金山のパーソナルジムおすすめ10選！安い・女性専用・個室まで女性目線で比較

金山でパーソナルジムを探していても、料金やサービス、女性専用・個室・ダイエット向けなど違いが多く、どこを選べばいいか迷いますよね。

この記事では、女性編集部が金山のパーソナルジムを比較し、女性が選びやすい10店を厳選しました。

女性専用ジムに限らず、低価格、本格ダイエット、24時間ジム併設、ピラティス対応など幅広く比較し、「どんな女性に合うか」までわかりやすく紹介します。

  掲載・料金について

初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。

料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。

また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。

※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。

【お急ぎの方向け】目的別に３つだけ厳選 

【一括比較】金山のパーソナルジム10選｜料金・サービス比較表

まずは、金山のパーソナルジム10店の料金やサービスをまとめて比較します。

『結局いくらかかるの？』という疑問を解消するために、当サイトでは

【2カ月(16回)のコース料金+入会金+事務手数料など】

を合算した「真の総額」を税込価格で比較しています。

	評価	特徴	2カ月総額	入会金など	料金	体験	食事管理	個室	無料レンタル	子供連れ	アクセス
リボーンマイセルフ  【女性専用】	5.0 （28）	女性専用・女性トレーナー・短期ダイエット	242,000〜	22,000	16回：220,000〜	無料	無料 (毎日サポート)		ウェア タオル シューズ		金山駅 徒歩５分
ビーコンセプト  【女性専用】	5.0 （5）	女性専用・脚やせ・完全個室	179,685〜	無料	16回：179,685〜	無料	無料 (毎日サポート)		ウェア タオル シューズ		金山駅 徒歩６分
BEYOND	4.9 （113）	本格ボディメイク・ダイエット	290,400〜	無料	16回：290,400〜	無料	無料 (毎日サポート)		ウェア タオル シューズ		金山駅 徒歩１分
24/7Workout	4.8 （45）	個室・低価格・食事サポート	130,240〜	無料	4回：33,000〜 8回：65,120〜	無料	無料 (毎日サポート)				金山駅 徒歩５分
RIZAP	4.8 （35）	個室・本気ダイエット	382,800〜	55,000	16回：327,800〜	無料	無料 (毎日サポート)		ウェア タオル		金山駅 徒歩６分
ASPI	4.9 （113）	低価格・ピラティス・ストレッチ	120,920〜	55,000	4回：17,680〜 8回：32,960〜	無料			シューズ		金山駅 徒歩６分
Diet Beauty Lab	4.9 （122）	設備充実・月額制	115,500〜	無料	4回：35,200〜 8回：57,750〜	無料					金山駅 徒歩８分
FIT PLACE	4.7 （143）	低価格パーソナル・24時間ジム使い放題	※2ヶ月（16回コース）なし	入会金：5,500 メンテナンス費：5,500/年	月1回：10,780〜 月4回：24,200〜	無料					金山駅 徒歩１分
ただたん	5.0 （24）	完全個室・75分・担当固定	129,600〜	無料	4回：39,600〜 8回：69,600〜 16回：129,600〜	5,500			ウェア タオル シューズ		金山駅 徒歩５分
アレスコ	4.7 （31）	完全個室・糖質制限なし・食事サポート	248,600〜	55,000	16回：193,600〜	無料	無料 (毎日サポート)		ウェア タオル シューズ		金山駅 徒歩６分
	評価	特徴	2カ月総額	入会金など	料金	体験	食事管理	個室	無料レンタル	子供連れ	アクセス

【女性編集部が厳選】金山のパーソナルジムおすすめ10選

ここからは、金山で女性におすすめしたいパーソナルジム10店を紹介します。

料金や特徴だけでなく、「どんな女性に合うか」までわかりやすくまとめていきます。

もし、パーソナルジム選びに入る前に、

『そもそも、ジムって何を基準に選べばいいんだろう？』
『私でも損のないパーソナルジム選びってできるのかな？』

と少しでも不安な方は、先にこちらの完全ガイドを読んでみて下さい。

 【もう失敗しない】女性のためのパーソナルジム選び｜不安ゼロで始める完全ガイド

１：【女性専用】リボーンマイセルフ 金山店｜女性トレーナー×短期ダイエット

• 手ぶら  
• シャワー  
• 女性トレーナー  
• 21時以降  

• 体験無料  
• 毎日食事指導  

5.0 (28件)
※26年8月時点

「リボーンマイセルフ 金山店」は、金山駅から徒歩５分ほどにある女性専用パーソナルジムです。

利用者もトレーナーも女性のみなので、男性の視線が気になる女性でも安心してトレーニングしやすい環境です。

月額制ではなく、短期間集中でダイエットをしていくスタイルなので、

『２〜３ヶ月でダイエットをしたい』
『短期集中でジム通いを卒業したい』

という女性にも向いています。

日々の食事管理や宅配食がつくプランもあるので、「食事管理が苦手な女性」でも取り組みやすいですね。

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「リボーンマイセルフ 金山店」の口コミ・評判

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２：【女性専用】ビーコンセプト 金山店｜ダイエットだけでなく「脚やせ」も得意

• 完全貸切  
• 手ぶら  
• 子供連れ 
• シャワー 
• 21時以降 

• 入会金無料 
• 体験無料 
• 毎日食事指導 

5.0 (5件)
※26年8月時点

「ビーコンセプト 金山店」は、金山駅から徒歩６分ほどにある女性専用パーソナルジムです。

脚やせ＆下半身痩せを得意としており、

『ただ痩せるだけでなく、脚を細くしたい』
『体重は減ったのに、なぜか下半身だけ細くならない』

という女性に人気です。

食事管理も毎日オンラインでサポートしてくれるので、「食習慣から変えたい女性」や「1人だと油断しやすい女性」でも目標まで継続しやすいです。

ジムは完全個室で、子供連れや手ぶら通いもできるため、女性が通いやすいジムです。

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※最新状況は公式サイトにてご確認ください

 「ビーコンセプト 錦糸町店」での無料体験の様子をまとめた記事はこちら
（※錦糸町店の様子ですが、プログラムなどは他店舗でも同様です）

「ビーコンセプト 金山店」の口コミ・評判

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３：BEYOND 金山店｜短期ダイエット・本格ボディメイク・食事管理

• 手ぶら  
• 子供連れ 
• シャワー 
• 21時以降 

• 入会金無料 
• 体験無料 
• 毎日食事指導 

4.9 (113件)
※26年8月時点

「BEYOND 金山店」は、金山駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルジムです。

本格ボディメイクや短期ダイエットを得意としており、

『短期間で見た目をスッキリさせたい』
『筋肉をつけて、メリハリのあるスタイルにしたい』

という〝見た目の変化〟にこだわる女性と相性がいいジムです。

また、食事管理などレッスン外のサポートも手厚いので、「1人だと続かない女性」や「食事面も見てほしい女性」にも向いています。

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※26年8月時点の情報で、終了している可能性があります

「BEYOND 金山店」の口コミ・評判

この店舗だけでなく、BEYOND全体的な口コミも見たい方は、以下の記事も参考にしてください。

BEYOND全店舗の口コミ・評判を徹底調査！痩せる？痩せない？勧誘はある？ 

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４：24/7Workout 金山店｜入会金＆体験０円・個室・低価格

• 個室  
• シャワー 
• 21時以降 

• 入会金無料 
• 体験無料 
• 月額制 
• 毎日食事指導 

4.8 (45件)
※26年8月時点

「24/7Workout 金山店」は、金山駅から徒歩５分ほどにある完全個室のパーソナルジムです。

入会金０円＆料金も比較的リーズナブルなため、「初期費用を抑えたい女性」や「無理なく運動を習慣化したい女性」に選ばれています。

また、希望者には日々の食事管理も無料でサポートしてくれるので、

『料金を抑えてダイエットをしたい』
『食事面も追加料金なしで見てほしい』

という女性にも向いています。

ジム内も個室なので、運動が苦手な女性でも集中しやすくなっています。

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※2026年6月時点の情報です。詳細は公式ページでご確認下さい

「24/7Workout 金山店」の口コミ・評判

この店舗だけでなく、「24/7Workout全店舗」の口コミ・評判も見ておきたい女性は以下の記事もチェックしてみてください。

【痩せない？】24/7Workoutの口コミを体験者が徹底調査！悪い口コミ・合わない女性まで解説 

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※2026年6月時点の情報です。詳細は公式ページでご確認下さい

５：ライザップ 金山店｜結果にこだわる「本気ダイエット」

• 個室  
• 手ぶら  
• シャワー 
• 21時以降 

• 体験無料 
• 毎日食事指導 

4.8 (35件)
※26年8月時点

実際に体験トレーニングを受けて来ました

「ライザップ 金山店」は、金山駅から徒歩６分ほどにある大手パーソナルジムです。

短期ダイエットに特化しており、「とにかく痩せたい女性」や「イベントまでに時間がない女性」に選ばれています。

食事面や生活面、メンタル面に至るまで、専属チームが徹底的に支えてくれるため、

『自己流ダイエットに失敗し続けている』
『痩せたいけど、1人だと全然上手くいかない』

という〝ダイエットに挫折した女性〟でも目標達成まで取り組みやすいジムです。

また、30日間の返金保証も付いているので、万が一効果を実感できない際など、返金される安心感もあります。

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「ライザップ 金山店」の口コミ・評判

また、RIZAP全店舗の口コミ・評判を徹底調査した特集もあるので、

『利用者のリアルな声を知りたい』
『本当に痩せたのか知りたい』

という方は、ぜひ以下の記事を参考にして下さい。

実際に無料カウンセリング＆トレーニング体験を受けてみました

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６：ASPI 金山店｜低価格・ピラティス・ストレッチにも対応

• 子供連れ 
• シャワー 
• 女性トレーナー 
• 21時以降 

• 月額制 
• 短時間 

4.9 (113件)
※26年8月時点

「ASPI 金山店」は、金山駅から徒歩６分ほどにあるパーソナルジムです。

資格を持つトレーナーのみ在籍しており、

• トレーニング
• ピラティス
• ストレッチ
• 整体

など、豊富なメニューから最適なプランを提案してくれます。

1回30分＆月1回からでも始められ、料金もリーズナブルなので、

『まずは短時間で無理なく始めたい』
『料金を抑えて運動を習慣化したい』

という女性にも向いています。

＼今だけ！無料体験＋入会金割引キャンペーン中／

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

「ASPI 金山」の口コミ・評判

この店舗だけでなく、ASPI全体の口コミも見ておきたい女性は以下の記事も参考にしてください。

ASPIの口コミ・評判を全店舗調査！デメリットと合わない女性も解説 

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※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

７：Diet Beauty Lab 金山店｜月額制・入会金０円

4.9 (122件)
※26年8月時点

• 駐車場  
• 21時以降  

• 入会金無料  
• 体験無料  
• 月額制  

「Diet Beauty Lab 金山店」は、金山駅から徒歩８分ほどにあります。

ゆるく楽しくをモットーに無理なく続けられるようなプログラムを提案してくれるのが特徴。

・月4回保証で月12回まで利用できる「サブスクプラン」
・一番人気の「ダイエットプラン」

など、複数のメニューも用意されています。

「Diet Beauty Lab 金山店」の口コミ・評判

８：FIT PLACE24 金山店｜低価格・24時間ジム使い放題・自主トレOK

「FIT PLACE24 金山店」は、金山駅から徒歩１分ほどにある24時間ジム併設のパーソナルジムです。

パーソナル契約中は24時間ジムも使い放題なので、トレーナーに教わる日だけでなく、自分の好きなタイミングで自主トレもできます。

パーソナルは月１回から選べるため、「毎回トレーナーに見てもらうほどではないけど、自己流だけでは不安」という女性も始めやすいですね。

最初にフォームやトレーニング方法を教わりながら、慣れてきたら自主トレの回数を増やしたい女性にも使いやすいジムです。

「FIT PLACE24 金山店」の口コミ・評判

９：ただたんパーソナルジム金山｜完全個室・トレーナー固定・手ぶらOK

「ただたんパーソナルジム金山」は、金山駅から徒歩５分ほどにある完全個室のパーソナルジムです。

担当トレーナーが固定されているため、毎回身体の状態や目標を一から伝える必要がなく、一貫した指導を受けられます。

１回75分と時間にも余裕があり、ウォーミングアップからトレーニングまで、身体の状態に合わせてじっくり取り組めるのも特徴です。

ウェア・シューズ・タオル・水は無料で、入会金もかからないため、余計な初期費用や荷物を増やさず始められます。

短期間で体重を落とすことだけでなく、筋力や体力をつけたり、運動習慣そのものを身につけたい女性にも候補にしやすいジムです。

「ただたんパーソナルジム金山」の口コミ・評判

10：アレスコパーソナルジム 金山店｜完全個室・糖質制限なし・食事サポート

「アレスコパーソナルジム 金山店」は、金山駅から徒歩６分ほどにある完全個室のパーソナルジムです。

金山店には完全個室のトレーニングルームが２室あり、他の利用者と顔を合わせにくいため、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できます。

食事面では極端な糖質制限をせず、炭水化物も食べながらバランスを整えていくのが特徴です。

対面だけでなくLINEで食事相談もできるので、「食事を我慢し続けるダイエットは苦手だけど、食生活から見直したい」という女性にも取り組みやすいですね。

ウェアやシューズ、タオルなどもレンタルできるため、仕事帰りに荷物を増やさず通いたい女性にも便利です。

「アレスコパーソナルジム 金山店」の口コミ・評判

金山で女性がパーソナルジムを選ぶ４つのポイント

金山には、短期ダイエットに強いジムから、低価格で続けやすいジム、女性専用、完全個室、24時間ジムを併設したタイプまで幅広い選択肢があります。

選択肢が多いからこそ、料金だけで決めるのではなく「自分が何を優先したいか」を先に整理しておくことが大切です。

ポイント①：目標と「いつまでに変えたいか」を決める

まず考えたいのは、パーソナルジムに通う目的と期間です。

同じダイエットでも、「２〜３カ月でしっかり身体を変えたい」のか、「無理のないペースで運動を続けながら痩せたい」のかで、合う料金体系やサポートは変わります。

ポイント②：パーソナル以外の日も運動したいか考える

トレーナーと一緒に運動する日だけで十分なのか、自分でもジムに通って運動量を増やしたいのかも大切なポイントです。

金山には、パーソナルトレーニングだけを受けるジムだけでなく、24時間ジムを利用しながら自主トレもできるタイプがあります。

週１〜２回しっかり指導を受けたい女性と、フォームを教わったうえで自分でも運動したい女性では、選ぶべきジムは変わります。

ポイント③：女性専用・完全個室など通いやすい環境を選ぶ

パーソナルジムでも、トレーニングする環境は同じではありません。

男性の視線が気になるなら女性専用、他の利用者を気にせず運動したいなら完全個室など、自分がストレスなく通える環境を考えてみましょう。

仕事帰りに通うならウェアやシューズを借りられるか、荷物を持って通うのが負担にならないかも確認しておきたいポイントです。

ポイント④：総額と「料金に何が含まれるか」を比べる

料金を比べるときは、月々の金額だけでなく、入会金まで含めた総額を見ることが大切です。

さらに、食事管理、ウェアなどのレンタル、ピラティスやストレッチなど、受けたいサービスが料金に含まれているかもジムによって違います。

料金が安く見えても、必要なサポートを追加すると総額が変わることがあります。

反対に、自分には必要のないサービスまで含まれたプランを選ぶ必要もありません。

「自分が欲しいサポートまで含めるといくらか」で比べると、料金にも納得して選びやすくなります。

【目的別】金山で自分に合うパーソナルジムを探す

ここまで紹介した４つのポイントをもとに、自分が優先したい条件が見えてきた女性も多いと思います。

ここからは、金山の10店から「この条件ならどのジムを選びやすいか」を目的別にまとめます。

金山で【料金が安いジム】を選ぶなら

• ASPI 金山店
• Diet Beauty Lab 金山店
• FIT PLACE24 金山店
• 24/7Workout 金山店

金山で【短期ダイエット・ボディメイク】なら

• リボーンマイセルフ 金山店
• BEYOND 金山店
• RIZAP 金山店

金山で【女性専用】なら

• リボーンマイセルフ 金山店
• ビーコンセプト 金山店

金山で【個室】なら

• ビーコンセプト 金山店
• 24/7Workout 金山店
• RIZAP 金山店
• ただたんパーソナルジム金山
• アレスコパーソナルジム 金山店

金山で【ピラティス・身体を整える】なら

• ASPI 金山店

金山で【自主トレもしたい】なら

• FIT PLACE24 金山店

【他も見たい…】金山の近隣エリアをチェックしてみる

『金山以外のエリアも見てみたい』
『隣駅とも比較したい』

という女性もいるかと思います。

「近くのエリア」のジムを見てみる

名古屋駅

栄

また、金山だけでなく、名古屋全体を広く比較したい女性は以下の記事も参考にしてみてください。

 名古屋全体を対象に〝女性向け厳選パーソナルジム〟をまとめた記事はこちら

パーソナルジムへの入会までの流れは？

【入会までの流れ１】体験予約をしてみる

気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。

多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。

予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。

【入会までの流れ２】実際に体験を受けてみる

体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、

• 体験レッスン
• カウンセリング
• プラン説明

がメインとなります。

体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。

実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう！

【入会までの流れ３】納得したら入会

体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。

入会前には

• 契約期間
• 料金の総額
• その他気になる点

などはどんどん質問してみましょう。