【女性必見】豊田の女性向けパーソナルジムおすすめ7選

豊田の女性におすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

今回は、豊田エリアにある多数のジムから

豊田の女性向けパーソナルジム7選

だけを厳選してまとめていきます!

SHIORI

実際に利用された女性たちの口コミも載せておくので、ぜひジム探しの参考にしてください。

この記事を書いた人
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LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信をしています。

目次

【損をしない】豊田のパーソナルジム選び5つのポイントは?

損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

女性のパーソナルジム選びで重要な5つのポイントの図解画像
SHIORI

5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

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目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

SHIORI

最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

ジムに通う女性
  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

SHIORI

私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

お金の画像

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

SHIORI

目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

1:ファディー 豊田GAZA店

ファディーで実際に無料体験を受けてきました

関連記事:「ファディー 小岩店」で実際に無料体験を受けた様子はこちら

こんな女性におすすめ
  • 通い放題が良い
  • 女性専門店が良い
  • トレーナーも女性が良い
  • 自分専用メニューが良い
  • 短時間で効率的に運動したい
  • 予約なしで好きな時に通いたい
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ファディー 豊田GAZA店
ファディー 豊田GAZA店
ファディー 豊田GAZA店
ファディー 豊田GAZA店
ファディー 豊田GAZA店

「ファディー 豊田GAZA店」は、豊田市駅から徒歩3分ほどにある女性専用のフィットネスジムです。

  • ダイエット
  • シェイプUP
  • ストレス発散
  • 体力アップ
  • 美脚&くびれ作り
  • 肩こり

など200種類以上のトレーニングに対応できる「最先端AIマシン」が一人ひとりに最適な運動プログラムを作成してくれます。

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女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像
女性専用ジム「ファディー」のトレーニング画像

「運動が苦手」
「AIの説明が分からない」
「フォームができてるか心配」

という場合でも、トレーナーさんが1から丁寧に指導してくれるので安心です!

運動プログラムは、1回たったの30分予約不要好きな時に通い放題できるのも人気の理由ですね。

SHIORI

トレーニングのイメージが湧きにくい場合は「無料お試し体験」もあるので、実際に運動プログラムを体感してみて下さい。

\期間限定キャンペーン&無料体験実施中/

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「ファディー 豊田GAZA店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

初めてでしたが、わかりやすく丁寧に指導して貰えて楽しくトレーニングできました。
30分でしたがしっかり汗かくことできました。
これからも頑張って続けていこうと思います。

★★★★★

楽しく運動できて、気分もスッキリ。今まで経験した以上の汗を、たった30分でかけて、運動した〜ってなります。自宅では続けられないので、通いやすい場所にあってありがたいです。

8名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

初めてのジムで自分にできるのか心配でしたが、スタッフの人が一緒に動きを確認してくれたので安心して運動ができました。頑張って通いたいと思います。

★★★★★

薄着の季節の前に、体力回復の為に通い始めました。スタッフさん皆んな話しやすく、行くのが楽しみになっています。
最初は筋肉痛になりましたが、これからも続けて行きたいと思います。

★★★★☆

仕事終わりに職場から近くて通うことを決めました。女性専用のジムで遅い時間でも行けることが助かっています☺︎
体重も少しずつ落ちてきているので今後も継続して頑張って通いたいです☺️

★★★★★

早朝から夜間まで幅広い時間で通うことができる点が嬉しいです!
設備が清潔で、女性専用なのも良い点です。
こちらに通い始めて、健康や美容のモチベーションが高まりました!ありがとうございます!

★★★★★

体力作りのために通い始めました。女性専用のジムを探してたのでちょうど良かったです。スタッフさんも優しいし出来立てなので設備もきれい。喜多町駐車場にとめると近いのでおすすめ。同じビルにココカラファインとかセリアがあるのでついでに寄ってます。

★★★★★

ダイエット目的でちょうどジムを探していたところへ、職場の近くにできたので導かれた様に来ました。
楽しみながら、30分で良い汗を流せます!
スタッフの方も気策でとても親切です😊
目標に向かって頑張ります💪
これからも、よろしくお願いします♪

★★★★★

ダイエットの為に通いはじめました。
運動があまり得意ではないけど週2回〜3回楽しく通っていい汗かいてます。
スタッフの方も優しく通うのが楽しみです。

★★★★★

いつも楽しく通っています。
最初は筋肉痛になったりしましたが1ヶ月で慣れたと同時に効果が出て来たように思います。体が引き締まってきた感じです。
44秒のトレーニングですがいつも汗だくです。

★★★★★

体験で楽しかったのでこれから、がんばります!通勤途中で通いやすいので週3回以上を目標に夏に向けて引き締めます!!
よろしくお願いします。

引用元:https://maps.app.goo.gl/3V7NqeY6N8KknZuQ7

「ファディー 豊田GAZA店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

入会金無料
事務手数料5,500円

【人気】プレミアム会員(年間契約)

料金7,678円/月
内容1年契約でお得なプラン

スタンダード会員

料金8,778円/月
内容月契約のプラン
SHIORI

月の途中で入会する場合も「料金は日割り計算」してくれるので、無駄な費用もかからず通い始められます。

「ファディー 豊田GAZA店」アクセス/店舗情報

アクセス豊田市駅 徒歩3分
MAP

\期間限定キャンペーン&無料体験実施中/

2:【女性専用】メルメイク 豊田店

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メルメイク 豊田店
メルメイク 豊田店
メルメイク 豊田店
メルメイク 豊田店
こんな女性におすすめ
  • ストレス&リバウンドを抑えてダイエットしたい
  • 通える時間帯がバラバラ
  • 完全個室だと嬉しい
  • 手ぶらで通いたい

「メルメイク 豊田店」は、豊田市駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

専属トレーナーが

〝一人ひとりの目標やライフスタイル〟

に合わせた完全オーダーメイドのダイエットプランを作成してくれます!

  • 体力&運動歴
  • 目的&目標
  • 食習慣
  • ライフスタイル

などを考慮した上でプランを作成してくれるので、

ストレスやリバウンドのリスクを最小に『効率的なダイエットができる』と女性に評判です。

また、24時間対応&駅近&無料レンタル完備なので、早朝や深夜でも気軽に手ぶらでパーソナルトレーニング通いが始められます!

SHIORI

完全個室なので〝周囲の視線が気になる方〟でも安心です。

「メルメイク 豊田店」は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?

メルメイク 福岡西新店ビフォーアフター
メルメイク 福岡西新店ビフォーアフター
メルメイク 福岡西新店ビフォーアフター

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「メルメイク 豊田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

なかなか自分でダイエットをして痩せることができずにいて、今回メルメイク豊田店に通うことにしました。

トレーナーさんからパーソナルトレーニングを受けて、食事についてのアドバイスをもらったり、筋トレを教えてもらい、約3か月で6キロ減らすことができました。

食事に関しても自分でコントロールできる力が身につき、これからも無理なく続けていけそうです。体重が減ってからは好きな服を着ることができてとても嬉しいです。通ってよかったです。

5名の新着口コミあり

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★★★★★

新しいことを始めるのに心機一転ダイエットしようと思い、職場から近いメルメイク豊田店に通うことにしました。
パーソナルトレーニング
は初めてで、メニューによってはもう無理!と思うこともありましたが、先生の励ましや丁寧な指導で楽しくがんばることができました。
食事も丁寧にポイントを押さえて教えていただき自分で考えて摂ることができるようになりました。
約7キロ体重を減らすことができ、ダイエットの効果もでて通ってよかったです!

★★★★★

初めてのパーソナルトレーニングをメルメイク豊田店にて行いました。ダイエット目的にて通うことに決め、体調不良時も優しく対応していただけました!(肩を痛めてしまいトレーニングできない時に休会する事ができたのが助かりました。)

男性ですがとても知識も多くコミュニケーションもとりやすく丁寧な方です。

ダイエットはするすると体重減少することができましたが、体調を崩してリバウンド。
それでも体調優先で身体のことを第一にみてもらえます。
筋トレも想像よりハードではありませんでした。

食事はコレというメニューを決めた方がやりやすいと思います。忘れっぽく何度も質問しましたが丁寧に答えてもらえました。ありがとうございます!

★★★★★

人生最後のダイエットと思い、メルメイク豊田店さんに通うことを決めました。
パーソナルは3回目でそれなりに食事の知識や運動の知識はありましたが、それぞれの場所でやり方等は全く違い、特に食事については全然違ったので、知識はあれどもそれほど役に立たなかったですが、私にとってはメルメイクさんのやり方が全てにおいて合い、トータルで10kg近く体重を落とすことができました。
メルメイク豊田店さんでは個々のペースに合わせて食事や運動のメニューを組んでいただけるので、無理することなくダイエットに取り組むことができました。
今まで行ったどこのパーソナルよりも私にとってはいいパーソナルトレーニングジムです!
私も最初は口コミを見てカウンセリングにいきましたが、実際に通ってみて口コミが良い理由がとてもよくわかります。引き続きお世話になりますが、この先、目標体重に行っても身体作りの為に通い続けたいと思います。

★★★★★

パーソナルジムで初めてパーソナルトレーニングによるダイエットを行いました。
メルメイク豊田店のトレーナーさんは厳しくも優しく指導して頂き、毎回楽しくトレーニングが出来ました!
そのおかげもあり、入会時の体重56キロから6キロも減らせることが出来ました。
周囲の友人からも体型について褒められることも増え、ここに入会して良かったと心から思っています!
自分を変えるきっかけを作って頂き、感謝しています!
ありがとうございました!

★★★★★

ダイエットを目的で人生初めてのパーソナルトレーニングをメルメイク豊田店にしました。(16回+8回)
何せ初めてと言うこともあり最後までやり切れるかとても不安でしたが、トレーニングや食事については毎回分かりやすく説明していただきました。
トレーニング中は「ナイスファイト」ですと励ましのお言葉もいただいたおかげでモチベーションも上がり気持ち良くトレーニングでき継続することができました。
結果、最初の計測から体重が約-9.5kg、ぽっこりお腹だったウェストが約-9.3cmになりました。
また今の体型を家族からも高評価です。
トレーニングも残り僅かになって来ましたが、これからも教えて頂いたこと(食事、運動)を参考に続けて行きたいと思います。

引用元:https://maps.app.goo.gl/ZCvShvJVBMVpFLpVA

「メルメイク 豊田店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000→0円
※現在限定キャンペーン中。
カウンセリング時の入会で無料に

クイック2ヶ月コース

料金98,780円/月
内容週2回×16回
1回75分
返金保証付き
食事アドバイス付き

「メルメイク 豊田店」アクセス/店舗情報

アクセス豊田市駅 徒歩5分
MAP

3:チキンジム 豊田店

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チキンジム 豊田店
チキンジム 豊田店
チキンジム 豊田店
チキンジム 豊田店
こんな女性におすすめ
  • 運動が苦手
  • トレーニング初心者
  • 毎回手ぶらで通いたい
  • ハードな食事制限をしたくない
  • 無理なく楽しみながら目標を達成したい

「チキンジム 豊田店」は、豊田市駅から徒歩3分ほどにあります。

  • 頑張らないけど効果的なトレーニング
  • ストレスを抑えた食事管理・指導

など、トレーニング初心者でも無理なく目標を達成できるようなプログラムが人気の理由です。

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チキンジムのトレーニング画像
チキンジムのトレーニング画像
チキンジムのトレーニング画像
チキンジムのトレーニング画像

トレーニング時間も1回30分から始められるので

『初心者だったけど楽しく続けられた!』

『通うのが嫌にならなかった』

など、初心者女性からも支持されています。

チキンジムの無料レンタル

また、

  • ウェア
  • シューズ
  • 靴下
  • タオル

などの無料レンタルだけでなく、水素水&プロテインも無料で付いています。

SHIORI

管理栄養士による食事指導&サポートもあるので、無理なく食習慣の改善・見直しまでできます。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

チキンジム 豊田店のトレーナー
「チキンジム 豊田店」のトレーナーさん
SHIORI

続いては、実際に「チキンジム 豊田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

運動が苦手な初心者でも丁寧にご指導頂いています。

お陰で、苦手意識のあった筋トレも効果を実感しつつ楽しく継続できています。

トレーナーさん達も皆様優しく楽しい方々ばかりなので、毎回レッスンを楽しみにしています。

★★★★★

初めてのパーソナルジムで緊張しましたが、トレーナーさんが目標に合わせて無理なく、前向きになれるように励ましてくださるので楽しくトレーニングが出来ています。トレーニングウェアやお水、プロテイン、駐車料金も無料で通えていますし、なによりトレーナーさんが色々な疑問点に気さくに答えてくださるのがありがたいです。マシンも豊富で空間も居心地が良く、他のジムさんも体験に回りましたが選んで良かったと実感出来ています。

8名の新着口コミあり

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★★★★★

運動したくて近くのジムもみていましたが、見慣れない器具に申し込みできないと思ってた時SNS広告みて申し込みしました
通うにつれ器具の使い方を知ることができるのと、自分に合ったメニューを毎回トレーナーさんが考えてくれるのでここをやめた後でもパーソナルじゃないジムに移行しやすくていいなと思います!またその日に何をしたのかトレーナーさん同士で情報共有できてるのも来やす理由の1つだと思います!雰囲気がいいです!トレーナーさんがみんないい人なので1回期間が空いてしまった時も「行こ!」と思えました
トレーニング中もモチベ上げてくれる言葉や指導にとても楽しかったです😆

★★★★★

イケメントレーナーさんが楽しく指導してくれます^^
自分の運動能力に合わせて指導してもらえて楽しいです!

★★★★★

トレーナーさんが親身になって楽しく指導してくださいます☺️
トレーニング初心者なので最初は不安でしたが、正しいフォームや食事などを丁寧に教えていただけるここを選んで良かったです

★★★★★

初めてのパーソナルジムで少し不安でしたが、トレーナーさんはみなさん話しやすくて、毎回楽しくトレーニングできています!
自分一人ではなかなか続きませんが、パーソナルなので自分に合ったトレーニングを提案してもらえて、トレーニングはキツイですが、トレーナーさんに声をかけてもらえて頑張ることができます!
手ぶらで行けるので通いやすくて、これからも続けていきたいです。

★★★★★

1ヶ月程前から通っています。初めてのパーソナルジムで少しドキドキでしたが、トレーナーさん達はどなたも親切で、親身になって教えてくださいます。上手く出きると誉めてくれるのでやる気にもつながります。だから、毎回楽しく運動することができます。

★★★★★

パーソナルの方がすごく親身になってくださり、とても親切ですし、応援してくださるので、無理〜!と思っても頑張れちゃいます!!
理想体型目指して頑張りたいです!!

★★★★★

トレーナーさんはいつも笑顔で厳しく指導してくれています、プロフェッショナルで頼もしいです。体はしんどいけど、楽しい時間が過ごせます。
プロテインも美味しいです(^^)

★★★★★

通い始めて約4か月たちます。体重6kg減、体脂肪率5%減。脂質制限しすぎて便秘になった時も色々アドバイス頂きました。トレーナーさん達とは親子位の年齢差ですが、優しく時には厳しく指導して頂いています。夜遅くまでトレーニング出来るので、仕事終わりに車で40分位かけて通ってますが、トレーナーさん達が楽しい人ばかりなので苦を感じずに通ってます。これからも宜しくお願いします😊

引用元:「チキンジム 豊田店」のGoogleマップ

「チキンジム 豊田店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金35,000

【初回限定価格】ボディメイクライト

料金140,400
内容・パーソナルトレーニング1回30分
・ウェア、シューズ、靴下、タオルレンタル無料
・水素水、プロテイン付き
SHIORI

他にも60分/90分プランなど用意されているようです!

「チキンジム 豊田店」アクセス/店舗情報

アクセス豊田市駅 徒歩3分
新豊田駅 徒歩3分
MAP

4:BEYOND 豊田店

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BEYOND 豊田店
BEYOND 豊田店
BEYOND 豊田店
BEYOND 豊田店
BEYOND 豊田店

トレーナーやジムの詳細を見てみる>

こんな女性におすすめ
  • 入会金0円で利用したい
  • 短期間で目標を実現したい
  • トレーニング料金だけ払いたい
  • 初心者なので徹底サポートして欲しい
  • 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい

「BEYOND 豊田店」は、豊田市駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

採用倍率70倍を勝ち抜いた〝選ばれしトレーナー〟によるマンツーマン指導が人気のヒミツ。

最新のトレーニング設備が整う「清潔感あふれる広々空間」は、ダイエットのモチベーションを高めてくれると女性陣の口コミも評判です!

SHIORI

BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。

\ 今だけ入会金&体験レッスン(11,000円)が無料 /

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「BEYOND 豊田店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

54歳なので、少しでも運動不足が解消されればと思って通い始めました。

パーソナルジムは初めてなので不安がいっぱいだったんですが、トレーナーさんはとても優しく、嫌にならないよう楽しく指導してくれるのでとても満足しています。

辛くてもうだめだという気持ちになっても、「一緒に頑張りましょう!」と言ってくださって、1時間終わった後は、爽快感、達成感は、それはもう半端ないです。

お陰さまで2ヶ月で5キロ痩せました。感謝感謝です!

引用元:https://maps.app.goo.gl/LBMVeeYs2jXKLVAu9

8名の新着口コミあり

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★★★★★

ダイエット目的で、こちらにお世話になっております。
モチベーションを上げてくださるので、いつも頑張れます!
トレーニングの途中で、大丈夫ですか?と声をかけていただけたり、褒めてくださるので、無理なく楽しくトレーニングが出来ます!オススメです!!

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約1ヶ月前からお世話になっております!
どのトレーナーさんも明るくて親しみやすいので、楽しくトレーニング出来ております。
こちらからの質問には豊富な知識で答えて下さるので、とても信頼できます。
トレーニング中にも、正しいフォームが出来ていない場合、的確なアドバイスを下さるので、鍛えたい部分にしっかり負荷を感じます。
さっそく体重も減り始めました。これからも通うのが楽しみです。

★★★★★

トレーナーさんが丁寧にサポートしてくださり、モチベーションが高く維持できています。
家トレのアドバイス等も細かくしていただけるのですごく充実しています。

★★★★★

キレイな店舗で、きついトレーニングも楽しく通えてます。
トレーナーさん達も、確かな知識でしっかりとアドバイスして頂き、気軽に質問出来ます。
今後も、継続して通っていきたいと思います。

★★★★★

いつも丁寧な指導をしていただいてます。女性特有の問題に対しても豊富な知識で的確にアドバイスしてくださるので、効果がすぐに現れ、それがモチベーションに繋がっています。
これからも宜しくお願いします。

★★★★★

約1ヶ月前から、利用してます。
いろんな種目ができて、丁寧に教えてもらい、継続できてます。
筋トレ初心者にとっても、おすすめだと思います。

★★★★★

筋トレについて知りたい事や分からないことを丁寧に説明してくれるのでトレーニングが楽しく行えてとても良いジムだと思います。

★★★★★

無知だったところから開始しましたが、1ヶ月で結果が出たのでとても嬉しいです!
目標達成できるまで、がんばります!
引き続きよろしくお願いします!

引用元:https://maps.app.goo.gl/LBMVeeYs2jXKLVAu9

「BEYOND 豊田店」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金無料

ライフプランニングコース

料金140,800/月
内容・1回50分×16回/2ヶ月
パーソナル食事サポート付き

回数券コース

料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
内容1回50分
SHIORI

ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!

「BEYOND 豊田店」アクセス/店舗情報

アクセス豊田市駅 徒歩3分
新豊田駅 徒歩2分
MAP

\ 今だけ入会金&体験レッスン(11,000円)が無料 /

5:RIZAP(ライザップ)豊田店

こんな女性におすすめ
  • 0から100まで徹底的にサポートしてほしい
  • 短期間で目標達成・悩み解消をしたい
  • 至れり尽くせりの環境で通いたい
  • ノウハウ・実績のあるジムが良い
  • 優雅なプライベート空間が良い

「RIZAP(ライザップ)豊田店」は、新豊田駅から徒歩1分ほどにある個室のプライベートジムです。

RIZAP(ライザップ)が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『通うだけでやる気ができる!』と女性陣の評判も高いです。

利用者一人ひとりを本来の姿へと導いてきた〝圧倒的な実績〟〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。

また、充実した〝サポート体制〟も女性に人気の理由で、

  • 採用率3.2%の専属トレーナー
  • 提携医師
  • 管理栄養士
  • カウンセラー

など、各分野のスペシャリストがチームを結成し、責任を持ってあなたを理想へと導いてくれます。

SHIORI

過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。

\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /

「RIZAP(ライザップ)豊田店」女性におすすめ・安い料金プラン

入会金55,000
料金163,500〜/月
内相1回50分×16回/2ヶ月
30日間の全額返金保証付き
SHIORI

ライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績&サポート体制」は多くの女性に選ばれています。

「RIZAP(ライザップ)豊田店」店舗情報

店舗情報を見る
アクセス新豊田駅 徒歩1分
MAP

\ 相談だけでもOK!無料カウンセリング実施中 /

6:エグゼノ豊田

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エグゼノ豊田
エグゼノ豊田
エグゼノ豊田
エグゼノ豊田
エグゼノ豊田
こんな女性におすすめ
  • 自主トレメインにしたい
  • パーソナルトレーニングも受けたい
  • 少人数制のグループレッスンも受けたい

「エグゼノ豊田」は、豊田市駅から徒歩18分ほどにあります。

24時間ジムなので、会員は自由にジムを使って自主トレできます。

初心者サポートにも力を入れているので、

『自主トレメインで利用したい』
『でもマシンの使い方とかが分からない』

という方でも安心してジムデビューできます。

SHIORI

有料ですが、パーソナルトレーニングも行っているので、本格的にトレーニング指導を受けたい方にもおすすめです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「エグゼノ豊田」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

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パーソナルの2ヶ月短期間コースに入会しました! 食事制限のアドバイス、バーベルなどの無酸素運動、サーキットでの有酸素運動をトレーナーの方と一緒にします! 短期間コースの中にはジムの利用料も含まれているので器具も使い放題です。 コスパ的にもトレーナーの方の対応にも大満足です!期間終了しましたが、7キロ痩せたので延長を考慮してます♪

2名の新着口コミあり

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スタッフさんも親切で気に入っています。私のようにパーソナルとかでがっつりやりたいというより、マイペースで健康的に運動をしたい人には向いていると思います。

★★★★★

カウンセリングパーソナルを月1回(✕3)実施し、自分にあったトレーニング方法を相談しながら実施できて良かったです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/6kkE6wMvygogFM266

「エグゼノ豊田」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金入会金:5,500円
登録料:5,500円
キーシステム:5,500円

2ヶ月集中コース

料金【ダイエットコース】
8回:77,000円
16回:110,000円
※1回60分

【部分痩せコース】
8回:33,000円
16回:55,000円
※1回45分

エグゼノ会員(プレミア)

料金パーソナル1回付き:14,520円
パーソナル2回付き:18,920円
パーソナル4回付き:26,620円
内容パーソナル+ジム利用ができるプラン

「エグゼノ豊田」アクセス/店舗情報

アクセス豊田市駅 徒歩18分
MAP

7:エニタイムフィットネス 豊田小坂本町店

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エニタイムフィットネス 豊田小坂本町店
エニタイムフィットネス 豊田小坂本町店
エニタイムフィットネス 豊田小坂本町店
エニタイムフィットネス 豊田小坂本町店
こんな女性におすすめ
  • 好きな場所で自主トレをしたい
  • 好きな時間に自主トレをしたい
  • パーソナルトレーニングも受けたい

「エニタイムフィットネス 豊田小坂本町店」は、新豊田駅から徒歩12分ほどにあります。

先ほどの「エグゼノ豊田」と同じ24時間ジムですが、こちらはどちらかというと〝マシンに特化〟しています。

また最大の魅力は、国内外のエニタイムフィットネス全店が自由に使い放題になるという点です。

『時間や場所にとらわれずに自主トレをしたい』

という方にはこれ以上ない24時間ジムだと思います。

SHIORI

パーソナルトレーニング実施店でもあるので『しっかり指導してほしい』という方でも安心です。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

パーソナルトレーニング利用者の口コミは、集まり次第まとめていきますね。

「エニタイムフィットネス 豊田小坂本町店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金5,500円

ジム会員

料金7,678円/月
内容全国のエニタイムフィットネスが自由に使える

パーソナルトレーニング

料金60分:5,000円〜

「エニタイムフィットネス 豊田小坂本町店」アクセス/店舗情報

アクセス新豊田駅 徒歩12分
豊田市駅 徒歩13分
MAP

【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表

豊田エリアのジムの中に「気になるジム」はありましたでしょうか。

ここでは複数のジムを一気に比較できるように表にまとめておきます!

SHIORI

ぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい!

スクロールできます
女性専用無料体験入会金料金都度/回数券食事管理個室口コミジムの詳細
ファディーファディートップ画像無料無料7,678〜/月
(通い放題)
4.8 (27)詳細に戻る
メルメイクメルメイク 豊田店期間限定33,000→無料
※期間限定
16回:197,5604.9 (127)詳細に戻る
チキンジムチキンジム 豊田店のトレーナー35,00016回:140,400プランによる4.8 (118)詳細に戻る
BEYONDBEYOND 豊田店無料10回:96,800プランによる4.8 (16)詳細に戻る
女性専用無料体験入会金料金都度/回数券食事管理個室口コミジムの詳細
RIZAPライザップのトップ画像55,00016回:327,0003.8 (5)詳細に戻る
エグゼノエグゼノ豊田入会金:5,500
登録料:5,500
キーシステム:5,500
8回:77,000
16回:110,000
4.6 (53)詳細に戻る
エニタイムフィットネスエニタイムフィットネス 豊田小坂本町店5,50060分:5,0004.4 (45)詳細に戻る

【あなたにピッタリなのは?】豊田のジムを目的から選ぶ!

『短期ダイエットをしたい!』

『とにかく安いパーソナルジムが良い!』

『手ぶらで通いたい!』

など、目的は一人ひとり違いますよね。

SHIORI

豊田のジムを目的別にまとめていくので、あなたに合うジムをチェックしてみてください。

どうしても選びきれない時は

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パーソナルジムに関する「よくある質問・疑問」を総まとめ

パーソナルジムは通常のジムよりも料金がかかる場合も多く、慎重になりますよね。

そのため、

  • 不安な点
  • 多くの疑問
  • 分からないこと

が出てくると思います。

SHIORI

よくある質問・疑問」を以下にジャンル別でまとめているので、少しでもお役に立てば嬉しいです!

パーソナルジムについて

パーソナルジムってそもそも何?

パーソナルジムは、利用者一人ひとりの目的や悩みに対して「最善の個別化プログラム」を提案してくれるジムです。

最近では、トレーナーが同時に複数人を指導する「セミパーソナルジム」というシステムも増えています。

初心者でも通って大丈夫?

もちろん大丈夫です!

実際には初心者の利用もかなり多く、0から丁寧にサポートしてくれるのもパーソナルジムの強みです。

友人や家族と通っても良いの?

友人や家族との利用はジムによって異なりますが、多くのジムで誰かと一緒に通える「ペアプラン」などを用意しています。

パーソナルジムはどこのジムでも個室・貸切なの?

個室・貸切はジムによって異なります。

貸切のジムは「周囲の視線」が気にならないというメリットもありますが、設備がシンプルな可能性もあります。

一方、個室・貸切ではないオープンスペースのジムは、周囲に別の利用者がいる可能性はありますが、設備面が充実している場合が多いです。

何も用意せずに〝手ぶら〟で通えるの?

一部のパーソナルジムでは、ウェアやシューズなどの無料レンタルを提供しています。

ジムによっては有料の場合もあるので、詳細は各ジムにて確認が必要です!

子供連れでも通える?

子供連れがOKなパーソナルジムは意外と少ないですが、子供連れに対応しているジムも一部あります。

必ずダイエットが出来るの?

必ずではないですが、24時間ジムやフィットネスジムよりは圧倒的にダイエットの成功率は高いと言って良いです。

ダイエット以外で利用する人も多いの?
  • 姿勢改善
  • 健康増進
  • リハビリ
  • 筋力強化
  • 運動不足解消
  • ストレス解消
  • ボディメイク
  • スポーツパフォーマンス向上

など、さまざまな目的で利用されています。

ジムやトレーナーごとに得意分野も異なるので、気になるジムがあなたの目的に対応できるかは公式HPなどでチェックするのがおすすめです!

どのジムでもシャワーや更衣室はあるの?

シャワーを設置しているパーソナルジムは意外と少ないです。

更衣室はほとんどのパーソナルジムにありますが、ジムによっては着替える時間もレッスン時間にカウントする場合もあるようです。

トレーニングについて

トレーニングの内容は?

パーソナルジムでのトレーニング内容は、あなたの目的や悩み改善に焦点を当てた内容になります。

  • HIIT(高強度インターバルトレーニング)
  • ファンクショナルトレーニング(自重)
  • 専門的なスポーツトレーニング
  • バランストレーニング
  • 柔軟性トレーニング
  • 筋力トレーニング
  • 有酸素運動

など、メニューは多岐に渡ります。

筋トレだけでなくストレッチやマッサージなどもあるの?

ジムにもよりますが、

  • マッサージ
  • ストレッチ

など、身体のケアにも注力しているジムも多いです!

また、医療系の国家資格を持つトレーナーがいるジムもあり、本格的な施術をパーソナルで受けられる場合もあります。

トレーニング効果はどのくらいで実感できるの?

効果の実感は

  • 現在の状態
  • 目的&目標

によりますが、早い方だと2週間ほど、ゆったり効果が出る方でも1〜2ヶ月ほど継続することで、ほとんどの場合効果を実感できると思います。

私がダイエット目的でパーソナルジムに通った際は、2週間ほど継続すると「自分」で効果が分かり、2ヶ月継続したあたりで「家族や友人」からも『痩せたね!』『変わったね!』と言われるようになりました!

大体何ヶ月くらい通えば良いの?

パーソナルジムに通う目安の期間はあなたの目的によりますが、最低でも2ヶ月は継続することをおすすめします。

ダイエットの場合、人によって体重の落ち方に差がありますが、2ヶ月以上継続することでしっかりと効果を実感できるケースが多いです。

トレーニングの頻度はどれくらいが理想?

大会やコンテスト出場など、本格的なボディメイクが目的でない場合は週に2回程度でOKかと思います。

また、頻度よりも継続することが目標達成においてはとても重要なので、まずは無理のない頻度で続けることを意識してみてください。

レッスン日以外は何もしなくても効果が出るの?

レッスン日以外でも目標達成のために「運動&食事管理」などを継続しないと効果は実感しにくいです。

もし体力や時間に余裕があれば「自宅でもできるメニュー」を提案してもらい、レッスン日以外でも継続した方がより効果を実感しやすくなります。

レッスンがない日のサポートもしてくれるの?

ジムによっては、レッスン日以外でも

  • LINEで相談&質問受付
  • LINEで毎日食事管理サポート

などを行っているケースがあります。

上記のサポートが無料か有料オプションかはジムによって異なるので、詳細は気になるジムの公式HPをチェックしてみてください。

レッスンはどんな服装・持ち物で行けば良いの?
  • 動きやすいウェア(吸湿性のあるものがおすすめ)
  • シューズ(スポーツ系がおすすめ)
  • くつ下
  • タオル
  • 飲料水
  • 着替え

などがあれば問題ないです!

ジムによっては、ウェアなど無料レンタルできる場合もあります。

SHIORI

私は、上下ジャージでパーソナルジムに通っていました。

おすすめのウェアやブランドはある?

私のおすすめは

  • NIKE
  • アディダス
  • アンダーアーマー

です!

上記ならどこのアウトレットでも売っており、比較的価格も安いです。

また、ユニクロのスポーツウェアを利用している友人も多いです。

パーソナルジム自体で結構お金が掛かっているので、私はできるだけウェアは安く済ませています。

食事指導・管理について

パーソナルジムは食事指導もしてくれるの?

パーソナルジムでは、もちろん一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせた食事指導をしてくれる場合がほとんどです。

食事指導にもパターンがあり、

  • レッスン中のアドバイス
  • レッスン日以外での質問&相談対応
  • 毎日LINEなどでオンラインサポート

など、食事指導の種類はジムによりさまざまです。

食事指導は誰がしてくれるの?

パーソナルジムでは基本的には担当トレーナーが食事指導をしてくれます。

また、ジムによっては

「栄養士」
「管理栄養士」

が在籍し、食事指導をしてくれる場合もあります。

食事指導・管理の内容は?

LINEなどを活用し、食べたものの画像を送るだけで担当者からアドバイスをもらえます。

担当者からの返信頻度は

  • 随時
  • 1日に1回
  • 3日分まとめて

など、プランやジムによって異なります。

食事制限は厳しいの?

パーソナルジムでの食事制限は、意外と厳しくないです。

利用者の口コミや体験談でも多くの方が

『思ったよりも食べられてびっくりした』
『初めはこんなに食べてもいいのか不安だった』

というような口コミも多くみられます。

SHIORI

私自身、パーソナルジムで食事制限を受けましたが、1日3食しっかり食べてもダイエットできたことにびっくりしました。

SHIORI

もちろん、お菓子などは我慢しましたが、その分、食事を楽しめたので意外と辛い思いはせずにダイエットができました。

トレーナーについて

パーソナルジムのトレーナーってどんな人?

パーソナルジムのトレーナーは

  • 専門知識
  • 経験

を併せ持ち、利用者一人ひとりのニーズに最適なプログラムを提案できるプロフェッショナルです。

トレーナーには資格が必要なの?

特に資格がなくてもパーソナルトレーナーを名乗ることはできます。

そのため「質の良いトレーナー」を選ぶことが目標達成には欠かせません。

SHIORI

「質の良いトレーナー」は、そのジムの口コミ・評判を見たり、実際に体験レッスンを受けるだけでも見抜けると思います。

パーソナルジムのトレーナーは毎回同じ人?

毎回同じトレーナーかはそのジムのシステムによります。

ジムによって

  • 固定制
  • シフト制
  • 指名制

があります。

トレーナーの指名にはお金がかかるの?

トレーナーの指名にはお金がかかる場合がほとんどです。

女性が女性トレーナーを指定する場合のみ無料になるジムもありますが、大概は追加料金となります。

トレーナーを選ぶ際の注意点はある?

トレーナーを選ぶ際の注意点としては「相性が合うか」を最重視して欲しいです。

いくら知識や経験のある凄腕トレーナーだとしても、相性が合わないと通うことがとても辛くなります。

逆に、多少知識が劣ったとしても、

  • 会話が弾む
  • 話しやすい
  • 波長が合う
  • 相談しやすい

など、「相性が良いトレーナー」の方がストレスなく目標達成へと前進することができます。

トレーナーとの相性はどうやって調べれば良いの?

トレーナーとの相性を調べる上でおすすめなのは

  • 無料カウンセリング
  • 体験レッスン

などで実際にトレーナーと会話したり質問したりしてみることです。

SHIORI

「相性の合わないトレーナー」は、本当に直感で分かるので、実際にジムに行ってみるのがおすすめです。

体験トレーニング・カウンセリングについて

体験トレーニングって無料なの?

体験トレーニングは多くの場合料金がかかります。

ただ、通常のレッスンより価格が安い場合が多いので、入会後の損を避ける意味でも体験トレーニングはおすすめです。

SHIORI

大体1回3,000〜10,000円で体験を受けられるジムが多いです。

カウンセリングって何をするの?

カウンセリングでは、

  • カウンセリングシートへの記入(運動経験・悩み・現在の体調など)
  • 目標の設定(何ヶ月でどのくらい痩せるなど)
  • 体組成の測定(体重・体脂肪・骨量・筋量)
  • 現状の把握(食・運動習慣などライフスタイルの確認)
  • トレーニングプログラムの提案(頻度や期間・内容の設定)
  • 施設見学
  • 料金説明
  • 質問

など「現在の状態の把握」から「目標達成までの具体的な道のり」などを提案してくれます。

体験トレーニングとは異なり、カウンセリングは無料の場合がほとんどです。

SHIORI

補足ですが、カウンセリング時に〝入会を強要するジム〟や〝料金の高いプランばかり勧めるジム〟には絶対に入会しないで下さい。

SHIORI

一流のパーソナルジムは〝料金が高いプランを無理に勧める〟のではなく〝あなたにベストなプランを提案〟してくれます。

どんな服装で行けば良いの?

カウンセリングだけの場合は、特に服装などは気にしないでもOKです。

もし、体験トレーニングも受けたい場合は、動きやすい服装で行った方が良いです。

SHIORI

ジムによっては、ウェアなどの無料レンタルもあるので、詳細は各ジムのHPにてチェックしてください。

体験・カウンセリングを受けたら入会しないと行けないの?

体験やカウンセリングを受けても、あなたが満足できない場合は一切入会する必要はありません。

また、入会を強要するジムは最近ではかなり減ってきましたが、一部そのような話を聞くことがあります。

  • 入会を強要するジム
  • 近隣のジムを下げるような発言(悪口)をするジム

は避けておくのがベストです。

料金・返金・契約・トラブルについて

パーソナルジムの料金相場はどのくらい?

パーソナルジムの料金は

  • エリア
  • サービス内容

などによって大きく変わります。

一般的な料金プラン(週2回×2ヶ月)の場合、20万円前後はかかるケースがほとんどです。

ちなみに、知名度No. 1のRIZAPの場合は、「327,000円(2ヶ月プラン)〜」となっています。

SHIORI

ただ、最近では低価格のパーソナルジムもかなり増えているので、経済的な負担を抑えてジム通いができるようになっています。

低価格系パーソナルジム一覧
入会金がかからないジムもあるの?

入会金がかからないジムもあります。

パーソナルジムの入会金は5,500〜55,000など、幅広く結構お金がかかります。

最近は入会金なしで利用できるジムも増えているので「初期費用を抑えたい方」にもおすすめです。

万が一効果を実感できないときなどは返金してくれるの?

返金制度の有無はジムによります。

割合的には「返金制度のあるジム」の方が圧倒的に少なく、基本的には通える分だけ契約するのがおすすめです。

また、返金制度の内容自体も

  • 全額返金
  • 一部返金

など、ジムにより異なります。

途中で退会する場合は返金してくれるの?

途中で退会する場合の返金制度を用意しているジムも一部あります。

ただ返金対応してくれるジムの方が圧倒的に少ないので、無理に長期契約をせず、通える期間で契約するのがおすすめです。

トレーニング中に怪我をした時は保証してくれるの?

トレーニング中に怪我をした時の保証は、ジムによって異なります。

  • ジム自体が保険に入っている
  • 契約時に入会金の一部で保険に入っている(スポーツ保険)

など、ジム側が不測の事態に備えているケースもあります。

ただ、一方で、ジム側が全く対応してくれないという粗悪なケースも近年問題になっているので、保障内容などは契約前に必ずチェックした方が良いです。

SHIORI

保証以前に怪我をしないためにも、体験トレーニングなどを実際に受けてみて「トレーナーの質や相性」は絶対に確認して欲しいです。

ジムやトレーナーとトラブルになった時はどうすれば良いの?

万が一、ジムやトレーナーとトラブルになった際は以下の方法を検討してください。

  1. 問題の明確化(トラブル内容を具体的に記載)
  2. ジムの責任者に相談
  3. その際、ジム側の対応なども文書や音声で記録(後に証拠となります)
  4. それでも解決しない場合は「消費者保護団体」に相談
  5. 弁護士に依頼(最終手段)
SHIORI

ここまでトラブルが大きくなるケースは稀ですが、トラブル発生時の対処方法を知っているだけでも安心できるので、スクショして覚えておいてください。

ジムとのトラブルはどこに相談すれば良いの?

ジムとのトラブルの相談先を以下にまとめておきます。

消費者保護団体の一覧
SHIORI

何かあった際は、お一人で悩まずに、専門家に相談するのが一番です。

パーソナルジムへの入会までの流れは?

パーソナルジムへの入会までの流れを図解した画像
SHIORI

パーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね!

【入会までの流れ1】体験予約をしてみる

気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。

多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。

予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。

SHIORI

一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。

【入会までの流れ2】実際に体験を受けてみる

体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、

  • 体験レッスン
  • カウンセリング
  • プラン説明

がメインとなります。

体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。

実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう!

SHIORI

トレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう!

【入会までの流れ3】納得したら入会

体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。

入会前には

  • 契約期間
  • 料金の総額
  • その他気になる点

などはどんどん質問してみましょう。

SHIORI

また、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。

SHIORI

無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。

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