【女性必見】名古屋の女性向けパーソナルジムおすすめ7選

名古屋の女性向けパーソナルジムおすすめ特集のサムネイル画像

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『今年こそは痩せたい』

『名古屋の女性向けジムをまとめて欲しい』

『本当に評判が良いジムだけを知りたい』

今回は、そんなジム探し中の女性のために

「名古屋」の〝女性向け〟パーソナルジム

だけを厳選してまとめていきます。

SHIORI

実際に利用された女性たちの口コミもまとめているので、ぜひジム探しの参考にして下さい。

エリアごとの記事も見てみる

栄駅名駅金山駅
矢場町駅千種駅今池駅
藤が丘駅名東区
目次

【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表

各ジムの詳細を説明する前に、全ジムの料金・サービス比較表をまとめておきます!

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ぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい!

スクロールできます
最寄駅女性専用初回体験入会金料金食事管理個室ジムの詳細
UNDEUX SUPERBODYで実際に無料体験を受けた際の様子
UNDEUX
SUPERBODY
・名古屋駅
・栄駅
無料33,00016回:220,000半個室詳細を見る
ビーコンセプトの無料体験時のレッスン画像
ビーコンセプト
・名古屋駅
・金山駅
・栄駅
無料38,500→無料
※期間限定
16回:179,685詳細を見る
メルメイク 栄店
メルメイク
・名古屋駅
・伏見駅
一部女性専門店
あり
33,000→無料
※当日入会で
4回:38,280
16回:148,500
詳細を見る
かたぎり塾の無料体験時の画像
かたぎり塾
・栄駅
・本山駅
・池下駅
・一社駅
・今池駅
・星ヶ丘駅
・覚王山駅
・藤が丘駅
無料店舗HPごとに
ご確認下さい
4回:30,800
8回:59,400
11,000/2週間
(毎日サポート)
詳細を見る
アクセス女性専用初回体験入会金料金食事管理個室ジムの詳細
BEYOND 名古屋駅前店
BEYOND
・名古屋駅
・金山駅
・栄駅
無料無料16回:281,600

(2ヶ月プラン)
詳細を見る
パーソナルジムASPIのトレーナー陣の画像
ASPI
・栄駅
・矢場町駅
無料55,000→無料
※期間限定
月1回:7,600
月8回:28,000
詳細を見る
駅前筋肉留学GO 藤が丘店
駅前筋肉留学GO
・八事駅
・藤が丘駅
・覚王山駅
・栄駅
・名古屋駅
4,400〜無料月4回:30,000〜
月8回:60,000〜

(3ヶ月以上の契約)
詳細を見る
アクセス女性専用初回体験入会金料金食事管理個室ジムの詳細

【損をしない】名古屋のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

女性のパーソナルジム選びで重要な5つのポイントの図解画像
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5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

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目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

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最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

ジムに通う女性
  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

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私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

お金の画像

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では

アップルジム

かたぎり塾

を筆頭に〝高コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

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目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら

トレーナーとの相性

を重視して選んで下さい。

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上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

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あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

パーソナルジムへの入会までの流れは?

パーソナルジムへの入会までの流れを図解した画像
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パーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね!

【入会までの流れ1】体験予約をしてみる

気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。

多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。

予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。

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一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。

【入会までの流れ2】実際に体験を受けてみる

体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、

  • 体験レッスン
  • カウンセリング
  • プラン説明

がメインとなります。

体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。

実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう!

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トレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう!

【入会までの流れ3】納得したら入会

体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。

入会前には

  • 契約期間
  • 料金の総額
  • その他気になる点

などはどんどん質問してみましょう。

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また、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。

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無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。

1:UNDEUX SUPERBODY

「UNDEUX SUPERBODY」で実際に体験を受けてきました
こんな女性におすすめ
  • オシャレな空間でやる気を出したい
  • 万が一の時に返金保証があると安心
  • ダイエット中の食事管理がどうも苦手…
  • 専門家に食事管理をフォローして欲しい
  • コース終了後は格安で続けられたら嬉しい
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UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオ

「UNDEUX SUPERBODY」は、全国に30店舗以上ある女性専用パーソナルジムです。

名古屋エリアには

  • 名古屋スタジオ
  • 栄スタジオ

の2スタジオがあります。

〝女性一人一人が本来持つ真の美しさを引き出したい〟をコンセプトに

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 美尻&美脚
  • 産後ダイエット

など、女性一人ひとりの多様な悩みにも柔軟に対応できるのが魅力です。

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UNDEUX SUPERBODYのトレーニング風景
UNDEUX SUPERBODYのトレーニング風景
UNDEUX SUPERBODYのトレーニング風景
UNDEUXカウンセリング
UNDEUX食事管理

コースには食事管理が簡単にできる「宅配食」が無料でついてくるので『食事管理が苦手でダイエットが続かない』という女性にも人気です!

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追加オプションにはなりますが、管理栄養士さんによる食事管理サポートもあるので、ダイエットと並行しつつ〝太りにくい食習慣〟が身につけられるのも嬉しいポイントですね!

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また、コース終了後は「継続コース」も用意され、格安で継続できるのも人気の理由です。

UNDEUX SUPERBODYの2024年12月の最新キャンペーン情報

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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UNDEUX SUPERBODYで体験を受けた際の無料カウンセリング中の画像
UNDEUX SUPERBODYの無料体験を実際に受けた際の画像(体型測定)
UNDEUX SUPERBODYの無料体験を実際に受けた際の画像
UNDEUX SUPERBODYの無料体験を実際に受けた際の画像
UNDEUX SUPERBODYの無料体験を実際に受けた際の画像
「UNDEUX SUPERBODY」実際のジムエリアの画像
UNDEUX SUPERBODYの無料体験を実際に受けた際の画像

詳細記事:【動画あり】初心者が「UNDEUX SUPERBODY」で実際に体験トレーニングを受けてみた

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続いては、実際に「UNDEUX SUPERBODY」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

スタッフの皆さんもとても優しく教えてくださり素敵な空間でトレーニングできます。毎回トレーニングに行くのが楽しみで50分もあっという間なので、大満足なパーソナルトレーニングができます!更衣室やシャワー、化粧水など、ホテルのような綺麗さで、そのままトレーニング後に遊びに行けるくらい全てのコンテンツが充実してます。

★★★★★

これまでジムに通ってても継続したことがなかったので不安でしたが、週2回のペースで楽しく運動ができているのでコースが終わっても習慣化できるのではかいかと思います!それだけ、運動に対するネガティブな気持ちを打ち消してくれるジムです!施設も新しく、ウェアやシューズの貸し出しもあるので手ぶらで気軽に通えるのでおすすめです!

8名の新着口コミあり

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★★★★★

週2回のトレーニングで日々変化を実感してます!
もちろんトレーニングはきついですが、都度確認してくださるので声かけに励まされながら頑張れてます笑
トレーナーの皆さんも気さくな方ばかりなので毎回楽しく、50分があっという間に感じます
貸し出しやアメニティも充実してるので、仕事終わりに手ぶらで行けるのが助かります!

★★★★☆

通いやすさ抜群、清潔感抜群、トレーナーさんもとても知識いっぱいで楽しく通えています!グレーを基調とした空間で、ジムと思えないくらいのおしゃれさ。ロッカーの鍵ひとつひとつに至るまで、おしゃれ。アメニティーもこだわりのものばかり。栄養面からのサポートがあるので、無理なくボディメイクできます。提携のお食事、NOSHもとても美味しくて、ほぼ毎日食べています。オプションにはなりますが、プロテインもとても美味しいです!ほうじ茶、抹茶、レモンヨーグルト、チョコレート、すべての味飲みやすいです。期間限定とは思いますが、レンタルウェアもおしゃれ。今後も通っていきたいです。

★★★★★

丁寧なアドバイスと明るい言葉をかけて下さり、楽しくトレーニングができました。またモチベーションも上がりました!運動と食事管理を継続でき、体重や体脂肪率を落とす事が出来ました!

★★★★☆

仕事帰り、出張帰りでも手ぶらでいけること、アクセスが良いこと、22時までやっていること。仕事が忙しい私のライフスタイルでも無理なく通うことができました。
食事のことも丁寧に教えてくださり、生活の意識が変わりました。食べることでストレス発散をしてきた私でも、ちょっと食事の内容を気をつけるだけで、過度な食事制限などもなく、定期的なトレーニングを3ヶ月、しっかりとカラダにも変化が出てきています。アフターコースでこの運動習慣を続けていきたいです。

★★★★★

3ヶ月の集中コースに通っています。
スタジオ内は清潔で使いやすいです。
本格的な筋トレの経験はなかったので不安もありましたが、トレーナーさんが皆さんとても話しやすく、食事のことやトレーニングのことなど相談しながら楽しく続けられています。
数字や見た目に変化も出てきて結果にも満足しています。

★★★★★

トレーナーの方が丁寧に指導してくださるので、運動が苦手な私でも楽しくトレーニング出来てます。1ヶ月で結果も出て、満足です。引き続き頑張ります。

★★★★★

本当にどのトレーナーの方も優しくて、楽しく継続できます!初めて筋トレが楽しいと思いました。

★★★★★

毎回のトレーニング楽しくおこなっています。トレーナーさん達も親身に相談に乗って頂き、継続していきたいと思います。
個々にあったトレーニング、食事アドバイスで無理なく続けれます。
本当にトレーナーさんたちに感謝です。ありがとうございます。

★★★★★

結婚式に向けてダイエットを決意し、名古屋駅周辺でパーソナルジムを探していていました。どこがいいのか、何を重視したらいいかわからずインスタやネットの写真をみて綺麗だったのでなんとなくカウンセリングに行きました。
写真のとおりすごく綺麗なスタジオで、アメニティも充実していました。私は仕事が不定期のため予約の取りやすさを不安に思っていましたが、ネットから空き状況がいつでもみれるし、24時間前までなら何回でも変更可能な点がとても自分に合っていると思いました。予約はとっても取りやすいです。
セッションは体調やその人に合わせて、ちょっとキツイくらいでやってもらえるので励ましてもらいながら頑張れました!
毎回セッションの前にInBodyで測定するので、数値で結果を実感できるのもわかりやすくて良いです。
私は通っている間もよく外食をしてしまっていたのですが、そんな私を受け入れつつアドバイスをくれる優しいスタッフさんばかりです。
効果も実感できてとても良いジムだと思っています!

★★★★★

ボディメイクと健康維持の為、パーソナルトレーニングを始めようと思い他社と比較し(スタジオの雰囲気やスタッフの親しみのある対応・また宅食付きで食事アドバイスも含むプログラムで)こちらに決めました。セッションも鍛えたい場所や目標に向けて一緒に考えて対応してくれますし、トレーニング指導をしてくださるスタッフの方も楽しみながら指導してくださるので毎回のトレーニング通いが楽しみです。体型の変化に周りが気付いてくれるたびにパーソナルにきて良かったと思います。

★★★★★

トレーニング中、とても楽しく過ごすことが出来ました。雰囲気も通いやすかっです。宅トレについて教えていただいたり、普段の食事から改善点を教えてくださったり、健康面の悩みの改善についても具体的に分かりやすく教えて頂き、数値だけじゃなく、姿勢の改善から見た目の変化が見られたのでとても嬉しい気持ちになりました。有難う御座います!

引用元:https://maps.app.goo.gl/KDLhvUsxnRpMpPiPA

「UNDEUX SUPERBODY」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

2ヶ月集中コース

入会金33,000(税込)
料金220,000(税込)
内容1回50分×16回
糖質OFF宅配食20食
シューズ保管
トレーナーへの個別LINE相談

3ヶ月集中コース

入会金33,000(税込)
料金330,000(税込)
内容1回50分×24回
糖質OFF宅配食20食
シューズ保管
トレーナーへの個別LINE相談

【集中コース終了後】アフターコース

料金月2回:16,500(税込)
月4回:19,800(税込)

「UNDEUX SUPERBODY」アクセス/店舗情報

UNDEUX SUPERBODY 名古屋スタジオ

アクセス名古屋駅 徒歩5分
MAP

UNDEUX SUPERBODY 栄スタジオ

アクセス栄駅 徒歩4分
矢場町駅 徒歩2分
MAP
UNDEUX SUPERBODYの2024年12月の最新キャンペーン情報

2:【女性専用】ビーコンセプト

「ビーコンセプト 錦糸町店」での体験レッスン動画
こんな女性におすすめ
  • 完全個室が良い
  • 食事管理が苦手…
  • 手ぶらで通いたい
  • 子供と一緒に通いたい
  • 脚痩せ&下半身痩せをしたい

「ビーコンセプト」は、全国に30店舗以上ある女性専用&完全個室のパーソナルジムです。

名古屋エリアには

  • 名古屋栄店
  • 名古屋駅店
  • 金山店

の3店舗があります。

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ビーコンセプトの無料体験時のレッスン画像
「ビーコンセプト」の無料体験の様子
ビーコンセプトの無料体験時のレッスン画像
「ビーコンセプト」の無料体験の様子
ビーコンセプトの無料体験時のレッスン動画
「ビーコンセプト」の無料体験の様子
ビーコンセプトの無料体験時のレッスン画像
「ビーコンセプト」の無料体験の様子
ビーコンセプトの無料体験時のレッスン画像
「ビーコンセプト」の無料体験の様子
ビーコンセプトの無料カウンセリング時の画像
「ビーコンセプト」の無料体験の様子

芸能人やモデルをはじめとする多くの女性に支持される

女性の脚やせに特化〟したオリジナルメソッド

は、これまでに5,000件以上の女性を本来の姿へと導いてきました。

またダイエットには欠かせない「食事管理」も専属トレーナーさんが毎日フルサポートしてくれるので、油断することなくダイエットが続けられると女性陣からの口コミ&評判も高いです!

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『ダイエットしても脚だけ痩せない』
『太ももをスッキリさせたい』

という女性におすすめです!

\期間限定!今だけ83,000円もお得/

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「ビーコンセプト」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

ジムはきついイメージがあり、最初は不安でしたが、自分の力量や体型にあったメニューを考えてくれて、トレーニングの仕方や何を意識すれば良いのか、どこに効果があるのかなど細かく説明してくれるため初心者にもピッタリだと思います。
またフレンドリーな雰囲気で毎回楽しくトレーニングでき、モチベーションを保つことができています!
体型も始める前に比べてだいぶ変わってきたと思いますし、引き続きがんばりたいと思います!

★★★★★

約2ヶ月間パーソナルでトレーニングをしていただきました。
トレーニング内容は筋トレが中心で、どこの筋肉に効くか、どのように意識するとより効果的に効くかなど、細かく指導してもらえます。トレーニング方法は機器が必要なものから自宅でもできるようなものから幅広く教えてもらえます。トレーニング内容に飽きないよう、工夫してメニューを決めてくれていました。トレーニングとは別に食事内容の指導もしてもらえます。
予約は比較的取りやすく変更も前日までなら可能なので、ほぼ週2回のペースを維持しながら通えました。
もともと肥満体型ではなかったので体重に変化はありませんでしたが、適度に筋肉がつき、姿勢が良くなったと思います。
2ヶ月間ありがとうございました。

8名の新着口コミあり

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★★★★★

ダイエットが続かず色々なところを転々としていましたが、初めて長期で通えています。結果が出ると必ず褒めてくださりモチベーションも上がります。食事もトレーニングも丁寧で的確な説明でいつもとても助かっています。決してすごく楽!って言うトレーニングでは無いですが、楽しく続けていれるのはトレーナーさんのおかげだと思います。ここに通い始めてから久しぶりに会う友人から痩せたねと言われることが多くなり通ってよかったなと思っています。これからも続けていきたいなと思っています。良い所をまだまだ綴りたいのですがキリがなくなるのでこれくらいにしておきます。

★★★★★

ダイエット初心者でしたが、トレーナーさんと一緒に楽しくトレーニングを続けることができました。
こちらを卒業した後にも、自分で続けられるように食事バランスや自宅トレーニングなども
具体的にしっかりと教えてくれます!
食事の質を変えてから、体はもちろん肌が綺麗になったのが個人的にはとても嬉しかったです。
なにより、担当トレーナーさんの人柄がとても素敵でトレーニングにいくのが毎回楽しみでした。
また機会があれば通い直したいくらいです^^
自分に合ったプランで、健康的に痩せたい方にとてもおすすめのジムです!

★★★★★

パーソナルではないジムに通っていたこともあったのですが、自分に甘くなってしまって行かなくなり、思い切ってお世話になりました。最初は、男性のトレーナーさんに不安がありましたが、気を遣っていただいてることが伝わってくるし今では安心して通っています。会話は優しく、トレーニングは厳しく、でも痛みが出やすい部分にも配慮してもらい、私の体の癖をみながらトレーニングを考えてくださっていて、ちゃんと筋肉痛がくることがいつも楽しみになっています。体を動かすことがストレス発散にもなっていて、今では週に1回が楽しみです。お値段はお手軽ではないかもしれないけど、いい事の方が多いので、これからもお世話になろうと思っています!

★★★★★

身体の衰えを感じ、せっかくやるのなら期間を決めて成果を出したいと思い、通い始めました。
カウンセリングと初回のトレーニングでは丁寧に聞き込みをして頂きました。
プロテインについてのアドバイスも頂いて、おざなりになっていた栄養バランスについて考えるきっかけになりました。
毎日食事の報告をすることで、かなり意識が変わってきたと感じています。
糖質とタンパク質のバランスを変えただけで数値に変化が出てきて、今では毎回の計測が楽しみです。
店長の和田さんは博識で、トレーニング中も身体の癖を考慮したアドバイスをしてくれます。
トレーニングはきついこともありますが、体力がついてきたことを実感でき、達成感もあります。
もくもくと打ち込むというよりは、好きなアーティストの曲を流して頂きながら、趣味の話をしたりして進んでいくので、あっという間に終了時間になります。
決心するのに時間がかかりましたが、こんなに明らかに身体に変化がおとずれるのなら、もっと早くにお世話になっておくべきでした。
目標の数値を目指して、まだまだ頑張ります!

★★★★★

ダイエット目的でこちらに通い始めました。
職場からも近く手ぶらで通えるのがとても楽です。

運動自体が約20年ぶり、基礎体力のな
い状態からのスタートでしたが、体力や体調に合わせて個人のニーズに合ったトレーニング内容を組んでもらえます。
メニューも毎回同じではないので通っていても飽きません。

何よりトレーナーさんの知識が豊富なので、おしゃべりしているだけでもトレーニングのモチベーションが上がります。

食事管理も今までは量を減らす、炭水化物を抜けば痩せると思っていましたが、脂質と糖質の取りすぎや食材に気をつければ3食しっかり食べれる事に驚きました!実際に2ヶ月で体重も無理なく減らすことができて感動です。

自宅でのストレッチ方法を教えて頂いたり卒業後のアフターフォローもあるので、こちらに決めて正解でした。

いつもありがとうございます。

★★★★★

いつも体の調子や食事メニューを見ながら指導してもらっています。1人でやるとモチベーションが続かず、トレーニングのメニューもわからなくて何度も挫折してきましたが、今は毎回楽しみです♪
数字ではわかりにくいですが、徐々に体が変わってきた感じがします。

★★★★★

ジムに行ったことがなく、はっきりとした目標がないまま申し込みをしましたが、お話を聞いて思い切って申し込んでよかったです!
今後も宜しくお願いします☺️

★★★★★

標準体重を目指すため、ジムを探していたところ、姿勢矯正という言葉に惹かれ、カウンセリングを受けることにしました。
入会後、トレーナーさんの指導のもと、色々な筋力トレーニングをしています。トレーニング内容も変化があって飽きないです。
また、家でできるトレーニングも教えてもらえるので、時間がある時にやっています。
以前、自宅でスマホの画面を参考に、自己流で見様見真似でスクワットをして、膝が痛くなったことがありましたが、トレーニング中の姿勢もチェックしてもらえるので、安全です。
トレーニング時間があっという間に過ぎ、どこを鍛えると姿勢がよくなるのかわかりやすく説明してもらえるので、楽しくダイエットに取り組んでいるところです。
食事の指導もありますが、食事量は、人にもよりけりかもしれませんが、タンパク質を取るために、そんなに少なくする必要はない感じです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/kQdEkozQwig6mrcE6

引用元:https://maps.app.goo.gl/nqiywPTubC4q6VsYA

「ビーコンセプト」女性におすすめ/安い料金プラン

ビーコンセプトトリプルキャンペーン詳細画像

太ももダイエットプログラム(2ヶ月)

入会金38,500→0円
料金199,650→179,685
内容1回75分×16回+2回/2ヶ月

現在ビーコンセプトでは

  1. 入会金無料
  2. コース料金10%OFF
  3. さらに2回分のセッションが無料プレゼント

上記のトリプルキャンペーン(総額83,000円もお得)を実施中です!

SHIORI

かなりお得なキャンペーンですが、期間限定なので気になる方はお早めに!

リバウンド防止付きプログラム

入会金40,700→22,000
料金221,760
内容・1回75分×16回/2ヶ月
・コース終了後、リバウンド対策で6ヶ月間のアフターフォローが付帯

最新のキャンペーン情報は公式サイトで→

SHIORI

こちらのコースには、約6ヶ月間のアフターフォロー(月1回のパーソナルトレーニング指導)がついており「リバウンドが心配」という女性に人気&おすすめのコースです。

「ビーコンセプト」アクセス/店舗情報

ビーコンセプト 名古屋栄店

アクセス伏見駅 徒歩5分
栄駅 徒歩7分
MAP

ビーコンセプト 名古屋駅店

アクセス名古屋駅 徒歩5分
MAP

ビーコンセプト 金山店

アクセス金山駅 徒歩8分
MAP

\期間限定!今だけ83,000円もお得/

3:かたぎり塾

「かたぎり塾 初台店」で無料体験を受けてきました
こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • なるべく費用を抑えたい
  • コスパ重視でジムを選びたい
  • 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
  • ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい
スクロールできます
かたぎり塾 栄店
栄店
かたぎり塾 藤が丘店
藤が丘店
かたぎり塾 今池店
今池店

「かたぎり塾」は、全国に多数の店舗を展開し〝コスパの高さ〟で人気を集めています。

名古屋エリアには

  • 栄店
  • 本山店
  • 池下店
  • 一社店
  • 今池店
  • 星が丘店
  • 覚王山店
  • 藤が丘店

の8店舗があります。

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かたぎり塾 栄店
栄店
かたぎり塾 栄店
栄店
かたぎり塾 藤が丘店
藤が丘店
かたぎり塾 今池店
今池店
かたぎり塾 今池店
今池店

白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!

「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、

  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 体の痛み改善
  • 運動不足の解消
  • パフォーマンスUP

など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。

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トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

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「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。

\現在、無料体験を実施中/

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「かたぎり塾」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

完全なマンツーマンで、着替え等もあるので、人目を気にせず手ぶらで気軽に通えます。 トレーナーさんがその日毎にメニューを組んでくれ、体の使い方の指導も丁寧で的確、さらに褒め上手なので、毎回楽しくトレーニングできています。 ハードさを感じないのに、1か月続けただけでもかなり体型に変化がありました。 興味はあるけどジムや筋トレにハードルを感じている人にもおすすめです!

★★★★★

これまでの運動経験は学生時代の体育のみ、ダイエットのために通い始めました。
運動初心者にでも分かりやすく楽しく運動ができるようにサポートしてもらっています!
運動以外にも栄養面についてもサポートいただき心強いです。
毎回トレーニングの1時間は充実しておりあっという間です!
女性も通いやすいジムです(*^^*)

8名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

50代女性。
カウンセリング時希望したのは、少しきつめの筋トレをして筋力をつけたい。
最初は正しい姿勢では全く出来ない運動ばかり。

自分の身体なのに、思うように動かせないことに衝撃を受けたが、その都度わかりやすく、的確に修正の声掛けをしてもらえる。

また、マシンや道具の無い所でやるにはどうすればよいか、アドバイスもしてくれるので、ついつい自宅でもやりたくなってしまう。
お陰様で、達成感と筋力・体力アップを実感できています。

トレーナーの方は経験豊富で、いつも穏やかに真摯に対応して下さるので、いろいろ質問もしやすい。

他の人とやるのは自信がない、苦手。
そもそも運動出来るのか不安に思う50代以上の方も、安心して通えると思うので、一度無料体験を受けてみてはいかがでしょうか?

★★★★★

主人とペアでトレーニングができるジムを探して、かたぎり塾 矢場町店さんに辿り着きました。
体験の時に、田中さんが笑顔で優しく、説明も丁寧で、2人とも心地よく汗をかけた実感があったので、その場で入会を決めました!

とても清潔感のある内装で、室温もちょうどよく設定されており、いつも快適な環境でトレーニングできています。
靴下さえ持っていけば手ぶらで利用できるので、ジムの前に予定を入れていても直行できるところも魅力的です。

パーソナルジムの中では値段も比較的安いと思いますし、本当におすすめです!!!

★★★★★

自分の姿勢が気になり、パーソナルジムを探していたところかたぎり塾さんを見つけたので受けに来ました。

実際に受けてみて田中さんが今の自分の姿勢がどうなのかを分かりやすく教えてくださり、そのためには何をしたら良いかも教えてくださいました。

正しい姿勢にするためのストレッチやトレーニングを指導してくださり、効果を実感しました。
今後もお世話になります。

★★★★★

最近、体型が気になってきたのでパーソナルジムに行ってみようと思いました!

実際にいくと親切にトレーナーが教えて下さったためそのまま通おうと決めました!
これから体型が変わるのが楽しみです!

★★★★★

体調管理のため、通い始めました。

トレーナーさんの知識が豊富で、わかりやすく伝えてくださるので、正しく体に効くトレーニングができていると思います。
疲れているときでも、絶妙な声掛けとトークに乗せられてトレーニング、あっという間に1時間。

帰り道は、ほどよい疲労感とともに、気分スッキリです。
月に何回と決めて通う形も、サボり癖がでなくて、自分には合っていると感じます。

あと、手ぶらで通えるのも本当に助かります。
人気が出て予約がとれなくなるのは困るのですが、、おすすめしたいジムです。

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週1度のトレーニングを嫌になることなく継続でき、食事やトレーニングの知識も丁寧に教えてくれるのでとても成長できます。
仕事の関係で退会しましたが、ずっと通いたいお店でした。

★★★★★

とても楽しく通わせていただいています。
これまで運動の習慣がない+めんどくさがりの私でも続けられているのは、トレーナーさんの指導の分かりやすさと、気さくな人柄のおかげです!

正しく筋力が付くように意識する部分を示していただくので意識しやすいですし、豊富な知識や情報を聞くことができて勉強になります。

その上お話ししやすくて、最高のトレーナーさんだと思います!! ジム内も明るく清潔で、手ぶらで行けるのも最高です。おすすめです!

★★★★★

運動オンチの70代の女性です。
体を鍛えるためエイッと娘に声かけペアコース体験経て2人で通い5ヵ月になります。
思いのほか楽しく続けています。

年齢のこともあり、無理せず きちんと鍛えられるように考えてくれます。
パーソナルトレーニング グッドです。

汗をかいた後の一杯 
トレーナーさんが出してくれるプロテインがいつも楽しみです。
3種類からその時の気分で選んで、ひと息入れて足どり軽く帰宅します。

しっかり運動して疲れてるかと思いきや体も気分もスッキリです。
いつもありがとうです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/m5vFdRNHtoqHdMVC9

引用元:https://maps.app.goo.gl/W8YbLiSZ5PxGdvV87

引用元:https://maps.app.goo.gl/GAF67bjtnvCU7B6k9

「かたぎり塾」の料金プラン

料金プランを見る
【入会金】
入会金個別店舗ごとで
お問い合わせください
SHIORI

入会金は時期や店舗により異なるので、最新情報は「 かたぎり塾 公式サイト 」にてチェックして下さい。

【月4/8プラン】
料金月4回:30,800
月8回:59,400
内容パーソナルトレーニング1回60分
無料レンタル・ウェア
・タオル
・くつ下
・シューズ
・プロテイン
・飲料水
SHIORI

かたぎり塾は安心の月額制&低価格なので、無理のないペースで始められるのも魅力ですね。

【体験レッスン】
料金無料
SHIORI

現在、全店舗で無料体験が実施されているので、

『一度試してから考えたい』
『初めてなので出来るか不安』

という女性でも安心です。

\現在、無料体験を実施中/

4:BEYOND

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BEYOND 名古屋駅前店
BEYOND 名古屋栄店
BEYOND 名古屋駅前店
BEYOND 名古屋栄店
BEYOND 名古屋駅前店
こんな女性におすすめ
  • 入会金0円で利用したい
  • 短期間で目標を実現したい
  • トレーニング料金だけ払いたい
  • 初心者なので徹底サポートして欲しい
  • 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい

「BEYOND」は、全国に100店舗以上ある人気パーソナルジムです。

名古屋エリアには

  • 名古屋駅前店
  • 名古屋栄店
  • 金山店

の3店舗があります。

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BEYOND 名古屋栄店
名古屋栄店
BEYOND 名古屋栄店
名古屋栄店
BEYOND 名古屋駅前店
名古屋駅前店
BEYOND 名古屋駅前店
名古屋駅前店
BEYOND 名古屋駅前店
名古屋駅前店
BEYOND 金山店
金山店
BEYOND 金山店
金山店

採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。

最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です!

SHIORI

BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。

\ 今だけ入会金&体験レッスン(11,000円)が無料 /

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「BEYOND」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

ダイエット目的で栄付近で通えるジムを探していて通い始めました!
初めてのパーソナルジムで持病もあり不安もありましたが、さきトレーナーに食事内容のアドバイスだけでなく、不安や疑問に丁寧に答えていただき、通うのが楽しみになっています☺️
トレーニングもトレーナーの皆さん褒めて応援してくれて、全く辛くなく頑張れます!
初めてのパーソナルをBEYOND名古屋栄店にして本当によかったです◎

★★★★★

BEYONDO栄店でパーソナルトレーニングをやらせていただいたんですが食事制限の改善から自分に合ったトレーニングまで全て丁寧に優しく指導していただきました。最初は食事を全てさきさんにラインに送ったりなどし、炭水化物、脂質、タンパク質のバランスの良い食事を教えてもらうことでスタートの1週間で3キロ以上経ることができました!!最終的にはもとの体重より体重や体脂肪が減っていて、今身でダイエットを何回を失敗してきた私がさきさんのおかげで初めて成功できたので本当にBEYOND栄店にきて正解だったと思います!

8名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

ダイエット目的で始めさせてもらいました☺️
1人で運動するのは心が折れそうだったので名古屋駅から近くて通いやすいパーソナルジムを選びました☺️
トレーナーのみなさんが明るくて元気で雰囲気がすごく良くて楽しく運動させてもらってます✨
女性のトレーナーさんもいるので言いにくい悩みとかも言いやすい環境なのでオススメです✨
年末までに痩せるように頑張ります🫡

★★★★★

40代に入り何をしても痩せない、ダイエットが続かない、ジムに行ったが何も変わらず
自分が何をしたらダイエット出来るのか考えていた時何気に見たInstagramで BYOND名古屋店を見つけました。

産後から少しずつ増え気づけば20キロ増
パーソナルジムって高いイメージ、この歳でパーソナルジムって勇気がいると思いましたが

ダイエットして体重を戻すことだけを考えて
体験に行きました。

スタッフの方は若い人ばかりで大丈夫かなと思いは正直ありましたが

結果凄く楽しく通えています。
とにかく褒めてくれる、モチベーションを上げてくれます。

皆さん丁寧で親切で通いやすいです。
今後もよろしくお願いします。

★★★★★

20代女性です。
転職をきっかけにかなり太ってしまい、元の体型に戻りたいと思いながらも中々時間がなくトレーニングが出来ませんでした。今回はプロの方の力を借りて頑張ってみようと思い名古屋駅近くのパーソナルジムを探した所、BEYOND名古屋駅前店さんを見つけました。
まだ通い始めたばかりですが、トレーナーさんが毎回マンツーマンのパーソナルトレーニングをそばで励ましながらしてくださるので、楽しくやる気満々で通うことが出来ています!いつもありがとうございます!
トレーニングウェアやシューズも貸していただけるので手ぶらで通える点もいいです!!

★★★★★

初めてパーソナルジムに通っています。仕事終わりでも名古屋駅の近くなので通いやすいです。自分は運動が苦手ですがトレーナーの方々が親身になって教えてくださり少しずつできることが増えています!食事報告へのアドバイスも都度いただけてとても助かります。

★★★★★

名古屋栄パーソナルジムはトレーナーの方みんなフレンドリーでとても楽しいです!
初めてジムに通う人でも始めやすいと思いました!

駅からとても近くて、通いやすいです✨
パーソナルジムに迷ってるならここにしたほうがいいです!
無理なく食事も続けられてるので無理なく続けられると思います!

★★★★★

栄でパーソナルジム探してて、出会いました!1月に海外旅行で水着を着ることになってさすがにだらしなさすぎる体だったので、試しに入会しました☺️優しい方ばかりでジムに来るのが楽しみです!まだ入って1ヶ月ですが、肩とか変化を感じてます!これから変わっていくのが楽しみです🤭食事管理も、厳しすぎず精神的に助かっています😌これからも頑張ります!

★★★★★

矢場町駅から近く通いやすいです!
楽しいですし、パーソナルなので 分からないことがすぐ教えていただけるのが安心です
結婚式の為に始めましたが、もっと早くパーソナルトレーニング始めれば良かったと思いました。
体験の際も、体力やお財布に無理のない丁寧なご案内をしていただけました!

★★★★★

名古屋栄店でお世話になっております(^^)
パーソナルジムは初めてで無料体験をしているとネットで発見して行かせていただきました!最初行く時は緊張しましたがさすがドアが開いた瞬間に元気なトレーナーの皆さんを見て「ここにしよう!」と即決めました!!体力作りとオシャレを楽しみたいと思い私は今まで運動もしていて食事には気を付けていたつもりでしたが食事のサポートもしていただいて改めて自分の知識だけでなく、プロの方にお願いするのが1番だと、思いました。もっと早くビヨンドさんに行っておけば良かったと後悔です(笑)

★★★★★

矢場町駅から近く、通いやすい栄のパーソナルジムです。
シェイプアップを目的に通っています。

週5テレワーク、10年以上まともに運動していなかった私でも続けられています。

正直、価格面だけでは名古屋市が経営するようなスポーツセンターや月額制ジムの方が安上がりです。
ただ自分の性格上、出不精で省エネで生きたいタイプのため一人で自主的にジムに通うというのが無理でした。
ジムに通うくらいなら自分でなんとかするとYou Tube動画を見ながら筋トレするも辛いとサボってしまい三日坊主。
これではダメだ、結果を得るために代償は必要とこちらに申し込みました。

トレーナーがつくのは非常に励みになります。
また、正しいトレーニング方法が身につきます。
マシンを使わないトレーニングも教えて頂けるのでジムに行かない日は家でも筋トレが可能。
食事面のアドバイスもして頂けるので毎食時、食べる物に気を遣えるようになりました。
料理をすることすら面倒くさがりの私に簡単レシピも教えて頂き大変助かっています。

身体の変化もですがマインドの変化を実感しています。
家から一歩も出ない日もあるような私が週3、4ペースでジョギングをするようになりました!
1ヶ月前の私なら考えられません。

自分を少しでも変えたいという方の参考になったら幸いです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/GeVjQP4RFvs1Qbze8

引用元:https://maps.app.goo.gl/zzHyFSUJ81we3zvJ9

「BEYOND」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金無料

ライフプランニングコース

料金140,800/月
内容・1回50分×16回/2ヶ月
パーソナル食事サポート付き

回数券コース

料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
内容1回50分
SHIORI

ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!

「BEYOND」アクセス/店舗情報

BEYOND 名古屋駅前店

アクセス名古屋駅 徒歩7分
MAP

BEYOND 名古屋栄店

アクセス矢場町駅 徒歩1分
栄駅 徒歩8分
MAP

BEYOND 金山店

アクセス金山駅 徒歩1分
MAP

\ 今だけ入会金&体験レッスン(11,000円)が無料 /

5:パーソナルジムASPI 名古屋栄店

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パーソナルジムASPI栄店のジム内画像
パーソナルジムASPI栄店のジム内画像
パーソナルジムASPI栄店のジム内画像
こんな女性におすすめ
  • 食事管理が苦手
  • 料金はなるべく抑えたい
  • 資格保有者に担当して欲しい
  • 痩せやすく太りにくい習慣を身に付けたい

「パーソナルジムASPI 名古屋栄店」は、矢場町駅から徒歩2分ほどにあります。

有資格トレーナー(米国高難度資格)によるハイクオリティな指導が受けられるのが魅力。

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パーソナルジムASPIのトレーニング風景
パーソナルジムASPIのトレーニング風景
パーソナルジムASPIのトレーニング風景
パーソナルジムASPI 中野店

高品質にも関わらず、業界平均を下回る低価格な料金プランも多くの方に選ばれている理由の1つですね。

日々の食事管理もSNSで丁寧にサポートしてくれるので、

『つい気を緩めてしまう』

『食事管理が苦手でダイエットできない』

という方でも安心です。

また、ASPIでは無料体験もあるので

『続くか心配…』
『トレーニング自体初めて』

という方でも、実際に受けてみてから入会の判断ができるのも嬉しいポイントですね。

SHIORI

「有資格者」による指導をなるべく低価格で受けたい女性におすすめです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「パーソナルジムASPI 名古屋栄」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

運動が大嫌いな私でも続けれています!
トレーナーさんが丁寧にトレーニング方法を教えて下さるので初心者の私でも筋トレできています!
トレーニングは辛いですが、トレーナーさんが励ましてくれるので楽しいです!笑
これからも頑張ります!!!

★★★★★

丁寧に個人に合わせたトレーニングを指導してくださっています。またどのトレーナーさんも親切で通いやすいです。通い始めて1ヶ月弱ですが、効果が現れていると実感しています!

8名の新着口コミあり

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★★★★★

シェイプアッププランで佐々木さんに担当していただきました
初めての筋トレと食事指導
わからないことだらけで不安でしたが
本当にわかりやすく指導してくれます
できたら褒められて できなければ励ましてくれるので楽しく頑張れます。
食事も思ったより辛くなく成果も出て
色々迷いましたがaspi栄に決めて良かったです。

★★★★★

無理に筋肉を付ける筋トレではなく、自分の身体の癖や筋肉のバランスを見て、必要な筋肉を付けていってくれます。
ストレッチも素晴らしいです!
マッサージに行くより身体が楽になります♪

★★★★☆

一人ひとりの悩みに合わせてトレーニングを組んでくれるので、自分が改善したい箇所をダイレクトにシェイプアップすることができるのが良い。
1回30分、月2回からと短時間から選択ができるので通いやすくいつでも変更することができるのが良心的。
また、予約もネットで取れて、キャンセルもスムーズにできますし、月ごとのポイントでウェアのレンタルや、お水、プロテインなどのグッズにも交換できるのが嬉しい。
駅近なので通いやすい。

★★★★★

初めてのパーソナルジムですが、とても親切でしっかりと要望に応えてくれます!かなりオススメです。体が変わっていくのがわかります。これからもよろしくお願い致します。

★★★★★

いつもありがとうございます。妊娠中から産後の今もお世話になります。
ビックリするほど全身を軽くしていただけて感謝です。ストレッチ中も会話がはずみ心地良いです。

★★★★★

いつもありがとうございます!
毎回、丁寧にストレッチをやってくださるので、柔軟性がとても高まってます。
その後のトレーニングでも、可動域が上がった状態でトレーニングできるので、綺麗なフォームで狙ったところに効きやすくなっていると実感してます!
これからもよろしくお願いします!

★★★★★

一人一人の身体に合わせて筋トレやストレッチしてくれます!
私は姿勢がとても悪かったので姿勢改善もしてもらいパーソナルジムの概念変わりました!
3回目ですが少しずつ体が変わってきた気がするので今後もお願いします!!

★★★★★

挙式に向けて身体を絞りたく通い始めました。希望に沿って練習メニューや食事の改善方法などをご提案いただき、3ヶ月で目標体重に達成し、見た目も大きく変化することができました!本当にありがとうございました。

★★★★★

通い始めて半年くらい経ちますが、とても効果を実感できています。耳からか踵までのラインが真っ直ぐになり、姿勢が整いました。

★★★★★

いつもありがとうございます!
運動するだけではなく、身体の悩み1つ1つに向き合っていただき徐々に改善されてきてすごく嬉しいです!引き続きよろしくお願いします!

引用元:https://maps.app.goo.gl/snCdK2Nsqn7TJHgg8

「パーソナルジムASPI 名古屋栄」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金55,000→11,000
※無料体験当日の入会で44,000円OFF

シェイプアップ30プラン

料金109,000
内容・パーソナルトレーニング全7回
・1回50分
・90食分のオンライン食事指導

シェイプアップ60プラン

料金211,000
内容・パーソナルトレーニング全14回
・1回50分
・180食分のオンライン食事指導

マンスリー・プラン

料金7,600〜28,000/月
内容時間:30or60分
回数:月1〜8回
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プランは目的や要望に合わせてカスタマイズも可能です。

「パーソナルジムASPI 名古屋栄」アクセス/店舗情報

アクセス栄駅 徒歩5分
矢場町駅 徒歩2分
MAP

6:メルメイク

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メルメイク 栄店
メルメイク 栄店
メルメイク 栄店
メルメイク 栄店
メルメイク 栄店
こんな女性におすすめ
  • 車で通いたい
  • 個室のジムが良い
  • 早朝や深夜に通いたい
  • マシンピラティスも気になる

「メルメイク」は、名古屋エリアに

  • 名駅店
  • 伏見店(パーソナルジム&マシンピラティス)
  • 名古屋駅店(パーソナルジム&マシンピラティス)

の3店舗があります。

  • 24時間対応
  • 全店が駅近
  • 駐車場全額負担

など通いやすさが抜群。

パーソナルトレーニングだけでなく、マシンピラティスのマンツーマン指導が受けられる店舗もあります。

ダイエットだけでなく、姿勢改善などにも対応しており、女性一人ひとりの目的に合わせたプログラムを提案してくれます。

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ジム内は完全個室で周囲が気にならないのも特徴です。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「メルメイク」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

パーソナルジムの良いと思った所は、お金を払っているので通わなきゃ勿体ないと思って通い続ける事ができるという所です。また、1人ではなくトレーナーさんと一緒なのでモチベーションが保てて一人でやるより続きました。内容としては筋力トレ、食事のカロリーや栄養面などの改善方法を教わりました。個人的には最初はきつかったですが、なれるとそれほど苦にはならなくなり、逆に体重もが落ちていくので嬉しく感じるようになりました。また、急な質問などもLINEを通してすぐにできるのでとても助かりました。1人ではここまでダイエットが続くことはなかったと思っているので結果としてはとても満足しています。

★★★★★

約1年間、パーソナルジムに通いました。ダイエットしようと思った理由は、自分の結婚式でドレスを着こなすため。みっともない体が急に恥ずかしくなり痩せなきゃ!と思い立ったのがメルメイク栄店でした。結果13キロ痩せ、体脂肪率は9%減少。数字以上に見た目が明らかに変化し、通い始めて2ヶ月ほどで「なんか最近痩せた?」と言われるようになり、もっと気づいてもらいたくて更に努力しました。トレーナーは「人生変えましょう!」と言ってくれて、仕事で疲れた後の憂鬱なトレーニングもトレーナーに会うと元気になりました。食事方法は食べると良い物を教えてもらうだけでなく、この食材は朝食べた方がいいなど具体的に教えてもらったり、食材の組み合わせや簡単な料理まで知ることが出来て非常に親身になってもらいました。自分だけではここまで痩せることは出来なかったので寄り添ってくれたトレーナーには感謝です。結婚式も大成功でした!

8名の新着口コミあり

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★★★★★

ずっと貧相な身体がコンプレックスでした。自宅で色々やっても中々効果が出なかったので、今回思い切ってメルメイクさんの「太る専門プログラム」を受けました。
増量するための筋トレメニューや食事指導を考えてくださり、続けていく内に、自分自身でも身体の変化をすごく感じられました!
なかなか増量したいって悩みを相談できるジムは少ないので、同じ悩みを持っている女性にぜひおすすめしたいです!

★★★★★

痩せたり太ったりを繰り返し、健康診断では気になる項目もあり…
もう、自力でのダイエットは無理だと悟り、パーソナルジムに通うことにしました。
メルメイクさんを選んだのは、地元名古屋のジムだったこと、食事(特にお酒^^;)の制限が他よりキツくなさそうだったこと、です。
栄店と伏見店のどちらも、仕事帰りに通えるアクセスでとても便利でした。
都度LINEでアドバイス頂く食事内容と、週1回のトレーニングを続けて3ヶ月、気付けば9kg減!あっという間の出来事でした。5㎏くらい痩せたらいいなーなんて思っていたので、驚きでした‼︎
褒め上手なトレーナーさんたちのお陰で楽しく続けられ、とても感謝しています。
教えて頂いた食事内容やトレーニングをこれからも時々実践して調整しながら、今の体重をできるだけキープしていきたいと思います…が何かあったらまたお願いしたいです!

★★★★★

手ぶらでトレーニング行けちゃいます!服のサイズが豊富で準備されていてXL.L.M.Sなども置いてあったし、汗かいた後に拭けるシート等アメニティ系も化粧水までしっかり置いてあった。更衣室にトイレも完備してあってトレーニングのところにはウォーターサーバーもあり、水分補給をしながらトレーニング行えるよーになっていた。普段でも使えるトレーニングを教えてもらいましたが、たった30分で次の日にはめちゃくちゃしんどいくらいの筋肉痛きて、自分でやった時とやっぱ違いしっかり指導してもらって効いてるなって思いました。食事に関しても相談できてとてもいいです!

★★★★★

メルメイク栄店に通う前は色々なダイエットを行いましたが、自分に甘えて何をやっても長続きしませんでした。パーソナルトレーニングはトレーナーさんが自分の目標に合ったトレーニングメニューを細かく組んでくれるので毎回新鮮味があります。正しいフォームでトレーニングを行うことで効果が出ているのがわかるので楽しくなり、最後まで続けることができました。食事指導も無理のないメニューでストレスもなかったです。トレーナーさんから褒められるとモチベーションも上がりますし、体の変化を実感することでやる気が出ます。おかげさまで2か月弱で7.2kgの減量に成功し、着ていた服もゆるくなりとても嬉しいです。メルメイクのおかげでダイエットのやり方を学べたし、本気で痩せるにはプロに教わるのが1番効率的だと思いました。とてもおすすめです。

★★★★★

結論から言えば、メルメイク栄店に通い、3ヶ月で体重10キロ減。
めちゃくちゃおすすめなパーソナルジムです。

糖質制限によるダイエットとリバウンドを繰り返し、ついに糖質制限をいくら頑張っても1キロも痩せない身体になってしまいました。
筋トレが最後の砦だとは分かっていたものの、マシンの使い方さえわからない。
迷ったあげく、メルメイク栄店でカウンセリングを受けました。
カウンセリングでは丁寧に、これまでのダイエット(糖質制限)の間違い点や筋トレの効果や重要性などを伺い、納得して心機一転頑張ることにしました。
食事は白米やお酒の制限もなく、無理なく続けられました。
筋トレはプロのトレーナーさんによる指導で、みるみる上達?しました!何より褒め方が一流です。1人では絶対できないだろう負荷でも、いつの間にかできるようになったのには驚きでした。
1人で継続するためのヒントや秘訣もご指導いただけ、自力で頑張る自信もつきました。本当に感謝しかありません。
目標まであと少しですが、これからも頑張って何とか達成します。
ありがとうございました。

★★★★★

パーソナルジム「メルメイク栄店」に2ヶ月間通いました。2ヶ月でジムに16回通い食事制限の指導付きでした。63キロあった私は2ヶ月で4〜5キロほどのダイエットができました。食事指導は低糖質・高たんぱく質が基本で、お米なども普通に食べておりました。トレーナーさんは全体的に若く優しかったです。ダイエットジムのトレーナーは勉強をされた方ばかりでしたのでお話が興味深かったです。パーソナルトレーニングでフォームのチェックはもちろん、色々な種類の筋トレを行なったので、今後は自分でも続けていけそうです。

★★★★★

2ヶ月で体重もおち体脂肪が思ったより落ちて嬉しかったです。
毎回トレーナーさんが褒めてくれたり身体の使い方など教えてくださり楽しかったです。
ありがとうございます^_^

★★★★★

メルメイク栄店では、週に2回ジムへ行き、75分トレーニングをしました。大きな筋肉を使うトレーニングが主で、腹筋を付けたかったので、お腹のトレーニングも少し組み込んでもらいました。食事は自分に合わせた食事指導をしてもらったので、そこまで苦ではありませんでした。おやつも食べて大丈夫でしたが、トレーナーにすべての食事を写メ付きで送っていました。1か月で2.5キロ痩せて、2か月通ったので計5キロのダイエットが出来ました。いまは食事内容は変えず、自宅トレーニングでキープしています。

引用元:https://maps.app.goo.gl/hfrHzQH9Sfi9dVjz7

「メルメイク」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000→無料
※カウンセリング時の入会で

2週間チャレンジ体験コース

料金4回:38,280円
内容パーソナルトレーニング1回75分

2ヶ月コース

料金16回:148,500円
内容パーソナルトレーニング1回50分

「メルメイク」アクセス/店舗情報

メルメイク 名駅店

アクセス名古屋駅 徒歩4分
MAP

【女性専用】メルメイク 名古屋駅店

アクセス名古屋駅 徒歩5分
MAP

メルメイク 伏見店

アクセス伏見駅 徒歩6分
栄駅 徒歩7分
MAP

7:駅前筋肉留学GO

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駅前筋肉留学GO 藤が丘店
駅前筋肉留学GO 藤が丘店
駅前筋肉留学GO 藤が丘店
こんな女性におすすめ
  • 入会金や手数料を払いたくない
  • 中長期的に通う予定
  • 費用を抑えたい

「駅前筋肉留学GO」は、名古屋エリアに

  • 八事店
  • 藤が丘店
  • 覚王山店
  • 名古屋栄店
  • 名古屋駅前店

の5店舗があります。

入会金や事務手数料がなく、コース料金とトレーナー指名料のみで利用可能です。

料金プランは、

  • 3ヶ月契約
  • 6ヶ月契約
  • 12ヶ月契約

があり、長期契約にするほど、月額料金がお得になります。

店舗ごとにトレーナーが複数人配置され、トレーナーのスキル等に応じた〝トレーナーランク〟も公開されています。

そのため『より本格的な指導を受けたい』という方は、指名料を払えば高ランクのトレーナーを担当につけることも可能です。

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ウェアやシューズの無料レンタルもあるので、手ぶらでも通えます。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「駅前筋肉留学GO」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

1年くらい前から通っていますが、毎回前回とは違うメニューだったりなりたい身体に合わせたトレーニングを組んでくれて飽きずに続けれています!身体も始めた頃から変化がわかるので楽しいです!

★★★★★

トレーナーのみなさん親切でやる気がおきるジムです!!これから継続してがんばります!

8名の新着口コミあり

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★★★★★

名前のインパクトと価格の安さに最初は少し心配でしたが笑、体験してみると雰囲気がよくトレーナーさんはとても親切で安心しました!
上手くモチベーションを上げてくれるので無理な勧誘がなくてもその場で回数券を買いたくなると思います。
これからよろしくお願いします!

★★★★★

INBODY測定をして頂きました。
結果を見ながら問題点やトレーニングの方法など丁寧にアドバイスして頂けました。
測定は無料で、無理な勧誘などもありませんでした。
とりあえず自分の現在地を知る事ができました。

★★★★★

ダイエット目的で通い始めたけど、体型とか、姿勢とかも指導してくれてすごく楽しい!
通い続けたい。

★★★★★

1人では筋トレができず、こちらに通い始めました。まず、ジム内の雰囲気がいいです。おまけに、ボディメイクの知識、食事のアドバイス、動きについてのきめ細かい指導など、毎回学びがあります。清潔なジムです。また来よう!と思わせてくれます。

★★★★★

トレーナーさんがたくさんいらっしゃって毎回来るのが楽しみです!
ダイエット目的で始めましたが自分に合わせてメニューを考えてくれるので続けられそう⭐︎
食事管理もしてくれるので信頼しています。
これからもよろしくお願いします!

★★★★★

人生最後のダイエットする!!と決めて、色々パーソナルやジムを検討した結果、ここに辿り着きました。いつも明るく楽しい雰囲気の中、ビシバシ鍛えてくれます♫ しかも、よく褒めてくれます。この歳で褒めて貰う機会が無いので、照れてしまいますが、嬉しいもんです。
トレーナーさんは知識豊かで、女性らしい身体へ導いてくれると思います。
ダイエットの極意、継続は力なり!!
これからも、頑張ります✨

★★★★★

今まで結果を求めるあまり無理をして身体を痛めたり精神的にもつらかったりして長続きせず、ダイエットとリバウンドの繰り返し。今度こそ最後にしようと色々考えこのジムを選びました。トレーナー皆さんとても優しく、時にはスパルタ(笑)でトレーニングをしてくださっています。これからも健康的に永く続けられるよう頑張ります💪トレーナーの皆さんよろしくね🎶

★★★★★

回数券制で他のジムよりずっとリーズナブルです。親身になって体や食事のことを聞いてくれます。誰かに見てもらうトレーニングは、一人でやるのとは気持ちも体も違ってきます。帰りは足がもつれて転びそうになるくらいヘロヘロです。同年代の女性トレーナーさんが多くて嬉しいです。

引用元:https://g.co/kgs/3MV28Hd

「駅前筋肉留学GO」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金なし

40分コース

料金週1:16,000〜20,000円/月
週2:32,000〜40,000円/月

※契約期間(3/6/12ヶ月)に応じて料金変動
内容トレーナー指名料:1回500円〜

60分コース

料金週1:24,000〜30,000円/月
週2:48,000〜60,000円/月

※契約期間(3/6/12ヶ月)に応じて料金変動
内容トレーナー指名料:1回500円〜

\名古屋エリア5店舗の詳細はこちら/

パーソナルジムに関する「よくある質問・疑問」を総まとめ

パーソナルジムは通常のジムよりも料金がかかる場合も多く、慎重になりますよね。

そのため、

  • 不安な点
  • 多くの疑問
  • 分からないこと

が出てくると思います。

SHIORI

よくある質問・疑問」を以下にジャンル別でまとめているので、少しでもお役に立てば嬉しいです!

パーソナルジムについて

パーソナルジムってそもそも何?

パーソナルジムは、利用者一人ひとりの目的や悩みに対して「最善の個別化プログラム」を提案してくれるジムです。

最近では、トレーナーが同時に複数人を指導する「セミパーソナルジム」というシステムも増えています。

初心者でも通って大丈夫?

もちろん大丈夫です!

実際には初心者の利用もかなり多く、0から丁寧にサポートしてくれるのもパーソナルジムの強みです。

友人や家族と通っても良いの?

友人や家族との利用はジムによって異なりますが、多くのジムで誰かと一緒に通える「ペアプラン」などを用意しています。

パーソナルジムはどこのジムでも個室・貸切なの?

個室・貸切はジムによって異なります。

貸切のジムは「周囲の視線」が気にならないというメリットもありますが、設備がシンプルな可能性もあります。

一方、個室・貸切ではないオープンスペースのジムは、周囲に別の利用者がいる可能性はありますが、設備面が充実している場合が多いです。

何も用意せずに〝手ぶら〟で通えるの?

一部のパーソナルジムでは、ウェアやシューズなどの無料レンタルを提供しています。

ジムによっては有料の場合もあるので、詳細は各ジムにて確認が必要です!

子供連れでも通える?

子供連れがOKなパーソナルジムは意外と少ないですが、子供連れに対応しているジムも一部あります。

必ずダイエットが出来るの?

必ずではないですが、24時間ジムやフィットネスジムよりは圧倒的にダイエットの成功率は高いと言って良いです。

ダイエット以外で利用する人も多いの?
  • 姿勢改善
  • 健康増進
  • リハビリ
  • 筋力強化
  • 運動不足解消
  • ストレス解消
  • ボディメイク
  • スポーツパフォーマンス向上

など、さまざまな目的で利用されています。

ジムやトレーナーごとに得意分野も異なるので、気になるジムがあなたの目的に対応できるかは公式HPなどでチェックするのがおすすめです!

どのジムでもシャワーや更衣室はあるの?

シャワーを設置しているパーソナルジムは意外と少ないです。

更衣室はほとんどのパーソナルジムにありますが、ジムによっては着替える時間もレッスン時間にカウントする場合もあるようです。

トレーニングについて

トレーニングの内容は?

パーソナルジムでのトレーニング内容は、あなたの目的や悩み改善に焦点を当てた内容になります。

  • HIIT(高強度インターバルトレーニング)
  • ファンクショナルトレーニング(自重)
  • 専門的なスポーツトレーニング
  • バランストレーニング
  • 柔軟性トレーニング
  • 筋力トレーニング
  • 有酸素運動

など、メニューは多岐に渡ります。

筋トレだけでなくストレッチやマッサージなどもあるの?

ジムにもよりますが、

  • マッサージ
  • ストレッチ

など、身体のケアにも注力しているジムも多いです!

また、医療系の国家資格を持つトレーナーがいるジムもあり、本格的な施術をパーソナルで受けられる場合もあります。

トレーニング効果はどのくらいで実感できるの?

効果の実感は

  • 現在の状態
  • 目的&目標

によりますが、早い方だと2週間ほど、ゆったり効果が出る方でも1〜2ヶ月ほど継続することで、ほとんどの場合効果を実感できると思います。

私がダイエット目的でパーソナルジムに通った際は、2週間ほど継続すると「自分」で効果が分かり、2ヶ月継続したあたりで「家族や友人」からも『痩せたね!』『変わったね!』と言われるようになりました!

大体何ヶ月くらい通えば良いの?

パーソナルジムに通う目安の期間はあなたの目的によりますが、最低でも2ヶ月は継続することをおすすめします。

ダイエットの場合、人によって体重の落ち方に差がありますが、2ヶ月以上継続することでしっかりと効果を実感できるケースが多いです。

トレーニングの頻度はどれくらいが理想?

大会やコンテスト出場など、本格的なボディメイクが目的でない場合は週に2回程度でOKかと思います。

また、頻度よりも継続することが目標達成においてはとても重要なので、まずは無理のない頻度で続けることを意識してみてください。

レッスン日以外は何もしなくても効果が出るの?

レッスン日以外でも目標達成のために「運動&食事管理」などを継続しないと効果は実感しにくいです。

もし体力や時間に余裕があれば「自宅でもできるメニュー」を提案してもらい、レッスン日以外でも継続した方がより効果を実感しやすくなります。

レッスンがない日のサポートもしてくれるの?

ジムによっては、レッスン日以外でも

  • LINEで相談&質問受付
  • LINEで毎日食事管理サポート

などを行っているケースがあります。

上記のサポートが無料か有料オプションかはジムによって異なるので、詳細は気になるジムの公式HPをチェックしてみてください。

レッスンはどんな服装・持ち物で行けば良いの?
  • 動きやすいウェア(吸湿性のあるものがおすすめ)
  • シューズ(スポーツ系がおすすめ)
  • くつ下
  • タオル
  • 飲料水
  • 着替え

などがあれば問題ないです!

ジムによっては、ウェアなど無料レンタルできる場合もあります。

SHIORI

私は、上下ジャージでパーソナルジムに通っていました。

おすすめのウェアやブランドはある?

私のおすすめは

  • NIKE
  • アディダス
  • アンダーアーマー

です!

上記ならどこのアウトレットでも売っており、比較的価格も安いです。

また、ユニクロのスポーツウェアを利用している友人も多いです。

パーソナルジム自体で結構お金が掛かっているので、私はできるだけウェアは安く済ませています。

食事指導・管理について

パーソナルジムは食事指導もしてくれるの?

パーソナルジムでは、もちろん一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせた食事指導をしてくれる場合がほとんどです。

食事指導にもパターンがあり、

  • レッスン中のアドバイス
  • レッスン日以外での質問&相談対応
  • 毎日LINEなどでオンラインサポート

など、食事指導の種類はジムによりさまざまです。

食事指導は誰がしてくれるの?

パーソナルジムでは基本的には担当トレーナーが食事指導をしてくれます。

また、ジムによっては

「栄養士」
「管理栄養士」

が在籍し、食事指導をしてくれる場合もあります。

食事指導・管理の内容は?

LINEなどを活用し、食べたものの画像を送るだけで担当者からアドバイスをもらえます。

担当者からの返信頻度は

  • 随時
  • 1日に1回
  • 3日分まとめて

など、プランやジムによって異なります。

食事制限は厳しいの?

パーソナルジムでの食事制限は、意外と厳しくないです。

利用者の口コミや体験談でも多くの方が

『思ったよりも食べられてびっくりした』
『初めはこんなに食べてもいいのか不安だった』

というような口コミも多くみられます。

SHIORI

私自身、パーソナルジムで食事制限を受けましたが、1日3食しっかり食べてもダイエットできたことにびっくりしました。

SHIORI

もちろん、お菓子などは我慢しましたが、その分、食事を楽しめたので意外と辛い思いはせずにダイエットができました。

トレーナーについて

パーソナルジムのトレーナーってどんな人?

パーソナルジムのトレーナーは

  • 専門知識
  • 経験

を併せ持ち、利用者一人ひとりのニーズに最適なプログラムを提案できるプロフェッショナルです。

トレーナーには資格が必要なの?

特に資格がなくてもパーソナルトレーナーを名乗ることはできます。

そのため「質の良いトレーナー」を選ぶことが目標達成には欠かせません。

SHIORI

「質の良いトレーナー」は、そのジムの口コミ・評判を見たり、実際に体験レッスンを受けるだけでも見抜けると思います。

パーソナルジムのトレーナーは毎回同じ人?

毎回同じトレーナーかはそのジムのシステムによります。

ジムによって

  • 固定制
  • シフト制
  • 指名制

があります。

トレーナーの指名にはお金がかかるの?

トレーナーの指名にはお金がかかる場合がほとんどです。

女性が女性トレーナーを指定する場合のみ無料になるジムもありますが、大概は追加料金となります。

トレーナーを選ぶ際の注意点はある?

トレーナーを選ぶ際の注意点としては「相性が合うか」を最重視して欲しいです。

いくら知識や経験のある凄腕トレーナーだとしても、相性が合わないと通うことがとても辛くなります。

逆に、多少知識が劣ったとしても、

  • 会話が弾む
  • 話しやすい
  • 波長が合う
  • 相談しやすい

など、「相性が良いトレーナー」の方がストレスなく目標達成へと前進することができます。

トレーナーとの相性はどうやって調べれば良いの?

トレーナーとの相性を調べる上でおすすめなのは

  • 無料カウンセリング
  • 体験レッスン

などで実際にトレーナーと会話したり質問したりしてみることです。

SHIORI

「相性の合わないトレーナー」は、本当に直感で分かるので、実際にジムに行ってみるのがおすすめです。

体験トレーニング・カウンセリングについて

体験トレーニングって無料なの?

体験トレーニングは多くの場合料金がかかります。

ただ、通常のレッスンより価格が安い場合が多いので、入会後の損を避ける意味でも体験トレーニングはおすすめです。

SHIORI

大体1回3,000〜10,000円で体験を受けられるジムが多いです。

カウンセリングって何をするの?

カウンセリングでは、

  • カウンセリングシートへの記入(運動経験・悩み・現在の体調など)
  • 目標の設定(何ヶ月でどのくらい痩せるなど)
  • 体組成の測定(体重・体脂肪・骨量・筋量)
  • 現状の把握(食・運動習慣などライフスタイルの確認)
  • トレーニングプログラムの提案(頻度や期間・内容の設定)
  • 施設見学
  • 料金説明
  • 質問

など「現在の状態の把握」から「目標達成までの具体的な道のり」などを提案してくれます。

体験トレーニングとは異なり、カウンセリングは無料の場合がほとんどです。

SHIORI

補足ですが、カウンセリング時に〝入会を強要するジム〟や〝料金の高いプランばかり勧めるジム〟には絶対に入会しないで下さい。

SHIORI

一流のパーソナルジムは〝料金が高いプランを無理に勧める〟のではなく〝あなたにベストなプランを提案〟してくれます。

どんな服装で行けば良いの?

カウンセリングだけの場合は、特に服装などは気にしないでもOKです。

もし、体験トレーニングも受けたい場合は、動きやすい服装で行った方が良いです。

SHIORI

ジムによっては、ウェアなどの無料レンタルもあるので、詳細は各ジムのHPにてチェックしてください。

体験・カウンセリングを受けたら入会しないと行けないの?

体験やカウンセリングを受けても、あなたが満足できない場合は一切入会する必要はありません。

また、入会を強要するジムは最近ではかなり減ってきましたが、一部そのような話を聞くことがあります。

  • 入会を強要するジム
  • 近隣のジムを下げるような発言(悪口)をするジム

は避けておくのがベストです。

料金・返金・契約・トラブルについて

パーソナルジムの料金相場はどのくらい?

パーソナルジムの料金は

  • エリア
  • サービス内容

などによって大きく変わります。

一般的な料金プラン(週2回×2ヶ月)の場合、20万円前後はかかるケースがほとんどです。

ちなみに、知名度No. 1のRIZAPの場合は、「327,000円(2ヶ月プラン)〜」となっています。

SHIORI

ただ、最近では低価格のパーソナルジムもかなり増えているので、経済的な負担を抑えてジム通いができるようになっています。

低価格系パーソナルジム一覧
入会金がかからないジムもあるの?

入会金がかからないジムもあります。

パーソナルジムの入会金は5,500〜55,000など、幅広く結構お金がかかります。

最近は入会金なしで利用できるジムも増えているので「初期費用を抑えたい方」にもおすすめです。

万が一効果を実感できないときなどは返金してくれるの?

返金制度の有無はジムによります。

割合的には「返金制度のあるジム」の方が圧倒的に少なく、基本的には通える分だけ契約するのがおすすめです。

また、返金制度の内容自体も

  • 全額返金
  • 一部返金

など、ジムにより異なります。

途中で退会する場合は返金してくれるの?

途中で退会する場合の返金制度を用意しているジムも一部あります。

ただ返金対応してくれるジムの方が圧倒的に少ないので、無理に長期契約をせず、通える期間で契約するのがおすすめです。

トレーニング中に怪我をした時は保証してくれるの?

トレーニング中に怪我をした時の保証は、ジムによって異なります。

  • ジム自体が保険に入っている
  • 契約時に入会金の一部で保険に入っている(スポーツ保険)

など、ジム側が不測の事態に備えているケースもあります。

ただ、一方で、ジム側が全く対応してくれないという粗悪なケースも近年問題になっているので、保障内容などは契約前に必ずチェックした方が良いです。

SHIORI

保証以前に怪我をしないためにも、体験トレーニングなどを実際に受けてみて「トレーナーの質や相性」は絶対に確認して欲しいです。

ジムやトレーナーとトラブルになった時はどうすれば良いの?

万が一、ジムやトレーナーとトラブルになった際は以下の方法を検討してください。

  1. 問題の明確化(トラブル内容を具体的に記載)
  2. ジムの責任者に相談
  3. その際、ジム側の対応なども文書や音声で記録(後に証拠となります)
  4. それでも解決しない場合は「消費者保護団体」に相談
  5. 弁護士に依頼(最終手段)
SHIORI

ここまでトラブルが大きくなるケースは稀ですが、トラブル発生時の対処方法を知っているだけでも安心できるので、スクショして覚えておいてください。

ジムとのトラブルはどこに相談すれば良いの?

ジムとのトラブルの相談先を以下にまとめておきます。

消費者保護団体の一覧
SHIORI

何かあった際は、お一人で悩まずに、専門家に相談するのが一番です。

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