【女性必見】栄の女性向けパーソナルジムおすすめ10選

結論から言えば、メルメイク栄店に通い、3ヶ月で体重10キロ減。
めちゃくちゃおすすめなパーソナルジムです。

糖質制限によるダイエットとリバウンドを繰り返し、ついに糖質制限をいくら頑張っても1キロも痩せない身体になってしまいました。
筋トレが最後の砦だとは分かっていたものの、マシンの使い方さえわからない。
迷ったあげく、メルメイク栄店でカウンセリングを受けました。
カウンセリングでは丁寧に、これまでのダイエット(糖質制限)の間違い点や筋トレの効果や重要性などを伺い、納得して心機一転頑張ることにしました。
食事は白米やお酒の制限もなく、無理なく続けられました。
筋トレはプロのトレーナーさんによる指導で、みるみる上達？しました！何より褒め方が一流です。1人では絶対できないだろう負荷でも、いつの間にかできるようになったのには驚きでした。
1人で継続するためのヒントや秘訣もご指導いただけ、自力で頑張る自信もつきました。本当に感謝しかありません。
目標まであと少しですが、これからも頑張って何とか達成します。
ありがとうございました。

2ヵ月強通わせて頂き、体重はー7kg、ウエストは2.5㎝減になりました。大会にも出られるようなプロのトレーナーさんがついてくれて、個人の体の癖やレベルに合わせてトレーニングを組んでくれます。自分一人では自己管理が難しかった食事に関しても、細やかに正しい知識を指導してくださって、励まして頂きながら習慣化できるところまで持っていけました。気持ちが折れそうになっても、トレーナーさんと話すと頑張ろうと思え、ストレスなく楽しく通えたのが良かったです。ありがとうございました。

メルメイク栄店に通う前は色々なダイエットを行いましたが、自分に甘えて何をやっても長続きしませんでした。パーソナルトレーニングはトレーナーさんが自分の目標に合ったトレーニングメニューを細かく組んでくれるので毎回新鮮味があります。正しいフォームでトレーニングを行うことで効果が出ているのがわかるので楽しくなり、最後まで続けることができました。食事指導も無理のないメニューでストレスもなかったです。トレーナーさんから褒められるとモチベーションも上がりますし、体の変化を実感することでやる気が出ます。おかげさまで2か月弱で7.2kgの減量に成功し、着ていた服もゆるくなりとても嬉しいです。メルメイクのおかげでダイエットのやり方を学べたし、本気で痩せるにはプロに教わるのが1番効率的だと思いました。とてもおすすめです。

妊娠出産後に太ってしまったウエストまわりがなかなか細くならず悩んでいました。自宅でユーチューブなどを参考しても効果がなかったので、思い切っで近所にあるパーソナルジムに通ってみることにしました。ダイエットに精通したトレーナーの方がついてくれるので、最大の悩みであるウエスト周りに特化したトレーニング方法でアプローチできて短期間でマイナス5センチを達成することができました。自分にあった方法なので無理せずできてよかったです。

痩せたり太ったりを繰り返し、健康診断では気になる項目もあり…
もう、自力でのダイエットは無理だと悟り、パーソナルジムに通うことにしました。
メルメイクさんを選んだのは、地元名古屋のジムだったこと、食事（特にお酒^^;）の制限が他よりキツくなさそうだったこと、です。
栄店と伏見店のどちらも、仕事帰りに通えるアクセスでとても便利でした。
都度LINEでアドバイス頂く食事内容と、週１回のトレーニングを続けて3ヶ月、気付けば9kg減！あっという間の出来事でした。5㎏くらい痩せたらいいなーなんて思っていたので、驚きでした‼︎
褒め上手なトレーナーさんたちのお陰で楽しく続けられ、とても感謝しています。
教えて頂いた食事内容やトレーニングをこれからも時々実践して調整しながら、今の体重をできるだけキープしていきたいと思います…が何かあったらまたお願いしたいです！

自宅での筋トレだとどうしても怠けてしまうので、思いきってパーソナルジムに行くことを決めました。最初はとても緊張していたのですが、トレーナーさんがとても優しくてよかったです。私はバキバキに腹筋割りたい！とかではなくて、下半身を細くしたくてジムに通っていたのですが、すごく的確なアドバイスをくださってただ鍛えればいいんじゃないんだって認識しました。食事に関しての相談にも乗ってくれたので体重もすんなり落ちました。

専属のパーソナルトレーナーをつけてもらって3カ月間パーソナルジムに通いました。3か月で3キロ痩せることができました。専属のパーソナルトレーナーがいることでモチベーションを保ちながら継続して通うことができました。また自分だと気付けない運動方法や食事方法を教えてもらうことができたので、とても効率よくダイエットを促進することができてとても良かったです。色々な筋トレのメニューを組んでもらい、飽きずに楽しくダイエットできました。

メルメイク栄店で5.5キロ痩せました！
もともとそこまで太っているわけではありませんでしたが、30歳を境目に、一度ついた脂肪がとれにくくなったと感じ、通い始めました。
痩せやすい体を作るためです。

そのためには根本的な部分の改善が必要だと思っていたので、私にあったメニューを提案してくださったのがありがたかったです。
トレーナの方は話しやすく相性が良かったという点も良かったと思います。

ブランク期は途中で諦めたくなることもありましたが、「トレーナーさんのことを裏切りたくない」という気持ちで継続できました！
食事についても写真でのやりとりを行い、細かく指導していただきました。
達成感があり、やってよかったです。

標準体重を目指すため、ジムを探していたところ、姿勢矯正という言葉に惹かれ、カウンセリングを受けることにしました。
入会後、トレーナーさんの指導のもと、色々な筋力トレーニングをしています。トレーニング内容も変化があって飽きないです。
また、家でできるトレーニングも教えてもらえるので、時間がある時にやっています。
以前、自宅でスマホの画面を参考に、自己流で見様見真似でスクワットをして、膝が痛くなったことがありましたが、トレーニング中の姿勢もチェックしてもらえるので、安全です。
トレーニング時間があっという間に過ぎ、どこを鍛えると姿勢がよくなるのかわかりやすく説明してもらえるので、楽しくダイエットに取り組んでいるところです。
食事の指導もありますが、食事量は、人にもよりけりかもしれませんが、タンパク質を取るために、そんなに少なくする必要はない感じです。

いつも体の調子や食事メニューを見ながら指導してもらっています。1人でやるとモチベーションが続かず、トレーニングのメニューもわからなくて何度も挫折してきましたが、今は毎回楽しみです♪
数字ではわかりにくいですが、徐々に体が変わってきた感じがします。

中学入学以降太ももに隙間がある状態を経験したことがなく悩んでおり、「脚痩せ特化」という言葉に惹かれて通うことにしました。
これまでYoutube動画を見たりジムに通ってみたりと自己流でトライしてみたこともありましたが、イマイチ効果がでませんでした。ところが、初回わずか15分ほどのトレーニングを受けた後、これまで痛くなったことがないおしりの中の方？が筋肉痛になり、プロに教えていただくことの重要性を痛感しました…。
2人のトレーナーにお会いしましたが、気さくでありながら丁寧でとても気持ちが良い方です。
食事管理についてもきっちり教えていただいたので、レッスンが終わる頃には変われるよう頑張りたいです！

ダイエット経験や知識が無くカウンセリングに行きましたが、とても気さくに親身にお話くださり安心出来ました！！
前向きに頑張ろうと思いました！
入会をきっかけに今までの自分から変われたら良いなと思います！がんばるぞ〜！

カウンセリングの時にすごく親身に話を聞いてくれて分かりやすく説明していただきました。
運動経験がないので心配でしてが楽しく出来ています。

ジムに行ったことがなく、はっきりとした目標がないまま申し込みをしましたが、お話を聞いて思い切って申し込んでよかったです！
今後も宜しくお願いします☺️

結婚式に向けてダイエットを決意し、名古屋駅周辺でパーソナルジムを探していていました。

どこがいいのか、何を重視したらいいかわからずインスタやネットの写真をみて綺麗だったのでなんとなくカウンセリングに行きました。

写真のとおりすごく綺麗なスタジオで、アメニティも充実していました。私は仕事が不定期のため予約の取りやすさを不安に思っていましたが、ネットから空き状況がいつでもみれるし、24時間前までなら何回でも変更可能な点がとても自分に合っていると思いました。予約はとっても取りやすいです。

セッションは体調やその人に合わせて、ちょっとキツイくらいでやってもらえるので励ましてもらいながら頑張れました！

毎回セッションの前にInBodyで測定するので、数値で結果を実感できるのもわかりやすくて良いです。

私は通っている間もよく外食をしてしまっていたのですが、そんな私を受け入れつつアドバイスをくれる優しいスタッフさんばかりです。
効果も実感できてとても良いジムだと思っています！

その日の体調や強化したい部位に合わせたトレーニングを行ってくれます。また自宅でもできるトレーニングやストレッチを教えてくださいました。
数値・見た目ともにダイエットを物凄く実感でき、毎回のトレーニングを楽しく行うことができました。

トレーナーさんは優しくていつも色々なアドバイスをいただきます。トレーニングの説明も的確です。いつも楽しく会話しながらトレーニングをしています。運動苦手でもしんどくならないです。

いつもしっかり筋トレの指導をしてくださり会話も楽しくトレーニングさせてもらっています。

店内も綺麗で清潔感がありモチベーション上がります。

これからも通い続けますのでよろしくお願い致します。

いつも楽しくトレーニングできました。ヘルニアがあり、続くか心配でしたが、毎回体調に合わせてトレーニングしてもらえたので、無理なく運動できました。

トレーニング中、とても楽しく過ごすことが出来ました。雰囲気も通いやすかっです。宅トレについて教えていただいたり、普段の食事から改善点を教えてくださったり、健康面の悩みの改善についても具体的に分かりやすく教えて頂き、数値だけじゃなく、姿勢の改善から見た目の変化が見られたのでとても嬉しい気持ちになりました。有難う御座います！

週2回のトレーニングで日々変化を実感してます！
もちろんトレーニングはきついですが、都度確認してくださるので声かけに励まされながら頑張れてます笑
トレーナーの皆さんも気さくな方ばかりなので毎回楽しく、50分があっという間に感じます
貸し出しやアメニティも充実してるので、仕事終わりに手ぶらで行けるのが助かります！

約3.4ヶ月お世話になっております
筋トレは大変ですが、楽しくお話しながらできるので、毎回あっという間に過ぎていきます(^^)
スタジオ内もとてもキレイで女性専用なので更衣室も安心して使わせていただいてます！
スタッフの方はどなたも優しくて話しやすいです！
これからもお世話になります、よろしくお願い致します(^^)

女性専用🙍🏻‍♀️顔認証でセキュリティーもバッチリ👍🏻
シャワールームは清潔感あり パウダールームも綺麗！
女性には安心して使え嬉しい👌🏻
ショップにはプロテインが充実☝🏻

施設が新しく、とても綺麗でワクワクしました！！
お尻、二の腕専用マシンもあるみたいなのでちゃんと通って綺麗になりたいです！！！

すごく広くて、最新の機械もあり、トレーニングマシンもたくさん置いてありました。
スタッフの方も優しく教えてくれました‼︎
24時間なので、自分の好きな時間に行けるのがいいです‼︎

初めてのジムでした。綺麗な施設で女性の利用者も多く、ウェアや靴を全て貸し出してくれるのでとても始めやすかったです。
更衣室にはシャワー、化粧水、コテなども置いてあり、出かける前に通えるのが有難いです。
会話しながら楽しく体型維持してます！

初めてジムに通った者の感想です。
もっときつくて厳しいと思ってましたが、楽しく続けられています！
トレーナーさんによって色々やることが変わるのも楽しいし、食事や運動で気になることはすぐ相談出来るし、とても満足しています✨
ありがたいのはウェア1式レンタルでき、シャワーも付いていて、化粧直しも出来ることです！
栄にあるので人目気にする方でも安心して汗を流してまた遊びに行けるのがいいなと思います。
初めてですがここで学んで家でも実践していければいいなと思います😊

ここのジムはどの方にもおすすめだと思います。
ダイエット目的だけでなく、姿勢改善、健康になりたいなど自分がなりたい身体についても詳しく聞いてくれて、カウンセリングを行ってくれるので、自分の目的に合ったトレーニング方法と食事などを教えてくださります。
また筋トレだけではなくストレッチ方法や基礎的な体の使い方も教えてくださるので運動初心者の方も安心して通えると思います。
当日のトレーニングも、その時の自分の体調を聞いてくださり、それで軽めにやるのかハードな運動をするのかなども決めてくれるので、疲れている時などもそのことを考慮しながらトレーニングをやるのでおすすめです。

少しできただけでもたくさん褒めてくれるのでやる気アップにもつながると思います😊

毎回行くのが楽しみです！私の悩みに合わせたトレーニングをしてくれ、段々と変化していく体を着替えをする時ついつい鏡でチェックしてしまいます！笑
食べることが何よりも好きな私によりそって食べることを否定せず、食べるものの内容をどう変えると良いかというポジティブなアドバイスをしてくれるので食事も少し意識してみようかな？という気持ちになれます♪(*^^*)
トレーニングも根気よく良いかたちで出来るまで優しく丁寧に教えてくれるのでほんとに毎回トレーニングが楽しいです！！筋トレ大嫌いな私を筋トレ大好きにしてくれてありがとー！( *´꒳`*)笑

ここに入って数ヶ月経ちましたが、トレーニング嫌いから大好きになり今では自分でもトレーニングを進んでやってます^_^
トレーナーさん達もみんな本当に面白くて会うのが楽しみです！！！
マッチョ好きには良い環境です笑
モチベ爆上がりしてます！！！！！

毎回どの方に当たってもトレーニングを楽しくできます！次の日筋肉痛が必ず来て、トレーニングの効果を実感出来ますし、家でも簡単に出来るようなトレーニングメニューも教えて下さるので、家でも時間のある時に自主トレーニングが出来ます。栄養管理のメニューはつけていませんが、毎回最初に体調や何を食べたか等確認もして軽くアドバイスを下さるので自分でも改善しようと意識するきっかけになっています。
ジムはきついイメージがありましたが、自分の体力や筋肉量等をみながらメニューを考えてくださるので、楽しく続けられています。ここを選んで良かったです！

自分に合ったトレーニングを見つけてくれます♪
成果も出て体重、体脂肪も落ちてきて筋肉量が増えて自分の目標に近づいてやる気も出てきます(^^)
トレーナーさんも良い人で楽しくトレーニングできます^ ^
更衣室も広くてアイロンやアメニティもあるのでお出掛けの前にも通いやすいです☺️

筋トレ嫌いの私がとっても楽しく通えています！
いつも丁寧に分かりやすく教えてくれて
感謝してます☺️
出来た時褒めてくれて一緒に頑張ってくれて
モチベーションも凄く上がりました！
変化が出てきたのでこれからどれだけ
変われるか楽しみです♡！！

結婚式に向けて10kg以上太った身体を絞ろうとチキンジムに通っています。
最初は初めてのジムで緊張しましたが、どのトレーナーさんに当たっても優しく気さくに話しながら進めてくれるので楽しく通えています。
運動＝キツいの概念を吹き飛ばしてくれるジムだと思います。
運動だけでなく食事の相談も乗ってくださるのでカロリー制限できてるのに楽しく食事できています。
確実に体重も減ってるのでチキンジムを選んで本当に良かったです。

運動が大嫌いな私でも続けれています！
トレーナーさんが丁寧にトレーニング方法を教えて下さるので初心者の私でも筋トレできています！
トレーニングは辛いですが、トレーナーさんが励ましてくれるので楽しいです！笑
これからも頑張ります！！！

初めてパーソナルジムに通い初めてまだ1ヶ月ほどですが、トレーナーさんも毎回とても親切で楽しいので、どんな鬼トレーニングも頑張れちゃいます。翌日に筋肉痛があるとすごく嬉しかったり、次回のトレーニング時に体重や体脂肪が落ちてたりするとテンション上がったり、
トレーナーさんも一緒になって喜んでくれたり、
やっぱり1人では正しいトレーニングってできないからASPIのパーソナルジムを選んで本当に良かったです。

アスピに入って運動習慣が身につきました！特に長谷川さん辻さんが丁寧に優しく指導して下さるので、日々の食生活もがんばれています！
少しずつ体重も体脂肪も減ってきているので、引き続き健康的な身体作りのためによろしくお願いします！

妊娠がわかり、これまでのジムに通えなくなったため、パーソナルを探していたところ、妊娠5ヶ月頃からこちらに通い始めました。
毎回体調や妊娠経過に合わせたトレーニングを提案していただき、安心して通うことができました。また、自宅やジムでできるトレーニングなども教えていただいたので、週一回はパーソナルで、その他は自宅でトレーニングを継続することができました。
これまでよりもトレーニング種目の幅が増えたので楽しく運動を継続できました。また、体力の維持や妊娠に伴う不調の改善、そして良いリフレッシュになりました。妊娠期の無理のない運動は体重管理や産後の回復にも役立つと思うので、こちらに通うことでいい妊娠期間を過ごすことができたと感じています。
パーソナルなのにマンスリーで通えるところもとても気に入っており、回数の変更もできるので生活に合わせて通いやすいです。
予約もネットでスムーズに取れ、ストレスがなかったのも良かったです。

私はボディメイクのためにこちらに通っています！

体が綺麗に見えることが目的ですので、筋肉をつけたい部分も、あまり筋肉をつけたくないなと思う部分もあります。こちらでは、しっかりとカウンセリングをしてくださって、ここに筋肉がつくとどう見えるのかまで丁寧に教えてくださりアドバイスも下さいます。

筋トレ初心者の私が独学でやってしまうと、フォームや回数がわたしの状態に合わず、違う部分が鍛えられてしまうこともあるので、しっかりとプロに学ぶことは大切だと感じています。

また、トレーニングに伺うと私が鍛えたかった部分がピンポイントで筋肉痛になりトレーニングが効いているんだなと嬉しくなります！

いつもありがとうございます🥰

毎回、最初にその日の体の状態を聞いてくださって、体調にあわせ最適なトレーニングやストレッチを提案していただけるので、痛みが長引く事がなくなり、持久力もついてきました。
ストレッチは今まで苦手でやってきませんでしたが、ケガの防止や、ダイエット効果・運動パフォーマンスをあげる為にも、とても大切なものだと教えていただき、今ではお風呂上がりの毎日の日課になりました。
少しずつでも変化が感じられると、楽しく運動習慣が身につけられます。
ライフスタイルに合わせ、月のトレーニング回数が変更できたり、24時間スマホから簡単に予約・変更できるのも、とても便利で、これからも是非お世話になっていきたいです。

結婚式を機に入会をきめました。
他のパーソナルと比べるとお手頃価格ですがしっかり指導してもらえるので、通って約3ヶ月経ちますが満足いく結果がでています！
自分でジム行くのとは全然違うなあと思います。
周りからもめっちゃ痩せたって言ってもらえてます！
さらに絞れるようにがんばります！

3ヶ月のプランで契約しました。
トレーニングは無理をしすぎない加減で組んでくれて
こっちのモチベーションが低下してる際も前向きに言葉をかけてくださり
ジムに行った際は自分のモチベーションもあぎります。
いつも丁寧で気さくに対応していただき本当に感謝しています。ありがとうございました！

ダイエットと、仕事のパフォーマンスを上げたくて栄でパーソナルジムを探していました。
自分にとってトレーニングはキツい、辛いイメージしかなかったのですがbeyondに通ってからは毎週筋トレするのが楽しみです！
トレーナーさんたちも大会の入賞経験のある方しかいないので安心してトレーニングができ、食事のアドバイスなどもしてくれます。また、気さくなトレーナーさんばかりで質問もしやすいしとても通いやすくて楽しんでトレーニングできています！
どんどん身体が変わるのが目に見えてモチベーションも上がります！
とてもおすすめなパーソナルジムです！

入会したばかりですが、毎日楽しく、そして早々に体が綺麗になっていきます。
体ばかりか食事管理によって体調も良くなる相乗効果もあります！
トレーナーの日當くんは毎回面白くカッコよくて惚れ惚れしますよ！
そうしたところもお薦めです♪

ダイエットを始めたくて、1人では意志が弱く続けられないのでパーソナルジムを探していたところこちらを発見しました。栄にあり通いやすいです。まだ始めて1ヶ月ちょっとですがすでに効果が目に見えて出てきました！優しいトレーナー様ばかりで楽しく続けられています！

どうしても1人ではダイエットが続かず、パーソナルジムに通おうと名古屋栄で探していたところ、口コミも良く大会にも多く出場されているトレーナーさんがいらっしゃるとのことで安心して入会を決めました。
身体についての相談を聞いてもらいながら、毎回楽しくトレーニングに通っています。

栄でパーソナルジム探してて、出会いました！1月に海外旅行で水着を着ることになってさすがにだらしなさすぎる体だったので、試しに入会しました☺️優しい方ばかりでジムに来るのが楽しみです！まだ入って１ヶ月ですが、肩とか変化を感じてます！これから変わっていくのが楽しみです🤭食事管理も、厳しすぎず精神的に助かっています😌これからも頑張ります！

駅近で車でも行けるパーソナルジムを探してて BEYONDさんに通う事を決めさせてもらいました。ダイエット目的で通うにあたって トレーナーのさきさんが 食事のアドバイスをしてくれて トレーニング中も色んな事を教えていただきありがたいです。スタッフさんも気さくに話しかけてくれて笑顔で帰れる事ができます。これからも通い続けたいと思いますよろしくお願いします。

今回、ダイエットのためBEYOND名古屋栄店に通う事を決めました。初めは、パーソナルジムという事で緊張はしました。今までは、独学でジムに行ったり食事制限でのダイエットを行い失敗続きでした。BEYONDさんでは、食事面でもアドバイスをいただき、運動面では1対1での指導をいただけるため個人に合わせたトレーニングを行うことで無理せず続けることができています。今後も目標達成のため、通いたいと思います。

食事面や筋トレのフォーム等知らないことが沢山あり、大変勉強になっています！
コンプレックスだった太ももも徐々に細くなってきてるのでこれからも続けていきたいと思います。

体を引き締めて理想の体型に
近づくために通い始めました。
パーソナルジムは初めてでしたが
通って1ヶ月弱ですでに体のラインに変化があらわれています。
BEYOND名古屋栄店に通ってよかったと感じています！

ダイエットと筋肉を付けたくて、見つけたパーソナルGYMです。決め手は、宮川トレーナーはじめ、笑顔の素敵なスタッフの皆さんの丁寧な指導、そして日常の食事の的確なアドバイスです。
矢場町駅からのアクセスも大変良く、ストレスなく通えます。現状1ヶ月で2キロ減、順調に進んでいて、これからがとても楽しみ。

最高です！！！
今までひとりでやるジムでは
続かなかった私が
楽しく続けられました！！

料金も良心的で
週2のコースでしたが、
週3にしてもよかったくらい！！
それぐらい、正しいフォームの作り方や、
無理のない範囲でのトレーニングが学べました！

しんどさと楽しさのバランスが
最適でしたね。

また、トレーナーの田中さんの
人柄に惹かれて続けられたのもあります。

これからもよろしくお願いします😁

自分の姿勢が気になり、パーソナルジムを探していたところかたぎり塾さんを見つけたので受けに来ました。
実際に受けてみて田中さんが今の自分の姿勢がどうなのかを分かりやすく教えてくださり、そのためには何をしたら良いかも教えてくださいました。
正しい姿勢にするためのストレッチやトレーニングを指導してくださり、効果を実感しました。
今後もお世話になります。

トレーナーの方が笑顔で話しやすくとても好印象でした！
トレーニングについての知識も豊富で信頼できると思いました。
又、内装もとても綺麗で気持ちよくトレーニングが行えると思いました！

普段は1人でトレーニングをしているのですが、自分自身のトレーニングのやり方やフォームを見てもらいたかったので初めてパーソナルジムに行きました。
実際に行ってみたら田中さんがカウンセリングの時に事細かく聞いていただき、トレーニングの時に分かりやすい伝え方で指導してくださりました。
接客も丁寧でとても良かったです！
今後はフォームを見てもらうために定期的に通いたいと思います。ありがとうございました！

家の近くにできたので行ってみました
全くトレーニングをしていなかったので不安でしたが、丁寧に教えていただき良い時間を過ごすことができました
ありがとうございました┏●
次回が楽しみです！

いつも家で1人簡単なトレーニングをしているのですが、新しくオープンしたマンツーマンのジムが気になり伺いました。気になる部分を的確に丁寧にトレーニングしてもらいとても満足です。

めちゃめちゃ雰囲気のいいパーソナルジム！
綺麗で女性にもめっちゃ嬉しい設備！
トレーナーさんも丁寧に分かりやすく教えてサポートしてくれる！
楽しくトレーニングできる環境！！
自分好みの体作りなら絶対ここ！！

最近、体型が気になってきたのでパーソナルジムに行ってみようと思いました！
実際にいくと親切にトレーナーが教えて下さったためそのまま通おうと決めました！
これから体型が変わるのが楽しみです！

食事管理は必須ですが、食べるものに気をつければお腹いっぱい食べられます！トレーナーの指示通りにトレーニングして3ヶ月で体脂肪が32→25%まで落とすことができました！

初めてパーソナルジムに行くので不安だったのですが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださり良かったです！
体験で実際にトレーニングをさせて頂いて結構キツかったのですが、トレーナーさんが的確にアドバイスをしてくださったり応援してくださったので楽しかったです！1人ではなかなかモチベーションが上がらずトレーニングを続けることが出来なかったのですが、ここでなら頑張れそうです！！
プロテインの試食もたくさんさせて頂いたり、無料体験ながら大変満足出来ました！
これから宜しくお願いします！

ジムに行くのが初めてだったので最初は不安でしたが、筋肉の意識の仕方や、機械の使い方まで毎回丁寧に教えていただけるのでとてもありがたいです！
短時間で終わり、ウェアやタオル靴まで借りれて荷物も少ないため、仕事や予定の合間に行けて通いやすさも抜群です！

スタッフの方も話しやすく、励ましてくれるので、毎回楽しく行かせてもらっています。
いつもありがとうございます！(^^)

短時間トレーニングするだけなので、運動が好きではない私にとっては凄くありがたいです！！
食事のアドバイスなどをしてもらい、前より食事管理や自分の体のことに気を遣うようになり、体型維持も出来てると思います。
それに、コーチのみなさんが親切で楽しいので、行くといつも私が元気をもらえます(^^)
いつもありがとうございます！

まだ通い始めたばかりですが、1回の時間が短くて続けられそうです。食事制限も自分の食べたものを載せるだけのシンプルなものですが、人に見られると思うと食べるものに気をつけるので、食べるものが変わりました。これからもよろしくお願いします。

トレーニングはすごくキツいですが1回のトレーニング が短時間なので頑張れます。
手ぶらで行けて予約もとりやすく、短時間なのにしっかり効果が出ます。
これからも続けていきたいと思います。

20分という時間が絶妙で、
日常の負担にならない時間で無理なくトレーニングができます^ ^
車で行ってもパーキング1時間で事足りるし！
通いやすい場所にあるのはイイ◎
コーチも優しく寄り添ってくれるのでモチベーションも保てます♫

いつも親切に丁寧に指導して頂き、ありがとうございます！食事に関してもとても細かく教えてくださるので、少しずつ意識も体質も変わってきた気がしてとても嬉しいです。これからも通い続けて、健康的になれるよう前向きに頑張ります！

こちらにおいてあるマシーンは日本人の骨格に合わせたマシーンなので、他のジムのマシーンと比べると、やりやすくて好きです。
私はリアデルトのマシーンがおすすめで、他のジムのリアデルトとのマシーンより、筋肉にアプローチしやすい気がします。ジムスペースも更衣室も清潔に保たれていてとてもいいです。

いつも筋トレや食事についてとても詳しく教えていただき、とても楽しくトレーニングをさせていただいています。スタッフの方もいつも爽やかにお話ししてくださり、元気をもらっています。

いつもお世話になっています
施設は綺麗でマシンも充実しており、雰囲気も落ち着いていて使いやすいです
トレーナーさんの技術と知識も素晴らしく、わからない事があれば何でも教えてくれるのが嬉しいです

YAMATO355さんは、スタッフの方もお客様もマナーが良いので通いやすいジムです。パーソナルでお世話になっていますが、トレーナーさんにはダイエットだけでなく、メンタルの部分でも支えてもらい、目標に近づくことができています。知識を得るために学び続けている方なので、信頼してついていきたいと思っています。
西村さんいつもありがとうございます。