『グッドライフジムってコスパ良いの?』
『料金が安く見えるけど、本当に安いの?』
『他の人気ジムとの違いやコスパ比較もしてみたい』
この記事では、こんな気持ちを抱える方々に向けて、
グッドライフジムの元会員である私
が、「料金・コスパ面」についてリアルな視点で徹底解説していきます。
Rana数分後には
〝グッドライフジムが自分に合うか〟
が自然と分かっているはずです。

【先に結論】料金は本当に安くて高コスパ!初心者でも手を出しやすい





『グッドライフジムって安いのは魅力だけど、本当に大丈夫?』
『安いだけで、質が低かったらどうしよう』
私自身、正直最初はそう思っていました。
でも実際に、通いはじめてみると、料金は本当に安くて初心者だった私でも無理なく続けられました。
セミパーソナルなら月2万円以下で通い放題もでき、当日キャンセルにもペナルティはありません。
そんな、初心者でも
「無理なく続けやすい料金設計」
になっているのは、他ジムとの大きな違いです。
Ranaトレーナーさん達の質も高く、私は初めてのジムがグッドライフジムで良かったと満足しています。

グッドライフジムの料金プランまとめ


グッドライフジムの料金プランを分かりやすくまとめておきますね。
グッドライフジムの基本的なトレーニング方法は、「セミパーソナル」と「マンツーマン」です。
料金コースは「週1回コース」と「通い放題コース」が基本です。
Ranaでは順番に見ていきましょう。
入会金や事務手数料は?
| 入会金 | 33,000円 |
| 事務手数料 | 5,500円 |
| 初回体験 | 3,300円 |
グッドライフジムでは、月会費とは別に入会金33,000円、事務手数料5,500円がかかります。
初回体験料は通常3,300円です。
ただし、店舗ごとに異なるキャンペーンを実施している場合があり、体験料や入会金などが割引になることもあります。
Ranaこの記事では料金を比較しやすいよう、キャンペーンを適用しない通常料金を基準に紹介します。
セミパーソナルプラン(最大4名まで)

まずは、トレーナーが最大4名までを同時に指導する「セミパーソナル」の料金プランを見ていきます。
セミパーソナルには
- 週1回コース(月4〜5回)
- 通い放題コース
の2種類があります。
| 料金 | 週1回:14,800円 通い放題:19,800円 |
| 内容 | 1回40分 最大4名まで 通い放題は他店舗を週1回まで利用可能 |
見ていただくと分かるように、通い放題でも「月2万円以下」で始められるのが特徴です。
通い放題では他店舗も利用できますが、利用できるのは1週間に1回までです。
Rana私は週3〜4回ペースで通っていたので、「1回:1,200〜1,650円ほど」の価格感で利用できました。
【セミパーソナル通い放題】頻度あたりの「1回あたり料金」は?
| 頻度 | 1回あたり料金 |
| 週2(月8回) | 2,475円/回 |
| 週3(月12回) | 1,650円/回 |
| 週4(月16回) | 1,237円/回 |
| 週5(月20回) | 990円/回 |
| 週6(月24回) | 825円/回 |
Rana週3回以上通う方は、1回あたりが2,000円を下回り始め、週5回以上通える方は、1,000円を切るコスパの良さです。

マンツーマンプラン(トレーナーと1対1)

続いては、トレーナーと1対1でトレーニングをする「マンツーマン」です。
| 料金 | 週1回:24,800円 通い放題:34,800円 |
| 内容 | 1回50分 通い放題は他店舗を週1回まで利用可能 |
マンツーマンの場合は、セミパーソナルよりレッスン時間が10分長く、1回50分となっています。
通い放題を選んでも月額34,800円です。
Rana他ジムとの料金やサービスの違いは、後ほど詳しく比較していきますね。
【マンツーマン通い放題】頻度あたりの「1回あたり料金」は?
| 通う頻度 | 1回あたり料金 |
| 週2(月8回) | 4,350円/回 |
| 週3(月12回) | 2,900円/回 |
| 週4(月16回) | 2,175円/回 |
| 週5(月20回) | 1,740円/回 |
| 週6(月24回) | 1,450円/回 |
Rana週3回なら1回あたり2,900円、週5回なら1,740円まで下がるため、通える回数が多いほど1回あたりの料金は抑えられます。
1回ずつの都度払いや回数券はある?
現在の公式料金ページでは、
- 1回ずつの都度払い
- 回数券
の料金プランは確認できません。
Rana基本は、週1回コースまたは通い放題コースの月額制です。
【実際いくら?】グッドライフジムの2カ月総額!現在料金と私が実際に支払った金額
「月会費以外にも料金がかかるの?」
「結局、全部でいくら支払うの?」
入会前は、月会費だけでなく入会金や事務手数料まで含めた総額も気になりますよね。
Ranaまずは、現在の通常料金で2カ月通った場合にいくらかかるのかを確認してみます。
現在の通常料金で2カ月通うといくら?
料金改定後の通常価格で、私が利用していた「セミパーソナル通い放題×2ヶ月」で計算すると、総額は以下のとおりです。
| 項目 | 金額 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 事務手数料 | 5,500円 |
| 月会費 | 19,800円/月×2ヶ月 |
| 初回体験 | 3,300円 |
| 合計 | 81,400円 |
入会金・事務手数料・2カ月分の月会費だけなら78,100円です。
初回体験料3,300円まで含めると、通常料金での総額は81,400円になります。
ただし、店舗ごとにキャンペーン内容が異なるため、実際の支払額は利用する店舗によって変わる場合があります。
私が通った当時の2カ月総額は「49,600円」

私が2ヶ月通ってかかった料金は、
| 項目 | 金額 | 備考 |
| 入会金 | 10,000円 | 当日入会で2万円OFF |
| 月会費 | 19,800円/月×2ヶ月 | セミパーソナル通い放題 |
2ヶ月料金総額:49,600円
当時はキャンペーンが適用され、初回体験料も無料だったため、現在の通常料金よりかなり安く利用できています。
実際の領収書も残っているので、これは「今なら49,600円で通える」という意味ではなく、私が当時実際に支払った金額です。
Rana通い放題で週3〜4回ほど利用できて、2カ月でこの金額だったので、私自身はかなりコスパが良いと感じました。
支払い方法は?
グッドライフジムの支払い方法は、すごくシンプルで
- 銀行口座振り込み
- クレジットカード決済
の2種類がありました。
私は、クレカ決済でしたので、WEB上で領収書が発行される形です。
Ranaグッドライフジムは、初回は2ヶ月分のスタートなので、2ヶ月分を先にまとめて支払いした形です。
ローン払いやしつこい勧誘はなかった?

私が入会したときはローン契約はなく、クレジットカードで支払いました。
初回体験でも、しつこく入会を勧められたことはありませんでした。
本当に「追加料金」は一切なかった?
私がグッドライフジムに通っていたときは、入会金や月会費以外に追加で料金を支払うことはありませんでした。
初回体験も、当時は「当日入会キャンペーン」が実施されていたため無料でした。
また、通っている間にサプリなどの商品を勧められたこともありませんでした。
Ranaそのため、あとから想定外の料金が増えるようなことはなく、安心して通えました。
「グッドライフジム全店舗」の口コミ・評判を徹底調査した記事もあるので、利用者のリアルな評価を参考にしてください。
入会者目線で見た、この料金がアリな理由
セミパーソナルの通い放題は月額19,800円です。
料金を抑えながら週に何度も通いたい女性にとって、回数を気にせず利用できるのは嬉しいポイントだと思います。
私も実際に週3〜4回ほど通い、いろいろなトレーナーさんの指導を受けました。
どのトレーナーさんも丁寧に教えてくれたので、
『この料金でこれだけ通えて、しっかり教えてもらえるならコスパいいかも』
と感じたのが本音です。
Rana私も週3〜4回通っていましたが、この料金でこれだけ通えてしっかり教えてもらえるなら、かなりコスパがいいと感じました。
「グッドライフジム」と「他の人気ジム」との料金比較
ここまでで
『確かに料金は安いかも』
とグッドライフジムの〝安さ〟については、伝わったと思います。
ただ、大切なのは「支払った価格で、何ができるか」です。
ここでは、実際に「他の人気ジム」と料金&何ができるかを徹底比較しておきますので、ジム選びの参考にして下さい。
「セミパーソナルジム」との比較
Rana同じセミパーソナル形式のジムと比べて、料金やサービス内容の違いを見ていきましょう。
| グッドライフジム | プリッツジム | FORZA フィットネススタジオ | JAMROCK FITNESS | |
| 入会金 | 33,000 | 22,000 | 11,000 | 33,000 |
| 月額料金 | 19,800/月 | 24,000/月 | 20,800/月 | 24,400/月 |
| 通い放題 | 月8回まで | 月8回まで | 月8回まで | |
| レッスン時間 | 1回40分 | 1回50分 | 1回30分 | 1回45分 |
| 同時指導の人数 | 4名 | 3名 | 6名 | 5名 |
| 当日キャンセル | 無料 | 1回分消化 | 5分前までOK | 1時間前までOK |
今回比較した3社の中では、月額19,800円で通い放題なのがグッドライフジムの大きな違いです。
当日キャンセルもペナルティがないので、予定が変わりやすい女性でも利用しやすくなっています。
Rana私も週3〜4回通っていましたが、月額19,800円で回数を気にせず利用できるのはかなり使いやすかったです。
「マンツーマンジム」との比較
グッドライフジムにも「マンツーマンプラン」があるので、他の人気パーソナルジム4社と徹底比較していきますね。
![]() グッドライフジム | ![]() かたぎり塾 | ![]() 24/7Workout | ![]() BEYOND | ![]() RIZAP | |
| 特徴 | 低価格で 通い放題も | 高コスパで 人気 | 高コスパで 人気 | サポート& 結果重視 | サポート& 結果重視 |
| 向いている人 | 初心者 コスパ重視 通い放題したい | 初心者 コスパ重視 | 初心者 コスパ重視 | 痩せたい ボディメイクしたい | 最短で 痩せたい |
| 入会金 | 33,000 | 0〜55,000 ※店舗による | 無料 | 無料 | 55,000 |
| 月額料金 | 34,800 (通い放題) | 8回:59,400 | 8回:65,120 | ||
| コース料金 | 16回:290,400 | 16回:327,800 | |||
| レッスン時間 | 1回50分 | 1回60分 | 1回50分 | 1回50分 | 1回50分 |
| 無料レンタル | シューズ | ウェア タオル シューズ プロテイン 飲料水 | ウェア タオル シューズ | ウェア シューズ | ウェア シューズ |
| 個室 | |||||
| 食事管理 | 11,000/2週 (毎日サポ) | 無料 (毎日サポ) | 無料 (毎日サポ) | 無料 (毎日サポ) | |
| 当日キャンセル | 無料 | 1回分消化 | 1回分消化 | 1回分消化 | 1回分消化 |
おそらく、グッドライフジムを検討している方の比較対象になりやすいのが
- かたぎり塾
- 24/7Workout
あたりだと思います。
両者と比べると、グッドライフジムは継続的な食事管理を受けるタイプのジムではありません。
一方、グッドライフジムでもシューズは無料でレンタルできます。
マンツーマンでも月額34,800円で通い放題を選べるため、料金を抑えながら回数多くトレーナーに見てもらいたい方には利用しやすい料金体系です。
Rana料金を抑えながら、できるだけ回数多くトレーナーに見てもらいたい方なら候補に入れやすいですね。

24時間ジムとの比較
![]() グッドライフジム | ![]() チョコザップ | ![]() エニタイム フィットネス | ![]() JOYFIT24 | |
| 入会金 | 33,000 | 無料 | 5,500 | 5,500 |
| 月額料金 | 19,800/月 | 3,278〜/月 | 約9,000/月 ※店舗による | 約8,000/月 ※店舗による |
| 通い放題 | ||||
| サポート範囲 | ・メニュー提案 ・フォーム指導 ・食事アドバイス | 自己管理 | マシンの使い方 | マシンの使い方 |
| 向いている人 | ・初心者 ・運動が苦手 | とりあえず ジムに行きたい人 | ・自主トレしたい人 ・自己管理できる人 | ・自主トレしたい人 ・自己管理できる人 |
もしかすると、「料金を抑えるなら24時間ジムでもいいかも」と迷っている方もいるかもしれません。
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで自主トレできるのが魅力です。
一方で、マシンの選び方やフォームを自分で判断する必要があるため、筋トレ初心者だと「何をすればいいのか分からない」と迷いやすい部分もあります。
反対に、すでに筋トレ経験があり、自分でメニューを組める方なら24時間ジムの方が料金を抑えやすいです。
Rana「1人だと何をすればいいか分からない」「フォームを見てもらいながら運動したい」
という方なら、トレーナーに教えてもらえるGOODLIFEの方が安心して始めやすいと思います。
「コスパが良い」って、結局どういうこと?





『コスパが良い』
と言いますが、正直コスパに正解はありません。
私が思うコスパの良さは
「支払った価格」に対して「感じた価値」の方が大きいこと
です。
なので、ただ料金が安いジムでも全く続かなければ「コスパは悪い」。
逆にすごく高いジムでも〝最高の成果〟が出て、幸せな日々を送れるなら「コスパは良い」と思います。
だからこそ、
『私は何を重視するのか』
『私は何を求めているのか』
『私にとって、何に価値があるのか』
という判断基準をある程度明確にしておくことで、あなたにとってコスパの良いジムに出会うことができます。
Rana人がどう思ったかではなく、あなたの判断軸をぜひ大切にしてみて欲しいんです。
グッドライフジムは、どんな人にとってコスパが良い?
『んー、でもコスパって言われても分からないな』
『私にとって、グッドライフジムはコスパいいのかな?』
という方向けに
- 『コスパ微妙かも…』と感じる方
- 『コスパが良い!』と感じる方
それぞれの特徴をまとめておきますので、参考にして下さい。
Rana『コスパ微妙かも…』
に当てはまる方は、グッドライフジムを選んでしまうと、後悔する可能性があるので注意して下さい。

『コスパ微妙かも…』と感じる方の特徴




では、まず『コスパ微妙かも…』と感じる方の特徴は、
- 個室/貸切が良い
- 専属トレーナーが良い
- 充実設備の本格ジムが良い
- ウェアなど無料レンタル完備が良い
- 大会・コンテスト向けのトレーニングをしたい
- 食事管理など、レッスン外のサポートも徹底して欲しい
上記に複数当てはまる方には、グッドライフジムは正直お勧めできません。
Rana「サポート&サービス重視の本格パーソナルジム」も多いので、そちらがすごく合うかと思います。
完全貸切・手ぶらOK・低価格・月額制の「かたぎり塾」


最短経路でゴールまで導く〝結果重視ジム〟の「BEYOND」

【女性専門】女性本来の美を引き出す専門店「UNDEUX SUPERBODY」



専属トレーナー&栄養士による〝至れり尽くせりサポート〟なら「RIZAP」


『コスパ最高!』と感じる方の特徴




一方で、『コスパ最高!』と感じる方の特徴は、
- 安いジムが良い
- 楽しさ重視で通いたい
- 人と交流するのが好き
- 通い放題できると嬉しい
- 自分のペースで通いたい
- 他店舗も利用できると嬉しい
- とりあえずジム通いを習慣化したい
- 当日キャンセルのペナルティはなしが良い
上記に複数当てはまる方なら、グッドライフジムの料金やサービス内容にコスパの良さを感じやすいと思います。
Rana私は、初めてのパーソナルジムに「グッドライフジム」を選んで本当に満足しています。


【まとめ】〝安さ〟よりも〝無理なく続けられる〟ことが最大のコスパ
グッドライフジムの魅力は〝価格の安さ〟だけではありません。
『この金額なら、私でも続けられる』
『この雰囲気なら、気楽に通える』
『この内容でこの価格なら超良い』
そう感じられる〝コスパの良さ〟〝居心地の良さ〟にあります。
入会時には入会金や事務手数料がかかりますが、通うたびに追加料金がかかる仕組みではなく、当日キャンセルにもペナルティはありません。



もしあなたが、
『コスパの良いジムを選びたい』
『まずは気楽に運動を始めたい』
『何か変わるきっかけを作りたい』
と思っているなら、グッドライフジムはきっと合うはずです。
Rana『でも本当に私に合うかな…』とどうしても不安な方は、体験や見学をしてみて、あなたの目と直感で判断してみるのがおすすめです。
運動音痴の私でも本当に満足しているので、ぜひあなたも試してみて下さい。












