります
3:24/7Workout 岐阜駅前店|入会金無料・食事管理・個室
- 個室
- シャワー
- 21時以降
- 入会金無料
- 体験無料
- 月額制
- 毎日食事指導

- 個室のジムがいい
- 初期費用を抑えて初めたい
- 料金を抑えてダイエットをしたい
- 日々の食事管理も無料で見てほしい
「24/7Workout 岐阜駅前店」は、岐阜駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルジムです。
- 完全個室
- 低価格&入会金も無料
- 日々の食事管理も無料
というコスパの高さで女性に人気。
〝厳しい食事指導〟ではなく、バランスを整える食事法なので、
『ダイエット成功後でもリバウンドしにくい』
『自分で体型管理できる方法が身についた』
と、女性利用者からも評判です。
SHIORI岐阜駅から徒歩2分と通いやすく、個室で食事サポートも受けられるので、仕事帰りにダイエットを始めたい女性にもおすすめです。
\入会金0円&無料体験も実施中/
※2026年10月時点の情報です。詳細は公式ページでご確認下さい
「24/7Workout 岐阜駅前店」の口コミ・評判
★★★★★初めて1カ月無理なく自分のペースでしっかり5キロ落とすことが出来ました😊このまましっかり目標までいけそうです …
引用元:「24/7Workout 岐阜駅前店」Googleマップ
※個人の実体験による感想で、成果を保証するものではありません
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 無料 |
24/7おすすめ3万円プラン
| 料金 | 月4回:33,000円 |
固定プラン
| 料金 | 月4回:33,440円 月8回:65,120円 月12回:95,040円 月16回:123,200円 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング1回50分 ・曜日&時間固定のお得プラン |
フリープラン
| 料金 | 月4回:36,784円 月8回:71,632円 月12回:104,544円 月16回:135,520円 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング1回50分 ・日時を選べる通常プラン |
初回体験
| 料金 | 無料 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | JR岐阜駅 徒歩2分 名鉄岐阜駅 徒歩3分 |
| MAP |
\入会金0円&無料体験も実施中/
※2026年10月時点の情報です。詳細は公式ページでご確認下さい
4:HPER 岐阜宇佐店/大垣店|個室・安い・食事管理無料
- 完全貸切
- 子供連れ
- 駐車場
- 21時以降
- 毎日食事指導




- 個室のジムがいい
- 料金が安いジムがいい
- 食事面のサポートも無料でしてほしい
「HPER」は、岐阜市の「岐阜宇佐店」と大垣市の「大垣店」に店舗を構えるパーソナルジムです。
岐阜エリア内でもトップクラスに料金がリーズナブルなので、
『とにかく料金を抑えてジム通いをしたい』
『料金の安いパーソナルジムを探している』
という女性でも始めやすくなっています。



また、低価格ながら、食事管理のサポートも無料でしてくれるので、「ダイエットをしたい女性」や「食習慣から見直したい女性」でも取り組みやすいジムです。
ジム内も個室になっているので、周囲の視線が気になる女性や子連れで通いたい女性でも安心です。
SHIORI岐阜で、料金の安さや通いやすさを求める女性におすすめです。
「HPER 岐阜宇佐店/大垣店」の口コミ・評判
★★★★★飽き性で何事も続かない自分でしたが、このジムに通い始めてから変わりました。
トレーニングだけでなく、食事指導もしていただき、無理なく自分のペースで続けることができ、9ヶ月で約10㎏の減量に成功しました!
担当の神邉さんはとても人当たりが良く、ユーモアを交えた楽しい指導をしてくださる一方で、時には厳しくもあり、私をしっかりとサポートしてくれました。本当に感謝しています。
このジムで身に付けた習慣は、今後の自分の人生において大きな意味を持つものだと感じています。
少しでも迷っている方がいれば、ぜひ一度体験してみてください。
きっと後悔しないと思います!
★★★★★ヨガスタジオではなかなか変化を感じられず、運動も続かなくて、思いきってパーソナルトレーニングを始めました。
通い始めて約半年で約8キロ痩せて、周りから「すごく痩せたね!」と言ってもらえることが増えて嬉しいです。
トレーナーさんはとても優しくてフレンドリーなので、毎回楽しく通えています。
食事や栄養のことも丁寧に教えていただけるので、無理なく続けながら結果につながったと感じています。これからは体重維持のためのアドバイスをいただきながら、引き続き通っていきたいと思います。
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★今年の4月にダイエット目的で家族で入会しました。
トレーナーさんは、ダイエットに関する知識が豊富で相談しやすいです。
食事メニューもしっかり教えてくれるので安心です。
同時に衰えている筋力強化もできるので年配の方にもオススメです。
私も効果がしっかりと出ており満足です。
★★★★★24時間利用できるジムやセミパーソナルのジムの利用歴はありますが、パーソナルジムはハイパーが初めてでした。
食事について、具体的に毎食どれをどのくらい食べればよいのかなど最初に詳しくわかりやすくレクチャーしてもらえました。
トレーナーの方は食生活についての知識が豊富で、わからないことや疑問に思ったことをその都度教えてくれ、リバウンドしないダイエットにじっくり取り組めています。
トレーニングもその日のコンディションや希望に合わせて調整してもらえ、少しずつ出来ることが増えてきています。
目標を達成するまで通いたいと思っています。
★★★★★ジム、ヨガなど色々なことに挑戦してみるも全て続かず、歳とともに体型の変化、増量まずい!!と思い入会しました。
ここでのトレーニングは楽しく食事指導もアドバイスも全く辛くなく気づいたらもう1年通っています!
何も続かなかった私でも楽しく続けられています。
急なお休みや予定変更などにも都度対応してくださるのでありがたいです。
これからも自分のペースで続けていこうと思います。
★★★★★最近少し太ってきたので、痩せてパートナーに綺麗と言ってほしいなという目的と、仕事柄子どもと関わるので、いつまでも全力で遊んだり抱っこしたりできる筋力をつけたいという目的で、利用を決めました。
何よりもトレーナーさんが、わたしの体格や筋力に合わせながらメニューを組んでくださり、説明も初心者でもわかりやすいので、楽しくトレーニングできています!
ちゃんとしたトレーニングを初めてやりましたが、自分に合った無理のないメニューを組んでくださるので、これなら楽しく続けられそうです。
トレーナーさんはとても優しくて、マッチョな方なので安心感があります☺️
食事指導もしていただいていますが、ただ良い・悪いだけでなく、栄養素などの説明も丁寧にしてくださるので、どんな食事に変えるとよいのか・なぜ変えるとよいのかが、非常にわかりやすく、納得して頑張れています。
店内の雰囲気や、トレーニングのメニュー、食事指導、トレーナーさんの人柄などから、女性の方でも通いやすいように思います!
★★★★★ダイエットしてもリバウンドを繰り返してしまうためパーソナルジムに通うか悩んでいたところにHPERさんと出会いました。
パーソナルジムは厳しい食事制限やトレーニングで大変かなと思っていましたがカウンセリングのときに優しく丁寧に教えて頂けて、自分でもできそうと思い通い始めました。
丁寧に食事管理方法を教えていただけてリバウンドしないための食事管理を学ぶことができました。食事管理がちゃんとできているとフィードバックももらえるためやる気も出ました。
また、トレーニング内容もあまり運動経験のない私に合わせていただき無理なく楽しくトレーニングすることができました。ちゃんと減量して成果も出て大満足です✨
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 11,000円 |
スタンダードコース
| 料金 | 85,800円 |
| 内容 | ・全16回×1回60分 ・毎日の食事管理付き |
シュウイチコース
| 料金 | 8回:46,200円 12回:68,200円 16回:89,650円 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング1回60分 ・毎日の食事管理付き |
体験レッスン
| 料金 | 90分:3,850円 |
アクセス情報を見てみる
HPER 岐阜宇佐店
| アクセス | 岐阜駅 車7分 西岐阜駅 車6分 |
| MAP |
HPER 大垣店
| アクセス | 大垣駅 徒歩5分 |
| MAP |
5:【女性専用】Amazones 岐阜都通店|24時間自主トレ&パーソナル
- 手ぶら
- 駐車場
- 女性トレーナー
- 21時以降
- 体験無料
- 月額制
- 通い放題
- 毎日食事指導
- 短時間




- 女性専門店だと安心
- 自主トレメインで通いたい
- 女性トレーナーがいると嬉しい
- 慣れるまではパーソナルトレーニングも受けたい
「Amazones 岐阜都通店」は、名鉄岐阜駅から車で5分ほどにある女性専用の24時間ジムです。
女性専用空間で、いつでも好きな時に自主トレができるので、『安心できる空間で運動を始めたい』という女性に向いています。
また、女性トレーナーも在籍し、パーソナルトレーニングも実施しているので、
『初心者なので、慣れるまではパーソナルを付けたい』
『自主トレとパーソナルの両立をしたい』
という女性との相性もいいですね。
パーソナルの通い放題プランなどもあり、料金も比較的リーズナブルなので、「コスパ重視の女性」にも向いています。
SHIORI岐阜で、女性専用の安心感と、自主トレの自由度に加えて、女性トレーナーのパーソナルまで求める女性におすすめです。
\今だけ!入会金など24,000円が無料!/
※最新情報は公式サイトにてご確認ください
他店舗ですが、実際にアマゾネスで体験を受けてきました
「Amazones 岐阜都通店」の口コミ・評判
★★★★★女性専用にひかれて申し込みました。
マシンを利用するのは初めてでしたがサポートのおかげで楽しくトレーニングできました。
夏に向けて体のラインを整えたいです。
★★★★★【きっかけ】休みの日に家でグータラすることが多く、この時間を運動の時間に変えたいと思ったから。
【体験感想】正しい姿勢でトレーニングができるよう、丁寧に教えてくださりました。とても話しやすく、筋トレ頑張れそうです!
【意気込み】姿勢を直して綺麗な体を作りたいです!脱グータラ!
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★女性専用のジムっていうことで通いやすそうだと思い来店しました!
実際にプロの方にトレーニングの方法を教えていただき、キツかったですが丁寧に教えていただき楽しくできました!
頑張って通って綺麗な身体になれるよう頑張りたいと思います♪
★★★★★女性専用の24時間ジムがあるというのに惹かれて来店しました!
パーソナルの体験は初めてだったのですが、すごく雰囲気が良く気持ちよく体験できました!
今後もしっかり通って綺麗な体作りをしていきたいです💪✨ …
★★★★★前通ってたジムがパーソナルではなく自分でやるタイプで、フォームや重量が正しいのかよく分からないままやっていたので、パーソナルで教えてもらいたいと思ったのがきっかけです。
体験時には過去のジム通い経験も踏まえて考えていただけて、久しぶりのトレーニングの感覚にとても楽しかったです。
日常生活にジムを取り入れて楽しく通いたいです!
★★★★★家の近くに女性専用ジムができたので気になって体験トレーニングを申し込みました。
施設も綺麗で、外からも見えないようになっているので安心です。
体験トレーニングもお姉さんが優しく器具の使い方や筋トレの正しい姿勢など教えてくれました✨継続できるように頑張ります。
★★★★★女性専用のジムを探しており、家から近い場所にあるのをネットで見つけた為来店をすることにしました。
今まで違うジムに通っていましたが、パーソナルは初めてだったので最初は不安でしたがとても丁寧にマシンの使い方などを教えてくださり、ここでなら安心して通えると思いました!
自己流のダイエットでは難しい部分をジムと併用しながら理想のボディに近づけるよう頑張っていきたいです!!
料金プランを見る
入会金など
| 入会事務手数料 | 11,000円 |
| セキュリティ登録料 | 5,500円 |
SHIORIまた、現在は毎月30名限定で
・入会事務手数料
・セキュリティ登録料
・初月の月会費
が無料になるキャンペーンも実施中のようです。
基本月額プラン
| 料金 | スタンダード:9,900円 学生:7,700円 シニア:7,700円 |
パーソナルプラン
| 料金 | 月4回:22,000円 通い放題:44,000円 通い放題+食事管理:55,000円 |
| 内容 | ・24時間ジム利用OK ・プロテイン飲み放題 ・水素水飲み放題 ・レンタルセット(ウェア・タオル・シューズ) |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 名鉄岐阜駅 徒歩22分 |
| MAP |
\今だけ!入会金など24,000円が無料!/
※最新情報は公式サイトにてご確認ください
6:ライザップ 岐阜店|短期ダイエット・食事管理・生活面までサポート
- 個室
- 手ぶら
- シャワー
- 21時以降
- 体験無料
- 毎日食事指導
実際に体験トレーニングを受けて来ました
- 短期ダイエットをしたい
- 一人ではダイエットできる気がしない
- 食事面や生活面までフルサポートしてほしい
- 返金保証や大手の安心感があると通いやすい
「ライザップ 岐阜店」は、名鉄岐阜駅から徒歩7分ほどにある大手プライベートジムです。
短期ダイエットを得意としており、豊富な実績と圧倒的な知名度の高さで「安心感を重視する女性」に人気です。
食事面や生活面、メンタル面に至るまで、専属チーム(トレーナー、栄養士、カウンセラーなど)が徹底的に支えてくれるので、
『自己流のダイエットに、もう何度も失敗している』
『痩せたいのに、痩せられる気がしない』
という〝ダイエットに挫折した女性〟でもゴールまで継続できる仕組みになっています。
また、30日間の返金保証も付いているので、効果を実感できない時など、返金される安心感もあります。
SHIORI岐阜で、料金よりも結果重視の女性や大手の安心感を求める女性におすすめです。
実際に無料カウンセリング&トレーニング体験を受けてみました






\何キロ痩せるか分かる!0円カウンセリング実施中/
「ライザップ 岐阜店」の口コミ・評判
★★★★★親切なトレーナーさんに出会う事が出来、最後まで頑張れました! RIZAP岐阜店さん最高です!
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★2ヶ月で10キロ痩せました!
★★★★☆至れり尽くせり
本当に変われます
理想の体型までは二人三脚
楽に痩せるのは無理でした
それなりに努力は必要です
トレーナーさん良い方ばかりです
ただ、料金だけはやさしくない
★★★★★初めてのパーソナル、ここまでトレーナーさんが寄り添ってくれるとは思いませんでした! 人生最高の身体と自信を手に入れることができました!
★★★★★ただ痩せるだけでなく、健康的な体づくりに取り組むことができます
★★★★★親切にマンツーマンで指導していただけます!食事指導もひとりじゃないから頑張れます!
★★★★★色々と身体の状況をみながらトレーニングして頂けるので助かります。 これからもよろしくお願い致します。
また、RIZAP全店舗の口コミ・評判を徹底調査した特集もあるので、
『利用者のリアルな声を知りたい』
『本当に痩せたのか知りたい』
という方は、ぜひ以下の記事を参考にして下さい。

料金プランを見る
入会金
| 入会金 | 55,000円 |
BASICプラン(短期集中の方向け)
| 料金 | 16回:327,800円〜 |
| 内容 | ・1回50分 ・食事管理サポート付き |
「BASISプラン」は、短期ダイエットなど、短期間で結果を目指す女性に人気のプランです!
PRIMEプラン(ダイエット後も継続したい方向け)
| 登録料 | 440,000円 |
| 料金 | 16回:154,000円 |
| 内容 | ・1回50分 ・食事管理サポート付き ・スターターキット(14万円相当) ・レッスン後にプロテイン1杯付き |
| 2ヶ月終了後 継続コース | 月2回:22,000円 月4回:40,700円 月8回:77,000円 |
「PRIMEプラン」は、短期ダイエット終了後も、お得にライザップを継続したい女性向けのプランです。
登録料が初めにかかるので、長期的にライザップで運動を続けたい方におすすめです。
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 名鉄岐阜駅 徒歩7分 JR岐阜駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | 7〜23時 |
| 定休日 | なし |
\何キロ痩せるか分かる!0円カウンセリング実施中/
7:E.V.Oパーソナルトレーニングジム 岐阜店|回数券・手ぶら・食事サポートあり
- 手ぶら
- 子供連れ
- シャワー
- 駐車場
- 女性トレーナー
- 毎日食事指導

- 自分に合った内容でトレーニングしたい
- 食事も含めてダイエットをサポートしてほしい
- 手ぶらで通えるジムを選びたい
- 回数券で自分のペースで通いたい
「E.V.Oパーソナルトレーニングジム 岐阜店」は、JR岐阜駅から車で6分ほどにあります。
一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたオーダーメイドのトレーニングに加え、食事指導も受けられます。
子供連れでも利用でき、ウェアやシューズなどのレンタルもあるため、荷物を増やさず通えるのも魅力です。
回数券には有効期限がなく、仕事や育児の予定に合わせて自分のペースで続けたい女性にも向いています。
SHIORI岐阜で、子供連れでも通いやすく、自分に合ったサポートを受けたい女性におすすめです。
「E.V.Oパーソナルトレーニングジム 岐阜店」の口コミ・評判
★★★★★2年近く通わせてもらっていますが、トレーニングのおかげで理想の体に近づいてきました。 トレーナーさんはイケメンで少し厳しめですが、知識豊富でわかりやすく教えてくれます。 たまーに褒めてくれるので、飽きることもなく楽しく頑張れています(^^) 今後ともよろしくお願い致します。
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★いつもありがとうございます。 引き締めたい部分を的確にトレーニングしてもらえるので、有り難いです。 おかげで太らなくなりました。
★★★★★人生初めてのパーソナルジムに通い始めて半年経ちました。コンプレックスだったヒップや全身のたるみが改善されてきて鏡の前に立つのが楽しみになっています。先生は優しく励ましてくれるし時には爽やかな笑顔で追い込んでくれます🤗でもちゃんと結果が出るのでこれからもお世話になりたいと思っています!! …
★★★★★なんといってもトレーナーさんが親切で優しく時に厳しく自分にあったトレーニングメニューを作ってくれます! 最新器具もありシャワードライヤーも完備 もう3年目になりましたがずっと続けられるパーソナルジムです!
料金プランをみる
入会金など
| 料金 | 20,000円 |
パーソナルトレーニングコース
| 料金 | 4回:28,500円 8回:57,000円 16回:114,000円 |
| 内容 | 1回40分 LINEで食事相談OK |
体験レッスン
| 料金 | 5,000円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | JR岐阜駅 車6分 (駐車場あり) |
| MAP |
8:TRESO|セミパーソナル・当日キャンセルOK
- 駐車場
- 女性トレーナー 21時以降
- 毎日食事指導(オプション)

- なるべく料金を抑えて通いたい
- マンツーマンじゃなくてもいい
- 身体の知識が豊富なトレーナーに教えてほしい
- 予定が変わりやすく、当日キャンセルできると嬉しい
「TRESO」は、名鉄岐阜駅から車で4分ほどにあるパーソナルジムです。
最大3名までのセミパーソナルを採用しており、マンツーマンより料金を抑えやすいのが特徴です。
全トレーナーが医療系の国家資格を保有しており、身体の状態を見ながら指導を受けたい女性にも向いています。
当日キャンセルにも対応しており、有料オプションではLINEでの食事指導も受けられます。
SHIORI岐阜で、料金を抑えながら少人数で専門的な指導を受けたい女性におすすめです。
「TRESO」の口コミ・評判
★★★★★職場の人に誘われて通い始めました。 膝に痛みがあり、整体や整形外科にも通っていましたが、なかなか改善せず悩んでいました。 こちらのパーソナルジムでストレッチやトレーニングを続けるうちに、少しずつ回復していき、今では元通りに歩けるようになりました。 的確な指導と丁寧なサポートに本当に感謝しています。岐阜市で体の痛みや不調で悩んでいる方におすすめです。
引用元:「TRESO」Googleマップ
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★★★★★長年猫背で悩んでおり、岐阜市で通いやすいセミパーソナルジムを探していたところ、ここを見つけました。デスクワークで肩こりや首の痛みが酷かったのですが、姿勢改善のための体幹トレーニングと、肩甲骨周りのエクササイズを継続的に指導していただき、3ヶ月で見違えるように良くなりました。他の参加者の方々と励まし合いながら続けられたのも良かったです。料金も手頃で、月4回通っています。
★★★★★結婚式のためのボディリメイク目的で行きました! 今自分の姿勢がどうなっているのか、しっかり教えていただき、自分のペースに合わせながらやっていただきました! 終わった後は心なしか体が軽くなった気がします! トレーナーの方も気さくですごい話しやすくて、安心した空間でした!とても良かったです!
★★★★★長年腰痛に悩んでいて、岐阜市でトレーニングも出来るところを探していてTRESOが見つかったのでいってきました。トレーナーの人が優しく教えてもらえてよかったです。スジが伸びた感じで気持ちよかったです。セミパーソナルなので他よりも安くてとてもいいと思いました!
引用元:「TRESO」Googleマップ
料金プランをみる
入会金など
| 料金 | 20,000円 |
月額プラン
| 料金 | 月2回:11,000円 月4回:16,000円 月8回:30,000円 |
| 内容 | 1回45分 |
オプション
| 料金 | LINE食事指導:5,500円/週 |
体験レッスン
| 料金 | 4,000円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 名鉄岐阜駅 車4分 (駐車場あり) |
| MAP |
9:LIFEMAKEパーソナルトレーニングジム岐阜本巣店|個室・子供連れ・手ぶらOK
- 完全貸切
- 手ぶら
- 子供連れ
- 駐車場
- 21時以降
- 月額制
- 毎日食事指導
- 短時間

- ジムを貸切で利用したい
- 気軽に手ぶらで通いたい
- 子供を連れて行きたい
- まずは短時間から始めたい
「LIFEMAKEパーソナルトレーニングジム岐阜本巣店」は、西岐阜駅から車で10分ほどにあります。
ジムを貸切で利用できるので
『周囲を気にせずトレーニングしたい』
『子供と一緒に通いたい』
という女性でも通いやすくなっています。
ウェアやタオル、シューズなどの無料レンタルも完備されているので、仕事終わりや予定の前後でも気軽に立ち寄れます。
また、1回30分メニューなども用意されているので、体力面が不安な女性や運動が久しぶりの女性でも取り組みやすくなっています。
SHIORI西岐阜エリアで、貸切や手ぶら&子連れでの通いやすさや、短時間の続けやすさを求める女性におすすめです。
「LIFEMAKEパーソナルトレーニングジム岐阜本巣店」の口コミ・評判
★★★★★ジムも初めてで緊張しましたが、丁寧な説明で安心しました。体験もかなり効果を感じました。これから頑張っていきたいと思います。
★★★★★岐阜市周辺でパーソナルトレーニングジムを探していました。
自己流では体重がなかなか減らず、悩んでいました。
通い始めると食事も気をつけるようになり、ゆっくりですが体重が落ちてきました。
とても親切丁寧にトレーニングしてくださいます。
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★★★★☆ダイエットを本格的にしようと申し込みしました。
子ども同伴でもトレーニング可能で子育て中でも通えます。
他のパーソナルジムよりお値打ちで個別で行えるので他の方の目を気にすることなくトレーニングできるのがいいです。
場所が若干分かりづらいところがありますが静かなところでいい場所にあります。
★★★★★先生はとても親身になって、時には冗談を交えてあっという間の50分のレッスンでした。
この調子ならずっと続けていけそうです。
良い先生に出会えて本当によかったです。
皆さんにもここはおすすめです。
★★★★★今年の1月から岐阜市のパーソナルトレーニングジムLIFEMAKEさんにお世話になっています。
年々増えていく体重に危機感を感じ思い切ってお申し込みしてみました!
運動経験がなかったので、私でもできるか不安でしたが、トレーナーさんがいつも応援してくれるので半年で−12kgのダイエットに成功できました😹
今までのダイエットが上手くいかなかったのは食べすぎなんだったんだと気がつくこともできました笑
半年でしっかり食事やトレーニングの指導をしていただけたので、これからも続けていけていけそうです!
ありがとうございました!
★★★★☆岐阜市でパーソナルトレーニングジムを探していたところ、LIFEMAKE岐阜本巣店さんを見つけました。
仕事の勤務地の変更で、以前通っていたジムから遠くなってしまい、時間とともに体重が増えてしまってました。
家から近く、無料で体験してくれることを知り、体験でもしっかり丁寧に、無理なくトレーニングをしてもらえたので、入会を決めました!
仕事の後でもトレーニング対応してくれ、少しずつではありますが、体重も減ってきました。
食事のアドバイスもしてもらえ、自分自身を見直すいい機会となってます。
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入会金
| 入会金 | 33,000円 |
パーソナルコース(30分)
| 料金 | 月2回:13,200円 月4回:26,400円 月8回:52,800円 |
| 内容 | 1回30分 |
パーソナルコース(60分)
| 料金 | 月2回:19,800円 月4回:39,600円 月8回:79,200円 |
| 内容 | 1回60分 |
体験
| 料金 | 6,600円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | JR西岐阜駅より車で10分 |
| 営業時間 | 7〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
10:リジュブフィットネス 岐阜店|24時間自主トレ&パーソナル
- 子供連れ
- シャワー
- 駐車場
- 女性トレーナー
- 月額制

- 好きな時に自主トレをしたい
- ジムが初めてなので、慣れるまではパーソナルを受けたい
- 女性トレーナーに見てほしい
「リジュブフィットネス 岐阜店」は、西岐阜駅から車で5分ほどにある、24時間ジムとパーソナルトレーニングを利用できるジムです。
入会後は、いつでも好きな時に好きなだけ自主トレができるので、
『仕事前に一汗流したい』
『スキマ時間に運動を習慣化したい』
という女性にも向いています。
また、会員向けにパーソナルトレーニングも実施しているので、「たまに指導を受けたい女性」や「慣れるまではマンツーマンがいい女性」でも安心です。
女性トレーナーも在籍しているので、『女性目線で指導してほしい』という場合でも利用しやすくなっています。
SHIORI西岐阜エリアで、自主トレメインで通いつつ、たまにパーソナルも取り入れたい女性におすすめです。
「リジュブフィットネス 岐阜店」の口コミ・評判
★★★★★パーソナルトレーニングを利用しています。
話しやすいスタッフばかりで、自分の体調に合わせてメニューも組んでくれるため、無理なく続けられます!
★★★★★最初は続くか不安でしたが、気づいたら習慣になってました。
トレーナーさんがしっかりサポートしてくれるので安心して通えます。
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★★★★★パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーさんがわかりやすく教えてくれるので安心して続けられています。
筋トレ初心者にもおすすめです。
★★★★★約4ヶ月でウエストが6cm減り、体脂肪率もかなり改善しました。
トレーナーさんが毎回細かく食事とトレーニングの調整をしてくれるので、無理なく続けられています。
とても信頼できるジムです。
★★★★★パーソナルトレーニングを利用させていただいています。
ジム内は綺麗に清掃されており、使用したマシンは都度拭き取りしています。
ロッカー内に至っても清潔で気持ち良く利用できます。
初心者ですがトレーナーが分かりやすく指導してくれます。
今後も続けていきたいと思っています。
★★★★★パーソナルトレーニングで個人に合わせた指導を受けられるのでモチベーションが上がります!
24時間使えるので、自分のライフスタイルに合わせて利用出来るのも良い点です。
★★★★★いつもパーソナルありがとうございます。
毎回セッション開始前にカウンセリングをして下さるので、その日の調子に合わせたトレーニングが出来ます。
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入会金
| 入会金 | 入会金:3,300円 事務手数料:2,200円 |
24時間ジム利用
| 料金 | 6,600円/月 |
| 内容 | 24時間ジム利用OK |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 60分:6,000円〜 ※通う頻度等で料金変動 |
体験
| 料金 | 3,000円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 西岐阜駅より車で5分 岐阜駅より車で8分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 月・祝はスタッフ不在 |
11:スミレント 岐阜加納店|個室・24時間対応
- 完全貸切
- 子供連れ
- 21時以降



- 個室のジムが良い
- 子供と一緒に通いたい
- 早朝や深夜に利用したい
「スミレント 岐阜加納店」は、岐阜駅から車で7分ほどにあるパーソナルジムです。
24時間対応の珍しいジムで、日中はもちろん、早朝や深夜でも予約が可能のため、
『早朝にパーソナルを受けたい』
『残業が多いので、深夜に通えると嬉しい』
というような時間調整が難しい女性でも始めやすくなっています。
ジム内は個室になっており、お子様連れでの利用もOKのため
『子供がいてジムに通えない』
『24時間ジムとかだと、男性の視線が気になる』
という女性でも安心です。
SHIORI岐阜で、時間の縛りなくパーソナル通いを始めたい女性や、個室・子連れの通いやすさを求める女性におすすめです。
「スミレント 岐阜加納店」の口コミ・評判
★★★★★名古屋から岐阜市のスミレントまでパーソナルトレーニングをしにいきましたが本当に楽しかったです!
これからもパーソナルトレーニング受けたいです😊
★★★★☆30分20回のパーソナルジムを受けました。
トレーナーさんは知識が豊富で、私の悩みに合わせたトレーニングをしてくれました。
とても綺麗な空間で安心してトレーニングを受けることができました。
ありがとうございました。
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★パーソナルトレーニング体験をを初めて受けたのですが、とてもおもしろかったです!!
継続したいと思います✨✨
★★★★★初めてパーソナルトレーニングをしましたが、
身体の使い方がとてもわかりやすく、楽しくトレーニングができました。
トレーニング後のケアもしっかりとして頂いて、大満足です(^_^*)
またお願いしたいので、星5をつけさせて頂きました!!
★★★★★トレーニングのやり方がわかりませんでしたが、丁寧にトレーニングを教えてくれたのでわかりやすかったです。
岐阜市加納にあるパーソナルジムスミレントに行ってみてください!
★★★★★私はヘルニアと狭窄症です。
最初はホント恥ずかしいくらいまともにできませんでした。
でも、トレーナーさんの指導のおかげでできなかった事が少しずつできるようになりトレーニングがとっても楽しいです。
姿勢も良くなってきました。
ダイエットの相談も的確です。
なにがすごいって、トレーナーさんの整体はすごく効きます!(^^)
これからもずっとよろしくお願いします
(^○^)
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入会金など
| 料金 | 35,000 |
パーソナルトレーニングコース
| 料金 | 20回:105,600円 30回:152,400円 |
体験レッスン
| 料金 | 4,980円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 岐阜駅 車で7分 |
| MAP |
岐阜で女性がパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
岐阜のパーソナルジムは、駅から歩いて通えるジムだけでなく、車で通いやすいジムや24時間自主トレができるジムなど、通い方にも違いがあります。
料金だけで決めるのではなく、自分がどんな通い方をしたいのかまで整理すると候補を絞りやすくなります。
ポイント①:岐阜駅周辺から歩くか、車で通うか
岐阜では、岐阜駅・名鉄岐阜駅から歩いて通えるジムと、車で通う方が利用しやすいジムに分かれます。
仕事帰りに電車からそのまま通うなら駅からの徒歩距離が重要ですが、自宅から通うなら駅近にこだわらず、生活圏から車で通いやすいかを見る方が現実的です。
SHIORI普段どこから通うのかを先に決めておくと、候補をかなり絞れます。
ポイント②:短期集中か、料金を抑えて長く続けるか
2〜3カ月でしっかり体を変えたいのか、無理のない料金で長く運動を続けたいのかでも選ぶジムは変わります。
短期間でダイエットに取り組むなら、トレーニングだけでなく食事までサポートしてもらえるジムも選択肢になります。
SHIORI一方、運動習慣をつくることを重視するなら、毎月の負担を抑えて続けられるかを見ておきたいところです。
目的別:岐阜で【短期ダイエット】なら
目的別:岐阜で【料金を抑えて通う】なら
ポイント③:パーソナルだけに通うか、自主トレも組み合わせるか
トレーナーとのパーソナルだけで運動したい女性もいれば、教わった内容を別の日に自分でも続けたい女性もいると思います。
岐阜には、パーソナルトレーニングに加えて24時間の自主トレを組み合わせられるジムもあります。
SHIORI運動する回数を増やしたいなら、パーソナル以外の日にも施設を利用できるか確認しておくと選びやすくなります。
目的別:岐阜で【自主トレもしたい】なら
ポイント④:女性専用の環境を重視するか
男性と同じ空間で運動することに抵抗があるなら、女性専用かどうかも大きな判断材料です。
特にジムに慣れていない女性は、周囲の視線を気にせず運動できる環境の方が通いやすいこともあります。
SHIORI女性専用を重視する場合は、トレーニング中だけでなく、自主トレをする時間帯も女性だけの環境なのかまで確認しておくと安心です。
目的別:岐阜で【女性専用】なら
ポイント⑤:ダイエットなら食事管理まで受けるか
ダイエット目的なら、トレーニングだけ受けるのか、普段の食事まで継続して見てもらうのかも決めておきたいポイントです。
「運動はできても食事を一人で管理するのが不安」という女性なら、レッスン以外の日も食事管理を受けられるジムの方が取り組みやすくなります。
反対に、食事は自分で管理できるなら、トレーニング中心のジムまで候補を広げられます。
SHIORI食事管理の有無だけでなく、料金に含まれるのか、別料金なのかも比較しておきましょう。
【目的別】岐阜で自分に合うパーソナルジムを条件から選ぶ
岐阜のパーソナルジムは、料金や通いやすさ、サポート内容によって向いている人が変わります。
SHIORIここでは、ダイエット・料金・子供連れなど、目的や条件別におすすめのジムを紹介します。
岐阜で【短期ダイエット】なら
岐阜で短期間のダイエットに取り組みたいなら、上記のジムが候補です。
SHIORIトレーニングだけでなく食事面までサポートしてもらいながら、本格的に体を変えたい女性に向いています。
岐阜駅・名鉄岐阜駅から【歩いて通う】なら
電車で通うなら、岐阜駅・名鉄岐阜駅から徒歩でアクセスできるジムを優先すると通いやすくなります。
なかでも24/7WorkoutはJR岐阜駅から徒歩2分ほどなので、仕事帰りや電車移動が多い女性にも便利です。
岐阜で【料金を抑えて通う】なら
なるべく料金を抑えたいなら、この3店舗は比較しておきたいところです。
TRESOはセミパーソナルで費用を抑えやすく、HPERはマンツーマンでも16回総額を抑えやすい料金設定です
Amazonesは女性専用で、パーソナルに加えて自主トレも利用できます。
岐阜で【食事管理まで受けたい】なら
岐阜でダイエット目的で通うなら、トレーニングだけでなく、普段の食事まで継続して見てもらえるジムもあります。
食事を一人で管理するのが不安な女性や、運動と食事の両方から体を変えたい女性は、食事管理の内容や料金まで含めて比較してみてください。
岐阜で【子供と一緒に通う】なら
育児中で子供を預ける時間を作りにくい女性は、子供連れに対応したジムから選ぶ方法もあります。
トレーニングのために毎回預け先を確保する必要がないので、子育てと両立しながら通いたい女性はチェックしてみてください。
岐阜で【女性専用】なら
男性と同じ空間でトレーニングすることに抵抗があるなら、女性専用のAmazonesがあります。
24時間利用できるため、パーソナルトレーニングと自主トレの両方を女性専用空間で続けたい人にも合っています。
岐阜で【自主トレもしたい】なら
パーソナルトレーニングだけでなく、自分でも運動する時間を増やしたいならこの2店舗。
トレーナーから教わった内容を自主トレでも続けたい女性や、運動頻度を増やしたい女性と相性が良いでしょう。
岐阜で【手ぶらで通う】なら
仕事帰りや外出の前後に通うなら、ウェアなどをレンタルできるジムが便利です。
荷物を毎回準備する手間を減らしたい女性は、レンタル内容も含めて比較してみてください。
岐阜で【無料体験レッスン】があるのは
初めてのパーソナルジムで入会を迷っているなら、まず無料体験を受けてから決める方法もあります。
トレーナーとの相性やジム内の雰囲気など、料金表だけでは分からない部分を確認してから選びたい女性におすすめです。
【他も見たい…】岐阜の近隣エリアをチェックしてみる

『岐阜以外のエリアも見てみたい』
『隣駅とも比較したい』
という女性もいるかと思います。
SHIORI以下に岐阜の近隣エリア記事をまとめておきますので、ぜひ比較してみて下さいね。
「近くのエリア」のジムを見てみる





