【女性必見】岡山の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ９選！女性のリアルな口コミ・評判

運動をしたくても何をしていいか分からずジムに行ってみようと思い初めて体験に行かせて頂きました。
親切にお話を聞いていただき中々時間がとれなくても色々なプランがあって自分に合った時間で通えそうで楽しみです☺︎
女性専用で美容機器も色々合って魅力満載ですね

３月から通い始めました。
以前行っていたジムはインストラクターさんが常時いたけど雰囲気的に教えてもらいづらかったのですが、ここは大丈夫でした。
パーソナルトレーニングも希望すれば受けられるので、基礎からきちんと教えて貰えてありがたかったです。
女性だけだからかジムの中がとてもいい香りがします。タオル類もとてもいい香りがして癒されています。
初心者の人にもお勧めできるジムだと思います。

ここのジムに来て人生変わりました！
スタッフの人みなさん優しくて、筋トレに本気の方たちです！
モチベーション上がりまくりです！
本当に入って良かったなと思っています。
サウナもあるし、エステで肌も調子良くなりました。
最高のジムです、ありがとうございます！！

24時間なので、ちょっとした時間ができれば通える気軽さがよく、今のところ頑張れています。
入会の人数を制限していると聞きましたが、そのせいなのか、混み合うことなくロッカーやマシンがゆっくり使えるのがいいです。
サウナがあるので、疲れやストレスが癒やされるのが嬉しいです。

毎日楽しく運動させてもらってます。
筋トレも続けていくと徐々に筋肉量もつき、体重も少しずつ落ちていっているので、次のモチベーションにもつながります。
プロテインも飲み放題で、飲みやすいです。

ダイエットしたくてエステやジムにも行きましたが結果が出ず、気になっていたパーソナルジムの体験に行き、楽しかったので3ヶ月コースに入会しました！
ウエアも借りれて気軽にトレーニングに行けるし、トレーナーさんも優しく丁寧に教えてくださいます！
個人に合わせたレベルで効果的なトレーニングをしてもらえるので毎回無理なく楽しく出来ます。
食事指導もしてくれ意識も変わってくるし、体重減の結果もすぐに出てきて思っていた以上に順調です！
入会して良かったと思います！
まだまだ回数もあるので目標達成に向けて頑張ろうと思います！

13年の間に4回の妊娠出産を繰り返し、妊娠前の体重に戻り切らないまま、次の妊娠が発覚、、体重は増える一方。最後の出産は40歳でした。4人目の産後は上3人を出産した後より体型の戻りが悪く、自己流のダイエットに限界を感じ、思い切って3ヶ月コースに入会しました。
最初は男性のトレーナーさんだし緊張するなーとか思っていましたが、どちらのトレーナーさんもすごく話しやすく、毎回のトレーニングが楽しく1時間があっという間です！食事のLINEでのアドバイスも詳しく入れて下さるので、仕事の関係で外食の多い私にはとてもありがたいです 今、約2ヶ月で約3㎏落ち、周りからも痩せた？と言われることが増えました！目標は最低でも−5㎏！と思っているのでラスト1ヶ月も引き続きよろしくお願いします😊

自分では甘えて食事管理ができず、ついつい食べ過ぎてしまうので、誰かに見てもらいたいと思い通い始めました。体脂肪率が徐々に減ってきて嬉しいです！毎回のトレーニングでは私に合わせた重量でやり方もしっかり見てくださりとても達成感があります。食事は報告しないといけないという使命感でドカ食いを防げているので、引き続き頑張りたいと思っています！

夏までに痩せたいと思い、入会しました
トレーニングは毎回楽しいです。やり方とかひとつひとつ教えてくれて、できたらたくさん褒めてくれます。キツくても乗り切れます
食事の面では毎日メッセージを下さり、わからないことも丁寧に教えて下さるので、安心して取り組めます
ひとりではなかなかダイエットできなかったので、入会してよかったと思います
目標達成できるように、引き続きサポートお願いします

ジムに行き始めても全然続かず
さすがにいけないなと思い
パーソナルジムに挑戦しようと思い
3ヶ月コースを始めました！
トレーナーの方は優しくてとても話しやすく
楽しくトレーニングができ体重も落ちていきました！
そして何より継続して通うことが難しい私の
性格を理解してサポートしてくれたことに
感謝です！
本当に入ってよかったなと思います！

個人でのダイエットに限界を感じたので思い切って入会しました。
普段筋トレはほぼしないので正直トレーニングはキツいですが、しっかり休憩を取ってくれたり回数を調整して頂けるので続けられています。
また、自分でやると絶対ここまで追い込めないので、トレーナーさんについて頂くのはやっぱり良いなと実感しました。
糖質制限の食事管理もして頂いていますが、使用した食材ごとに栄養素の説明などもして頂けるので何をどれぐらい食べれば体に良いか分かりやすいです。
残り2ヶ月頑張りたいと思います！

マイナス6キロ目指して24回コース通い中です。
まだ1ヶ月半ですが目標目前です。
元々お米もあまり食べないので糖質制限は苦ではないです。
筋トレも細かいところまで見てくださり丁寧に指導して頂けます。
1人では絶対無理だけど、信頼出来るトレーナーがいるから頑張れます！

トレーニングは苦しい事もあるけどw
楽しくあっという間に時間が経ちます。
卒業しても、自分で出来ることは続けて行きたいと思ってます。
元の生活に戻ってしまうとリバウンドするのは当たり前なので。
子連れでもokと聞きましたよ！
平日夜の予約の取りにくさは少しありますが大満足です(o^^o)

3ヶ月コースでお世話になっています。はじめてのジムだったので少し不安でしたか優しくて楽しいトレーナーさんのおかげで続けることが出来ています。
体重が減らない時期がありモチベが下がりかけたときもジムでトレーニングをしお話することで気持ちがリフレッシュされて頑張り続けることができて今は体重も順調に落ちています。
ちょっとしたきっかけではじめたことですが、パーソナルジムに通って、リタスタイルを選んで本当に良かったと思っています。トレーナーさんたちには感謝しかないです。
3ヶ月コースが終わっても目標達成にむけて頑張りたいと思っているのでこれからもよろしくお願いします。

無料測定会のイベントがとても良かったです。トレーナーさんもとても親切で入会させて頂きました。これから体力をつけていきたいとおもいます！

パーソナルトレーニングなので、運動が苦手な私でも何とかできてます‼︎

思っていたより金額も安く、続けやすいジムなのでオススメです‼︎
スタッフさんも気さくな方が多く、毎週通うののが楽しみです！

トレーナーさんや店内の雰囲気もよく通いやすくて目標であるダイエットや体型改善頑張れそうです！

まだトレーニングをはじめたばかりですが、夏までにきれいになれるようにトレーナーに教えてもらいます。

夜遅くまで営業しているので、仕事の予定や都合に合わせて予約が取りやすいです。時間や曜日の縛りがないので助かっています。
身体を変えたいなど、悩みにしっかりヒアリングし、的確な指導のもと、安全に楽しくトレーニングができ、未経験の私でもパーソナルの為、安心して臨めました。

初めてジムに通ってみましたが、スタッフの方たちみなさんいい人ばかりで頑張ろうと思えました^^

スタッフさんがとても親切で対応もすごく良かったです✩
頑張って通いたいなと思いました！これからもよろしくお願いします✩

トレーナーさんが親しみやすくとても楽しくあっという間でした。悩みもしっかり聞いてくださり、自宅で行うアドバイスも沢山頂きました。ストレッチもしっかりやってくれてよかったです。また行きたいです。

トレーナーは優しい方で教え方も上手です。
食事面もサポートしてくれ、苦痛なく継続することが出来ます。ダイエットの基本は、自分の生活習慣の改善だと思うので苦痛なく継続出来るビプラスは良かったです。
終わった後は、ジムの中にある小さなカフェスペース（？）でトレーナーが淹れてくれるお茶目的行くのもアリかも笑

結婚式に向けて約3ヶ月ほどお世話になりました。
人柄が良く、いつも親切な対応をしてくださって、気持ちよく通うことができました。
自分の目標に合わせて、無理なく続けられる方法をいろいろと教えていただきました。
おかげ様で、素敵な式を迎えることができました。
今後の生活でも教えていただいたことを引き続き取り組んでいきたいと思います！
本当にありがとうございました。

4ヶ月で体重5kgとウエスト10cmダウンしました。
食事の内容アドバイスはもらえますが、過度な食事制限などはなく、ストレスフリーに痩せられたのでとても満足です。
これまで自分1人ではどうしてもダイエット継続できませんでしたが、やはり自分にあったトレーニング内容を提案してもらうと結果も出るしやる気が継続しました。
4ヶ月楽しく通えてよかったです。

最初のカウンセリングで、体の仕組みや栄養について、詳しく説明頂き、体質改善とダイエット、どちらも期待して、３ヶ月コースに通い始めました。
現在2ヶ月が過ぎました。
途中経過ですが、体重、体脂肪、ウエスト共に、順調に減っております。 体質改善の方も、血液検査の結果が、2ヶ月前よりも改善しており、栄養と運動の大切さを実感しています。
サプリメントやプロテイン、トレーニング用品のサポートも万全で、自宅でのトレーニング指導も、的確にアドバイスしてくださいます。
穏やかで知識豊富なトレーナーさんなので、安心して、お任せしています。
この後、1ヶ月で、どこまで改善が出来るか、楽しみです^_^

カウンセリングから12週間で約-16kg、体脂肪率約-6%の減量に成功しました。

他のパーソナルジムと比較して価格的に安いですが、パーソナルジム自体の値段は高いです。
しかしながら本当に痩せようという思いが有ればこちらのジムはその思いに応えてくれます。

ジムに来てるから痩せる、というわけではありません。トレーナーの方と相談し、自分の日々の生活を変えた上で、ジムが後押ししてくれます。
あくまで、自分の頑張りと、ジムからの助けがあって初めて値段相応の効果が得られます。

本気で痩せよう、体を鍛えよう、と言った思いがある方なら、ぜひこちらのジムのカウンセリングを受けることをお勧めします。

初めての筋トレでも個々人に合わせた丁寧な指導と、日々の生活に対するアドバイス、困り事の相談等々持続できるダイエットを約束してくれます。

通い始めて最大10kg減量できました。知識が豊富なトレーナーのおかげで健康的な生活習慣が身に付けられます。リバウンドしても卒業生向けのコースがあるので安心です。

筋トレ経験がない私ですが　丁寧に指導して頂き　筋肉量も上がり疲れにくい体になり趣味の活動も楽しくできて嬉しく思っています。健康維持に続けていきたいです。

一年ぐらい通ってますが思ったよりも痩せました。なんだかわからないけど結果は出ると思います。
ただ、トレーナーは非常に優秀だと思います。

半年前から通い始め運動とか続かない自信しかなかったですがその人その人に合ったプランで無理なく着実に成果が出て気づけば目標達成！対応も良く食事管理も無理なく続けられるので今も健康維持の為、継続してます！

去年から、通って１０ヶ月になります。無理なく続けられトレーナーの方は皆さん親切で大変居心地よくさせていただいています。希望の日時にトレーニング予約を取っていただけることに感謝しています。ありがとうございます。もちろん、からだの状態も維持できています。

普段だったら途中で投げ出してしまいたくなる、運動や食事制限を豊富な知識と、素晴らしい指導で支えてくれる素敵なジムです。

ワークアウトに行き始めで、ダイエット頑張り、中学生時ぶりの60キロ台になりました(*^o^*)
めっちゃ感謝しています(*^o^*)

自分磨きのために通い始めました！ 整体もしてくださるので肩こりが悩みだったのですが、良くなって感動です！ 家でもできるメニューも教えていただけるので通い終わっても学んだことを活かせるのがとても嬉しいです。 また、通っている方も女性ばかりなので周りの目を気にせずに出来るのでとても嬉しいです😭 時間帯もお仕事終わりに行けるのでとも便利だと思いました。 今の回数が終わってもまた通いたいと思っています。

紹介されて行き始めました。体の使い方に癖があり歪みが起きてるのを、丁寧に説明してもらい、納得できました。 なかなか自分ではわからないところまで気づいてくださり、とても信頼できるトレーナーさんです！行くごとに体が少しずつ変わってきてるようで嬉しいです！ ありがとうございます😊

自己流のダイエットはいつも続かず結果も出なかったので、今回も無理かも…と思いながら通い始めました。まだ最終目標を目指してる途中ですが無理のない食事改善とキツすぎない週2回のトレーニングで痩せる事が出来て驚いてます😲 一対一だと自分の身体に合ったトレーニング、癖もしっかり見つけて下さるので良い点ばかりです。引き続きよろしくお願いします🙌

女性ばかり&マンツーマンでのレッスンなので、お喋りはもちろん、女性の体の悩みや相談も周りを気にせず出来るので、とても良い環境だと思います。食事、身体についての知識も豊富で、『整体の先生』？と思うくらい整体もめちゃくちゃ上手！ 仕事で痛めていた腕もピラティスに通い始めて3ヶ月ほどで全く気にならないくらい良くなりました。食事制限を一切していないのに肥らなくなり、ストレスもなくなり本当に感謝です☆これからも続けて通いたいと思っています！

繰り返すぎっくり腰と運動不足でこちらのジムに来ました。 とりあえず運動に不向きな身体に仕上がっていたのを、運動しても故障しない位まで整体で整えてもらいました。 とにかく、初めて施術して貰って1発でぎっくり腰が治ったのはかなりビックリしました！ パーソナルで身体の様子を見ながら整体だけ、整体と運動、慣れてきたら運動、たまに不調があれはまた整えて貰って。。 時間も日にちも自由になるし、とにかく私自身の身体と都合に合わせてやっていけるので、ナマケモノなのに忙しい40代の子持ちな私にはピッタリでした。

旦那が普段運動をしているにも関わらず、2回目の保健指導になり、藁をもつかむ思いで、45分のセミパーソナルを週1回通うようになりました。 どのトレーナーも、本人の体の弱点や希望の体を聞いて、トレーニング内容を決めてくれます。そのおかげで、3回目ぐらいからお腹は以前より凹み、最近では足がまっすぐに長くなっているように見えます。その変化の早さに驚いて、娘も通い始めました。 また、トレーナー皆さん、明るく、気持ちが前向きになります。私もちゃっかりパーソナルを週1回30分を受けています。筋力が衰えてきていたので、体が元気になっていくのがわかります。 トレーナーがいてのトレーニングは効果的😊おすすめです！

d”]パーソナルで姿勢改善してもらいました！猫背だったのですが、お家でできるトレーニングなどを教えていただいて猫背がだいぶ改善できました！身体の状態も的確に判断していただけて、一人一人に合ったトレーニング内容を考えていただけます！セミパーソナルでは、ほぼパーソナルのような指導を体験でき、毎回気持ち良く帰ることができます！運動習慣も身に付きました(^^)

インストラクターさんがめちゃくちゃ丁寧で面白いので楽しくトレーニングできます！

予約制ですが、24時間個室で利用できて、好きな音楽や動画を流しながらのトレーニングも可能なので、集中して自分のペースでトレーニングできます。 シャワーも利用できますし、プロテイン、サプリの飲み放題もかなり安価で利用できるのでとても重宝しています。

とてもきれいでまた利用したいと思いました。 入り口は外階段からです

とてもキレイでお洒落な空間でした！1号店より部屋数も多く、1番大きな部屋にはランニングマシンがあります。

KAZUKIさんにトレーニングをお願いしています 自分では意識していなかったことなど丁寧に教えていただけるのでありがたいです これからもお願いします

美味しいプロテインにも出会えます。 インストラクターの方がみな話しやすく気軽に説明を聞けます。 ヒップアップやバイクでのトレーニングもあり、ただ機械でトレーニングする以外の目的でも利用できるので通いやすいです。 土手沿いからも入りやすいので仕事帰りに30分だけ、1時間だけ、とちょい利用してます。

もう2年ほど利用させていただいてますが オシャレでいつもきれいに清掃されてる最高の空間です。 仕事が多忙になるとついついトレーニングが空き気味になってしまう自分ですが RETIOさんではいつもモチベーションをあげていただけるので継続できてます。 それは空間のオシャレさもそうですが 何よりいつも元気に挨拶してくださる、素敵に元気に働いてるスタッフさんのおかげだと思います。 「体が変われば人生が変わる」というのを スタッフさんが体現されてるすばらしいフィットネスジムです。

4月に入会しましたが、想像以上に通いやすく、継続して通えてます。 スタッフの方々も親身になってレクチャーしてださるので、初心者でも安心してできる環境だと感じます。初心者と上級者、女性エリアが分かれてるのも通いやすい点の一つだと思います。 また、VRバイクやヨガなど多様なサービスがあるので、飽きずに楽しく自分のペースで頑張れます！ 個人的には鏡張のスタジオがあるのが嬉しいです。

いわうねさんに元気もらってます! オシャレでレディースゾーンもあり、男性の目を気にすることなくトレーニングが出来て、壁紙には頑張れる言葉が書いてあっていつも奮い立たされています! プロテインもその場で作ってくれるので見て楽しめます!

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！