『今年こそは痩せたい』
『青砥の女性向けジムをまとめて欲しい』
『本当に評判が良いジムだけを知りたい』
そう思っている女性は多いです。
この記事では「青砥」で女性向けパーソナルジムを探している女性のために
本当におすすめできる「青砥」の〝女性向け〟パーソナルジム
を女性編集部が徹底比較・取材して厳選しました。
SHIORI「実際に利用された女性の口コミ」や「料金比較表」も載せているので、ぜひジム探しに活用してください。
【お急ぎの方向け】各ジムをひと言でまとめ
- 『貸切×低価格×手ぶらでOKの高コスパなら』
かたぎり塾 青砥店
- 『整体も受けるなら』
ASFiT 葛飾青戸店 - 『少人数制のセミパーソナルなら』
セイズジム 立石店
【女性必見】青砥の女性向けパーソナルジムおすすめ３選
では、早速「青砥の女性向けパーソナルジム」を紹介していきますね。
- 高コスパ系パーソナルジム
- 整体もあるパーソナルジム
- 低コストの少人数制ジム
など、バラエティに富んだ組み合わせなので、あなたに最適なジムが見つかるはずです。
SHIORIまた、記事の後半には「比較表」もあるので、料金＆サービスを見比べてみてください。
１：かたぎり塾 青砥店
5.0 (3件)
※25年10月時点
【痩せた？痩せない？】かたぎり塾に〝ダイエット目的〟で、３ヶ月間通ってみた｜入会者のガチビフォーアフターや本音・体験談を総まとめ
【後に入会】超初心者が「かたぎり塾 初台店」で、無料体験を受けてみた
（初台店の無料体験の様子ですが、リアルな体験内容やジムの雰囲気などブランドイメージの参考にしてみてください。）
- ジムを貸切で利用したい
- なるべく費用を抑えたい
- コスパ重視でジムを選びたい
- 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
- ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい
「かたぎり塾 青砥店」は、青砥駅から徒歩１分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます！
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
SHIORIトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
＼無料体験の詳細はこちら／
※最新情報は公式サイトにてご確認下さい
超初心者が「かたぎり塾」に入会してダイエットに挑戦しました
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「かたぎり塾 青砥店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
「かたぎり塾全店舗」を対象に、利用者のリアルな口コミ・評判を徹底調査した特集はこちら｜元会員×編集が徹底解剖
★★★★★清潔感があり、トレーナーさんも優しく楽しくトレーニングが続けられそうです！
「かたぎり塾」の料金プラン
料金プランを見る
- 【入会金】
-
入会金 個別店舗ごとで
お問い合わせください
SHIORI入会金は時期や店舗により異なるので、最新情報は「 かたぎり塾 公式サイト
」にてチェックして下さい。 - 【月４/８プラン】
-
料金 月4回：33,000
月8回：59,400内容 パーソナルトレーニング1回60分 無料レンタル ・ウェア
・タオル
・くつ下
・シューズ
・プロテイン
・飲料水SHIORIかたぎり塾は安心の月額制＆低価格なので、無理のないペースで始められるのも魅力ですね。
- 【体験レッスン】
-
料金 無料 SHIORI現在、全店舗で無料体験が実施されているので、
『一度試してから考えたい』
『初めてなので出来るか不安』
という女性でも安心です。
「かたぎり塾 青砥店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 青砥駅 徒歩１分 |
| MAP |
＼無料体験の詳細はこちら／
※最新情報は公式サイトにてご確認下さい
２：ASFiT 葛飾青戸店
5.0 (76件)
※25年10月時点
- 整体も受けたい
- ピラティスにも興味がある
- 日によっては、他店舗も利用したい
「ASFiT 葛飾青戸店」は、青砥駅から徒歩４分ほどにあります。
- 整体
- ピラティス
- トレーニング
など、全てが１箇所で受けられるのが特徴。
SHIORI系列の全店舗が自由に利用できるので、その日の予定に合わせて通う場所を選べます。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「ASFiT 葛飾青戸店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★ダイエットと膝の不調改善を目的にアスフィット青戸店に通ってます。
トレーニングだけではなく、その日の体調に合わせて整体もやってくれるので膝の不調が良くなってきてるのを感じてます。
家でできることも教えてもらえるのでとても助かってます。
これからも頑張っていきます！
５名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
★★★★☆体力を付けたくて通いやすいパーソナルジムを探していたところ、ASFiT葛飾青戸店を見つけました。比較的お安いのと、トレーニングだけでなく姿勢矯正やマッサージで身体の痛みも改善して貰えるので助かります！
予約取りにくい日があるので星一つ減らします…
★★★★★ダイエット目的でasfit青砥店を見つけて初めてパーソナルジムに挑戦してみました。はじめてみると、ただ痩せる事だけではなく整体も取り入れて考えてくださるので、自分の身体の事を深く知ることが出来ました。今は痩せることだけでなく健康維持や自己肯定感の向上など様々なことに意識を向けて目標をもって取り組むことが出来ています。
★★★★★肩こり改善のためにAsfit青砥店に来ました。
整体を受けて肩が楽になりました！
また、トレーニングを続けたおかげで今では肩こりに悩まなくなりました！
引き続き予防と筋力アップのために頑張っていきます！
★★★★★ダイエット目的にてアスフィット青戸店に来ました。はじめは日頃の運動不足もあり身体が硬かったのでマッサージやストレッチでほぐしていただき、トレーニングやボクササイズを楽しく行うことが出来ました。
体脂肪率が落ちて筋肉量が増えたので
制服がワンサイズ落ちてダイエット成功できました。ありがとうございました。
★★★★★ダイエット目的でASFiT葛飾青戸店に通い始めました。希望に合わせたメニューを組んでくれて、体の引き締めだけでなく反り腰の改善、運動習慣もつきました。食事面もきちんとアドバイスをもらえるので満足してます！
「ASFiT 葛飾青戸店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 詳細は店舗にて |
月額制
| 料金 | 月2回：10,780円 |
| 内容 | 1回25分 |
詳細の料金プランなどは、店舗にて説明があるようです。
体験レッスン
| 料金 | 初回：2,178円 |
「ASFiT 葛飾青戸店」アクセス/店舗情報
【アクセス/店舗情報はこちら】
| アクセス | 青砥駅 徒歩４分 |
| MAP |
３：セイズジム 立石店
4.9 (37件)
※25年10月時点
- 正直、パーソナルじゃなくてもいい
- なるべく費用を抑えたい
- 都度払いで通いたい
「セイズジム 立石店」は、青砥駅から徒歩13分ほどにあります。
少人数制のピラティススタジオなので、パーソナル専門店よりも料金が安いです。
少人数制会員は「パーソナルレッスン」をオプションで受けられるので、
『たまにパーソナルを受けたい』
という女性にも合っているかもしれません。
SHIORI都度払いもOKなので、予定に合わせて利用できます。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「セイズジム 立石店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★初めてマシンピラティスを体験しましたが、想像よりもしっかりトレーニングができました！
体の動きの癖などを教えてもらいながらレッスンができるので、継続すれば体のバランスが整いそうだなと感じました！
５名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
★★★★★マシンピラティスは初めてしましたが、しっかりと身体に効いているのがわかります。
丁寧に優しく教えてもらえるので、続けていかれそうです。
★★★★★近くでピラティスマシンがあるところを探していたので、体験にいきました。
感じの良いスタッフの方で、トレーナーさんの声がけも優しかったです。
続けて通いたいと思います。
★★★★★ピラティスは初めてでしたが細かくフォームを見ていただけるので調整しながら実践できます！
運動は苦手ですが、これなら続けられそうです。
★★★★★マシンピラティスは初めてでしたが5人の少人数でトレーナーの方の親切なサポートもあり楽しく続けられそうです！
★★★★★初めてマシンピラティス体験しました。少人数なので、モニターについていけない時も聞きやすくて、全身を使ってスッキリしました。
「セイズジム 立石店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 22,000円 |
少人数制マシンピラティス
| 料金 | 月4回：14,520円 月8回：24,640円 |
| 内容 |
【少人数制の会員限定】パーソナルピラティス
| 料金 | 1回：6,600円 3回：19,206円 |
体験レッスン
| 料金 | 詳細は店舗にて |
「セイズジム 立石店」アクセス/店舗情報
【アクセス/店舗情報はこちら】
| アクセス | 青砥駅 徒歩13分 |
| MAP |
【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表
青砥エリアのジムの中に「気になるジム」はありましたでしょうか。
ここでは複数のジムを一気に比較できるように表にまとめておきます！
SHIORIぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい！
| 利用者評価 | 特徴 | アクセス | 女性専用 | 入会金 | 料金 | レッスン時間 | 体験レッスン | 無料レンタル | 食事管理 | 個室 | ジムの詳細 | |
 かたぎり塾 | 5.0 （3） | ・貸切 ・低価格 ・手ぶらOK 高コスパで人気 | 青砥駅 徒歩１分 | 詳細は 公式サイトにて | 4回：33,000 8回：59,400 | 1回60分 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | 詳細に戻る | ||
ASFiT | 5.0 （76） | 整体も 受けられる | 青砥駅 徒歩４分 | 詳細は 店舗にて | 2回：10,780 | 1回25分 | 2,178 | 詳細に戻る | ||||
セイズジム | 4.9 （37） | 少人数制で 料金が安い | 青砥駅 徒歩13分 | 22,000 | 【月会費】 14,520〜24,640 【パーソナル】 1回：6,600 | 1回50分 | 詳細に戻る | |||||
| 利用者評価 | 特徴 | アクセス | 女性専用 | 入会金 | 料金 | レッスン時間 | 体験レッスン | 無料レンタル | 食事管理 | 個室 | ジムの詳細 |
「青砥の女性」のためのパーソナルジム選び３つのポイント
パーソナルジム選びで損や失敗をしてしまった女性
の多くに共通するのが、
『なんか安かったから』
『なんとなく良さそうだったから』
『なんか聞いたことある名前のジムだったから』
など、〝なんとなく〟でパーソナルジム選びをしていたことです。
特に「青砥エリア」のパーソナルジムは、
- 立地
- コンセプト
- 料金プラン
にバラツキがあるので、あなたに合わないジムを選んでしまうと後悔する可能性も高まります。
SHIORIなので「青砥エリア」の女性たちが、ジムエリアで後悔しないために
〝本当にチェックすべき３つのポイント〟
をまとめていきます！
あなたの生活スタイルに合った「通いやすさ」はある？
「自宅」「職場」「学校」からの距離感
通いたい時間帯の予約の取りやすさ
などはパーソナルジム選びにおいてすごく大切なんです。
逆に、
『家からは近いけど、人気すぎて予約がとれない』
『ガラガラで予約は取れるけど、口コミが悪い』
など、距離感・予約面は問題ないけど「他に問題がある場合」は、一旦他を探すのがおすすめです。
SHIORI「あなたの生活スタイル」と「そのジム」との相性はすごく重要なので、妥協せずにあなたが通いやすいジムを選んでください。
女性が安心できる環境は整ってる？
女性のパーソナルジム選びで意外と見落としがちなのが「安心できる環境か？」という点です。
特に女性の場合は通い始めてから
思ったより〝男性の視線〟が気になる
など、心理的な不安を感じるようになるケースも多いです。
SHIORI「青砥エリア」だと、個室ジムもあるので、視線が気になる女性でも安心です。
無料体験はある？
女性、特に初心者女性にとってパーソナルジムはかなり敷居が高く感じますね。
『筋トレが続けられるか不安』
『まず出来るかが心配』
という女性は、体験を受けてみてから考えるのもおすすめです。
「青砥エリア」では、無料でトレーニング体験ができるジムもあるので、実際に試してから考えるのもおすすめです。
SHIORI見学やカウンセリングだけでは意外と見えないこともあるので、出来れば実際に体験を受けてみるのがおすすめです！
【青砥エリア】で、無料体験ができるジムは
・かたぎり塾
【他も見たい…】青砥の近隣エリアをチェックしてみる
『青砥以外のエリアも見てみたい』
『隣駅とも比較したい』
という女性もいるかと思います。
SHIORI以下に青砥の近隣エリア記事をまとめておきますので、ぜひ比較してみて下さいね。
「近くのエリア」のジムを見てみる
パーソナルジムへの入会までの流れは？
SHIORIパーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね！
【入会までの流れ１】体験予約をしてみる
気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。
多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。
予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。
SHIORI一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。
【入会までの流れ２】実際に体験を受けてみる
体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、
- 体験レッスン
- カウンセリング
- プラン説明
がメインとなります。
体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。
実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう！
SHIORIトレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう！
【入会までの流れ３】納得したら入会
体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。
入会前には
- 契約期間
- 料金の総額
- その他気になる点
などはどんどん質問してみましょう。
SHIORIまた、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。
SHIORI「無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。
パーソナルジムに関する「よくある質問・疑問」を総まとめ
パーソナルジムは通常のジムよりも料金がかかる場合も多く、慎重になりますよね。
そのため、
- 不安な点
- 多くの疑問
- 分からないこと
が出てくると思います。
SHIORI「よくある質問・疑問」を以下にジャンル別でまとめているので、少しでもお役に立てば嬉しいです！
パーソナルジムについて
トレーニングについて
- トレーニングの内容は？
-
パーソナルジムでのトレーニング内容は、あなたの目的や悩み改善に焦点を当てた内容になります。
- HIIT（高強度インターバルトレーニング）
- ファンクショナルトレーニング（自重）
- 専門的なスポーツトレーニング
- バランストレーニング
- 柔軟性トレーニング
- 筋力トレーニング
- 有酸素運動
など、メニューは多岐に渡ります。
- 筋トレだけでなくストレッチやマッサージなどもあるの？
-
ジムにもよりますが、
- マッサージ
- ストレッチ
など、身体のケアにも注力しているジムも多いです！
また、医療系の国家資格を持つトレーナーがいるジムもあり、本格的な施術をパーソナルで受けられる場合もあります。
- トレーニング効果はどのくらいで実感できるの？
-
効果の実感は
- 現在の状態
- 目的＆目標
によりますが、早い方だと２週間ほど、ゆったり効果が出る方でも１〜２ヶ月ほど継続することで、ほとんどの場合効果を実感できると思います。
私がダイエット目的でパーソナルジムに通った際は、2週間ほど継続すると「自分」で効果が分かり、2ヶ月継続したあたりで「家族や友人」からも『痩せたね！』『変わったね！』と言われるようになりました！
- 大体何ヶ月くらい通えば良いの？
-
パーソナルジムに通う目安の期間はあなたの目的によりますが、最低でも２ヶ月は継続することをおすすめします。
ダイエットの場合、人によって体重の落ち方に差がありますが、２ヶ月以上継続することでしっかりと効果を実感できるケースが多いです。
- トレーニングの頻度はどれくらいが理想？
-
大会やコンテスト出場など、本格的なボディメイクが目的でない場合は週に２回程度でOKかと思います。
また、頻度よりも継続することが目標達成においてはとても重要なので、まずは無理のない頻度で続けることを意識してみてください。
- レッスン日以外は何もしなくても効果が出るの？
-
レッスン日以外でも目標達成のために「運動＆食事管理」などを継続しないと効果は実感しにくいです。
もし体力や時間に余裕があれば「自宅でもできるメニュー」を提案してもらい、レッスン日以外でも継続した方がより効果を実感しやすくなります。
- レッスンがない日のサポートもしてくれるの？
-
ジムによっては、レッスン日以外でも
- LINEで相談＆質問受付
- LINEで毎日食事管理サポート
などを行っているケースがあります。
上記のサポートが無料か有料オプションかはジムによって異なるので、詳細は気になるジムの公式HPをチェックしてみてください。
- レッスンはどんな服装・持ち物で行けば良いの？
-
- 動きやすいウェア（吸湿性のあるものがおすすめ）
- シューズ（スポーツ系がおすすめ）
- くつ下
- タオル
- 飲料水
- 着替え
などがあれば問題ないです！
ジムによっては、ウェアなど無料レンタルできる場合もあります。
SHIORI私は、上下ジャージでパーソナルジムに通っていました。
- おすすめのウェアやブランドはある？
-
私のおすすめは
- NIKE
- アディダス
- アンダーアーマー
です！
上記ならどこのアウトレットでも売っており、比較的価格も安いです。
また、ユニクロのスポーツウェアを利用している友人も多いです。
パーソナルジム自体で結構お金が掛かっているので、私はできるだけウェアは安く済ませています。
食事指導・管理について
- パーソナルジムは食事指導もしてくれるの？
-
パーソナルジムでは、もちろん一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせた食事指導をしてくれる場合がほとんどです。
食事指導にもパターンがあり、
- レッスン中のアドバイス
- レッスン日以外での質問＆相談対応
- 毎日LINEなどでオンラインサポート
など、食事指導の種類はジムによりさまざまです。
- 食事指導は誰がしてくれるの？
-
パーソナルジムでは基本的には担当トレーナーが食事指導をしてくれます。
また、ジムによっては
「栄養士」
「管理栄養士」が在籍し、食事指導をしてくれる場合もあります。
- 食事指導・管理の内容は？
-
LINEなどを活用し、食べたものの画像を送るだけで担当者からアドバイスをもらえます。
担当者からの返信頻度は
- 随時
- 1日に１回
- 3日分まとめて
など、プランやジムによって異なります。
- 食事制限は厳しいの？
-
パーソナルジムでの食事制限は、意外と厳しくないです。
利用者の口コミや体験談でも多くの方が
『思ったよりも食べられてびっくりした』
『初めはこんなに食べてもいいのか不安だった』というような口コミも多くみられます。
SHIORI私自身、パーソナルジムで食事制限を受けましたが、1日3食しっかり食べてもダイエットできたことにびっくりしました。
SHIORIもちろん、お菓子などは我慢しましたが、その分、食事を楽しめたので意外と辛い思いはせずにダイエットができました。
トレーナーについて
- パーソナルジムのトレーナーってどんな人？
-
パーソナルジムのトレーナーは
- 専門知識
- 経験
を併せ持ち、利用者一人ひとりのニーズに最適なプログラムを提案できるプロフェッショナルです。
- トレーナーには資格が必要なの？
-
特に資格がなくてもパーソナルトレーナーを名乗ることはできます。
そのため「質の良いトレーナー」を選ぶことが目標達成には欠かせません。
SHIORI「質の良いトレーナー」は、そのジムの口コミ・評判を見たり、実際に体験レッスンを受けるだけでも見抜けると思います。
- パーソナルジムのトレーナーは毎回同じ人？
-
毎回同じトレーナーかはそのジムのシステムによります。
ジムによって
- 固定制
- シフト制
- 指名制
があります。
- トレーナーの指名にはお金がかかるの？
-
トレーナーの指名にはお金がかかる場合がほとんどです。
女性が女性トレーナーを指定する場合のみ無料になるジムもありますが、大概は追加料金となります。
- トレーナーを選ぶ際の注意点はある？
-
トレーナーを選ぶ際の注意点としては「相性が合うか」を最重視して欲しいです。
いくら知識や経験のある凄腕トレーナーだとしても、相性が合わないと通うことがとても辛くなります。
逆に、多少知識が劣ったとしても、
- 会話が弾む
- 話しやすい
- 波長が合う
- 相談しやすい
など、「相性が良いトレーナー」の方がストレスなく目標達成へと前進することができます。
- トレーナーとの相性はどうやって調べれば良いの？
-
トレーナーとの相性を調べる上でおすすめなのは
- 無料カウンセリング
- 体験レッスン
などで実際にトレーナーと会話したり質問したりしてみることです。
SHIORI「相性の合わないトレーナー」は、本当に直感で分かるので、実際にジムに行ってみるのがおすすめです。
体験トレーニング・カウンセリングについて
- 体験トレーニングって無料なの？
-
体験トレーニングは多くの場合料金がかかります。
ただ、通常のレッスンより価格が安い場合が多いので、入会後の損を避ける意味でも体験トレーニングはおすすめです。
SHIORI大体１回3,000〜10,000円で体験を受けられるジムが多いです。
- カウンセリングって何をするの？
-
カウンセリングでは、
- カウンセリングシートへの記入（運動経験・悩み・現在の体調など）
- 目標の設定（何ヶ月でどのくらい痩せるなど）
- 体組成の測定（体重・体脂肪・骨量・筋量）
- 現状の把握（食・運動習慣などライフスタイルの確認）
- トレーニングプログラムの提案（頻度や期間・内容の設定）
- 施設見学
- 料金説明
- 質問
など「現在の状態の把握」から「目標達成までの具体的な道のり」などを提案してくれます。
体験トレーニングとは異なり、カウンセリングは無料の場合がほとんどです。
SHIORI補足ですが、カウンセリング時に〝入会を強要するジム〟や〝料金の高いプランばかり勧めるジム〟には絶対に入会しないで下さい。
SHIORI一流のパーソナルジムは〝料金が高いプランを無理に勧める〟のではなく〝あなたにベストなプランを提案〟してくれます。
- どんな服装で行けば良いの？
-
カウンセリングだけの場合は、特に服装などは気にしないでもOKです。
もし、体験トレーニングも受けたい場合は、動きやすい服装で行った方が良いです。
SHIORIジムによっては、ウェアなどの無料レンタルもあるので、詳細は各ジムのHPにてチェックしてください。
- 体験・カウンセリングを受けたら入会しないと行けないの？
-
体験やカウンセリングを受けても、あなたが満足できない場合は一切入会する必要はありません。
また、入会を強要するジムは最近ではかなり減ってきましたが、一部そのような話を聞くことがあります。
- 入会を強要するジム
- 近隣のジムを下げるような発言（悪口）をするジム
は避けておくのがベストです。
料金・返金・契約・トラブルについて
- パーソナルジムの料金相場はどのくらい？
-
パーソナルジムの料金は
- エリア
- サービス内容
などによって大きく変わります。
一般的な料金プラン（週２回×２ヶ月）の場合、20万円前後はかかるケースがほとんどです。
ちなみに、知名度No. 1のRIZAPの場合は、「327,000円（2ヶ月プラン）〜」となっています。
SHIORIただ、最近では低価格のパーソナルジムもかなり増えているので、経済的な負担を抑えてジム通いができるようになっています。
- 入会金がかからないジムもあるの？
-
入会金がかからないジムもあります。
パーソナルジムの入会金は5,500〜55,000など、幅広く結構お金がかかります。
最近は入会金なしで利用できるジムも増えているので「初期費用を抑えたい方」にもおすすめです。
- 万が一効果を実感できないときなどは返金してくれるの？
-
返金制度の有無はジムによります。
割合的には「返金制度のあるジム」の方が圧倒的に少なく、基本的には通える分だけ契約するのがおすすめです。
また、返金制度の内容自体も
- 全額返金
- 一部返金
など、ジムにより異なります。
- 途中で退会する場合は返金してくれるの？
-
途中で退会する場合の返金制度を用意しているジムも一部あります。
ただ返金対応してくれるジムの方が圧倒的に少ないので、無理に長期契約をせず、通える期間で契約するのがおすすめです。
- トレーニング中に怪我をした時は保証してくれるの？
-
トレーニング中に怪我をした時の保証は、ジムによって異なります。
- ジム自体が保険に入っている
- 契約時に入会金の一部で保険に入っている（スポーツ保険）
など、ジム側が不測の事態に備えているケースもあります。
ただ、一方で、ジム側が全く対応してくれないという粗悪なケースも近年問題になっているので、保障内容などは契約前に必ずチェックした方が良いです。
SHIORI保証以前に怪我をしないためにも、体験トレーニングなどを実際に受けてみて「トレーナーの質や相性」は絶対に確認して欲しいです。
- ジムやトレーナーとトラブルになった時はどうすれば良いの？
-
万が一、ジムやトレーナーとトラブルになった際は以下の方法を検討してください。
- 問題の明確化（トラブル内容を具体的に記載）
- ジムの責任者に相談
- その際、ジム側の対応なども文書や音声で記録（後に証拠となります）
- それでも解決しない場合は「消費者保護団体」に相談
- 弁護士に依頼（最終手段）
SHIORIここまでトラブルが大きくなるケースは稀ですが、トラブル発生時の対処方法を知っているだけでも安心できるので、スクショして覚えておいてください。
- ジムとのトラブルはどこに相談すれば良いの？
-
ジムとのトラブルの相談先を以下にまとめておきます。
消費者保護団体の一覧- 消費者ホットライン（電話番号188）
- 消費者庁の問い合わせ窓口
- 国民生活センター
- 地域の消費生活センター
（上記サイトから都道府県別に最寄りの消費生活センターを検索できます）
SHIORI何かあった際は、お一人で悩まずに、専門家に相談するのが一番です。
