『今年こそは痩せたい』
『東向島の女性向けジムをまとめて欲しい』
『本当に評判が良いジムだけを知りたい』
今回は、そんなジム探し中の女性のために
東向島の〝女性向け〟パーソナルジム
だけを厳選してまとめていきます。
実際に利用された女性たちの口コミもまとめているので、ぜひジム探しの参考にして下さい。
LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。
【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】
をテーマに、
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信をしています。
【損をしない】東向島のパーソナルジム選び5つのポイントは?
〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。
私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
1:目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット&ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
2:個室の有無
- 貸切(時間で貸切)
- 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
- 半個室(パーテーションなどで区切り)
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の1つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
3:通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
4:料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い=あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
5:【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
1:かたぎり塾 東向島店
- ジムを貸切で利用したい
- 毎回手ぶらで通いたい
- なるべく低価格で始めたい
- でもトレーニングの質は下げたくない
「かたぎり塾 東向島店」は、東向島駅から徒歩1分ほどにあります。
白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!
「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 体の痛み改善
- 運動不足の解消
- パフォーマンスUP
など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。
トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。
\現在、無料体験を実施中/
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
超初心者
が「かたぎり塾」で実際に無料体験を受けてきました「かたぎり塾 東向島店」はオープン直後なので、口コミが集まり次第まとめていきますね。
「かたぎり塾」の料金プラン
料金プランを見る
- 【入会金】
-
入会金 個別店舗ごとで
お問い合わせください SHIORI入会金は時期や店舗により異なるので、最新情報は「 かたぎり塾 公式サイト
」にてチェックして下さい。 - 【月4/8プラン】
-
料金 月4回:30,800
月8回:59,400内容 パーソナルトレーニング1回60分 無料レンタル ・ウェア
・タオル
・くつ下
・シューズ
・プロテイン
・飲料水 SHIORIかたぎり塾は安心の月額制&低価格なので、無理のないペースで始められるのも魅力ですね。
- 【体験レッスン】
-
料金 無料 SHIORI現在、全店舗で無料体験が実施されているので、
『一度試してから考えたい』
『初めてなので出来るか不安』
という女性でも安心です。
「かたぎり塾 東向島店」アクセス/店舗情報
アクセス | 東向島駅 徒歩1分 |
MAP |
\現在、無料体験を実施中/
2:GOODLIFEGYM 東向島店
- ジムが長続きしない…
- 通い放題もあったら嬉しい
- マンツーマンじゃないプランも欲しい
- なるべく費用も抑えたい
「GOODLIFEGYM 東向島店」は、東向島駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルジムです。
・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」
と、プランも複数用意されており、
- 週1回
- 通い放題
など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。
入会者の約9割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の1つですね。
また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。
無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもアリかと思います。
期間限定キャンペーン実施中
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「GOODLIFEGYM 東向島店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
セミパーソナルで来てます。以前他のジム(もっとお高いパーソナルトレーニング)にも行った事ありますが、同じ効果を得られるのでこちらで楽しく続けられています!!トレーナーさんも優しいし楽しいし長く継続出来そうです(^^)
子育てしているためセミパーソナル週一で入会しました!😊
体験行きましたが一日でぼろぼろの身体になっていて、火がつきました。🤣
理想の身体に近づけるように頑張ります💪
駅近で、なおかつ車も停められるので通いやすいです
週一怠らず続けられるように頑張ります🔥
新着口コミあり
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ジムに入会して長続きしなかったですが、グットライフジムに入会してからはトレーニングが習慣化しました。
トレーナーが個人の体調やレベルに合わせたメニューを組んでくれるためいつもおまかせしています。
今度ともよろしくお願いします🙇🏻♂️
私はセミパーソナル通い放題プランに入っており、月15回以上は通っているのに月額は2万円弱。(別のプランだとしても)他のジムと比べて圧倒的に安いだけでなく、1人ひとりに合ったメニューを組んでしっかり教えてもらえるので、質の面でも大満足です。
通い始めて3ヶ月ほど経ちましたが、体のラインが変わってきたり、少し食べ過ぎても体重が増えづらくなったり…と効果を実感しています。
トレーナーさんも大会で実績を残されている方で、身体作りについても詳しく、安心して自分の体を預けています。あと、個人的にトレーナーさんが好きで(笑)。運動することでストレス発散&良い身体作りができるから、というのももちろんですが、トレーナーさんに会う度に元気をもらえるから、というのも、楽しくジムに通えている理由の1つだったりします。
近所に住んでいる方でも、そうでない方だとしても、ぜひともオススメしたいジムです。
先日友人と体験させていただきました。東向島駅からも近く店内もオシャレで清潔感があり女性の方でも入りやすい雰囲気のジムです。スタッフの方も個々のレベル、鍛えたい部位などその人の要望に合わせてメニューを決めてくださり、優しく丁寧に指導してもらえます!お値段も良心的で普段運動をしない方、ジム初心者の方でも安心して通えると思います😆✨
一つ一つの動作に対して、丁寧に指導してもらえ、個々のレベルに合わせて分かりやすく教えてくれました!その日の身体の状態や各々の癖を考慮してメニューも組んでもらえるので無理せずトレーニングが出来ます。
金額面も続けやすく、トレーナーさんも感じが良く楽しくできるので頑張って続けようと思います!
結婚式に向けて入会しました。
セミパーソナルに通うようになってから、フィットネスで1時間以上トレーニングしていた時よりも効果を感じられます!
結婚式に向けてこれからもよろしくお願いします^^
新しく東向島に出来たお店で路面店なので入りやすかったです。
体験で行きましたが、マンツーなので、説明も分かりやすく非常にやりやすかったです。仕上げにストレッチもしていただき満足でした。
身体を鍛えるだけではなく、骨盤矯正も出来そうなので、男性女性どちらにもオススメです。
お世話になります😌チラシを見て体験に行き、体力と筋力をつけたい!と思ったのが入会のきっかけです。気がつけば、あっという間の1年😳目的に応じて丁寧に教えてくださるので、楽しく続けられています♪東向島店にはアットホーム感があり、幅広い年齢の方々と交流できるのも魅力的です✨ぜひ一緒にトレーニングしませんか⁈引き続き宜しくお願いします☺️
東向島駅から徒歩二分くらいの距離に新しくパーソナルジムがオープンしたので行ってみました!
セミパーソナルトレーニングは初めてでしたが、最大4人でわいわいトレーニングができ、部活動のような懐かしい雰囲気で楽しめました!これなら継続して行えそうなので、今後もトレーニングを日課にしていこうと思います!!
今後もお世話になります!!!
グッドライフジム東向島店に入会しました!トレーナーさんは全員明るくて元気が良くて気さくで親しみやすくてイケメン!
自分の掲げた目標に対して本気で向き合ってくださるので、正直、毎回追い込まれます(笑)
しんどいですが、褒めたり追い込んだりのコミュニケーションも素晴らしいので、定期的に通ってしまいます♪
セミパーソナル(複数人でのトレーニング)なので、個人的にはメンバーさんとのアットホームなコミュニケーションも楽しいです(^
友達と体験させてもらいました。トレーナーさんもオーナーも気さくで楽しかったです。セミパーソナルはMAX4人でやるそうですが、それぞれ内容はリクエストに合わせて個別に教えてくれるそうです。自分でやる筋トレとは違って、しっかりフォームも修正してくれるので、より効果が出てる感じがわかりました。東向島駅から近くて、行きにドラッグストアもあるので、ドリンクとかプロテインとか買えそうなのもよかったです。
友人に勧められ、通い始めて1ヶ月ほどになります。目に見えて体の変化を感じ、モチベーションにつながっています!セッション中の声かけも丁寧で最後までがんばることができています。他のジムは続かず、ボディメイクを半ば諦めていましたが、これから継続して理想の自分になるのが楽しみです!
東向島にできた新しいジムです!
マンツーマンとセミパーソナルがあります!マンツーマンに入会しましたが、トレーナーが付きっきりで的確な指導があるのでトレーニングの知識やスキルが身についている気がします💪体も一回り大きくなっているのも実感できトレーニングが楽しくなってきたので、来年は大会も考えています!今後とも宜しくお願いします!
「GOODLIFEGYM 東向島店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 30,000→10,000 ※期間限定 |
【人気】マンツーマン
料金 | 通い放題:34,800 週1回:24,800 |
【安い】セミパーソナル
料金 | 通い放題:19,800 週1回:14,800 |
「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。
初回体験
料金 | 3,000→無料 ※期間限定 |
「GOODLIFEGYM 東向島店」アクセス/店舗情報
アクセス | 東向島駅 徒歩5分 |
MAP |
期間限定キャンペーン実施中
3:ASFiT 曳舟東向島店
- 身体のケアもしたい
- 姿勢改善や骨盤矯正もしたい
- 美容施術にも興味がある
「ASFiT 曳舟東向島店」は、東向島駅から徒歩2分ほどにあります。
パーソナルトレーニング&整体を組み合わせたプログラムが人気のジムです。
ダイエットや姿勢改善、骨盤矯正など対応できる悩みも豊富。
- HIFU
- キャビテーション
- ハーブピーリング
など、美容メニューが充実しているのも特徴ですね。
パーソナルトレーニング、整体、美容を同時に行うことができるジムとなっています。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?
続いては、実際に「ASFiT 曳舟東向島店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
親切丁寧な指導で、身体も整います。
食事指導もしてくれます。
個人個人に合った指導をしてもらえるので、自分に合ったトレーニングができます。
8名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
首と腰のヘルニアで2年ほど通っています。
整体とトレーニング、その日の状態に合わせて施術して貰っています。以前は仕事や家事に支障が出るほどの痛みがありましたが、こちらに通うようになってだいぶ軽減しています。
姿勢の悪さを直したく整体を探していたところ、アスフィット曳舟・東向島店で無料体験+無料AI姿勢診断ができるということで来店しました。話を聞いてるうちに美姿勢矯正が自分には必要なのではと思い通うことにしました。
今回で最後でしたが、最後の施術前に撮ったAI姿勢診断では10点も点数が上がっており驚きました!自分ではなかなか自覚できない部分なので、点数化されることで効果を実感できて嬉しかったです。
4ヶ月通っての感想です。
整体を受けています。
歩き方や体力に不安があり、このまま動けなくなる?と焦って相談させていただきました。
とても身体の動きがよくなり、感謝しています。
先生方、とても丁寧に日常生活のアドバイスをしてくれます。
立ち姿を見ただけで、「〇〇の筋肉が弱い」と指摘してくれたり、その時に必要なストレッチや筋トレ方法を教えてくださるので、いつも先生方すごいな、と思いながら通っています。
家に帰って自宅でできるトレーニング方も勉強になります。 姿勢が悪く、毎年冬になると首の痛みで通院していましたが、通い始めてからは病院へ行かなくなりました。
姿勢や筋肉や身体の動かし方、いろいろ教えてもらえるのでおすすめです。
ダイエット目的で、姿勢矯正で体を整えてトレーニングするという方針に惹かれて入会しました。
自分でも気づいてない歪みやコリを指摘いただき、毎回終わった後は非常にスッキリします。
金額は正直安くないですが、食事や自宅でもできるストレッチなどの知識のインプットもあり、それだけの価値があると思います!
自分の状態に合った施術をして下さるのでとても楽になります!整体とトレーニングも組み合わせられるので良いです。
手術後リハビリして、歩くようになったけど、途中で転びやすかったり歩きづらくなってきてたけど、ここで歩く為のリハビリ的なトレーニング等と出来る聞いて頑張りたいと思いました。
感謝しています。
散歩中に見つけたジム!
トレーニングだけじゃなく、整体もエステもあって魅力的すぎて、体験行きました!
通い始めてまだ数回ですが、トレーニングは楽しく厳しく、整体は気持ちいいです。
食事のアドバイスも頂けます。
エステはこれからやっていきたいと思います。
モチベーションをあげてくれるトレーナーさんと二人三脚で頑張れます!
清潔感あり、雰囲気もいいです。
「ASFiT 曳舟東向島店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
料金 | 30,000円 |
【人気】初心者専用パーソナルトレーニング
料金 | 196,000円〜 |
内容 | 全16回 1回25分 |
月額パーソナルトレーニング
料金 | 32,780円/月 |
内容 | 月4回 1回50分 |
「ASFiT 曳舟東向島店」アクセス/店舗情報
アクセス | 東向島駅 徒歩2分 |
MAP |
【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表
東向島エリアのジムの中に「気になるジム」はありましたでしょうか。
ここでは複数のジムを一気に比較できるように表にまとめておきます!
ぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい!
女性専用 | 無料体験 | 入会金 | 料金 | 都度/回数券 | 食事管理 | 個室 | 口コミ | ジムの詳細 | ||
GOODLIFEGYM | 3,000/回 | 30,000 | セミパーソナル:19,800/月 パーソナル:34,800/月 (通い放題) | 5.0 (34) | 詳細に戻る | |||||
かたぎり塾 | 無料 | 公式サイトにて ご確認下さい | 1回:8,800 4回:30,800 8回:59,400 | 4.8 (6) | 詳細に戻る | |||||
ASFiT | 2,178/回 | 30,000 | 月4回:32,780 16回:196,000 | 4.8 (85) | 詳細に戻る | |||||
女性専用 | 無料体験 | 入会金 | 料金 | 都度/回数券 | 食事管理 | 個室 | 口コミ | ジムの詳細 |
パーソナルジムに関する「よくある質問・疑問」を総まとめ
パーソナルジムは通常のジムよりも料金がかかる場合も多く、慎重になりますよね。
そのため、
- 不安な点
- 多くの疑問
- 分からないこと
が出てくると思います。
「よくある質問・疑問」を以下にジャンル別でまとめているので、少しでもお役に立てば嬉しいです!
パーソナルジムについて
トレーニングについて
食事指導・管理について
トレーナーについて
体験トレーニング・カウンセリングについて
料金・返金・契約・トラブルについて
パーソナルジムへの入会までの流れは?
パーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね!
【入会までの流れ1】体験予約をしてみる
気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。
多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。
予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。
一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。
【入会までの流れ2】実際に体験を受けてみる
体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、
- 体験レッスン
- カウンセリング
- プラン説明
がメインとなります。
体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。
実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう!
トレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう!
【入会までの流れ3】納得したら入会
体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。
入会前には
- 契約期間
- 料金の総額
- その他気になる点
などはどんどん質問してみましょう。
また、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。
「無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。