今回は「西新」にあるパーソナルジムの中から
- 女性専用＆限定
- 女性向け
のパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね！
SHIORI「実際に利用した方々の口コミや評判」も重視して厳選していますので、ぜひジム探しの参考にして下さい。
LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した女性のための「女性専門メディア」です。
【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】
をテーマに、
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信をしています。
【損をしない】西新のパーソナルジム選び５つのポイントは？
〝損をしないジム選び〟のポイントを５つまとめておきますね。
私自身、過去に２度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
SHIORI５つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
１：目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
SHIORI目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
２：個室の有無
- 貸切（時間で貸切）
- 個室ブース（ジム内に複数の個室ブースがある）
- 半個室（パーテーションなどで区切り）
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の１つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
SHIORI最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
３：通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
SHIORI私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
４：料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い＝あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
SHIORI目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
５：【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
SHIORI上記５つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
SHIORIあなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
１：【女性専用】セミパーソナルジムPLIZ 西新店
- なるべく費用面を抑えたい
- 女性専門店だと嬉しい
- なかなかジム通いが続かない
「セミパーソナルジムPLIZ 西新店」は、西新駅から徒歩４分ほどにあります。
福岡県内に10店舗ある女性専門店で、最大３名までを同時に指導するセミパーソナルタイプです。
自分一人ではないので〝みんなと楽しみながらジム通いが続く〟のも女性に選ばれている理由かと思います。
女性専用＆最大３名までの予約制なので、
『視線が気になる』
『質問がしにくい』
などもなく、しっかりとトレーニング指導を受けられます。
SHIORIパーソナル専門店と比べ料金が安いので、始めやすく続けやすいのも魅力ですね。
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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「セミパーソナルジムPLIZ 西新店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★女性専用セミパーソナルトレーニングジムです。場所は、地下鉄西新駅から徒歩3分のビル内にあります。体験トレーニングは、久しぶりの運動で不安でしたが、トレーナーが丁寧にわかりやすく説明して下さり、無理なく出来ました。過去にパーソナルトレーニングに通った経験ありますが、1回のセッション料金が高くて続けられませんでした。でもPLIZは少人数制ながら、良心的なセッション料金と、オプションで食事サポートもあり嬉しいです。PLIZなら、ながく続けられそうで、今後に期待出来そうだと思いました。
８名の新着口コミあり
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★★★★★以前別のジムに通っていましたが残念ながら効果を実感出来ずに続きませんでした。ここは信頼出来る方の紹介で入会しました。先生はしっかり一人一人見て指導して下さいます。今日はやる気が起きないと先生に泣き言を言う日も有りますが、先生の指導が上手なので終わる頃には、やっぱり今日も来て良かったとスッキリ笑顔になれます。
で、効果のほどですが、恥ずかしながら引き締まるとはこう言うことかと実感できます。また運動習慣がつく事で体力の向上も感じられます。先生は実物の方が素敵です。人柄も素晴らしいです。オススメのジムです♪
★★★★★結婚式に向けて身体を絞るためにジム探している中、PLIZに行き着きました！
料金が他のパーソナルジムと比較してお手頃だったのが決め手です。
結婚式まで残り2ヶ月、、というスケジュールの中、食事面、運動面で細かく指導していただけました！
トレーニングはきついですが、トレーナーさんが声かけしてくださるので頑張れます！
とてもおすすめできるジムです！！
★★★★★ダイエット目的で入会し、早7ヶ月が経過しました。これまで運動経験がほとんどなく、苦手意識があり最初は不安だったのですが、トレーナーさんの一人一人に合わせたトレーニングメニューのおかげで着実に運動に慣れ、成長できてます！トレーナーさんの運動負荷の調整がとても上手いため、やり終わった後、達成感を感じれてるのがやりがいに繋がってますし、いつもメニューが違うのも楽しみです。
運動が長続きしなかった私が、これまで続けてこれたのは、熱心かつ親切なご指導をしてくださるトレーナーさんのおかげです！これからもどうぞよろしくお願いいたします！
★★★★★24hジムではずっと同じ部位をトレーニングする事しか出来なかったのですが、PLIZでは色んな部位を鍛える事が出来るので効果を実感しやすく、モチベーションが上がります！
体が硬くてストレッチが嫌いだったのですが、トレーニング前のストレッチのおかげで少しずつ体が柔らかくなり、今ではほぼ毎日ストレッチをするくらい好きになりました（笑）
パーソナルジムはどうしても価格面で躊躇っていた部分があるのですが、PLIZは価格も良心的で、ずっと続けていきたいと思うジムです！
これからもよろしくお願いします☻
★★★★★結婚式に向けてダイエットのため体験に伺い入会しました。
不安もありましたが体重や体脂肪の目標を段階的に立ててくださり、その都度トレーニングメニューや食事内容を考えてご指導して下さいます！
ダイエット中、キツいこと悩むこともありましたが、たくさんの知識と経験をもとにしっかりご指導して下さり安心して頑張れました！
食事指導も毎日細かく確認してくださり、たくさんのアドバイスをくれます◎
一人ひとりをしっかり見て、きちんと出来ているか確認してくれるので油断する暇なくしっかり頑張ることができます🔥
いつも前向きで熱心なトレーナーさんで、心が折れそうになっても背中を押しつつ引っ張ってくれます😊
手厚いサポートのおかげで最後まで頑張ることができ、無事 着たいドレスを綺麗に着てとってもいい結婚式ができました✨️
大きな目標は終わりましたが、次の目標に向けてまた頑張ろうと思える、とってもいいジムです(^^)
★★★★★感想を一言で表すと、大満足です！！
オンラインダイエットで宅トレを続けていましたが、先生がいらっしゃらないと筋トレのフォームが合っているかもわからないのと、なかなか目標を達することができず、限界を感じていました。
そこで、金額もできるだけリーズナブルなパーソナルジムをネットで探していましたら、意外にも自宅近くでプリッツジムがあることを知り、先ずは体験に行かせていただき、直ぐに入会しました。
先生が会員さん一人一人に合ったメニューを考えて下さり、懇切丁寧にご指導いだけるので、
本当に有難いですm(_ _)m
食事についても詳しく教えていただけるので勉強になります。
入会後、2ヶ月が過ぎましたが、おかげ様で体脂肪率も減ってきています。
個人的に激推しジムです♪♪
★★★★★以前からあまり運動をしていなかったこと腰痛改善のために始めたのがきっかけでした。最初はトレーニング自体がハードだと感じることがありましたが継続をしていくうちに徐々にトレーニングの回数を伸ばすことができた上に以前悩んでいた腰痛もならないことから十分に効果があると感じました!今後も継続をしていきたいのでよろしくお願いします🙇
★★★★★体験に伺ってすぐ入会を決めました。
価格の低さが魅力のジムですが、それ以上にトレーナーの谷村さんの明るいお人柄や的確な指導が素晴らしいです。
効果が出るようしっかり通いたいと思います。
———
2023/5 追記
7ヶ月前に結婚式に向けて入会し、PLIZのお陰で当初の目標を大幅に超えたダイエットに成功しました！♡
私のように結婚式に向けてトレーニングを検討されている方にPLIZを心からお勧めしたく追記いたします。
お勧めする理由として、セミパーソナルだからこその通い続けられる価格設定と、驚くほどきめ細やかなサービスが両立している点にあります。
結婚式前は物入りになりますし、トレーニングは続ければ続けるほど効果があると思うのでPLIZの価格設定はとてもありがたいです。
セミパーソナルだからと言って指導が大雑把になるというわけではなく、離れた所にいてもいつ見てたの？とびっくりする程、気を抜いているとすぐ指摘されます。笑
また、式に向けどんなドレスを着るのかまで確認され、それに合わせて鍛える箇所をプランニングしてくださいます。
当日のむくみ対策のため本格的な塩抜きの方法も教えていただきました。
塩抜きをすると顔のスッキリ感が全く違うので、頑張ってよかった事のひとつです。
ご興味ある方はぜひトレーナーの谷村さんにご相談されると良いと思います☺️
PLIZのおかげでトレーニングが好きになったので、今後も通い続けようと思っています。
「セミパーソナルジムPLIZ 西新店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 22,000円 |
月額コース
| 料金 | 月4回：14,300円 月8回：22,400円 月10回：26,500円 |
| 内容 | 最大３名までの予約制 |
「セミパーソナルジムPLIZ 西新店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 西新駅 徒歩４分 |
| MAP |
＼先着順！人数限定キャンペーン実施中／
２：【女性限定】コンフィット（Confit）西新店
- 利用者は女性限定
- パーソナルトレーニングや美容加圧トレーニングもあり
「コンフィット（Confit）西新店」は、西新駅から徒歩４分ほどにある女性専用フィットネスジムです。
利用者は全員女性なので、女性が通いやすい雰囲気になっています！
フィットネスジムですが、マンツーマンのパーソナルトレーニングも実施していて、トレーナーさんがつきっきりで指導してくれます。
SHIORI女性に人気の「美容加圧トレーニング」もあるので、目的に合わせてジム通いが楽しめます！
「コンフィット（Confit）西新店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「コンフィット（Confit）西新店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★EMSとサーキットで健康的に体重を５キロほど落とす事ができ、体が軽くなりました！！ いつ行ってもスタッフの皆さんが暖かく迎えて下さり、楽しみながら身体を動かすことができるので続きます。お店はお洒落だし、マシンもとてもいいです。
８名の新着口コミあり
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★★★★★体力をつけるためと体重を戻すためにパーソナルトレーニングに通ってます。
体験の時にはできなかったスクワットもできるようになりました。体調によって、トレーニング方法も変えて頂いたり、仕事の関係での時間の変更もいつも快く対応頂いています。忙しく何事も続けることができなかったのですが、今では日常になってます！
★★★★★とても雰囲気がいいジムです。毎日元気を貰えます！！
★★★★★EMSとサーキットで健康的に体重を５キロほど落とす事ができ、体が軽くなりました！！
いつ行ってもスタッフの皆さんが暖かく迎えて下さり、楽しみながら身体を動かすことができるので続きます。お店はお洒落だし、マシンもとてもいいです。
★★★★★楽しいスタッフの方々が、自分の気になっている部分など優しく丁寧に指導して下さるので、いつも楽しく運動できます♪♪
★★★★★笑顔でお話しながら、いつも楽しく汗をかいてます。自分の都合に合わせてマシンの重さや時間を調節できるのが魅力的です👍
★★★★★運動嫌いで、1人ではなにも続いたことのない私ですが、トレーナーさんの指導のおかげで楽しく続けられています！
★★★★★楽しい！
来れない日が続くとストレス溜まります😏
★★★★★腰痛で悩んでいました。トレーナーさんのお陰で腰痛改善！50才過ぎてマラソン自己ベスト更新。まだまだ行けそうな気がします！体だけでなく心も元気になるジムです！女性専用っていうのが更にグットです！
「コンフィット（Confit）西新店」女性におすすめ・安い料金プラン
パーソナルトレーニング50分
| 入会金 | 5,500 |
| 料金 | 月4回：32,340 |
| 内容 | １枚追加チケット：6,600 |
「コンフィット（Confit）西新店」の店舗情報
| アクセス | 西新駅から徒歩４分 |
| 営業時間 | 月曜～土曜10時～14時／15時～21時まで |
| 定休日 | 日祝 |
３：メルメイク 西新店
画像引用元：https://mermake.co.jp/f-fukuoka/
- ダイエットを成功させたい
- リバウンドをしたくない
- 徹底サポートして欲しい
- 完全個室のジムが良い
「メルメイク 西新店」は、西新駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
あなたの専属トレーナーが、
・１人ひとりの目標
・ライフスタイル
に合わせた完全オーダーメイドのダイエットプランを作成してくれます！
ライフスタイルだけでなく体力、体格などを考慮した上でプランを作成してくれるので、
・ストレスの軽減
・リバウンドのリスク低減
など、無駄のないダイエットができると女性に評判です。
24時間営業＆駅近＆無料レンタル完備なので、早朝や深夜でも気軽に手ぶらでパーソナルトレーニング通いが始められます！
SHIORIジム内は完全個室なので、周囲の視線が気にならないあなただけの空間でトレーニングが楽しめます。
「メルメイク 西新店」は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
「メルメイク 西新店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「メルメイク 西新店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★パーソナルジムは初めてで器具などの使い方も全く分からなかったですが、
トレーナーの方にマンツーマンで付いてもらえて、熱心に指導してもらえたのでとても助かりました。
また、初めてだった分トレーニングをこなしていても、新鮮な気持ちになれ楽しく続けることができました。
トレーナーの方もとにかく明るくてポジティブな方だったので、尚更やる気になれた気がします。
そして、2ヶ月で5kg痩せることができました。
思っていたより苦にならなかったので、楽しく痩せることができました。
８名の新着口コミあり
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★★★★★私は元々パーソナルジムがどんな感じなのかずっと気になっていて、西新のパーソナルジムで探していたらちょうどメルメイクさんを見つけ通い始めました。
ダイエットを本格化して見た目を変えたい、体重を落としたい、体のラインを変えたい
とはずっと思っていたのですが、自分でするにはトレーニングの知識がなく変な風に筋肉がついてほしくないなと思い始めました。
最初は結構不安でしたが、1ヶ月過ぎたあたりからどんどんウエストが細くなっていって少しづつ体重が落ち始めました！
見た目も変わってすごくスッキリしました。
何よりも余計なものが落ちて体が軽くなり生活面でもとても楽になり、通ってよかったと思います。これから家で行うときは教えて頂いた仕方で筋トレ頑張って行きたいと思います。
★★★★★妊娠中に大きくなってしまった胃が出産後も小さくならず、そのまま食べ続けていたら、産前に着用していた洋服が入らなくなってしまい困っていました。自分でのダイエットだと甘えが出て続かないので、メルメイク福岡西新店に通ってみることにしました。ダイエットに特化しているので、自分の悩みに効率よくトレーニングすることができて、たった３ヶ月でマイナス５キロを達成することができました。挫けそうなときもトレーナーさんの励ましで頑張ることができ良かったです。
★★★★★食事管理や筋トレを3ヶ月間フォローしていただきました。
体脂肪は−3%、体重はマイナス5キロでした。仕事終わりに週2回行い、夜の食事は基本的に野菜とタンパク質中心で過ごしました。
トレーナーさんが声をかけて下さり頑張れました。
毎回、ジムでの計測もあり、少しでも減っていると喜んでくださり励みになりました。
肌艶を保つためサプリメントも摂取し、身体だけでなくお肌の調子もよくなりました。
★★★★★パーソナルジムに通って体重を落とすことができました！
健康診断の結果も昔よりも改善されたし、洋服もゆとりができた感じがして嬉しいです。
特に勉強になったと感じたのはダイエットの食事方法でした。それぞれの栄養バランスの大事さはパーソナルジムに通ったからこそ学ぶことができたと実感しました。
トレーニングの面では自宅でできるメニューも教えてもらえたので、これからは自分で続けてもっと素敵なカラダになれるようにしていきたいと思います！
★★★★★仕事がら外に出ることがほとんどなかったので、運動不足でした。
以前にも個人的に1人でジム通いはしていましたが続かなかったので、パーソナルジムを選びました。ウェイトも無理なく徐々に重くしてくれるので、自分のペースでトレーニングできて安心です。始めて1ヶ月で3kg落ち、すぐに結果に現れたのでよかったです。
自分1人でやろうとすると姿勢が崩れることがあるので、適切なフォームを教えてくれるのもいいですね。
西新駅からも近いので、何度も通うことを考えるとアクセスの良さも気にしていましたが、その点も踏まえてメルメイクを選んでよかったと思います。
★★★★★一生に一回の結婚式に向けてダイエットを決意しました！
そもそも運動があまり好きではない私はジムが遠いと通うのが億劫になりそうだったので、自宅からでも通える西新でパーソナルジムを探してメルメイク 西新店さんにしました。筋トレが苦手な私にとって不安な部分もありましたが、パーソナルジムだからこそマンツーマンで適度に追い込みながら結果を出せたと思います。トレーニング中は自分一人だと絶対に甘えちゃいますが、トレーナーさんの励ましもありここまで出来ました！
あと結婚式の時はウェディングドレスを着るので二の腕や背中・お腹周りを集中的にトレーニングしたいけど一人だと何して良いのか分かりませんでしたが、そこの部分もサポートしてもらえたのは大きかったです！
実際にダイエット中の食事は外食をするときもあったけど、その時におすすめの食材とか教えてもらいながら気を付けました。多少食べちゃうときもあったけど優しくて怒られなかったです（笑）
結果2ヶ月間で9キロもダイエットができて最高です！！
ズボンを履いたときも緩くなっててビックリ！これからは美味しい物を食べながらもキープ頑張ります！
★★★★★メルメイク福岡西新店に通いました。こちらのジムは無理な食事制限がなく、食べながら痩せることが出来るジムでした。食べることが好きな私には食事制限があるジムは合わないと思い、こちらのジムを選びました。ジムは頑張りすぎて続かなければ意味がありませんが、こちらのジムはカウンセリングでしっかりとヒアリングを行って頑張り方を決められるので、自分にあったやり方を選ぶことが出来ました。トレーナーの方は親身になって一緒に頑張ってくださり、無理なく続けられる内容で約60分運動を続けました。最終的には5キロ痩せることが出来ました。食事も運動も無理せず5キロも痩せれたことは、本当にトレーナーのおかげだと思いました。
★★★★★在宅ワークで運動不足になり体型が変わって、洋服も似合わなくなりました。
彼氏にも小言をいわれるようになりムカつきました。
過去にジムに行ったこともありましたが、人目も気になり、
効果も感じられなかったので、今回はパーソナルジムに通う事にしました。
家から通いやすい西新で探したところ、価格も安くて個室だったので私にはピッタリだと思い選びました。
週2回のトレーニングと食事制限の結果、8キロのダイエットに成功しました！
初めてのトレーニングでしたが、トレーナーさんが凄く親身にサポートしてくれたのでここまで結果が出せましたし、
厳しいトレーニングのイメージだったけど、実際にはそんな事もなく、私にあったメニューで楽しくできました。
8キロも瘦せたので可愛い洋服も着れるようになれたし本当に大満足です！
これからもこのまま体型をキープしていきます！
「メルメイク 西新店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 33,000円→0円 ※キャンペーン中 |
| 料金 | 98,780円/月 |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング全16回×75分 ・LINEで食事管理サポート付き ・全額返金保証付き |
「メルメイク 西新店」の店舗情報
| アクセス | 西新駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 24時間対応 |
| 定休日 | 年末年始 |
４：GOODLIFEGYM 城南別府店
- ジムが長続きしない…
- 通い放題もあったら嬉しい
- マンツーマンじゃないプランも欲しい
- なるべく費用も抑えたい
「GOODLIFEGYM 城南別府店」は、西新駅から自転車で８分ほどにあるパーソナルジムです。
・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」
と、プランも複数用意されており、
- 週１回
- 通い放題
など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。
入会者の約９割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の１つですね。
また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。
SHIORI無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもアリかと思います。
期間限定キャンペーン実施中
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「GOODLIFEGYM 城南別府店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★ご指導がとても丁寧で、自分でも気づかずにいた課題を的確に教えてくださるので、レッスン中だけでなく、未来に活かせる時間になります！
何より楽しい！結構きつめのトレーニングでも、楽しいのであっという間に時が過ぎます。
もちろん、個人に合わせた内容でご指導くださるので、初心者から経験者まで、みなさん満足できると思います。継続的に通いたいです😁
８名の新着口コミあり
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★★★★★とても楽しい雰囲気の中でトレーニングをしてくれます！！自分に合ったトレーニング法や体の使い方を教えてもらえて1ヶ月で−3キロできました。
★★★★★初めてパーソナルトレーニングを利用しました。通うまでは高い、恥ずかしい、不安が先走ってしまいなかなか踏み込めなかったのですが、インストラクターの方の気さくで優しい印象でとっても安心してトレーニングができるようになりました！
1人では三日坊主になってしまいがちなので、インストラクターさんとコミュニケーションをとりながら頑張れるのは私にとっては嬉しいポイントです☺️
★★★★★家の近くでパーソナルジムを探していて、good lifeジムを見つけました。
他のパーソナルジムと比べて料金が安く、体験でもしっかりカウンセリングしてくれ、それにのっとったトレーニングメニューを組んでいただき、久しぶりにいい汗をかけました！
別府付近でパーソナルジムを探している方がいれば、ぜひ1度体験してみてください👍
★★★★★初めてのジムで初めてのセミパーソナルでしたがここを選んで良かったなと思います！毎回楽しくてとても分かりやすくて教えて貰えるので通うのが楽しみです。これからもよろしくお願いします！
★★★★★初めてパーソナルジムに通い初めました。仕事柄肩こり首こりが激しく、それによる偏頭痛もありましたが、みるみるうちに偏頭痛も治まり、肩首も軽くなってきました！！
是非今後も利用させて頂きたいと思います♪
★★★★★通い始めて1か月ほどですが、さっそくお腹周りに効果が出てきました。少し辛いトレーニングの時はトレーナーさんが盛り立ててくれるので、最後まで頑張れています！
トレーニング初心者の私でもたくさん褒めてくださるので、少しずつ自信も湧いてきました！✨
いつも親身に教えてくださるトレーナーさんには感謝しています、、
これからも通い続けます😌
★★★★★他店舗利用で来ました！
同じグッドライフジムとは言え、店舗のトレーナーさんが違うのでセッションの雰囲気もまた違う良さを感じました。
どちらのトレーナーさんもこちらの要望をしっかり聞いてくださり、その日だけでも満足して帰ることができます！
大人になってから色々な方との交流が少なくなっているので、とても楽しく毎日過ごせています！
★★★★★入会してもうすぐ2ヶ月になります。食事に気を遣いながら、4.5キロ痩せました。40分なので無理なく続けられ、毎回しっかりいい汗かいてます。
トレーナーさんの説明がとても丁寧でわかり易いので、初心者でも効くポイントを意識しながらトレーニング出来ます。来年の体の変化が楽しみです。
追記
入会3ヶ月経ちました。
トータル5.5キロ減。
久々会う人には「痩せた？」と聞かれ、着れなかった服がスルンと着れるようになりました。
50代でも無理なくトレーニング出来ています。
追記2
もうじき入会4ヶ月になります。
最初、マットに寝転がってもスルッと起き上がることすら出来なかったのが、最近は少しずつ出来るメニューが増えました。スロージョグも開始し、トレーナーさんに相談しながら、走るに必要な筋肉を鍛えるメニューも組んで頂いてます。
体重測定や食事制限がなく、鍛えたい部分を考えて貰ったトレーニングメニューなので、今まで続いているのだと思います。
今では地下鉄の階段は一気に上れますし、ランニング5キロは苦にならなくなりました！
「GOODLIFEGYM 城南別府店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 30,000 |
【人気】マンツーマン
| 料金 | 通い放題：34,800 週１回：24,800 |
【安い】セミパーソナル
| 料金 | 通い放題：19,800 週１回：14,800 |
SHIORI「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。
「GOODLIFEGYM 城南別府店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 西新駅 自転車８分 別府駅 徒歩１分 |
| MAP |
期間限定キャンペーン実施中
５：REAL WORKOUT 西新店
- なるべく費用を抑えたい
- 個室のジムが良い
- 手ぶらで通いたい
「REAL WORKOUT 西新店」は、西新駅から徒歩６分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
敷居の高いイメージがあるパーソナルジムですが、そんな常識を覆したのが「REAL WORKOUT」です。
リーズナブルな料金設定なので、お財布にも優しいと女性の口コミも評判。
専属トレーナーさんが一人ひとりの理想や悩みに合わせてマンツーマン指導をしてくれます！
SHIORI無料レンタルも揃っているので、手ぶらで通えるのも女性に人気のポイントですね！
「REAL WORKOUT 西新店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「REAL WORKOUT 西新店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★年々増えて行く体重をどうにか減らせねばとヨガとジムに週に３-4日通っていましたが増える一方だったので 料金、時間帯等全てパーフェクトだったのでこちらにしました。 半年コース週2回で、体重はマックスから4キロ-5キロ減 体脂肪は8%減と予想より結果が出て正しいフォームや食事療法も身につきとても良い自己投資だったと思っております。 予約も取りやすく1時間みっちりトレーニングができ大満足です。
引用元：「REAL WORKOUT 西新店」Googleマップ
５名の新着口コミあり
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★★★★★トレーナーさんが親切丁寧で、無理させず個人ペースに合わせてしてくれるので、とても居心地よく、通いやすいです！
★★★★★初めてパーソナルジムでトレーニングをすることになりましたが、一つ一つのトレーニングにおいてどこを鍛えているのかトレーナーさんが親切に教えてくださるのが非常に良いです。 また、なかなか1人では限界まで頑張れない時にトレーナーさんがサポートしてくれるので、効率的に鍛えられていると思います。 検討される際に、気になる費用面においても、適切な指導をしてくださるトレーナーさんや効率的に鍛えることを念頭に置くのであれば、費用対効果は抜群だと思います。 私自身、元々24hジムとかの入会を検討していた際に体験で行ったことがきっかけで入会しましたが、たぶんそちらに行ってたら機材の使い方や正しい鍛え方がわからないままになっていたと思います。 ですので、どうしようかと迷っているという方は是非体験に来られた上でどちらが良いかを検討されれば良いと思います。
★★★★★とても綺麗なスタジオで清潔感があり、様々な種目が行えるトレーニングマシンが設置されています。トレーナーさんも優しく丁寧に指導・サポートしてくれるので毎回楽しくセッションを続けられています。 トレーニングを始めて数ヶ月ですが、弛んだ身体が絞れて筋肉が付いてきたと実感しています。 これからも宜しくお願いします(^^)
★★★★★初めてのパーソナルジムでしだが、かなりかなり良かった！自宅で宅トレ動画など筋トレやっていましたが、今までの筋トレは筋トレではないなと感じるほど、プロに教えて貰い行うトレーニングは違いました！ 鍛えている場所や正しいフォームなど親切に的確に教えてくれて、負荷が強過ぎないかなども確認しながら行ってくれるとても良いトレーナーさんでした！！ パーソナルジムを始めたくて悩んでいる方は本当におすすめです！
★★★★★経験のあるトレーナーが丁寧に教えてくださるので安心してお任せできます。 １人では辛い筋トレも人に合わせて楽しく優しく励ましてもらえるので、体力に自信がない自分でも頑張ろうという気持ちにしてもらえます。 教えてもらうと確実に効かせたい部位に効いているのが、身体の変化にも表れて分かるのでプロって凄いなと感じています。 自宅でできる筋トレや食事のアドバイスもしてもらえ、厳しい食事制限を言われることがないので理想の身体作りのためにもこのまま変化を楽しみに続けていきたいです。
「REAL WORKOUT 西新店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 8回：61,600円 16回：114,400円 |
| 内容 | 食事管理：月額33,000円 |
「REAL WORKOUT 西新店」の店舗情報
| アクセス | 西新駅 徒歩６分 唐人町駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
６：エニタイムフィットネス 西新店
- 自分のペースで好きな時にトレーニングしたい
- 他店舗も自由に使えたら嬉しい
- パーソナルトレーニングも受けてみたい
「エニタイムフィットネス 西新店」は、西新駅から徒歩２分ほどにあります。
24時間ジムなので、会員はいつでも好きな時に好きなだけトレーニングができます。
女性や初心者でも使いやすいマシンが導入されているので、
「ジムが初めての方」
でも安心です。
万が一使い方が分からない時でも、スタッフ在籍時間帯なら使い方も教えてくれます。
SHIORIパーソナルトレーニングも実施しているので、『マンツーマンで指導して欲しい』という方でも安心です。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「エニタイムフィットネス 西新店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★☆☆☆☆暗いです。24時間行けるので使いやすいですが、あまりマナーの良くない人もいます。
★★★★★きれい、ひろい。 時間帯により、混んでるがなんとなくまわる。
８名の新着口コミあり
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★☆☆☆☆他の人も話にあったが、マナー悪い客に対して店員がスルーしてるから無法地帯になってる。 清掃もいいけど、秩序守ってください。お願いします。
★★★★★広々としたキレイなジムです。
★★★★★ワンフロアで広々、深夜帯はほぼ貸切状態です。 近くの駐車場も使えるので使いやすい。 スタッフ対応はまぁまぁです。
★★★★★店内は清潔に保たれています。各種キャンペーンが展開されていますので、お得なタイミングで入会を検討されてください。
★★★★★史上最高のジム!
★★★★★このジムはいいですね。十分な量の設備。私もこれまでで最高の1つです。
★★★★★広くていいね！今日初めて行きましたがここは楽しめそう。
★★★★★ほぼ毎日利用しています。 どの時間帯に行っても、いつもスタッフさんが丁寧に掃除をしてくださっているので、とても快適に過ごすことができています。ありがとうございます。他店に比べて広いので、他の利用者さんとも適度な距離感でマシンを使えるのも利点です。 一つ、荷物を自由に置ける棚についての要望です。 自分の上の棚の利用者さんのカバンやリュックの紐が、自分のところまで垂れてきて荷物を取りづらいときがあります。人のものですので、勝手には触れられない為、何か注意書きのような物を貼っていただけるとありがたいなと思います。 どうか、ご検討よろしくお願い致します。
「エニタイムフィットネス 西新店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 5,500円 |
24時間ジム会員
| 料金 | 7,480円/月 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 1回4,000円〜 |
「エニタイムフィットネス 西新店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 西新駅 徒歩２分 |
| MAP |
【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表
西新エリアのジムの中に「気になるジム」はありましたでしょうか。
ここでは複数のジムを一気に比較できるように表にまとめておきます！
SHIORIぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい！
| 女性専用 | 無料体験 | 入会金 | 料金 | 都度/回数券 | 食事管理 | 個室 | 口コミ | ジムの詳細 | ||
| プリッツジム |  | 期間限定 | 22,000 | 月4回：14,300 月8回：22,400 月10回：26,500 | 11,000/2週間 | 4.9 （37） | 詳細に戻る | |||
| コンフィット | | 5,500 | 月4回：32,340 | 4.8 （31） | 詳細に戻る | |||||
| メルメイク | | 33,000円→無料 ※キャンペーン中 | 16回：197,560 | 4.9 （159） | 詳細に戻る | |||||
| GOODLIFEGYM |  | 30,000 | パーソナル：34,800/月 セミパーソナル：19,800/月 | 5.0 （44） | 詳細に戻る | |||||
| 女性専用 | 無料体験 | 入会金 | 料金 | 都度/回数券 | 食事管理 | 個室 | 口コミ | ジムの詳細 | ||
| REAL WORKOUT | | 11,000 | 16回：114,400 | 33,000/月 | 5.0 （24） | 詳細に戻る | ||||
| エニタイムフィットネス | | 5,500 | 1回：4,000〜 | 3.8 （42） | 詳細に戻る |
【あなたにピッタリなのは？】西新のジムを目的から選ぶ！
『短期ダイエットをしたい！』
『とにかく安いパーソナルジムが良い！』
『手ぶらで通いたい！』
など、目的は一人ひとり違いますよね。
SHIORI西新のジムを目的別にまとめていくので、あなたに合うジムをチェックしてみてください。
どうしても選びきれない方は
- 『料金がお得な女性専門店が良い！』
【女性専門】プリッツジム 西新店
- 『短期ダイエットをしたい！』
メルメイク 西新店 - 『部活みたいにみんなと楽しくトレーニングしたい！』
GOODLIFEGYM 城南別府店
西新で【短期ダイエット】なら
「西新」で短期ダイエットをするなら
が選ばれている印象です。
西新で【自主トレもしたい】なら
「西新」で自主トレもしたいなら
が24時間ジムで好きな時に利用できます。
西新で【通い放題】なら
「西新」でパーソナルトレーニングの通い放題をするなら
であれば通い放題も実施しています。
西新で【セミパーソナル】なら
「西新」で少人数制のセミパーソナルを受けたいなら
がおすすめです。
西新で【低価格のジム】なら
「西新」で低価格のパーソナルジムを選ぶなら
がエリア最安級の低価格を提供しています。
西新で【入会金０円】なら
「西新」で入会金が無料なのは
- メルメイク（期間限定）
です。
西新で【子供と一緒に通う】なら
「西新」で子供連れがOKなのは
です。
西新で【手ぶら通い】なら
「西新」でウェアなど無料レンタルが豊富で〝手ぶら通いができる〟のは
です。
西新で【無料体験レッスン】があるのは
「西新」で無料体験レッスン・トレーニングを実施しているのは
です。
西新で【返金保証】があるのは
「西新」で返金保証があるのは
です。
パーソナルジムに関する「よくある質問・疑問」を総まとめ
パーソナルジムは通常のジムよりも料金がかかる場合も多く、慎重になりますよね。
そのため、
- 不安な点
- 多くの疑問
- 分からないこと
が出てくると思います。
SHIORI「よくある質問・疑問」を以下にジャンル別でまとめているので、少しでもお役に立てば嬉しいです！
パーソナルジムについて
トレーニングについて
- トレーニングの内容は？
-
パーソナルジムでのトレーニング内容は、あなたの目的や悩み改善に焦点を当てた内容になります。
- HIIT（高強度インターバルトレーニング）
- ファンクショナルトレーニング（自重）
- 専門的なスポーツトレーニング
- バランストレーニング
- 柔軟性トレーニング
- 筋力トレーニング
- 有酸素運動
など、メニューは多岐に渡ります。
- 筋トレだけでなくストレッチやマッサージなどもあるの？
-
ジムにもよりますが、
- マッサージ
- ストレッチ
など、身体のケアにも注力しているジムも多いです！
また、医療系の国家資格を持つトレーナーがいるジムもあり、本格的な施術をパーソナルで受けられる場合もあります。
- トレーニング効果はどのくらいで実感できるの？
-
効果の実感は
- 現在の状態
- 目的＆目標
によりますが、早い方だと２週間ほど、ゆったり効果が出る方でも１〜２ヶ月ほど継続することで、ほとんどの場合効果を実感できると思います。
私がダイエット目的でパーソナルジムに通った際は、2週間ほど継続すると「自分」で効果が分かり、2ヶ月継続したあたりで「家族や友人」からも『痩せたね！』『変わったね！』と言われるようになりました！
- 大体何ヶ月くらい通えば良いの？
-
パーソナルジムに通う目安の期間はあなたの目的によりますが、最低でも２ヶ月は継続することをおすすめします。
ダイエットの場合、人によって体重の落ち方に差がありますが、２ヶ月以上継続することでしっかりと効果を実感できるケースが多いです。
- トレーニングの頻度はどれくらいが理想？
-
大会やコンテスト出場など、本格的なボディメイクが目的でない場合は週に２回程度でOKかと思います。
また、頻度よりも継続することが目標達成においてはとても重要なので、まずは無理のない頻度で続けることを意識してみてください。
- レッスン日以外は何もしなくても効果が出るの？
-
レッスン日以外でも目標達成のために「運動＆食事管理」などを継続しないと効果は実感しにくいです。
もし体力や時間に余裕があれば「自宅でもできるメニュー」を提案してもらい、レッスン日以外でも継続した方がより効果を実感しやすくなります。
- レッスンがない日のサポートもしてくれるの？
-
ジムによっては、レッスン日以外でも
- LINEで相談＆質問受付
- LINEで毎日食事管理サポート
などを行っているケースがあります。
上記のサポートが無料か有料オプションかはジムによって異なるので、詳細は気になるジムの公式HPをチェックしてみてください。
- レッスンはどんな服装・持ち物で行けば良いの？
-
- 動きやすいウェア（吸湿性のあるものがおすすめ）
- シューズ（スポーツ系がおすすめ）
- くつ下
- タオル
- 飲料水
- 着替え
などがあれば問題ないです！
ジムによっては、ウェアなど無料レンタルできる場合もあります。
SHIORI私は、上下ジャージでパーソナルジムに通っていました。
- おすすめのウェアやブランドはある？
-
私のおすすめは
- NIKE
- アディダス
- アンダーアーマー
です！
上記ならどこのアウトレットでも売っており、比較的価格も安いです。
また、ユニクロのスポーツウェアを利用している友人も多いです。
パーソナルジム自体で結構お金が掛かっているので、私はできるだけウェアは安く済ませています。
食事指導・管理について
- パーソナルジムは食事指導もしてくれるの？
-
パーソナルジムでは、もちろん一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせた食事指導をしてくれる場合がほとんどです。
食事指導にもパターンがあり、
- レッスン中のアドバイス
- レッスン日以外での質問＆相談対応
- 毎日LINEなどでオンラインサポート
など、食事指導の種類はジムによりさまざまです。
- 食事指導は誰がしてくれるの？
-
パーソナルジムでは基本的には担当トレーナーが食事指導をしてくれます。
また、ジムによっては
「栄養士」
「管理栄養士」が在籍し、食事指導をしてくれる場合もあります。
- 食事指導・管理の内容は？
-
LINEなどを活用し、食べたものの画像を送るだけで担当者からアドバイスをもらえます。
担当者からの返信頻度は
- 随時
- 1日に１回
- 3日分まとめて
など、プランやジムによって異なります。
- 食事制限は厳しいの？
-
パーソナルジムでの食事制限は、意外と厳しくないです。
利用者の口コミや体験談でも多くの方が
『思ったよりも食べられてびっくりした』
『初めはこんなに食べてもいいのか不安だった』というような口コミも多くみられます。
SHIORI私自身、パーソナルジムで食事制限を受けましたが、1日3食しっかり食べてもダイエットできたことにびっくりしました。
SHIORIもちろん、お菓子などは我慢しましたが、その分、食事を楽しめたので意外と辛い思いはせずにダイエットができました。
トレーナーについて
- パーソナルジムのトレーナーってどんな人？
-
パーソナルジムのトレーナーは
- 専門知識
- 経験
を併せ持ち、利用者一人ひとりのニーズに最適なプログラムを提案できるプロフェッショナルです。
- トレーナーには資格が必要なの？
-
特に資格がなくてもパーソナルトレーナーを名乗ることはできます。
そのため「質の良いトレーナー」を選ぶことが目標達成には欠かせません。
SHIORI「質の良いトレーナー」は、そのジムの口コミ・評判を見たり、実際に体験レッスンを受けるだけでも見抜けると思います。
- パーソナルジムのトレーナーは毎回同じ人？
-
毎回同じトレーナーかはそのジムのシステムによります。
ジムによって
- 固定制
- シフト制
- 指名制
があります。
- トレーナーの指名にはお金がかかるの？
-
トレーナーの指名にはお金がかかる場合がほとんどです。
女性が女性トレーナーを指定する場合のみ無料になるジムもありますが、大概は追加料金となります。
- トレーナーを選ぶ際の注意点はある？
-
トレーナーを選ぶ際の注意点としては「相性が合うか」を最重視して欲しいです。
いくら知識や経験のある凄腕トレーナーだとしても、相性が合わないと通うことがとても辛くなります。
逆に、多少知識が劣ったとしても、
- 会話が弾む
- 話しやすい
- 波長が合う
- 相談しやすい
など、「相性が良いトレーナー」の方がストレスなく目標達成へと前進することができます。
- トレーナーとの相性はどうやって調べれば良いの？
-
トレーナーとの相性を調べる上でおすすめなのは
- 無料カウンセリング
- 体験レッスン
などで実際にトレーナーと会話したり質問したりしてみることです。
SHIORI「相性の合わないトレーナー」は、本当に直感で分かるので、実際にジムに行ってみるのがおすすめです。
体験トレーニング・カウンセリングについて
- 体験トレーニングって無料なの？
-
体験トレーニングは多くの場合料金がかかります。
ただ、通常のレッスンより価格が安い場合が多いので、入会後の損を避ける意味でも体験トレーニングはおすすめです。
SHIORI大体１回3,000〜10,000円で体験を受けられるジムが多いです。
- カウンセリングって何をするの？
-
カウンセリングでは、
- カウンセリングシートへの記入（運動経験・悩み・現在の体調など）
- 目標の設定（何ヶ月でどのくらい痩せるなど）
- 体組成の測定（体重・体脂肪・骨量・筋量）
- 現状の把握（食・運動習慣などライフスタイルの確認）
- トレーニングプログラムの提案（頻度や期間・内容の設定）
- 施設見学
- 料金説明
- 質問
など「現在の状態の把握」から「目標達成までの具体的な道のり」などを提案してくれます。
体験トレーニングとは異なり、カウンセリングは無料の場合がほとんどです。
SHIORI補足ですが、カウンセリング時に〝入会を強要するジム〟や〝料金の高いプランばかり勧めるジム〟には絶対に入会しないで下さい。
SHIORI一流のパーソナルジムは〝料金が高いプランを無理に勧める〟のではなく〝あなたにベストなプランを提案〟してくれます。
- どんな服装で行けば良いの？
-
カウンセリングだけの場合は、特に服装などは気にしないでもOKです。
もし、体験トレーニングも受けたい場合は、動きやすい服装で行った方が良いです。
SHIORIジムによっては、ウェアなどの無料レンタルもあるので、詳細は各ジムのHPにてチェックしてください。
- 体験・カウンセリングを受けたら入会しないと行けないの？
-
体験やカウンセリングを受けても、あなたが満足できない場合は一切入会する必要はありません。
また、入会を強要するジムは最近ではかなり減ってきましたが、一部そのような話を聞くことがあります。
- 入会を強要するジム
- 近隣のジムを下げるような発言（悪口）をするジム
は避けておくのがベストです。
料金・返金・契約・トラブルについて
- パーソナルジムの料金相場はどのくらい？
-
パーソナルジムの料金は
- エリア
- サービス内容
などによって大きく変わります。
一般的な料金プラン（週２回×２ヶ月）の場合、20万円前後はかかるケースがほとんどです。
ちなみに、知名度No. 1のRIZAPの場合は、「327,000円（2ヶ月プラン）〜」となっています。
SHIORIただ、最近では低価格のパーソナルジムもかなり増えているので、経済的な負担を抑えてジム通いができるようになっています。
- 入会金がかからないジムもあるの？
-
入会金がかからないジムもあります。
パーソナルジムの入会金は5,500〜55,000など、幅広く結構お金がかかります。
最近は入会金なしで利用できるジムも増えているので「初期費用を抑えたい方」にもおすすめです。
- 万が一効果を実感できないときなどは返金してくれるの？
-
返金制度の有無はジムによります。
割合的には「返金制度のあるジム」の方が圧倒的に少なく、基本的には通える分だけ契約するのがおすすめです。
また、返金制度の内容自体も
- 全額返金
- 一部返金
など、ジムにより異なります。
- 途中で退会する場合は返金してくれるの？
-
途中で退会する場合の返金制度を用意しているジムも一部あります。
ただ返金対応してくれるジムの方が圧倒的に少ないので、無理に長期契約をせず、通える期間で契約するのがおすすめです。
- トレーニング中に怪我をした時は保証してくれるの？
-
トレーニング中に怪我をした時の保証は、ジムによって異なります。
- ジム自体が保険に入っている
- 契約時に入会金の一部で保険に入っている（スポーツ保険）
など、ジム側が不測の事態に備えているケースもあります。
ただ、一方で、ジム側が全く対応してくれないという粗悪なケースも近年問題になっているので、保障内容などは契約前に必ずチェックした方が良いです。
SHIORI保証以前に怪我をしないためにも、体験トレーニングなどを実際に受けてみて「トレーナーの質や相性」は絶対に確認して欲しいです。
- ジムやトレーナーとトラブルになった時はどうすれば良いの？
-
万が一、ジムやトレーナーとトラブルになった際は以下の方法を検討してください。
- 問題の明確化（トラブル内容を具体的に記載）
- ジムの責任者に相談
- その際、ジム側の対応なども文書や音声で記録（後に証拠となります）
- それでも解決しない場合は「消費者保護団体」に相談
- 弁護士に依頼（最終手段）
SHIORIここまでトラブルが大きくなるケースは稀ですが、トラブル発生時の対処方法を知っているだけでも安心できるので、スクショして覚えておいてください。
- ジムとのトラブルはどこに相談すれば良いの？
-
ジムとのトラブルの相談先を以下にまとめておきます。
消費者保護団体の一覧- 消費者ホットライン（電話番号188）
- 消費者庁の問い合わせ窓口
- 国民生活センター
- 地域の消費生活センター
（上記サイトから都道府県別に最寄りの消費生活センターを検索できます）
SHIORI何かあった際は、お一人で悩まずに、専門家に相談するのが一番です。
パーソナルジムへの入会までの流れは？
SHIORIパーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね！
【入会までの流れ１】体験予約をしてみる
気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。
多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。
予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。
SHIORI一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。
【入会までの流れ２】実際に体験を受けてみる
体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、
- 体験レッスン
- カウンセリング
- プラン説明
がメインとなります。
体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。
実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう！
SHIORIトレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう！
【入会までの流れ３】納得したら入会
体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。
入会前には
- 契約期間
- 料金の総額
- その他気になる点
などはどんどん質問してみましょう。
SHIORIまた、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。
SHIORI「無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。
