【女性必見】神戸の女性向けパーソナルジムおすすめ６選

50歳を超えて食事制限では体重が落ちなくなり体力が落ちて気力も失っていたので何とかしないとと思いサプリや注射をしましたが何も変わらず、パーソナルジムに挑戦しました。運動は苦手なので、キツイトレーニングに耐えられるか、続けられるか不安でしたがマンツーマンで丁寧に指導してもらえるので、言われるとおりやっていれば50分はあっと言う間に終わりますし、絶対褒めってもらえるので毎回心地いいです。どのトレーナーさんも信頼できますし優しいです。トレーニングをはじめて身体がすっきりしましたし体調が良くなりました。ここに来ていなかったら、おデブまっしぐらで糖尿病か高脂血症になっていたと思います。料金は高いと思いましたが、価値は十分あります。

個人に合わせたトレーニングを提案してくださります。今丁度折り返しですが、徐々に身体に変化がでてきました。
今までは筋トレやり方が分からず、途中で挫折してしまうことが多かったですが、説明も分かりやすく正しいフォームで出来ていると実感しています。
些細な質問や不安にも丁寧にたいおうしてくださるので有難いです。

自分のコンプレックスな身体と向き合う時間に、楽しみを与えてくれるトレーナー陣のトレーニングが毎回楽しみです。
楽しい中でも、真摯に改善点を 知識と経験を持って一緒に考えてくれる…自分は変われるという気持ちを毎回持たせてくれます。誰と会っても、毎回丁寧な対応は、本当に気持ちが良いです✨感謝✨残り頑張ります！

運動嫌いの私でも、私の体調などに合わせて丁寧に指導してくださり、今では楽しく通っています！体重だけでなく体型が変わっていくのが実感できるので、やる気やモチベーションを保てるし、ダイエットをするならおすすめです！

雰囲気の良いパーソナルジムです
トレーナーさんも皆さん親切に指導してくれます
配食サービスがあるのもおすすめです

女性専用で探していたところ、こちらのアンドゥさんに辿り着きました。カウンセリングと体験コースを受けさせていただいたところ、綺麗な施設と側で励まし続けてくれるトレーナーさんに惹かれて入会を決意しました。
通い出して1ヶ月半経ちますが、毎回の測定、前回どのようなトレーニングをしたかをトレーナーさん達で共有していただけるのが有難いです。これからも頑張りますのでよろしくお願いします。

女性でも通いやすいようなジムを探していたところ、女性専用のパーソナルジムであるこちらにお世話になることに。

ジムですが、施設の雰囲気がお洒落なのでモチベーションが上がります^^

スタッフの皆さんも意識の高い方が多く、いつも刺激をもらっています。

安心して任されます♪

今年の1月から利用しています！
女性専門なので安心して通えます。
トレーナーさんは毎回変わりますが、どのトレーナーさんも優しくてトレーニングしやすいです。
有酸素運動の器具もあるので、筋トレ終了後に運動できます。
今−6㎏まできているのでまだまだ頑張ります。

狭い空間に1対1だと気を遣いますが、広い空間で他の人の気配も感じられるのが私は気に入っています。新しいスタジオなので水回りが綺麗で清潔なのが嬉しい。トレーナーは指名制ではないですが、みなさん気さくで話しやすく、一人一人に向き合ってメニューを考えてくれます。

パーソナルジムは、初めてで、気がついたら、もう2ヶ月経過。週一回ペースで、自分に合った内容で、トレーナー皆さんのお人柄とジムの明るい雰囲気で、楽しくトレーニングが出来るから良いですね。これからも宜しくお願い致します😀

ダイエット目的で週2回3ヶ月続けました。移動さえ車なのでパーソナルも続かないかもと思っていましたが、気づけばコース終了し、今も通っています。トレーニング中、きついと思うことはあっても終わった時に気持ちよく、通して楽しいと思えるのはトレーナーさんのおかげです。女性にもおすすめです！

体を引き締めたく1人でトレーニングをするには何をすれば良いかわからずマンツーマンで指導を受けることができるパーソナルジムを探していたところ、食事とトレーニングを同時に指導してもらえて、元町駅からも近く口コミでも良い評価が多かったためBEYONDを選びました。実際に4ヶ月ほど通いましたが、細くなったと周りから言われることも多く自己肯定感が高まりました。また、トレーニング中もとても楽しくトレーニングができてBEYONDを選んで良かったなと思いました！1人で行き詰まったときにまた通いたいなと思います。

夫も過去に他店舗に通っていたこともあり、元町店のbeyondに入会しました。
駅近で服も借りられるので通いやすいパーソナルジムです。
対応もとても丁寧で、快く相談も乗って頂けるので気持ちよく通うことができました。
何より雰囲気が良く楽しくお話もしてくれたので、辛いトレーニングも頑張れた気がします。
パーソナルジムに行くなら、またこちらにお願いしたいと思います。

体重が増えてきておりダイエットを考えていたところbeyondジムの広告を見かけて入会しました。

運動経験がなかったのでパーソナルトレーニングを受けるのは不安でしたがスタッフさんが気さくで楽しく運動を続けることができています。

また元町駅から近く仕事帰りに寄ることができるので助かっています。

体重も少しずつ減ってきたので引き続き頑張っていきます。

家や会社から近いパーソナルジムを探していて、たまたま見つけたので試しに体験させて頂いたのがきっかけでした。体験時も丁寧に指導して下さり、その後についても勧誘の圧もなく、丁寧にご説明頂いたので、引き続きお世話になりたいと思い、食事の管理指導付きで入会させて頂きました。

自分ではなかなか難しいメニューの管理やフォームの指導など丁寧で分かりやすく、楽しく、トレーニングさせて頂いています。また、些細な質問にも詳しく説明して下さり、メニュー以外のことにも親身に対応して下さいます。
トレーニング終わりのプロテインも有難いです！来た時の挨拶や最後のお見送りもわざわざ皆さんでして下さり、どのスタッフさんもとても好印象です⭐︎

21時からの遅い予約を受けて下さるので、仕事終わりに伺え、とても助かっています。

身体の変化もしっかりと実感できているので、これからも続けたいと思っています。体感できる結果と気持ちのリフレッシュにもなり、ジムを探している方がいたら是非、紹介したいと思います

半年ほど通わせてもらってます。
運動が苦手な私ですが、その人のペースやレベルに合わせてトレーニングメニューを組んでくださるので無理せずに続けられています！
トレーナーの方も皆さん話しやすいので楽しくトレーニングができます🏋️‍♀️✨
パーソナルは高いイメージがありますが、ここは比較的にお手頃な価格なのかなと思い選びました。アフタープロテイン付、トレーニングウェア貸出、シューズ預かりがあるのでお出掛けの前後にも通いやすいです。

JR、阪神の元町駅からも近かったので、前々から気になっていて行くことにしました！

トレーニングは初心者だったの不安もありしたが、トレーナー皆さんがわかりやすく、丁寧に指導してくださり一気に不安がなくなりました！😊

また、ジムの雰囲気も良くて、毎回行くのが楽しみになりました！

料金も大手パーソナルジムと比べても安価だと思います！

これからも理想の身体になれるよう、指導よろしくお願い致します

ジム自体初めてで、ジムそのものや、パーソナルジムがどんな雰囲気なのか正直最初は不安でしたが、トレーナーの方やジムの雰囲気も良く、とても楽しく通えました！

自分が思っていた以上にまだ自分のポテンシャルがあったことにも気づかせてもらえて、本当に楽しく、いい経験になりました！
もちろんトレーニングなのできついですが、それ以上に達成感の方が大きく、今まで運動する前に感じていた億劫な気持ちは全くありませんでした。

阪神元町駅から徒歩2,3分なのでアクセスも良く、通いやすかったです◎

今までジムなど通ったことも無く、運動習慣もなかったので、自分でトレーニングすることに不安があったので、パーソナルジムを探していたところBEYONDさんを知り、体験を経て入会させていただきました。
食事管理付きのコースで、厳しい制限もなく改善点などを丁寧に教えて頂きとてもタメになりました。
JR元町、阪神元町駅から歩いてすぐなので通いやすく、スタッフの皆さんも気さくに話しかけてくれ、いつもトレーニングを楽しみながらすることができました！

BEYOND神戸元町店の食事管理付きコースに通い始めて約4ヶ月になります。

何よりアクセスが便利でJRでも阪神でも元町駅から徒歩3分で行けるので、とても通いやすいです。

食事制限が厳しいかなと思ってましたが、食事管理を見てもらえるので、思った以上に食事のストレスはなかったです‼︎
普通に外食もたまにしてますが、ちゃんと10kg痩せることができました。
食事や筋トレについて色々と教えてもらったので、この調子でダイエット続けようと思います。

トレーナーの方々が親身になって無理のない範囲で的確にトレーニング方法や食事の取り方を教えてくださるので、苦にならずに楽しんで通うことが出来ています。

初めて1か月程度ですが、体脂肪率が3%減りました。
運動は苦手で、初めてのジム通いですが、トレーニング中に適宜アドバイスをいただけるのと、1回あたりの時間が短いので、楽しく続けられています。また、手ぶらで行けるので手軽で良いです。
食事のアドバイスも、無理のない感じで続けやすいです。

通い始めて1年になりますが、体重もしっかり減少し、周りからも痩せたね！と言ってもらえるようになりました。
コーチの皆様もいつも楽しくお話してくださるので、毎回仕事のストレス発散になってます！

通い始めてまだ2週間程ですが、体脂肪率が下がってきて、少しずつ身体がスッキリしてきたのを実感してます。
的確に食事のアドバイスをしてもらえるのがすごく助かってます。
トレーニングは少しきついところもありますが、短時間で効率良く運動できてます。運動苦手な私でも楽しく続けられそうです。

大の運動嫌いが重い腰を上げ早4ヶ月です。
ジム、ピラティス、痩身などを試しましたが全く続かず‥‥。

目指せ3ヶ月を周りに伝えてたのですがコーチの方々に楽しくご指導していただいて今は続く気満々です！！

一番の身体の変化は筋肉がついたことです。

減量目的で通っているので
食事内容を毎度お伝えしてるのですが
私に合っているアドバイスを毎回いただけます。

痩せれるように継続頑張ります！！

通い始めて2ヶ月経ち、体重・体脂肪・内臓脂肪が落ちてきてます。コーチの毎回の食生活のアドバイスと、筋トレ中はずっとフォームを見てくれ、常に声をかけてくれるので、20分だけでも効果があります。ウェア、シューズ、タオルをレンタル出来るのと、予約が取りやすいので、仕事帰りに気軽に通えるのが良いです。

2ヶ月で2キロ痩せました
食事のアドバイスやトレーナーの方が丁寧に指導してくれるのでトレーニング時間は短いですが効果的に効いてると思います
昔の筋トレの汗臭いイメージと違い立地もよくてウェアも全てレンタル無料なので手ぶらで通いやすいとこもお勧めです。

短時間で終わること、持ち物がいらないこと、仕事帰りに寄ることができることから通い始めました。短時間でも通ううちにしっかりと効果を実感でき、痩せたねと周りの方にも言ってもらえるようになりました！コーチの方々はみなさん優しくて、どんな質問にも親身に答えてくださったり励ましてくださったり、すごく相談しやすいです！
これからもお世話になります、よろしくお願いします！

自分に合ったトレーニングのフォーム、食事のアドバイス等適切にしていただき減量することが出来ました。
モチベーションが下がった際も励ましていただきトレーニングの継続につながりました。

手ぶらで行ってトレーニング出来るのがいいです

ボディメイクは辛いことばかりだと思ってましたが、全然そんな事なくて楽しく過ごせました！食事指導もして頂いて、健康を維持できています！

半年で10キロ落としてウエストは13cm減りました、ありがとうございました！

半年で10キロ痩せました‼︎

3ヶ月で、なんと！56キロから48キロまで落とすことができました！
産後太りも解消でき、洋服も綺麗に着こなせるようなって、幸せです！
ありがとうございました！

毎週楽しく通わせて貰っています！
挫けそうになるときもいつも温かい言葉かけてもらえて、長く着実に体重減らせられて大変感謝です！

先生方がとても親切で私の体力に合わせたトレーニングメニューを選んでくださっていると思います。無理せず通えるところがとても気に入っています。また食事指導もこまめにわかりやすく説明くださっているので取り入れやすいです。

人間ドックで体重増加　体脂肪増加がわかり　これは何とかしなければと思って　紹介で減量目的でトレーニングを始めました。丁寧な指導と楽しい会話　また食事指導と見てくれていると言う事が心強くて　頑張れるように導いてもらえて　結果10キロ減　服もサイズダウンし
体脂肪も減りました。　頑張って良かったです
そして　ここまで　支えて下さり感謝しかないです。これからも　筋力維持のため　トレーニングを見ていただきたいと思っています。
本当にありがとうございました😊

自分でトレーニングをしていましたがなかなか結果が出なかった為こちらに通わせていただきました。トレーニング、食事内容について幅広くアドバイスいただき8kg程減量することが出来ました。

約2ヶ月通いました。
目標の体重には辿り着きませんでしたが、素人の食事制限ではなく、きちんとバランスを考えたメニューを教えて頂き、腰やお尻辺りは見た目がスッとしました！
体重を落とすだけがゴールではないなぁと思ったので、これを機に食事も気にしながら、体を動かすことを続けていこうと思いました。
とても親切にして頂き良かったです。
また周りにも興味のある人がいればおすすめしたいと思います。

8回コース終了しました!
トレーニングをするときは、どこの関節を動かすのか、体の使い方を
丁寧に教えて頂きました。
わからないところや苦手なところは
その人の体に合わせてメニューを組んで頂きます。

１番良かったところは、トレーナーさんが自分のモチベーションや今の目標に合わせて、出来るメニューを一生懸命考えて下さったことです！
笑顔も素敵な方なので、EPRに行くだけでも気持ちがシャキッとして、
生活のメリハリが出ます。

とっても楽しくトレーニングできました。
どこを意識したらよいとか、どこにどんな風に効くとか、動作ひとつひとつをしっかりと見て改善点を的確にアドバイスしてくださります。
自分1人では実感を得られなかった、カラダが変わっていくのが分かりました。
また、これからも継続できるように、宅トレならこのやり方、ジムならあの器具を使うといいよ！と
これからのトレーニングのメニューも組んでいただけ大満足です。
最短でカラダに負担なく理想のカラダへ
なれる所だと思います！
トレーニングって楽しい〜(^^)