今回は「一宮」にあるパーソナルジムの中から
- 女性専用＆限定
- 女性向け
のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね！
SHIORI数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。
１：【女性専用】ビーコンセプト 名鉄一宮店
- 完全個室＆子供連れOK
- 唯一無二の〝脚やせ特化メソッド〟
- 専属トレーナーが食事管理を毎日サポート
「ビーコンセプト 名鉄一宮店」は、名鉄一宮駅から徒歩２分ほどにある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
芸能人やモデルをはじめとする多くの女性に支持される〝女性の脚やせに特化〟したオリジナルメソッドは、これまでに5,000件以上の女性を本来の姿へと導いてきました。
またダイエットには欠かせない「食事管理」も専属トレーナーさんが毎日フルサポートしてくれるので、油断することなくダイエットが続けられると女性陣からの口コミ＆評判も高いです！
SHIORI『ダイエットしても脚だけ痩せない』『太ももをスッキリさせたい』という女性におすすめです！
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「ビーコンセプト 名鉄一宮店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
「ビーコンセプト 名鉄一宮店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「ビーコンセプト 名鉄一宮店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
1人でダイエットを続けられないので通い始めました。 自分よりよく変化に気づいてくれるのでモチベーション上がります。 これからも宜しくお願いします。
４名の新着口コミあり
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ジムはもちろんパーソナルトレーニングも初めてですごく緊張してましたが、トレーナーの方が気さくで楽しく続けられています。プロの視点から自分に合わせたアドバイスを貰えるし、少しずつですが効果を感じているのでこれから楽しみです！
知識豊富なトレーナーさんがいて毎回とても楽しく運動ができています。これからの体型の変化が楽しみです🙌[
産後の恥骨痛、腰痛が酷く体重も20kg増えなかなか体重が落ちないので接骨院に通っていたのですが 、体重だけなかなか減らずどうしていいか分からないところこちらのパーソナルジムを見つけました。姿勢や筋肉の鍛え方などを教えて頂きたった10分で腰が楽になり今まで通っていた接骨院は何だったんだろうと思いました。子供連れでもokとのこと本当にありがたく通わせて頂いています。食事もサポートして頂け1人でダイエットできない方にはおすすめです。産休明けには体重を元に戻して職場復帰したいです。
トレーニングだけではなく、その時々の状況に応じた食事メニューなど親身にアドバイスいただいています。食生活を見直す良い機会となりました。立地も良く手ぶらで通う事ができるので無理なく続けられます。大変満足しています。
「ビーコンセプト 名鉄一宮店」女性におすすめ・安い料金プラン
太ももダイエットプログラム（2ヶ月）
| 入会金 | 38,500→0円 |
| 料金 | 199,650→179,685 |
| 内容 | 1回75分×16回+2回/2ヶ月 |
現在ビーコンセプトでは
- 入会金無料
- コース料金10％OFF
- さらに2回分のセッションが無料プレゼント
上記のトリプルキャンペーン（総額83,000円もお得）を実施中です！
SHIORIかなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに！
リバウンド防止付きプログラム
| 入会金 | 40,700→22,000 |
| 料金 | 221,760 |
| 内容 | ・1回75分×16回/2ヶ月 ・コース終了後、リバウンド対策で６ヶ月間のアフターフォローが付帯 |
SHIORIこちらのコースには、約6ヶ月間のアフターフォロー（月１回のパーソナルトレーニング指導）がついており「リバウンドが心配」という女性に人気＆おすすめのコースです。
「ビーコンセプト 名鉄一宮店」の店舗情報
| アクセス | JR尾張一宮駅 徒歩２分 名鉄一宮駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
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２：カロリートレード 一宮店
- 全額返金保証付き
- 24時間対応！いつでも予約可
- 専属トレーナーが二人三脚でサポート
「カロリートレード 一宮店」は、一宮駅から車で９分ほどにある完全個室パーソナルトレーニングジムです。
日によってトレーナーさんが変わるジムも多いですが、カロリートレード一宮店は1人のトレーナーさんが専属で24時間対応。
一人ひとりの目的や希望に寄り添ったオリジナルトレーニングに加え、LINEを使って食事管理もサポートしてくれます！
SHIORI一部のプランを除き、全額返金保証も付いているので『絶対に損をしたくない！』という女性も安心ですね。
「カロリートレード 一宮店」女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORI続いては「カロリートレード 一宮店」を利用した女性たちのビフォーアフターを掲載していきますね！
「カロリートレード 一宮店」は痩せない？実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「カロリートレード 一宮店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
アドバイスが的確で効果を実感出来ます
こうゆう施設は初めて利用しましたが、トレーナーの方とも話しやすく、室内も綺麗でまた来ようと思いました。
４名の新着口コミあり
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カウンセリング受けてとても丁寧な印象を受けました！ トレーナーさんも話しやすくまるで友達と話しているような居心地の良さでした👍
名古屋市に住んでいる者です。最近、体型が気になり始めた所、友人の紹介で行ってみました。一宮なので、少し距離は感じましたが、スタッフさんが親身になって話してくださるので何とか続けられそうかなと思いました！！
「カロリートレード 一宮店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 50,000 |
| 料金 | 173,800円 |
| 内容 | 16回×50分/２カ月 |
「カロリートレード 一宮店」の店舗情報
| アクセス | 名鉄一宮駅 車９分 尾張一宮駅 車９分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 日曜 |
３：Personal Gym FOROW 一宮店
- 個室＆子供連れもOK
- 無料レンタル完備！手ぶらで通える
- 女性トレーナー在籍で女性も安心
「Personal Gym FOROW 一宮店」は、名鉄一宮駅から徒歩３分ほどにあります。
パーソナルトレーニングは個室で受けることができ、お子さん連れでもOKです！
ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、毎回荷物不要で通えるのも嬉しいポイントですね。
SHIORI女性トレーナーさんもいるので『女性に指導してほしい』という女性にもおすすめです。
「Personal Gym FOROW 一宮店」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
「Personal Gym FOROW 一宮店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「Personal Gym FOROW 一宮店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
こちらでトレーニングさせていただき楽しくダイエットすることができました。食事制限も自分に合ったやり方を提案していただき無理なく続けられました✨子供がいるので通うのが大変かなと思いましたがスケジュールの融通もきくので主婦でも通いやすいと思います！
４名の新着口コミあり
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お世話になりました😄 パーソナルトレーナーでどれくらいの結果が出るのか気になっていました。 仕事終わり、プライベートの時間も考慮してもらって通いやすかったです✨ 食事管理も自分に合ったものを提案してもらい、無理なく美味しく続けられました😊 トレーニング中は、辛いときは声かけや補助もあってモチベーションを保てて、休憩もあり、楽しく時間があっという間でした。 なにより、体型の変化がわかってくると楽しくなってきます😆 指導も優しく丁寧に教えてくれるので、トレーニングの仕方もわかりやすかったです！ 自宅でのトレーニング方法も提案してもらえるので日にちが空いても大丈夫でした😁 トレーニング後のプロテインも種類があって、味も飲みやすく、飽きないです笑 最後に思った以上に結果も出て、満足でした😆
先生は、とても専門的な知識を持っていて、私にあった筋トレメニューや食事メニューを考えてくださいます！食事については、LINEで送るとアドバイスしてくださいます。 また、予約も私の仕事や生活に合わせてくださるので続けやすいです！！タオルだけで参加できるのも、とても通いやすいです。 私の限界をみながらも、超えられるように指導してくださり、体重が減り、特に身体のラインが変わって大満足です^_^自分ではできなかった筋肉をつけることができました！これでこの値段は本当に破格だと思います！ また、アフターお願いしたいと思ってます(^^)
完全予約制でマンツーマンで希望に合ったトレーニングを考えてくれるので、回りを気にせず集中できます。小川トレーナーは日々ご自分でトレーニングをして何をしたら何処が引き締まるかとても良く勉強されてます。トレーナー自身、今マイナス10キロ落とすとかでボディが今以上、日に日に引き締まって、とても魅力的になってきてるんです。 さすがだわ〰️❤️と感心 店内もお客様が気持ち良く過ごせるように考えてくださりいつ来ても綺麗にされています。 私は仕事上、週２はこなせないのですが、合わせてくれます。まだ入会して８回ですが、服のサイズがワンサイズダウンしました。友人には 『いい尻になってきた』なんてほめてもらえました。🎵😃 やはり、実行すれば、効果あり！と実感！ もし、やってみたいけど、自信ないしーと思われている方。まずは、優しい小川トレーナーに相談してみて下さい。無理は言わない方なので。。 きっと、素敵な未来になりますよ❤️
トレーニングはキツい時もありますが、追い込んでくれる先生には感謝です！毎回楽しくてあっという間におわっちゃいます。これからもよろしくお願いします！
「Personal Gym FOROW 一宮店」女性におすすめ・安い料金プラン
ブラック会員
| 入会金 | 20,000円(税込) |
| 料金 | 220,000円(税込) |
| 内容 | トレーニング回数：全24回 トレーニング時間：60分/回 |
ゴールド会員
| 入会金 | 20,000円(税込) |
| 料金 | 160,000円(税込) |
| 内容 | トレーニング回数：全16回 トレーニング時間：60分/回 |
「Personal Gym FOROW 一宮店」の店舗情報
| アクセス | 名鉄一宮駅 徒歩３分 尾張一宮駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ８〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
４：BANANA GYM
- 個室のジムが良い
- 運動が苦手・自信が無い
- 資格を持つトレーナーが良い
「BANANA GYM」は、妙興寺駅から徒歩３分ほどにあります。
完全個室なので、初心者の方でも〝周囲の視線〟を気にすることなくパーソナルトレーニングが受けられます。
利用者の約９割が一年以上継続して通っているとのことで、継続率の高さも特徴的です。
資格保有トレーナーが担当してくれるので、専門的なトレーニングを求める方にもおすすめです。
SHIORIエリア内での口コミ数も多く、評判の良いジムです。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「BANANA GYM」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
通い始めてちょうど2年になり、もうBANANAGYMが生活の一部となり毎週楽しくトレーニングやらさせていただいてます！！😊 トレーニング一度もやったことのない初心者方でも運動が苦手な私でも優しく指導してくださり継続して頑張れています💪💪 …
５名の新着口コミあり
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ダイエット目的でBANANAGYMに通わせて頂いています。 運動経験がなくジムに通うのも初めてだったので最初はとても不安でしたが、いざ通ってみるとトレーナーさんがダイエットに関して丁寧に色々な事を教えてくれるのでとても楽しく運動を続ける事が出来ています。
初めてのパーソナルジムです。 スケジュール変更にも柔軟に対応して頂けるし、トレーニングや食事に関してのアドバイスもしっかりしてもらえます。 良いジムです
いつも優しく分かりやすく教えてくれるので、運動から遠ざかってましたが、毎回楽しく通わせていただいてます。食事内容についても的確にアドバイスいただけます。直前の日程変更も快く変更いただけるので有り難いです。
紹介がきっかけで通い始めたのですが。 今まで3件パーソナルジムに通いましたが1番のお気に入りです！ 器具も多くて広々としてますし… 1番理想に近くなってきてると思ってます これからもお世話になりたいと思えるじむです。
信頼度100%のパーソナルトレーニングジム！！ トレーナーさんは親身になってくれて且つおもしろいので 楽しく安心して通えます！ パーソナルジムってなかなか選びづらかったりするけど 一度、体験でも行ってみる価値あり!!だと思います✨ ストイックに追い込みたい方もマイペースに動きたい方も それぞれに合わせて教えてくれます🌟
「BANANA GYM」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 詳細は店舗にて |
月額パーソナルトレーニング
| 料金 | 月1回：10,000円 月4回：34,000円 月8回：68,000円 |
| 内容 | 1回50分 |
「BANANA GYM」アクセス/店舗情報
| アクセス | 妙興寺駅 徒歩３分 |
| MAP |
【損をしない】パーソナルジム選び５つのポイントは？
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを５つまとめておきますね。
私自身、過去に２度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び５つのポイント
SHIORI５つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
１：目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
SHIORI目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
２：個室の有無
- 貸切（時間で貸切）
- 個室ブース（ジム内に複数の個室ブースがある）
- 半個室（パーテーションなどで区切り）
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の１つが〝周囲の視線が気にならないこと〟です。
SHIORI最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
３：通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
SHIORI私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
４：料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い＝あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
SHIORI目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
５：【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
SHIORI上記５つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
SHIORIあなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
SHIORIまた、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗型ジムよりも約80％OFF
- ダイエット成功者は1,000人を突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
SHIORIトレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORIプレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
口コミを表示
プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORIダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORIビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です！
