【女性必見】神戸元町の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ5選

神戸元町の女性におすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『今年こそは痩せたい』

『改善したい悩みがある』

『でもジムが多すぎて選べない』

ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!

私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。

今回は、そんな私たちが

「神戸元町」

に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。

SHIORI

・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由

なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです!

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LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。

〝女性の悩み・不安をゼロにする〟

をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。

サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。

目次

1.BEYOND 神戸元町店

スクロールできます
BEYOND 神戸元町店
BEYOND 神戸元町店
BEYOND 神戸元町店
BEYOND 神戸元町店
こんな女性におすすめ
  • 運動&体力に自信がない
  • 入会しないで利用したい
  • トレーニングの料金だけ払いたい
  • オシャレな空間でやる気を出したい
  • 短期間で無駄なく目標を実現したい
  • ジムが初なので徹底サポートして欲しい
  • 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい

「BEYOND 神戸元町店」は、元町駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

採用倍率70倍を勝ち抜いた

〝選ばれしトレーナー〟

によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。

最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です!

SHIORI

BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。

\ 今だけ体験レッスンが無料 /

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「BEYOND 神戸元町店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

ここに通って半年で10キロ痩せました。パーソナルジムは色々とありますが食事指導から始まり、ちゃんと炭水化物を取りながら痩せられるということがわかりました。今も継続してます。トレーナー皆様ありがとうございます❗

5名の新着口コミあり

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パーソナル初心者で最初は色々と不安でしたがトレーニング中も丁寧に説明、指導してくれるし、トレーニングに関係ない話しも色々してくれていつも楽しくトレーニングさせてもらってます。
優しくてポジティブなトレーナーさんばかりなので頑張ろうって思えます。

BEYOND神戸元町店の食事管理付きコースに通い始めて約4ヶ月になります。

何よりアクセスが便利でJRでも阪神でも元町駅から徒歩3分で行けるので、とても通いやすいです。

食事制限が厳しいかなと思ってましたが、食事管理を見てもらえるので、思った以上に食事のストレスはなかったです‼︎
普通に外食もたまにしてますが、ちゃんと10kg痩せることができました。
食事や筋トレについて色々と教えてもらったので、この調子でダイエット続けようと思います。

ビヨンド神戸元町店のパーソナルジムに通い始めました。
最初はできるかなと不安もありましたが、初心者の私でも無理のない負荷から始めてくださり、だんだん負荷も重くできる様になってきました。
今では楽しくトレーニングできています。
健康維持にも良いため、続けてみたいと思います。

痩せるためには運動習慣をつけないと…何から始めようか悩んだ時に体験し、親身になってくれる対応に惹かれ、選びました。
当日の体調に合わせて、トレーニングメニューを考えてくれているので、三日坊主の私でも続いています。
日頃簡単にできることなども教えていただき、楽しく通っています。
目標に向かって、続けて頑張ろうと思います。

元町駅から近くて通いやすく、雰囲気の良いジムです。👍
毎回、楽しく厳しいトレーニングで、やりがいがあります。💪🏻
通い始めて1か月ですが、身体の変化を感じています。✨
初めてパーソナルトレーニングを受ける方にもお勧めのジムだと思います。😀

——————————————————————
追記(半年経過)🌺

身体にくびれができて✨、お尻の形も変わり✨、周りからも身体の変化に気付いてもらえるようになりました。☺️

正しいフォームで動けるようになるまで細かくチェックして下さるので、怪我もなく、無理のないペースでレベルが上がっていってます。😌

これからも続けたいと思えるジムです。👍

引用元:https://maps.app.goo.gl/KtnL5zmWbSaq1EVs5

「BEYOND 神戸元町店」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金無料

ライフプランニングコース

料金140,800/月
内容・1回50分×16回/2ヶ月
パーソナル食事サポート付き

回数券コース

料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
内容1回50分
SHIORI

ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!

「BEYOND 神戸元町店」アクセス/店舗情報

アクセス元町駅 徒歩3分
MAP

\ 今だけ体験レッスンが無料 /


2.UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ

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UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ
こんな女性におすすめ
  • 女性専門店が良い
  • 食事管理が苦手…
  • 費用を抑えつつ中長期的に続けたい
  • 万が一の際の保証も欲しい

「UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ」は、元町駅から徒歩15分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。

〝女性一人一人が本来持つ真の美しさを引き出したい〟をコンセプトに

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 美尻&美脚
  • 産後ダイエット

など、女性一人ひとりの多様な悩みにも柔軟に対応できるのが魅力です。

UNDEUXのトレーニング中の画像

コースには食事管理が簡単にできる「宅配食」が無料でついてくるので

『食事管理が苦手でダイエットが続かない』

という女性にも人気です!

SHIORI

追加オプションにはなりますが、管理栄養士さんによる食事管理サポートもあるので、ダイエットと並行しつつ〝太りにくい食習慣〟が身につけられるのも嬉しいポイントですね!

SHIORI

また、コース終了後は「継続コース」も用意され、格安で継続できるのも人気の理由です。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

初めてのパーソナルジムでしたが、女性専用で清潔感もあり、トレーナーさん達も上手くサポートしてくださるおかげで、基本的に三日坊主の私が継続して通いたいと思えるジムです^_^

5名の新着口コミあり

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結婚式に向けて入会しましたが、結婚式の目的以外でも筋トレや食事管理を楽しんでできるようトレーナーの皆さんがサポートして下さるので、本当に入会して満足してます😊

個人に合わせたトレーニングを提案してくださります。今丁度折り返しですが、徐々に身体に変化がでてきました。
今までは筋トレやり方が分からず、途中で挫折してしまうことが多かったですが、説明も分かりやすく正しいフォームで出来ていると実感しています。
些細な質問や不安にも丁寧にたいおうしてくださるので有難いです。

女性専用で探していたところ、こちらのアンドゥさんに辿り着きました。カウンセリングと体験コースを受けさせていただいたところ、綺麗な施設と側で励まし続けてくれるトレーナーさんに惹かれて入会を決意しました。
通い出して1ヶ月半経ちますが、毎回の測定、前回どのようなトレーニングをしたかをトレーナーさん達で共有していただけるのが有難いです。これからも頑張りますのでよろしくお願いします。

運動の経験がない自分でも痩せることができるのかとても不安でした。
トレーナーさんの教え方が分かりやすく、トレーニングにもすぐに慣れるようになりました。徐々に痩せてきて、周りからも痩せたねと言われるようになってすごく嬉しいです。
毎回トレーナーさんが変わるのですがみなさん親切で丁寧に教えて下さります。トレーナーさんによって毎回メニューが変わる点も楽しみになっています。

自分のコンプレックスな身体と向き合う時間に、楽しみを与えてくれるトレーナー陣のトレーニングが毎回楽しみです。
楽しい中でも、真摯に改善点を 知識と経験を持って一緒に考えてくれる…自分は変われるという気持ちを毎回持たせてくれます。誰と会っても、毎回丁寧な対応は、本当に気持ちが良いです✨感謝✨残り頑張ります!

引用元:https://maps.app.goo.gl/n15tEbwj6MgN2So79

「UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000円

【人気】2ヶ月コース

料金215,600円
内容・1回50分×16回
・糖質OFF宅配食20食
・シューズ保管
・トレーナーへの個別LINE相談

【安い】アフターコース

料金19,800円(平日10時~17時)
27,720円(店舗営業時間全て利用可)
内容・パーソナルトレーニング全4回
SHIORI

アフターコースは、1回あたり4,950〜6,930円とかなり低価格で継続することができます。

「UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ」アクセス/店舗情報

アクセス元町駅 徒歩15分
MAP

3.居留地Fitness

スクロールできます
居留地Fitness
居留地Fitness
居留地Fitness
こんな女性におすすめ
  • 駅から近いジムが良い
  • 都度払いで利用したい
  • 整体も受けたい

「居留地Fitness」は、元町駅から徒歩1分ほどにあります。

女性トレーナー在籍のパーソナルジムで、

「健康と美容の両方を叶える」

をコンセプトにトレーニングから整体まで対応してくれます。

ジム内は広々空間になっているので、

『狭いジムは嫌』

という女性でも安心です。

SHIORI

その都度払いでも利用できるので、無駄なく通えるのも特徴です。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「居留地Fitness」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

白を基調とした清潔感あるパーソナルトレーニングジムで、JR元町駅と阪神元町駅から歩いて1分と通いやすい場所にあり、トレーナーさんの方々も親しみやすく、アットホームで続けやすい環境でした。

4名の新着口コミあり

口コミをもっと見る

他のパーソナルトレーニングジムに比べて施設内が広く、開放的で非常によかったです。
また男性トレーナー女性トレーナーが在籍しており、食事のサポートもしていただけるので身体の変化が楽しみです。

スタッフの方が皆さん明るく親切です。
身体のことだけでなく、普段のちょっとした相談にも親身になって下さりいつも楽しくトレーニングしています。
自分自身でも少しずつ身体が変わっているのを実感しています。

駅チカで立地がよく通いやすかったです!
4月から新卒で肩こりがひどかったんですが、痛気持ちよくて、ほぐれました!ありがとうございました!
パーソナルトレーニングジムも併設されているので、機会があれば通ってみたいです!

AYAさんとトレーニングして3ヶ月、少しずつ体力もついてきて、体も疲れにくくなってきました!
私のコンディションに合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく続けれてます♡これからも宜しくお願いしま〜す^_^

引用元:https://maps.app.goo.gl/MPeR77Dcd8q2kQ626

「居留地Fitness」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金詳細は店舗にて

パーソナルトレーニング

料金1回:6,500円〜
月4回:26,000円〜
月8回:48,000円〜
内容・1回60分
・月8回プランは食事指導付き

「居留地Fitness」アクセス/店舗情報

アクセス元町駅 徒歩1分
MAP

4:RIZAP(ライザップ)神戸店

ライザップのトップ画像
こんな女性におすすめ
  • 0から100まで徹底的にサポートしてほしい
  • 短期間で目標達成・悩み解消をしたい
  • 至れり尽くせりの環境で通いたい
  • ノウハウ・実績のあるジムが良い
  • 優雅なプライベート空間が良い

「RIZAP(ライザップ)神戸店」は、元町駅から徒歩11分ほどにある個室のプライベートジムです。

RIZAP(ライザップ)が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は

『通うだけでやる気ができる!』

と女性陣の評判も高いです。

利用者一人ひとりを本来の姿へと導いてきた〝圧倒的な実績〟〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。

また、充実した〝サポート体制〟も女性に人気の理由で、

  • 採用率3.2%の専属トレーナー
  • 提携医師
  • 管理栄養士
  • カウンセラー

など、各分野のスペシャリストがチームを結成し、責任を持ってあなたを理想へと導いてくれます。

SHIORI

過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。

\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /

「RIZAP(ライザップ)神戸店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?

SHIORI

続いては、実際に「RIZAP(ライザップ)神戸店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

トレーニング内容はもちろん、電話対応、受け答えなど良いサービスを提供してくれています。

引用元:https://maps.app.goo.gl/oFWscfnrsLe5V3Zr5

「RIZAP(ライザップ)神戸店」女性におすすめ・安い料金プラン

入会金55,000
料金163,500〜/月
内相1回50分×16回/2ヶ月
30日間の全額返金保証付き
SHIORI

ライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績&サポート体制」は多くの女性に選ばれています。

「RIZAP(ライザップ)神戸店」店舗情報

店舗情報を見る
アクセス元町駅 徒歩11分
MAP

\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /


5:ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店

こんな女性におすすめ
  • 貸切で利用したい
  • 女性トレーナーがいると嬉しい
  • 身体のケアやメンテナンスもしたい

「ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店」は、元町駅から徒歩6分ほどにあります。

完全貸切プライベートなので、周囲の視線が気になる方でも安心です。

資格保有者など経験豊富なトレーナーが在籍しており、

  • トレーニング
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 身体のケア
  • メンテナンス

など、様々な悩みにも対応できます。

SHIORI

女性トレーナーも在籍しているので、女性トレーナーを指名したい方でも安心です。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

安田トレーナーにトレーニングを見てもらいました。
トレーニングの説明がすごく丁寧で分かりやすく、 運動が苦手な私でも楽しくトレーニングをすることが出来ました!!
これなら続けられそうだなと思ったので、痩せられるように頑張ろうと思います!

4名の新着口コミあり

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田野トレーナーにお願いしていました!
打ち合わせから丁寧に対応していただき、その日に合わせ気になるところを徹底してトレーニングしてくれました!
筋肉の使い方やフォームなど細かいところまで教えてくれ、たくさん褒めて励ましてくれたので楽しくトレーニングできました!
とっても良かったです!!ありがとうございました!

田野トレーナーに担当頂いてます!
丁寧に対応頂き、とても楽しくトレーニングできております! 継続が苦手な私でしたが、一つ一つの動きを身体で覚えれるようしっかりサポートして頂けるので、効果ちゃんと感じながらトレーニングできるのがとても楽しいです!

田野トレーナーは明るくて話しやすいので、初心者の方で不安だと言う方でも、安心して楽しく通えると思います😊!
1人1人の体質にあったトレーニング方や食事管理、目標に合わせてアドバイスをくれるので◎ …

田野トレーナーに担当していただいております!
初めは筋肉をつけたいと思い通い始めたのですが女性特有の浮腫みへのアドバイスなどもいただき、パーソナルジムではもちろん、自宅でも毎日できるようなケアなどを教えていただき日々助かっております。
田野トレーナーは幅広い知識を身につけておられ、それぞれの目的に合わせたトレーニング方法や食事管理などへのアドバイスをくださるのでパーソナル初心者の私でも凄く通いやすいです!!
これからもその時その時の目標にあったトレーニングを田野トレーナーに教わりながら頑張りたいと思います◎

引用元:https://maps.app.goo.gl/ZrUDKfNzh4s8cZuy6

「ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金11,000円

ボディメイク・ダイエット36

料金244,800円
内容1回60分×36回

セットプラン

料金月2回:18,400円
月4回:34,800円
月8回:65,600円
内容1回60分

「ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店」アクセス/店舗情報

アクセス元町駅 徒歩6分
MAP

【損をしない】女性のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
SHIORI

5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

SHIORI

目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

SHIORI

最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

SHIORI

私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

SHIORI

目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

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