下丸子のパーソナルジムおすすめ５選！安い・個室まで女性目線で比較

自分を変えたくて一念発起で入会を決めました。
自分の目標体重を伝えて、キツめのトレーニングをお願いしていますが、毎回励ましの声を掛けてくれます。

完全個室でのトレーニングなので、周りの目を気にする必要がないのもありがたいです

終わったあとの疲労はもちろんありますが、トレーニング中は気さくに話しながら教えてくれるので、楽しいです。

わたし自身パーソナルトレーニングに通うのは初めてですが、初めてでも頑張れる環境でとても有難い◎

その日の自分に合ったメニューを提案してくれるのがとてもありがたいです。

初めてのジムですが、声かけもしてくれ、適度に辛いので通いがいがあります！

体力をつけたい、姿勢改善をしたくて通い始めました。肩周りなど早速効果を実感しており、感動しています！いつもありがとうございます！

先月から通っていますが、熱心にトレーニングしてくださいます。毎回少しずつプログラムを変えて工夫してくださっているので、やりがいがあります。

運動のモチベーションになります！トレーナーさんの指導もわかりやすく楽しくトレーニングできます！

長年ここでトレーニングしてます。

体幹、筋肉の大切さを教えてもらいました。今ではなくてはならないジムとなってます。

1人でトレーニングを続けるための知識やモチベーションが無かったので思い切ってトレーナーについてもらうことにしました！
気さくなスタッフが多くて通いやすいです。

予約時間の変更なども柔軟に対応してくれるので忙しい時期にも助かってます！

店内はアットホームで、外からは見えないようになっています。
シャワー付きの更衣室や、ウォーターサーバー等の設備も充実しています！

ランニングマシンも自由に使えて有酸素運動もできます。
説明も分かりやすく丁寧にサポートしてくれます。

とてもアットホームかつ親しみやすいトレーナーがいるジムです。

ダイエットから健康増進、バルクアップと自分の目的にあったメニューを組んでいただき相談にのってもらえるのが魅力です。

近くにはいくつかパーソナルトレーニングができるジムがあり比較もしましたが設備の充実さ、トレーニングスペースの広さ、そして価格においても一番優れており入会を決めました！これから変わっていく自分自身が楽しみです！！

学生時代から10年以上通っているアットホームなジムです！

スタッフの皆さんは、勉強熱心で筋力トレーニングの種目の指導はもちろんですが、競技にあった動きの調整やボディメイクの指導、運動や日常生活で発生した故障のケアまで安心してお任せできます。

技術的な部分だけではなく、接客も丁寧でいつも気持ちよくトレーニングできています！

パーソナル月6回に通って3ヶ月が経ちます。
通う前は肩や腰、膝の痛みが出ることがあり、母体が整骨院のこちらであれば自分の体の状態に合ったトレーニングができるのではないかと思い選んだのですが、結果大正解！

毎回体の状態や悩みに合わせてメニューを組んでもらい、早々に痛みが出ることがなくなりました。

今は体幹や全体の筋力アップをベースに、メリハリのある体づくりを目指しています。

トレーナーさんが親身で、教え方が上手なので、筋肉の動きに鈍感な私でも継続できていて感謝しています☺︎

年齢と共に体力が低下し、不調を感じることが多くなっていた折、整骨院の紹介をきっかけに通い始めました。

スタートから1ヶ月を過ぎた頃から、筋力がアップし始め、体を動かすことが楽になり、トレーニングの効果を実感しています。
トレーナーさんの丁寧なご指導のお陰です！

パーソナル月6回コースに通って2ヶ月ですが、目標に沿ったプランニングを毎回設定頂き無事達成させてくれました。

身体のクセや、歪みもあわせて見てくれる点は、整骨院と同じグループならではの他のパーソナルジムとは違う大きな利点ではと思います。
とてもおすすめできます。

通い初めて3ヶ月になりますが、本当に楽しくトレーニングさせてもらっています！

体重も見た目もしっかり変化が出てきました。

心折れそうになってもいつも励ましてもらって頑張れます！

足の痛みや腰痛で悩んでいたところ、イルカ整体院さんからの繋がりでお世話になることになりました。

「歩き続けられる体作り」を目標に、楽からず辛からず、体調に合わせた無理のないメニューを組んでいただいています。

前向きな声かけでモチベーションも上げてくれるし、筋肉がついていく様子を実感できるので、続けるのが楽しくなってきました。

トレーニングや筋肉痛の様子をイルカ整体院さんに伝えると、効果的なマッサージを行なっていただけるので、とても良い連携が取れていると思います。

入会金なし回数券まとめ買いでお得になる料金も、超格安と言うわけではないですが、パーソナルとしては良心的な価格設定だと思うので、無理なく続けられそうです。

最初はダイエット目的で通い始めましたが、通ううちに筋トレそのものにハマっていきました。

担当の中島さんはお若いのに知識が豊富で、毎回とても勉強になりました！

食事指導も丁寧で、自分の生活スタイルや悩みに合ったアドバイスをもらえたのがありがたかったです。

2ヶ月で体脂肪率を4%落とすことができ、確実に身体が変わってきたのを実感できて本当に嬉しいです☺︎

これからは1人でのトレーニングを頑張りますが、また壁にぶつかったときはぜひお願い したいと思います。

パーソナルジムを探している方に、おすすめしたいです。

路面店なので入りやすく、ジム特有の閉鎖的な雰囲気がないのが印象的でした。

千鳥町店はまだ新しい店舗ですが、設備も整っていて快適に利用できます。

トレーナーの方がとても話しやすく、フォームや意識するポイントをその都度分かりやすく説明してくれるので、運動が苦手な自分でも理解しながら取り組めました。

トレーニング後は体が軽くなり、日常生活でも姿勢を意識できるようになっています。

無理なく継続したい人に向いているジムだと思います。

新しいので、ジム内は明るくとても綺麗です！

トレーナーの舟山さんは的確に指導してくれるので、キツい〜と思いながらもいつも楽しくトレーニングできています。

筋トレに苦手意識ありましたが、今はおもしろいなと思えています！

ウェアを無料で貸し出してくれて、トレーニング後にプロテインも出してくれるのもとても有難いです！

千鳥町駅から歩いて数分の路面店にあるジムで、初めてでも入りやすい雰囲気がありました。

大きな窓から光が入る清潔感のある明るい空間で、入った瞬間から安心感があります。

最初に姿勢や体の使い方を丁寧にチェックしてもらえるので、自分のクセや弱点を知ることができ、とても参考になりました。

運動に自信がない私でも、分かりやすい説明とサポートのおかげで無理なく取り組め、短時間でもしっかり効果を実感。

終わった後は背筋がすっと伸びたように感じ、気分まで前向きになれました。

初心者でも安心して続けられる環境だと思います。