【女性必見】戸越銀座の女性向けパーソナルジムおすすめ4選

戸越銀座の女性におすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『今年こそは痩せたい』

『改善したい悩みがある』

『でもジムが多すぎて選べない』

ジム探しをしていると色々と不安になることがあると思います!

私たちもこれまでパーソナルジムを選ぶ時、かなり悩み、多くの損や失敗もしてきました。

今回は、そんな私たちが

「戸越銀座」

に数あるパーソナルジムから〝女性におすすめのジム〟だけ厳選してまとめていきます。

SHIORI

・実際に利用された女性陣の口コミ
・女性へのおすすめできる理由

なども簡潔にまとめておくので、少しでもジム探しの参考になれば嬉しいです!

この記事を書いた人
LYFTOFF-WOMAN-のロゴ画像

LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。

〝女性の悩み・不安をゼロにする〟

をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。

サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。

目次

1:かたぎり塾 戸越店

スクロールできます
かたぎり塾 戸越店
かたぎり塾 戸越店
かたぎり塾 戸越店
かたぎり塾 戸越店
かたぎり塾 戸越店
こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • なるべく費用を抑えたい
  • 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
  • 実績のあるジムだと安心できる(200店鋪以上運営)
  • ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい

「かたぎり塾 戸越店」は、戸越駅から徒歩2分ほどにあります。

白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!

「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、

  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 体の痛み改善
  • 運動不足の解消
  • パフォーマンスUP

など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。

SHIORI

トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

SHIORI

「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。

\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「かたぎり塾 戸越店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

話しやすく目標に沿ってくれるトレーナーさん!
的確なアドバイスありがとうございました(^^)
これから体の変化が楽しみです⭐︎

★★★★★

数ヶ月前からお世話になっています。
とても綺麗で設備も整っており、トレーナーの方も優しくいつも楽しくトレーニングしています。
運動したいけど何をすればいいか分からない方などとてもおすすめです!

8名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

週一で通い始めて半年近くになりますが、最近周りの友達からも見た目が変わったと言われるようになりました。
体重はあまり変化がありませんが、ジーンズのサイズが3サイズダウンしたので確実に身体は変わってきています。
体重は落とさず引き締める。
理想のカタチで変化がでてきております。
趣味でゴルフもしますが、ボールが力強く飛ぶようになりました。
週1月4回でもかなりの効果を感じております。

★★★★★

転職してデスクワークが多くなり、ベルトにお腹が乗ったのをキッカケに、パーソナルトレーニングジムへの入会を決意。
トレーナーの方から、トレーニングの知識だけでなく栄養面の知識も丁寧に教えてもらい、3ヶ月で6キロのダイエットに成功しました。
戸越銀座駅からもアクセスがよく、今後も通い続けられそうです。

★★★★★

パーソナルなので常に姿勢を見て頂けてるので効果的だと感じております。
たった数センチズレただけでも効き方が全く違う事を実感しています。
ゴリゴリマッチョな雰囲気ではないので、筋トレ素人の私にも通いです。
通い始めて約1ヶ月ですが、長年お世話になっている整骨院の先生にも身体が変わってきていると言われるくらいに整ってきました。
店舗も明るく生活感もあり、お水も飲み放題なので持参する必要がなく助かっております。

★★★★★

駅近で着替えもシューズも持参しなくて良いので通いやすいです。
料金も他より安めだと思います。
運動は苦手ですが、初心者にも出来る範囲内でメニューを考えてくれるので苦にならず通えています。
家で出来るトレーニングも教えていただけるので行かない日も身体を動かす習慣がついてきました。
こちらのジムに入会した事で、運動以外にも食事など普段の生活習慣を見直す良いきっかけになりました。

★★★★★

週2で通い始めて2ヶ月弱です。背中がスッキリしてきたと人に言われました。
トレーナーさんはとても丁寧で親切に教えてくれます。
どの筋肉を意識するかや、フォーム、回数、負荷が適切かなども都度チェックしてくれて、筋トレ初心者の私には大変ありがたいです。
部屋も清潔で快適です。
毎回トレーニング後にプロテインが飲めるのも嬉しいです◎

★★★★★

ここ2~3年の運動不足が祟っての体重増加と、腰痛改善のために筋力をつけようと通い始めました。
こちらを選んだ理由は家からの通いやすさ、値段、あとトレーナーさんがギラついていない点が気に入ったためです。

いま通い始めて4ヶ月程経ったところですが、鍛える部位が同じでもやり方を少しずつ変更してもらえるのと、腰や膝など、体に不調があれば負担がかからないメニューにアレンジしてもらえるので、独自に自重トレーニングをやるよりも安全かつ飽きずに継続できています。また去年も持っていた夏服に腕を通すと体が一回り小さくなっていたので、効果も感じています。

★★★★★

ずっとパーソナルジムを探していましたが、大手のジムは自宅から少し離れたところにしかなく、続けられるかどうかと躊躇していました。
こちらは自宅から徒歩で行ける距離にあり、気軽に通うことができて良いですし、 また費用の面でも、他のパーソナルジムよりお手頃なので、これなら続けられるかも、と思い切って入会しました。
まだ入会して3週間ちょっとですが、既に体重は-3.9Kg・体脂肪率は−3.3%ともに効果が出てきていて嬉しいです。
トレーナーさんはお二人いらっしゃいますが、どちらも毎回私の体力・筋力ギリギリのところを上手くアプローチしてくれます。
できるようになったことをしっかりと褒めてくれるのもモチベーション維持に繋がっています。
戸越の地元民で、ジムに電車を乗り継いで通うことが面倒な方にはとてもおすすめです!

★★★★★

薬の影響で急激に体重が増加し、一般的なジムに入会しましたが、効果が得られず、パーソナルトレーニングを受けてみようと思い入会しました。

通い始めて半年が経過しましたが、筋力が着実についてきていることを実感しています。
いつもその日のコンディションを確認してくださり、細やかに配慮をしてくださります。

トレーニングでは、正しいフォームをわかりやすく教えてくださり、習得していくことができています。(アドバイスが本当に的確なんです!)

一人でジムでトレーニングする際は、なかなか自分を追い込めませんが、励ましてくれたり、褒めてくださり、気持ちよく追い込んでくださります。
トレーナーさんを信頼できるからこそのこと、と感じます。

いつもトレーニングの後は、達成感を感じることができます。 転勤のためもう時期卒業しますが、卒業後の自主トレメニューも考えてくださり本当にありがたい限りです。

施設もトレーナーさんも清潔感があり、女性が安心して通うことができるジムだと思います。
自信を持ってオススメできるジムです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/mzCt6ADHw92dwkfu5

「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金55,000→22,000円
※無料体験当日の入会で3万円OFF

【人気】月額制プラン

料金4回:30,800円
8回:59,400円
内容・1回50分
・LINEで毎日食事サポート
(2週間:11,000円)
SHIORI

毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。

【安い】

料金都度払い:8,800円
内容1回50分

「かたぎり塾 戸越店」アクセス/店舗情報

アクセス戸越駅 徒歩2分
戸越銀座駅 徒歩5分
MAP

\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/

2:ELEMENT(エレメント)戸越銀座店

こんな女性におすすめ
  • 通い放題をしたい
  • 個室のジムが良い
  • 手ぶらで通えると嬉しい
  • なるべく費用を抑えたい
  • マシンピラティスにも興味がある

「ELEMENT(エレメント)戸越銀座店」は、戸越銀座駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムです。

月額28,600円から始められる「リーズナブルな料金設定」は多くの女性に支持されています!

また、パーソナルトレーニングが通い放題になる「通い放題プラン」もあり、料金も安いので

『パーソナルトレーニングを沢山受けたい!』

という女性に人気なんです。

SHIORI

ウェアなどの無料レンタルはもちろん、女性向けアメニティも完備されているのも嬉しいポイントです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「ELEMENT(エレメント)戸越銀座店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

運動を習慣にできそうです。通いやすく、トレーナーのみなさんも明るく良い方ばかりです。

★★★★★

食事の指導もすごく丁寧にして頂いて、おかげさまで暴飲暴食も無くなり、健康的な生活が習慣付きました!
トレーナーの皆さんも皆さん良い方でとてもよかったです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/aAdr1u2FaFNMpQQ57

3名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

普通のジムは情けないですが強制力がないため行かなくなってしまい、ちょうど通いやすい場所にできてかつ他店舗の評判がよかったこちらのパーソナルジムに通ってみようと思いました。

まだ契約して数回のみとはいえ週2回の運動がちょうどよく、楽しみになっています!
私はほどよくしんどく汗をかきたいタイプなので、30分という長さがちょうどよいです!

トレーナーのみなさんもさすがプロでフォームなどをしっかり指導してくれるので安心してやれます。
筋肉痛以外で体を痛めたこともないです。 かなりおすすめしたいジムです!

★★★★★

通い放題のプランで契約させていただいております。
まだ通い始めて1週間程ですが、身体が楽になりずっと気になっていた浮腫みもなくなってきました(°▽°)!

友人からは痩せた?姿勢がよくなったね!と言ってもらえる事が増えました♪
トレーナーさんも優しくて身体やマシンの使い方もわかりやすく教えてくれます٩( ‘ω’ )و 30分でかなり充実しています。
自分の身体が改善されていくのはとても嬉しいです!
毎日のルーティーンで通って行きたいです(人•ᴗ•♡)

★★★★★

マシンピラティスの初心者ですが、トレーナーがマンツーマンで親切に指導してくれてとても分かりやすいです。

さらに、駅からのアクセスも便利で、通いやすいです。
ピラティスを始めてから、姿勢改善の効果を実感していますので、これからも頑張って通い続けたいと思います!

引用元:https://maps.app.goo.gl/KgvyR7W4zBw2oMEt8

「ELEMENT(エレメント)戸越銀座店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000→16,500円
※体験当日の入会で半額

【人気】通い放題プラン

料金43,780/月
内容・パーソナルトレーニングが通い放題
・1回30分

【安い】月8回プラン

料金28,600/月
内容・月8回まで利用可能
・1回30分

「ELEMENT(エレメント)戸越銀座店」アクセス/店舗情報

アクセス戸越銀座駅 徒歩1分
MAP

3:リアルワークアウト 戸越銀座店

こんな女性におすすめ
  • 個室が良い
  • 手ぶらで通いたい
  • なるべく費用は抑えたい

「リアルワークアウト 戸越銀座店」は、戸越銀座駅から徒歩5分ほどにあります。

個室のパーソナルジムで、無料レンタルも揃っているので毎回手ぶらでも通えます。

料金も比較的安いので、費用負担を減らしたい方にもおすすめです。

SHIORI

営業時間も23時までと長めなので、仕事終わりにも通いやすいです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「リアルワークアウト 戸越銀座店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

フォームの指導なども分かりやすく、生活スタイルや食事などのアドバイスなどもしていただき、助かってます。

4名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

目標とその日のコンディションに寄り添ったトレーニングメニューにしてくれます。特に正確なフォームを教えてもらえる点がパーソナルではないジムにはないので非常に助かります。

★★★★★

運動音痴の初心者でも親切丁寧に指導してくださり、楽しくトレーニングできます。体の動かし方のクセや体力を考慮したメニューを組んでもらえるので無理なく通えて、モチベも高まります。毎回手ぶらで通えるのも嬉しいです。

★★★★★

何のためにどこの場所を動かすのか、その都度とても丁寧にご説明くださるのでなるほど!っとよく理解できますし、急かされることもなく緩いペースに合わせてくださるのでストレスを感じずに通えてます。 また周囲から痩せた?シュッとした?と言われることが増えて実感はないものの効果が出てきたのかとちょっとした自信にも繋がってます。 目標までまだ程遠いですが続けていけると思わせてくれる状況を提供してくださるジムです。

★★★★★

フォームなど細かくチェックしてくださるので、とても分かりやすいです! その人のレベルに合ったトレーニングを組んで、徐々に負荷を上げていく形なので、トレーニング初心者でも通いやすいと感じました。 継続して頑張ります!

引用元:https://maps.app.goo.gl/9rizBh2xCsSnH8B58

「リアルワークアウト 戸越銀座店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金11,000円

【人気】スタンダード16回

料金114,400円
内容全16回/2ヶ月

「リアルワークアウト 戸越銀座店」アクセス/店舗情報

アクセス戸越銀座駅 徒歩5分
MAP

4:GOODLIFEGYM 戸越公園店

グッドライフジムのトップ画像
こんな女性におすすめ
  • ジムが長続きしない…
  • 通い放題もあったら嬉しい
  • マンツーマンじゃないプランも欲しい
  • なるべく費用も抑えたい

「GOODLIFEGYM 戸越公園店」は、戸越銀座駅から徒歩15分ほどにあるパーソナルジムです。

・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」

と、プランも複数用意されており、

  • 週1回
  • 通い放題

など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。

入会者の約9割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の1つですね。

また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。

SHIORI

無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもアリかと思います。

体験無料&期間限定キャンペーン実施中

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

利用者の口コミは、集まり次第まとめていきますね。

★★★★★

いつも優しいスタッフの皆さんのおかげで、トレーニングを楽しく頑張れます♪ これからもよろしくお願いします♪

5名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

ここのお店で2回目ででした。とても楽しかったです。けんさんは親切で説明も上手です。おすすめしています。

★★★★★

私はGOODLIFE GYM他の店舗がホームで、この戸越公園店はサブとして利用しています。トレーナーのケンさんは、これでもか!というほど優しくポジティブで、知識も豊富、トレーニング指導以外のことでも質問しやすいため、ダイエットや健康についての良きアドバイザーとも言えるでしょう♡また、建物は古めですが、ジム内はリフォームしたばかりで綺麗、マシン等も新しいので気持ちよくトレーニングができます♡

★★★★★

毎度トレーナーさんがしっかりと診てくれるので安心して楽しく継続できます

★★★★★

いつもは池上店を利用しています! トレーナーさんが違うとまたいつもと違うトレーニングがあって楽しかったです! ありがとうございました!

★★★★★

先日夫婦で参加させていただきました! 丁寧に教えて頂き、ありがとうございました!!

引用元:https://maps.app.goo.gl/E8ZE8ZSePTAdZror8

「GOODLIFEGYM 戸越公園店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金30,000

【人気】マンツーマン

料金通い放題:34,800
週1回:24,800

【安い】セミパーソナル

料金通い放題:19,800
週1回:14,800
SHIORI

「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。

「GOODLIFEGYM 戸越公園店」アクセス/店舗情報

アクセス戸越駅 徒歩10分
戸越銀座駅 徒歩15分
MAP

体験無料&期間限定キャンペーン実施中

【損をしない】女性のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
SHIORI

5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

SHIORI

目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

SHIORI

最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

ジムに通う女性
  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

SHIORI

私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

お金の画像

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

SHIORI

目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次