高槻の女性向けパーソナルジムおすすめ８選！安い・ダイエット向けも比較

祝㊗️脱肥満‼️
1ヶ月半ほどで体脂肪率が3％落ちました！

見た目にも変化があって非常にやりがいがあります。
自分で間違ったやり方でするよりも絶対に効果があると思いました。

5年ぶりのパーソナルジムに通おうと決めてBEYOND高槻店さんの体験に行き、トレーナーの方が凄く感じがいいのと丁寧に色々教えて下さり入会を決意！

BEYONDさんは東京に居た時から知ってたのですが、料金など高いイメージがあって通いずらそうだなと勝手なイメージを持ってましたが、以前通ってた所より料金も通いやすく色んなプランがあるので助かります☆

今通い始めて2ヶ月経ちましたが、体重もいい感じに落ちてきて、何よりトレーナーの宮元さんがいつも明るくて元気で、今日やる気出ないなーって日でも行けば楽しくトレーニングが出来ます︎^_^
これからもよろしくお願いいたします！

熱心な指導に感謝です。
毎回いろいろなトレーニングを考えてくれて通うのが楽しみです。

トレーナーさんのストイックさ、理想的な体型に憧れます。
目標の体型目指して、食事指導も受けながら頑張らせてもらってます！

いつも弱音をはいてしまいますが、励ましの言葉に救われて続けられています。

家でできるトレーニングや、健康的な食事も教えてもらえるので、日々の生活の中でも意識ができるようになってきました🌷

いつもありがとうございます😌

駅近で通いやすいパーソナルジム。

トレーナーさんの丁寧で確かな指導と、無理のない食事指導のおかげで楽しくトレーニングできてます！

清潔でおしゃれな施設や手ぶらで通えるサービスも魅力的です！

家から近く、また通いやすい価格だったので決めました。

食事管理も親身に相談に乗っていただき、徐々に体重も減ってきました。

全くジム初心者ですが、丁寧なご指導で、少しずつ体の動かし方がわかるようになりました。

通うたびに万年肩こりだったのが和らぎ、体調が良くなり、また体が締まった気がします。

子供にも、お母さん少し痩せたね！と言われらようになりました。
また疲れにくくなり、体が動くようになり、気分も上がり毎日快調です。

そしてトレーニングの副産物なのか、トレーニングを続けるとメンタルが安定してきます。

トレーナーさんが毎回褒めてくれるので、モチベーション上がって、頑張れます。
1人じゃ絶対にできなかったと思います。

これからも続けていきたいです。

2ヶ月お世話になりました。

トレーナーさんが面白く、優しく、時には厳しく（笑）絶妙な塩梅で自分に合ったトレーニングを励ましながらしてくださいました。

2ヶ月と短い期間でしたが、一対一で食事のアドバイスも的確で、しっかり結果がでました！！

お薦めします。

毎回、優しいトレーナーさんと厳しいトレーニングに励んでいます。

一人では絶対できない(やらない)メニューも、励ましてもらいながらだと頑張れますし、食事も報告することで質を意識しますので、個人差はあると思いますが、確実に結果が出ると思います。

もちろん、サボったらすぐにトレーナーさんにバレます…。

「何食べました？」

って、優しく聞かれます笑

50歳を過ぎて、あちこち負傷してますが、それでも大丈夫なようなトレーニングメニューを提案してくれてるので助かっています。

もしトレーニングを終了しても、摂取する食事のことも学べたのでそれだけでも十分価値があったなと思っています。

いろんな、ダイエットにトライしてきましたが、ここまで結果が出たのはハイパーさんに通ったことだけでしたので、私はおすすめします。

犬の散歩中に見つけて、以前から気になってたこちらにお世話になってます。

50代のおっさんでは、ジムは厳しいかなと恐る恐るでしたが、優しいトレーナーさんに励まして貰いながら楽しく続けてます。

体の状態で負荷やトレーニング内容を適宜選んでくれますのでとてもやり易いです。

空き時間に教えてもらった体幹トレ等をやったりと運動習慣もつくので、最近は身体の変化が実感できてきました。

食事は、3食摂る方がキツかったですが、こちらも内容や量もチェックして指導してもらえますので、参考になります。

私はダイエット目的でこのジムに通っていますが、毎回トレーニングが楽しくて、しっかり体を動かしています！

トレーニング後は筋肉痛もしっかり感じられて、効果を実感できているなと感じます。

体重が思うように減らないこともありますが、担当トレーナーさんがいつもポジディブに声をかけてくれて、ストレスなく続けられています。

パーソナルトレーニングを考えている方には、ぜひ一度体験してみてほしいジムです！

初めてパーソナルジムに入会しました。

トレーナーさんはとても親身にこちらの体調に合わせてメニューを考えて下さるので、安心して通えます。

トレーニングの後は程よい筋肉痛と疲労感で、 2ヶ月で5キロ体重が減り、確実に効果が出ています。

健康的に痩せれるってこんなに楽しくて気分が良いものなんだ！と改めて実感しています。

トレーナーさんとのお喋りも楽しく、毎回のトレーニングが楽しみです。

そして次の健康検査を受けるのも楽しみです♪

いつも楽しい会話と共に、スタッフの方に励まされながら頑張ってます。

お陰でマイナス6キロ！痩せました。

まだまだ途中経過なので、これからも頑張りたいと思います。

ジムデビュー。
食事管理も、不摂生を正し不要なものも削る感じで、食べることが大好きで食事制限なんて考えられないと思っていた私でも、無理なく続けられています。

始めてからすぐに効果が出てきて、食事もトレーニングも楽しく通ってます。
これからもよろしくお願いします！

トレーナーさんがとても親切で、非常に丁寧にサポートしてくれました。

自分の体の状態をしっかり見極めて、数値をもとに的確なアドバイスをしてくれるので、無理なく安心してトレーニングができました。

特に、自分では気づけなかった体の歪みやクセを指摘してもらえるのが嬉しいポイントです。

改善に向けて一緒に取り組んでくれるので、毎回少しずつ体が変わっていくのを実感できるかと思います！

また駅近+ジムの清潔感も良かったです。

普段の身体の悩みや食事について、しっかり聞いてくださりました。

その人に合ったトレーニングを、その人のペースでできるのが、パーソナルのいいところだなと感じました！

鍛えたいところを重点的に鍛えられます。
しかもトレーナーさんが優しい！！

続けやすいメニューと、「あと1回！がんばれ！」と声をかけてくれるのが、モチベになります。

機械や道具あり、水あり、貸し出しウェアあり、シャワーもあるので、手ぶらで行けます。

もしパーソナルトレーニングのジム選びで迷っていたら、お世辞抜きでダントツおすすめ。

今日体験に伺いましたが、非常に丁寧に対応していただきました！

約1時間で、姿勢改善のためのメニューを半分、筋肉量を増やすメニューを半分という感じで組んでいただきました。

こちらの要望だけではなく、プラスのアドバイスやメニューも教えていただきました。

また、細かい色々な質問をしましたが、全て明快な回答が返ってきたので安心感がありました。

トレーナーさんの感じも良く、モチベーションも上がりました。
押し売りもなくて良かったです。

トレーニングルームも綺麗でした。
1人では難しいメニュー決めやフォームの修正を的確にしていただけるので、効率よく、前向きに、理想の体型や筋肉量に近づけそうです！

初めてのパーソナルジムだったのですが、トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくださるので楽しく受けられます！

施設内も清潔で快適でした。
ありがとうございました！

2ヶ月前から通い始めました。トレーナーの方は気さくで、毎回楽しくお話ししながら筋トレできるので苦しい感じはなく続けられています。予約もそれほど取りにくくないと思います。

ダイエット目的で通い始めましたが、腰回りが少しスッキリしました。重くなって抱っこを諦めていた息子を抱っこできるようになり、家族からも喜ばれています。

結婚式のために人生初のパーソナルトレーニングへ。

自分にあったことや食事の相談などとてもしやすく通いやすいと思います。

今年の1月から通い初めて月4回の利用ですが、日々変化を実感できています！

就職してからほとんど運動をしていませんでしたが、私の体調に合わせていつも楽しくトレーニングをサポートしてくださって感謝です😊 …

トレーニング初心者です。
肩に痛みがあるのですが、可動域を広げて痛みが出にくいように毎回ほぐしてからトレーニングを指導してくれます。

食事相談も気軽に対応していただけますし、過度な食事管理も無くストレスも感じません。

何よりトレーナーの皆さん全員が親切で素敵な方ばかりです。
トレーニングなのでもちろんしんどいですが、私は確実に結果が出ています。

そもそも蓄えも沢山ありましたが、4ヶ月で約10キロの減量が出来ました。

トレーニング中の足や腕の角度など、気づけないポイントを細かく指導してくれますので、私みたいな初心者にも正しく鍛えられていると実感があります。

ジムに行く一歩が踏み出せないという初心者の方にこそ、最適な環境だと思います。

姿勢改善と疲れにくい体づくりを目的に通い始めましたが、トレーナーの方に教わったことをそのまま続けているだけで、目に見える成果を実感できています。

親身にサポートしてくださるトレーナーの方達にはとても感謝しています。

元々運動することに対して苦手意識がありましたが、トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくださるため、楽しく続けることが出来ています！

どこに効くトレーニングなのかを毎回伝えてくださるのもわかりやすいです🙆

身体を動かしながらトレーナーさんとお話して…そんな時間がひとつのリフレッシュになっています🍀

いつもありがとうございます！！ …

体型が気になって、始めました!!
落ち着く音楽が流れる雰囲気が良くてとてもきれいなところです✨

教えてくれるトレーナーの先生も、身体の調子を気にかけてくれたりと、とても丁寧に話を聞いてくれます。

楽しみながら、身体を鍛えることができてます!!

ダイエットのため通い始めました。
駅から近いので仕事帰りや休日に通いやすく選びました。

また、トレーナーの方々はトレーニングの説明を初心者にもわかりやすく丁寧に教えてくださったり、フォームの改善や食事内容に関しても寄り添って教えてくださるので自分のペースで楽しく続けられています。

ダイエット目的で半年以上通っていますが、厳しい食事制限をしたりお酒も完全に断つことなく、運動と食事改善で体型の変化を実感したり体重、体脂肪率を減らすことができています。

また、アプリを入れると毎回ジムで測った体重、筋量、体脂肪率等その他多数項目を自分の携帯でも確認することができ、モチベーションも上がります。

運動習慣が全くなくてもこれまで諦めずに通い続けれているのは毎回励ましながら楽しくトレーニングをしてくれるトレーナーさんのおかげだと思います。

このまま目標達成目指してここで頑張りたいと思います！

運動神経皆無、年は60代、ただ痩せたいだけで筋トレの何たるかも知らず自己流の食事制限でリバウンド繰り返していた私が、とても有能で相性のいいトレーナーに巡り合い、言われるまま正しい食事を摂る努力をし筋トレに励み、遅々たる歩みながら４ヶ月で10kg 減量できました。

勿論楽な道ではなかったけれど、ここに来ていなかったら実現できていなかった。

まだ途上ですが、トレーニングは苦しいだけでなく達成感もあるし楽しい時もあります。

何歳からでも筋トレはできるしボディメイクも可能、と私は声を大にして言いたいです。

昨年11月頃に入会。
ジムに通った経験はありましたが、パーソナルジムはこちらが初めてです。料金的には、私にとっては決してリーズナブルとは言えません。

ですが、思い切って入会して良かったと思っています。
私は約3ヶ月で10kg減量する事が出来ました。

とっても気さくで楽しいトレーナーさんが、私に合った食事管理や、トレーニングをしっかり指導してくださいます。
分からない事もセッション時や、メールできちんと回答いただけます。

毎回のセッションが本当に楽しく、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
今は私の気分転換の時間にもなっています。

商品などの購入を強要された事など一度もなく、清潔感のある安心して通えるジムです。

担当トレーナーさんが本当に親身に寄り添って支えてくれるので毎回楽しみながらトレーニングしています。

しっかりその人に合ったタイミングで食事やトレーニングのアドバイスをしてくれるので安心です。

手ぶらで通えるのも魅力です！

担当のトレーナーさんはもちろん、他のトレーナーさんもいつも爽やかな笑顔で挨拶してくださるので通っていていつも嬉しい気持ちになります。

素敵な店舗です！！

いつも自己流でダイエットをしてすぐにリバウンドを繰り返してたのですが、信頼できるトレーナーさんに出会えてひとりでは気がつかない筋トレ中の姿勢のチェック、くじけそうなときも

「絶対出来ます！」

って自分以上に信頼して励ましてくださって、筋肉量は増えてるのに体重は１０㎏減で体脂肪も１２%落とすことができました。

店舗もとても清潔感があって、他のトレーナーの方もいつも親切に笑顔で対応してもらって通えることができるのがとっても楽しかってうれしいです。

そして店舗全体としてもお客さんと一緒にボディメイクを楽しく盛り上げていこうとしてくれていて今はベンチプレスをどれだけ頑張れるかみんなで競ってます。

どんなに忙しいときもトレーナーの方はボディメイクのための知識をいつも勉強されていてひとりひとりのニーズにあったトレーニングや食事内容を提案してくてさすがプロのお仕事で毎回のセッションが楽しみです。

知り合いから「素敵なトレーナーさんがいる」と聞き、入会しました。
もともと運動が苦手で、ジムもなかなか続かないタイプでしたが、
今では藤田トレーナーのおかげで楽しくトレーニングできています。

身体の変化はもちろん、通うたびに元気をもらえて、
ダイエットだけでなくメンタル面でも支えられていると感じます。
これからも通い続けたいと思えるジムです。

とても誠実に指導してくれて、感謝してます！

20キロの減量にも成功し、見た目がすっかり変わりました！

これもトレーナーさんの指導のおかげです！

3ヶ月間お世話になりました。
気にしていたフォルムも変わり、ウエストはマイナス10センチ！
初回履いていったジーンズは両手の拳が入るくらいブカブカになりました⟡.* 第2子を出産し、今回はと産後ダイエットを決意。

お腹の皮膚が余るのが心配で、内側から鍛えたい＋健康的に減量したいと思いジムを探しました。

お安い買い物では無いのでたくさん調べましたが、どこもクチコミは良いいので判断材料にならず。

実際に体験に行ったりして、最終的に完全個室なうえ、店舗内の清潔感もあり、店長の人当たりもよく(是非うちに！と押し売りされることもなく、ご縁があればその時は！^^と言った感じ)、体験内容も踏まえこちらに決めました。

本格的な器具が多く、筋トレをしたことがない私からすると初めて見るものばかりで身構えましたが毎度トレーナーさんが(パーソナルの醍醐味ではありますが)個人にあったトレーニングメニューを飽きのないように組んでくださり、毎回楽しく実施出来ました。

トレーナーさんも良い方で、授乳中で睡眠もあまり取れない、食事制限も難しいといった状況でしたが都度しっかり相談にも乗ってくださり、自宅用にとわざわざ手書きのトレーニングメニューまで頂くなど1聞けば10返ってくる勢いでした。

プロテインなど用品の押し売りもなく、恐れていた回数の消化不良もありませんでした。
産後5ヶ月、授乳中。

いろいろ不安もありましたが、寝不足の中時間を作ってよかったです。
機会があればまた通いたいな、と思えるジムでした。

３年前に３ヶ月程通っていました(@_@)

ジムも綺麗で清潔です。
トレーニングもだんだん楽しくなってきて、通い終わるのが惜しいくらいでした。

３ヶ月で６キロ落とすことができて、やりがいが有りました(@_@)また、通いたいと思うジムです。オススメです。

いつも坂根さんにお世話になってます！

パーソナルに通うのは初めてで身体の動かし方もよくわからなかったのですが、毎回丁寧に教えていただいて楽しく筋トレを継続することができています！

トレーニング自体はしんどいですが、たくさんお話しながらやってくださるので1時間があっという間にすぎます！

まだ通い始めですが、これからも頑張って綺麗な体になれたらなと思います(o^^o)

これからも楽しく通います♪

いつも片岡トレーナーにお世話になっております。

健康維持を目標にパーソナルに通い始めました。

丁寧にご指導頂けているので、運動音痴の私でもトレーニングできています！

これからもよろしくお願いいたします！

片山トレーナーにいつもお世話になっています。

上半身・下半身・体幹とそれぞれに分けてメニューを組んでいただけること、またトレーニング方法もとても豊富で、飽きず楽しく取り組むことができます！

遅い時間も対応してくださるので、予定も組みやすく仕事終わりにいくことができ有難いです。

1年ほど通っております。

痩せたいなと思い通い始めましたが、便秘や冷え性に悩んでると横田さんに伝えたところ様々な角度からアプローチ頂き身体のコンディションがとても良くなりました！

健康維持の為これからもゆるーく楽しく続けていこうと思います😊

通い始めて3ヶ月が経ちます。

ダイエット目的で来店しましたが身体の使い方が上手になったら痩せるよと横田さんに教えてもらいました。

3キロ痩せましたがそれ以上に見た目が細くなり姿勢も良くなりビックリしてます！

体重を落とす事よりも 身体のシルエットが綺麗になるように 頑張りたいと思えるようになれました！

自分でのトレーニングに限界を感じ今回パーソナルトレーニングに初めて行きました！

ほぼ初心者の私でもわかりやすく丁寧に教えていただきあっという間に筋肉の成長を感じられました！

担当は横田トレーナーです！
初心者の方は横田トレーナーを指名するのをオススメします。
これからも頑張ります！

パーソナルで丁寧に体の使い方を修正してもらい、運動の仕方も教えてもらいました。

とても参考になって運動意欲も湧いて来ました。
とても良かったです。

今、月1で、30分のパーソナルトレーニングに通ってます。

自分の無理ができる範囲を見極めて回数設定たり、体調に応じてトレーニングを進めて下さいますし、身体の事など疑問点も丁寧に教えて下さいます。　

短時間ですが密度があるトレーニングやと思います。

これからも少しずつ、できる範囲で続けていこうと思います。

先日パーソナルトレーニングを受け、丁寧で分かりやすく楽しくトレーニングをして頂けました！

パーソナルトレーニングを体験で受けさせていただきました！

雰囲気もとても良く、トレーナーの方も気さくな方で話しやすく、緊張せず受けることができました◎

いろいろな世代の皆さんが、ご自身の身体と向き合い、丁寧に動かし、イキイキとされている様子に出逢える場所です。

コンバット、パーソナルトレーニング、健康体操、ストレッチ、バレエなど、多様な運動を経験できます！

筋トレ未経験でも丁寧に指導していただけます。

口調も穏やかで穏やかな雰囲気でトレーニングできて通いやすいです。

ここなら自分を変えれると思い入会しました。

パーソナルトレーニング体験しました。
満足です！

スワン高槻でいつもパーソナルトレーニングでお世話になってます。

これからも宜しくお願いします。