栄（名古屋）の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ７選！リアルな口コミ・評判も掲載

痩せたり太ったりを繰り返し、健康診断では気になる項目もあり…
もう、自力でのダイエットは無理だと悟り、パーソナルジムに通うことにしました。
メルメイクさんを選んだのは、地元名古屋のジムだったこと、食事（特にお酒^^;）の制限が他よりキツくなさそうだったこと、です。
栄店と伏見店のどちらも、仕事帰りに通えるアクセスでとても便利でした。
都度LINEでアドバイス頂く食事内容と、週１回のトレーニングを続けて3ヶ月、気付けば9kg減！あっという間の出来事でした。5㎏くらい痩せたらいいなーなんて思っていたので、驚きでした‼︎
褒め上手なトレーナーさんたちのお陰で楽しく続けられ、とても感謝しています。
教えて頂いた食事内容やトレーニングをこれからも時々実践して調整しながら、今の体重をできるだけキープしていきたいと思います…が何かあったらまたお願いしたいです！

メルメイク栄店に通う前は色々なダイエットを行いましたが、自分に甘えて何をやっても長続きしませんでした。パーソナルトレーニングはトレーナーさんが自分の目標に合ったトレーニングメニューを細かく組んでくれるので毎回新鮮味があります。正しいフォームでトレーニングを行うことで効果が出ているのがわかるので楽しくなり、最後まで続けることができました。食事指導も無理のないメニューでストレスもなかったです。トレーナーさんから褒められるとモチベーションも上がりますし、体の変化を実感することでやる気が出ます。おかげさまで2か月弱で7.2kgの減量に成功し、着ていた服もゆるくなりとても嬉しいです。メルメイクのおかげでダイエットのやり方を学べたし、本気で痩せるにはプロに教わるのが1番効率的だと思いました。とてもおすすめです。

パーソナルジム「メルメイク栄店」に2ヶ月間通いました。2ヶ月でジムに16回通い食事制限の指導付きでした。63キロあった私は2ヶ月で4〜5キロほどのダイエットができました。食事指導は低糖質・高たんぱく質が基本で、お米なども普通に食べておりました。トレーナーさんは全体的に若く優しかったです。ダイエットジムのトレーナーは勉強をされた方ばかりでしたのでお話が興味深かったです。パーソナルトレーニングでフォームのチェックはもちろん、色々な種類の筋トレを行なったので、今後は自分でも続けていけそうです。

メルメイク栄店では、週に2回ジムへ行き、75分トレーニングをしました。大きな筋肉を使うトレーニングが主で、腹筋を付けたかったので、お腹のトレーニングも少し組み込んでもらいました。食事は自分に合わせた食事指導をしてもらったので、そこまで苦ではありませんでした。おやつも食べて大丈夫でしたが、トレーナーにすべての食事を写メ付きで送っていました。1か月で2.5キロ痩せて、2か月通ったので計5キロのダイエットが出来ました。いまは食事内容は変えず、自宅トレーニングでキープしています。

標準体重を目指すため、ジムを探していたところ、姿勢矯正という言葉に惹かれ、カウンセリングを受けることにしました。 入会後、トレーナーさんの指導のもと、色々な筋力トレーニングをしています。トレーニング内容も変化があって飽きないです。 また、家でできるトレーニングも教えてもらえるので、時間がある時にやっています。 以前、自宅でスマホの画面を参考に、自己流で見様見真似でスクワットをして、膝が痛くなったことがありましたが、トレーニング中の姿勢もチェックしてもらえるので、安全です。 トレーニング時間があっという間に過ぎ、どこを鍛えると姿勢がよくなるのかわかりやすく説明してもらえるので、楽しくダイエットに取り組んでいるところです。 食事の指導もありますが、食事量は、人にもよりけりかもしれませんが、タンパク質を取るために、そんなに少なくする必要はない感じです。

今まではYouTubeなど見てなんとなく筋トレをしていましたが、こちらでトレーニングをはじめてからちょっとしたフォームの違いで鍛えたい部位が変わってくることを学び、 おかげで1か月もたたないうちにスキニーがはきやすくなり感動しました。 器具を使ったトレーニングもフォームが大事で一度やって覚えたつもりでも崩れてきて、鍛えたい部分とは全く違うところに効いたりしてきます。 こちらではその都度フォームを直して正しい姿勢でトレーニングができるようにしてくれますので、初心者の私はその点でのメリットは大きいです。 あとはサポートしてくれる人がいるとゆうことがモチベーション維持に繋がるので、飽きっぽい私も3か月も続けることができました！ これからはアフターフォローになるので続けて頑張りたいです(^^)

ダイエット経験や知識が無くカウンセリングに行きましたが、とても気さくに親身にお話くださり安心出来ました！！ 前向きに頑張ろうと思いました！ 入会をきっかけに今までの自分から変われたら良いなと思います！がんばるぞ〜！[

ジムに行ったことがなく、はっきりとした目標がないまま申し込みをしましたが、お話を聞いて思い切って申し込んでよかったです！ 今後も宜しくお願いします☺️

トレーニング初心者にもとても丁寧に教えてくださって、女性特有の体の悩みだったり気になるところを相談しやすい所もすごく良かったです。 スタッフさん同士で情報を共有して下さっているので、会話もスムーズで楽しくトレーニングできています。

トレーナーのみなさんは全員優しくて、話しやすく、トレーニングを楽しく出来ました！目標が達成できたのも、トレーナーの皆さんのお陰です。感謝。

東京大阪にあり行きたいけど名古屋にないなぁと諦めてたところ最近できたので通わせて頂いてます(ㅅ´ ˘ `) スタッフさん親切でアドバイスも的確 色んなジムに通いましたがここが1番自分に合ってるなと実感してるのでジム選び迷ってる方におすすめです(* ‘ᵕ’ )☆

これまでジムに通ってても継続したことがなかったので不安でしたが、週２回のペースで楽しく運動ができているのでコースが終わっても習慣化できるのではかいかと思います！それだけ、運動に対するネガティブな気持ちを打ち消してくれるジムです！施設も新しく、ウェアやシューズの貸し出しもあるので手ぶらで気軽に通えるのでおすすめです！

女性専用🙍🏻‍♀️顔認証でセキュリティーもバッチリ👍🏻シャワールームは清潔感あり パウダールームも綺麗！ 女性には安心して使え嬉しい👌🏻ショップにはプロテインが充実☝🏻

施設が新しく、とても綺麗でワクワクしました！！お尻、二の腕専用マシンもあるみたいなのでちゃんと通って綺麗になりたいです！！！

すごく広くて、最新の機械もあり、トレーニングマシンもたくさん置いてありました。スタッフの方も優しく教えてくれました‼︎24時間なので、自分の好きな時間に行けるのがいいです‼︎

ダイエット目的で、初めてのパーソナルジムに選ばせて頂きました。トレーニングをしながら色々な話をしながらやる気を出させてくれるさきトレーナーと、アットホームで優しく声をかけてくださる他のトレーナーの皆様のおかげでいつも頑張ろうと思えます。とてもあたたかく通いやすいジムです。また、初めて1ヶ月ですが、数字だけでなく見た目で変化を感じる事ができています。名古屋栄のパーソナルジムならここがおすすめです。

BEYONDO栄店でパーソナルトレーニングをやらせていただいたんですが食事制限の改善から自分に合ったトレーニングまで全て丁寧に優しく指導していただきました。最初は食事を全てさきさんにラインに送ったりなどし、炭水化物、脂質、タンパク質のバランスの良い食事を教えてもらうことでスタートの1週間で3キロ以上経ることができました！！最終的にはもとの体重より体重や体脂肪が減っていて、今身でダイエットを何回を失敗してきた私がさきさんのおかげで初めて成功できたので本当にBEYOND栄店にきて正解だったと思います！

トレーナーのサキさんに楽しく指導してもらっています！運動を全くしてこなかったので続けられるか心配でしたが、私に合ったプログラムをその場で修正しながらやってくださるので、続けられています！休憩中もフレンドリーにお話してくれるので楽しいです。毎回できることが増えていくのも達成感があります。

ダイエット目的で栄のパーソナルジムに通っています。食事管理も生活に合わせて行ってくれるので苦にならないです。サキさんが担当してくれてとても楽しくトレーニングできて続けられそうです！

家から近いので通わせていただいています。 食事制限のアドバイスなども的確にしていただけます！ 最初は筋肉痛が酷かったですが、色々な運動を入れて下さるので飽きないし、慣れてきたら効果が実感できるようになってきました。

もうすぐ通い始めて2ヶ月になります。なかなか1人ではトレーニングができずパーソナルでお世話になることにしました。トレーナーさんの説明はとてもわかりやすく、しっかり効いているなという実感があります！ トレーニングが終わった後は毎回何とも言えない達成感(´∀｀)気になる部位も引き締まってきて嬉しいです！ こちらに決めて本当によかったなと感じています。

運動を始めたく名古屋市内でパーソナルジムを探していた所、口コミ評価が高いジムを何店舗か体験レッスンを受けた中でリア上前津さんが1番印象が良かったです。 宮本トレーナーの丁寧な対応やカウンセリングで初心者の私でも不安になる事もなく、目標達成に向けてのプランを作って頂きました。 お店の雰囲気もガチガチのトレーニングジムではなくて女性目線で作られたかのような空間で落ち着いて体験レッスンを受ける事ができました！ マンツーマン指導になるので他の人の目を気にせずやれる環境も良かったです。 また友達にもオススメしていきます！

一人一人に合わせたトレーニング内容を考えてくれます。控えめに運動したい時、しっかりトレーニングしていきたい時などその都度合わせてくれます。トレーナーの齋藤さんはやる気が出る声がけもしてくれ、頑張って続けられそうです。また予約時間にも柔軟に対応してくれます。またウェアやシューズ、タオル全て貸し出しして下さるのはとても有難いです。気軽に通いやすいパーソナルジムだと思います。これからもよろしくお願いします。

いつもお世話になっています☺︎ 元々肩を怪我をしていて思うようにトレーニングできなかったんですが、上嶋さんのパーソナルを受けて肩の調子も良く、重量扱えるようになりました！体も変わったので、嬉しいです！！

ここのトレーナーさんはどなたも気さくで、いきいきしています♪ パーソナルトレーニングは小川さんに教えてもらいましたが、細かい動かし方まで教えてもらえます。 こんな感じにトレーニング進めるといいですよ！とかアドバイスももらえます☺️ ここのジムを選んでよかったなと思います！

マシーンの充実した設備であり、施設の綺麗さを感じます。 またスタッフさんは親切に声をかけてくださり、明るい雰囲気のジムです。 パーソナル含め受けることで肉体改造ができていると感じます

スタッフ全員が活気があります！とても親切に対応してくれるので、過ごしやすい空間です。 場所は少しわかりずらいですが、大通り沿いの快活クラブがあるビルの10階にあります。 店内はコンパクトで、おしゃれな空間です。 スタッフさんが、マシンは日本人の骨格？にあわせたマシンだと言ってました。 パーソナルの値段だけでいったら、他より安いので嬉しいです！ 自分でやるときと、パーソナルつけるときと分けてやっています。 いつも平日は仕事終わりなのですが、少し混み合うときがあります。 休日にいくときは比較的空いています☺

プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！

プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！