四条烏丸のパーソナルジムおすすめ11選!安い・女性専用・個室まで女性目線で比較

四条烏丸の女性向けジムおすすめ特集のサムネイル画像

※当サイトは一部広告から収益を得ています

四条烏丸でパーソナルジムを探していても、料金やサービス、女性専用・個室・ダイエット向けなど違いが多く、どこを選べばいいか迷いますよね。

この記事では、女性編集部が四条烏丸のパーソナルジムを比較し、女性が選びやすい11店を厳選しました。

女性専用ジムに限らず、低価格、本格ボディメイク、ピラティス対応など幅広く比較し、「どんな女性に合うか」までわかりやすく紹介します。

SHIORI

女性専用にこだわらず、通いやすさや目的まで比べると、自分に合うジムを見つけやすいですよ。

お急ぎの方向け】目的別に3つだけ厳選

見たいジムをタップ
この記事を取材・執筆した編集部
LYFTOFF-WOMAN編集部が、都内のパーソナルジムで実際にカウンセリング・トレーニング・取材を行った体験写真。全員女性スタッフによる実写。
※上記の写真はすべて、LYFTOFF-WOMAN編集部が実際に訪問・体験した際のものです。

LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査
  • 料金・サービス内容・通いやすさの確認

などを行い、その経験と調査をもとに、女性が「自分に合うジム」を比較しやすいように掲載ジムを厳選しています。

「LYFTOFF-WOMAN-」を運営・執筆する編集メンバーの経歴・体験を見る

掲載・料金について

初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。

料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。

また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。

※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。

目次

【一括比較】四条烏丸のパーソナルジム11選|料金・サービス比較表

まずは、四条烏丸のパーソナルジム11店の料金やサービスをまとめて比較します。

SHIORI

料金だけでなく、個室・食事管理・無料レンタルなども比べると、自分に合うジムを絞りやすいですよ。

結局いくらかかるの?』という疑問を解消するために、当サイトでは

【2カ月(16回)のコース料金+入会金+事務手数料など】

を合算した「真の総額」を税込価格で比較しています。

スクロールできます
評価特徴2カ月総額入会金料金体験食事管理個室無料レンタル子供連れアクセス
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX
SUPERBODY

【女性専用】
4.9 (102)女性特化・リーズナブル149,400〜33,000【通常コース】
月4回:29,100〜
月8回:58,200〜

【食事サポ付】
月6回:79,200〜
無料無料
(毎日サポート)
半個室ウェア
タオル
シューズ
四条駅
徒歩2分
エクササイズコーチ 四条烏丸店のジム内
エクササイズコーチ
4.8 (88)1回20分×低価格の効率ジム90,200〜19,800月4回:17,600〜
月8回:35,200〜
無料ウェア
タオル
シューズ
烏丸駅
徒歩2分
BEYOND 京都四条店
BEYOND
4.9 (375)ボディメイクとダイエットが得意290,400〜無料16回:290,400〜無料ウェア
タオル
シューズ
烏丸駅
徒歩2分
ASPI 四条烏丸店のジム内
ASPI
5.0 (59)ピラティス・ストレッチも対応120,920〜55,000月4回:17,680〜
月8回:32,960〜
無料シューズ四条駅
徒歩4分
ライザップ京都四条店のジム内画像
RIZAP
4.3 (46)結果にこだわる本気ダイエット382,800〜55,00016回:327,800〜無料ウェア
タオル
烏丸駅
徒歩5分
SPACE GYM 京都烏丸店のジム内
SPACE GYM
5.0 (144)設備充実・本格ボディメイク162,800〜22,00016回:140,800〜3,30021,780/月
(毎日サポート)
タオル四条駅
徒歩5分
Rat 京都四条店のジム内
Rat
4.9 (203)完全個室・手ぶら・ピラティスあり303,480〜29,8008回:136,840〜無料無料
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
四条駅
徒歩3分
エニタイムフィットネス 四条烏丸店
エニタイムフィットネス
3.8 (144)自主トレとパーソナルを1箇所で165,780〜5,500【月会費】
8,140/月

【パーソナル】
1回:9,000〜
5,500四条駅
徒歩2分
playground kyoto 四条烏丸
playground kyoto
5.0 (36)完全プライベート・食事指導無料160,000+入会金詳細は店舗にて1回:10,000〜
5回:47,500〜
10回:90,000〜
5,000無料四条駅
徒歩5分
【女性専用】CLOUD NINE(クラウド ナイン)
CLOUD NINE
【女性専用】
5.0 (117)女性に特化170,800〜30,000月4回:39,600〜
月8回:70,400〜
無料ウェア
タオル
シューズ
烏丸御池駅
徒歩6分
Chanup四条烏丸
Chan up
4.9 (48)深夜24時までロング営業162,800〜22,0008回:70,400〜6,600無料
(毎日サポート)
四条駅
徒歩6分
評価特徴2カ月総額入会金料金体験食事管理個室無料レンタル子供連れアクセス
※料金は2026年8月時点の税込価格
※「評価」は2026年8月時点のGoogleMapの評価
※各店のキャンペーン等により費用が変わる可能性があります
※「2カ月総額」は、2カ月間(16回)のコース料金+入会金+事務手数料で算出

【女性編集部が厳選】四条烏丸のパーソナルジムおすすめ11選

ここからは、四条烏丸で女性におすすめしたいパーソナルジム11店を紹介します。

料金や特徴だけでなく、「どんな女性に合うか」までわかりやすくまとめていきます。

SHIORI

気になるジムがあれば、料金だけでなく通い方やサポート内容まで比べてみてください。

1:【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ|リーズナブル・手ぶら・子供連れOK

4.9 (102件)
※26年8月時点

スクロールできます
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
こんな女性におすすめ
  • 女性専門店がいい
  • 子供と一緒に通いたい
  • 手ぶらで気軽に通いたい
  • 料金がリーズナブルなジムがいい

「UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ」は、四条駅から徒歩2分ほどにある女性専用パーソナルジムです。

女性に特化した専門店で、

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 美尻&美脚
  • 産後ダイエット

など、女性一人ひとりの多様な悩みにも柔軟に対応できるのが魅力です。

料金自体も比較的リーズナブルなので、

『まずは無理なく運動を始めたい』

『なるべく費用を抑えてジム通いをしたい』

という女性にも向いています。

毎回手ぶら通いもでき、子供連れもOKのため、「仕事帰りに通いたい女性」や「育児中の女性」も通いやすいジムです。

SHIORI

四条・烏丸エリアで、料金のリーズナブルさやサポートのバランス、続けやすさを重視したい女性におすすめです。

\期間限定!体験0円限定キャンペーン実施中/

※5/20時点 最新情報は公式サイトにてご確認ください

30秒で分かる】無料体験のハイライト動画

この動画は「恵比寿スタジオ」で撮影されたものです

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ」での無料体験レポ
(※店舗により雰囲気・設備が異なる場合がありますので、ブランド全体の参考としてご活用ください。)

「UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ」の口コミ・評判

★★★★★

3ヶ月集中トレーニングで通っています。

久しぶりに親戚に会った時も肩周り痩せたねと言われてトレーニング効果も実感してます。

スタッフの方もとてもわかりやすくトレーニング方法教えて頂いて動画を見て筋トレしていた時期と全然違います!

1人で筋トレ続かない人にはすごいおすすめです😌

★★★★★

1人ではダイエットを継続できなかったので通うことにしました!

毎回励ましてもらいながら、1人では絶対挫けるトレーニングができて効果を実感しています!

体脂肪率も下がってきて楽しく通ってます^^
これからも継続していくつもりですー!!

引用元:「UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ」GoogleMap

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

トレーナーさんが明るく励ましてくれ楽しく続けられています!
できたばかりで清潔感がありいつも綺麗で、立地も最高で通いやすい。

今はまだ-4.8キロ!まだまだ頑張ります。いつもありがとうございます!

★★★★★

3-4ヶ月で5.7kg落としました!
おかげさまで、最高な結婚式でした!
外国人にはとても優しいです❤️
オススメします!

★★★★★

6月から通って初期に立てた目標を無事達成。

途中、食事や体調などの様々な些細な事でも親身になって相談にのって下さり感謝してます!!

トレーナーの方も皆さん優しくフレンドリーな方ばかりで楽しくトレーニング続けさせてもらってます!!

これからもお世話になりたいと思ってます!

★★★★★

5月から通わせて頂いてます😌

今までYouTubeを観ながら家で1人やっても効果が実感できるほど頑張れなくて、遂にパーソナルに挑戦しました!
普通のジムに行くのも色々分からないし怖くて行けず…笑

UNDEUXさんにお世話になり出して3ヶ月経つまでは分からなかったですが、結果体脂肪率も10%近く落ちて、まだまだですがちょっと腹筋ができてきました✨

周りにも痩せたってかなり言われます😳
今はアフターコースで頑張って継続してます💪
トレーナーの皆さんも色んな方が居てトレーニングも様々挑戦できます!

実は人見知りですが明るくて皆さん話し易いので、楽しいです☺️
ジム内も綺麗なので潔癖な私も使いやすいです!

パーソナルなので決してお安くはないし食事制限など自分の努力も必要ですが私はUNDEUXを選んで良かったです♪

金銭的に継続が難しくてもパーソナルに行って基礎ができたら普通のジムに行くのも良いと思うので、迷ってる方にはお勧めします😆✨
唯一希望言うならWi-Fi があれば嬉しいです!地下で電波がなくて…笑

★★★★★

8月からお世話になっています。
おかげさまで体脂肪率が下がり見た目も引き締まりました。

専用のソイプロテインがとても効きます。

★★★★★

8月から始めました。
全く運動していないところからのスタートです。

トレーニングに必要なグッズ(ウェア、靴、タオル)はお借りできるし、シャワールームや基礎化粧品も置いてあるので手ぶらで行けるところが魅力的です(水筒はいるけど水はもらえる)。

仕事帰りや土日に隙間時間で気軽に通えています。

トレーナーさんも丁寧に教えてくれるし、結果も出ていて、自分にはかなりあっている感覚です。
高いけど、値段相応の内容です。

★★★★★

運動を全くしたことない私がとても楽しんで通っています!

だんだん効果もでてきたので嬉しいです。

設備も綺麗でエアロバイクやシャワーも利用させてもらっています。引き続きよろしくお願いします☺️

★★★★★

トレーナーさんと楽しく話しながらトレーニングできるので飽きずに続けられています!効果も出ているので通って良かったです!

これからもよろしくお願いします!!

引用元:「UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ」GoogleMap

料金プランを見る

入会金

入会金33,000円

スタンダードプラン(運動を習慣化したい女性向け)

料金【DAY会員】
月4回:29,100円
月8回:58,200円
※平日9〜18時に利用可能なお得プラン

【ALL会員】
月2回:20,500円
月4回:33,400円
月8回:66,800円
内容・1回50分
・食事指導&相談OK

コミットプラン(短期で結果を出したい女性向け)

料金月6回:79,200円
内容・1回50分
・栄養士サポート付き(毎日)
・宅配食30食無料
・プロテイン毎回1杯無料

「継続割」で続けるほどお得に

UNDEUX SUPERBODYの継続割のイメージ
月2回プラン(スタンダード/ALL会員)の例

「UNDEUX SUPERBODY」では、継続割という仕組みがあり、

  • 毎月1%の割引
  • 最大で10%まで割引

となります。

なので、入会11ヶ月目以降はずっと通常価格の10%OFFでジム通いを続けられます。

体験レッスン

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス四条駅 徒歩2分
烏丸駅 徒歩1分
MAP

\期間限定!体験0円限定キャンペーン実施中/

※5/20時点 最新情報は公式サイトにてご確認ください

2:エクササイズコーチ 四条烏丸店|1回20分・低価格・手ぶらOK

4.8 (88件)
※26年8月時点

スクロールできます
エクササイズコーチ 四条烏丸店のジム内
エクササイズコーチ 四条烏丸店のジム内
エクササイズコーチ 四条烏丸店のジム内
エクササイズコーチ 四条烏丸店のジム内
エクササイズコーチ 四条烏丸店のジム内
こんな女性におすすめ
  • 体力や運動に自信がない
  • タイパ抜群のジムが良い
  • 料金を安く抑えたい
  • 食習慣も見直したい

「エクササイズコーチ 四条烏丸店」は、烏丸駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルジムです。

〝1回たった20分でも効率的〟と評判で、最先端AIマシンが「あなたに最適な運動プラン」を都度提案してくれます。

トレーナーも在籍し、マンツーマン指導もあるので

  • 初心者
  • 運動が苦手な方

でも安心してジム通いを始められます。

ウェアなどの無料レンタルもあるので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

SHIORI

食事改善アドバイスなどもアプリや対面でしてくれるので、『食習慣を見直したい』という方にも選ばれています。

「エクササイズコーチ 四条烏丸店」の口コミ・評判

★★★★★

半年で10kg弱ダイエットに成功しました。
トレーナーさんが皆さん楽しくて良い人ばかりなので気軽に通えます。
トレーニングも短時間だけど凄く効きます。

引用元:「エクササイズコーチ 四条烏丸店」GoogleMap

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

パーソナルジムの中では低価格ながら、AIを使ったジムマシーンとトレーナーさんによる食生活のアドバイスを行っていただけました。

また、ジムで実施した運動情報は顧客ごとにデータ化され、過去の重量などと比較できるのは達成感や成長が可視化でき、とても良い仕組みだと思いました。

★★★★★

普段外食をしてますが、ピークの頃から6キロ痩せました!
今の体重になったのは10年ぶりでとても嬉しいです🥹
筋肉量の増加に反比例して、体脂肪もだんだん減ってきてます!!

今までの数値をその場のトレーニングで見ることもできるので、前回の数値を越えたりベストを記録したりすると達成感があって気持ちいいです💪✨️

また、やりたいことをその場でやる派の私にとっては、当日予約ができて2、30分で終わるので予定の中に入れやすく、大変助かってます! …

★★★★★

結婚式の為に通い始めて、 4ヶ月で体脂肪率をマイナス9%落としました。
目標の日までにしっかり結果を出す事が出来ました。

見た目の変化重視で相談しながら筋肉が付きすぎ無いようメニューを変更してもらえてありがたかったです。

★★★★★

結婚式に備えて通いはじめました。

働き始めてから運動をすることが減っていましたが、1回30分というので時間の都合がつけやすく、また心理的にハードルが低くて続けやすいです。

引用元:「エクササイズコーチ 四条烏丸店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金など

料金19,800円

Partner

料金月4回:9,900〜13,200円
月6回:14,850〜19,800円
月8回:19,800〜26,400円
内容コーチ1人が2人を指導

Individual

料金月4回:17,600円
月6回:26,400円
月8回:35,200円
内容コーチがマンツーマンで指導
アクセス情報を見てみる
アクセス烏丸駅 徒歩2分
四条駅 徒歩4分
MAP

3:BEYOND 京都四条店|短期ダイエット&ボディメイクが得意

4.9 (375件)
※26年8月時点

スクロールできます
BEYOND 京都四条店
BEYOND 京都四条店
BEYOND 京都四条店
BEYOND 京都四条店
こんな女性におすすめ
  • 短期ダイエットをしたい
  • ボディメイクでスタイルも改善したい
  • 数字よりも見た目の変化を重視したい
  • 食事管理なども丁寧にサポートしてほしい

「BEYOND 京都四条店」は、烏丸駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルジムです。

本格ボディメイクや短期ダイエットを得意としており、

『短期間で見た目をスッキリさせたい』

『ほどよく筋肉をつけて、メリハリ感のあるスタイルにしたい』

という〝見た目の変化〟を求める女性に選ばれています。

食事管理など、レッスン外のサポートも手厚いので、「1人だと続かない女性」や「食事面も見てほしい女性」でも目標達成まで続けやすいジムです。

SHIORI

四条烏丸で料金の安さよりも、見た目の変化やサポートの手厚さを求める女性におすすめです。

\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料

※26年8月時点の情報で、終了している可能性があります

「BEYOND 京都四条店」の口コミ・評判

★★★★★

女性らしい身体になって自分を変えたくて入会しました‼️
岩﨑トレーナーに担当していただいています☺️

トレーニングでは、運動が苦手な私に対してとても優しくわかりやすく教えてくれます😌
だんだんと身体が変わってきている実感があり、周りからも痩せたね!と言われることが多くなりました‼️

食事もLINEを通じて指導していただいおり、
BEYOND京都四条店さんの良さは、これを食べろという指導や、糖質制限がないところです。好きに食べる日も作れるように管理していただいています🙆‍♀️❣️

店内は清潔感があり綺麗で、オシャレなので女性におすすめのパーソナルジムです
烏丸でパーソナルジムを探されている方は、BEYOND京都四条店さん、岩﨑トレーナーをおすすめします💪

引用元:「BEYOND 京都四条店」GoogleMap

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★★★★★

キレイなカラダに憧れてBEYOND京都四条店にお世話になってます

スポーツの経験もなく入会時はドキドキしましたが、トレーナーさんは皆さん明るく気さくでアットホームなお店です

まだ始めたばかりですがカラダもかわってきています。
もっと早く始めたらよかったな~と感じてます
おすすめのパーソナルジムです!!

★★★★★

トレーニングの仕方がわからないので、パーソナルジムを探していた時に見つけました🏋️✨

カウンセリングから最後まで、トレーナーさんの雰囲気が良く、また私の様子を見ながら優しく指導してくださるので、入会を決めました❕

トレーニングのところも綺麗ですし、更衣室にも沢山のアニメティーがあり、シャワー室まで完備されているのでジムの後にも予定を入れることが出来るので、好きな時間に行けるところも魅力でした♡

今の時代色々なジムが出来ていますが、本当に美ボディを目指すならBEYOND京都四条店をお勧めします

★★★★★

パーソナルトレーニングジムのBEYOND 京都四条店にお邪魔しました!
トレーナーさんが気さくで楽しく話しながら、私に合わせたトレーニング内容を考えてくださり、無理なく鍛えることが出来ました!

話しているうちに、トレーニングが終わりあっという間でした!辛くない!

1日後に下半身はしっかり筋肉痛になりました😂これからも自分の身体に自信が持てるように鍛えていきたいです。

★★★★★

パーソナルジムを探していて、トレーナーさんの雰囲気が凄く良く、魅力を感じた為入会を決めました✨

トレーナーみなさんが凄く活気と元気に溢れており、行く度にモチベーションが凄く高まります💪🔥

スタジオはとても清潔で、またシャワールームには沢山のアニメティーがあるのでシャワーしても手ぶらで通えるから凄くありがたいです😆💕

ダイエット目的で初めは通っていましたが、BEYOND 京都四条店さんには理学療法士のトレーナーさんや、整体事業と連携されているので、体脂肪が落ちたのはもちろんですが今は姿勢も改善し自分に自信がつくようになりました。

今は綺麗な筋肉美を目指してトレーナーさんにサポートしてもらってます!

沢山パーソナルジムがありますが、BEYOND京都四条店は本当にお勧めです✨

引用元:「BEYOND 京都四条店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金

入会金無料

ライフプランニングコース(食事サポートなどレッスン外フォロー充実)

料金16回:290,400円〜
内容・1回50分
・食事サポート付き
・レッスン後のプロテイン付き
※料金は税込

回数券コース(食事サポートなし)

料金STANDARD 10:102,300円
ACHIEVE 20:187,000円
BEYOND 30:264,000円
内容・1回50分
・レッスン後のプロテイン付き
※料金は税込

体験レッスン

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス四条駅 徒歩3分
烏丸駅 徒歩2分
MAP

\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料

※26年8月時点の情報で、終了している可能性があります

4:ASPI 四条烏丸店|ピラティス・ストレッチにも対応・有資格トレーナー

ASPI 四条烏丸店のジム内
こんな女性におすすめ
  • 筋トレだけでなくピラティスもしたい
  • 姿勢や柔軟性も整えたい
  • 身体の状態を見ながら運動したい

「ASPI 四条烏丸店」は、四条駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルジムです。

筋力トレーニングだけでなく、ピラティスやストレッチにも対応しているため、ダイエットから姿勢改善まで身体の状態に合わせて取り組めます。

資格を持つトレーナーが在籍しており、筋トレだけを繰り返すのではなく、姿勢や身体の動きも見ながら指導してもらえるのが特徴です。

体重を落とすだけでなく、姿勢やボディラインまで含めて身体を整えたい女性にも向いています。

SHIORI

筋トレだけに偏らず、姿勢や身体の動きまで整えたい女性におすすめです。

\今だけ!無料体験入会金割引キャンペーン中/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

「ASPI 四条烏丸店」の口コミ・評判

★★★★★

資格保持者のトレーナーさんが担当してくれるパーソナルジムで、知識が豊富なのはもちろん、とても親しみやすいトレーナーさん達なので通いやすいです!トレーニングだけでなくピラティスも取り入れてもらえて、その日の体調に合わせて内容を調整してくれます。スタジオも広くて清潔、Webから予約できて続けやすい価格なのも嬉しいです◎

引用元:「ASPI 四条烏丸店」Googleマップ

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

専門的な資格を取得した方のみが指導してくださるパーソナルジムという点で、とても安心してかつ効果を実感できる体験になりました。また、トレーナーさんの対応や指導も非常に良く、自分に負荷をかける辛さがありながらも楽しく筋トレができる雰囲気作りをしてくださりました!ぜひ今後も利用させていただきます👍 …

★★★★★

丁寧にトレーニングしていただいてとても充実した時間を過ごせました。 有資格保持者のトレーナーの方に初心者にもわかりやすく楽しく教えていただけます。

★★★★★

筋肉に詳しいトレーナーの方が、いつも丁寧に指導してくださるので、安心してトレーニングに取り組めています。説明も分かりやすく、ポジティブな気持ちで運動を続けられる環境です。施設は広くてとても綺麗で、トレーニングマシーンも充実しています。いつもありがとうございます!

★★★★★

楽しく有意義なトレーニングができました! トレーナー全員が資格を保有されているという点が気になって体験しました。 機械を使うだけでなくマットで筋トレしたり、体験後の質問にも的確に答えてくださったりしたので、資格保有のトレーナーさんはやっぱり他とは違うんだなと思いました。 クオリティに期待して入会します。

引用元:「ASPI 四条烏丸店」Googleマップ

料金プランを見る

入会金など

料金55,000→0円
※無料体験当日の入会で55,000円OFF
※料金は税込です

シェイプアップ30プラン

料金109,000
内容・パーソナルトレーニング全7回
・1回50分
・90食分のオンライン食事指導
※料金は税込です

シェイプアップ60プラン

料金211,000
内容・パーソナルトレーニング全14回
・1回50分
・180食分のオンライン食事指導
※料金は税込です

マンスリー・プラン

料金月4回:17,680円
月8回:32,960円
内容1回30分
※料金は税込です
SHIORI

プランは他にも多数あり、目的や要望に合わせてカスタマイズも可能です。

体験レッスン

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス四条駅 徒歩4分
烏丸駅 徒歩3分
MAP

\今だけ!無料体験入会金割引キャンペーン中/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

5:ライザップ 京都四条店|結果にこだわる「本気ダイエット」

4.3 (46件)
※26年8月時点

スクロールできます
ライザップ京都四条店のジム内画像
ライザップ京都四条店のジム内画像
ライザップ京都四条店のジム内画像
こんな女性におすすめ
  • 料金よりも結果を重視したい
  • とにかく短期ダイエットをしたい
  • 自己流のダイエットに何度も失敗している
  • 誰かに徹底的に支えてもらえれば痩せられる気がする
  • 万が一の時は返金対応もあると安心

「ライザップ 京都四条店」は、烏丸駅から徒歩5分ほどにある大手パーソナルジムです。

短期ダイエットに特化しており、「とにかくダイエットしたい女性」や「イベントまでに時間がない女性」に人気です。

食事面や生活面、メンタル面に至るまで、専属チームが徹底的に支えてくれるので、

『自己流ダイエットに失敗し続けている』
『痩せたいけど、1人ではもう無理』

という〝ダイエットに挫折した女性〟に向いています。

また、30日間の全額返金保証も付いているため、効果を実感できない時でも安心感があります。

SHIORI

四条・烏丸エリアで、料金の安さよりもダイエット結果やサポートの充実度を求める女性におすすめです。

\何キロ痩せるか分かる!0円カウンセリング実施中/

実際に体験トレーニングを受けて来ました

「ライザップ 京都四条店」の口コミ・評判

★★★★★

「体重を落としたい・体力もつけたい」だけど持病で1人では運動が難しいときに入会しました。

一歩踏み出すまでは不安もありましたが、店舗内は落ち着いた雰囲気だし、担当の山口トレーナーはとても優しく丁寧で、トレーニングについても食事についてもわかりやすく説明してくれるし、持病のこともよく理解し、少しの変化も見逃さずに対応してくれるのでとても安心できます。

トレーニングをしていくことで無理なく体重は落ちていくし、体力もついてきて心も体も軽くなりました。

始める時はとても勇気がいるかもしれないけれど、始めて良かったと思います。

引用元:「RIZAP 京都四条店」GoogleMap

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

通い始めて3ヶ月が経ちます。
知識が豊富なトレーナーさんのおかげで着実に効果があり、前向きな言葉をいただけるのでやる気が出て頑張れています。

また施設も綺麗で、常に清潔な状態が保たれているので、気持ちが良いです。

今まで色んなパーソナルに通いましたが全てにおいて一番良いと感じています。

★★★★★

入会の理由は、運動不足をはじめ、これまで自分の健康維持に殆どお金をかけて来なかったからです。

京都四条店の店内はいつも居心地が良く、スタッフの皆さんが爽やかで親切に接してくださいます。

トレーニングのメニューは日々改善・改革されていて、経験のない私にも分かりやすく丁寧に教えてもらえます。
トレーニングを重ねる毎に達成感があり、飽きずに充実したメニューに取り組む事ができます。

私はいつも少し早めに着いて、アップやストレッチを行います。
そうしたトレーニング前後の時間もとても居心地が良くて穏やかで、贅沢な時間を過ごす事ができる点も凄く満足しています。

これから全く経験もなくトレーニングを始める方にも、丁寧なスタッフの皆さんと安心で清潔感溢れる店内はお勧めしたいポイントだと思います。

★★★★★

いつもお世話になっています!
こちらの店舗でダイエットを始めてから私の人生が良い方向に変わりました😊

担当トレーナーさんにはとても感謝しています!
ダイエットだけではなく生き方や生活習慣が変わりました。これからも頑張ります✨

★★★★★

ライザップ入会のきっかけは、約6年前にダイエットの為、短期集中のコースでお世話になりました。終了後、だいぶ期間は空きましたが、キャンペーンがきっかけで再開して、今に至ります。

今は若い頃のように、やみくもにダイエットだけを目的にするのではなく、担当トレーナーの香川さんからは、年齢や体調に応じた適切なアドバイスをもらえて、知識も増えてとてもありがたいです。

また一生使える食事の知識も身につけることができ、とても有意義です。

決して安くはありませんが、整った環境と手厚いサポートを考えれば、投資する価値はあると感じています。

★★★★★

きっかけは健康診断の結果です。
食事の管理などサポートして頂き目標結果に到達しました。

今後も健康管理のためアドバイス頂きながらトレーニングに励みたいと思います。

引用元:「RIZAP 京都四条店」GoogleMap

また、RIZAP全店舗の口コミ・評判を徹底調査した特集もあるので、

『利用者のリアルな声を知りたい』
『本当に痩せたのか知りたい』

という方は、ぜひ以下の記事を参考にして下さい。

料金プランを見る

入会金

入会金55,000円
※料金は税込

BASICプラン(短期集中の方向け)

料金16回:327,800円〜
内容・1回50分
・食事管理サポート付き

「BASISプラン」は、短期ダイエットなど、短期間で結果を目指す女性に人気のプランです!

PRIMEプラン(ダイエット後も継続したい方向け)

登録料440,000円
料金16回:154,000円
内容・1回50分
・食事管理サポート付き
・スターターキット(14万円相当)
・レッスン後にプロテイン1杯付き
2ヶ月終了後
継続コース
月2回:22,000円
月4回:40,700円
月8回:77,000円
※料金は税込

「PRIMEプラン」は、短期ダイエット終了後も、お得にライザップを継続したい女性向けのプランです。

登録料が初めにかかるので、長期的にライザップで運動を続けたい方におすすめです。

体験レッスン

料金無料

実際に無料カウンセリング&トレーニング体験を受けてみました

スクロールできます
RIZAP(ライザップ)の無料カウンセリングの様子
RIZAP(ライザップ)の無料カウンセリングの様子(体組成計の測定)
RIZAPの無料体験の時の画像
RIZAP(ライザップ)の無料体験の様子
RIZAP(ライザップ)の無料体験の様子
RIZAPで体験を受けてきた際のトレーニング画像
アクセス情報を見てみる
アクセス烏丸駅 徒歩5分
MAP

\何キロ痩せるか分かる!0円カウンセリング実施中/

6:SPACE GYM 京都烏丸店|設備充実・コンテスト経験者在籍・本格ボディメイク

SPACE GYM 京都烏丸店のジム内
こんな女性におすすめ
  • ダイエットやボディメイクをしたい
  • 設備が充実したジムでしっかり鍛えたい
  • ボディメイク経験が豊富なトレーナーに教わりたい

「SPACE GYM 京都烏丸店」は、烏丸駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムです。

トレーニングマシンが充実しており、ダイエットだけでなくヒップアップやボディラインづくりまで目的に合わせて取り組めます。

京都烏丸店には、ボディメイクコンテストで優勝経験のあるトレーナーも在籍しています。

大会実績そのものより、「体重を落とすだけでなく見た目まで変えたい」という女性が、ボディメイク経験のあるトレーナーから指導を受けられる点がメリットです。

SHIORI

体重を落とすだけでなく、メリハリのある身体を目指したい女性におすすめです。

「SPACE GYM 京都烏丸店」の口コミ・評判

★★★★★

四条烏丸駅に近いパーソナルジムで、トレーナーの方々が丁寧にアドバイスしてくださるのでモチベーションの向上や維持に繋がっています。運動習慣がなくて全く筋トレをしたことがない状態から通い始めてもうすぐ2年になりますが、ここまで続けられているのはSPACEのおかげだと感じています。

引用元:「SPACE GYM 京都烏丸店」Googleマップ

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★★★★★

初めて利用しましたが、設備が綺麗で清潔感があり、とても快適にトレーニングできました。 スタッフの方も丁寧で話しやすく、初心者でも安心して通える雰囲気です。 トレーニング内容も分かりやすく、自分に合ったメニューを提案していただけました。 烏丸・四条エリアからアクセスしやすいのも魅力だと思います。 本気でボディメイクやダイエット、筋力アップを目指している方におすすめです。

★★★★★

筋トレ初心者なので、パーソナルトレーニングで効率良く身体を鍛えようと探していました🔍 四条烏丸という立地と体験レッスンのときに丁寧に教えていただいたので、すぐに入会を決めて3ヶ月ほどお世話になっています。 若くてかっこいいお兄さんたちは知識が豊富で、身体もわかりやすく変わってきています✨ これからもよろしくお願いします😊 …

★★★★★

トレーニングに通い始めて3ヶ月ほど経ちましたが、最近少しずつ体力がついてきたのを実感できて嬉しいです! トレーナーの皆さんは言葉選びも丁寧で優しいので、毎回ほっこりした気持ちでトレーニングを受けています🌸 その日の体調や鍛えたい部位についても丁寧に聞いてくださるので、安心して通うことができます。トレーニングはもちろん、楽しく続けられるよう声をかけてくださるので、毎回あっという間に時間が過ぎています。 四条烏丸駅からも近くて通いやすく、運動習慣も身についてきました。これからもお尻ふわふわを目標に楽しみながら頑張って通いたいと思います^^ いつもありがとうございます!

★★★★★

職場の同僚から四条烏丸にあるコチラのパーソナルトレーニングジムに誘って貰いました。スタッフの方もとても親切でフレンドリーなので以前から気になっていた筋トレの知識やトレーニング内容、オススメのプロテインも教えてくださいます。初心者の私でも楽しく通えています。

引用元:「SPACE GYM 京都烏丸店」Googleマップ

料金プランをみる

入会金など

料金22,000円

チケット制トレーニング

料金16回:140,800円
32回:264,000円
内容1回50分

月額定額制トレーニング(※最低契約期間あり)

料金月4回:35,200円
月6回:52,800円
※最低6ヶ月契約必須

月8回:70,400円
※最低4ヶ月契約必須
内容1回50分

体験レッスン

料金3,300円
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アクセス四条駅 徒歩5分
烏丸駅 徒歩3分
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7:Rat 京都四条店|完全個室・手ぶら・マシンピラティス

Rat 京都四条店のジム内
こんな女性におすすめ
  • 周囲の視線を気にせず運動したい
  • 仕事帰りなどに手ぶらで通いたい
  • ダイエットしながらボディラインも整えたい
  • 筋トレだけでなくマシンピラティスもしたい

「Rat 京都四条店」は、四条駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムです。

トレーニングスペースは完全個室で、ウェア・シューズ・タオルもレンタルできるため、人目や荷物を気にせず通えます。

京都四条店ではマシンピラティスにも対応しており、筋トレだけでなく姿勢やボディラインまで意識した身体づくりができます。

食事指導が付いたコースもあるので、運動だけではなく食生活からダイエットを進めたい女性にも選択肢になります。

SHIORI

完全個室で人目を気にせず、筋トレもピラティスも取り入れたい女性におすすめです。

「Rat 京都四条店」の口コミ・評判

★★★★★

体重も体脂肪率も落ちました!食事も毎回アドバイス頂き、太らない食事に改善できました。体の調子も整い、痛かった肩の痛みもなくなりました。ありがとうございました。

引用元:「Rat 京都四条店」Googleマップ

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★★★★★

通い出して2㌔体重落ちました! 体脂肪率も変化が出て筋肉量も増えました! 来る度に色んなプログラムを組んでくれてて大変満足してます(*^^*) 後少し体重が落ちたら言うことなしです! 家でも体操する意欲が出て頑張ってます。

★★★★★

オープンの頃から通わせていただいております。とうとう-10kg達成出来ました。 自暴自棄になった時も明るく寄り添ってくださりありがとうございます。 これからもよろしくお願いします。

★★★★★

初めてのジムでパーソナルトレーニングに興味があり、この店舗に通い始めました。トレーナーさんは、ノリが良く優しく、とても分かりやすく指導していただきました。食事に関しても、分からないことをLINEで聞くことができ、見事にパーソナルトレーニング8回の2ヶ月間で−2kg体脂肪率−3.5%落として卒業することができました。卒業後もLINEで分からないことは聞くことができ、この調子でダイエット続けていけそうです。ありがとうございました‼︎

★★★★★

いつも楽しく通ってます!体重、体脂肪どちらも減って身体が軽くなりました😊✨ 運動苦手でも頑張れるので、おすすめです。 トレーニングとピラティスも合わせて通ってますが、どちらも楽しいです!パーソナルなので個人のペースでレッスンできるのも魅力です。 …

引用元:「Rat 京都四条店」Googleマップ

料金プランをみる

入会金など

料金29,800円

短期ダイエット集中コース

料金8回:136,840円
内容パーソナル1回50分
LINE食事指導付き

美ボディメイクコース

料金8回:121,440円
内容パーソナル1回50分

体験レッスン

料金無料
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アクセス四条駅 徒歩3分
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8:エニタイムフィットネス 四条烏丸店|いつでも自主トレし放題&パーソナルもあり

3.8 (144件)
※26年8月時点

スクロールできます
エニタイムフィットネス 四条烏丸店
エニタイムフィットネス 四条烏丸店
エニタイムフィットネス 四条烏丸店
エニタイムフィットネス 四条烏丸店
エニタイムフィットネス 四条烏丸店
こんな女性におすすめ
  • 自主トレもしたい
  • 24時間利用したい
  • パーソナルトレーニングも受けたい

「エニタイムフィットネス 四条烏丸店」は、四条駅から徒歩2分、烏丸駅から徒歩3分ほどにある24時間ジムです。

24時間いつでも使えるので、仕事終わりや早朝でも〝あなたのペース〟で自由にトレーニングができます。

トレーニングマシンも豊富で、女性も使いやすい仕様になっているので安心です!

パーソナルトレーニングも行っているので、

『トレーニング自体が初めて』
『はじめはしっかり指導してほしい』

という女性にもおすすめです。

SHIORI

系列店も使い放題なので、場所にとらわれずにトレーニングができるのも人気の理由です

「エニタイムフィットネス 四条烏丸店」の口コミ・評判

★☆☆☆☆

エニタイムの中でも特に狭い部類に入ると思います。
1階がコンビニなのでその点は便利。 使用後のシートがわかりにくく少し探しました。

また、会員のマナーはよくない部類の店舗です。
使用後に拭かない、使った器具はそのまま…スタッフアワーでしたが特にスタッフから注意はなし。

利便性の良い場所なので、ある程度人が集まればマナーの悪い人も出てくるのもわかりますがそれに対しての対策は特に取られていません。(張り紙や声かけなど)

★★★★★

阪急烏丸駅から徒歩圏内にあるフィットネスクラブ。
烏丸通をやや奥に入った場所で、階段を登って2階にあります。

駅前にありますが、広さやマシンのラインアップは郊外の店舗と比べて引けをとるものではありません。

雰囲気は明るく店内の見通しもよく、安心してトレーニングに励むことができると思います。

引用元:「エニタイムフィットネス 四条烏丸店」Googleマップ

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★☆☆☆☆

まずジム内が汚すぎる!スタッフが掃除している所は見たこともない。

スタッフはまじめに仕事してほしい(事務所内で座ってるだけ) 次にジムが臭すぎる。

湿度も高いし、清潔感なさすぎ しかも器具も大した数を置いてないし、もう二度と来ることはない

★★★★★

広すぎず必要なマシーンが揃っていて、利用しやすい空間でした。

★★★★★

京都の都心にありとても便利な場所にあります!
ジムエリアは広くて綺麗で明るいです!
スタッフは礼儀正しく好印象でした!✨

料金プランを見る

入会金

入会金5,500円

24時間ジム会員

料金8,140円/月
内容24時間使い放題

パーソナルトレーニング

料金1回:9,000円
4回:32,000円
8回:60,000円
内容1回60分

体験レッスン

料金5,500円
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アクセス四条駅 徒歩2分
烏丸駅 徒歩3分
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9:playground kyoto 四条烏丸|完全プライベート・広々空間・食事指導無料

5.0 (36件)
※26年8月時点

playground kyoto 四条烏丸
playground kyoto 四条烏丸
こんな女性におすすめ
  • 人目を気にせずトレーニングしたい
  • 広い空間でのびのび身体を動かしたい
  • 食事も見直しながらダイエットしたい

「playground kyoto 四条烏丸」は、四条駅・烏丸駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルジムです。

完全プライベートな広々とした空間で、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できます。

ダイエットやボディメイクはもちろん、下半身やお尻など気になる部位に合わせてメニューを組んでもらえるのも特徴です。

希望すれば食事指導も無料で受けられるので、運動と食事の両方から身体を変えたい女性にも向いています。

SHIORI

周囲を気にせず、広い空間でじっくりトレーニングしたい女性と相性がいいですね。

「playground kyoto 四条烏丸」の口コミ・評判

★★★★★

京都市にあるパーソナルトレーニングジムは何個か行きましたが、その中でもここは超おすすめ!

烏丸から徒歩5分という立地も最高なのですが、なによりトレーナーが本当に良い!

他のパーソナルトレーニングジムに通っていたときにはダイエットをしたかったら食事を制限してくださいとのみしか言われなかったのですが、こちらのトレーナーさんはかなり具体的にお話いただきました!

体重や見た目はもちろんなんですが、通いだしてたった3回で体年齢も―3歳!

お友達には「痩せた?顔がシャープになってる気がする」という一言を言われ嬉しい限りです。

開放的で、掃除も行き届いている綺麗な空間なので、はじめての女性の方も安心して通われるかと思います^ ^

引用元:「playground kyoto 四条烏丸」GoogleMap

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★★★★★

体力、体型維持のためにパーソナルスタジオを探していました。
清潔感があり雰囲気も素敵で、こんな場所なら通ってみたい!と思ってから1年続いています。

運動初心者レベルの私でも、褒め上手なトレーナーさんにのせられながら1時間頑張れます♪

無理なコース勧誘などもなく、安心してお任せ出来ると思いました。またお願いします!

★★★★★

あと少しで肥満に手が届くほど太り続けていた体が1年半ほどで普通体型に。トレーナーさんがその時の自分のコンディションに合ったトレーニングをメイクしてくれます。

スタジオは広くて綺麗。
運動嫌いだったはずなのに今は動くのが楽しくなりました。

通って良かったと思うし、まだまだ続けていきたいです。

★★★★★

清潔感があり、楽しく運動ができます。

★★★★★

予定に合わせてマイペースに通うことができます。
理想の体型に向けて!はもちろんのこと、持病やその日の体調にも合わせて
メニューを考えてくださっているように感じます。トレーニングもトレーナーさんも楽しいです!

★★★★★

何をしてもダメだったのに、
約半年通って、食事と筋トレ頑張って、
8キロ近く痩せれました!
ありがとうございます!涙
アドバイスのおかげです!
健康的にキレイに痩せたい方にオススメなジム☆

★★★★★

素敵な空間で、目的に合ったトレーニングをしていただけます🎵

引用元:「playground kyoto 四条烏丸」GoogleMap

料金プランを見る

入会金

入会金詳細は店舗にて

パーソナルトレーニング回数券

料金1回:12,000円
8回:88,000円
12回:120,000円
内容1回60分

体験レッスン

料金5,000円
アクセス情報を見てみる
アクセス四条駅 徒歩5分
烏丸駅 徒歩5分
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10:【女性専用】CLOUD NINE 京都烏丸|子供連れ・手ぶら・有酸素運動もOK

5.0 (117件)
※26年8月時点

【女性専用】CLOUD NINE(クラウド ナイン)
【女性専用】CLOUD NINE(クラウド ナイン)
こんな女性におすすめ
  • 女性専用ジムがいい
  • 子供連れでトレーニングしたい
  • 仕事帰りなどに手ぶらで通いたい
  • 筋トレと有酸素運動を両方したい

「CLOUD NINE 京都烏丸」は、烏丸御池駅から徒歩6分ほどにある女性専用パーソナルジムです。

女性の身体に合わせたトレーニングで、ダイエットだけでなく、引き締まったボディラインを目指せます。

ウェア・シューズ・タオルは無料で、子供連れにも対応しており、月に数回は保育士による託児サービスも利用できます。

パーソナル後には有酸素マシンも自由に使えるので、筋トレと有酸素運動を組み合わせてダイエットしたい女性にも使いやすいですね。

SHIORI

育児中でも、子供と一緒に無理なくジム通いを続けたい女性に嬉しい環境です。

「CLOUD NINE(クラウド ナイン)京都烏丸」の口コミ・評判

★★★★★

通い始めて半年経ちます。
悩みや体調を考慮してメニューを組んでくれたり、丁寧に教えていただけるので、毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。
女性専用なことと、着替えがすべて用意されているので手ぶらで通えることも大きな魅力です。
引き続きよろしくお願い致します。

引用元:「CLOUD NINE(クラウド ナイン)京都烏丸」GoogleMap

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★★★★★

運動不足の解消と体型を引き締めたく通い始めました。
初めてのパーソナルでしたが、トレーナーさんは皆さん優しいし、毎回色んなトレーニングを入れてくれるので飽きずに続けられています。

体型の変化も感じられ、まだまだ続けて通いたいと思います。
女性専用という所も通いやすいポイントです。

★★★★★

通い始めてから、気になっていた姿勢や体型も良くなってきています。

ウエアも全てレンタルできるところも魅力です!

★★★★★

ダイエットと運動不足解消のために通いました。とても綺麗で過ごしやすいジムです。
トレーナーの皆さんも優しくて、体力がつきました。

★★★★★

たくさん褒めてもらえながらトレーニング出来て楽しいです!
トレーニングのコツを詳しく教えてくれるので家でも実践しやすく助かっています。

★★★★★

ダイエットのために利用しました。

今までずっと自分の体型に悩んでいたのですが、トレーニングと食事制限で2ヶ月で体重が8kg落ちて、自分の人生が変わったので感謝しかないです。

その後もしばらくトレーニングは続けていましたが、キツいけど私が嫌にならない絶妙な加減でメニューを組んでくださったので、運動不足で面倒臭がりの私でもリバウンドせずに続けることが出来ました。

本当にありがとうございました!

★★★★★

皆さんとても良い方でしんどいトレーニングも楽しくできました!
フォームなどの知識もたくさん得られたので良かったです。

★★★★★

最初はダイエット目的で通い始めましたが、自分のスピードに合わせて丁寧に教えていただいたことで、最初はきつかったトレーニングも面白く感じるようになりました。

通い始めて一年ほど経ちますが、今は体重などの数字に捉われることもなくなり、体を動かすことが習慣化され、楽しく通うことができています!

★★★★★

しっかりと様子を見ながら内容を組んでもらえるので安心して通うことができました!
ジムもとても綺麗で気持ちよく利用できました。

ありがとうございました!

引用元:「CLOUD NINE(クラウド ナイン)京都烏丸」GoogleMap

料金プランを見る

入会金

入会金30,000円

マンスリープラン(月額制)

料金月2回:20,900円
月4回:39,600円
月8回:70,400円
内容1回50分

短期ダイエットプログラム

料金16回:230,000円
内容1回50分
食事管理サポート付き

体験レッスン

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス烏丸御池駅 徒歩6分
二条城前駅 徒歩8分
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11:Chan up 四条烏丸|深夜24時まで営業・姿勢改善・コンディショニング

4.9 (48件)
※26年8月時点

Chanup四条烏丸
おすすめポイント
  • 仕事で遅くなりやすい
  • 姿勢や身体の歪みを整えたい
  • トレーニングと身体のケアを両方したい

「Chan up 四条烏丸」は、四条駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルジムです。

営業時間は9〜24時なので、仕事が終わる時間が遅い女性でも通いやすいのが特徴です。

筋力トレーニングだけでなく、姿勢や身体の状態を見ながらコンディショニングにも対応しています。

「痩せるだけでなく、姿勢や身体の動きも整えたい」という女性にも向いています。

SHIORI

仕事帰りの通いやすさと、身体を整えることの両方を重視したい女性におすすめです。

「Chan up 四条烏丸」の口コミ・評判

★★★★★

ここ、めっちゃ良いよ!!
と、上司の紹介で伺いました。
出産後のボディラインの変化に悩んでいました。

昔は食事制限をするとすぐに元に戻っていましたが、40歳を超えると中々難しく、他に骨盤矯正やピラティスなども通っていましたが、思うような結果は得られませんでした。

諦め半分で、こちらでトレーニングをお願いした所、1回やっただけで骨盤矯正を受けた後のようなスッキリ感と尿もれも無くなり、更に、肋骨は引き締まり久しぶりにくびれが出来ました。
これはすごい!!と思い通っています。

今では、気がついたら肩こりは無いし、ボディラインが出るようなお洋服が着れるようになって毎日がルンルンです。
多少太っても下腹部ぽっこりがなくなりました。
更に!!トレーナーさんの内野さんがカッコ良すぎてモチベ上がります笑
しかも優しい!

こんなにも結果が出る所は無いので、大切な友人や家族にも自信を持っておススメしています!

引用元:「Chan up 四条烏丸」GoogleMap

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★★★★★

全く運動してこなくトレーニング未経験で不安でしたが、全然問題なくその人に合ったトレーニングを進めてくれます!
半年継続できています!

★★★★★

お友達に紹介していただき通わせて頂いてます(^^)

体の歪みを分析してもらい、先生の細やかな説明のおかげで、正しい姿勢が理解でき、自宅でもできる筋トレや、ストレッチも教えてもらいました。

今まで色んなところに通いましたが、なかなか身体のラインが変わらず、こちらに伺ったのですが、何故変わらないのかようやく理解できました!

先生も知識豊富&勉強熱心な方でこちらの疑問に思った事なども優しく応えてくださり、沢山の引き出しをお持ちの方です!

身体のことで悩んでる方には本当にオススメだと思います(^^)
引き続きよろしくお願い致します♩

★★★★★

以前もパーソナルトレーニングに通った時は数ヶ月で辞めてしまいましたがこちらのジムに通い始めて一年継続できてます!

ただダイエットをするのではなくボディラインや姿勢も意識してトレーニングしてくださるので身体が変わっていくのを実感します。

不規則な生活が多いのですが運動習慣が身についてとても良かったなと思います。

★★★★★

パーソナル、ペアトレーニングで通っていました。
一人一人に合ったトレーニング方法、しっかり負荷をかけて、その日に合ったトレーニングでメニューを考えてくださります。

次の日にしっかり筋肉痛が来るのが楽しみで、その分しっかりヒップアップしていることが目に見えて感じれて、嬉しかったです。

また、歩き方の癖を修正してくれたり、それを実践して、日々歩くときも考えて歩くようになり、それが無意識にできるようになり、変化するのが嬉しかったです!

イケメンで優しくて喋りやすいトレーナーさんなので、パーソナルが初めてという方でも通いやすいと思います!

★★★★★

結婚式に向けて、姿勢よくドレスを着たいと思い、通っています。

姿勢改善のための方法は他にも色々あると思うのですが、自分の正しくない姿勢から、トレーニング後の正しくなった姿勢、両方がわかるようになるので、ジムに行ってよかったです。

★★★★★

ボディメイクで通いました😄

O脚がコンプレックスでしたが、脚のラインが変わり美脚になれました!

トレーニング方法を色々提案してくださり、自宅でもできるようになりました。ありがとうございます!

★★★★★

通って半年
ちょっと体型変わってきました

引用元:「Chan up 四条烏丸」GoogleMap

料金プランを見る

入会金

入会金22,000円

ショート/スタンダードプラン

料金8回:70,400円
内容・1回60分
・食事アドバイス付き

体験レッスン

料金6,600円
アクセス情報を見てみる
アクセス四条駅 徒歩6分
烏丸駅 徒歩8分
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【本音】女性編集部が選ぶ「私が四条烏丸で通うならこのジム」

LYFTOFF-WOMAN-編集部が選ぶ「私が四条烏丸で通うならこのパーソナルジム」のサムネイル

パーソナルジム選びは最後の最後まで悩んでしまいますよね。

私たち編集部内でも

『もし自分が四条烏丸で通うならどのジムがいいかな??』

と話し合いを重ね、

あえて〝通うならココ!〟

を1人1つ選んでみましたので、良ければ参考にしてくださいね。

SHIORI

もちろんですが、私たちが選んだジム以外もすごく良いジムですので、そちらを選ぼうとしていた方は気にしないでくださいね!

【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ

スクロールできます
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ
【このジムを選んだのは】
Rana

女性に特化しているので、女性が通いやすい空間で安心して通えそうなので選びました!

【20代 運動苦手】

#女性に特化 #手ぶらでOK


SHIORI

〝中長期で維持できるスタイル作り〟に惹かれて選びました。
また、設備の充実度や手ぶらで通える点も良いです。

【20代 運動好き】

#維持できるスタイル作り #手ぶらでOK #設備充実

「UNDEUX SUPERBODY」は、

女性に特化×中長期で維持できるスタイル作り

で女性に人気の女性専門パーソナルジムです。

設備・サポートも充実しており、初心者でもモチベを維持しながら通いやすいです。

管理栄養士による食事サポートが付くプランもあるので、

『食習慣を本気で見直したい』

『痩せるのと一緒に、食習慣も変えたい』

という女性にも人気です。

SHIORI

料金自体も四条烏丸エリア内で安く、毎月1%ずつ安くなる(最大10%)ので、運動を習慣化しやすいのも特徴です。


BEYOND 京都四条店

BEYOND 京都四条店
【このジムを選んだのは】
NAO

私は1人で何もできないので、私以上に本気でダイエットサポートしてくれるジムが良くてこちらを選びました。

【20代 運動苦手】

#ダイエット希望 #サポート重視 #トレーナー頼り


Sena

私は短期痩せ&ボディメイクを一緒にやりたいので、両方の評判が良いこちらを選びました。

【30代 運動好き】

#短期ダイエット #ボディメイク

「BEYOND」は、

手厚いサポート×実績の豊富さ

で人気のパーソナルジムです。

短期ダイエットやボディメイク実績が多く、女性一人ひとりのレベルに合わせたプログラムを作成してくれます。

スクロールできます
BEYOND 京都四条店
ビヨンドジム京都四条店
BEYOND 京都四条店

食事面のサポートも毎日してくれるので、

『1人だとダイエットが続かない』

『プロに本気でサポートして欲しい』

という女性にも人気です。

NAO

私は1人だとすぐに心が折れるので、私以上に本気でサポートしてくれるこちらを選びました!


四条烏丸で女性がパーソナルジムを選ぶ4つのポイント

四条烏丸には、低価格・短時間のジムから女性専用、完全個室、本格ボディメイク、ピラティス対応まで幅広い選択肢があります。

SHIORI

料金だけで決めず、次の4つを比べると自分に合うジムを絞りやすくなります。

ポイント①:仕事帰り・休日のどちらで通うかを決める

四条烏丸は駅から近いジムが多いため、徒歩1〜2分の差だけで選ぶ必要はありません。

仕事帰りなら職場から駅までの途中にあるか、休日なら自宅から通いやすいかなど、普段の生活に無理なく組み込める場所を優先しましょう。

SHIORI

帰宅が遅くなりやすい女性は、営業時間まで合わせて見ると続けやすいです。

ポイント②:入会金・契約期間まで含めて料金を比べる

四条烏丸では、月額制・回数券・短期集中コースなど料金体系が大きく異なります。

月々の料金が安く見えても、入会金や最低契約期間、食事管理の追加料金によって実際の負担は変わります。

SHIORI

比較表で「2カ月通うなら総額いくらか」「長く続けても無理のない料金か」まで比べておくと、入会後の後悔を減らせます。

ポイント③:女性専用・個室など通いやすい環境を選ぶ

パーソナルジムでも、トレーニング環境は同じではありません。

男性の視線が気になるなら女性専用、人目を避けたいなら完全個室、育児中なら子供連れ、仕事帰りなら無料レンタルなど、自分がストレスなく通える条件を考えておきましょう。

SHIORI

トレーニング内容だけでなく、「毎週ここへ通う自分を想像できるか」も大切な判断基準です。

ポイント④:痩せる以外に何を叶えたいかまで考える

ダイエット目的でも、求める結果によって合うジムは変わります。

短期間で体重を落としたいのか、ヒップアップやメリハリのある身体を作りたいのか、ピラティスで姿勢も整えたいのか、自主トレも続けたいのかまで考えてみましょう。

自分が欲しい結果を先に決めておくと、料金や知名度だけで選ばずに済みます。

SHIORI

「続けやすさ・総額・環境・目的」の4つを決めてから比べると、11店から候補をかなり絞りやすくなります。

【目的別】四条烏丸であなたにピッタリのジムはどこ?

『短期ダイエットをしたい!』
『料金を抑えて通いたい!』
『女性専用や個室のジムがいい!』

など、ジムに求める条件は一人ひとり違いますよね。

SHIORI

四条烏丸の11店を目的別にまとめていくので、あなたに合うジムをチェックしてみてください。

四条烏丸で【料金が安い】なら

料金だけでなく、1回の時間や入会金、サービス内容まで比べると選びやすいです。

四条烏丸で【短期ダイエット・ボディメイク】なら

短期ダイエットを最優先するのか、体重だけでなくメリハリのある身体まで目指すのかで候補を絞ると分かりやすいです。

四条烏丸で【女性専用】なら

どちらも女性専用ですが、料金や子供連れ、レンタルなどの条件まで比べて選びましょう。

四条烏丸で【完全個室】なら

周囲の視線を気にせずトレーニングしたい女性は、この3店から料金やサポート内容を比べると候補を絞りやすいです。

四条烏丸で【ピラティス・姿勢改善】なら

筋トレとピラティスを組み合わせたいのか、姿勢や身体のケアまで重視したいのかで選び分けられます。

四条烏丸で【子供と一緒に通う】なら

育児中の女性は、子供連れへの対応だけでなく、レンタルや託児など実際の通いやすさまで比べるのがおすすめです。

四条烏丸で【手ぶら通い】なら

仕事帰りに通う女性は、ウェアだけでなくシューズやタオルまで借りられるかも確認しておくと荷物を減らせます。

四条烏丸で【自主トレもしたい】なら

24時間ジムで自主トレを続けながら、必要に応じてパーソナルも受けたい女性に向いています。

【他も見たい…】四条烏丸の近隣エリアをチェックしてみる

四条烏丸の近隣エリアのパーソナルジムを探すための案内バナー

『四条烏丸以外のエリアも見てみたい』
『隣駅とも比較したい』

という女性もいるかと思います。

SHIORI

以下に四条烏丸の近隣エリア記事をまとめておきますので、ぜひ比較してみて下さいね。

近隣エリアのジム特集を見てみる

スクロールできます
京都市役所前
(三条)
烏丸御池河原町今出川

パーソナルジムへの入会までの流れは?

パーソナルジムへの入会までの流れを図解した画像
SHIORI

パーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね!

【入会までの流れ1】体験予約をしてみる

気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。

多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。

予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。

SHIORI

一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。

【入会までの流れ2】実際に体験を受けてみる

体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、

  • 体験レッスン
  • カウンセリング
  • プラン説明

がメインとなります。

体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。

実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう!

SHIORI

トレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう!

【入会までの流れ3】納得したら入会

体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。

入会前には

  • 契約期間
  • 料金の総額
  • その他気になる点

などはどんどん質問してみましょう。

SHIORI

また、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。

SHIORI

無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。

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