今回は「西新」にあるパーソナルジムの中から
- 女性専用&限定
- 女性向け
のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね!

数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。
1:【女性限定】コンフィット(Confit)西新店






- 利用者は女性限定
- パーソナルトレーニングや美容加圧トレーニングもあり
「コンフィット(Confit)西新店」は、西新駅から徒歩4分ほどにある女性専用フィットネスジムです。
利用者は全員女性なので、女性が通いやすい雰囲気になっています!
フィットネスジムですが、マンツーマンのパーソナルトレーニングも実施していて、トレーナーさんがつきっきりで指導してくれます。




女性に人気の「美容加圧トレーニング」もあるので、目的に合わせてジム通いが楽しめます!
「コンフィット(Confit)西新店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際に「コンフィット(Confit)西新店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




サーキットをしていましたが、他の人がいなくて自分一人だけのとき… とある男性トレーナーの対応がとても嫌でした。 通常30〜40秒くらいで有酸素と筋力マシンを繰り返すけど、その人は有酸素が30秒あるかないかで筋力マシンは1分以上何度も放置されました(通常の倍の回数やっても終わりの声がかからないから1分は確実に過ぎてる。2分くらい筋力マシンで放置されたときもあるはず)。私がマシンの間はスマホいじったりで一切こっちを見ず無言。 有酸素のときも、何度も同じ動きばかりでヤル気もなさそうな感じで… 私一人だけだったからでしょうか? 非常に不快な時間でした。 後から変わった女性のトレーナーさんは色んな動きを交えてくれて楽しかったですが、それ以来その男性トレーナーに当たるのが嫌で行ってません。 今日のトレーナーのスケジュールとか分かればいいのに…そしたらその男性トレーナーじゃない時に行きたい。




EMSとサーキットで健康的に体重を5キロほど落とす事ができ、体が軽くなりました!! いつ行ってもスタッフの皆さんが暖かく迎えて下さり、楽しみながら身体を動かすことができるので続きます。お店はお洒落だし、マシンもとてもいいです。
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腰痛で悩んでいました。トレーナーさんのお陰で腰痛改善!50才過ぎてマラソン自己ベスト更新。まだまだ行けそうな気がします!体だけでなく心も元気になるジムです!女性専用っていうのが更にグットです!




体力をつけるためと体重を戻すためにパーソナルトレーニングに通ってます。 体験の時にはできなかったスクワットもできるようになりました。体調によって、トレーニング方法も変えて頂いたり、仕事の関係での時間の変更もいつも快く対応頂いています。忙しく何事も続けることができなかったのですが、今では日常になってます!




サーキットトレーニングでこんなにきちんと指導してくれるジムは他にないと思います!スタッフの方々もとても親切で楽しいです。 体重も体脂肪率もしっかり減りました!




楽しいスタッフの方々が、自分の気になっている部分など優しく丁寧に指導して下さるので、いつも楽しく運動できます♪♪
「コンフィット(Confit)西新店」女性におすすめ・安い料金プラン
2ヶ月ダイエットコース
入会金 | あり(詳細は店舗にて) |
料金 | 176,000円(税込) |
内容 | 食事指導付き |
「コンフィット(Confit)西新店」の店舗情報
アクセス | 西新駅から徒歩4分 |
営業時間 | 月曜~土曜10時~14時/15時~21時まで |
定休日 | 日祝 |
2:メルメイク 福岡西新店



画像引用元:https://mermake.co.jp/f-fukuoka/
- リバウンドのリスクを抑えたストレスフリーダイエット
- 24時間営業&駅近&無料レンタル完備で通いやすい
- 完全個室のプライベート空間
「メルメイク 福岡西新店」は、西新駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
あなたの専属トレーナーが、一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせた完全オーダーメイドのダイエットプランを作成してくれます!
ライフスタイルや体力、体格などを考慮した上でプランを作成してくれるので、ストレスの軽減はもちろん、リバウンドのリスクを最小に効率的なダイエットができると女性に評判です。
24時間営業&駅近&無料レンタル完備なので、早朝や深夜でも気軽に手ぶらでパーソナルトレーニング通いが始められます!




ジム内は完全個室なので、周囲の視線が気にならないあなただけの空間でトレーニングが楽しめます。
「メルメイク 福岡西新店」は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?









「メルメイク 福岡西新店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際に「メルメイク 福岡西新店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




週2回のトレーニングのコースに通い、2ヶ月で6キロ痩せました。正しいトレーニング方法と、正しい食事制限の知識を教えて頂き、バランス良くキレイに痩せる事ができたので、ほんとに通ってよかったと思っています。担当のトレーナーさんは、全16回担当制で相性が良かったため、毎回トレーニングが楽しかったです。食事制限も、元々の自分の食生活を基本として、少し内容や量を変えるという方法だったので、そこまでストレスもなくできました。結果を出せたおかげなのか、最終日に延長の契約の話もなく、痩せれた事を祝福してもらえて終われました。正しいトレーニング方法と、トレーニングの楽しさを教えて頂いたおかげで、今も24時間ジムに楽しく通えていて、リバウンドも全くしていません。通っていい事ばかりです。
4名の新着口コミあり
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週2回のトレーニングを約3ヶ月間継続して、6.5kg痩せました。ウエストは約-10cmでした。自己流のダイエットではすぐ挫折していましたが、大金をはたいてダイエットジムに通った事で効果が出ました。栄養や食事に関する知識、「筋肉を追い込む」という感覚を知る事が出来たので、その後の生活にも生かす事が出来ています。トレーナーの方の提案や励ましがあって、楽しく行う事が出来ました。食事に関しても、アドバイスを沢山いただきました。食欲に負けて実行できないこともありましたが、できない時にはできないなりに、違った方法やアイディアをくださったので続けやすかったです。




結婚式に向けて、約2か月間メルメイク福岡店に通いました。 もともと160cm/52.5kgと肥満体ではなかったので、体重を落とすより体を引き締めて見た目をスリムにする、という事を目標に筋トレ中心でトレーニング内容を組み立てて頂きました。 食事は炭水化物を控え目にしつつも、タンパク質・ビタミン・ミネラル・脂質といった栄養はしっかり取るようにアドバイスを頂きました。 その結果、結婚式までに体重はマイナス2.5kg、体脂肪率は26%→23%と3%の減少に成功。運動と並行して食事もバランスよく摂っていたおかげか、それまでの我流のダイエット(置き換えダイエットなど)と違って、肌が荒れたり便秘になったりもしませんでした。 トレーナーさんのつくジムに通うのは初めてだったのですが、担当トレーナーさんが話しやすく、気軽に相談できたのは良かったです。




ダイエットのためにパーソナルトレーナーのいるジムに通いました。 通った期間は半年(5月から3月の間)で、8キロ減量ができました。 トレーナーは、20代男性で正直、女性のホルモンサイクルを理解しているのか不安なところもありましたが、自分以外にも多くの女性のダイエットのトレーナーをしているとのことで、性別による不安は特になかったです。 食事については、個人に合わせて行っていたため、普段の食習慣を大きく変えるとやめた時に元通りになる可能性が高いので、食材の調理方法だったり食べ方だったりと小さな食生活の改善をしていく感じでした。 トレーニングは、大きな筋肉を鍛えることをメインにし、無理を強いる内容ではありませんでした。 一人でのダイエットは間違ったことも多くなるのでパーソナルトレーナーのダイエットはいいと思います。




68キロの体重が3ヶ月で56キロまで減り大満足でした。最初は色々と商品を売り付けられるのかと心配でしたが、実際は追加費用も一切ありませんでした。トレーナーの方の方はストイックな方でしたので、食べた食事のレポートなどが面倒でもだんだんと褒めてもらいたくてきちんと送るようになりました。ひとりでは絶対にダイエットできなかったと思いますが、そのトレーナーのおかげで減量ができたと思います。トレーニングは常に話しかけられるので気持ちも途切れることなく楽しくできました。
「メルメイク 福岡西新店」女性におすすめ・安い料金プラン
入会金 | 33,000円→0円 ※キャンペーン中 |
料金 | 98,780円/月 |
内容 | ・パーソナルトレーニング全16回×75分 ・LINEで食事管理サポート付き ・全額返金保証付き |
「メルメイク 福岡西新店」の店舗情報
アクセス | 西新駅 徒歩3分 |
営業時間 | 24時間対応 |
定休日 | 年末年始 |
3:REAL WORKOUT 西新店






- リーズナブルな料金設定
- 完全個室のプライベート空間
- 準備不要!毎回手ぶらで通える
「REAL WORKOUT 西新店」は、西新駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
敷居の高いイメージがあるパーソナルジムですが、そんな常識を覆したのが「REAL WORKOUT」です。
リーズナブルな料金設定なので、お財布にも優しいと女性の口コミも評判。
専属トレーナーさんが一人ひとりの理想や悩みに合わせてマンツーマン指導をしてくれます!




無料レンタルも揃っているので、手ぶらで通えるのも女性に人気のポイントですね!
「REAL WORKOUT 西新店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際に「REAL WORKOUT 西新店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。




年々増えて行く体重をどうにか減らせねばとヨガとジムに週に3-4日通っていましたが増える一方だったので 料金、時間帯等全てパーフェクトだったのでこちらにしました。 半年コース週2回で、体重はマックスから4キロ-5キロ減 体脂肪は8%減と予想より結果が出て正しいフォームや食事療法も身につきとても良い自己投資だったと思っております。 予約も取りやすく1時間みっちりトレーニングができ大満足です。
引用元:「REAL WORKOUT 西新店」Googleマップ
4名の新着口コミあり
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初めてパーソナルジムでトレーニングをすることになりましたが、一つ一つのトレーニングにおいてどこを鍛えているのかトレーナーさんが親切に教えてくださるのが非常に良いです。 また、なかなか1人では限界まで頑張れない時にトレーナーさんがサポートしてくれるので、効率的に鍛えられていると思います。 検討される際に、気になる費用面においても、適切な指導をしてくださるトレーナーさんや効率的に鍛えることを念頭に置くのであれば、費用対効果は抜群だと思います。 私自身、元々24hジムとかの入会を検討していた際に体験で行ったことがきっかけで入会しましたが、たぶんそちらに行ってたら機材の使い方や正しい鍛え方がわからないままになっていたと思います。 ですので、どうしようかと迷っているという方は是非体験に来られた上でどちらが良いかを検討されれば良いと思います。




とても綺麗なスタジオで清潔感があり、様々な種目が行えるトレーニングマシンが設置されています。トレーナーさんも優しく丁寧に指導・サポートしてくれるので毎回楽しくセッションを続けられています。 トレーニングを始めて数ヶ月ですが、弛んだ身体が絞れて筋肉が付いてきたと実感しています。 これからも宜しくお願いします(^^)




初めてのパーソナルジムでしだが、かなりかなり良かった!自宅で宅トレ動画など筋トレやっていましたが、今までの筋トレは筋トレではないなと感じるほど、プロに教えて貰い行うトレーニングは違いました! 鍛えている場所や正しいフォームなど親切に的確に教えてくれて、負荷が強過ぎないかなども確認しながら行ってくれるとても良いトレーナーさんでした!! パーソナルジムを始めたくて悩んでいる方は本当におすすめです!




経験のあるトレーナーが丁寧に教えてくださるので安心してお任せできます。 1人では辛い筋トレも人に合わせて楽しく優しく励ましてもらえるので、体力に自信がない自分でも頑張ろうという気持ちにしてもらえます。 教えてもらうと確実に効かせたい部位に効いているのが、身体の変化にも表れて分かるのでプロって凄いなと感じています。 自宅でできる筋トレや食事のアドバイスもしてもらえ、厳しい食事制限を言われることがないので理想の身体作りのためにもこのまま変化を楽しみに続けていきたいです。
「REAL WORKOUT 西新店」女性におすすめ・安い料金プラン
入会金 | 11,000円 |
料金 | 8回:61,600円 16回:114,400円 |
内容 | 食事管理:月額33,000円 |
「REAL WORKOUT 西新店」の店舗情報
アクセス | 西新駅 徒歩6分 唐人町駅 徒歩5分 |
営業時間 | 10:00-23:00 |
定休日 | 日曜日 |




また、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを1つまとめておきますね!
【自宅でパーソナル!】プレズ(Plez)



- ダイエットが自宅で完結!
- 料金は店舗型ジムよりも約80%OFF
- ダイエット成功者は1,000人を突破
プレズ(Plez)は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80%も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。




トレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です!
プレズ(Plez)は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?




プレズ(Plez)を実際に利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載していきますね!


















プレズ(Plez)実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?




続いては、実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
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プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです!




プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました!




友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!




体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました!
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました!




特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました!
引用元:公式サイト
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました!』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。




ダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね!
プレズ(Plez)おすすめ・安い料金プラン
プレズ(Plez)には3つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です!
プレミアムプラン
入会金 | 10,780円 |
料金 | 2ヶ月プラン:43,890円 3ヶ月プラン:40,128円 4ヶ月プラン:37,235円 5ヶ月プラン:34,815円 6ヶ月プラン:32,637円 |
内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問&相談し放題 |
トレーニング指導 | 月8回×25分(ビデオ通話) |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に8回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます!
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。




月8回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます!
ボディメイクプラン
入会金 | 10,780円 |
料金 | 2ヶ月プラン:32,890円 3ヶ月プラン:29,040円 4ヶ月プラン:26,840円 5ヶ月プラン:25,190円 6ヶ月プラン:23,628円 |
内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問&相談し放題 |
トレーニング指導 | 月4回×25分(ビデオ通話) |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に4回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週1回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです!




ビデオ指導は9〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
入会金 | 10,780円 |
料金 | 2ヶ月プラン:21,890円 3ヶ月プラン:19,690円 4ヶ月プラン:18,337円 5ヶ月プラン:17,270円 6ヶ月プラン:16,170円 |
内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問&相談し放題 |
トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です!
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。




最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です!