【女性必見】鶯谷の女性向けパーソナルジムおすすめ3選

鶯谷の女性向けパーソナルジム特集のサムネイル画像

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『今年こそは痩せたい』

『鶯谷の女性向けジムをまとめて欲しい』

『本当に評判が良いジムだけを知りたい』

今回は、そんなジム探し中の女性のために

鶯谷の〝女性向け〟パーソナルジム

だけを厳選してまとめていきます。

SHIORI

実際に利用された女性たちの口コミもまとめているので、ぜひジム探しの参考にして下さい。

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LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信をしています。

目次

【損をしない】鶯谷のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
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5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

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目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

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最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

ジムに通う女性
  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

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私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

お金の画像

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

SHIORI

目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

1.かたぎり塾 鶯谷店

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かたぎり塾 鶯谷店
かたぎり塾 鶯谷店
かたぎり塾 鶯谷店
かたぎり塾 鶯谷店
こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • なるべく費用を抑えたい
  • 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
  • 実績のあるジムだと安心できる(200店鋪以上運営)
  • ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい

「かたぎり塾 鶯谷店」は、鶯谷駅から徒歩1分ほどにあります。

白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!

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かたぎり塾 鶯谷店
かたぎり塾 鶯谷店

「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、

  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 体の痛み改善
  • 運動不足の解消
  • パフォーマンスUP

など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。

SHIORI

トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

SHIORI

「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「かたぎり塾 鶯谷店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

施設がキレイなので利用しやすいです。
日毎にメニューや負荷を私に合わせて調製してくれるので、そんなにキツくないメニューをこなしてるうちにちゃんと筋肉痛になってて成長してる感じです。
ここなら通い続けられそうです。

★★★★★

最高な指導をしていただきました!
これからの体の変化が楽しみです!✨

6名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

トレーナーさんの人柄がいいです。知識も豊富でセッション中に様々な知識を教えていただけて感謝です。肩こりもなくなってました!引き続き頑張っていこうと思います。引き続きよろしくお願いします!

★★★★★

2月から通わせていただいておりますが、丁寧な指導であまりトレーニングの経験のない私でも正しいフォームで筋トレを行うことができています。
はじめに目標を決め、希望に沿ったメニューを考えていただけて、負荷なども確認しながら進めていただけます。
パーソナルジムは初めて通いますが、自分の都合の良いタイミングで予約できますし、サポートがあるので運動が苦手でも前向きに取り組むことができます。
二人三脚で健康的なかつきれいなボディラインを目指していきたいと思います。

★★★★★

はじめてのパーソナルトレーニングジムです。
キレイな設備と優しいトレーナーのお陰で続けることができそうです。
自分に合った重量で、正しいフォームを指導して頂きながらできるので、怪我をせずにトレーニングできます。
トレーナーからは、トレーニングのみならず食事の指導なども受けることができ、楽しく通うことができます。

★★★★★

オープンのタイミングから登録をさせて頂きました!
色々なジムを渡り歩いてきましたがなかなか三日坊主で定着せず、今回”こそ”人生最初で最後のボディメイクができるように頑張ります。

★★★★★

初心者にも分かりやすく優しく対応していただけます。施設内もとても綺麗で通いやすく、ここなら長く続けられそうです。

★★★★★

とても丁寧で分かりやすく指導をしていただけるので、運動が苦手でも無理なく続ける事ができています。
また、施設もきれいで気持ちよく利用ができます。

引用元:https://maps.app.goo.gl/R5KsM1RKFgk8P76PA

「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金55,000→22,000円
※無料体験当日の入会で3万円OFF

【人気】月額制プラン

料金4回:30,800円
8回:59,400円
内容・1回50分
・LINEで毎日食事サポート
(2週間:11,000円)
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毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。

【安い】

料金都度払い:8,800円
内容1回50分

「かたぎり塾 鶯谷店」アクセス/店舗情報

アクセス鶯谷駅 徒歩1分
MAP

\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/

2.GOODLIFEGYM 日暮里店/台東入谷店

【日暮里店】鶯谷駅 徒歩12分

【台東入谷店】鶯谷駅 徒歩16分

グッドライフジムのトップ画像
こんな女性におすすめ
  • 通い放題をしたい
  • なるべく費用を抑えたい
  • 楽しみながらジム通いをしたい
  • 料金がさらにお得な少人数レッスンがあると嬉しい

「GOODLIFEGYM」は、東京都内を中心に40店舗以上ある人気のパーソナルジムです。

・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」

と、プランが複数用意されており、

  • 週1回
  • 通い放題

など、通う頻度も選びやすいのが女性人気の高い理由です。

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GOODLIFEGYM 台東入谷店
GOODLIFEGYM 新御徒町店
GOODLIFEGYM 東日本橋店
GOODLIFEGYM 東日本橋店
GOODLIFEGYM 大森山王店

入会者の約9割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の1つですね。

また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。

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無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもアリかと思います。

期間限定キャンペーン実施中

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「GOODLIFEGYM」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

セミパーソナルで週3回くらいで通って1か月ほどになりますが、運動嫌いの自分でも楽しく続けられています。トレーナーの指導は非常に分かりやすく親切です。会員同士も和やかでとても雰囲気の良いジムです。

新着口コミをさらに

口コミをもっと見る
★★★★★

こちらのジムで運動すると、必ず次の日筋肉痛になります。
それくらい使ってない筋肉使えてるのだなと実感してます。
トレーナーさんとも利用者さんとも和気あいあいとした雰囲気が、居心地良いと思いました。
かといって、手を抜くことは無く、きちんと指導してもらえてありがたいです。

★★★★★

入会してもう半年くらいです。夫婦でセミパーソナルでほぼ毎週通っています。トレーナーさんのおかげで、楽しく続けられています✌夫婦それぞれで鍛えたい部位が違うのですが、それぞれに対して要望にきちんと応じて的確な部位を指導してくれます。

★★★★★

初心者ですが、トレーナーの方々が親切に教えてくれるので楽しく通えています!
通い放題は好きな時間を選べるので続けやすいです。身体の調子も良くなってきました!

★★★★★

半年ほど通っておりますが、
トレーナーの方々がしっかりとトレーニングを見てくれます。
身体も変わってきました。
雰囲気もとても良いので通いやすいです。
続けるには最高の環境だと思います。

★★★★★

いつも明るいトレーナーと素敵なBGMのおかげで楽しく続けることができています。
何度来ても同じ種目のやり方を丁寧に説明してくれますし、普通のジムなら煩わしい器具の準備や片付けもトレーナーがしてくれるので、トレーニングに集中することができます。

引用元:https://maps.app.goo.gl/G4ZkiDomi2eJRyUr8

「GOODLIFEGYM 日暮里店/台東入谷店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金30,000

【人気】マンツーマン

料金通い放題:34,800
週1回:24,800

【安い】セミパーソナル

料金通い放題:19,800
週1回:14,800
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「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。

「GOODLIFEGYM 日暮里店/台東入谷店」アクセス/店舗情報

日暮里店

アクセス鶯谷駅 自転車4分(徒歩12分)
MAP

台東入谷店

アクセス鶯谷駅 自転車6分(徒歩16分)
MAP

期間限定キャンペーン実施中

3.ASFiT 入谷店

鶯谷駅 徒歩11分

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ASFiT 入谷店
ASFiT 入谷店
ASFiT 入谷店
ASFiT 入谷店
ASFiT 入谷店
こんな女性におすすめ
  • 身体のケアもしたい
  • 姿勢改善や骨盤矯正もしたい
  • 美容施術にも興味がある

「ASFiT 入谷店」は、鶯谷駅から徒歩11分ほどにあります。

パーソナルトレーニング&整体を組み合わせたプログラムが人気のジムです。

ダイエットや姿勢改善、骨盤矯正など対応できる悩みも豊富。

  • HIFU
  • キャビテーション
  • ハーブピーリング

など、美容メニューが充実しているのも特徴ですね。

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パーソナルトレーニング、整体、美容を同時に行うことができるジムとなっています。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「ASFiT 入谷店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

姿勢矯正をしてもらってから体験トレーニングをしていただきました。
姿勢矯正は終わった直後の写真でも姿勢が良くなっているのが分かりました!
ありがとうございました。またよろしくお願いします。

8名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

家の近くでパーソナルジムを探していたところ、口コミも良かったので体験に行ってみました。整体も行っているからか、とても綺麗な店内で驚きました。担当いただいた方も丁寧に分かりやすく一つ一つ教えてくださり、気持ちの良い体験でした。体力に合わせてマシンの重さをすぐに変えていただき、体験でも体にしっかり効いて良かったです。これからよろしくお願いします!

★★★★★

腰痛で通いました。フィットネスと併設されていて身体の動きを学ぶのにとても良かったです。色々な競技者にオススメです。

★★★★★

いつもお世話になってます。
整体とトレーニングを一度にできて、とても満足してます!
効果も表れてきて先生たちもフレンドリーで楽しくトレーニングさせていただいてます!

★★★★★

パーソナルトレーニングと美姿勢矯正を台東区入谷にあるアスフィット入谷店にてうけました。今回は筋トレメニューもうけて、トレーニング中から筋肉がプルプルして効果を実感しました。背中のトレーニングきつかったです!筋肉つけられるようこれからも頑張ります。

★★★★★

パーソナルトレーニングは普段使わないところを鍛えるよう指導してもらえます。
美姿勢矯正は普段の姿勢の悪いクセをとるとのことで、筋トレと一緒にお願いしています。猫背と贅肉が取れるよう通うつもりです。

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肩こりと腰痛が酷く、マッサージに通っていましたが、トレーニングをして筋力をつけたいと考え、自宅近くの入谷でパーソナルトレーニングを探したところ、Asfit入谷店を見つけました。自宅近くで隙間時間に通え、短時間でも十分な運動ができ、まだ2ヶ月ほどですが、少しづつ体型の変化と肩こりが良くなってきたのを感じています。

★★★★★

坐骨神経痛の改善と身体作りのため
台東区で整体やジムを探していたところ、
アスフィット入谷店を見つけて来店しました。
整体とジムが併設されているので、体の状態によって使い分けができてありがたいです。

★★★★★

最初肩の疲れや姿勢が悪かったのが、トレーニングするうちにだんだん良くなってきました。これからも続けていきます

引用元:https://maps.app.goo.gl/8LgsU2i7SZL3HzjcA

「ASFiT 入谷店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金30,000円

【人気】初心者専用パーソナルトレーニング

料金196,000円〜
内容全16回
1回25分

月額パーソナルトレーニング

料金32,780円/月
内容月4回
1回50分

「ASFiT 入谷店」アクセス/店舗情報

アクセス鶯谷駅 徒歩11分
MAP

【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表

鶯谷エリアのジムの中に「気になるジム」はありましたでしょうか。

ここでは複数のジムを一気に比較できるように表にまとめておきます!

SHIORI

ぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい!

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女性専用無料体験入会金料金都度/回数券食事管理個室口コミジムの詳細
かたぎり塾かたぎり塾 鶯谷店55,000→22,000
※体験当日の入会で
1回:8,800
4回:30,800
8回:59,400
11,000/2週間
(毎日サポート)
4.9 (15)詳細に戻る
GOODLIFEGYMGOODLIFEGYM 綾瀬店3,300/回30,000セミパーソナル:19,800/月

パーソナル:34,800/月
(通い放題)
【日暮里店】
5.0 (9)

【台東入谷店】
4.9 (86)
詳細に戻る
ASFiTASFiT 入谷店2,178/回30,000月4回:32,7804.9 (146)詳細に戻る
女性専用無料体験入会金料金都度/回数券食事管理個室口コミジムの詳細
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